第一篇：职场英语：用坦然的心态方式找工作
You just landed an interview.You're excited.You're nervous.And, your head is full of questions about how to come across as the perfect candidate: “What should I wear?” “What should I say?” “How do I prepare?”
你刚得到一个面试机会。你很激动，很紧张。满脑子想的都是自己该穿什么？该说什么？该准备什么？
Most of these first questions revolve around marketing yourself to the company.But remember, it's also critical that you use the interview process to answer the most important question of all: “Is this the job I want?”
大多数首要问题都是围绕着如何将自己推销给公司。但是也要记住，通过面试过程了找到那个最重要的问题答案同样重要，那就是：“这份工作是我想要的吗？”
To answer that crucial question, you must pay close attention during the interview and actively engage your potential employer.That doesn't mean you should throw all your hard-hitting questions out at the beginning.The key is to strategize by asking questions that fit in with the goals of the various stages of the interview process.要找出这个重要问题的答案，在面试中你需要时刻关注着事情的发展，并且积极和你的潜在雇主互动。但这并不意味着在一开始你就全盘抛出十分强硬的问题。关键是要配合面试不同阶段的目的而制定出优秀的作战计划。
So, how do you know what to ask and when? Mark Stevens, CEO of marketing and public relations firm MSCO and author of 25 books, including “Your Marketing Stinks,” suggests viewing the stages of an interview like different stages of dating--falling in love, going steady, and getting engaged to be married.As with dating, you don't jump in asking about finances or other uncomfortable topics.After all, putting the cart before the horse can kill a good thing.Keep in mind the company's concerns as well as your own when asking questions, and you might find yourself getting swept off your feet by the perfect new job.所以，你怎么知道何时该如何向面试官提问呢？职场专家马克·史蒂文斯先生，在其书中建议求职者将面试的过程当着恋爱来对待，初恋，关系稳定下来，订婚，结婚。在约会初始，你并不会马上就问对方的财政情况或任何让人不舒服的话题。本末倒置会弄砸一件好事情。提问的时候，把公司关心的事情和自己关心的同样记在心里，这样你可能就会发现你自己被这份完美的新工作迷住了。
Initial Interview: The 'Falling in Love' Stage
第二篇：“职场冷暴力”用英语怎么说
时代新词：“职场冷暴力”用英语怎么说 个性鲜明的80后一代成为职场冷暴力的最大“受害群”，在智联招聘调查中，表示遭受过职场冷暴力的群体集中在二三十岁的年龄段，占总数的75.5%。调查显示，“冷暴力”主要来自领导和同事。
请看《中国日报》的报道：
More than 70 percent of office workers encounter “emotional office abuse”, three-quarters of which are from the post-80s people, a survey conducted by zhaopin.com says。
智联招聘开展的一项调查显示，超过70%的办公室职员遭遇“职场冷暴力”，其中四分之三的人是80后。
在上面的报道中，emotional office abuse指的就是“职场冷暴力”，更确切的说法是emotional abuse in the workplace。“冷暴力”有时也用cold violence来表示。Abuse在这里是“虐待”的意思，看一下例子：Those captives were physically abused。(那些俘虏遭受了肉体上的摧残。)abuse还可以表示“滥用”或“辱骂”。例如：He abused his power while in office。(他在职时滥用权力。)You are always abusing and offending people。(你总是出言不逊得罪人。)
