在人生最低谷,用一句话鼓励自己

第一篇：在人生最低谷,用一句话鼓励自己

在人生最低谷，用一句话鼓励自己 人总是比自己想象中的要坚强

没有勇气死 就好好活着

一切不能够毁灭我的东西都将使我变得更加强大 无所谓成功，挺住意味着一切

你要不把我弄死，弄不死我我弄死你 要么好好活着，要么赶紧去死

everything gonna be alright

明天不一定会好但更好的明天一定会到来 学会爱自己的人才能学会爱别人

别逼我 我强大起来一发不可收拾

除了亲情和钱,什么都是假的,为这2样宝贵的东西去奋斗吧,其他的别想多了,没意思,太没意思了

第二篇：用一块“红烧肉”去鼓励自己范文

用一块“红烧肉”去鼓励自己

好久没写日志了。。

心里一直无题材、无心情，甚至有时会怀疑自己算不算“虚度年华”。。

不多作感慨、自找借口了，这门功课相信一定会让各位满意！~今天晚饭块结束时，知道我非常喜欢吃红烧肉的妈妈把剩下的红烧肉全倒进我的碗里并加以“指示”：年轻人就要能吃才有体力和精力应付工作，你看你这么瘦别说工作了。。搞不好给别人看上去还以为“有病”呢~·

我了个去~我还就糊涂了，吃个饭居然都吃出“病”来了。。还有哇，难道年轻人飞要长的“五大三粗”的才有资格叫“健康”么？再说了，其实我一点都不瘦。。偷胖而已~

咦，我从碗里发现了一块类似与“生姜”的物体，用筷子夹起来打算往烟灰缸里扔时我那敏捷的中枢神经向我的大脑汇报：“此物体虽类似生姜但是柔软度更接近于肉”。。0。0~于是我谨慎并已作好“咬生姜”准备的咬了它一口。。的确是肉，哈哈！~它是一块肉。。于是我好不客气的一口“干”掉了它！~并且心里非常有成就感的告诉此时稀里糊涂的自己。。理论始终源自于实践，哈哈~·

看到这里。。大家是不是有想笑的欲望和冲动？呵呵~·是啊，一块肉而已。。一次正确的判断而已。。

试探性的去畅想下。。当民工们午餐时多吃一块这样的肉心里又是什么滋味呢~·同时他的老板会像“大部分的你们”一样取而笑之。。

用一块“红烧肉”去鼓励自己

当这个包工老板成功竞标一项工程时的滋味时~·那些国家公务员也同样会显现出“嗤之以鼻”的表情。。

当一个公务员得到一个“晋升”指标时~··央企总裁可能会“不屑一顾”的开怀大笑。。

当央企总裁获得又一个“3C”认证或者"IS”认证时。福布斯却再也吃不上红烧肉~··

这些可以当作是一个“公式”，那么。。我开始了！~

举例：如果那个央企总裁碰上了我刚吃那块“红烧肉”经历，如果他能有我这般喜悦的心情和满足感的话。

论证：当他得到3C和IS认证时。。那种哲学式放大“心态”的理论来看，那种“喜悦”是正无穷大的！~~

此时，我想起《泰坦尼克号》里莱昂纳多晚餐时的台词“因为曾今我露宿街头、桥下所以昨天我赢得船票然而才有今天与各位上流人士共进晚餐的机会。。享受每一天！~”。是的，你们会说“他当时不知道他最后的结局”！~~·可是，人家也不知道最后同时得到了真爱。。

