第一篇：自信是豁达坦然的心态
自信是豁达坦然的心态，自信是高贵脱俗的气质，自信是百折不挠的精神，自信是永不认输的气概。
自信的人即使在阴雨连绵的日子里，也能在心里为自己造设阳光一片，这样的人总是目光炯炯、神采奕奕；而不自信的人就是沐浴着明媚的阳光，心里也阴霾笼罩，这样的人总是目光呆滞、精神委靡。
自信的人常说的一句话是“我一定行”，于是，自信的人做事事半功倍，总能变不可能为可能，变可能为成功；而不自信的人常说的一句话是“我能行吗？”于是，不自信的人就会将可能变为不可能，变不可能为毫无希望。
自古以来，杰出的人之所以杰出，平庸的人之所以平庸，究其原因，不是因为智商的悬殊、天赋的差别，而是在于有无自信。
毛遂之所以能脱颖而出，因为自信；关云长之所以敢单刀赴会，因为自信；哥白尼之所以敢蔑视教皇，因为自信；布鲁诺之所以视死如归，也因为自信。阿基米德说：“给我一个支点，我将撬动地球！”这不是狂妄，是自信；巴尔扎克发誓要在文坛上完成拿破仑未完的事业，凭的是坚忍不拔的毅力，表现出的也是自信。
我曾在一本杂志上读到一篇文章，题目是《高考状元的成功之道》，说的是广东省实验中学一位叫张恒的１８岁女孩，以总分、语文双科状元的辉煌成绩考取北大的故事。说起张恒的取胜，老师们啧啧称道：“这孩子心理素质太好了，就是在跌倒的时候也没见她一蹶不振，总是高扬自信的旗帜，真的了不起！”原来小荷作文网在高考前两次至关重要的模拟考试中，张恒发挥失常了。模考的失败会直接影响高考的心态，填报志愿时，大家都认为她报考北大简直是在冒险，可她自己却出奇的自信，高考时不仅情绪没受到影响，反而摘取了状元的桂冠。
记者问：“是什么支撑你那么坚定的？”
张恒连想都没想，很干脆地回答：“自信，自己对自己绝对要有信心。在别人肯定你之前，你先得肯定你自己。我也清楚自己的实力，我认为，当两个实力相当的人在一起竞赛的时候，心理素质好、充满自信的那一个最终会取得胜利。（原文 http:///zuowen/2012035567/50287.shtml）
第二篇：豁达自信 笑对人生
豁达自信 笑对人生
豁达自信 笑对人生
人，自从诞生于这个五光十色的尘世，就注定着与喜、怒、哀、乐密不可分，在七情六欲多重奏中踏上人生的旅程。人生千姿百态，虽然人们都憧憬幸福与快乐，但万事如意者世上绝无仅有。特别是，现代生活节奏加快，竞争激烈，无疑使人更加紧张浮躁，以至有人感叹：身心苦累，人生“绝望”„„苦多乐少是人生的必然。人来世一遭，总免不了遇到挫折，遇到风险，茫茫征途充塞着种种艰难困苦，甚至漫漫长路看不到一丝星光。
当你在面临种种挫折和失意的日子里，在汗水将竭，前途茫茫的时候„„别太沉溺于无边的愁苦中，要豁达自信地笑对人生，勇敢地面对种种苦难和逆境，视世间的千般烦恼，万种忧愁，如过眼烟云。功名利禄面前不丢本性，污海浊流之中不迷航程。豁达而不逃避，自信而不轻狂。想得开，看得透，拿得起，放得下，泰然处之。让来自于心底的那份执著鼓舞着自已插上长风的翅膀，过尽千帆；让来自于远方的呼唤激励着自己，带着生命和希望闯过难关。
能苦会乐是凡人的坦然，化苦为乐是智者的超然。人生的乐趣莫过于微笑着面对一切。诚实而坚强的微笑是襟怀的坦荡，是真性的飘逸，是气质的超然，是自信达观的参透，是对人生的深刻理解与感悟，是享受人生、快乐人生的信心和勇气的凝聚。生活的长河中有令人振奋的波峰，也有令人消沉的浪谷。当你处于浪谷时，鲜花和掌声潮水般地退却，赞美和笑脸与你远离。这时，请你敞开心扉，对着自己，对着宇宙，开怀大笑吧！春天会你在心中永驻，人生会在你面前展开新的天地！
每个人都是自己命运的创造者！
人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪。生活就是如此，回头看看自己走过的路，是平坦，是后悔，是坎坷，有了这些回味，你就会在之后的书页中找到真正值得鉴赏的句子。生活就是一本回味无穷的书，有时我们就想翻到后面去看看结果，但是我们却怕错过了其中的精彩部分分，于是只好耐着性子细细的读下去。在这本书中我们会想象出几种不同的结局，有时为自己想象的结局而感到伤心失落。我们永远不能直接升华，只能等待液化与凝固的降临了。就像这本书我们会期待着会有好的结局发生，所以会充满信心的读下去，哪怕结果是忧伤的，一颗希望的心却是兴奋的。只要有了希望就一定会在路途中获得骄人的成绩。这本书更是要品味的，你要品味它的字词句。生活就要不去看那风筝如何飞上天，不去回忆丑小鸭如何变成白天鹅。取而代之的是要思考乌云过后天空总会释放一片湛蓝，风雨过后会见彩虹。
