测量与评价资料

第一篇：测量与评价资料

体育测验的客观性、可靠性和有效性

体育评价的功能：①导向功能②监督检查功能③激励功能④筛选择优功能⑤诊断改进功能

测量量表：①名称量表②有序量表③等距量表④比例量表 影响体质的主要因素：①遗传与体质②环境与体质：⑴自然环境⑵社会环境

社会体育评价总目标：可以分为效能目标、职责目标、素质目标

运动技术水平包括：技术质量、技术容量、技术效果和技术学习能力

测量的三要素：1待测属性或特征 2法则 3数字符号 体育测验编制的基本原则：①科学性原则②可比性原则③适用性原则④相关、独立性原则平衡性分为：静态平衡和动态平衡

体质的范畴：有五个方面1身体形态发育水平2生理功能水平3身体素质和运动能力发展水平4心理发育水平5适应能力 速度素质可分为：反应速度、动作速度和位移速度。速度素质：是指人体快速运动的能力。

最大摄氧量：指人体的呼吸循环等机能达到最高水平时，在单位时间内所能摄取的最大氧量。

运动员选材：把先天条件优越，适合从某项运动的人才从小选拔出来，进行系统的、有目的的培养，以便取得优异的运动成绩。

体育测量：:是指依照一定的法则,对体育领域中事物的属性或特征赋予数量的过程.运动技能：是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力 柔韧素质：是指人体关节在不同方向上的运动能力，以及肌肉、韧带的伸展能力。

体质：是指人体生命的质量.正中面：沿身体中线将身体切成左右对称两半的平面。正中线：人体被正中面平分为左右两半，这一平面的前线及后线的正中垂直地面的线

矢状面：沿身体前后径所做的与地面垂直的平面 额状面：沿身体左右径所做的与地面垂直的平面 矢状轴：垂直通过额状面的轴（前后方向）额状轴：垂直通过矢状面的轴（左右方向）

腋中线：躯干上通过腋窝前后皱襞连线中点向下所引的垂线 上与下：靠近头部的称为上;靠近足底的称为下 前与后：靠近腹侧的称为前；靠近背侧的称为后

内侧与外侧：靠近身体正中线的称为内侧;远离身体正中线的称为外侧

近端与远端：两肢靠近躯干的部分称为近端；远离躯干的部分称为远端

胸围：胸围的大小反应呼吸器官、胸部肌肉和脂肪的发育情况。身体素质：也称身体适应性，是指人体在运动过程中所表现的力量，速度，耐力，柔韧，灵活，协调性。

前胸壁：①前正中线（或称胸骨中线）：通过胸骨中央的垂直线。其上端为胸骨柄上缘中央处，向下通过剑突的中央，并可通过脐部向下延伸②锁骨中线（左、右）：通过锁骨中点的垂线。它与前正中线平行，为前胸壁最重要的一条直线，与乳头线相吻合。③胸骨旁线（左、右）：胸骨线与锁骨中线之间的一条垂线。

侧胸壁：①腋前线：通过腋窝前皱襞所作的垂线。腋窝前皱襞，从表面看似一条斜线，通过该斜线的上端与上肢下垂时相交的点坐垂线②腋中线：通过腋窝中央所作的垂线。与腋后线、腋前线等距③腋后线（左、右）：通过腋窝后皱襞所作的垂线 后胸壁：①后正中线：通过脊柱棘突所作的垂线②肩胛线：上肢自然下垂时，通过肩胛 下角所作的垂线

胸廊横径：通过测量胸廊可以评价胸廊的形态特征及发育程度。体育测量评价的意义：①有利于体育决策的科学化和正确性②推进学校体育管理工作的规范化和科学化③提高教师的评价能力，促进体育教学质量和科研水平的提高④强化学生评价的理念，提高学生自我评价的能力 体育测验的客观性、可靠性和有效性

客观性:是间接衡量第Ⅰ过程中测量误差大小的一种量度。影响因素：①测试者水平②测验的规范化、标准化程度③测量的指标特征④测量的尺度

可靠性：是间接衡量第Ⅱ过程中测量误差大小的一种量度。影响因素：①受试者个体差异及能力水平②重复测量间隔时间③受试者能力发挥的水平

有效性：是指测量的结果真实地反映测量目的的程度。影响因素：①测量的可靠性②效标有效性③受试者总体特征④测量指标的数量

体育测验过程 ：⑴①组建测试队伍②组织测试者认真学习、明确分工、明确任务和职责③测试实习④准备测验场地、设备和仪器⑤准备成绩记录的表格或测试卡及其用具⑵测验工作的进行①向试者说明有关事项②准备活动③测验前的练习④必要的提示⑤思想鼓动⑶测验后的工作①放松活动②整理测验场地、设备及仪器③检查所记录的测验成绩④安原计划及时分析处理测量资料

