阳光中队方案

第一篇：阳光中队方案

阳光中队“五一劳动节”活动方案

五一节到了，为使我班学生过一个有意义的节日，进一步推进学生德、智、体、美、劳全面发展，增强学生的劳动观念，培养劳动技能和劳动习惯，充分发挥学生创新精神与实践能力，为学生搭建体验生活的舞台，让学生体会劳动者的艰辛，我班将在“五一”期间开展“五一快乐体验”活动。

一、活动主题：五一快乐体验

二、活动时间：4月26日—5月2日

三、活动范围：全班学生

四、活动内容：

1、召开“我是劳动小能手”主题班会（4月26日）

2、快乐体验系列活动（5月1日到5月2日）

1）在父母带领下进行大扫除劳动

2）在家里做一些力所能力的家务

3）跟随父母到集市上练摊儿卖水果、衣服等物品

可以从以上活动中任选一项或几项，但必须保证一天的体验时间。

3、快乐体验之感想或体会

在体验过程中，有哪些收获，有哪些快乐，有哪些感想或体会写下来。

五、活动要求

根据我班制定的活动方案，发动学生积极参与活动，体会父母劳动的艰辛，在五一快乐体验中真正找到属于自己的快乐，在快乐中成长。

第二篇：争当四好阳光少年中队活动方案

“争做四好少年”中队活动方案

—— 五（1）中队

活动目的：

1、培养队员们的理想观，并能用之规范自己的行为。

2、加强精神文明建设，让队员们懂得要从生活中的一点一滴做起，做一个有远大理想的阳光少年。

活动准备：

要求队员们收集关于“四好少年”的材料。

活动过程：

一、出旗仪式

二、学习贺信，了解什么是“四好少年”

甲：2009年的秋天，历史的巨笔写下了令人瞩目的一封信。

乙：胡锦涛总书记的“争当四好少年”的号角吹遍祖国大地。

甲：如涓涓的细流流淌在每个少先队员的心间。

乙：队员们，你们知道“四好少年”的内容吗？ {齐：知道}下面让我们来重温

胡锦涛爷爷致中国少年先锋队建队60周年的贺信，{由中队长组织学习胡锦涛爷爷的信。}

少先队员们：

在中国少年先锋队建队60周年的时候，我代表党中央，向全国少先队员表示热烈的祝贺！向为红领巾事业付出心血和汗水的广大少先队工作者表示诚挚的问候！

少先队是我们党在新中国成立伊始创立的少年儿童群众组织。60年来，在党的领导下，在共青团的带领下，少先队主动适应时代要求，充分发挥自身优势，广泛开展一系列适合少年儿童特点的活动，为促进少年儿童健康成长发挥了不可替代的重要作用。60年来，在党的阳光雨露哺育下，在星星火炬照耀下，一代又一代少先队员开启了人生的奋斗航程，逐步成长为党和人民需要的合格建设者和可靠接班人，为推进我国社会主义革命、建设、改革事业作出了突出贡献。

经过60年的奋斗，中国特色社会主义事业取得了举世瞩目的巨大成就。要实现中华民族伟大复兴的宏伟目标，还需要一代又一代人长期艰苦奋斗。今天的预备队必将成为明天的生力军。希望全国少先队员牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年，时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量。

少先队组织和少先队工作者要大力发扬优良传统，积极探索当代少年儿童成长规律，不断开创少先队工作的新局面。共青团组织要切实履行全团带队的光荣职责，更好地发挥少先队团结、教育、引导少年儿童的重要作用。

