第一篇：职业素养课后感
《职业素养》课后感
Java1116班田果
我们准毕业渴望融入职场社会，同时又对职场社会充满了敬畏。职场中的规则，礼仪和自我如何去实现。都是一门学问。需要我们好好去学习、理解。机会是留给有准备的人的，只有做好充分的准备，你才能抓住机会，不让它稍纵即逝。这是我学习职业素养课的一大动机。
刚毕业的大学生在社会上竞争是很没有优势的，我们没工作经验，缺乏对企业环境的认识。如何让公司去录用我们，如何尽可能的在面试的时候展示自己，这是需要我们好好思考的。我们的优势是什么？企业录用我们可能因为我们可塑性强，有一定的潜力，更易培养对公司的忠诚度。在找工作时一个积极健康的态度，过硬的专业知识是很重要的。相信自己的加入是可以给企业带来效益的。
天下没有免费的午餐，企业都是以营利位目的的，考虑要不要录用一个人是看这个人能不能给企业带来效益。光靠短时间的面试只能对一个人的外在有一定的了解，有句话叫做“路遥知马力，日久见人心”，你真的行不行。在公司久了，大家都能看出来。在企业里，只有打一时的酱油，没有打一世的酱油。努力让自己变成对企业有用的人，需要不断的学习，孔子曰：“三人行，必有我师矣。”向周围的人学习他们的优点，也以周围的人为镜子改变自己身上的不足。一天天的成长。为企业发展做出自己的贡献，这才是一个职业人应该做的。
团队协作能力是提高工作效率的重要因素之一。以后的编程工作，都不是一个人工作，要想写出一个好的程序，从提出概念、架构到编写程序、反复的修改、测试。都是一个团队来完成的良好的沟通、端正的心态、积极的参与是每一个团队成员的义务。懂得团队协作能力的提高对提高工作效率的好处，个人的价值是随着团队的价值而增长的。所以我们需要平日里就注意积累自己的团队意识。从小处做起，一点点的累积。
以上就是我的心得体会，也许不够成熟，但确实是我现阶段真实的想法。从现在开始准备做一个积极的，努力学习的，有团队意识的人。未来的结果取决于我们今天的行为，我们今天的行为取决于我们现在的态度。努力吧！明天我将会是一名优秀的职业人
第二篇：职业素养课后心得体会
职业素养课后心得体会
1、在职业素养这些课中，我学到了信任、团结、对他人的责任，要有一个有担当的人，要有责任心。————14联办汽修班
2、在盲人方阵中我体会到盲人平时生活是一个黑暗的世界，我们应该去帮助这样的人，因为要是世界上没有人一个爱心的世界，就没有一个快乐的世界。假如我们有一天成为一个盲人，那么别人也会关心你的，我们应该每个人都有公德，才能有一个互相关心的好社会。————14联办汽修班
3、盲人寻宝活动让我懂得了许多。在生活中，我们会遇到很多的事情，但是，在事情发生后，我们应当理智的处理，且在平时，要加强我们的反应能力，在与同学相处的时候要懂得团结，而且希望不久之后，同学之间的默契度会不断上升，希望以后我们会更团结————14联办汽修班
4、通过“信任背摔”和“可怜虫寻宝”这两个游戏，是我懂得，人的一生是在不断的学习，俗话说：“活到老，学到老。”有的时候，一件很小的事情都会让我们受益匪浅。还告诉我们不管以后在哪里，都要学会团结、合作。因为团结的力量是伟大的。————14秋幼师班
5、每玩一个游戏我都很开心，在“信任背摔”我很紧张也很害怕我被摔下去，但后来还是战胜自己倒下去了，我懂得了要相信同伴，信任他们，大胆、不害怕、不紧张。————14秋幼师班
6、通过职业素养课，我学到了很多关于职业素养的知识，由始以来我们学校很少有这种课，这课对我们的印响较大，具有很多亮点，希望学校以后多讲点这种课，因为它们激发我们的好奇心。————13秋石护班
7、我听了这节课，感受到人一定要自信，才能完成所有的事儿，以后我们一定要好好学习，报服父母，他们很辛苦的养育我们长大，我们要为以后打好基础。————预科班
第三篇：旅游职业素养课后感想
旅游职业素养课后感想
还记得开学之初，我拿到本学期的课表时，心中充满了激动与喜悦。看着各种专业课程，我不禁对大一的学习生活产生了美好的憧憬。当看到《旅游职业素养》这门课程时，我又产生了些许疑惑，这是专业课程之一吗？旅游这项职业需要具备什么样的素养，他与其他职业之间有什么区别？任课老师是什么样的？上课的形式又是如何？„„带着一大串的问题和疑惑我来到了《旅游职业素养》的课堂上。