身体素质测量的意义：诊断和评价青少年儿童的身体素质水平，了解未成年人身体素质的发展状况；预测少年儿童的运动能力，为运动员选材提供较准确的依据；评价体育教学和训练的效果，为改进和提高教学和训练水平提供科学依据；测量与评价国民体质状况，为政府职能部门提供决策依据。身高测试方法：受试者取自然立正姿势站在底板上（两臂自然下垂，足跟靠拢，足尖分开30°—40°），足跟、骶骨和两肩胛间与立柱接触，注意保持耳眼水平位。测试者将水平压板下滑，轻压其头顶点，两眼与压板呈水平位读数并记录，记录身高以厘米为单位，精确到小数点后一位，填入表内，测量误差不得超过0.5厘米。

胸廊横径：测量仪器：测径规。测量方法：受试者取立位姿势，体重。

两臂外展60°左右。测试者站在受试者对面,将测径规的两端置于腋窝腋中线与第四胸肋或乳头水平线交点的位置，在平和的呼气之末读数。注意事项：测径规两触角的位置一定要位于同一水平面;受试者不得低头含胸。

胸围测量方法：受试者两足分立与肩同宽，两上肢自然放松下垂。测试者面对受试者，将皮尺上缘经背部肩胛骨下角下缘绕至胸前。男性和乳房未发育的女性，皮尺的下缘可经过乳头点测量，而乳腺已发育的女性，则皮尺下缘应经过乳头上方的胸中点（第四胸肋关节）测量。注意事项：测量时要注意受试者背部的皮尺是否折转，位置是否正确。测量时皮尺的松紧度要适宜，要量取呼气之末、吸气之前的胸围。

脊柱测评：测量方法：令受试者身着短裤立于测量计底板。足跟、骶骨及背部紧靠立柱测试者立于侧面，首先观察受试者耳屏、肩峰、大转子三点是否在同一垂线上。然后将测量计上的小棍前推，使其密切接触受试者的脊柱部分，根据棍棒在腰曲的最大距离，以及上述三点的相互位置进行躯干背部姿势的判断。

腿部形状测评：测量方法：令受试者裸露双腿取立正姿势站立。测试者立于受试者正前方，观察并测量受试者两腿内侧、两膝、足跟之间的距离，据此来判断其属于那种腿型。①直型腿②X型腿③O型腿

描述人体各环节长度的指数：①上肢长/身高×100②指距/身高×100③坐高/身高×100④前臂长/身高×100⑤下肢长/身高×100⑥足长/身高×100。以上指数主要是通过有关长度与身高之比，来衡量各环节长度的相比值。

描述人体各环节宽度的指数：①肩宽/身高×100②骨盘宽/身高×100③腰宽/身高×100④手宽/身高×100⑤足宽/身高×100。通过有关宽度与身高之比，反映人体各部位的发育程度。指数越大，身体相对较宽，体格较强壮。

描述人体各环节围度的指数：①胸围/身高×100②腰围/身高×100③上臂放松围/身高×100④上臂紧张围/身高×100⑤大腿围/身高×100⑥小腿围/身高×100。通过有关围度与身高之比，来评价胸、腰、上臂及大、小腿的相对围度。指数大，相对较粗壮。反映人体各部位发育程度的常用指数。

描述人体整体发育水平的指数：①克托莱指数：体重/身高×1000。反映身体的充实度，指数越大，相对体重越大②维尔威克指数：（体重+胸围）×100。它反映了人体长、围、宽、厚度和组织密度，与心肺和呼吸机能密切相关，不仅是体格、体质的评价指数，而且也是一个很好的营养评价指数。③劳雷尔指数：体重/身高3次方×10的7次方。、反映肌肉、骨骼、内脏器官及脂肪组织的发育状态，作为显示人体充实度和营养状态的指数④利维指数：根号3体重/身高×1000。用以判断人体的充实度和营养状况⑤贝利迪西指数：根号3的10×体重/坐高×1000。用体重的立方根与坐高之比来判断营养状况和肥胖程度⑥布罗克指数：体重-（身高-100）。反映一个人的标准

体型的分类：①内胚层型-肥胖型。中等身高，身体呈圆柱形营养良好②外胚层型—细长型。身材细长、头小面白、胸部扁平、四肢细长、肌肉纤细皮下脂肪沉积不多，皮肤和神经组织占相对优势③中胚型—匀称型（运动员型）。身高超过平均身高以上，全身发育匀称、颈长而粗，肩部丰满。

正常人安静时血压变动范围： 收缩压90-120mmHg，舒张压为60-90mmHg.在安静状态下，收缩压高于130mmHg或舒张压高于90mmHg,称为高血压;收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg称为低血压。