面对生活，就要面对失败。面对失败，我们也要珍惜，它是我们人生的考验，只要你冷静下来，找出失败原因，并克服它，你会发现，其实失败也不是什么坏事，它能使成功变得更加有意义，更加紧密。生活就是多味的，无论是甜是辣，都笑着去品尝，快乐会像空气一样整天充满在你周围。生活就是一幅画卷，有笑才算绚丽，有哭才算完全。不要逃避，请乐于品尝喜悦和心酸流下的眼泪。也许，你曾像我一样悲观过，可是仔细想想，生活悲观让你失败，为何不换一种方式，乐观面对呢？悲观的生活真的很辛苦，每天微笑，品尝快乐滋味多好呢。感谢生活，热爱每一件原始粗俗的工作，在完全自然的状态下，寄放我的欢乐，那种到养鱼池里钓鱼的事，坚决始终拒绝。
生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切!“处处留心皆学问，人情练达即文章”，“日积言有物，百练笔生花”，讲的都是这个道理。它们都告诉我们生活要善于感动，善于发现。如果你在你的成长道路上一直在追求寻找，那你一定会体验到其中的内涵，感受到你的情感波澜。老了解了你生活是否有意义，没有白白浪费青春光阴。生活张开双臂，接纳着一批批由上帝创造出来的生命，同时也减轻着由于上帝的疏漏而留给人们的痛苦。生活仅仅是一种态度，态度决定你的高度，态度决定你的生活，态度决定你的人生，而态度却是由你自己所决定，你的生活和你的人生也操纵在你手里。
第三篇：豁达是一种人生态度
豁达是一种人生态度
有的人一辈子悲悲戚戚、郁郁寡欢：房子不如人家的大——不爽，车子不如人家的好——不快，官职没有人家高——不服……
可有的人一辈子痛痛快快、高高兴兴，却也不见得拥有多少财富和权力。什么原因？关键在于心境的豁达。
豁达之人，宽宏大度，胸无芥蒂，吐纳百川。这样的人，最能讲大局、讲谅解、讲友谊、讲信任，能以豁达的态度，从容地对待一切。这样的人不会搞权力之争、利益之争，不会为闲言碎语所左右，不会为误解委屈记小账；有了成绩会想着他人，出现过失会主动承担。
心境豁达，才能做到宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。才能得之淡然，失之泰然。豁达是一种人生智慧、一种做人胸怀，是对人生的大彻大悟。
豁达的人生境界值得赞赏，拥有豁达心境的人也会生活得最坦荡最快乐。
第四篇：用豁达乐观的心态面对人生
用豁达乐观的心态面对人生
——读《永恒的处事之道》有感
今天读了《永恒的处事之道》这本书,我对为人处事方面及管理之道方面有了更深的了解,他使我重新思考怎样做人，如何做事，怎样生活都有了很好的诠释。书中引入很多案例及典型故事等，以一种大视野、大智慧、大格局来打造企业的良好文化根基。现时代的人们多数浮躁、空虚，我们确实需要找回适合我们自己的心灵家园，需要改变。真正的改变，不是改变世界，而是改变自我，每一天调整心态在觉悟中获得心智上的成长和突破。这样，我们个人，我们团队，我们的民族才能走得更好、走的更远。
有句话说人挣钱就是为了花,存钱也是为了花。但是想挣大钱的人一定做仁义、仗义的人，但是在这过程中要记得忠诚的对待你的朋友,往往那些愿意为朋友两肋插刀,胸襟宽广的人最后都会成为有作为的人，可以挣大钱的人,而那些胆小为谋一己之利的人最后依然一事无成。在社会大家庭里平时我们不能我行我素，只顾个人的情绪，而忽略周围的人的感受，无形就会中伤自己身边的人却不知道，这样不但耽误了自己的工作，而且还影响了别人的工作和心情，破坏了人与人的友谊。在我们现实的工作、生活中，有许许多多的人物、社会现象会让自己感到有那么点厌恶或憎恨，会让自己生活过得有点郁郁寡欢，其实反过来看看自己做的事，也不是每件事情都让别人感觉良好，可能别人也会厌恶或憎恨自己，因此我们对自己也要有种冷静、客观的认识。在事务的处理中，每个人都有自己独特的方式与方法，一种方法或许对自己有用，但却未必适合别人。所以我认为：自己要有一颗宽容的心，要有一种大度的胸怀去面对身边的人和事，也只有用这种心态与胸怀你才会发现别人的优点与闪光面，然后将别人的优点与自己要干的事结合起来，再充分展现自己的才能，我想一个事情即使达不到成功的彼岸，也会将之推向前进；同时自己也会感到欣然！