我相信，有党和政府的高度重视，有全社会的热情关爱，有全国少先队员的共同努力，星星火炬在发展中国特色社会主义的伟大进程中一定能够放射出更加灿烂的光芒！

胡锦涛

2009年10月12日

课件出示：{全班齐读}

争当热爱祖国、理想远大的好少年；

争当勤奋学习、追求上进的好少年；

争当品德优良、团结友爱的好少年；

争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

主持人甲：我们五一中队全体队员，牢记胡爷爷的教诲：“争当勤奋学习、追求

上进的好少年”，课堂上，努力汲取着知识，主持人乙：课后，我们放飞了想象的翅膀，下面我们来听听他们的心声。

三、争做“四好少年”的个人发言。{学生各抒己见}

四、活动总结发言

{大家的发言让我们明白了，甲：1、3、5、7、9、11.乙：2、4、6、8、10、12.}

1、道德好。要有礼貌，见到老师长辈朋友要问好；要懂得感恩，别人给予我们帮助，我们不要忘了跟对方说声“谢谢”；要文明，遵纪守法。

2、心态好。要对自己有自信，受到挫折不要悲观失望，要往好的方面想，更重要的是找到自己到底错在哪儿。

3、学习好。现在的社会，没有文化就等于是一个废人，我们要从现在做起，好好学习，天天向上，全面发展。

4、身体好。有一个健康的好身体是很重要的，要多多锻炼。

5、要为自己设定一个目标，向着目标奋斗，不像无头的苍蝇，一点头绪都没有。这样做得再多也是无用的。

6、要胸怀祖国，热爱祖国。

7、要听大人的话。

8、性格要开朗大方，活泼向上，积极参与集体活动。

9、不要进“三厅两吧”，不吸烟，不喝酒，不赌博，不迷信。

10、要热情，待人真诚，乐于助人，大公无私。

11、合理运用时间，珍惜时间。

12、注意自己的形象。要注意不该说的时候不要说。

„„

五、童谣展风采

主持人甲：下面我们要用一首童谣来表现我们阳光少年的风采：

殷切期盼同学们，争当四好新少年。

强健体魄身体好，天天锻炼要记牢。

活泼开朗情商高，宽容谦让是法宝。

品德优良齐争先，文明礼仪赛圣贤。

团结友爱齐奋斗，和谐互助能持久。

勤奋学习是本分，在家在校都认真。

追求上进很必要，学习成绩显成效。

热爱祖国热爱党，报效祖国是目标。

理想远大志气豪，脚踏实地最重要。

党的关爱我成长，不负众望争四好。

六、表演“四好少年”拍手歌：

你拍一，我拍一，建队60周年人欢喜。

你拍二，我拍二，胡爷爷贺信记心怀。

你拍三，我拍三，争当四好记心间。

你拍四，我拍四，勤学上进是好孩子。

你拍五，我拍五，虎年要当小老虎。

你拍六，我拍六，理想远大有追求。

你拍七，我拍七，童心向党志不移。

你拍八，我拍八，体魄健壮人人夸。

你拍九，我拍九，团结友爱手拉手。

你拍十，我拍十，亲身实践要落实。

齐诵：人人争当“四个好少年”，好少年！

甲：天空中有了阳光，天是蓝的，花儿将更灿烂，乙：心中有了阳光，身是暖的，人生将更精彩，齐：希望队员们积极行动起来争当“四好少年”。

七、结束部分

1、辅导员讲话

队员们，今天我们五（1）中队“争做四好少年”主题队会活动，在大家的认真准备下，成功举行了。大家通过活动，更深刻的理解了争当四有少年的标准，展示了阳光少年的风采。老师真心希望，队员们在学校都做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好公民，热爱祖国，勤奋学习，都成为新时期的阳光少年。

2、呼号

中队长：准备着，为共产主义事业而奋斗！

队 员： 时刻准备着！

中队长：全体立正，退队旗，敬礼，礼毕。

五（1）中队“争做四好少年”中队主题队会到此结束。

第三篇：阳光中队班级风采展示

阳光中队班级风采展示

一、班级文化营造的理念

如同我们的队名一样，阳光中队象征着朝阳带来的希望。我们是早晨八、九点钟的太阳，是祖国未来的接班人，是充满活力与朝气的新一代。整个中队的文化理念是积极快乐，注重德、智、体、美、劳全面发展，成为各个方面都优秀的学生。在班级布置方面，用绚丽的色彩分别展示出班级公约、公告栏、爱心满屋、我是小明星智慧书吧、美文欣赏、卫生角、作品展和个人风采展等版块，让学生沉浸在学习的乐趣当中，快乐地学习。

