用精神分析理论分析自己的一个成长经历

第一篇：用精神分析理论分析自己的一个成长经历

用精神分析理论分析自己的一个成长经历

人格心理学，人格定义为：稳定的行为方式和发生在个体身上的人际过程。

心理学经过长期的发展，形成了六个理论流派：人本主义流派，认知心理学流派，行为主义流派，特质学流派，精神分析流派，生物学流派，精神分析理论属于精神分析流派，精神分析很注重无意识，而其代表人物是奥地利精神科医生弗洛伊德，其主要的是人格理论。精神分析理论分为：脑解剖模型，包括潜意识，意识，无意识；结构模型，包括本我，自我，超我；生与死的本能；防御机制，包括压抑，升华，替代，拒绝，反应生成，理智化，投射；发展的心理性与阶段，包括口唇期，肛门期，性器期，潜伏期，生殖期；了解无意识的东西，包括梦，投射测验，自由联想，弗洛伊德口误，催眠，意外，象征行为。

人的心理活动有些是能够被自己觉察到的，只要我们集中注意力，就会发觉内心不断有一个个观念、意象或情感流过，这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。

曾经有一段时间，为了学习，我们同一个寝室的人都起得非常早，而我却怎么也起不了床，我一直也想早起，可现实就是这么残酷，哪怕我定了闹铃也没有把我闹醒，我也想了很多办法来强迫自己起床也一直不好使，直到有一天晚上快入睡前，我一直在心里默默的念明天早上我一定要五点半起床，一直念，念了一段时间后，我睡了，等到第二天早上醒来，天已大亮，我还想：哎，又糟糕，还是没起来，可是当我看表时，我被那时间惊住了，这时间既然是五点二十八分，在以后的一段时间我每次都以这种办法做到了早起，我也一直奇怪这是什么原因，直到听了老师的人格心理学课，才知道这是一种暗示，是我自己无意识中接受这种暗示，当自己无意中接受这种暗示后，会在无意识中根据自己的生物钟感知这种外界的时间的变化，当在自己的潜意识中感觉到时间时，自己就醒来了，这种特定的外界环境唤醒了我的意识。

还有一种就是口误，我们在生活中往往会听见有人说不好意思说错了，这是口误，而人们也对口误习以为常，其实不然在精神分析理论里弗洛伊德恰好提出了弗洛伊德口误，口误是你自己最想要说出的话却一直被自己压制而没有表达出来，而在合适的外界环境下无意识的说了出来，这就是口误，说不定也正是一个人心中真正想表达的，我们有时应该注意。

第二篇：用精神分析理论认识自己和他人

用精神分析理论认识自己和他人

深度心理学即精神分析理论，是奥地利精神病学家弗洛伊德创立的心理治疗体系。我们可以用深度心理学来认识自己和他人。

●爱和恨就是硬币的两面，你恨一个人是因为你爱他；你喜欢一个人，是因为他身上有你没有的；你讨厌一个人是因为他身上有你有的东西；你经常在别人面前批评某人，其实潜意识中是想接近他。

●如果你觉得世界充满爱，生活很美好，那是因为你自己内心充满爱和美好。如果有人对你说周围的人都对他不好，是因为他内心有对别人的敌意。经过心理防御机制的“化妆”，投射成是别人在恨他并且攻击他。这种人内心的“自我评价”较低，因此自我防御机制过强，影响了正常的人际关系。

●当你想到一个人，只有喜悦的感觉，那并不是爱。因为当你爱上一个人，想念他而他不在身边的时候，会产生抑郁的内心体验。

●很多时候，我们的当下都被记忆或者幻想污染了。如果一个人习惯于高度控制自己的伴侣以及身边人，这种人往往是从小在父母高度控制的紧张环境中长大的。潜意识中，他要保持对过去的忠诚，不能“背叛”过去。当他将这种状态传递给别人，就会让他和身边人都缺乏幸福感，这就是过去对现在的“污染”。

