第一篇:学会与各种人交往处事
学会与各种人交往处事
一、会择友是一种真本事。
二、与性情正直的人交往:坦诚相待。
三、和脾气暴躁的人交往:沉着冷静。
四、与奸诈狡猾的人交往:敬而远之。
五、与搬弄是非的人交往:坚持自我。
六、与猜疑心重的人交往:耐心等待。
七、与愤世嫉俗的人交往:心态平和。
八、与孤芳自赏的人交往:适度赞美。
九、与沉默寡言的人交往:寻找共同点。
十、与独断专行的人交往:让事实说话。
十一、与喜怒无常的人交往:弄清真相。
十二、与落魄的人交往:不离不弃。学会与各种人交往处事
一、会择友是一种真本事。
二、与性情正直的人交往:坦诚相待。
三、和脾气暴躁的人交往:沉着冷静。
四、与奸诈狡猾的人交往:敬而远之。
五、与搬弄是非的人交 往:坚持自我。
第二篇:学会与人交往主题演讲稿
人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开入际交往。每一个人,都希望善于交往、,希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系……而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中,总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处,影响了人际交往的正常进行。我们今天一起探讨如何学会与人交往。
人际交往,简单地说便是和他人相处。与周围的人发生某种关系,并以这种关系组成生活,是人类生活的基本形式。不论一个人是否喜欢,他都必须和他人交往,因为没有人可以独立于群体之外。
既然人际交流是一种必然,那么如何交流,以及如何交流的更为顺畅并透过这种人际交流达到最佳的生活状态,便成为一个不可回避的话题。也许很多人对此不以为然,认为对于人际关系的驾驭并不产生什么伟大的价值,甚至算不上什么学问,人际所关系到的最多是一己私利罢了。更有甚者,竟十分厌恶人际关系,但这样并不能改变什么,并且,对人际关系持否定态度的人,也不可能离群独居而摆脱人际交往,而且只要他们开始人际交往,他们就会陷入那些难堪的境地中。
学会与人交往,要注意以下几点:
1、注意选择合适的交往对象。
作为初中学生,理应具备了一定的识别能力,基本的好与坏的人、可以做与不可以做的事,都要有自己的原则。除此以外,一条基本的原则必须坚持,那就是要有利于自己个人发展。比如说,符合自己的年龄特征,切合自己的身份。即使是自己的同龄人,比如小学时的同学,如果已经不是在校学生,甚至即使还是学生,但不和我们同校就读,你就必须考虑自己与他们的差异。有些事他们可以做,我们不能做。
目前,有少数的同学交往失去了应有的分寸,我们还远远没有达到交男女朋友的年龄。认识不到这一点,当你真正需要这么做的时候,你会懊悔终生:浪费了美好的青春年华,生命变得如此沉重。特别要提醒的是:一个毫无责任感的人,对自己不负责,对家庭不负责,对社会不负责,这样的人是我们要交往的对象吗?如果一意孤行,你最终将不堪重负。
2、注意把握交往的度。
许多人都有这样的经验和体会:亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾,反倒不及初次交往容易。按理说应该是交往得越深就越容易相处,人际关系也越好。可事实上并非如此。原因何在?很简单,就是人们忽略了一个“度”的问题。因此,尽管有着良好的愿望--希望自己所拥有的人际关系亲密度越高越好,但还必须记住“亲密并非无间,美好需要距离”。
对人际距离的把握应注意以下几个方面:
首先,要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系,也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密,也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题,却存在向对方靠得太近的问题,容易失去应有的人际距离。
我们身边经常会出现亲密无间的好朋友、老同学反目成仇的事,在外人看来有点不可思议,在当事人自己看来,会感到特别委屈、伤心——自己所认为的好朋友怎么会伤害到我呢?其实,很多时候,对方是无心的。我们周围,刻意要伤害别人的有几人呢?特意要揭好朋友伤疤的就更少了。反过来,你认为可以与别人分享的内容,对方可能认为那是“不得泄露”的秘密。所以,与人交往,尊重别人的隐私。