二、阳光中队班牌

二、班级公约

一、进校：穿戴整洁重仪表，备齐用品准时到；进校说声老师好，相互问候有礼貌。

二、早读：勤奋好学争分秒，贵在自觉效率高；语数英语同重要，书声琅琅气氛好。

三、升旗：升旗仪式要搞好，热爱祖国第一条；齐唱国歌感情深，肃立致敬要做到。

四、两操：出操集队快静齐，动作规范做好操；每天眼操做两次，持之以恒视力保。

五、上课：铃声一响教室静，专心听讲勤思考； 举手发言敢提问，尊敬师长听教导。

六、课间：课间休息不吵闹，文明整洁要做到；勤俭节约爱公物，遵循公德要重要。

七、学习：各门功课要学好，遵守纪律最重要；预习复习要自觉，环环扣紧才生效。

八、离校：值日卫生勤打扫，按时离校关门窗；横穿马路站看行，安全法规要记牢。

九、目标：班级公约牢记心，行为习惯常对照；同学之间勤勉励，道德情操修养好。

三、智慧书吧

“智慧书吧”是我们图书角的美名，这是我们的精神家园，同学们在这里吸取知识，获得智慧，扬起理想的风帆。图书角有同学们自己捐献的书66本，每本都标了号码，右侧有班级订的学习报，悬挂了班级日志、班主任手册、班级规章制度等。

四、爱心满屋

我班的彭静同学父亲去世，母亲改嫁并抛弃她。现寄住在伯伯家。伯伯的家境也不是很好。学校要订做校服，只有她一人交不起校服款。得知这一情况，班委会组织同学为彭静同学捐款，共筹得捐款78.5元，献上同学们的一片爱心。平时也教育学生们要做个有爱心的人。

五、美文欣赏

定期粘贴《意林》杂志上的文章，让学生在课余欣赏优美的文章，学习写作的方法，感悟人生哲理。

六、我们墙壁上有我班的座右铭是：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。少年不吃苦，老年必受苦。告诫同学们要从小事做起，多做好事，乐善好施，为构建和谐班级尽一份力。

第四篇：中队活动方案

“中国了不起”二.3中队活动设计方案

活动目的：

通过观看短片、相声、知识竞答、诗朗诵和歌舞表演等多种形式让学生感受祖国之最和祖国近年来中国发生的翻天覆地的变化，从而感受祖国的了不起。激发学生为祖国而努力学习，今天我们以祖国了不起，明天祖国以我们了不起。活动准备：

1、第一小队收集中国之最材料，选好解说员。第二小队收集中国先进科技，选好解说员。第三小队收集中国国防资料，选好解说员。第四小队收集中国经济资料，选好解说员。

2、通过各种途径了解中国的了不起。

3、队员排练各类节目。

4、准备“中国了不起”知识竞答题目苦干个。活动过程：

一、中队长主持：

1、进场，在红领巾进行曲中进场。（先在礼堂外排好队，然后听到进场后，从礼堂外进场，排成同字形队列）；向左转。

2、各小队整队

3、立正。报告辅导员，本中队原来57人，实到57人，报告完毕。（接受你的报告，祝咱们的活动顺利开展。）

4、现在我宣布二（3）中队活动，现在开始；

5、请旗手、护旗手到位；（沿队伍左到右出旗到中间）

6、出旗、敬礼、礼毕。（中队旗与小队旗插放在旗架上各队员归队）请旗手、护旗手归队。

7、唱队歌，请指挥手到位。请指挥手归队。

8、全体就地坐下。

二、活动一：看短片，谈感受。

1、主持人：中国，那是一个多么响亮的名字啊，每当提起他，我们每个中国人的心中就会升腾起一种特殊的神圣的感情，就会感到无比的骄傲和自豪。下面请欣赏短片，看看中国的这些事物你了解吗。(一名队员操作，观看短片）