通过《永恒的处事之道》学习后，我想在今后的工作，不管是在哪个地方、什么层面都应加强自己与他人相处的能力，多从别人的立场去思考问题，尽量找到双方意识上的共同性，求同存异。即使在某些立场与观点不能形成共识或有悖常理，在不影响工作大局的情况下，更应该让自己有一个包容的心去面对身边的人与事。当一个人与自己在工作中相处不融洽时，自己更应该先反思自己的言行与处事，多想想对方工作中的优点和人性中的闪光面，让自己的心态平静下来后去思考工作该如何推动、困难如何去面对。就如书中谈到的一样：一个人的心态决定他做出的事情的好坏！一个脾气火爆的人不可能泡出一壶上等的好茶、一颗怨恨的心不可能煮出可口的饭菜。在自己的工作中也是如此，如果没有一个平常的心态去面对，那么工作带给自己可能会是迷茫与彷徨；如果带着一种患得患失的态度去工作，那么做出的工作也不会得到领导与同事的认可！真正印证那句话：心态决定一切！
第五篇：什么是自信
什么是自信？
自信亦称自信心，是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理条件。
学生的自信心主要表现在以下几个方面：学习、精神状态、社交口才、能力、个性等。对学生来说，有自信就是要做到：相信自己能学好，知道自己该怎么学好并能认真去做；有良好的精神状态，能够笑对人生，即使遇到困难和阻力也不轻易改变信念或者放弃；相信自己的社交能力，能够和多数人融洽地相处，轻松自如地交往；对自己的能力充满信心，相信自己只要努力，就能处理好一切事情；相信自己是最好的，能够全面客观地评价自己、认识自己、悦纳自己。
乐观的根本定义是深信挫折或失败是由于外在的因素，可以靠人为的努力去扭转。有些人认为成绩差是因为个人的缺陷，有些则认为是源自可改变的因素，悲观的人找自己的原因，乐观的人寻找自己以外的原因，但从自身作起。提升能力的基础是什么？是愿意接受挑战。
信心。感觉能驾驭自己的身体、行为与周遭世界，相信只要努力就很可能成功，也相信大人会提供协助。
自信：掌控自身的价值及能力。
有些人似乎天生就像我姨妈一样乐天达观，有些人则生性险。这种区别似乎与前额叶左右边的活动有关，他发现左边活动量大于右边的人生性乐观，对人或人生的看法偏向光明面，遇到挫折也能很 快站起来。右边活动量较大的人则易落入负面险的情绪，容易被困境击倒，常因无法摆脱烦恼而自苦。
接纳自己：以做自己为荣；认知自己的优缺点；培养自嘲的能力。
如何判断：一个健康、精力充沛的人他的眼睛通常是明亮有力，眼睛转动灵活机警，眼光清晰水分充足；一个疲劳的人眼睛就会显得乏力无味，目光呆滞，眼光混浊；一个乐观的人眼睛通常充满笑容，善意十足；一个消极的人往往眼睛下拉，不敢正视别人的眼光
信是人生最珍贵的品质之一，是获致人生成功和幸福的最为重要的一种心态。
美国著名的成功学奠基人和励志导师罗杰·马尔腾说：“你成就的大小，往往不会超出你的信心的大小。不热烈地坚强地希求成功，期待成功，而能取得成功的，天下绝无此理。成功的先决条件就是自信------缺乏自信，就会大大减弱自己的生命力。”
人的自信从何而来？如何才能培养出强大的自信心？
人的天性中就含有自信的种子，孩童蹒跚学步时迈出的第一步即可视为这种子的萌发：我相信自己可以在这个世界上行走！之后，自信开始接受人生挫折和苦难的风雨洗礼――跌倒、爬起，再跌倒、再爬起……至于日后它会长成枯荣随季，起伏随风的蒿草，还是笑傲风雪，四季不凋的松柏，全看后天如何培养和扶植。
培养强大的自信首先要克服它的两大天敌：恐惧和自卑。
A.克服恐惧