其次,要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异,容纳个性,容纳对方的缺点,谅解对方的一般过错。我们经常可以看到有些同学经常与同学产生矛盾,大声争吵起来,甚至大打出手,你摔我的笔盒我摔你的书。这些孩子与人相处时往往喜欢斤斤计较,没有一颗宽容的心,因一点小事而伤了同学感情。所以我们遇到矛盾时,应做到冷静,不要太冲动,应多作自我检讨,不要把责任全部推给别人,应大事化小,小事化了,学会说“对不起”。即使是同学做错了,我们也要学会说“没关系”,这样你会得到别人的尊重。“水至清则无鱼,人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼,过分挑剔的人也不会有朋友,没有容纳意识,迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。
我们都有鲜明的个性,这是时代进步的表现,但是,我们决不能凡事以个人为中心,要多为对方设想,要有团队意识,要有大局观,凡事退一步海阔天空。人人都变成刺猬,受伤的不仅是对方,还有自己。
第三,要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔,彼此间有了距离;一旦把距离缩短,重新相聚,双方的感情得到最充分的宣泄。在这里,距离成了情感的添加剂。有时距离的存在也能给人以美的享受。因此,应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯,同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡,但因此失去了应有的人际距离,无形中为以后的人际矛盾种下祸根,这就不是明智之举。
现实中人与人产生矛盾冲突在所难免,不妨暂时拉开一段距离,说不定反而会有意外的收获,过一段时间发现:有些交往中的小错,远看却是美丽的人生片段。
同学们,“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。庐山乃人间胜境,看不出它的妙处来,是因为身在山中之故。人与自然景观之间的关系尚且如此,人与人之间的关系更是微妙有加。让我们把握现在,努力学习,为将来能在社会上闯出自己的精彩天地打下坚实的基础。
第三篇:高一心理教案:学会与人交往
高一心理教案:学会与人交往
【活动分析】
与他人进行正常的交往,建立和谐的人际关系,是我们每个人心理健康发展的需要,职专生当然也不例外.如今的高中生大都渴望拥有真挚的友谊,但多为独生子女的他们,在与他人交往时,往往多从自我的角度考虑,总想让别人去迁就自己,结果常常在与人交往时碰壁,从而导致人际关系不良.为此,我们设计了此活动,想让学生在参与游戏,讨论的过程中掌握一些与人交往的技巧方法.【活动目的】
1,使学生认识到人际沟通的重要性.2,启发,引导学生掌握人际沟通的原则,并能够用这些原则来指导自己的交往.3,促进同学们的交往,建立良好的友谊.4,使学生掌握获得友谊与朋友的途径和方法.【活动准备】 1,事先画好一张图.2,打印趣味测试题,每人一份.3,印发阅读资料.【活动年级】高一年级 【活动过程】 一,导入
在生活中,我们每个人都渴望拥有真挚的友情,当我们快乐时能与他分享,当我们痛苦时能向他倾诉,当我们遇到困难时希望能得到他的帮助.那么,究竟怎样才能建立这种真诚友爱的情谊呢 这节课我们就来共同探讨这一问题.画图游戏
(1)找三个同学到黑板前做画图游戏.其中两个同学到黑板前听另一个同学的指示,并按他的要求画出所描述的图画.要求:在此过程中,描述与画图的同学背靠背站立,画图的同学不得向描述的同学询问,而描述的同学也不能用手势表达.(这一环节也可让班上其他同学共同参与,拿出一张纸在下面画.)(2)留下刚才画图的一个同学,再另找一个同学,搭配成一组,重做画图游戏.要求: A,刚才画图的那个同学,在这轮游戏中充当描述的同学.B,描述与画图的同学不需背对背站立.C,画图的同学有什么疑问随时可向描述的同学提出,后者负责耐心地解答.(3)等两组同学画好以后,出示正确的图画,请同学们分别比较两组同学所画之图与原来的图有什么区别.(4)小组讨论: A,为什么第一组同学画的图与原图有较大的差别 而第二组同学画的图则与原图基本一致(因为第一组同学缺少沟通,描述者没有清楚表达,画图者没能正确理解;第二组同学的交流是双向的,通过沟通,使描述者更好更正确地表达自己的意愿,也使画图者能正确地理解.)B,对比第一组两个同学所画之图,讨论为什么同样的表达会有不同的效果
(个人的理解力不同,每个人对于接收到的信息有主动加工的特点.)C,如果把这个游戏当作一次人际交往的话,那么第一次最大的失败点在哪
(双方不能很好的交流,仅仅是单方面的沟通是难以取得令人满意的结果的.)(5)让参加游戏的3个同学谈感受(尤其是既充当了画图者,又充当了描述者的同学,要引导其说出在由画图者转变成描述者后,因为知道画图者的困难,所以能设身处地为画图的同学着想进行描述.)(6)游戏小结: 由同学们的回答,我们可以得出这样的启示:沟通必须是双向的,在沟通时,不仅要学会表达,学会倾听,还要试着站在对方的角度去想一想,仅仅考虑自己的需要,不考虑别人的需要是无法进行良好的沟通的,仅仅阐述自己的意见,不听取别人的意见也是不恰当的.附图: 三,小组讨论