职场冷暴力常见的表现形式有：excluding or isolating someone from certain benefits or opportunities(将某人孤立于某些特定利益或机遇范畴之外)，undermining or deliberately impeding the employee from working(搞破坏或故意阻止员工工作)，removing areas of responsibilities without just cause(无故转移工作职责)，constantly changing work guidelines(不断变换工作要求)，establishing impossible deadlines(规定的工作完成期限极不合理)，assigning unreasonable duties(布置不合理的任务)，not providing enough work to create a sense of uselessness(不给派活，让员工有被弃用的感觉)等等。
第三篇：职场九大心态
职场九大心态 学习心态
学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有不断的学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能创新。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数；阅人无数不如名师指路，因此，要紧跟成功者。通过学习掌握相关的电脑操作，学会讲解 MELO 的公司、产品．制度、互联网。多参加各种培训以及学会作培训。归零的心态
重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。长安集团的总裁，在东方之子接受采访的时候说了一句话，往往一个企业的失败是因为他曾经的成功。事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。用中国的古话，叫风水轮流转，经济学讲：资产重组。电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来。不归零就不能进入新的财富分配。就不会持续性发展。积极的心态
事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑！积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总低着头，不是没有绿洲，是因为你心中一片沙漠。成功吸引成功，民工吸引民工。华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外。付出的心态
付出的心态是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。而打工的心态是应付的心态。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了。坚持的心态
90%以上的人不能成功，为什么？因为90%以上的人不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的，而不是顺利的时候。遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰。要坚持出到底，不能输给自己。合作的心态
合作是一种境界。合作可以打天下。强强联合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。这就是合力。但第一个1倒下了就变成了-11，中间那个1倒下了就变成了1-1。成功就是把积极的人组织在一起做事情。谦虚的心态
去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。谦虚是华夏儿女的良好品德！感恩的心态
感恩周围的一切，包括坎坷、困难和我们的敌人。事物不是孤立存在的，没有周围的一切就没有你的存在。首先感恩我们的父母，是他们把我们带到了这个世界，其次感恩公司给了我们这么好的平台，再感恩我们的上属，是他给了你这么好的信息，并不但的帮助你，鼓励你．还要感恩我们的伙伴，是大家的努力才有我们的成功．要感恩一切． 老板的心态
心态
【释义】对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。
世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的,另一个是负的,消极的,这就象钱币,一正一反;该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。
积极的心态可使人快乐,进取,有朝气,有精神,消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。
你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。
烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间,这一念即是心态。
心态决定很多方面。
事情取决于我们如何看待它们。
人的最高境界是抱一个平常心，无所谓的心态
人性的优点
最重要的是不要去看远方模糊的事，而要做手边清楚的事。活在一个完全独立的今天。
能接受最坏的情况，能让你发挥出新的能力。
我们可以用双手去处理烦人的日常工作，但不要把它搞到肝，肺，血液里。
工作---让你忙着---是精神病最好的治疗剂。
不要夸张小事的重要性。
让我们根据平均率问问自己，我现在所担心的事，可能发生的几率如何？
要懂得暇时吃紧，忙里偷闲。