刚刚上课没多久，我就被孙涛老师高大帅气的外表，富有磁性的声音和幽默风趣的语言所深深吸引。最令我记忆深刻的是孙老师在第一节课发给每人一支笔和一张纸，让我们画自己的自画像，同学们对此都是既诧异又新奇，好好的专业课怎么上起了美术课，难道美术也是旅游职业素养之一吗？怀揣着各自的疑问大家都动手画了起来，我在画的同时还不忘左顾右盼一下，有的同学将自己美化的很标致，有的则只能用“惨不忍睹”来形容了，课堂上的气氛顿时轻松了不少。孙涛老师站在前面笑而不语，真不知道这么做的目的是什么。看大家画的差不多了，老师又让每个人拿着自己的作品依次介绍自己。这时我才恍然大悟：原来老师这么做的目的并不是考验我们的美术功底，而是为了让我们通过这种方式让我们摆脱羞涩的束缚，在欢乐的气氛中将自己展现给大家，这样每个人的形象更加鲜明，给老师和同学的印象更加深刻。通过这节课，我充分了解了班里的每一位同学，也将自己展示给了大家，也了解到了这门课程并不是枯燥的。我不禁暗自感慨：这就是大学课堂啊！这就是旅游管理专业的旅游职业素养课程啊！与此同时，也坚定了我学好这门课的信心。
还记得有一次课，老师给我们出了一个很有意思的题目——沙漠求生。每个人在纸上按重要顺序写下15样随身携带的物品，力图能走出沙漠。每个人写好后再组成小组进行分析讨论，得出最佳结论，然后与专业人士的结论作比较，得出分数，看能否成功走出沙漠。经过深思熟虑和小组的激烈讨论过后，最终我们得出了我们心中的最佳结论，结果却与正确方法相差甚远。这次活动看似与旅游没什么关系，但是它却培养了我们在困境中求生和保持冷静的思考能力能力，这些在日后的学习工作中无疑将对我们有很大帮助。最重要的是：这次特别的测试还锻炼了我们独立思考的能力还有与人合作商讨的能力，在思考求生物品顺序的时候，我们都将自己设定到了沙漠的情景中，只有通过自己的分析和思考才能保证完成走出沙漠的目标，而分组环节则需要通过表达自己的意见并听取别人的意见才能得出结论。虽然最后的结果并不理想，但我想这次课已经足够成功，我们从中获益匪浅。
范老师的课也是我最喜欢上的课之一，她温柔的语气给人一种特别的亲和力。她所讲的关于职场中的礼仪，穿着形象等方面的知识对刚刚高中毕业，对职场还并不了解的我们帮助很大。通过上范老师的课，我了解到了在大学，不仅要学一些课本上的专业的知识，更要学习能够在工作，学习中运用的技能和技巧，这样我们才不仅局限于专业知识之上，还能在将来毕业之后在自己的工作岗位上更加游刃有余地发挥自己的才能。我体会到我现在所学的，是如何在社会上谋生，如何成为一个对社会有用的人，如何用自己的学识促进我国旅游业大发展。
最后一次课更是别开生面的，孙老师以辩论赛的形式作为课程的结束并对我们本学期的学习成果进行一次考验。辩论的题目是《服务质量是不是当今旅游业发展的核心问题》，每一位同学都根据自己的想法去查找资料，整理辩词。通过这一个学期的学习，我想我对旅游的一些问题也有了一些自己的看法，于是我与室友们一起讨论，查资料，充分的准备了这次辩论赛。课上，正反方四位辩手先阐明了各自观点，然后其他同学对辩手们提出自己的问题，每个人都有提问的机会，大家都表达了对这一问题的看法。最后，老师并没有宣布正反方谁胜谁负，因为这次辩论并不是以输赢为目的的，它仅仅是提供了一个让每一个人都能够参与每一个人都能够展示一学期以来自己收获的平台。通过查阅资料，我也更加了解了我们所学习的专业是什么样的，与国外有什么差距，它有多大的发展空间，也不禁让我思考如何才能让其向着正确的方向发展，这显然以为现在所具备的知识是无法解答的，但它激发了我对这门学科的兴趣和对研究学习它的决心。课后，孙老师还叫了我们一些关于辩论和演讲的技巧，并放了一些伟人的演讲录音，这让我懂得了想充分表达并让别人听取你的看法，是需要技巧的，也许这些技巧比内容更为重要，这其中更蕴含着为人处事的道理。我想，这也许正是学校开设这门课程的目的，它不仅能够培养我们的职业技能，更能培养我们作为一个人所应具备的素质和修养，在经历了一个学期的学习之后，我已经逐渐摆脱了高中时的稚嫩，慢慢变得成熟，为进入社会做好了准备。
大一的第一个学期，就这样结束了，我们经历了许多欢笑许多困惑，我们在欢笑中收获在困惑中成长。《旅游职业素养》这门课，是我探索大学甚至更高知识殿堂的敲门砖，我永远不会忘记孙老师灿烂的微笑，幽默的语言，范老师语重心长的教导。
2011年12月20日
第四篇：职业生涯规划课后感
职业生涯规划课后感