体育测验过程：⑴①组建测试队伍②组织测试者认真学习、明确分工、明确任务和职责③测试实习④准备测验场地、设备和仪器⑤准备成绩记录的表格或测试卡及其用具⑵测验工作的进行①向试者说明有关事项②准备活动③测验前的练习④必要的提示⑤思想鼓动⑶测验后的工作①放松活动②整理测验场地、设备及仪器③检查所记录的测验成绩④安原计划及时分析处理测量资料

编制心理健康测验的操作流程：①确定测验的目的②确定测验的性质③确定测验的内容④建立测验的指标体系⑤编写和筛选题目⑥对测验的标准化处理⑦对测验的技术分析和鉴定⑧编写测验指导书

《国民体质测定标准（成年人部分）》由三部分组成，第一部分是适用对象的分组与测试指标；第二部分是测试方法；第三部分是评定标准。适用对象为20—59岁的中国成年人，按年龄、性别分组，每5岁为一组。测量指标包括身体形态、机能和素质。

运动员选材的基本内容：①体能:⑴形态⑵机能⑶素质②机能：⑴协调⑵技术⑶战术③心理能力④智能

社会体育评价目标之间的关系：①社会体育评价目标的三个组成部分基本上反映了社会体育的三个环节②社会体育评价目标的三个组成部分具有独立性，也具有统一性。③社会体育评价目标的三个组成部分并不是并列的，其核心是效能目标。人的健康标准：

1、充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲惫，2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔，3、善于休息，睡眠好，4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化，5、能够抵御一般的感冒和传染病，6、体重适当，身体匀称，站立时抬头，肩位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼脸部发炎，8、牙齿清洁，无蛀齿，颜色正常，无出血现象，9、头发有光泽，无头屑

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

选择和使用身体素质及运动能力成套试验时应考虑的问题（1）首先要考虑或明确测试者的研究或测量的目的（2）要考虑收试者的年龄、性别、发育水平以及运动能力（3）要考虑各种测量的条件，包括场地器材、测试人员等（4）要根据有关测验编制与实施的要求来选择或使用成套测验。

身体素质及运动能力的成套测验：①巴罗运动能力测验②斯科特运动能力测验③埃默里大学运动能力测验④勒森运动能力测验⑤卡膨特运动能力测验⑥其他国家中小学运动能力测验⑦我国学生体质健康标准的评价指标和得分

哈佛台阶试验：测试器材：50cm高的台阶（成年男子用）、42cm高的台阶（成年女子用）、节拍器或事先录制好的录音带、收录机和秒表。测量方法：令受试者由相对安静状态开始，以每秒30次的节律连接登台阶150次，共持续5min。若中途不能以规定节律完成动作，即令其停止运动，并记录已完成登台阶的实际时间。动作要求：由直立姿势开始，①将一足放在台阶上面②在台阶上成直立姿势③一足落于地面④还原成开始姿势。定量负荷结束后，令受试者取坐位休息，并测量恢复期第2、3、4分钟前30s的脉率。

哈佛台阶评定指数=（蹬台阶运动持续时间（s）/2×(第2、3、4分钟前30s脉率之和)）×100。简易评定指数=（蹬台阶运动持续时间（s）/5.5×（第2分钟前30s脉率））×100 12min跑测验：测量方法：受试者站在起跑线后，每一名受试者需一名计时员。受试者尽力自己最大力量跑完12min，12min内跑的距离即为测验成绩。听到停跑信号记下受试者的所在点。

引体向上：测量意义：主要反映相对于自身体重的上肢肌群和肩带肌群的力量及动力性力量耐力。适用于12岁至大学男生。测试方法：受试者跳起，双手采用正握方式握杠，握杠间距与肩同宽，呈直臂悬垂姿势。身体静止后，两臂同时用力向上引体，不可附加任何动作，当引体上拉躯干到下颌超过横杠上缘为完成一次。评价：引体向上的次数越多，受试者的上肢肌群和肩带肌群的力量及动力性力量耐力越好。

耐力素质测量的注意事项：①测量时，向受试者做必要的宣传鼓励工作，鼓励受试者尽力完成测验②进行肌肉耐力测量时，每个测试者应负责一名受试者的测量，并及时、明确地指出错误动作。错误动作不计入成绩。③耐力测量均测1次，测量后应让受试者自行放松④可用定时计数的形式测验肌肉耐力，时间可选择30s或1min.柔韧测量

1、坐位体前屈。测量方法①受试者坐在垫子上，两腿伸直，足跟并拢，足尖自然分开踩在测量计平板上。②两臂及手指伸直，两手并拢，掌心朝下。③上体尽量弯曲用手指中指轻轻推动标尺上的游标向前滑动，直到不能继续往前为止，不能突然做下阵动作。④以CM为测量单位，记录，测两次，取最好成绩。