在人与人的交往中,我们每个人都想与他人保持和谐的关系.而怎样才能做到这点呢请大家就以下几个情景展开讨论,假如你遇到了下列情况,你将怎么做
(1)考试时,你的好朋友要求你告诉他答案.这时,你会
(2)有位与你各方面竞争激烈,水平又不相上下的同学,在班级民主选举中,被选为班长,而你却落选了.这时,你会
(3)你的朋友侃侃而谈时,出现了一个明显的常识性错误.这时,你会
(4)你放学骑车回家时,一个人刹车不灵撞上了你,你没有事,那个人反而自己扭伤了脚,不能骑车也不能走路了.这时,你会
请同学们4人一组,就以上问题展开讨论.要求每个小组成员都要说出自己的观点,然后,全班推荐几个同学阐明本小组的观点.在同学们阐述完观点以后,由教师引导学生一起总结: 要想拥有和谐的人际关系,必须要学会真诚待人,正确看待他人,热心助人,并且还要学会宽容.四,同学赠言:“我”和“你”
你想与班上某个同学交朋友吗 你想消除与同学的误会吗
(1)每人准备一张纸,在上面写上自己最想对对方说的一句话,然后把它叠成自己喜欢的各种形状,如船形,心形等.(2)拿着叠好的,写有知心话语的纸去找你最想与他(她)成为好朋友的同学(或者是曾经发生过误会的同学)进行交流,让彼此更了解对方,成为真正的好朋友.(3)交流以后,小组内交谈自己的感受与收获.五,趣味测试
回忆一下你所接触过的环境,想想是否存在以下几种情况:(1)有些人在与你相识了一段时间后,却总不记得你的名字.是否
(2)有些人在与你交谈时,总是强调“我”啊“我”的,很少让你发表自己的意见.是 否(3)有些人在与你交往时,总是暗示比你有本事.是否
(4)有些人常常在你干事时挑三拣四,自己却从来不动手.是否(5)当你遇到难处需要帮助时,有些人表现得非常冷漠.是否
(6)对于一些公益事业,即使是举手之劳,有些人也不愿意出力.是 否(7)有些人经常在付出的时候就期望得到汇报.是 否(8)有些人在接受帮助时,从不说“谢谢”.是 否(9)有些人经常许诺却不兑现.是 否
(10)有些人在与别人有了矛盾时,总是埋怨对方.是否
对照上面的小测验,检查一下自己在与人交往时,是否也有类似的情况呢今后,你准备怎样与别人交往 请你将它写在你的日记本上.阅读资料
人际沟通的原则 双向性原则,设身处地原则以及真诚原则是人际沟通的三个重要原则.双向性是指沟通必须是双方的互动.在进行沟通时,如果只是一方不停地说,而另一方基本不说,最后的效果肯定不会好.设身处地,也就是站在对方的立场与角度来考虑问题,是有效沟通的原则之一.它是指在与朋友交往的过程中,把自己置于他方的位置上认识,体验和思考问题,设身处地为别人着想,以求得心理上的相通.朋友之间的矛盾往往是由于彼此没有注意到对方对自己行为的感受和反应所引起的.虽然这种现象往往是朋友间有意识或无意识造成的,但对朋友关系都会有一定的影响.除此之外,还要考虑到交往对象当时的心境.设身处地原则之所以在朋友交往中起到很重要的作用,关键在于它是以尊重他人为前提的.在与朋友的交往中,应当把对方视为具有与自己相同的个人权利和个人尊严的独立个体,力求做到推己及人,将心比心,设身处地为他人着想,这样就会在朋友交往中找到更多的共同语言,引起情感的共鸣.此外,真诚的原则是有效沟通的另一原则.朋友相处要以诚相待,开诚布公,当发现朋友存在不足时,要毫无掩饰地给予批评和帮助,决不可口是心非.据心理学研究表明,朋友相处是培养和巩固友谊的过程,它的实质是通过朋友双方的交互作用达到精神上的满足.这种满足只有在开诚布公,诚实,坦率的关系中,人们才能进行顺利的沟通,朋友间才能分享彼此的真实感情,友谊也能在这种气氛中得到充实健康的发展.反之,如果朋友双方的心理沟通受阻,这样的朋友关系只能在短期内维持,不可能发展.因此,开诚布公的交友态度,在巩固和发展朋友关系中起着非常重要的作用.开诚布公的善意批评和帮助,能否收到良好效果,在很大程度上取决于批评,帮助的方式和态度.在与朋友交流思想或对朋友批评帮助时,不过分指责和挖苦,这样坦率而诚恳的谈话会使朋友增加安全感,提高自己的吸引力,促进朋友关系的巩固和发展.一个人如果对别人敞开心扉,待人以诚的话,人们就会邀请你进人他的神秘的内心世界中,主动热情地帮助他,久而久之,你就会发现许多新鲜而神奇的东西,开拓自己的视野,增长新的见识,得到你做梦也没想到的友谊和爱情.1968年,美国心理学家安德森(Anderson)在一项研究中,曾向接受实验的大学生们呈现了555个形容词,让他们再报告在多大程度上喜欢具有这些品质的人.结果表明,受到最高品质评价的是“真诚”,在8个评价最高的形容词中,有6个多多少少都与“真诚”(真诚,诚实,忠诚,真实,信得过和可靠)有关,而评价最低的形容词是“说谎和假装”.著名杂文家冯英子先生在谈到自己的交友之道时,说道:“友有三种,挚友,诤友,媚友.”所谓好朋友,不但是肝胆相照的挚友,也应该是诤友.“诤友就是在朋友交往中,要除去虚伪的客套,讲真话,直言不讳,这样的交友才能有益于身心.”“诤友”的基础是真诚.在实际生活中,如果彼此都能站在对方的立场上,从对方的角度看问题,彼此相互尊重对方的人格,平等相待,注意到双方间沟通的双向性,注意到信息的双向流动,就必然会少发生矛盾或不发生矛盾.人际沟通的技巧