2、看完短片后你有什么感想呢？下面请我们的一些队员说说。（自由点名谈感爱，主持人点名要注意回答人次的均衡性，队员答完后主持人要稍做评价如：说得真好，太好了，我也有这种感受等。）

三、活动二：展示小队资料“中国了不起”，介绍作品内容。主持人：让我们更深刻感到中国真了不起。下面我们的队员们也从各种渠道收集整理到有关中国了不起的各方面资料。有请各小队介绍。中国国防

大家好，我代表第一小队，向大家介绍有关中国国防的资料。

我们从中国军事网了解到，中国武器基础研究成果约20%达到国际先进水平，60%达到国内先进水平。

在2003年10月28日，中国国防部长曹刚川与美国国防部长拉姆斯菲尔德举行会晤。中国陆军，现役兵力为230万人，拥有步兵师、装甲及机械化师、炮兵师、山地师等。中国海军，现役兵力共30万人，拥有潜艇部队、水面舰艇部队、航空兵部队、陆战部队、岸防部队五大兵种。

中国空军，现役兵力为47万人，包括战略部队和防空兵。以上就是本小队查找的部分资料，谢谢！中国经济 我代表第2小队，向大家介绍有关中国经济发展的资料。

这是：2001年11月10日，中国加入世界贸易组织签字仪式。

我们从中国经济网了解到的部分数字，有：2003年中国农村全面小康实现程度为16.9%。到今年7月底，我国电话用户已经突破6亿户，达到6.09214亿户。今年前三个季度，中国国内生产总值超过7万亿元人民币，比上年同期增长7.9%。

这是：1960年到2000年我国国民生产总值情况表，从表中我们可看出我国的国民生产总值在逐年地增加。可见我国的经济不断的年年攀升。以上就是本小队查找的部分资料，谢谢！中国科技

大家好，我代表第3小队，向大家介绍有关中国科技发展的资料。

我们从新华网找到的，“神舟”5号上天表明中国科技水平和国力大增。

这是：我国著名物理学家、诺贝尔奖获得者杨振宁博士预言，在３０或４０年之后，中国将成为世界上有决定性作用的科技大国。

这是：我国第一台1.8英寸微硬盘

我们又从福建热线找到的，中国地质科技水平进入世界先进行列。我们还从中国公众科技网上找到的，2002年中国培育出转基因克隆羊，并于2002年9月28日到10月7日期间顺利在山东青岛诞生。以上就是本小队查找的部分资料。谢谢。中国之最

大家好，我代表第4小队，向大家介绍有关中国之最的资料。

首先是中国的几个之最，第一部字典是《说文解字》。第一颗原子弹爆炸的时间是：1964年10月16日。第一颗氢弹爆炸的时间是：1987年6月17日。第一颗人造卫星发射的时间是： 1970年4月24日。最大的山脉: 喜玛拉雅山。最大的河: 长江。