恐惧和喜怒哀乐一样，是人与生俱来的一种情绪，无法逃避，也难以克服。因为，使人恐惧的几大因素都是必然的：比如死亡，没有人能够幸免；从古到今，没有一个人长生不老。比如失去，没有人能够幸免；失去青春，失去亲人，失去机会等等；比如失败，也没有人能够幸免；学说话，咬舌头；学走路，摔跟头；还有疾病、伤痛等等。
如何克服死亡的恐惧？有人依靠宗教，期望轮回、往生、进入天堂；有人提出珍惜生命，活在当下；有人把生死看个通透，顺其自然。
庄子的老婆死了，惠子去悼念，见庄子蹲着，敲着瓦盆唱歌。惠子大惑不解，说：“你老婆和你在一起生活了那么久，为你生儿育女，现在她老病而死，你不哭就够可以的了，怎么还唱起来了？太过分了吧。”
庄子说：“我老婆刚死的时候，我怎么能不悲伤呢！后来我想通了，她本是从虚无中来，现在又回到虚无中去，就像四季交替变化一样，很自然。我觉得再无谓地哭哭啼啼，是弱智的表现，我不打算那么干了。”
庄子即将去世时，他的弟子们打算隆重地安葬他。庄子说：“我以天地做棺材，以日月星辰做装饰，以万物做殉葬品，足够了。”弟子说：“我们怕乌鸦老鹰啄食先生。”庄子说：“在土上面被乌鸦老鹰吃，在土下面被蚂蚁虫子吃，不是一样吗？不给乌鸦老鹰吃，而给蚂蚁虫子吃，不是太偏心了吗？”
庄子就是把生死看得通透之人——既然死亡是自然的安排，是必然的结局，就没有必要为此长久悲伤，也没有必要为此时刻恐慌。这是一种豁达的心态。克服失去的恐惧也要靠豁达，自然主义者说：“得者我幸，失者我命”；乐观主义者说：“塞翁失马，安知非福”。都不错。
克服失败的恐惧则要靠坚忍不拔的意志和必胜的信心。
信心与恐惧是互为消长的，信心弱小，恐惧就强大；信心强大，恐惧就弱小。
戴尔·卡耐基说：“如果你想成为有勇气的人，那么你就去尝试一些至今从未做过，但却令你胆怯的事情，而且一直到取得相当的成绩为止——这就是战胜恐惧的最佳途径。”
1900年7月，德国精神病学专家林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一次历史上从未有过的心理学实验——验证一下自信的力量。
林德曼认为，一个人只要对自己抱有信心，就能最大限度地保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都关注着这一悲壮冒险，因为此前已有100多位勇士驾舟横渡大西洋均告失败，无人生还。林德曼推断，这些遇难者失败的主要原因不是生理因素，而是死于精神恐慌、崩溃与绝望，所以他决定亲自驾舟前往，以验证自己的推断。
航行中，林德曼遇到了常人难以想象的困难。特别是在航行最后18天中遇到了季风，小船的桅杆折断，船舷被海浪打裂，船舱进水。林德曼有时真有绝望之感。但只要这个念头一经升起，他马上就大声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！在经历千辛万苦之后，林德曼终于胜利渡过了大西洋，成为第一位独舟横越大西洋的勇士。自信心是恐惧的克星，在强大的自信心面前，不管是危险的恐惧、黑夜的恐惧、孤独的恐惧，还是莫名的恐惧，都毫无用处。
英国勃莱市一家旅馆的壁炉上刻着这样一句话：“恐惧来敲门，自信心回答说：„这里没有人在‟”。
B．克服自卑
自卑是恐惧的孪生兄弟，人在感到自卑时会感受到恐惧，在恐惧时也会感受到自卑。许多人的不幸都是从看不起自己，不相信自己开始的。当机遇来临时，自信的家伙会觉得“舍我其谁”，“当仁不让”；而自卑的家伙却首先疑虑“我能行吗？”“我恐怕不行”；可想而知，随之而来的金钱、地位、荣耀、或者爱情，只能属于自信的家伙。
自卑比起自负来，更加不堪。自负的家伙顶多让人厌烦，而自卑的家伙则往往让人瞧不起。要克服自卑，就尽量不要和自卑的家伙在一起。因为情绪是会传染的。
和自负的家伙在一起，你会变得自信。比如，自负的家伙说，明天是属于我的，世界是属于我的。你也许会不服气，觉得凭什么属于你，我还说是属于我呢！也许你会因此激发斗志，和他较劲，看明天和世界究竟属于谁。这样不是很好嘛！如果这家伙把“我”换成了“我们”，说明天是属于我们的，世界是属于我们的。就更好了！你的自信会自然而然地被激励起来。可是，和自卑的家伙在一起，常听他念叨，我不行的，我没那个好命啊！你会不自觉地受到影响而变得自卑消极；如果，他念叨的是我们不行的，我们没那个好命啊！那你算是彻底给拉下水了。
