孕期妈妈白带增多该怎么护理

第一篇：孕期妈妈白带增多该怎么护理

孕期妈妈白带增多该怎么护理?

怀孕之后，女性盆腔的血液供应丰富，白带量会逐渐增多，这是正常的现象，准妈妈无须担心。如果没有怀孕的女性白带量也很多，最好是去看医生。

孕期白带增多虽然不是什么疾病，但是也要注意私处护理，下面尚孕兰多分享孕期白带增多该怎么护理?

1、注意私处卫生。每天要用温开水清洗外阴，但要注意的是不要清洗阴道里面。

2、每天都要换洗内裤，有阳光的时候一定要把内裤放在阳光下暴晒，并且内裤最好选用棉质的内裤，透气性比较好。

3、为了避免交叉感染，准妈妈应该用单独的浴巾和水盆。

4、大便后，应该由前向后擦拭，以免把残留的脏物带进阴道里，引起感染。

5、要增强营养，多吃蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，比如新鲜蔬菜、水果和瘦肉等。

孕期白带异常怎么办?尚孕兰多为您支招：

孕妇白带比怀孕前多一些，正常的白带呈乳白白色，无臭味，如蛋清样，这是正常现象，如果白带的色、量、质发生异常改变，称为白带异常。孕妇出现白带异常，比如白带增多，呈灰黄色稀薄的泡沫状，或者呈白色豆渣样或凝乳样，外阴奇痒，最有可能的是滳虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。

准妈妈若是受到了感染，出现白带异常状况，最好去医院做个检查，然后接受治疗，力争在怀孕8个月以前治愈，以免胎宝宝经过产道时，眼睛受到感染而受伤害，并且准爸爸也要同时接受治疗，以防交叉感染。这两种疾病的诊断都比较简单，只需取白带化验一下，如果找到滴虫或者念珠菌就可以确诊，治疗也都有特效药，准妈妈不要过于担心。

第二篇：孕期如何护理皮肤（范文模版）

孕期准妈妈皮肤如何护理？ 孕期准妈妈皮肤如何护理？
因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意到皮肤有任何变化，如痣的颜 色或大小发生改变，或色素变化并伴有疼痛、敏感或红肿等情况，一定要去医院就诊。医生会诊断你的 病情，如有必要，他会为你做适当治疗，让你尽快回复皮肤健康。黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化 黄褐斑 脸部和脖子上的色素变化)脸部和脖子上的色素变化 黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果准妈妈 的皮肤颜色较深，这些斑点的颜色就会浅一些。黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起，可以保护 皮肤抵挡紫外线。皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更明显，所以不管什么时候外出，都要用指数高的防晒霜(SPF15 以上)保护你的皮肤，还要戴上帽子。如果你觉得斑点不好看，不妨尝试用有色粉底遮盖一下。别担心，在宝宝出生三个月内，黄褐斑就会开始消褪了。黑线(肚子正中的深色线 黑线 肚子正中的深色线)肚子正中的深色线 这是一条深色垂直线，宽度能达到 1 厘米，出现在你的腹部正中以下，经常会贯穿肚脐。黑线往往 在孕中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色 素沉着引起的。这条色素沉着线会在产后几星期内消失，不过，你可能需要通过轻轻按摩来去除干燥的皮肤。你还 会注意到其他地方也有色素沉着现象，比如乳头、痣、雀斑等部位的颜色可能会变深，但这些都会随时 间消褪。针对这些色素变化，我能怎么办 针对这些色素变化，我能怎么办? 对于黄褐斑和腹部黑线这两种问题，你可以服用叶酸补充剂和摄入富含叶酸的食物(天然形式的叶 酸)，如全麦食品和绿色阔叶蔬菜等，来保证让身体获得足够的叶酸，因为研究指出，叶酸不足可能会加 重皮肤变色。蜘蛛纹 这些细小的破裂毛细血管(小血管)群，或者有时称之为蜘蛛痣，大多数经常出现在脸颊上，常见于 孕期，特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的 压力所引起的，毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。为了减少蜘蛛痣出现的机会，要避免让你的面部过热或过冷，因为这两种情况都易导致产生这种问 题。等产后你的荷尔蒙水平一旦稳定了，蜘蛛纹就会消褪。黑头和粉刺 怀孕有时会引发粉刺，而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮 脂(让皮肤保持弹性的油)分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致