2、立位提前屈

3、俯卧背伸

4、前后劈腿、左右劈腿。

灵敏性测量往返跑（10m×4）：测量意义：主要反映受试者的速度及在快跑中急停、急起和快速变换动作方向的能力。适用于7岁至大学男、女生。测量方法:受试者手持一木块站在起跑线后，当听到跑的信号后，迅速从A线跑向对侧的B线外的横线上，用一只手交换木块随即回跑，直到往返4次，用秒为单位记录4次往返的时间。测量要求:受试者不准抛木块，不

能双手交换木块，取放木块时，脚不能越过A线和B线，违者重测。

速度素质测量的注意事项：①位移速度、动作速度及反应速度的测量不能互相取代②在测验位移速度时，要求受试者穿运动鞋，不得穿钉鞋。③在测验位移速度前，应让受试者做好准备活动，以免受伤。④每次测验后，测验者切记回表。1min仰卧起坐：测试意义：主要反映受试者的腹肌力和腹肌耐力。适用于12岁至大学男、女生。测试方法：测试前，受试者在软垫上屈膝仰卧，大小腿成90°，两手手指交叉置于头后。同伴双手握住受试者两侧踝关节处，双足固定在地面上。双手抱头，收复使躯干完成坐起动作，双肘关节触及或超过双膝后，还原至开始姿势为一次。测量要求：受试者不可借肘部撑起或臀部上挺后下压的力量完成起坐，或仰卧是两肩胛部未触地，或双肘未触及双膝，双脚必须放在垫子上，由同伴固定。

第二篇：测量与评价

对学生学业评价的认识和想法

为什么要进行评价？评价是为了更好地教与学。对学生学习的正确评价是关系到一个学生树立自信心，调动学习积极性，唤起主体意识，激活创造意识的关键。新课程标准提出了要以学生的综合语言能力发展为目标,体现学生在各类评价活动中的主体地位。另外，评价不等于考试，考试知识评价的手段之一。评价重点不再简单地重笔头考试、重结果；评价注重的是过程评价，学生可以对自己的学习过程进行全面、自主性监控和调整。

当前，学生学业评价的主要方式还是考试。新课改的要求并没有得到充分的体现，或者没有真正意义上的实施。当前以考试为主要评价方式的学业评价存在的主要问题有：1.评价的方法和内容单一。不是考试这种形式的原因，而是考试内容、操作方法等方面的因素影响了评价的结果。比如试题的质量难以保证，测试过程的公平性难以保证等。2.强调甄别与选拔功能，忽视激励与改进功能。典型代表是中考和高考。3.重视学习成绩，忽视学生全面发展和个体差异。学生在学校被塑造的千人一面，所有兴趣爱好，个性特征统统被扼杀。考试成绩是衡量学生学习的唯一标准，学生只有在学习成绩好的前提下，有些个性才能被允许存在，否则，一切免谈。4.关注结果，忽视过程。

毋庸置疑，理想的评价对学生的发展将产生深远的意义。理想的学业评价必须做到过程评价与结果评价、定性评价与定量评价、主观评价与客观评价的紧密结合。那么，理想的评价到底该如何实施？有几项原则是需要遵守的。

首先，评价形式的多元化。评价不仅仅局限于老师对学生的评价，还可以有学生对自己的评价，学生相互之间的评价，以及学生对老师的评价等等。第二，评价形式的多样化。不要局限于以考试结果来评价学生，那只是对学生评价的一小部分。比如在英语教学中，角色扮演就是一种很好的评价方式，可以评价学生的表达能力、合作能力等等。因此，老师不应拘泥于单一的评价方式。第三，评价内容的多维化。要从多个角度来制定评价的内容，更好的实现学生的全面发展。第四，关注学生综合语言运用能力的发展过程。第五，形成性评价与终结性评价相结合的方式。对学生学习的评价要关注学生学习的结果，更要关注他们学习的过程。只注重结果是片面的，两者结合才能较全面、合理、正确、公正的评价学生。对学生在学习过程中的评价，既是对学生学习状况的反映，也直接的影响学生学习的下一阶段和学习的结果，其重要性不言而喻。

总之，评价的目的是为了全面了解学生的学习状况，激励学习热情，促进全面发展。老师评价学生的同时，要反思三点：一是评价是否发挥了其应有的功能。二是评价是否关注了不同学生在学习过程中的不同变化。三是评价是否注意保护学生的自尊心和自信心。经常反思评价，善于捕捉信息，及时调整和改善教学过程，才能更好的服务教育。同时，我们要以大胆假设、小心求证的态度投身对学生学业评价的行动研究中，不拘泥于成见，不满足于现状，积极探索新型学业评价模式。

