沙盘游戏--如其所是

第一篇：沙盘游戏--如其所是

沙盘游戏--如其所是（1）

沙盘游戏其实是沙盘疗法整合了东方文化及风格后发展出的传承。我很喜欢它的原理

——“就那样”，很禅宗的感觉。

沙盘游戏传自瑞士的荣格分析心理学的卡尔夫，是基础于荣格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到日本。后来他发现沙盘疗法其实很类似中国和日本古代的箱庭——即盆景，于是结合东方的意涵，而在日本实践沙盘，称为沙盘游戏。沙盘游戏可以看作沙盘疗法在东方实践中，整合了东方文

化和风格后发展出的传承。

一．沙盘游戏的原理：就那样

箱廷疗法中使用的“就那样”一词,令我想起禅的语言，就是“如其所是”或“本来

面目”的意思，这也很象禅师们开悟时所说的一样。

“就那样”在沙盘游戏中是指来访者的真实体验。在心理困扰的病理中，沙盘游戏认为，“就那样”是人内在真实表现的时刻，但生活或社会总可能有别的观念约束，这些约束会内化成为自我防御个体内在真实的墙壁，而隔断了表像自我和内在机体真实的联系，或者说隔断了意识和无意识之间的联系。这时候烦恼和心理困扰就产生了。而重建这一联系，使内在机体的真实被表像自我所体验，或者说无意识的内容被意识所真正接纳，则烦恼和心理

困扰就得以解脱。

由于沙盘游戏来源于荣格心理学，“就那样”一词又很类同于荣格心理学的“原型”，“原型”代表一种生物机体普遍存在趋势，这一趋势来自生物的长期演化中为了适应环境而发展出的功能。现代社会由于环境和环境中的各种心理象征物改变或损失了，自我的表像意识走得离开原有的机体真实太远时，那些内心的“原型”力量的表现就会在某种程度上受到挫折和障碍，而这些被挫折和障碍的能量其实并不消逝，而是以一种烦恼，或神经症

状、人格障碍等形式来表现。

“就那样”来自一种东方式语境下解释“原型”的词汇，它类似禅，“就那样”类似禅所要亲证的“本来面目”。当这一本来面目再次在现代社会和生活中被亲证和接触到的时

候，烦恼或困扰就自动消逝。

二．沙盘游戏的沙具收集：个人史和资粮

沙盘游戏最重要的工具自然就是沙盘和其中的玩具，而收集其中玩具的工作则是最重要的一个环节。所谓资粮是佛教术语，指一种积累，对于将来道路的酝酿性积累，所谓资粮的更直白意思是要准备将来旅程中的食粮。

虽然沙盘游戏的沙盘和玩具有不便宜的现成的购买，不过现成购买的沙盘玩具一般作为基础沙具比较适当，而想在箱庭进程中获得良好的治疗效果，那在理论上沙盘最好是具有治疗师个人生命色彩的，那几乎是活的，那些玩具多能折射出治疗师个人的风格。沙盘、沙具最好和该器具的拥有者——箱庭治疗师是一体的，佛教所谓身土不二。这系列沙盘中的玩具其实反映了治疗师本身的个人生命史，包括阅历、背景、情结、原型、自我的探索、学习、感悟等等。

最好的沙盘玩具类型和数量，是会随着治疗师的生命的成熟而改变增加的。并不存在一种一成不变或现存的沙盘。当我们看到不同沙盘和玩具时，我们一定会看出每个不同风格和经历的治疗家的一些内在生活，这是箱庭治疗家“就那样”的真实存在，也是沙盘游戏中

协助来访者“就那样”的开始。

三．沙盘游戏的设置：守护曼陀罗

守护曼陀罗是佛教中保护修行者不受到恶魔攻击的界限，而心理治疗中的设置就类似于此。设置可以帮助规定好治疗师和来访者之间的界限，并因此能够体察种种移情和反移情而理解来访者的关系模型。那些来访者试图突破设置的行为因设置的存在，可以被治疗师及

时了解，而纳入治疗的进程中。

在箱庭过程中，50分钟是规定的时间，可以根据来访者要求更短，但一般不会更长。而箱庭实践过程中，来访者因为情绪失控而产生攻击箱庭玩具中某些物件的行为，则需要及时加以制止。因为这可能是来访者的自我进入过深或者是创伤激发过于严重等等的结果。而安全的箱庭治疗室，符合心理治疗行业的治疗师道德伦理，绝大部分设置也类似于其它的心