●有的人在人群中能谈笑风生，用快乐和愉悦感染大家，让人感到很有趣，这表示他的潜意识里没有压抑自己。若他是一个很无趣、拘谨的人，很有可能他从小的生长环境是压抑的。

●在没有宗教传统的环境中成长的孩子，长大后突然信仰宗教，是早年创伤的延迟性反应。但是相反，如果在有宗教传统的家族中长大的孩子，身心会很健康，而且还比别的孩子更纯净，更舒服。

●一切记忆都会寻求表达，哪怕是被深埋被压抑的。爱过的会寻求再爱，恨过的会寻求再恨，被虐待过的会寻求再被虐待。如果实在被压抑得太深，人体就会以疾病的方式来表达。心因性疾病，如胃溃疡、神经性皮炎、口腔溃疡，还有一切没有原因的疼痛，都有可能是心理因素导致的。

●完美主义者是因为无法容忍自己的瑕疵，把坏的部分投射给别人，于是就可以指责别人了。

●每个人都只对心中有的东西敏感。如对金钱吝啬的人，会对别人“小气”很敏感。●我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人“教会”的。如果一个人总认为自己是很倒霉的，表现在行为和态度上，那别人也会认为他是倒霉的。所以一个老师面对一个认为自己很差劲的学生，怎么能被他教会呢？老师要坚定地认为他是好孩子有优秀的一面，那才能帮助他提高。否则老师就变成被“教会”的学生了。

●安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说“不要哭”，而是说“你一定很痛苦吧，想哭就哭吧”，或者“我陪你一起哭”，这是“共情”。人类最高级别的安慰，就是理解别人的痛苦，并陪伴他。

第三篇：精神分析理论与文本分析(西方文论)

精神分析理论与文本分析

精神分析理论可以说是最早的系统揭示人类心理及行为的心理学体系，弗洛伊德本人说过，精神分析代表了对人类自尊的第三次打击。第一次打击是哥白尼论证了人类并不生活在宇宙的中心；第二次打击是达尔文证明了人类像任何其他动物一样，是自然的一部分；第三次打击是精神分析揭示出人类的自我并非他本身的主宰。

弗洛伊德精神分析理论的核心内容主要有两个方面：

一、心理结构理论：意识和无意识。

二、人格系统理论：本我、自我、超我。

弗洛伊德认为，人的心理可分为三个部分：意识、前意识和无意识。意识是可以觉察到并能够认知的心理部分，意识包括我们所知道的一切消息、观念和感觉，由于意识与外部世界的联系非常紧密，它受的限制也就最多。而人的心理好比一座冰山，意识只是露出水面的部分，大部分存在于意识的表层下面。潜意识是人们不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分。前意识是指当需要时就能变为意识的那种心理材料，前意识如果遭受的抵抗很弱，则非常容易变为意识。无意识是指包括所有曾被压抑或从未被允许变为意识的心理材料。无意识处于心理结构的深层，是人们难于察觉和认知的部分。

弗洛伊德认为，文学是被压抑的欲望——无意识本能的满足，文学创作的目的，就是为了实现某些在生活中不能实现的欲望——无意识本能冲动。但这种本能冲动在文学作品中并不是赤裸裸的表现出来，而要进行净化和升华。因此，在某种意义上，文学又是无意识的升华。概而言之，弗洛伊德“被压抑的欲望”也就是被社会所禁止的过分的性欲要求，这种要求无法实现，只能在文学创作中去寻求满足。这样，文学便成为人们满足心理内部要求的一种方式。

不论是怎样的文学形式，小说、散文、诗歌或者其他什么，不论是古时还是近代，不论是中国作品还是国外作品，都会在文学作品中烙上作者无意识的深深烙印。作者总是会将在心中压抑已久、郁郁而不得抒发的感情，通过笔尖一点一点的把它藏在自己的文字中，仿佛自己的文字就是自己所创建的一个理想的世界，在那里作者可以得到心中想要的满足。例如：在闻一多的《死水》中，诗人对现实的象征——“一沟绝望的死水”，再加之破铜烂铁、剩菜残羹、霉菌、白沫、花蚊等等意象，虽然都是来自作者的想象，但这也恰恰反映了作者潜意识中对于黑暗残酷现实的憎恨和诅咒。在诗的结尾“这是一沟绝望的死水，这里断不是美的所在，不如让给丑恶来开垦，看他造出个什么世界。”这一句是反语的形式，在那个黑暗的现实中，作者这样一个知识分子，虽对民族国家有着一腔热忱，但却是壮志难酬，他只得将这些始终得不到满足的欲望，倾注于文字，让文字给他的心灵以满足。