第三篇：现代教育测量与评价

第一章

测量的定义：测量系根据法则给事物分派数字。包含三方面的特性：法则、事物、数字。测量的三个要素：单位、参照点、量表。

教育测量的涵义：教育测量是根据测量学的原理和方法对教育对象及其属性进行数量研究的过程。

教育测量误差：测量的仪器和设备；所测量的事物的一致性程度；测量者的因素。

评价的定义：评价就是根据某种价值观对事物及其属性进行判断、衡量，亦即对人或事物作出好与坏、真与假、善与恶、美与丑、优与劣等等的判断。

教育评价的定义：教育评价是根据一定的教育价值观或教育目标，运用可行的科学手段，通过系统地搜集信息、分析解释，对教育现象进行价值判断，从而为不断优化教育和教育决策提供依据的过程。

教育评价系统的结构：价值目标和标准；组织机构和人员；评价方法和技术；评价对象与评价人员的心理调控。

教育评价是种类：

根据评价的对象和范围不同，可分为宏观教育评价、中观教育评价和围观教育评价； 根据评价的时间和作用不同，可分为诊断性评价、形成性评价和总结性评价；

根据评价的基准不同，可分为相对评价和绝对评价；

根据评价的性质不同，可分为需要性评价、可行性评价和配性评价；

根据评价的主客体不同，可分为自我评价和他人评价。

信度：指的是测量结果的稳定性或可靠地程度，亦即测量的结果是否真实、客观地反映了考生的实际水平。

信度的类型：稳定性系数；等值性系数；内部一致性系数；论文式测验的信度系数；评分者信度。

效度：指测量结果的准确性和有效性的程度，亦即测量是否达到了预期的目的。难度：指测验试题的难易程度。

难度对测验的影响：测验难度影响测验分数的分布心态；测验难度影响测验分数的离散程度；测验难度影响测验的鉴别能力。

影响题目难度的主要因素：考查知识点的多少；考查能力的复杂程度或层次的高低；考生对题目的熟悉程度；命题的技巧性。

区分度：指测验对考生实际水平的区分程度。

教育目标分类:

布卢姆 认知领域（知识、理解、应用、分析、综合、评价）、情感领域、动作技能领域。加涅 《学习的条件》认知领域（言语信息、智力技能【辨别、概念、规则、高级规则】、认知策略）、技能领域、态度领域（情感因素、认知因素、行为后果）。

梶田叡 《教育评价》基础目标；提高目标；体验目标。

确定测验目标应注意的问题：深入分析课程教学目标；正确选择目标领域及其类目；正确理解各类目标之间的 关系。

内容类测验目标模型（内容类维、目标层次维、两维之交合。）

内容点测验目标表；教学内容和测验目标。

数据的特点：波动性、规律性。

教育测量结果的组合方法：直觉判断、加权求和、多重选择、多重回归。

评价心理的分类：

根据心理学范畴分类：心理过程、心理状态、心理特征；

根据评价过程的阶段分类：组织过程心理、设计过程心理、实施过程心理、评价过程心理和

被评价者的准备心理、自评心理、受评过程心理、结果反馈心理；

根据评价者或被评价者的心理机制分类：意识倾向性、情意心理、认知倾向、个性心理特征。评价者对被评价者的一般心理影响：对自信心和自我概念、自我知觉的影响；对情绪稳定和不安的影响；对意向和动机的影响；对要求水平和到达目标的影响；对评价者和被评价者之间关系的影响。

评价者心理对评价过程的影响：对制定评价方案的影响；对搜集和分析评价信息的影响；对测定与评价的影响；对评价结果解释的影响。

调控评价心理的意义：通过心理调控，可以使教育评价的准备更加合理充分；通过心理调试，可以保证教育评价活动的实施得以顺利进行，更好地完成各环节的任务；通过心理调控，可以使评价的功能得以全面发挥，圆满实现评价的目的。

第四篇：体育测量与评价

体育测量与评价复习题

来源： 滕津汝的日志

体育测量与评价复习题

名词：

体育测量：是指依照一定的法则，对体育领域中事物的属性或特征赋予数量的过程。形成期评价：即过程评价，是贯穿于整个教学训练过程的一种评价形式。

进步度评价：即个体评价，以被评对象以前的水平为评价标准，判断个体或群体前后进步幅度的评价。定量负荷试验：令受试者承受一定的定量负荷后，根据恢复期的脉率、血压等生理指标的不同变化，评定受试者心血管系统机能状况的试验。

骨龄:在X线光片上，骨化中心出现的年龄和骨骼愈合的年龄，称为骨骼年龄，简称骨龄。

完美姿势：是指身体各部匀称，耳屏、肩峰、股骨大转子、膝后缘及外踝前方在一条直线上，胸部稍向前倾，腹部平坦后收，脊柱弯曲度正常。

上臂紧张围：屈肘握拳，肱二头肌用力作最大收缩时，带尺沿最隆起部位绕行一周的围长。

体质的综合评价：是指对构成体质成分的各类指标进行定量描述，并对其价值作出全面的综合判断。身体素质：也称身体适应性，是指人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机能能力的总称，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反应。