我被“露丝·唐信”（女主角）这么伟大的抉择而感动。。为了怀念“杰克·唐信”而改掉自己的名字。。

享受每一天、享受每一刻。。。自己为自己从枯燥中寻找乐趣、从而充实自己。。

这就是我想表达的。。

第三篇：人生要鼓励自己美文

人生如舞台。每个人都在扮演各自不同的角色，人生如戏，戏如人生。一个人要想在人生舞台上，分分秒秒地演好戏，并且时时能够获得掌声，处处都能拥有鲜花，绝非易事。因为，人生精彩成功与否，不是随随便便就能做到的。不可能每时每刻都能洞察一切，明了一切。即便成功，你不可能永远是一个常胜将军；你总会有错漏的地方出现。总会遇到这样那样的坎坷与磨难。如果你是一个失败者，你是一个失误者，人家还会给你鼓掌吗？要知道，掌声时常与人们做着不规则的游戏。当你以成功者的姿态站在人生舞台上时，掌声才为你而鼓。从这点上说，掌声只垂青于成功者。人的一生有鲜花，有阳光，有掌声伴随的岁月，是人们所期待而为之努力的方向与愿望。但现实往往不以我们的意志为转移，当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲、鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。

对于人生的坎坷，不同的人有不同的解读与作为。拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨。你经历了、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。会获得别人对你的尊重与掌声。不经历风雨，怎么能见到美丽的彩虹。俗话说：不以成败论英雄。无论结局怎样，只要你有为之拼搏、付出，就是英雄。失败乃成功之母。经过不懈的努力。在挫折中坚强，在逆境中前行，在失败中奋起。一定会赢得成功的掌声。我们知道机会对任何人都是平等的，它只青睐于有准备的人。因为只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。诚然，人的一生中都会有机会获得一些或多或少的掌声，但仅仅是别人的掌声，那是远远不够的。人要学会自己照顾自己，自己激励自己。要做到这一点，你必须在生活中不断地为自己鼓掌。

生活的强者需要掌声来鼓励，需要鲜花来祝贺。然而生活中的失败者居多，这就需要人们具备一种承受压力的能力。坎坷的人生不可怕，可怕的是缺乏了自信，没有了自我。如果整天怨天尤人，埋怨老天的不公，命运的不顺，生活的不平。只会一蹶不振，碌碌无为，无所事事。只会向命运低头，迷失前进的方向，丧失自身的人生价值。我们知道当上帝为你关闭一扇门，就一定会为你打开一扇窗。人生必然不会一帆风顺，会遇到诸多坎坷。我们时刻应保持平和的心态与谦虚的头脑。当你置身“山穷水尽疑无路”的困境中，要相信“柳暗花明又一村”的出现。对坎坷的人生，需要用自己鼓掌来增加力量。增加成功的希望，增加胜利的自信。与其受命运的摆布，不如做生活的强者。去找寻属于自己的一片天地。以乐观向上的精神去面对，全力以赴去解决人生的难题，不言弃、不放弃，不屈服。就有希望走出阴霾，迎来一片艳阳天。在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。

为自己鼓掌是一种精神的动力，它可以让你走出逆境。这是因为，有了自己的掌声，就会让自己远离流言蜚语，给自己一份明澈的心境；自己为自己鼓掌，你就会在自己掌声的氛围里，燃烧起希望的火种。为自己鼓掌是一张药方，可以治愈悲观沮丧的毒瘤，活跃血液。提高战胜一切艰难险阻的免疫力。我们不可能永远成功，人生不可能永远有掌声相伴。但我们可以争做一个永远不知“愁滋味”乐天派；想干的事业，就应该大胆去做，不必瞻前顾后，畏手畏脚。只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。即使没有人为你鼓掌，但应为自己能战胜自我，克服困难，无畏艰险的行为和精神而鼓掌，去喝彩。我们可以不必理会别人奢侈的掌声。但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。为自己鼓掌是一枚不可多得的金牌，它可以让你多一份荣耀，少一份自卑，你就不会永远躺在山之谷，海之滩；就不会不思进取，不思开拓；就不会在自我折磨中毁掉自己的一生。如果多了一份荣耀，就会激励自己永远去奋斗，去博弈，什么苦也吃得了，什么累也受得住。到头来，工作拔萃，事业有成，生活如意。自然会掌，加油、奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。获得好评如潮，掌声如雷。会拥有绚丽的人生，会为坎坷的人生画上圆满的句号。想干就干，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。当你为自己的坎坷人生不断鼓掌，加油、奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。