理咨询。但无论如何，这是一个需要特别关注的点。

四．箱庭治疗师在治疗关系中：母亲和禅师

（一）母亲：箱庭治疗师在治疗关系中

沙盘游戏来自日本心理治疗大师河合隼雄的贡献，而河合隼雄的所学的来源是瑞士荣格的学生卡尔夫的创意，卡尔夫在沙盘疗法创始前，曾经求学于著名的英国精神分析客体关

系理论家温尼科特。

温尼科特以足够好的母亲、过渡性客体、包容性环境、真自体和假自体等观点，影响了客体关系理论和自体心理学。其中包容性环境对于沙盘游戏可说有重要意义，温尼克特说：“最初，母亲本身就是这个促进发展的环境"（Winnicott，1963/1965，p.239）。此促进发

展的环境其特质即是“调适”（adaptation）。

而类似的观点包括包尔比的安全基地、比昂的包容、科胡特的自体客体，这些类似的观点都强调了在治疗时间内，治疗师对于来访者神入理解的重要性。这时候来访者如果感受到自己身处一个安全的、被关注、被赞赏、被原谅、被容纳的抱持性环境，那治疗的时候，治疗师的角色就如一个母亲，在容格的分析心理学来说，这被称为来访者对于母亲原型的需

要。这时候治疗的进展就会自动发生。

（二）禅师：箱庭治疗师在治疗关系中

禅的禅师所表现的是无缚的自由和平常心的睿智，他对于弟子是充满节制的启发式。因为真实是不可能被言传的，因此关注态度的启发和身教对于弟子是更重要的。印度——西藏类似禅的大圆满传统中早期也有非语言的持明表示传授。沙盘游戏的本质是非语言的无意识治疗，这因此很类似。因此沙盘游戏的过程中，治疗师除了母亲角色的关注包容外，陪同一起度过这些制作沙盘的时间是十分重要的，在这些陪同中许多影响和改变尽在不言中进行。山中康裕在《沙遊療法與表現療法》一书中表示：“沙遊治療最重要的是什麼？就是治療者的在場，也就是說在個案製作沙盤時，有一個專心在一旁守護的治療師存在，這本身就

是治療的重點。”

或许真实本身需要治疗师对于自身的触及，而这一触及需要自身的训练。只有当治疗师是足够真实存在时，来访者在箱庭中才有接触真实的可能。而这一自然的对于“就那样”的触及是治疗师所确信的。

有时候，这里会有教育取向的治疗师会觉得，沙盘游戏中似乎除了那个箱庭工具外，治疗师什么都没有干。但实际上治疗师在旁边的神入关注、和来访者对于沙盘的共同欣赏、和来访者的少少对话，和自己对于真实存在的“就那样”的领悟，都会无意识中深深的影响

来访者的无意识，进而产生治疗功效。

禅师明白一件事情，对于真理的开悟终究会需要弟子自己去经历，他不是去指导，因为那样会干扰弟子的心灵的进展，在原来的内容上去附加了新的内容，而是让原来被附加的内容下的真实被揭示出来。而对于沙盘游戏来说，也是这样，痊愈需要来访者自己来通过该

过程来完成，真实的感受通过自己的接触来经历。

五．沙盘游戏的实践核心：儿童的再生

温尼科特曾经说，如果一个人能够恢复游戏能力，他的心理困扰就开始走向痊愈了。

在《村上春樹去見河合隼雄》一书中，两人一段对话也十分说明这点：

村上：有病的人不會创造的故事嗎？

河合：因为心理困扰，所以不能创造。

在儿童时期，我们往往会更自由和忘我的玩，这时候我们更接近生物机体的本性，而随着年龄增长，这些本性越来越被社会所要求的形式所束缚，当然社会要求的这些形式并不是错误的，只要合理都是生存所需要适应的。但往往的问题在于，我们不知道那些部分才是真正需要防御的，有时候我们会因为某种原因去回避和压抑自己的“就那样”的真实感受，于是困扰慢慢就形成了。

而沙盘游戏的实践过程，就是让来访者在箱庭的实践过程中自发性和原创性的的去选择沙盘玩具，去根据感受游戏沙子和摆放玩具和布景，这些过程本身极大的促进了来访者与合乎本性的就那样的感受相接触，在此时此刻获得渐渐的修行进展，而由对于真实本性的渐