测量的有效性：又称效度，是指所选择的测量手段在测量欲测属性时的准确性程度。

PWC170机能实验：指通过测试受试者在定量负荷心率为170次/分的稳定状态下，单位时间内所做的功率，然后根据功率大小评价心血管机能水平。

等价可靠性：指在不同测量时间，对受试者实施难度相同而方法或题目不同的同质测量结果的一致性程度。理想体质是人体良好的质量，它是在遗传基础上，经过后天努力塑造所达到的较全面的良好状态。动态平衡：是指人体在运动条件下维持身体的某种动作或姿势平衡的能力。

体育测量与评价：是对体育范畴内身体综合能力及其有关因素进行测量与价值判断的一门应用学科。

知识点

关节的柔韧性既与关节本身的结构有关，也与关节周围的肌肉、韧带、肌腱等软组织的伸展性有关。1分钟仰卧起坐主要反映腰腹肌力和腰腹耐力的大小。力量素质的测量形式包括相对力量测量和绝对力量测量。手反应时的测定测量受试者手部对视觉刺激的反应速度

身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧性和灵敏性等几个方面。一般耐力测量包括1500米跑、1000米跑、12分钟跑。

基础心率是指清晨、清醒、静卧、空腹、安静、室温20摄氏度左右下的心率。

完美姿势是指身体各部匀称，耳屏、肩峰、股骨大转子、膝后缘及外踝前方在一条直线上，胸部稍向前倾，腹部平坦后收，脊柱弯曲度正常。

上臂与前臂在同一水平面，但偏离肩线。前臂偏向体后，肘关节肱骨内上髁明显突起为过伸 体型213命名为“内胚性外胚叶型

在测量中由一些主观或客观偶然因素引起，又不易控制的测量误差称为随机误差。由于测试者的过失所造成的误差为过失误差。

可靠性是有效性高的必要但非充分条件，测量的有效性受它的可靠性的制约 测量量表实数列的三种特性是：顺序，距离,原点。

效标有效性指所选择的测量与效标之间的关联一致性程度。评价的功能包括导向功能、鉴定功能、调节控制功能、激励功能。

在体育实践中，体育评价有诊断性评价，形成性评价 和终结性评价的三种基本形式。测量的基本要素是待测事物属性，法则，数字符号。

按重复测量次数，体育测验可分为频数等于1的测验和频数大于1的测验。评价量表是指对研究对象的实测数据或具体成绩赋予价值意义的一种参照规则。髂嵴点到地面的垂直距离，即下肢长H。臀纹线到地面的垂直距离，即下肢长C。髂前上棘点到地面的垂直距离，即下肢长A。身体成分组成包括体脂和瘦体重。

有机体在情绪体验时外部所发生的明显变化称表情动作，它包括面部表情、姿势表情和语言表情。耐力素质的测量形式通常分为定量计时,定时计量，极限式测量

体育测量与评价的发展史经历了人类学测量时期，肌力测量时期，循环机能测量时期，运动能力综合性测量时期，标准化测量时期

评价量表的类型主要有标准分量表、百分位数量表和累进量表三种。体育测量与评价主要研究其基本理论与实践方法。

体育测量的客观性系数的变化范围一般在0-1之间，越接近于1，客观性越高，反之越低。骨龄超过实际年龄一年以上为发育早熟型。

平衡机能的测评包括单足及单足前脚掌支撑测验；鹤立测验；横向踩木测验；纵向踩木测验；闭眼单脚站立测验；侧跨跳平衡测验等。

动作速度测量有坐姿快速踏足和两手快速敲击实验。动力性力量耐力测量形式有俯卧撑，引体向上，立卧撑，双臂屈伸等。爆发力测量包括纵跳、立定跳远和推实心球测验等。对肱骨径的测量属于体格测量。体型的分类中，内胚层型是指肥胖型。体育测量中的误差是不可以避免的。