油性皮肤和黑头的出现。你可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。如果你不愿意用皮肤护理产品，那就别用毛 巾，而改用手把脸拍干的方法让皮肤保持清新和洁净，这样就能把对粉刺的刺激减到最小。不要使用粉 刺霜，除非医生建议你这么做。不要紧的，生完宝宝几个星期后，你的皮肤应该就能够回归到怀孕前的 状态了。妊娠纹

细细的发红的或褐色的(这取决于你的皮肤颜色)妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大 约 90%的准妈妈都会有妊娠纹，可能在孕期体重增加，引起皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会 打乱皮肤的蛋白质平衡，使皮肤变得比平时更薄。孕期过后，妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪，从而使皮肤条纹的颜色变得比周围皮肤的颜色更浅。一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤，这意味着她们不会长妊娠纹，但是对我们大多 数人来说，妊娠纹就是孕期出现的一个事实，不能避免，但是如果你别让体重增加得太快、把按摩油或 富含维生素 E 的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等，那就能把妊娠纹出现 的可能性减到最小。别忘了，妊娠纹在生产之后可能需要一段时间才能消褪。皮肤发炎 随着体重的增加，你的双腿之间或乳房下面可能会发炎，导致皮肤发红、潮湿。你的皮肤可能因此 红肿，起水泡，说不定还会有味儿，这在医学上被称为“擦烂”。尽可能让患处保持干燥，使用滑石粉帮助吸收潮气，穿棉质衣服保持皮肤凉爽，不要穿紧身衣袜。如果你有这种情况，要去医院检查，特别是如果你出汗多的话，因为这种皮肤发炎可能会引起一种叫做 鹅口疮的真菌感染。最关键的是一定要在宝宝出生前把鹅口疮治好，否则会传染给他。敏感而易受刺激的皮肤 皮肤在孕期往往变得更加敏感，这不仅是由于荷尔蒙水平增高，还因为皮肤本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清洁剂可能会突然引起刺激，或像湿疹那样的疾病也许会加重。你的皮肤对阳光照射可能会变得 比以往更加敏感。尽量搞清楚是什么刺激了你的皮肤，是你的洗衣粉还是你用的香水?同样，选择宽松的、棉质的衣服，充分滋润你的身体。长时间在温水里浸泡会使你的皮肤更加干燥，所以要尽量减少泡澡时间，或者加入 浴油也有助于保持皮肤的弹性，但一定要小心别在你进出浴缸时滑倒。最后，要一直用高指数的防晒霜(SPF15 以上)保护你的皮肤免受阳光侵害。皮疹和瘙痒 在孕期，反复出现暂时性的、没有明显缘由的皮疹和瘙痒是很常见的。由于荷尔蒙水平提高，你在 接触那些平常不

不会影响你的物质时会变得更加敏感。比如，你可能发现自己对当地游泳池里的氯变敏感 了。会导致阴道发痒的鹅口疮和让肛门周围发痒的痔疮在孕期也会更频繁地发生。穿轻便、宽松的棉质衣服能使你的身体保持凉爽。咨询一下医生如何安全治疗鹅口疮和痔疮，至于 其他身体部位，用炉甘石洗剂应该能缓解瘙痒症状。如果你的皮疹或刺激现象持续两天以上，一定要去 医院就疹。严重瘙痒 如果你全身都痒得很厉害，尤其是手脚部位，那就是出现孕期特有的少见的肝脏疾病的一个信号。大约在 1000 个孕妇中会有 1 人患上妊娠肝内胆汁淤积症，这种情况往往出现在孕晚期，通常在产后两星 期内会消失。在中国，南方地区的发生率较高。99%出现这种症状的准妈妈都不会发生任何问题，但如果不予治疗，则会引起早产、出血过多、胎 死宫内(极少数情况下)等。虽然确切的原因还不清楚，但医生认为孕期的高雌激素水平妨碍了肝脏的正 常功能。如果你痒得难受，你的皮肤看起来发黄或尿的颜色比平时深，那就要去医院就诊，医生会让你验血。如果确诊是上述病症，医生就要更密切地监控你的孕程，他还可能用抗组胺剂来缓解你的发痒症状。如 果你怀孕已超过 37 周，医生可能会用引产的方式来避免出现胎死宫内这一少见的危险。白里透红的皮肤离我有多远? 白里透红的皮肤离我有多远