(1)学会倾听.良好的倾听是成功沟通的前提.注意倾听的目光,姿势,表情,情绪以及与对方的距离等.(2)学会核对.常对别人的意思进行核对可以减少许多误会的产生.可用“你的意思是”句式核对自己的理解,核对的同时还可以增进倾听.(3)学会接纳.接纳别人可以有效地拉近自己与他人的心理距离.经常进行“将心比心”.(4)学会拒绝.也即学会说“不”.当遇到一些不健康,不诚实,违背自己意愿甚至违法的事件时,就要勇敢的拒绝.该拒绝而不会拒绝,有时会带来更深层面的伤害.(5)学会表达.用准确,具体的语言表达自己内心的意思,可以减少误会的产生.可用“我的意思是”句式阐明自己的观点,看法.(6)学会把握体态语言.体态语言往往比有声语言更能传达真实意思.运用好体态语言将有力地促进沟通.另外,据说在西方商人中流传着一条“黄金法则”.这条法则威力无比,遵循它就能登上成功的顶峰,违背它则可能陷入失败的低谷,因此被人们尊称为“人类行为的伟大法则”,那么,它的内容是什么呢 原来这就是我国先哲孔子所提倡的“己所不欲,勿施于人”.名人名言: 人的生活离不开友谊,但获得真正的友谊并不容易,它需要用真诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理.——奥斯特洛夫斯基
第四篇:如何与人交往解读
如何与人交往
在人来人往,聚散分离的人生旅途中,与人交往是必不可少的。交往是搭建人与人之间沟通的一个桥梁。我们生活在社会这个大家庭中,最基本的是与人交往,不与他人交往的人是不存在的。人际交往是人健康成长的基本条件,不仅有利于智力的开发,而且有助于情感的陶冶,意志的磨炼和良好人格的塑造。交往是一种艺术,因此需要掌握一定的技巧。
一、学会与人交流。人与人之间的交往关键是相互之间的交流。首先,交流应该主动,这样才能表达出你的诚意。其次,与人交流时不能说粗口话、更不能打人。然后,不要随波逐流,真实的说出自己的想法,不要敷衍,真诚地与他人交流。
二、学会宽以待人。人与人的交往中,孰能无过呢。所以说人与人相处时的容纳、包含、宽容及忍让。要做到心里相容,应注意增加交往频率,寻找共同点。为人处世要心胸开阔,宽以待人。要体谅他人,遇事要多为别人着想,即使别人犯了错误或冒犯了自己,也不要斤斤计较,以免因小失大,伤害相互之间的感情。
容忍些。在交往中,遇到与自己意愿相悖的事,要控制住自己的情绪,不轻易发泄自己的不满或愤怒。忍一时,风平浪静,退一步,海阔天空。万事得成于忍,与其能辩,不如能忍。事不三思总有败,人能百忍自无忧。
三、保持谦虚谨慎。在生活中我们要保持不骄傲、不自满的态度面对身边的朋友,以乐观积极的态度面对人生、面对生活,这样才能使更多的人愿意与你接触,愿意与你结为好友;
四、慷慨大方。在与人交往中,不要为了小事斤斤计较,小肚鸡肠,精打细算的,对待别人就应该慷慨大方、善待他人,这样的话才能受到更多人的尊重与欢迎,慷慨也是一种智慧的所在;
五、诚实守信。做人一定要诚实守信,一定不要轻易许诺,如果已经许偌的话,一定要记得遵守诺言完成,切勿只是说说而不去做的;
六、坦诚对待。真实坦诚是与人交往的原则。如果你因脾气暴躁说错了话,伤了人心,你要有勇气承认错误,并道歉:“对不起,我脾气不好,说了不该说的话,我向你道歉。”;如果对方言而无信了,你也要坦诚地表明自己的观点:“朋友,你失信了,我有些失望,希望下不为例。”
七、学会谨慎。防人之心不可无,害人之心不可有。走上职场,会接触各种各样的人,要慧眼识珠,谨慎交往。古人云:“与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。与不善人居,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭,亦与之化矣。”交往要择善人而交,择志同道合之人而交。伯牙弹琴遇子期,一曲《高山流水》书写旷世知音;刘备、关羽、张飞情投意合,桃园三结义,结成生死之交。
八、言少些。话到嘴边留三分,人微言轻少开口,耻笑讥讽要不得,口出狂言祸必至。该说之时不保留,不该说时莫开口。说出去的话,泼出去的水,难以收回。话多不如话少,话少不如话好。有些话烂在肚子里比说出来要好。
九、乐观些。世界上有两种人,一种是乐观的人,一种是悲观的人。乐观的人,面对黄昏时会吟诵“老夫喜作黄昏颂,满目青山夕照明”,而悲观的人则会慨叹“夕阳无限好,只是近黄昏”。和乐观的人交往自己也会变得乐观。“世界向微笑的人敞开”、“巴掌不打笑面人”、任何人都不会拒绝和乐观的人交往。
十、学习倾听技能。
有人曾经这样说过:如果你想让人讨厌、嘲笑或轻视,你最好遵守以下的要领:
(1)对方的倾谈绝对不要去听。(2)从头到尾只说自已的事情。