在位移速度测验时，要求受试者穿运动鞋，不可穿钉子鞋。俯卧背神属于绝对柔韧性测量项目之一。

体重在一天内主要受饮食和运动时排汗量的影响，一般宜在上午10时左右测量。个性是在有机体的天然生物需要是否获得满足的情况下产生的一种个体内心体验。脊柱测评：

1、正常背：腰曲2－3cm，三点同一垂线

2、驼背：腰曲<2cm，耳屏点落于肩峰及大转子前。

3、鞍背：腰曲过大，>5cm，背及臀部后突，耳屏和肩峰点在大转子点前。

4、直背：缺乏生理性胸曲和腰曲，整个背部过平。胸廓形状测评：

正常胸：胸廓呈圆锥形，下方稍宽、左右对称，肋弓角近似直角，左右径：前后径＝4：3； 扁平胸：胸廓扁平，左右径>前后径；

圆柱胸：胸廓左右径与前后径近似，胸廓上下部宽度相近； 鸡胸：胸廓左右径<前后径，胸骨向前方明显突出； 漏斗胸：胸部中央尤其是剑突部位显著凹陷。

按评价的形式分为：

1、诊断评价：是在体育教学和训练之前，了解研究对象初始水平与现状的一种评价形式。

2、形成期评价：即过程评价，是贯穿于整个教学训练过程的一种评价形式。

3、终末评价：是为检查实施了某种教学训练方法和手段后取得效果的一种评价形式。耐力的测量形式包括定量计时式；定时计量式；极限式。

依据来自胚胎的内胚层、外胚层和中胚层的组织成分所占的比例，可分为：内胚层型（肥胖型）、中胚层型（匀称型）、外胚层型（细长型）。

判断生长发育的类型：

1、正常型：骨龄与实际年龄相差不到一年。

2、早熟型：骨龄超过实际年龄一年以上。

3、晚熟型：骨龄低于实际年龄一年以上。腿部形状测评

直型腿：两膝、两腿内侧、足跟均可靠拢或间距<1.5cm，为正常腿。X型腿：两膝部可靠拢，但两小腿内侧及足跟不能靠拢，且间距>1.5cm。O型腿：大小腿之间不能合拢，足跟可靠拢，两膝间距> 1.5cm。如何进行脊柱前后弯曲度测量与评价？ 测量仪器：脊弯测量计

测量方法：受试者身着短裤背心立于测量计底板，足跟、骶骨和背部紧靠立柱。测试者立于侧方，观察受试者耳屏、肩峰和大转子三点是否同一垂线，然后将测量计上的小棍前推，使其密切接触脊柱部位，根据棍棒在腰曲的最大距离和上述三点的位置判断。结果评价：

（1）、正常：腰曲2－3cm，三点同一垂线。

（2）、驼背：腰曲<2cm，耳屏点落于肩峰及大转子前。

（3）、鞍背：腰曲过大，>5cm，背及臀部后突，耳屏和肩峰点在大转子点前。（4）、直背：缺乏生理性胸曲和腰曲，整个背部过平。

如何进行10秒立卧撑的测评？

答案：测量目的：反映受试者快速变换身体姿势和准确协调的完成动作的能力。测量对象：10岁到大学男女生。测量器材：平坦地面、秒表。

测量方法：受试者并腿直立成开始姿势，听到开始信号后，按以下顺序完成动作：屈膝成蹲撑，两脚后撤伸直成俯撑，再收腿成蹲撑姿势，然后还原成开始姿势，如此反复持续10秒，记录次数。测2次取最好成绩。评价方法：10秒立卧撑次数越多，说明受试者快速变换身体姿势和准确协调的完成动作的能力越强 对身体素质进行测量与评价有何意义

身体素质的测量与评价，在体育教学、运动训练和体育科研以及国民体质监测中，都具有十分重要的意义，具体体现在以下四个方面：

（1）通过测评全面了解学生的身体素质发展情况。（2）为运动选材、预测运动潜力提供重要依据。

（3）客观评价体育教学和运动训练的效果，为改进和提高教学训练水平提供科学依据。（4）测量与评价国民体质状况，为政府职能部门提供决策依据。测量误差分哪几类？各有何特点？

（1）、随机误差：在测量中由一些主观或客观偶然因素引起，又不易控制的测量误差。这类误差虽然不可控制，但随着测量次数的增加，其误差值总是围绕零位点做上下波动，因此可通过增加测量次数再取均值来减少此类误差。

（2）、系统误差：实测过程中，由于测量仪器、设备等未能校正到测试要求，或对测量条件掌握的过宽或过严，使测量结果出现规律性的偏大或偏小而产生的误差。这类误差往往使测量结果出现规律性偏大或偏小，可通过改良、校正仪器，改进测量方案来减少以至消除。

（3）、过失误差：由于测试者的过失所造成的误差。这类误差只要测试者在测试时态度认真负责、并严格落实复查和验收制度，即可减少以至消除。

（4）、抽样误差：由于抽样原因而引起的样本统计量与总体参数之间的差异所产生的误差。抽样误差的大小主要取决于样本数量、个体差异和抽样方法合理性三个因素，所以在条件允许时，严格遵守抽样原则，扩大样本含量，是减少抽样误差的最有效办法。什么是测量的可靠性？它有哪些分类？

测量的可靠性，又称信度，是指在相同测量条件下，对同一批受试者使用相同的测量手段，重复测量结果的一致性程度。可靠性的分类：

（1）一致可靠性：同一天内测试者对同一批被试者重复测量结果的一致性程度。

（2）稳定可靠性：在两天或两天以上的时间内，测试者对同一批受试者重复测量结果的一致性程度。（3）等价可靠性：在不同测量时间，对受试者实施难度相同而方法或题目不同的同质测量结果的一致性程度。