“怀孕让准妈妈变漂亮”并不只是说说而已，你的皮肤在孕期能留住更多水分，变得丰满，从而能够 消除你以前可能有的小细褶和皱纹。如果你看起来面带桃花，光彩照人，是因为在你体内血液循环水平提高的缘故。有时候，这说不定还会让你感觉有点儿脸红。这种现象带来的不利影响是你可能会因为水 分滞留而显得浮肿，并且你脸上已有的任何一个红色斑点也说不定会因此变得更明显。即使如此，也不要试图减少饮水量，因为你的身体需要水分，只是要尽量多休息。别担心，所有的 红色斑点都会在你产后最终消褪，如果现在你想要遮盖它们，不妨试试有保湿作用的粉底。

第三篇：孔雀鱼孕期护理

孔雀鱼孕期护理

怀孕迹象

1.越接近生产时间，胎班(怀孕场所)会越大越黑(注：白子的胎班有点肉红橘色)。

2.接近生产期，游泳姿态会显得不顺(注：因为幼鱼重量加重关系)，所以可以特别注意这点(注：好像会比较扭动身体，平常没扭这麼厉害?)。

3.母鱼会找个隐蔽地方，比如说水草后、靠近滤水器、水草盆后等等)躲起来，不想被打扰，然后也不爱动 4.母鱼快要生时，会开始不吃饲料，或者虽然有去咬饲料但却没有把饲料有吐出嘴巴的行为，这个要仔细观察。

5.母鱼外观显得颜色比一般鲜明、耀眼。

6.母鱼靠著鱼缸边上上下下游动，或者甚至贴著底部，好像坐著一样。7.母鱼会头下尾上姿势，好像要做临盆的姿态。

8.母鱼肚子部份接近方形，而且泄殖肛(产道，或叫产道)会开始就位(顺便去地方)造成胎班处会有突出状(注：处女母鱼或是较小就怀孕，都看不太出来）

隔离生育

有上述状况就准备生育缸和幼鱼缸，把母鱼隔离到生育缸，放些水草或遮蔽物，等到小鱼生出，就把小鱼隔离到幼鱼缸，避免被母鱼吃掉。然后让母鱼做月子约1~2天，当然做月子就要多餵食，补充母鱼体力。之后才把母鱼移回主缸，继续让公鱼骚扰她罗!

生育状况观察

如果母鱼隔离后超过一天仍未生育，这时最好把母鱼再移回主缸，避免早产(这跟人类生育类似)，移回主缸后，她应该就会有多一些运动机会，同时建议可以增加些温度帮助生育顺利(注：不建议过早隔离，压力和紧张或是水的震荡会致使母鱼早产、难产)。

分娩时长与适合再孕时间

平均在4-6小时内会生完小鱼，有些生育较困难的会维持到12小时，如果生了一批又停下，过一段时间(间隔一周也有可能)又再生，这也算是蛮正常的事。生育完后，纪录一下日期，25天后在观察是否又怀孕，依据水温的不同，再次怀孕可能是25~90天之后不等，通常来说较高的水温会越快怀孕成熟。

产鱼数量 每次怀孕会生多少只幼鱼? 初胎通常会有8~25只幼鱼，之后则约在25~50只。当母鱼越来越大时，很有可能会生40~100只都有可能。这就是为何孔雀鱼被称为百万鱼(百万条的鱼)。