(3)在对方说话时,打断并插入自已的意见。
(4)如果对方反应慢,就在他说到一件事时毫不客气的打断。
因而,这四点是交往中的大忌。但在现实生活中,我们有些同学不注意这方面,对于对方有话不耐心听,夸夸其谈、自我陶醉。很明显,这样的人难以赢得良好的人际关系。
十一、学习赞美技能。
每个人都希望得到别人的认同和赞美,从而证明自身存在的价值。因此,在交往中,对别人的长处和优势,别人的关心和帮助要由衷的感谢和赞美。这样就能激发对方和你交往的热情。当然,赞美是要真诚的并不是虚伪的。
你觉得你付出的那些钱重要还是你们的这份友情重要? 或许她有她的难言之隐?又或许她本身比较自私一点。。
你换一个角度想一下,其实你不但不亏反而赚了,因为通过你这同学让你明白做人不能自私自利,要考虑对方的感受。,其实有时坏事没有你想的这么坏,如果你想治她那你跟她没两样。换个角度想一下,用真诚心待人接物,不要以牙还牙,很多不好的事都是出于一时的恶念。我想如果你真明白了,在你以后人生中这会是你一笔很大的财富。
人处在这个社会,有时确实不可避免 要与 自私自利的人交往和相处。如何相处,就在于你自己把握分寸:不能过于亲密,保持一定的距离;对自己不伤元气的小利小惠,大方点让给他;一旦涉及到大的经济方面,一定要守住自己的底线,千万不要有莫不开情面的念头。必要时,翻面孔也要拒绝。
五则小故事让我们更懂得如何与人相处
小故事1:生命的道路上我们需要相互扶持
有一个人作了一个梦,梦中他来到一间二层楼的屋子。进到第一层楼时,发现一张长长的大桌子,桌旁都坐着人,而桌子上摆满了丰盛的佳肴,可是没有一个人能吃得到,因为大家的手臂受到魔法师咒诅,全都变成直的,手肘不能弯曲,而桌上的美食,夹不到口中,所以个个愁苦满面。但是他听到楼上却充满了欢愉的笑声,他好奇的上楼一看,同样的也有一群人,手肘也是不能弯曲,但是大家却吃得兴高采烈。原来每个人的手臂虽然不能伸直,但是因为对面的人彼此协助,互相帮助夹菜喂食,结果大家吃得很尽兴。
(默想)
没有一个人可以不依靠别人而独立生活,这本是一个需要互相扶持的社会,先主动伸出友谊的手,你会发现原来四周有这么多的朋友。在生命的道路上我们更需要和其它的肢体互相扶持,一起共同成长。
小故事2:尊重带来的力量
有一个人经过热闹的火车站前,看到一个双腿残障的人摆设铅笔小摊,他漫不经心的丢下了一百元,当做施舍。但是走了不久,这人又回来了,他抱歉的对这残障者说:「不好意思,你是一个生意人,我竟然把你当成一个乞丐。」过了一段时间,他再次经过火车站,一个店家的老板在门口微笑喊住他,「我一直期待你的出现,」那个残障的人说,「你是第一个把我当成生意人看待的人,你看,我现在是一个真正的生意人了。」
(默想)
你怎么看一个人,那人可能就会因你而有所变,你看他是宝贵的,他就是宝贵的。一份的尊重和爱心,常会产生意想不到的善果,所以朋友们,不妨用心的看待这个世界用心的去尊重每一个人及自已,你将会发现,自己及周遭的人都有着无穷的潜力。
小故事3:黑点与白板
有位老师进了教室,在白板上点了一个黑点。
他问班上的学生说:「这是什么?」
大家都异口同声说:「一个黑点。」
老师故作惊讶的说:「只有一个黑点吗?这么大的白板大家都没有看见?」
(默想)
你看到的是什么?每个人身上都有一些缺点,但是你看到的是那些呢?是否只有看到别人身上的黑点;却忽略了他拥有了一大片的白板(优点)?其实每个人必定有很多的优点,换一个角度去看吧!你会有更多新的发现。
小故事4:换个角度产生包容与爱
有二个妇人在聊天,其中一个问道:「你儿子还好吧?」「别提了,真是不幸哦!」这个妇人叹息道:「他实在够可怜,娶个媳妇懒的要命,不烧饭、不扫地、不洗衣服、不带孩子,整天就是睡觉,我儿子还要端早餐到她的床上呢!」「那女儿呢?」「那她可就好命了。」妇人满脸笑容:「他嫁了一个不错的丈夫,不让他做家事,全部都由先生一手包办,煮饭、洗衣、扫地、带孩子,而且每天早上还端早点到床上给她吃呢!」
(默想)
同样的状况,但是当我们从我的角度去看时,就会产生不同的心态。站在别人的立场看一看,或换个角度想一想,很多事就不一样了,你可以有更大的包容,也会有更多的爱。
小故事5:失去一条腿的军人
法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。有一天,一个柱着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路。旁边的镇民带着同情的回吻说:「可怜的家伙,难道他要向上帝请求再有一条腿吗?」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝请求有一条新的腿,而是要请求他帮助我,教我没有一条腿后,也知道如何过日子。」
(默想)
学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力的活出自己的生命。
怎样与人沟通?