第四篇：人生美文：最美的自己在远方

最美的自己在远方

□张烈鹏

“无限风光在险峰”，山，最壮美的是极顶；“奔流到海不复回”，水，最向往的是沧海；“扶摇直上九万里”，大鹏，最让人震撼的在云端；“塞沙茫茫出关道”，骆驼，最令人敬佩的在大漠。人生也是如此，虽说每一处驿站、每一个瞬间，都是秀美如画，但最美的自己却在远方。

最美的自己在远方，是因为最美的梦想在远方。“海阔凭鱼跃”，游弋于烟波浩渺的大海，这是鱼的梦想；“直挂云帆济沧海”，向着远方的远方进发，这是帆的梦想。人类，更应有自己的梦想和志向。志当存高远，志向是人生的坐标定位；青春自有梦，梦想里有最美的剪影和形象。不同的人，有不同的梦想：有的想当科学家，有朝一日攻克科研难题，造福人类，这种梦寐以求的辉煌，在远方；有的想当文学家，“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”，留下千古传诵的篇章，这种翰墨飘香的传奇，在远方；有的想当企业家，拥有一条条流水线、一个个车间、一座座工厂，创造驰名品牌和天下财富，这种实业报国的梦想，在远方……远方有梦，梦在远方，哪怕相隔万里，哪怕关山重重，但只要有梦，就有瑰丽的希望；只要有梦，就有热烈的鼓掌；只要有梦，明天就会成为今天的灯塔；只要有梦，自己就会成为自己的偶像。

最美的自己在远方，是因为最美的风景在路上。梦有多远，路就有多长。人生就是一次漫长的旅行，每个人都应当是游兴高涨的行者。移步换景，好山好水看不足，将沿途的万千气象，连同行走的姿态、游览的感悟，悉数收入行囊。就像登临黄山，拾级而上，迎客松、望客松、送客松等各种奇松映入眼帘，梦笔生花、飞来石、猴子观海等诸多怪石层出不穷，瑰丽奇特的云海让人叹为观止，富藏的温泉让人心旷神怡……一路上看不够的美景、说不尽的美感，注定成为永不褪色的画卷。即使是遭遇艰难险阻，经历坎坷曲折，但那迎难而上的勇气、化险为夷的本领、踏平坎坷成大道的历程，又何尝不是精彩绝伦的人生？

最美的自己在远方，是因为最美的笑容在回望中。在人生的旅途中，翻过一岭又一岭，走过一程又一程，及至高远处或是梦想成真后蓦然回首，但见来时路漫漫，千山万水都在自己的脚下，这时候甜蜜而灿烂的笑容，才是自己最美的形象，才是人生最好的定格。

第五篇：鼓励自己最有效的20个方法

鼓励自己最有效的20个方法

我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。那么，怎样鼓励自己向前追上去呢？专家提出了下面几个自我激励的方法，不论你是否顺心，都来读一读学一学吧。人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维方式，转而向前看。

塑造自我：在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

清晰地规划：目标是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好：“行动胜过雄辩。”

自我激励：一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

树立远景：迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

离开舒适区：不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

把握好情绪：人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

调高目标：许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

加强紧迫感：20世纪作者Anais Nin（阿耐斯）曾写道：“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此

视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在Denis Waitley（丹尼斯）称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能****真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。

撇开朋友：对于那些不支持你目标的“朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

迎接恐惧：世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。做好调整计划实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

直面困难：每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。首先要感觉好多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

加强排练：先“排演”一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对

自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

立足现在：锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

敢于竞争：竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

内省：大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

挑战自我：危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德（Joan of Arc）说过：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

精工细笔：创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

不要怕犯错：有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

不要害怕拒绝：不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听

见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

尽量放松：接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。