适应不可避免的情况。
懂得自我克制。
休息并不是浪费生命，它能使你在清醒的时候做更多清醒，有效率的事。
四种好的工作习惯：1.桌上只留你正要处理的事。2.按事情的重要程度来做。3.遇到问题不要迟疑不决。4.学会如何组织，分层管理和监督。
如果你“假装”对你的工作有兴趣，这一点点的假装就会使你的兴趣变成真的，也可以减少你的疲劳，你的紧张和你的忧虑。
你失眠了，不如坐起来看看书。
人性的弱点
美驻法大使班杰明说他的成功秘密：“我只说我所见到的每个人的长处。”
不要批评，指责或抱怨。
不要逼别人认错，心理学家高泊特说：“人们只是在不关痛痒的事上认错。”
第一印象是关键。
尽量迎合别人的兴趣
热诚永远是应酬成功的要素。
二十一世纪卓越的心理学家佛洛伊德说，我们做任何事，都出自两个动机，性的渴望和做重要人物的欲望。使一个人发挥最大能力的方
法是赞赏和鼓励。赞赏和恭维是有区别的，前者是真诚的，出自内心，后者是虚假的，出自牙缝。
别担心攻击你的那些人，要提防恭维你的那些朋友。
唯一能影响别人的方法是谈论他想要的，并教他如何达到。
一个能从别人的观点看问题的人，永远不必为自己的前途担心。
请对方帮个忙，不但使他觉得自己重要，同时为你获得友谊与合作。
要得到朋友，就要对别人感兴趣。记住对方的名字，并把他叫出来，等于给他最好的奖励。
尊重他人，满足他的自我成就感。
快乐人生
释迦牟尼说：“恨不消恨，端赖爱止。”
勇于承认错误。
在一开始交谈就让对方说是的，是的。
如果你要得到仇人，你就表现得比你的朋友优越吧！
如果你不得不挑错，那就先扬后抑。
让他人留住面子。
给他人一个美名，让他去为此而奋斗。
魔鬼为破坏爱情发现了最恶毒的方法---唠叨。
推销自己，信心最重要。
莎士比亚说：”不要因为你的敌人而燃起一把火，热的烧伤了自己。
不能生气的人是笨蛋，不去生气的人是聪明人。
不要模仿别人，找到自己，保持自己的本色。
不为别人的批评不快，从来没有人去踢一只死狗。
叔本华说：“庸俗的人物在伟人的错误和愚行中获得最大的快感。
烦恼的最佳”解毒剂“是运动。
不要对自己太过严肃。
写给女孩子的信
相爱并不是双目对视，而是朝一个方向投视。
不论你的手里抓的是什么，别忘了你最终的结果是什么，那你就不会失去什么了。
使丈夫对工作产生热忱，千万不要做你所不喜欢的工作。
一对敏感和善解人意的耳朵，比一对会说话的眼睛使一个女人更讨人喜欢。
妻子的职责是帮助她的先生成为她所希望的人，不要挑剔他，不要把他同别人比较，应该温柔的鼓励他，欣赏他，信任他，为他加油打气。
你是你丈夫家里的同事，了解他的工作，如果你担心你丈夫办公室里的那位漂亮的秘书，为何不去抢她的工作。
为了拖出陷在泥坑里的车子，妻子也应该下车来帮忙。
不要被丈夫遗落在背后。
太太对丈夫唠叨，就像水珠腐蚀石头，是最高明的杀人不见血的方法。
给丈夫一个轻松舒适，有次序和清洁的家。
发扬丈夫的优点，别人对你丈夫的印象，往往反映在你对你的丈夫的态度。
在丈夫的收入范围内生活。
丈夫的生命掌握在你的手中，使他的家庭生活快乐。
每天都要表现你的爱意；要有宽大的胸怀，对于每一件小事表示你的谢意，要互相谅解和体贴。
伟大的人物
对于爱因斯坦来说，没有一件事使他过分喜爱，而且他也不过分憎恶哪一件事。爱因斯坦为自己立下了俩条规则：一是无论什么规则都不要，二是不为任何人的意见所支配。
麦当劳创始人克洛：坚韧和决心是无敌的。诚实守信用。
实力是从实践中得来的。
智慧的精囊
成天忙个不停的人，工作效率不一定好。我们在做一件事之前，应考虑一下怎样用最简单的方法把它做好。拟订一个计划，再去做。
科学的管理应该与人际关系区别开。
祛除顽固的毛病。
头脑给薪与效率给薪是有区别的。
经验很重要，但经验与实际研究应该相辅相成。
例如，有四个女人同样遭遇失恋，第一个人的态度是这样的：“算了，旧的不去，新的不来，再找一个说不定比他更好！”然后挥一挥衣袖，难过一两个星期，一切就过去了。第二个想：“我对你这么好，你怎么可以说分手就分手呢？！”她自怨自艾，茶不思寝不寐，每天都生活得很痛苦，不论读书或工作，都弄得一团糟！第三个人很可怕：“你不要我了，我死给你看！”带着遗书去跳楼了！第四个人最恐怖，她想报复，说：“好！你不要我，我也不会要你好过！”然后跑到男方家大吵大闹，甚至带着硫酸去泼对方，要把对方也毁掉！
看，同样一件事，但四个人的想法、态度、行为各有不同。哪个合理，哪个不合理，读者一看便知。
《女人的成熟比成功更重要》
PS：附录，人类常见的不合理信念
1、人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许；
2、有价值的人应在各方面都比别人强；
3、任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕；
4、一个人应该担心随时可能发生灾祸；
5、情绪由外界控制，自己无能为力；
6、已经定下的事是无法改变的；
7、一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；
8、对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；
9、逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多；
10、要有一个比自己强的人做后盾才行。
第四篇：职场心态调整
职场心态调整
你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及？或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐？有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟？……美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫；重则不堪重负，患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受，也许能让你觉得轻松许多，读完下面专家提出的九项法则，你离轻松步入职场，全心追求成功的日子也就不远了。