谁都知道沟通的重要性,好的沟通能让你的工作与生活都得心应手,我们一直都强调好的沟通,然而沟通是需要真诚的,如果你带着假意与别人去沟通,那么回报给你的,最终也只能是假意,所以我们必须要强调,任何的沟通技巧,都取代不了你用真心去沟通。那怕你说得再糟糕,如果是真心的,那么就是最好的沟通。步骤/方法
1.问良心,再说话
已所不欲,勿施于人。这是移情的最根本要求。伊斯兰教的先知们教他们的子弟说话时必须要把好三道关卡,即每说一句话都要合乎这样三个标准,否则就不该说。这第一道关卡是自问:我这句话是实话吗?其二是我这句话难道非说不可吗?其三是我这句话够厚道吗?这三关的意思恐怕不用我来解释,它们指的是说话的方法、技巧和态度。而第三关则是针对移情而言的。当你做错了一件事,或是遇到挫折时,你是期望你的朋友说一些安慰、鼓励的话,还是希望他们泼冷水呢?也许你会说:这不是废话吗,谁会希望别人泼冷水呢?可是,当你对别人泼冷水时,可曾注意了他人同样的想法?事实上很多人都没有注意。让我们来看看人们都在说些什么吧:
你简直是白痴,你怎么就得这么点分?你的脑子让狗吃了?怎么这么笨?
你这是干吗呀?老是整天吊着个脸,就好像谁欠你多少钱似的!
你没长眼睛啊?路这么宽,你偏要往人家脚上踩?……
几乎每个人都被这种毫无爱心可言的语话刺伤过,却又用同样的话去刺伤别人。由此可见,让每一个人都保持一种良心来说话是多么刻不容缓。友情出自宽广的胸怀,出自对人性的深刻的理解,出自一种博大的爱。2.从最基本的人性入手
我们知道,人首先是对自己感兴趣,而不是对其它事物感兴趣,换句话说,一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。所以,在与别人交谈时他们最感兴趣的话题——是他们自己。尽量使用这些词——“您”或“您的”而不是“我”,“我自己,我的”。记住:要学会引导别人谈论他们自己。3.巧妙的赞同别人
任何时候,赞同在沟通中都非常重要。学会赞同和认可。(培养成一个自然而然赞同别人和认可别人的人)当你赞同别人时,一定要说出来。(有力的点头并说“是的”,“对”或注视着对方眼睛说:“我同意你的看法”“你的观点很好”。当你不赞同别人时,请万万不可告诉他们,除非万不得已。当你犯错误时,要敢于承认。避免与人争论。(耶酥也基本不与人争论。没有人能从争论中获胜也没人能从争论中得到朋友。)正确的处理冲突。4.学会聆听
很多人觉得,沟通一定要说,其实如何巧妙的聆听别人(一个好的听众一定比一个擅讲者赢得更多的好感。)聆听时,注视说话人。(用目光注视对方的双眉间,可以营造轻松的气氛)
不要打断说话者的话题。巧妙、恰如其分的提问。(提问也是一种较高形式的奉承)用心聆听,了解对方脾气,性格,同时可发掘对方的需求, 发现别人所想要的东西,然后告诉他们你愿意帮助其达成目的,以及如何帮助他。5.巧妙的说服别人
当你说一些有利于自己的事情时,人们通常会怀疑你和你所说的话,所以,不要直接阐述,而是引用他人的话,让别人来替你说话,即使那些人并不在现场或那个人并不存在。因为人们通常很少怀疑你间接描述的事实的真实性,会认为你是站在他一边看待和分析问题的。然而,当你直接说出来时,他们就会深表怀疑,没什么原因,仅仅是因为那是你说的。因此,要通过第三者的嘴去讲话。(如果有人问你,这产品的质量到底如何,可以这样回答:“我的邻居已用了3、4年了,仍然好好的。)”6.调动别人情绪
用笑容来创造一个宽松、和谐与接近别人的气氛,关键一点在于适时。有时候选择好的场所也很重要,别人的情绪好了,沟通起来也特别好。7.重视动作语言
在沟通过程中,动作语言其实也是相当重要的,譬如一个微笑,一个眼神,有时候就胜过千言万语,如果是同伴,可以搭搭肩膀,表示友好,握握手,表示友谊,有时候动作就是一种很好的沟通方式。8.巧妙的批评别人
在批评别人时,必须在单独相处时提出,不要放声大叫,不要把门打开,不要被更多的人听见,要给对方留点面子。
在批评别人前,必须略微的给对方一点赞扬,或说点恭维的话,在创造了一个和谐的气氛后,再展开批评。
对事不对人,批评别人所做的错误行为,而不要批评当事人。
在批评别人时,告诉他正确的方法,在你告诉他做错了的同时,应告诉他怎样做才是正确的,这样,会使批评产生积极效果。
要在批评中谋求合作,而不是命令。
一次犯错,一次批评,而不要将别人的错误累积在一起算总帐。以友好的方式结束批评。批评过后要加以鼓励,引导。9.巧妙的地发言
一定要明白和清楚你所说的内容。(如果你不知道自己要说什么,就根本不必站起来,更不要开口。)该说的话说完后,就马上坐下。(没有人会因为人讲得少而批评你,废话讲的多的人,人人都讨厌他,千万记住,见好就收。)说话时,请注视着听众。
谈论一些听众感兴趣的话题。不要试图演讲。(自然的说话就可以了,保持自己的本色,这恰好也是你要发言的原因。)10.般沟通流程
先倾听对方的话语
使对方从容不迫(微笑,营造轻松气氛)
让对方知道你想听他产意见
提出问题——以鼓励对方的语气或中性语气。
排除干扰因素——要专心
要有耐心