渐接触，最后导致量变到质变的顿悟。

儿童原型的复苏是一个人的机体和心理回归自然之中，而其实自然并不远，就在一个人的身心之中，只是因为迷惑一直受到不合适的防御而已。现代化的社会进程导致人的自我表像意识发展得太脱离自己的无意识本性部分，这样子的疏离带给我们的可能是不幸福。而

重新发现这一本性中的“灵魂”则使生命重新得到完整的启动。

第二篇：沙盘游戏感悟

团体沙盘游戏感悟

今天与几位老师一起进行了一个团体沙盘游戏，这个游戏让我受益匪浅，也有了许多感悟，也从几位老师身上学到了很多东西。

游戏的第一个环节，指导的老师让我们闭上眼睛把手伸到沙盘里去感受一下，并按原先抽到的顺序请每位老师谈一下自己的感受。我的感受就是当我闭上眼睛抚摸沙子的时候，我觉得沙子好细腻，好柔软，让人感到好舒服，可是当我想把它握住的时候却从指缝中滑走了。这也说明了对于我们生活中的很多东西，我们不应该去过分的苛求，有舍才有得，过分苛求只会让它消失得很快。

接下来，游戏的第二个环节，指导老师让我们按顺序每人每次选一个模具摆放在沙盘中，或者放弃选择模具自己设计造型。在这个环节中，我一共选择了八种模具。我选的第一个模具是椰树，因为我觉得在海边的沙滩上就应该生长着椰树。第二个模具是房子，我选的是一座白色的小别墅，我觉得在浪漫的海滩边能有一幢这么洋气的小别墅是一件很幸福的事情。第三个模具是图腾，选这个的理由很简单就是想和另外一位老师摆的图腾相对称。第五个模具是小洋房，选这个的理由是它小巧精致，而且跟之前选的小别墅的颜色比较搭调。第五个模具我选的是香蕉，原先想的是选一个椰子摆在椰树下面，但没找到椰子，就用同为热带水果的香蕉代替了。第六个模具是选了一辆小汽车，这是为了摆在房子前面让主人出行更方便。第七个模具选的是飞机场，当时考虑到那里有一架飞机所以就摆了个飞机场。第八个模具是天使，喜欢天使的颜色和纯洁，恰好也和小别墅的颜色搭调，所以就选了它。

游戏的第三个环节是让我们观察一圈沙盘，然后每人有一次机会调动你觉得不适合的模具。我调动的是一辆小自行车，理由是它之前被摆放在一个车站的路灯下，再结合周围的建筑，觉得放在那里有些突兀，所以就把它移到海边洋房前的椰树下，这感觉更休闲一点。

游戏的最后一个环节是为这个沙盘取一个名字，先是每个人取一个，我取的是浪漫沙滩，理由是海滩、椰树、洋房、自行车等，都充满着浪漫的气息。最后大家选了一个最好的名字“幸福家园”，这也是我们每个人对幸福生活的向往。

通过这个游戏，我最大的感触就是团队的力量，完成这个沙盘少不了每一位老师的努力，大家都相互配合着，补充着，使这个沙盘的布置更和谐。此外，通过倾听各位老师在游戏过程中的想法和感悟，我也收获了很多，觉得自己的想法太肤浅，还不够成熟，还应该多多学习，不断提高自己。

第三篇：沙盘游戏感想

感想

以下是我自己的一点感受：

一是关于规则，虽然简单，就是互相不能有任何形式的交流，但这相当于把每个人都隔离开来，难度很大，所以老师（记录者）要不停提醒，不过后面大家习惯了就很自觉了

二是关于选物品和摆放，自己选的的东西当然明白什么目的，但别人选的东西有些让我很困惑，搞不明白他们为什么选那个，又为什么放在那个位置，感觉很奇怪，但是在选和放的时候还必须考虑到全局，这就要求积极思考，因为全局一直在变，所以思维必须活跃

三是关于做完后的交流环节，或者说是老师（记录者）的提问环节，因为按规则是不能讨论的，这时候我知道了大家摆放物品的目的和心情，之前的疑惑消失了，大家在没有交流的情况下想法是有些差距，但差的不是很远，毕竟都是着眼于全局的