这是：中国城市最著名的八大标志建筑排名。有北京的故宫，上海的外滩，西安的城墙，拉萨的布达拉宫，苏州的苏州园林等。

在2003年11月27日,国务院三峡建设委员会办公室副主任卢纯表示：三峡工程发电能力将为中国之最。

同时在我们泉州也有不少中国之最，其中有道教老君造像、伊斯兰教圣墓葬、崇武古城、祈风石刻群、清净清净寺、安平桥、东西塔、洛阳桥等。以上就是本小队的部分资料。谢谢！

四、活动三：相声《中国 了 不 起》。

主持人：中国科技、国防、经济的飞速发展，让我们无不再一次赞叹我们伟大的祖国。下面请欣赏相声《中国了不起》。由XX和XX合作表演。甲：早上好。

乙：唉，昨晚一夜没睡好，到现在还打瞌睡呢。（连打哈欠）甲：为啥事弄成这样。

乙：昨晚我家举行了关于“中国了不起”的知识竞答，我奶奶出了好多笑话呢？ 甲：噢，说来听听。

乙：你不知道，我奶奶说的时候可有意思了，比如说那个什么“珠穆朗玛峰”差点读成“珠窝打马峰”，还有那个“永乐大典”她倒念成了“永乐家电”，最好笑的就是那个“甘石星经”，因为她经常看那个《西游记》，所以把“甘石星经”读成了“太白金星”，你说好笑不好笑。甲：（一边笑一边说）这是你奶奶书读得太少，没有掌握诀窍，比如说那个“永乐大典”就要想，既然是“大典”一定就是典籍，你再想“永乐家电”是卖家电的地方，一个是典籍，一个是卖家电的地方，八辈子也扯不到一起啊。

乙：既然你那么聪明，那我就考考你，你知道“四书五经”是哪些吗？ 甲：（自豪地说）他们是《论语》、《大学》、《中庸》、《孟子》、《礼》、《易》、《诗》、《书》、《春秋》。

乙：我再考考你，你知道我们的家乡永和被誉为什么之乡吗？ 甲：当然知道，不就是“石材之乡”。

乙：我再问你一个，如果你还能答出来，你就是名不虚传的天才，你知道“人类与生物圈”计划的三大自然保护区是哪几个吗？

甲：分别是鼎湖山自然保护区、长白山自然保护区、卧龙山自然保护区。乙：你真聪明，真了不起。齐：但中国更了不起。

乙：啊，时间差不多了，我们有个知识竞答要开始啦。拜拜。

五、活动四：知识竞答。（回答对的队员主持人评价：你知道得真多。回答错误主持人评：真可惜，答错了，我们听听别的答案。并另请队员回答。）主持人：下面我们进行知识抢答，请主持人到位。主持人2：大家好，下面由我为大家主持知识问答。请各位队员们把题听完了，再举手回答。第一题：我国最大的淡水湖是鄱阳 湖。下一题：最大的咸水湖是青海 湖。下一题：创制世界上最早利用水力转动的浑天仪和测定地震的地动仪的，是我国古代科学家是张衡。

第四题：活字印刷术是我国宋朝的毕升 发明的。

第五题：我国现代国画中，以画马著名的画家是徐悲鸿。下一题：我国现代国画中，以画虾著名的画家又是齐白石。下一题：我国最古老的文字是甲骨 文。下一题：我国最早的一部兵书是孙子兵法 第九题：我国最早的爱国诗人是屈原。第十题：我国古代最伟大的教育家是孔子。

第十一题：“文房四宝”指的是笔、墨、纸、砚。下一题：“琴棋书画”中的“书”指的是书法。

最后一题：第28届北京奥运会的奥林匹克精神是团结 友谊 和平。

大家知识得真多。我们的知识问答，到此结束。谢谢！

六、活动五：武术表演。

主持人：2001年中国申奥成功，2004年中国又在雅典奥运会上，取得辉煌的成绩，在金牌榜上跃居世界第二位，中国已成为世界体育大国，武术随着中国的强大而逐渐地成为各国人民所喜爱的运动，作为传统运动项目，必将在第28届北京奥运会上绽放光芒。请欣赏武术表演。

七、活动六：歌舞表演《爱我中华》。

主持人：武术是我们中华民族的精髓，观看精彩的武术表演后，让我不禁想起中国有五十六个民族，五十六个民族五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话爱我中华。请欣赏歌舞《爱我中华》。

八、活动七：配乐诗朗诵《同写一首歌》。主持人：五十六个民族团结在中国的大家庭里，我们是这个大家庭里的一份子，我们以中国真了不起感到十分自豪。让我们来同写一首歌，写出心中深深的真情，祝福我们亲爱的祖国！请欣赏配乐诗朗诵《同写一首歌》。[人物：少先队员甲、乙、丙] 甲：在清晨的太阳升起的时刻，乙：让我们来同写一首歌，丙：写出心中深深的真情，齐：祝福我们亲爱的祖国！乙、丙：写出真情，祝福祖国，你用什么写一首歌？