不久前，我们开了职业生涯规划课，时间不长，课程也不多。但这门看似简单的课程，却意义重大，可以说事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，下面我也大概的说一些自己的感想。
在学这门课前，对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历，而我的工作经验又不足。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，就是一个人终生的工作经历。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。在职业生涯规划课上，我觉得收获很大。下面，我要就我这么个认识，说说我学习这门课程后的感想。
我觉得是在职业规划理论上有一定的进步。职业作为人们长期地、谋生地进行的生存活动，是每一个正常的，有社会、家庭和对自己有责任的人都必须面临的重大问题。计划是一件事完成所必须的提前想象和思维，具有现实性和理想性相结合的特点。来源于现实，是因为我们本身是现实的、活生生的、具体的人，而不是抽象的、死板的人。每个人都由于其具体社会实践和社会生活的不同，而具有其独特性。所以当每个超越的和普遍的理论放在我们面前的时候都得结合自身的实际具体情况来了解。听老师的课，能学到很多的理论和实际相结合的例子。做出一个合理和具体的长期计划需要分析自己的职业特点，做自我的职业测评或评估，老师也给我们做了一些题，我们可以根据结论来合理评价自己，看看自己的能力、气质和性格等个体性心理特征如何。
在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。
我觉得，我们上这堂课，还是晚了点，再早点就好了。但上了总比没上好，至少，我现在已经有感触了。虽然说对这个明白的不是很多，但我清楚，我现在就要为职业生涯规划作准备了，以前没有这个意识，现在必须要有，也同时要拿出行动来。
第五篇：职业素养
导言：邢军老师，一个专注于企业员工职业素养培训的专业讲师。2016年3月1日起，我有幸参加邢老师组建了“职业素养”微信课堂，共计21次主题分享，受益匪浅！以下是我学习21次课程后，自己学习心得体会的一个粗线条框架！
一、第1次课---学习的力量 对我的启示：
1、成年人学习的类型；囚犯型，度假型，海绵型（插入图片）
2、看一个企业有没有未来，要看这个企业是不是一个学习型组织（插入学习型组织图片）
3、stay hungry, stay foolish求知若渴，虚心若愚（插入乔布斯的照片，加入这句话）
二、第2次课---如何学习对我的启示：
1、不是在这个过程中如何逼迫自己，而是内心有多想去完成它（插入乔丹的图片，加入这句话）
2、三个有效的问题“为什么学习？”“学什么？”“怎么学？”
三、第3次课---我要成为一个什么样的人（或管理者）对我的启示：
1、我是一切的根源
2、个人使命宣言---你越早明确自己想成为什么样的人或成就什么样的事业，你的生活效率就越高
四、第4次课---先定目标后采取行动 对我的启示：
1、甘地的两个小故事，关于“吃糖”与“三小时的演讲中，不看演讲稿”（插入甘地图片）
2、目标的设定应该符合smart 原则
3、所有的事物都经过两次创造，心智的第一次创造与行动的第二次创造
五、第5次课---学会问正确的问题，让思路更加清晰 对我的启示：
1、错误的问题没有正确的答案，学会问对的问题，是一种能力。
2、彼得.德鲁克经典五问：
A、我们的事业/任务是什么？（我们的事业应该是什么？我们的事业将来是什么？）
B、我们的顾客是谁？
C、顾客的认知与价值是什么？
D、我们追求的成果是什么？
E、我们打算怎么做？
六、第6次课“刺激与回应”、7次课“情情管理”、8次课“识别情绪模式的重要性”、9次课“生命的三种状态”----课程内容均与“情绪管理”相关
对我的启示：
1、在任何特定的环境中，人们仍然有一种最后的自由，就是选择自己态度的自由-----维克多.弗兰克尔；刺激与回应之间，停顿6秒钟，做出理性的回应。
2、视频中以斯拉面对客户如此挑衅的刺激时，依然回答“先生，感谢您致电夏宴肉业”。
3、反向镜、长焦镜、广角镜
4、四种情绪模式：喜悦、愤怒、悲伤、恐惧