什么是定量负荷实验？主要有哪些步骤？

定量负荷试验是指令受试者承受一定的定量负荷后，根据恢复期的脉率、血压等生理指标的不同变化，评定受试者心血管系统机能状况的试验。

具体步骤：首先，测量相对安静状态下的脉搏与血压等生理指标； 其次，严格按规定要求做定量运动； 再次。测量运动后的即刻脉率和血压；

最后，计算评定指数或描记生理指标曲线图，并根据评定标准予以评价。测量的有效性的分类有哪些？

（1）、内容有效性：选择的测量内容反映总体属性的准确程度。

（2）、结构有效性：一组测量所包含的各种属性与总体属性各种拟测成分在结构上的一致性程度。（3）、效标有效性：所选择的测量与效标之间的关联一致性程度。

速度素质的分类？

速度是指人体进行快速运动的能力，速度是一项很重要的身体素质之一。（1分）主要有以下3种类型：（1）位移速度：指人体在单位时间内移动的距离或移动一定距离所需的最短时间，包括瞬时速度、平均速度和正负加速度。

（2）动作速度：指人体快速完成某个动作或成套动作的能力。

（3）反应速度：指人体对各种信号刺激（声、光、触觉等）的快速应答能力 理想体质的标志？

（1）身体健康，主要脏器无疾病。

（2）身体形态发育良好，体格健壮，体型匀称。

（3）呼吸系统、心血管系统和运动系统具有良好的生理机能。（4）有较强的运动能力和劳动工作能力。

（5）心理发育健全，情绪乐观，意志坚强，有较强的抗干扰、抗刺激的能力。（6）对自然和社会环境有较强的适应能力。如何进行手反应时的测评？

测量目的：测量受试者手部对视觉刺激的反应速度。测量对象：大学男女生

测量器材：计时尺、桌椅。计时尺的时间刻度由自由落体加速度公式（H=gt2/2）计算出。（距离1.225厘米对应于0.05秒，距离1.764厘米对应于0.06秒。）

测量方法：测试时，受试者将有利手置于桌边，虎口向上，拇指与食指成“U”字型，拇、食指平齐。测试者置尺的零端与其虎口上缘平齐，嘱受试者注视醒目区，当尺下落时，迅速用手指捏住落尺，记录手指上缘触尺处的读数（秒）。测20次，去掉20次中最好和最差的成绩各5次，取其中10次的平均数为成绩。评价方法：手反应时越短，说明受试者手部对视觉刺激的反应速度。一般大学男女生在0.13－0.22秒范围内。

简述测量与评价的关系？

测量与评价是一个过程的两个方面。测量是将一些可以测得的物理量、非物理量转换为数值或符号，进行资料汇集、信息收集的过程。评价是对所获得的信息进行加工处理，通过科学分析作出价值判断，赋予被测量事物某种意义的过程。因此，测量是基础、是前提；评价是结果、是目的，两者密不可分。

如何进行上臂紧张围与放松围的测量与评价？ 测量仪器：带状皮尺

测量方法：两足分立与肩同宽，将左上臂斜向前方平举（约45度），掌心向上握拳并用力屈肘，测试者在对面，将带尺绕肱二头肌肌腹最粗处量取上臂紧张围；带尺位置不变，让受试者肘关节伸直，臂下垂，测量上臂放松围。

评价：上臂紧张围与放松围之差为臂围差，反映上臂肌肉发达程度，臂围差越大，说明上臂肌肉越发达。

身体形态测量注意事项 受试者须知： 1.测量姿势 2.着装

3.测试前排便排尿 测试者须知：

1.一般测右侧肢体

2.校正仪器并保证仪器的清洁 3.掌握测量方法和测量点

4.测量读数时视线与仪器上的标度垂直 5.测量单位及取值 6.尽量减少测量误差

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第五篇：体育测量与评价

国家体育锻炼标准

目的：为了鼓励和推动人民群众，特别是青少年、儿童积极参加体育锻炼，以

增强体质，提高运动技术水平，培养共产主义道德品质，更好地为社会主义现代化建 设和保卫祖国服务 特点：中国为儿童和青少年制定的体育锻炼标准的制度。1975年由国务院颁布实施。根据不同性别和年龄分组，每组有不同的锻炼项目和标准。在规定时限内达到标准者，被授予国家统一颁发的证章、证书。

国家学生体质健康标准

目的：为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。

特点：是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

2功能

《国家学生体质健康标准》名称的外延涉及到它的激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼功能。

教育激励

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。《国家学生体质健康标准》的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解，引导人们去积极追求身体的健康状态，实现学校体育的目标。《国家学生体质健康标准》实施办法还规定，对达到合格以上等级的学生颁发证章，以激励学生对体育锻炼的内在积极性。

反馈调整

《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准，并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼；该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据，使之了解学生的体质健康状况，及时采取科学的干预措施。

引导锻炼

引导和锻炼功能：新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性；同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。