甲：我用“旗帜”写一首歌，鲜红的旗帜高扬如火，旗帜上写着四个大字： “三个代表”光芒四射。

乙：代表先进生产力的发展要求，丙：代表先进文化的前进的方向，甲：代表最广大人民的根本利益。齐：啊——

光辉的旗帜指引方向，伟大的祖国乘上世纪快车，“四化”大道上飞速前进，书写中华民族最壮丽的史册！丙、甲：写出真情，祝福祖国，你用什么写一首歌？

乙：我用“笑容”写一首歌，灿烂的笑容像盛开的花朵，开在全国人民的脸上，豪情满怀，生机勃勃。

丙：笑容里有火焰般的热情，甲：笑容里有无穷的智慧，乙：笑容里有英雄的精神，丙：笑容里有必胜的信心。民族的笑容化作力量，万众一心高奏凯歌，和衷共济描绘时代，伟大的祖国如旭日喷薄！

甲、乙：写出真情，祝福祖国，你用什么写一首歌？

丙：我用“美丽”写一首歌，美丽的丰采洋溢在每一个角落，美丽中蕴藏着无穷魅力，祖国的面容妩媚婀娜。

甲：美丽洋溢在高楼大厦上，乙：美丽洋溢在经济开发区里，丙：美丽洋溢在体育赛场，甲：美丽洋溢在宇宙飞船。

齐：啊——祖国的今天告诉历史，社会主义拨正了民族命运的轮舵； 祖国的今天告诉世界，中国正在创造崭新的生活！

甲：啊！在清晨的太阳升起的时刻，乙：让我们来同写一首歌，丙：歌声嘹亮响彻时空，齐：歌名就是：“红旗飘飘”。

九、队员谈收获。

主持人：队员们通过这次活动，我们今天的收获可真不少，谁来说说。（主持人稍评价如：说得真好，是的，我也有这个收获等。）主持人：是的，我们通过各种活动，都深深地感受到中国的了不起，今天我们以祖国了不起，明天祖国要以我们了不起，我们现在就要为祖国而努力学习。

十、辅导员讲话。（主持人说得真好，对！今天我们以祖国了不起，明天祖国要以我们了不起。让我们以行动好好学习、好好工作为祖国同写一首歌。）

十一、呼号。（准备着为共产主义事业而奋斗！时刻准备着。）

十二、退旗。主持人：请旗手、护旗手到位。退旗，敬礼、礼毕。（从队伍右至左）

十三、宣布活动结束。主持人：二.3中队主题活动，到此结束。

十四、退场。让我们在《歌唱祖国》乐曲中退场。

“健康饮食，快乐成长”二.3中队活动设计方案

一、活动主题：健康饮食，快乐成长

二、活动目的意义：

1、加强食品安全教育，增加学生食品安全知识，提高学生食品安全自我保护意识。

2、培养学生从小讲卫生、警慎买零食的好习惯。

3、树立食品安全意识，珍爱生命，关注健康。

三、活动构想：由于最近本班学生吃零食现象日益增多，而校门外又有很多无证经营的商家，卫生条件也较差，为了杜绝学生乱买零食吃的现象，我设计了这次主题班会。目的是通过这次班会活动强化学生的食品安全意识，在感悟中筑牢食品安全防线。

四、活动准备：

1、让学生查阅食品卫生方面的资料，以备交流。

2、黑板上书写“健康饮食，快乐成长”八个美术字。

3、准备课件。

五、活动过程：

一、情境表演，启发谈话。情境表演《爱吃零食的他》。

（1）情境表演：上课时，一个男生突然肚子痛，同学将他送到医务室。

（2）全班讨论：他为什么会肚子痛？经过了解，他很爱买零食吃，今天早上上学时就买了一瓶果汁水到学校来。同学们针对果汁水进行讨论。

（3）师小结，导入主题：孩子们，学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，蔡珂俊同学就是因为吃了小摊上不卫生的色素水而生病的。其实除了饮水要注意安全，其它的食品也应该注意安全。但是，谁不爱吃零食呀！那香喷喷的炸鸡腿、鲜美的薯条，还有香甜的冰激凌，哪一样不诱人啊！喜欢零食是孩子们的天性，但往往在吃得高兴的同时，却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此也存在一个很大的安全隐患。今天我们就一起针对食品问题来开展一次主题班会——《健康饮食，快乐成长》。