孕期的护理

经常遇到有鱼友问我： 为什么生的都是蛋蛋？

答：未受孕，公鱼无力；或流产，受外界刺激或药物刺激导致，主要是孕期护理不到位导致。

为什么生的小鱼都没发育好？

答：流产，受外界刺激或药物刺激导致，主要是孕期护理不到位导致。为什么生的小鱼都黑黑的瘦瘦的趴在缸底不动？

答：早产，外界刺激或药物刺激；或发育不良导致营养不良、主要是孕期护理不到位导致。

为什么我的母鱼在生产时只把小鱼的一条尾巴挂在泄殖孔外就生不出来了？ 答：难产，因素很多，往往要从饲养条件、方法入手分析。为什么母鱼生产中间就不继续生产了？

答：主要是环境刺激导致，如产中受惊吓等。为什么生出的小鱼有很多是畸形？

答：高温，母鱼钙质摄入不足或流失迅速，主要是孕期护理不到位导致；或基因遗传导致。

为什么生的都是死的？

答：死胎，因素很多，主要是孕期护理不到位导致。

为什么我的母鱼生完后肚子突然瘪了，瘪的似乎连内脏都没有了？ 答：孕期护理不到位导致，营养不良造成产后瘪肚。为什么母鱼生产完后腰突然塌了？

答：因钙质摄入不足或流失过快过大造成产后塌腰。为什么母鱼产后容易得病？

答：产后免疫力、抵抗力低，孕期及产后护理不到位导致。为什么产后母鱼突然死了？

答：产后免疫力、抵抗力低，孕期及护理不到位导致。

由以上种种问题可见，在母鱼受孕后到生产前的孕期阶段，如果护理工作做不到位，母鱼是极易发生流产、早产、难产、子鱼体质不良、畸形、死胎、母鱼产后瘪肚、塌腰直至体弱感染发病、甚至死亡等恶劣情况的。因此在母鱼孕期的护理工作，可以说是是决定母子平安与否，和是否能拥有健壮子鱼的关键时期，也可以说是最重要的时期！

而母鱼孕期的护理工作，主要涉及在营养、温度和日常护理等方面。

1、饵料的投喂量和投喂次数，以及饵料合理的营养搭配

当母鱼受孕后，基本是在合缸后的第一周开始，食欲和食量就会惊人的增长了。此时我们就需要逐步的、适当的提高投喂量和投喂次数，以及合理的搭配饵料的营养了。

在这个时期，我从每天3次左右的投饵，每次控制在5分钟左右吃完的基础上，从第二周起每天增加一次投喂量的，就是从第二周起每天喂4次，一直持续到第三周结束。每次投喂的饵量控制在5分钟左右吃完即可，决不能让鱼缸中有残饵的存留，否则极易导致过量投喂、过量吃食而造成鱼的消化系统障碍，如造成消化不良而导致食欲不振、拉白色粪便、水质浑浊等情况。严重的还会因消化不良而导致免疫力降低，使病菌趁虚而入感染发病。如腹水症据我观察，就同饵料败坏和水质问题有很大的关系的。所以鱼不可以让它吃饱，跟人一样，吃的太饱会胃口不佳、早衰早死的，所以每次吃个8分饱足以，讲究个少喂、多餐最好。同时为了保证子鱼的健康和强壮，所以在这一时期，母鱼饵料营养的合理搭配很重要。我是将丰年虾、水蚤、水蚯蚓和富含高蛋白质的人工饵料依次搭配来投喂，来确保孕期母鱼和子鱼的营养需求的。如果营养方面做到位，你就会观察到母鱼的肚子迅速膨胀变大、胎斑颜色逐渐变深、胎斑面积逐渐变大的。

2、温度

对于温度，始终我是保持在22到26度之间，不赞成温度过高的。因为孕期母鱼自身和胎儿，都对钙质的需要极大。而高温能促使鱼体循环系统加快，导致钙质得不到充分吸收就会被排出体外，因此有很大的可能性会导致母鱼产后突然塌腰、出生的子鱼畸形率高等严重负面情况的产生的。

3、日常护理工作

在日常照顾方面，虽然人人都会做，但细致和耐心，却不是人人都有的。如捞鱼尽量要温柔，要轻缓准确的捞取，而不是拿着网在鱼的后面追撵，使鱼受到大的惊吓，因而精神高度紧张造成免疫力低下，而导致病菌入侵；甚至因鱼夺路狂奔而造成擦伤、因撞缸而受伤的情况。再如在转缸时，一定要先轻柔的捞鱼到水舀中再进行，把鱼放入缸中时再轻缓的连水倒入缸中，而不是拿着鱼网在鱼缸上空把鱼空投扔入水中，来个高台跳水！象这些工作都是我们在日常护理中经常做的，但必须是要加十分小心才能够做好的！养好鱼，就是靠着做好这些烦琐、细致的日常护理工作，才能得到最大的保障的！经常会看到有些鱼友在说：“我的鱼不用困水，没事！就这么粗放饲养，没问题！”其实表面看短时间内好象没有事，但那样做已经严重导致了鱼的虚弱和免疫力、抵抗力的降低，当一有外部病菌侵入时，等待他们的后果，就是一缸缸的死鱼！怎么治疗都没有效果的，因为鱼的生命力，已经被折磨的差不多了……