张爱玲的小说《半生缘》，单从题目中就能看出这是一个伤感的爱情悲剧，男女主人公顾曼桢和沈世钧深深相爱却最终不能走到一起，姐姐顾曼璐自私地为了留住丈夫却将妹妹牺牲。姐姐曼璐是这场爱情悲剧的始作俑者，但张爱玲又何尝不是呢，既然是“半生缘”也就注定了下半生要饱尝分离的苦楚和相思。之所以有这么悲伤文字，因为有一个悲伤的张爱玲，在那样一个悲惨的年代，作者心中自然少有欢乐的成分，生离死别应该是最常见到的吧。更重要的是张爱玲自己也有一个“半生缘”的爱情，她的爱情之路也是坎坷多磨，最终遗憾收场，这也就让张爱玲在无意识中对爱情产生了怀疑和痛恨的情绪，他已不相信爱情的永恒，怎能写出圆满的爱情？所以，曼桢与世钧的命运早已注定，那些遗憾和悲伤也许也正是张爱玲掩藏已久的得不到满足的欲望的现实流露吧。

弗洛伊德看来，不仅文学创作与性的本能欲望有关，而且文学欣赏和文学批评也与性的本能欲望相关。所谓文学欣赏中美的享受，产生于一种非常迷人的感觉。这种感觉来自性欲，没有这种满足，就无从谈美。只有满足了这种欲望，才能是观赏者的心灵深处引发出巨大的快感。对于文学批评而言，批评家也应从作品中人物的本能欲望，尤其是从他们的恋母仇父的本能欲望“俄狄浦斯情结”（恋母情结）的角度去解读作品。

在曹禺的《雷雨》中，存在着这样三对母子关系：周萍与繁漪、周萍与鲁侍萍、鲁大海与鲁侍萍。首先是周萍和繁漪的继母继子关系，周萍是周公馆的大少爷，但却不知亲生母亲是谁，知道她早已死了。继母繁漪又大不了他几岁，因此也不能给他多少的母爱和温暖。周萍自由压抑在内心的情感和欲望郁结成了恋母情结，便有了继母繁漪的乱伦之恋，而且他对于平时很是尊敬的父亲也有着不满，却只是藏在心里，如这种不满推向极端就有可能导致报复和仇杀。其次是周萍与生母鲁侍萍，这是剧中最为压抑的一种关系，双方虽未公开，但却是存在的事实。鲁侍萍对周萍的爱是矛盾的，又爱又恨，但爱之主要的。周萍虽从未见过生母，但她内心深处却始终保有对生母的一份爱恋和想念，也已说是一种被压抑的恋母情结。最后是鲁大海与鲁侍萍，剧中虽未着重刻画两人的母子关系，但却清晰地写出了鲁大海与继父鲁贵、生父周朴园的仇视关系，鲁大海也始终奋力保护着母亲，由此可见鲁大海对于母亲的爱显然是十分密切深刻的，但却是剧中被淡化的恋母情结。

弗洛伊德认为，男孩子早就对他的母亲发生一种特殊的柔情,视亲为自己的所有物,而把父亲看成是争夺此所有物的敌人;同理,小女孩也以为母亲干扰了自己对父亲的柔情,侵占了她自己应占的地位。而且父母本身也常刺激子女,使产生俄狄浦斯情结的反应。因为他们往往偏向异性的孩子,所以父亲总是宠爱女儿,而母亲总是偏爱儿子。由此演绎出几种情结,即母子之间的“恋母情结”、“恋子情结”和父女之间的“恋父情结”、“恋女情结”。

母亲对于儿子总是有着深深的爱和依赖的，甚至会当儿子的所有权只能归于自己，所以当儿媳出现的时候，母亲就会感到不安和威胁，因为她要和另一个女人来分享儿子的爱，甚至自己会是得到爱较少的那个人，母亲不甘心自己在儿子心中的位置在儿媳的到来后有所改变，所以母亲心里总是会存在一些对于儿子的“怨”和对于儿媳的“恨”。