与对方产生感情共鸣——设身处地为对方着想,怀着强烈的爱心
生气时不要与人交谈
避免争论及批评别人
回答问题在干脆,然后加以解释
提问之前提供点必要的情况
要说到点子上
所谈事情遥大小要表达清楚
重复要点,把观点说清楚
要尽力得到对方的回应,如发现对有异议,要问清楚他的观点。
怎样让自己成为一名社交达人?
社交是一门艺术,是一种智慧,也是我们立身处世的一门必修课。不论我们是否喜欢、是否对此烦不胜烦,我们都不能摆脱错综复杂的人际关系。然而并非每个人都能在这个大舞池中星光熠熠,有人长袖善舞得偿所愿,亦有人败北失意长吁短叹,而你,是赢家还是输家?
如果你想要成为人群中的“闪耀公主”,你必须具备一些特质。
1)做个有心人
注意细节,适时的赞美他人,记住别人不经意的话语,关注他人的细微变化,定期维护自己的朋友圈。2)流利的表达
与人交往多从聊天沟通开始,不要畏惧人群,胆怯的心理,微弱的声音,含糊的表达,都是社交上的大忌。清楚介绍你自己,别人才能第一时间认识你;清楚地表达意思,别人才能立刻了解你的意图。轻松的开始交谈,是社交第一步。3)宽容的心态
好脾气的人最容易成为别人交心的“伙伴”,有一颗宽容的心,能接受各种观点,他人的烦闷。一个微笑,也许就抵上千言万语。宽容的心态更能平和的接受各种观点,不会轻易和人起争执,容易和各色人等打成一片。4)得体的衣着
对人尊重不仅仅体现在语言上,合适的场合配合适的衣着,自己觉得舒适,也更有自信,别人看着舒服,也才愿意和你交朋友。5)乐于倾听
交流既有说,也要有听,了解别人喜欢什么,别人的经历,有助于你正确认识身边的人,也能在第一时间,发现双方继续的话题。善于倾听,能加深别人对你的好感,才能让别人离你更近。6)丰富的知识面
多看书,了解天文地理;多搜集各种信息,实时财经政治,当下流行,人文风俗……对世界了解越多,就越容易展开讨论话题,有话题你就是核心,交流才能更能有深度。
读书的好处
1、行万里路,读万卷书。
2、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷,下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
5、少壮不努力,老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
8、读书要三到:心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器,人不学、不知义。
10、一日无书,百事荒废。——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生,一日不写手生。
13、我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
15、读一本好书,就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书,就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿
17、学习永远不晚。——高尔基
18、少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;志而好学,如炳烛之光。——刘向
19、学而不思则惘,思而不学则殆。——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根
第五篇:学会与人交往(第十五周国旗下讲话)
››国旗下讲话——遵纪守法,法制教育››做一个文明之人 第一学期国旗下讲话››安全出行,受益一生 小学四(2)班国旗下讲稿››美与劳动同在 国旗下讲话››国旗下讲话 美好的开端是成功的一半››话说“国旗下讲话” 学校教育一道亮丽的风景 文 章来源免费 教育 w ww.Edu wg.Co m文稿网人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开入际交往。每一个人,都希望善于交往、,希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系……而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中,总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处,影响了人际交往的正常进行。我们今天一起探讨如何学会与人交往。
人际交往,简单地说便是和他人相处。与周围的人发生某种关系,并以这种关系组成生活,是人类生活的基本形式。不论一个人是否喜欢,他都必须和他人交往,因为没有人可以独立于群体之外。