自卑并不可怕，许多大人物也曾有过自卑的时候。大文豪沈从文第一次到大学去讲课时，面对众多学生竟然紧张得说不出话来，最后在黑板上哆哆嗦嗦地写下一句话：“你们人太多，我怕了……”可是，后来经过一次又一次地磨练，他成为了一位名教授。
爱默生说“明天开始，你就做些你害怕去做的事。”
克服自卑最为有效的方法，就是命令自己去做一些自己认为无法做到，实际上却可以做到的事情。也就是不断尝试新的挑战，不断的磨练自己。同时，给自己一些有益的心理暗示：“我能行”、“小事一桩”、“小菜一碟”、“某某那么笨的家伙都能做到，何况我这么优秀之人”。心理暗示很重要。美国有位很有天赋的女歌唱家，刚开始出道的时候，总是唱不好。在一次大赛中，有位评委看出了问题，对她说，好好唱你的歌，忘掉你的龅牙。原来，她总觉得自己的龅牙很难看，唱歌时也试图掩饰，结果大失水准。听了那位评委的话后，她卸下了心理包袱，结果一唱成名。
如果你想消除自卑，就时刻命令自己忘掉 “龅牙”。在遇到该出头的机会时，强迫自己把“我不行”，换成“谁说我不行？”这样你就不会不行
首先要喜欢自己。这不是自恋，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。试想，一个连自己都不喜欢的人会真心喜欢别人吗？你不喜欢别人，自然别人也不会喜欢你。你会感到被人忽略，甚至歧视，会因而变得更加自卑。
其次要相信自己具有某种能力或优势。这个世界上从来没有一无是处之人。周舟是一个无论从外貌、举止，还是智商检测方面看，都属于“弱智”的智障少年，然而，他却具有音乐指挥的天赋，曾多次指挥大型乐队演奏。2000年，周舟随中国残疾人艺术团访问美国，他的乐曲指挥引起了轰动。前英国首相梅杰小时候数学成绩很差，连申请当公共汽车售票员都未被录取，然而若干年后，他担任了英国财政部长，还被公认为理财专家。如果你对自己的优势缺乏明确认识，可以将自己认为可能具有的某种能力和特长列在一张清单上，并有意寻找机会尝试实践。
其三，俗话说：“一招鲜，吃遍天”。选择一项自己所长，尽可能将它磨练到庖丁解牛那种程度。你必然会吸引到钦佩和赞赏，自然就会因而变得自信。
其四，对应得的荣誉和褒奖坦然接受，当仁不让。这样会增强你的自信心。反之，则会减弱你的自信心。有一次，拿破仑因为战况紧急，要一名士兵骑上他的坐骑火速赶往前线。可那位士兵看着统帅那雄壮的坐骑及其华丽的马鞍，竟然自卑地说自己不配骑乘。所以，拿破仑说：“不想当元帅的士兵，不是好士兵。”
其五，面对要做的事情，别怕弄错了，搞砸了。同时暗示自己：没问题！小意思！有把握！放心吧！即便弄错了，搞砸了，也要原谅自己。失败乃成功之母。大不了从头再来嘛。其六，把握每一次成功的机会。每一次成功，无论大小，都是能力的象征与价值的肯定。能让你感到成功的自信。
最后一条，世界著名学者赫巴特说过这样一段关于自信的名言，请认真领会，并按照这段话去做，你一定会收获一个美好的未来：
“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气；碰着朋友，含笑地向他打个招呼；和人握手时要精神饱满，不要怕被人误解；不要浪费哪怕一分钟的光阴去想你的仇敌；做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进；把你的心，完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。
如果你照这样做去，日子一久，你自然会知道，你已经在无意之中抓住了完成你理想的机会了。正像珊瑚虫一样，从急湍的潮水当中，吸取了它所需要的物质。
你心中必须有一个模范人物，使你做事有个楷模。这样一来，你的思想，就会不知不觉地跟着渐渐改善，成为你所崇拜的人物。思想是最有力量的，你必须保持正当的心理状态——勇敢，坦白，愉快地去用你的脑子。一切事情，都是从欲望中来的，你有虔诚的祈求，就可以得到满足。
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