巴金的小说《寒夜》中的婆婆汪母与儿媳树生之间就是矛盾重重，汪母对汪文宣冷漠地对待她的一腔热情而不跟树生离婚感到失望，同时又指责树生的百般不是，看不惯她的生活习惯，天天的争吵。巴金的《谈〈寒夜〉》道出了汪母不满媳妇的原因:“一是媳妇不是像她年轻时候那样的女人,不是对婆母十分恭顺的孝顺媳妇；二则,她看不惯媳妇‘一天打扮行妖形怪状’,上馆子、参加舞会,过那种‘花瓶’的生活；三则,儿子爱媳妇甚过爱她。”这最后一点又正是婆婆最为痛心的,自己含辛茹苦培养的爱子竟轻而易举地被另一个女人拥有,又怎能不生嫉妒之心呢？这也就是恋子情结最常见的一些表现，由对于儿子的爱，生出对于儿媳的恨。

第四篇：一个教师的成长经历

一 个 教 师 的 成 长 经 历

江西省南城县盱江小学 江友红

从一九九四年我第一次登上讲台成为一人民教师到现在已经有十年的时间了，在这短短的十年时间里，我从一个刚刚走出校园的学生渐渐适应了教师这个角色，也渐渐明确了作为一名人民教师的神圣职责。

读初中时，英语成绩特棒，每次考试都是90几分（那时满分是一百分，且不考听力与写作）。初中毕业，进入师范普师专业学习，语数政物化，音体美劳都开设的有，就是没有英语课，一向特别喜欢英语的我还失落了好一阵子。（也许当时领导专家们都没想到现在小学生也学英语哦）

师范毕业后，分配到一所小学任教，语文数学都教过。2004年，上面来精神：小学也要开设英语课。还要求每个学校派一名教师参加小学英语教师上岗培训。我被光荣的选派去参加培训，次年就开始了我的英语兼职教学生涯。带两个班的英语，同时还带一个毕业班的语文。2006年秋，由于班级增加，于是领导决定把英语这门课专起来。我又受到了领导的“器重”，一下就变成了乡镇中心完小英语专职教师，带三个年级六个班的英语。我也得急啊，就我这么点知识储备怎么 能胜任这份工作呢？我害怕读错单词，害怕把某一个知识点讲错，那样的话我就是误人子弟，要遭世人唾骂啊！。因此，我除了特别认真地备好课以外，还加强了自学。

还好，在这几年里，我的努力没有白费，学生的成绩虽说不是特别好，但还是过得去。自己也在英语教学这一领域也获过一些小奖，就是这样，经过几次培训，我就从一个小学数学教师转变成了一位英语教师。

我一直信奉一位哲人说过这样一句话：“我不能肯定努力了一定成功，但有一点我能肯定，那就是不努力一定不能成功”。在那段时间里，我经常听老英语教师的课，与他们之间进行专业切磋，取长补短。在学校进行的听课、评课、上研讨课、观摩课、同课异构当中，我与同事多沟通交流，写教学反思，观看课例，给了我一个自我反思交流的平台，在自我反思中提升了我的教学水平，促进了我专业的成长。备课时我精心的备，设计好教学的每个环节，走进学生，了解学生。平时听专家讲座、报告、吸收其教育教学之精华。功夫不负有心人，很快我的英语课受到了老师和学生的一致好评。

有了良好的师生关系，我的英语课就一节接着一节，一个学期接一个学期，一年接一年讲了下去。其间，有成功，也有失败，有微笑，也有泪水。但我都本着在成功中积累经验，在失败中吸取教训的想法不断地完善自己，尽最大的努力使自己不愧对“教师”这个职业。十年的时间，仅仅是我教育生涯的一小步，在教师这个岗位上，我还有更长的路要走，我会不断地完善，不断地积累经验，我要问心无愧地走完这条漫长的教育之路。