另外需要说明的是，得病的孕期母鱼，它的生命力是十分顽强的！往往在它病的几乎让我们都惨不忍睹的时候，它仍然不死！往往要拖到它生产后才死亡，尽管基本都是早产、流产、甚至是难产……由此可见母亲的伟大，致敬。对于这样的母鱼，一般我是采用剖腹产来结束它的痛苦挣扎的，同时也是尽量让她的后代得到最大的保存。剖腹产会在接下去“母鱼的生产护理”中，再给大家做详细的介绍。

综上所述，我们想要得到健康强壮的子鱼，想要母子具都平安无恙，那就让我们拿出真正的细致、细心来，去做好母鱼孕期的护理工作吧。

无精卵

早产卵

未发育成熟的子鱼

死胎

畸形联体

产后瘪肚

畸形

畸形

难产处理

对于母鱼真正因为难产生不出来的情况，我们可以这样处理：

一、提高水温、换新水刺激，同时加大水流，促进母鱼生产。

二、对于幼鱼卡在母鱼的泄殖孔，只露出尾巴而生不出来的，可以把母鱼用手温柔的固定住，然后用镊子等工具，细致轻微的先把幼鱼望里塞，再轻柔的拉出，千万注意用力的温柔，不要划伤母鱼的产道，致使母鱼产道受伤而发病、不孕甚至死亡！

三、对于母鱼实在生不出来而漂浮在水面奄奄一息，濒临死亡的，或因为怀孕母鱼感染疾病濒临死亡的，如我在前面章节中所说的“得病的孕期母鱼，它的生命力是十分顽强的！往往在它病的几乎让我们都惨不忍睹的时候，它仍然不死！往往要拖到它生产后才死亡，尽管基本都是早产、流产、甚至是难产……由此可见母亲的伟大，致敬。对于这样的母鱼，一般我是采用剖腹产来结束它的痛苦挣扎的，同时也是尽量让她的后代得到最大的保存。”

第四篇：全职妈妈经验心得之孕期问答

1、什么时候同房易怀孕？

排卵期前4天同房易怀孕。如果月经正常的话，排卵期一般在月经周期的中间，比如周日30天，排卵期为月经第一天加15天即可。因为精子可在输卵管内存活4天，卵子只能存活12小时，所以建议想要孩子的夫妻在排卵期前4天开始同房，直到排卵期，这样受孕几率比较大。

2、月经周期不准，很难推算排卵期怎么办？

可以测基础体温，基础体温在每天早上起床前，刚刚睡醒未起来的时候测比较准。起床后一活动就不是基础体温了。排卵期时候的基础体温比平时一般高0.3~0.5度，坚持测3个月，应该可以找到排卵的日子，不行就拿着记录表到妇产科请医生帮忙看看。

3、如何计算预产期？

从末次月经第一天开始计算孕周，预产期为40周。所谓十月怀胎，实际上是9个自然月零一周。所以可以用末次月经来的月份减3，日期加7计算。

4、整个孕期正常情况下应该照几次B超？还要做什么检查？

正常情况下不多于5次。分别在孕40-50天照第一次，确定是否有胎心；孕12-13周做第二次，并且抽血查肝功、TORCH、血常规；查尿常规。孕16-20周做唐氏筛查。孕22-27周做第三次B超，孕32-36周做第四次B超。若在孕中晚期出现易饿的情况，还要查血糖。

5、孕期什么不能吃？什么要少吃？

山楂、龙眼、桃子、木瓜、花椒等尽量不吃，这些食物有的易造成宫缩引起流产；有的会引起早产。螃蟹做熟了再吃。芒果、榴莲、菠萝蜜、菠萝等热带水果糖分很好，尽量少吃，糖分摄入过高对宝宝以后成长不利。

麻辣食物少吃，最好不吃，对宝宝视力不好。

孕期注意从冰箱里拿出来的食物要加热后再吃，因为冷藏室里有种叫做“李斯特”菌的细菌，有可能引起早产。冷饮最好少吃，吃过多冷的，宝宝出生后黄疸不易退，时间长了影响宝宝智力。