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既然人际交流是一种必然,那么如何交流,以及如何交流的更为顺畅并透过这种人际交流达到最佳的生活状态,便成为一个不可回避的话题。也许很多人对此不以为然,认为对于人际关系的驾驭并不产生什么伟大的价值,甚至算不上什么学问,人际所关系到的最多是一己私利罢了。更有甚者,竟十分厌恶人际关系,但这样并不能改变什么,并且,对人际关系持否定态度的人,也不可能离群独居而摆脱人际交往,而且只要他们开始人际交往,他们就会陷入那些难堪的境地中。
学会与人交往,要注意以下几点:
1、注意选择合适的交往对象。
作为初中学生,理应具备了一定的识别能力,基本的好与坏的人、可以做与不可以做的事,都要有自己的原则。除此以外,一条基本的原则必须坚持,那就是要有利于自己个人发展。比如说,符合自己的年龄特征,切合自己的身份。即使是自己的同龄人,比如小学时的同学,如果已经不是在校学生,甚至即使还是学生,但不和我们同校就读,你就必须考虑自己与他们的差异。有些事他们可以做,我们不能做。
目前,有少数的同学交往失去了应有的分寸,我们还远远没有达到交男女朋友的年龄。认识不到这一点,当你真正需要这么做的时候,你会懊悔终生:浪费了美好的青春年华,生命变得如此沉重。特别要提醒的是:一个毫无责任感的人,对自己不负责,对家庭不负责,对社会不负责,这样的人是我们要交往的对象吗?如果一意孤行,你最终将不堪重负。
2、注意把握交往的度。
许多人都有这样的经验和体会:亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾,反倒不及初次交往容易。按理说应该是交往得越深就越容易相处,人际关系也越好。可事实上并非如此。原因何在?很简单,就是人们忽略了一个“度”的问题。因此,尽管有着良好的愿望--希望自己所拥有的人际关系亲密度越高越好,但还必须记住“亲密并非无间,美好需要距离”。
对人际距离的把握应注意以下几个方面:
首先,要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系,也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密,也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题,却存在向对方靠得太近的问题,容易失去应有的人际距离。
我们身边经常会出现亲密无间的好朋友、老同学反目成仇的事,在外人看来有点不可思议,在当事人自己看来,会感到特别委屈、伤心——自己所认为的好朋友怎么会伤害到我呢?其实,很多时候,对方是无心的。我们周围,刻意要伤害别人的有几人呢?特意要揭好朋友伤疤的就更少了。反过来,你认为可以与别人分享的内容,对方可能认为那是“不得泄露”的秘密。所以,与人交往,尊重别人的隐私。
其次,要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异,容纳个性,容纳对方的缺点,谅解对方的一般过错。我们经常可以看到有些同学经常与同学产生矛盾,大声争吵起来,甚至大打出手,你摔我的笔盒我摔你的书。这些孩子与人相处时往往喜欢斤斤计较,没有一颗宽容的心,因一点小事而伤了同学感情。所以我们遇到矛盾时,应做到冷静,不要太冲动,应多作自我检讨,不要把责任全部推给别人,应大事化小,小事化了,学会说“对不起”。即使是同学做错了,我们也要学会说“没关系”,这样你会得到别人的尊重。“水至清则无鱼,人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼,过分挑剔的人也不会有朋友,没有容纳意识,迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。
我们都有鲜明的个性,这是时代进步的表现,但是,我们决不能凡事以个人为中心,要多为对方设想,要有团队意识,要有大局观,凡事退一步海阔天空。人人都变成刺猬,受伤的不仅是对方,还有自己。
第三,要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔,彼此间有了距离;一旦把距离缩短,重新相聚,双方的感情得到最充分的宣泄。在这里,距离成了情感的添加剂。有时距离的存在也能给人以美的享受。因此,应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯,同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡,但因此失去了应有的人际距离,无形中为以后的人际矛盾种下祸根,这就不是明智之举。
现实中人与人产生矛盾冲突在所难免,不妨暂时拉开一段距离,说不定反而会有意外的收获,过一段时间发现:有些交往中的小错,远看却是美丽的人生片段。
同学们,“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。庐山乃人间胜境,看不出它的妙处来,是因为身在山中之故。人与自然景观之间的关系尚且如此,人与人之间的关系更是微妙有加。让我们把握现在,努力学习,为将来能在社会上闯出自己的精彩天地打下坚实的基础。