我们在培养、教育学生时，强调兴趣为先导，而作为教师本人，让自身的激情燃烧，让自己的课堂充满激情，同样重要，一个充满激情的引导者，必然会引导一堂充满激情的精彩课时。首先我们要热爱自己的专业，热爱自己的讲台，热爱自己的学生，没有教不好的学生，只有不适合的教法，在你挥发自己的激情时，也会一石激起千层浪，在孩子们的眼里，你的一滴水将是他们的一片湖泊。在快乐教学的同时，你也收获了快乐，正如人生如一面镜子，你对他笑，他也对你笑。因而在每一堂课我都怀着快乐，快乐地教，快乐地收获！虽然我的岗位很平凡，但平凡的快乐我认为是一种永恒的快乐，虽然我很平凡，但我很快乐，虽然我的学生不一定各个成为状元，但他们在我的眼里各个都很优秀，这种平凡的快乐充实着我从教的每一个日子，也让我收获着每一份快乐。

人的一生在历史的长河中只是沧海一粟，弹指一挥间，在这短暂的时光里，我不可能改变所有学生的命运，让所有的学生都有其辉煌的一生，也许我也不能让每一位学生记住我的名字，让我对他的教悔穷其一生享用不尽，但我会尽己所能，正如郭簃校长说的“让校园激情燃烧，让教育终身难忘”。穷其我的一生，不断的追求教育的真谛，不断的提升我们民族的素质，快乐地教学，快乐的人生，让我与孩子们分享快乐的每一天。

要想给学生一杯水,教师必须有源源不断的鲜活的一眼泉水。作为一名英语骨干教师，就更应该具备这种终生学习的精神。

在不断学习和锻炼中充实自己。当今的社会是学习的社会，身为一线教师更要不断学习，这样才能适应时代的要求和发展。为更好的搞好教学工作，我利用业余时间阅读了《小学英语教学设计》《英语辅导报》《做一个幸福的教师》等教育报刊，了解当前的教育信息，把握教育的动态，从而更好的服务于教学，并坚持写理论笔记，坚持写博客，从而提升自己各方面的素质。

为了使自己尽快的进步，我不放过每一次学习、锻炼、提高的机会，10年参加了县优质课、市优质课的听课活动，还有幸的参加了第三届县名师评选的听课活动，在校内同样积极参与听评课活动，这是难得的提升自己的机会。通过听课学习，学习老师优秀的授课技巧，进而提高自己的授课水平。我还不放过任何一次课堂教学展示活动，在08年盱江小学的示范课中，我执教了《What can you do？》一课，受到县教育局领导的好评。

在教育教学中提高自己。课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。我努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，力求让我的英语教学更具特色，更好地体现素质教育的要求，提高英语教学质量。

在教育教学中，我充分运用新的课程理念，优化教学设计，因为我们有交互式一体机，我在上课时，精心准备课件和视频，从而提高学生的学习兴趣，进而调动学生的学习积极性，提高课堂效益，努力打造高效课堂，从而尽可能减轻学生的课业负担；我始终坚持以学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在作业批改上，认真及时，做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在教学中做到有的放矢。由于自己的认真负责和学生的共同努力，所教班级的英语取得了优异的成绩。

在师徒结对中共同成长。“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”。作为县级骨干教师，我在做好自己本职工作的同时，积极承担培训青年教师的工作。尽心尽力地帮助他们尽快地成长，从而赢得了青年教师的尊敬。在过去的学年里与年轻教师余慧云老师结成师徒对子，在教学上尽量地给予支持帮助，毫无保留地传授自己的成功经验，使她在短时间内迅速成长。我俩是工作中的好伙伴。我跟余慧云老师还是很幸运的，我们一起教同年级英语，这便于我们进行沟通。当想到好的方法，我们会共同去尝试，当遇到问题时，我们也会讨论。余老师是位悟性很好的老师，头脑灵活，工作也很认真，所以，我也常能从她身上学到不少新的东西。我常开玩笑说我们俩能互补。我们遵循着同一教学理念，同一教学目标，我们常常取长补短，共同提高。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。以后的路，一定铺满了荆棘，惟有学习