我还注意到，大家似乎都不想做第一个，可能是因为在空旷的盘里放第一个实在是不知道从何下手，但是随着东西增多，也就更容易，不过在快要结束时，地方不够了，就有变得艰难起来。每放完一轮要拍一张照片记录，那个时候真有点成就感，等完工时，大家就像真的建造出了那些东西一样开心。在最后讨论名字时开始有点分歧，但经过投票再讨论我们就民主地统一了，可见大家都很为集体着想。可能是第一次做，而且以前对沙盘游戏了解很少，没能很快进入情境（吧），其实并没有体会到老师所说的回归感，虽然抚摸沙子时的感觉很舒服，但觉得跟回归还差得比较远，总之这次沙盘游戏给我最大的感受是新奇和开心，谢谢老师给我们一个这样的机会去接触它。

第四篇：沙盘游戏作用

沙盘游戏的作用

心理咨询中有种特殊的心理咨询技术，叫做沙盘游戏，又叫做箱庭疗法。沙盘游戏和多人会好奇，这到底是用来做什么的，这个技术使用起来有什么好处吗，主要针对什么人群或什么问题吗。针对这些问题，京师博仁给您做一个基础的介绍，让您更加清楚的认识沙盘游戏的魅力和重要性。

沙盘游戏的作用

1．面对著光滑的沙子平盘，旁边有值得信任的辅导师，沙盘游戏者的心目中自然而然的会产生很多的意象，而那些各种玩具模型，以及对沙子和水的感官经验，也刺激了无意识的发生。

2．沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉，碰触里面最本源的心理内容。

3．沙能捏造，水能倾倒，火能点燃，空气能流通，沙盘游戏中最基本的流动和平衡，能够反映出人的心灵以及整个自然界的过程。沙盘游戏像一面窗能，可以打开或透视人的心灵，使人能够重新体验前言语和非言语的状态。孩子们在会说话之前已能听懂语言，在回忆之前已能进行现认。成人们也许已经忘记或者从来

沙盘游戏对儿童的特别意义： 1． 沙盘游戏对弱语言要求特性

儿童在学习说话之前已经能够听懂许多词语，在学会回忆之前已经能够进行再认，但儿童言语发展水平使得儿童不能够表达特殊的需求和特别的想法。因此，我们通常无法通过话语去理解特殊儿童的行为以及对应的内在心理状态；我们也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区别分开，无法将超常儿童的异常行为与病理性异常行为区别开来。而沙盘以及沙盘游戏像一面窗，可以打开或透视人的心灵，使人能够重新体验前语言与非语言状态；在沙盘游戏过程中，游戏者的无意识自动流露在沙盘中，分析师能够根据沙盘游戏场景去洞查游戏者的潜意识内容。在接触沙盘游戏的初级阶段，游戏者可以意识到自己在做什么，为什么会选择这种或那种模具；但随著沙盘游戏的深入，支配游戏者的主要是无意识，游戏者本人不清楚自己在做什么，为什么这样做。在沙盘游戏过程中，意识中的内容和倾向首先浮现，然后便出现了无意识的内容，这些内容的交锋促进了游戏者的完整性。因此除了在初几次沙盘分析师会向游戏者询问一些简单而明确的游戏外，在整个数次沙盘游戏中，并不需要太多的语言表达。分析师也不需要向游戏者解释，只在数月或数年后做一些延迟性的解释和交流。

2．沙盘游戏对儿童人格的影响

童年期经历对人格发展有著重要的影响，这些经历主要以早期婴儿与父线的依恋关系状况以及儿童的早期的探索行为受到阻断的程度有关。在沙盘游戏过程中分析师基本不干预游戏者的活动。因此儿童可以非常自由的表达自我，宣泄不良情绪，以及在深层修复受到创伤的早期人格结构。沙盘游戏的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容。

此外，游戏是儿童的天性，也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁，因此，沙盘游戏很容易被儿童接受，不需要太多的指导，儿童就能很快进入游戏过程中，儿童的投入与合作程度也是任何其他形式治疗无法达到的。

沙盘游戏特别适合语言能力还没充分发展的儿童或语言能力有障碍的儿童。该疗法最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍儿童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童。目前，此法不再局限于儿童，而是广泛的运用于成人心理治疗中，一些临床家也将该法应用于非临床人群，如在学校、企业和团队的组织和管理中的应用。

第五篇：沙盘游戏说明书

你是否感觉和他人交流有障碍，总是词不达意或者被人误解？ 你是否感觉自己做得都很好，可别人就是不领情？ 你是否总是莫名其妙落入别人的陷阱？ 你是否总是遇到同一类人或事让我烦恼？ 你我是否总是遇到层出不穷的麻烦？