藕、菠萝、茭白等食物伤胃，孕妇少吃为妙。

瓶装饮料、碳酸饮料最好不吃，糖分太高。

6、什么时候吃叶酸？什么时候吃钙片？

孕前3个月到孕后3个月，一共6个月的时间吃叶酸，推荐“斯利安”叶酸增补剂，每天1片0.4毫克即可。

如果没有出现手指麻木、膝盖酸疼、大腿抽筋等症状，在孕5个月开始补充钙片，一般碳酸钙均可，有迪巧、钙尔奇D等，国药准字的比较好。

7、怀孕需要戒烟吗？

需要在孕前3个月戒烟，夫妻同戒最好，有优良的卵子和精子是最好的。孕期戒烟，并且少接触二手烟，给胎儿健康的成长环境。虽然没有直接的数据证明孕期吸烟会给胎儿造成畸形，但是尽量排除有毒有害物质进入宫内，把间接可能也免掉，妈妈不是更放心吗？

8、孕期可以房事吗？

前3个月和后3个月禁止同房，其余月份尽量轻柔些。

9、顺产好，还是剖宫产好？

在产道、胎位、胎心、产妇情况都好的条件下，还是应该选择顺产，胎儿通过产道的挤压，心肺功能要比剖宫产的孩子好一些。

若是过期妊娠（超过预产期2周），产道情况不好，胎位不正，胎心弱，产妇不会用力自己生，产妇属于高危人群，那么还是听从医生的建议，该剖的就剖吧。

顺产的尽量不要让医生用产钳，那样还不如剖宫产呢。

10、孕后还会来月经吗？

不会。但是孕早期部分孕妇会出现不明原因的阴道出血，请及时就医。

11、早孕反应有哪些？都出现在什么时候？

在孕6-8周时，大多数人会出现恶心、呕吐、嗜睡、尿频等症状，生姜和维生素C可以帮助缓解恶心呕吐。比较厉害的呕吐，吃啥吐啥的情况，请到医院输营养针。到孕14-16周，大部分人的早孕反应会消失，一小部分人早孕反应可能持续整个孕期。

12、孕妇贫血怎么办？

多吃猪肝、红枣、红豆、猪血等补血食物。

13、什么时候能感觉到胎动？

初产妇在孕18-20周左右能感觉到胎动，不明显，有点像痉挛的感觉。经产妇在孕14-16周左右就可以感觉到胎动了。

14、孕期能用抗生素吗？

最好不用，有事看中医。某些抗生素会致畸。

15、孕期能用化妆品吗？

最好不用，可能引起重金属中毒。

16、羊水少，喝水能解决吗？

不能。因为喝水是进胃里，而羊水是在子宫里。

17、怀孕能远行吗？

孕早期容易流产，孕晚期容易早产。想旅游，还是孕4-6个月的时候去吧。

18、剖宫产多久能怀下一个？

3年以后。因为孕晚期，强大的张力有可能使伤口嘣开，引起大出血就麻烦了，危及两条人命呢。

19、孕期不想吃荤的，怎么办？

不想吃干的，喝汤总行吧，为了宝宝，就把吃饭当任务吧。

20、孕期能打疫苗吗？

不能。

21、同房后多久能用试纸测出？

16天左右可以用HCG试纸测出来。血检快一些，7天就行了。

22、怀孕能看电视、玩电脑吗？（工作期间用电脑的不讨论）

可以，一天不超过2小时，而且1小时后休息10分钟，起身散散步、洗洗脸、喝点水。

23、怀孕为什么会破水？

病毒引起，或者妊娠糖尿病，或者过度劳累，或者其他不明原因。

24、孕妇吃什么不长肉，又不影响胎儿健康？

难啊！从怀孕到生产，如果是一个胎儿，孕妇的体重会增加15~20公斤，这其中包括羊水、胎儿、期待、孕妇身上的肉肉。分不清楚哪部分重量是宝宝，哪部分是你。吃鱼长肉少一些，整天吃鱼，估计9个多月后，你见到鱼鳞都想吐。