二、播放图片，关注安全。

1、孩子们，也许是因为太熟悉了，也许是我们已经习惯了，许多生活中的饮食卫生问题我们常常会熟视无睹，但如果被拍成一个个特写镜头，会给我们什么感受呢？（课件出示不讲饮食卫生的生活场景）。

2、各自谈感受，师相机引导归纳。

同学们，这一组组的镜头真可谓是惊心动魄，那你知道怎样的饮食才安全、卫生呢？（1）注意吃零食的场合：不应在路上、校园内外、公共场合吃，这样有损少先队员形象，也不利于身体健康，还影响了环境卫生。应在家里干净、卫生的吃，吃时不讲话。（2）养成良好的卫生习惯：勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂、肥皂，洗手液洗手。不吃生、冷、不清洁食物。不吃变质剩饭菜。少吃、不吃冷饮。少吃、不吃零食。不要长期吃辛辣食品。不要随便摘野果吃，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。剧烈运动后不要急于吃食品喝水。不喝生水，建议喝标准的纯净水。千万不要去无照经营摊点、饭店购买食品或者就餐。尽可能在学校食堂就餐。（播放学校学生就餐视频）

（3）购物小常识：够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。（课件出示：什么是“三无食品”。并介绍“三无食品”大量进入市场。）

①仔细阅读营养标示。不要匆匆忙忙，花个几分钟，把包装上的各种标示，包括营养成分先看清楚。

②谨慎选购包装食品。认真查看包装标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、是否合格。

③别忘了查看（QS）市场准入标志。（“QS”是食品质量安全市场准入证的简称，标志的主色调为蓝色，字母“Q”与“质量安全”四个中文字样为蓝色，字母“S”为白色只有产品上贴上了QS 质量安全标志才允许进入市场销售。相机播放漫画）

孩子们，食品关系到我们的身体，影响着我们的成长。虽然存在许多食品安全问题，但只要把握住卫生常识、购买常识，相信我们能吃出快乐，吃出健康。

第五篇：少先队中队方案

2011学年第二学期

六月四年级中队活动方案

一、活动目的

通过这次主题队会，在学生中倡导诚实守信的优良品质，让学生知道诚信是做人的基本准则，培养学生的诚信品质，树立诚信光荣的意识，懂得人与人之间需要以诚相待。

二、活动准备

1、各小队利用课余时间自主设计活动内容。

2、队员们搜集诚信格言和故事。

3、队员们利用课余时间组织排练儿童剧、快板及歌曲等节目。

三、活动过程 报告人数

队会进行第一项：出旗 队会进行第二项：唱队歌 队会进行第三项：中队长讲话

今天我们中队在这里召开“诚信在我心”主题队会，我们将以讲故事、说格言、表演儿童剧、快板等形式来告诉大家我们要诚实守信，通过这次队会，我们不仅可以锻炼能力，更重要的是明白诚信在我们生活中的重要性。在准备队会的过程中，各小队的队员都表现的十分积极，大家利用课余时间认真排练节目，我相信今天的队会一定会开的很成功。谢谢大家！主持人（女）：大家好，我们是诚信小天使。

主持人（男）：今天，由我们来主持队会“诚信在我心”。主持人（女）：在座的四个小队是我们的诚信小队，让我们先来听听他们的口号。

主持人（男）：在课下我们的诚信小队还收集了不少有关诚信的格言和故事，哪个小队先来说一说？

各小队争先恐后地说格言讲故事。

主持人（女）：常言说：“不信不利，不诚不行”，在人与人之间做到诚实守信，就会建立起一种互相信任，和谐的人际关系，反之，一个人若不守信用，痛苦和不安会像魔鬼一样把你牢牢按住。看，在朱紫国就发生了这样一个故事。