法则一：充分利用互联网。
互联网不仅仅能聊天发E mail，它还应该成为你职业中的最好帮手。如果你对求职心有疑惑，kforce.com将教会你如何做好简历，怎样通过面试和以适当方式提出薪金要求。如果你正在创业，inc.com将向你展示如何作出规划和筹集资金。总之，互联网上的内容应有尽有，花一点时间掌握它，并在平常留心寻找那些最能给你提供帮助的网站，你就一定会常常拥有“柳暗花明”的感觉。
法则二：正确评价自己的优缺点。
将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。
法则三：克服畏惧情绪。
开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。比如，主动和刚认识的朋友打招呼，独自一人去看恐怖片等。经常尝试一些你想做却不敢做的事，能让你在工作中也逐渐拥有无所畏惧的魄力。
法则四：让生活充满秩序。
有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。光是看见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就已足以让你产生混乱、紧张和忧虑的情绪。另外，千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。一个从容的早晨，一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。没有人会觉得蓬头垢面、饥肠辘辘地赶去上班会让一天都有好心情。
法则五：保持平和的心境。
不要感到倍受压力，是保持良好心境的关键。为此，你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时；最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的充电对你的情绪会大有帮助。
法则六：不要盲目相信他人。
不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点，你会减少很多失望和挫折感。一定要谨慎选择那些你想信赖或想向其一吐为快的人。
法则七：坚持自己的价值观。
一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。
法则八：保持充沛的活力。
如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话，在上司通知周末加班时从内心叫一声“太好了”，每天早上都给自己打打气……千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的“心理暗示”。
法则九：适应不可避免的事实。
英语里有句谚语，叫“不要为打翻的牛奶而哭泣”。生活中，谁都会遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的赏识，他却又调往别处；全力以赴作了投标书却因为最后一个数据没有核实而失去了机会……与其让这些无可挽回的事实破坏我们的情绪毁坏我们的生活，还不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。要记住，有些时候后悔是无济于事的，我们已经失去了很多，只要不再失去教训就行。
第五篇：自信是豁达坦然的心态
自信是豁达坦然的心态，自信是高贵脱俗的气质，自信是百折不挠的精神，自信是永不认输的气概。
自信的人即使在阴雨连绵的日子里，也能在心里为自己造设阳光一片，这样的人总是目光炯炯、神采奕奕；而不自信的人就是沐浴着明媚的阳光，心里也阴霾笼罩，这样的人总是目光呆滞、精神委靡。
自信的人常说的一句话是“我一定行”，于是，自信的人做事事半功倍，总能变不可能为可能，变可能为成功；而不自信的人常说的一句话是“我能行吗？”于是，不自信的人就会将可能变为不可能，变不可能为毫无希望。
自古以来，杰出的人之所以杰出，平庸的人之所以平庸，究其原因，不是因为智商的悬殊、天赋的差别，而是在于有无自信。
毛遂之所以能脱颖而出，因为自信；关云长之所以敢单刀赴会，因为自信；哥白尼之所以敢蔑视教皇，因为自信；布鲁诺之所以视死如归，也因为自信。阿基米德说：“给我一个支点，我将撬动地球！”这不是狂妄，是自信；巴尔扎克发誓要在文坛上完成拿破仑未完的事业，凭的是坚忍不拔的毅力，表现出的也是自信。
我曾在一本杂志上读到一篇文章，题目是《高考状元的成功之道》，说的是广东省实验中学一位叫张恒的１８岁女孩，以总分、语文双科状元的辉煌成绩考取北大的故事。说起张恒的取胜，老师们啧啧称道：“这孩子心理素质太好了，就是在跌倒的时候也没见她一蹶不振，总是高扬自信的旗帜，真的了不起！”原来小荷作文网在高考前两次至关重要的模拟考试中，张恒发挥失常了。模考的失败会直接影响高考的心态，填报志愿时，大家都认为她报考北大简直是在冒险，可她自己却出奇的自信，高考时不仅情绪没受到影响，反而摘取了状元的桂冠。
记者问：“是什么支撑你那么坚定的？”
张恒连想都没想，很干脆地回答：“自信，自己对自己绝对要有信心。在别人肯定你之前，你先得肯定你自己。我也清楚自己的实力，我认为，当两个实力相当的人在一起竞赛的时候，心理素质好、充满自信的那一个最终会取得胜利。（原文 http:///zuowen/2012035567/50287.shtml）
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