5、亚里士多德所言：“任何人都会生气，这没有什么难的，但是要能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”（插入亚里士多德图片）
6、有勇气改变可以改变的事情；有度量接受不可改变的事情；用智慧来分辨两者的不同
七、第10次课程“时间管理”---自我管理的开始、11次课程“信任”---良好人际关系的基础
对我的启示：
1、插入时间管理四象限图片
2、插入明智的信任矩阵图片
八、第12次课----成功的人际关系 对我的启示：
1、认同德鲁克先生关于正确的人际关系的描述---一个组织中，好的人际关系并不意味着人们相处融洽，一团和气，如果不以“绩效”为标准，往往是脆弱的人际关系。
2、插入人际关系那张图片
3、感情银行账户（插入那张图片）
九、第13次课---如何正确的跳槽 对我的启示：
1、不要让错误的离职阻碍了你的发展---世界很大，没有谁会在意庸庸碌碌的人；世界很小，任何一个领域到了高端层次，人脉资源都是相通的，不要让“错误的离职”成为职业生涯中的“败笔”，因为凡事都有“因果”，上帝会看得见！
十、第14次课---作为人，何为正确？ 对我的启示：
1、人生等式三角---“管理不在于知，而在于行”“知行合一”
2、事业的结果=思维方式+热情+能力，思维方式不是从0到100分的过程，而是-100分到0分再到100分的过程，因为如果思维方式不正确，所有的热情与努力都只有苦劳，没有功劳。
3、《致加西亚的一封信》---做自己生命中的“罗文”
十一、第15次课、16次课、17次课、18次课---有效沟通 对我的启示：
1、沟通不是会说话、沟通不是口才好、沟通不是天生的、沟通不是说服别人。沟通是人或团体通过符号向其它个人或团体传递信息、观念、态度或情感的过程。
2、沟通漏斗--如果不重视沟通的有效性，常常会出现的情况是“您心里想的100%→您嘴上说的80%→ 别人听到的60%→别人听懂的40%→别人行动的20%”。
3、有效沟通的四大原则：沟通是一种感知；沟通是一种期望；沟通产生动机；信息不是沟通
4、乔哈里视窗理论中4个区域：开放区、隐秘区、盲目区、潜藏区，除非别人愿意敞开心扉，沟通中不要轻易的去触碰别人的“隐秘区”。
5、倾听的三个层次：自我聆听，表面聆听，倾心聆听
6、学习正确的“说话”方式：
A、培养使用商量、赞美、鼓励语言的习惯。因为人都有一个共性，当别人感受到你中肯的、发至内心赞美的时候，你给予对方的是一种正向的暗示，被赞美者都会积极的维护这样一份荣誉。
B、你希望对方成为什么样的人，你就把他描述成什么样的人 C、学会使用“三明治”式的表达方法
7、自尊的自我循环强化过程（插入图片）
8、一个人在与人沟通交流时，如果能够做到忠于自己的价值观及承诺；能够有勇气表达自己的想法和感受的同时又能体谅他人的想法和感受；并且还能够让自己拥有富足心态而非缺失心态，那么他/她几乎根本不需要用到什么技巧，就能获得极佳的沟通效果。
十二、第19次课、20次课、21次课---九型人格 对我的启示：
1、学习九型人格，目的不是需要我们在实际工作中精准地指出每个人的性格，更不是用“性格”来作为工作低效、沟通不善、不良情绪的借口
2、九型人格是研究性格的一种科学的工具，掌握它，可以帮助我们更好地认识自己、接纳自己及他人性格的局限；增强对人性的洞察力；可以帮助我们更好地发挥自己及他人的优势；让我们工作更加卓有成效，生活开心幸福。
3、《玫瑰花的哲学》---每一支玫瑰都有刺，正如每一个人的性格里，都有你不能容忍的部分。爱护每一朵玫瑰，并不是得努力的把它的刺根除，只能学习如何不被它的刺刺伤，还有，如何不让自己的刺刺伤别人。
结语：非常感恩和群里的200多名伙伴一起学习。我深知自己不够优秀，也不够聪明。每次我写的浅薄的心得体会，总能得到你们一次次的鼓励，让我在迈向卓有成效管理者的道路上，不觉得孤单！
“素质冰山”理论：人的个体素质就象水中漂浮的一座冰山，水上部分的知识、技能仅仅代表表层的特征，不能区分绩效优劣；水下部分的动机、特质、态度、责任心才是决定人的行为的关键因素，鉴别绩效优秀者和一般者。
可见，基本的经验与技能（当然这也是公司刻意要求与培养的）是可以通过学习得到的，公司更关注的是你要有基本的职业操守：很强的责任意识、很强的客户意识、忠诚度、信誉、客观等等。
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