25、胎儿过小怎么办？

多吃水果，少吃米饭。水果营养多，而且好吸收，不过有一点，水果糖分多，要多散步哦~

26、孕期能去学车吗？

最好不要去。我本身也是驾驶员，学车时，尤其是倒库的时候，车内温度相当高，孕妇长期处于38度以上的高温下，会影响胎儿大脑发育的。

27、孕期还能喝肠清茶一类的嘛？

停停停，谁也不能保证里面没有对胎儿有害的物质。

28、孕妇尿裤子怎么办？

不要穿背带裤，孕妇尿频，经常需要入厕。穿普通的孕妇裤就好了。并且出门一定要记一记哪里有公厕，随时进去方便一下。由于子宫压迫膀胱，孕妇不能憋尿，出门在路上见到WC就进去一下，免得想找的时候找不到，那叫一个痛苦啊~

第五篇：孕期女性皮肤护理需要注意些什么

孕期女性皮肤护理需要注意些什么?

孕期是一个比较特殊的时期，因为体内激素个改变会影响皮肤状况，所以尚孕兰多小编提醒准妈妈孕期应特别注意皮肤护理。

怀孕对于女性来说，是一个非常特殊的时期，由于准妈妈们的新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易在这个时候会变得非常糟糕，比如出现皮肤粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出现妊娠纹等。很多孕妈妈想通过护肤品来改善这些状况，但是却不知道孕妇可以使用护肤品吗?出于对宝宝的健康安全考虑，孕期皮肤护理有很多需要注意的地方。

一、孕妇可以使用护肤品吗?忌普通化妆品

无论你是在怀孕中还是在备孕期，亦或是在哺乳期，都应彻底和普通成人化妆品绝缘，虽然普通化妆品对于人体没有绝对的危害，但对于处于怀孕周期内的特殊女性来说，危害却极大的，就拿怀孕中的孕妈妈来说，这个时期的孕妈妈与体内胎儿基本是完全相连的，化妆品成分内含有的化学物质将会渗过皮肤进入血液，进而进入到胎儿体内，极易造成流产或畸形。因此，孕期皮肤护理是不建议使用普通成人化妆品。

二、孕妇可以使用护肤品吗?孕妇可以用孕妇专用护肤品

皮肤护理界流传这样一句话：孕期不护肤，衰老13年。怀孕期间，基础的护肤还是不能落下的，不然等怀孕的喜悦过后，就是各种皮肤问题的困扰了，到那时就真的追悔莫及了。孕期可以使用护肤品，但也是有讲究的，普通的护肤品不是针对孕期女性生理特性研发生产的，建议孕妈妈不要使用。而孕妇专用的护肤品，最好是选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品，孕期皮肤护理做一些基础性的补水保湿隔离防护即可，市面孕妇专用护肤品有还是很多的，时下销量最好、口碑最好的当属亲润孕妇护肤品，原生态，安全温和而且改善孕期肌肤效果明显。所以，孕妇不用纠结到底用不用护肤品，选择一款孕期专用护肤品，孕期好好保养，孕后一样可以美丽动人。

三、孕期皮肤护理，注意饮食是关键

怀孕期间一定要认真注意饮食，忌吃辛辣油腻食物，避免增加肠胃负担;高脂肪食物也要注意，容易引起体重增长过快，另外高糖分以及腌制食品也要尽量少吃。在怀孕期间，可以选择吃些含维生素较高的食物，富含铁、钙、镁、铁等微量元素的食物以及高蛋白质的食物。安全、合理、健康的饮食是皮肤健康的前提保证，孕妈妈们一定要管住自己的嘴，切勿贪吃。

最后，怀孕期间可以适当进行外出运动，诸如公园散步，瑜伽等都可以，多呼吸新鲜空气，贴近大自然，放松身心，时刻保持一颗愉悦的心情，心情好了，一切自然而然也就都好了。

孕妇可以使用护肤品吗?尚孕兰多小编建议孕妈妈在孕期护理肌肤，放弃使用孕前的普通成人化妆品、护肤品，改用孕妇专用护肤品，做一些基础的护理，让肌肤养成自然的润泽，如果妈妈们还在为用什么样的护肤品而烦劳的话，小编可以给准妈妈推荐一款就是由“李湘”给我们代言的尚孕兰多品牌下的叶酸平衡特色护肤系列的产品，该产品是为孕前期的准妈妈准备的护肤产品，该产品是纯天然，无任何添加剂的，所以准妈妈可以安全放心的选择它!