你是否有焦虑、抑郁、悲伤、愤怒、恐惧等情绪需要处理？ 你是否有自杀或自伤倾向需要处理？ 你是否害怕与人交往？ 你是否不愿意一个人独处？ 你是否缺乏亲密的朋友？

你是否有太多的亲戚和朋友需要我费心照顾？ 你是否害怕考试？又想念书又念不下去？ 你是否过份害怕小动物？ 你是否被人指责为爱做白日梦？ 你是否网络成瘾，欲罢不能？

你是否感觉付出了很多，却得不到周围人的认可？ 你是否自信不足？

你是否对小时候的一些人或事仍有抱怨或怨恨？ 你是否感觉伴侣特别不可理喻？特别不能理解自己？ 你是否感觉家庭成员之间缺乏温暖和关爱？

你的孩子是否易怒？稍不如意就大喊大叫，大哭大闹？ 你的孩子是否过于胆怯，不敢主动和其他孩子交往？ 你的孩子是否做事磨蹭，没有时间观念？ 你的孩子是否不爱学习，注意力不集中？

你是否感觉下级总是不能圆满完成自己交给的任务？ 你是否感觉上级总是下达一些莫名其妙的指令？ 你是否感觉同级之间有人在不公平竞争或者刁难自己？ 你是否经常有类似的梦境出现？

你是否对未来充满信心？还是已经一眼就望到了尽头？ 你是否有员工需要增进团队凝聚力，提高工作效率？

如果你有上面的这些困扰，这些困扰是否严重到你没办法自己处理或克服，困扰是否严重到你愿意花费金钱和时间来找专业人士帮助你处理。如果是的话，你就可以考虑申请参加沙盘游戏。

沙盘游戏只是呈现参加者的行为和行为模式，并不能看到参加者之前经历了什么具体事件，不涉及个人隐私。

指导者的主要功能是陪伴，提供安全和信任的环境，让参加者有充分的机会获得感悟和自愈。在讨论过程中，指导者只就沙盘呈现出来的部分对参加者有针对性的提醒，提醒参加者回忆当时操作时的想法和情绪感受，在参加者的一些情绪关口予以适当的引导，以帮助参加者顺利释放和更深层看清自己。

沙盘游戏现在越来越多被企业用作增强团队协作的有力工具，以及越来越多的个人渐渐喜欢使用这种直观的方式来解决自身的问题，很多企业管理者和需要心理帮助的人士，无论是亲身经验过的还是只是听说过沙盘游戏疗效的人，均对此深感神奇，其中有些人士希望借助沙盘游戏看透别人以满足自己的好奇心，有些人士则希望被旁观者看到以获得帮助，还有些人因为担心泄漏自己的隐私而在内心抵制沙盘游戏，但是更有很多人士希望深入了解沙盘游戏。

沙盘游戏的适用人群（我和周围的人需要做沙盘游戏吗？）：

沙盘游戏适用的人群相当广泛，按照分类方法的不同，罗列如下：

（一）按照心理问题分类，沙盘游戏适用于以下情况：

(1)自闭症等言语障碍和交流困难者：言语障碍者因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点或情绪体验、与他人交流。言语面谈式的咨询也不适用于他们。沙盘游戏不需要语言交流，可使参加者的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述，并得以减弱甚至治愈。而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤往往是造成学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。

(2)焦虑等情绪困难者：学习和考试焦虑是当前学生面临的主要情绪困难之一。沙盘是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力于一体的心理治疗方法。通过玩沙子和沙具，可以宣泄自己的焦虑情绪，放松身心，并在面对沙盘这一内心镜像时，重构自己的意识和潜意识。沙盘制作过程能够充分挖掘参加者的创造潜力，这种成功创造的感觉和经历又能够进一步提升他们的自信和自尊，使他们具备强大的心理抗击打能力来面对学习和考试以及步入社会之后的挫折。

(3)注意缺陷、多动者：注意缺陷、多动主要表现为注意力分散、多动、易冲动、易激怒以及无法容忍延迟满足等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的难题。运用沙盘游戏能帮助注意缺陷者将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动，沙子和玩具的可触性、可移动性通过触觉与运动觉作用于参加者的大脑神经，从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外，沙盘的沙箱是一个有边界限制的空间，可以将参加者的注意力集中于这一有限的空间内，有助于训练他们集中注意力。

(4)攻击性行为者：情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火索,侵犯性情感积聚越多，其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯 性情感的强度，而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的压制而不会因此消失，反而深入到潜意识中，危害其身心健康。过分压抑的结果，往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。沙盘为此类行为者提供了一个表达的机会，可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感具体地演示出来，以耗散其攻击性心理能量，并从沙盘所建构的故事情境中学会与人相处的适应性行为。