（表演儿童剧《诚信果》的同学上场。故事内容：朱紫国国王遇见两个卖酒的人，国王买了坛酒回去一喝发现是假酒，就派大臣把大宝二宝抓回来审问，俩人吞下诚信果后后悔不已，决心以后不再坑害顾客，以诚待人。）

主持人（男）：看，大宝二宝因卖假酒坑害顾客，得到了应有的下场，让我们每个人心中都有一颗诚信果吧！同学们，看完这个节目你们有什么想说的吗？

队员甲：有，请大家来听听我们的心声。

（表演快板《诚信在我心》的同学上场。快板内容：走上台，鞠个躬。说说诚信我真轻松！诚信的人呀就在我心中。在学校，他爱老师，爱同学；他爱学习，爱劳动；他为集体争光荣！诚信如同一团火！诚信如同一颗松！诚信如同一面镜！诚信如同一盏灯！朋友之间要诚信，同学之间要诚信，老师之间要诚信，父母之间要诚信，诚信就在生活中。深深地、悄悄地，扎下它那圣洁的根，有了诚信事竟成，有了诚信成英雄，我有诚信事事通。让我们知诚信、讲诚信，诚信永远在我心！）

主持人（女）：他们的快板好不好，妙不妙，再来点掌声要不要？ 队员乙：他们说得好，我们唱得比他们更好！

主持人（女）：让我们一睹她们的风采吧，大家掌声欢迎！（歌伴舞《诚信之歌》）

主持人（男）：同学们，撒谎骗人最终没有好结果，正如刚才那位同学唱得那样：“骗人心中不踏实，早晚没人相信你”。

主持人（女）：对，对，对，看来，不讲诚信真的不行啊！我们还是做个诚实守信的孩子吧！

主持人（男）：我就知道有这样一个小男孩，非常信守诺言，看！他来了。

（表演儿童剧《诺言》的同学上场。故事内容：一个小男孩在和一群大孩子玩军事游戏时负责站岗看守火药库，后来这群大孩子玩累了，竟忘记了小男孩，各自回家去了……天色渐渐暗了下来，公园里的游客都陆陆续续走出了公园，可那个小男孩却依然坚守在自己的岗位上。一位作家发现了这个小男孩，劝他赶快回家，但执拗的小男孩坚持接到命令才离开。无奈中作家想到请一位军人帮忙，这个小男孩直到接到了军官的命令才离开了自己的岗位。）主持人（男）：这个小男孩小小年纪就这么信守诺言，真了不起，我们也应该向他学习，做个信守诺言的人，我现在有一个提议，让我们在队旗下庄严宣誓，说出我们共同的心声，好不好？请中队长领呼。

我是县街小学的少先队员，我在队旗下庄严宣誓，我们要做诚信人，说诚信话，做诚信事，做一名诚实守信的小学生！

主持人（女）：诚信是做人的准则，诚信是成长的基准，在我们的生活中处处都要讲诚信，我们要做一名诚实守信的小学生，从自身做起，从点滴做起，大家携起手来共同创建诚信家园。现在让我们拿起手中的笔，写下美好的决心吧！

（队员进行签字仪式，播放歌曲《明天会更好》。）队会进行第五项：辅导员讲话

亲爱的少先队员们，今天参加了你们的队会，我为你们感到骄傲，因为你们个个都很出色！同时，我也很高兴，因为在这次活动中，每一位队员都有收获，我相信每一位队员都会像珍爱生命一样，去珍爱自己的诚信，希望通过这次队会，同学们能够以诚相待，让诚信活跃在我们生活当中，让诚信无处不在，做一名诚实守信的小学生，你们有信心吗？

队会进行第六项：呼号 队会进行第七项：退旗

主持人（男）：“诚信在我心”主题队会到此结束，感谢各位领导和老师在百忙之中来观摩我们的队会，请多提宝贵意见。

2012年6月22日