才能使这条路越走越宽，越走越远。

第五篇：一个高中生的成长经历

一个高中生的成长经历

.1 最难的，最重要的，就是提高学习成绩。要提高学习成绩，必须提高学习效率，所谓高效学习，就是在最短时间内，掌握最多的知识，大脑始终处于最兴奋的状态。要想保持兴奋，就要主动对科目感兴趣。

2.及时记录发现的问题。

3.放假，在这三天里，一定要有计划，有效率的进行全面复习。

4.找到合适的方法，再记录下来运用于实践。5.良好的开端是成功的一半。6.认真仔细是很重要的。

7.“分分必争”这个词很早就有所闻，但没有多大的经验，这次我才懂得它的含义。

8.多得15分就可以上升12个名次，一道数学选择题就是5分啊。9.如果总是退缩，那我只能变成瘦不经风的呆子了。Challenge！挑战一下吧！时间十分充足，为什么要浪费在发呆、看电视上呢？鼓起勇气，不就是几道题吗，别人都能做出来我会做不出来？无聊了，打盹了，强硬的管住自己，在心里上用毅力约束自己，对困难还有什么害怕的呢？

10.自信。“我就是要进前十名”“我就是比某某厉害”…有了自信，就有了劲头。11.效率。12.毅力。

13.只要出在讲义上的题目，就一定能做出来。

14.学习的规则：考的好的人考的越好。这就跟“富人越来越富”差不多。15.这次考试，我竟然前进到了第15名。

16.审题是很关键的，别只图速度而忽略了题中的重要讯息。也就是说，做题一定要认真。

17.英语《完形填空》250页也在没有督促的情况下靠毅力完成了，感觉不错，给自己鼓掌。

18.我发现自己并不是那种非常聪明的学生，但我有一个优势，就是一旦学会了，复习好了，就能比那些一学就会的学生考的好。

19.考前一定要休息好。

20.如果一道题解数麻烦，分值不是很大，时间又不太足的话，先看后面的题是否好做，若还可以，就先做后面的吧。

21.回顾这学年，虽然成绩有些波动，但总的来说成绩是不断上升的，一次进步一点，就把我从22名升到了第8名。

22.“考的好的人考的越好。”现在，我已经是前10名了，对于刚上高一羡慕前20名，刚上高二羡慕前10名，我现在有更高的计划——冲刺前5名。

23.反正昨天、前天、以前的事都很模糊，也没意思，我只知道现在。那么，何不整日投入学习中？如果我今天玩了，玩的不亦乐乎，到明天就淡忘了，后天就忘记了，那多没意思，也没什么好处。但是，如果我今天学习了，学的很投入，虽然明天就记不清今天我做了些什么题，但是，你给我出道题，我就能把它做出来，这多好，又不浪费时间，还能提高成绩。

24.在这几天的实践与观察中，我发现，沉默是一个很好的态度。

25.以前我总是怀疑勤奋的功效，现在，我终于相信 “天道酬勤”这个道理了。

26.学习方法一旦找到，成绩就不会有很大的波动。

27.通过看状元们写的自己的生活，我发现了他们之所以能考上清华的共同的三项优点：勤奋、志向、心如止水。

28.天道酬勤，努力之后总会有好成绩。就像我刚上高一下学期的日子，整日埋在书中，吃饭回来还上阅览室看辅导书，其他与学习无关的事我不闻不问。凭着这股干劲，我从36名上升到第9名。勤奋的力量实在不可小看。

29.我对错题本的痴迷可以达到晚自习两节全用在改错上。

30.学习就像是在赚钱，每做一道题，我就挣了一块钱。

31.千万不要放弃。

32.面对困难要保持一种良好的态度。这次失败给我的压力不小，但我最终挺过来了。

33.这次考试适逢阴天，又在多媒体考试不适应，加之没有进入好的状态，导致很多基础题做错，粗心程度很大。

34.错题本要常看。

35.做题时要完全投入到题目中去，大脑反应快点，不要磨蹭。

36.错题本上的题拿出来还不会做，这说明一个问题：当时就没完全掌握。

37.薄弱环节要及时掌握。

38.少说话勤动脑，不要随意选答案。39.整理小卡片，便于记忆。

40.好的成绩需要所有科目均衡，但最好有一门突出的科目。