(5)人际关系困难者：人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一，并可能进一步影响个体的学习、生活质量，所以如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。团体沙盘游戏在促进团体成员协作能力、增进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。在沙盘世界中，成员或个体以虚拟而又注入真情实感的角色扮演的方式展开人际关系互动，并在沙盘的帮助下调整社会认知系统，从成员人际交往的成功行为中学会社交适应行为。

（6）网络成瘾者：沙盘游戏可以使网络成瘾者获得充分的内在体验，以及充分的表现和表达，引发成瘾的焦虑内容得以展现，焦虑情绪因之缓解。同时沙盘游戏和网络都能创建出变化无穷的三维图画，能充分发挥网络成瘾者的创造性和动手能力，容易引发他们全身心投入一件事情的愉悦体验，从而把对网络的依赖转移到既能获得成功愉悦体验又能促进心智发展的行为中。

（二）按照年龄分类，沙盘游戏适用于：

（1）幼儿及中小学生：沙盘游戏可以对有需要的幼儿与儿童提供辅导。鉴于幼儿和儿童语言表达不清晰和喜欢玩具与游戏的特点，沙盘游戏特别适用于这样的年龄阶段。沙盘游戏提供了一种自由的情境让儿童的心灵自己产生自我疗愈。

（2）成人：沙盘游戏可使成人提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效宣泄消极情绪、释放压力等。

成人大多数的创伤或者问题都源于儿童时代，在那时他们感觉被抛弃，受到严格限制，过度的批评和惩罚，或者因失败而被周围的人不接纳。在沙盘游戏中，指导者没有批评和惩罚，而是抱着接纳一切的态度，给予参加者以自由空间，并身临其境，感同身受，和参加者结为同盟，从而使参加者感受到极大的支持，更能激发他的潜力来获得自愈。

沙盘游戏也允许在沙盘内把过去的事件呈现出来。参加者可以现场把事件场景改变，并把这些事件从潜意识和意识层面解决掉。参加者借助沙盘把创伤事件具体化，不断增强自我去面对，并以新的眼光和新的理解方式来看待这些创伤事件，最后达到自愈。

（三）按照参加人数和相互关系分类，沙盘游戏适用于：（1）个体沙盘：可以深入展示个人的内心世界，让参加者与自己的潜意识对话，疏泄积压的情绪，了解自己的深层次需要，从而更了解自己，更清晰自己的目标，更容易达成自己的目标。

（2）伴侣沙盘：可以借助沙盘游戏，清晰双方的行为模式和行为动机，有助于双方深层沟通，冰释前嫌并减少以后误解的产生和情绪的爆发，促进双方更加伉俪情深。

（3）家庭沙盘：可以有效的改善家庭成员关系，呈现成员的潜意识反应，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。

（4）团体沙盘：针对学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等，可以促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才，加强成员间的精神交流，改善团队气氛，提高工作效率。

（四）按照内容分类，沙盘游戏可应用于：

（1）解梦：以沙盘呈现梦境以及梦境的发生发展过程，在清醒状态下重现相关情绪，有助于参加者明白梦境在提示自己什么，有助于参加者从旁观者的立场看清自己，更加了解自己。

（2）未来展望：以沙盘呈现参加者潜意识层面对未来的憧憬，使潜意识的模糊影像上升到意识层面的清晰意象，让头脑更清晰地看到自己对未来的期待，内心形成一个完整的感受，这种完整感受的体验能使参加者不顾疼痛和焦虑去继续在现实中寻找这一完整，这强大的动力可导致参加者现在就开始制定朝向未来的计划，由于意识层面和潜意识层面目标一致，更有利于现实生活中计划的逐步执行和实现。

（3）EAP（企业员工心理援助）及人力资源开发：沙盘游戏对于人格发展、想象力、创造力的培养以及心理维护、个人成长等都发挥着积极的促进作用，而且简单实用见效快，是企业EAP心理咨询及人力资源开发的核心技术。

(4)职业生涯规划：通过沙盘来呈现个人未来的生活和工作场景，来具象化参加者对于未来职业的展望，使参加者更加清晰未来工作的宏观轮廓和微观细节，联系目前的现状，寻找现在和未来的切合点，激发对于未来工作的向往和对于现状的改造热情，帮助参加者提高现在的学习和工作效率，更快达成一个又一个目标。