大学生涯自我设计书

第一篇：大学生涯自我设计书

大学生涯自我设计书

一、审视自我要做好自己的大学生生涯设计，首先必须充分认识自身的条件。

1.自己的兴趣爱好：

2.心目中的偶像：

3.自己的优势和优点：

4.自己的劣势和缺点：

5.生活中的成功经验和失败教训：

二、确立目标

在了解自己之后，要认真分析自己的理想，回答“我要干什么”，在此基础上确立自己大学阶段的目标（如考研）。（大学生必考之证：英语四、六级证，计算机证，英语口语证，会计专业技术资格证）

1.大一（2010.11-2011.9）：

2.大二（2011.9-2012.9）：

3.大三（2012.9-2013.9）：

4.大四（2013.9-2014.7）：

三、付诸行动

各学期、学年目标确定以后，自己要为实现这些目标做出积极地努力，把规划变为实际行动。

1.制定执行监督措施

2.定期检查调节总结

六．基本步骤

每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：自我评估

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等

自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。

职业生涯机会的评估

职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

确定职业发展目标

俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。选择职业生涯发展路线

在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术＋管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。制定职业生涯行动计划与措施

在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为

三至五年；长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。

评估与回馈

影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标和路线进行修正，但一定要谨慎考虑。

第二篇：大学生涯 自我评价

大学的生活里,我努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，不断在社会实践中磨练意志。

思想方面 ：为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为

学习方面：本人学习态度端正，具有强烈的求知欲望，课堂上注意力集中，积极主动，课后认真完成作业，对于学习中遇到的困难会尽最大努力克服，采取了科学高效的学习方法，形成了良好的学习习惯，各科成绩在年级里都是名列前茅。

工作方面 ：我一直严格要求自己，积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同学保持良好的关系。通过努力，在班级同学中有很好的评价。

生活方面：我积极乐观，我诚实守信，乐于助人。讲道德、遵守校规校纪、遵守学生守则。我认为，这是做一个合格的学生的基本条件。在我的身体里面，早已有了强烈的集体荣誉感。我能积极参加学校、社区、社会组织的各项活动。

在校内所获荣誉：

在2011-2012年“第三届机械手工制图”中荣获三等奖

在接下来的学习生活中我会更加的努力。面对未来，我充满了信心，我相信，在我的努力下，我的明天会更美好。

第三篇：大学生涯自我规划

一、引言

当我们碌碌无为的时候，当我们埋怨现实的时候，当我们颓废沮丧的时候，我们是否想过自己到底做了什么，又做得怎么样？大学是我们人生的转折点，作为一个有理想，有抱负的大学生，我们有责任区创造自己的未来，为此我制定了自己的人生规划，希望能明确自己的目标并为之而努力奋斗！

二、自我分析

我爱好广泛，善于观察，有强烈的求知欲和好奇心；我更多的重视工作的过程和收获，而不是研究或读书。我相信自己对事物的感觉与分析，尽量看清事物的本来面目再作出判断或采取行动，是现实的观察者，并具有运用常识处理问题的实际能力。

我热爱生活，适应性强且随遇而安，稳重踏实又不乏热情，喜欢意料之外的事情并给他人带来快乐和惊喜；我的谦虚随和与真诚热情能够吸引别人，彼此信任、友好相处。做事之前有严谨的计划，但对于突如其来的变化有些力不从心。讨厌框框，讨厌老一套，希望能够突破思维定势，用大胆的尝试来取得最高的效率。

通常，我愿意以实际的方式帮助别人，倾听别人的建议并汲取有用的信息，不喜欢将自己的意愿强加给别人，可以的话，让别人接收自己的建议也是很乐意的。感性认识辅助逻辑分析，使我做事情脉络清晰、有条不紊，但是安排工作和控制时间上还有待提高，努力把工作放在首位，尽量平衡工作和生活。

我的优势：

工作时精力充沛和充满活力乐趣

总是想着朋友的好处，能维护不在场的人

渴望以真正的方法帮助他人

是个有协作精神的团队队员

实际却有丰富的常识

忠实于我关心的人和组织

韧性和愿意冒险，尝试新事物

清楚地评估目前的资源和情况，能看到应该做什么

以终为始，从结果出发考虑方法

我的劣势：

难以独自工作，尤其是持续一段的工作

在时间管理上有问题

对于机会难以准确判断并抓住

倾向于将失败当作针对个人的批评和负面回应

冲动、容易被诱惑或迷惑

如果涉及到个人感情，就难以做出有逻辑的决定

抵制确立长期目标，经常难以达到最后期限

有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳

缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差

知识面不够广泛

三、大学生涯目标分析

1.阶段目标：

1）在大一争提高英语听力和读写水平而且其他课程成绩都达到良好及以上成绩。锻炼好身体，增强身体素质。

2）在大二争取过计算机二级和英语四级且其他课程都达到良好以上水平。继续锻炼身体，增强身体素质。

3）在大三大四保持良好的身体素质，学好专业知识，培养良好的工作生活能力，全面提高个人综合素质，未就业做好准备。

4）找到一份理想的工作，成为一名优秀的注册会计师。

2.总体目标：大学四年学有所成，知识和能力都不断提高，参加工作后，努力工作，争取成为主管或者合伙人

四、目标定位

1.志存高远；（随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先）

2.科技精神和人文关怀；（创新、探索、务实、独立、批判、法制）

3.协作能力；（理解差异、尊重差异、沟通、领导）

4.思维能力；（对问题有深刻见解、多角度看问题）

5.科学方法；（事半功倍，用数据说话）

6.信息能力；（网络信息处理，知识管理）

7.外语能力；（要自主、创造性地进行外语学习）

8.表达能力；（书面表达、思维表达、口头表达）

9.关注社会、关注国际科技发展

10.体育锻炼，健康体魄；（让锻炼成为生活的一部分）

总之，大学是我们人生中最宝贵的四年，我要好好珍惜利用，不断完善自我。

五、计划实施方案

学习永远是第一位的作为学生，学习好是做所有事的本钱，作为大学生，有了更多的时间和精力参加更多的活动，生活固然丰富多彩，但更应该重视学习，处理好学习与工作，学习与活动的关系。学习目标的实现要使自己在知识和能力上都有进步。

知识：专业科学好，包括条文、案例，扩充课外知识。

能力：培养做为会计人员的意识，能熟练地利用会计知识分析解决实际问题。

保持积极向上的做事态度与生活状态

高尔基说，能掌控自己的人万岁。只有每天都精神抖擞才能做事格外有动力。

掌控时间，做好计划

课上：认真听讲，做好笔记，积极思考。

课下：多去图书馆，参加实践活动，各项校园比赛，高质高效地完成事务服务中心的工作。

六、评估和调整

1.定期反思自己的的完成情况

2.不断丰富和改进自己的计划

3.邀请同学监督我的实施情况

4.每天制定下一天的计划，不打无准备之仗

5.理论与实践相结合6.个人管理与时间管理相结合

第四篇：大学生涯设计

浅析大学两年，展望人生未来

作者：何领

班级：11级路桥二班学号：1108510236

工作单位：武汉交通职业学院邮编：430065

“大学的时光是人生中最美好的,最值得留恋的时光。”每次巧遇到已步入社会的学姐，她们都这样的感叹的说，还谆谆得教导我，“珍惜好大学的时光。”的确，当我刚踏入校园的那一刹那，环视校园四周迷离的美景，清幽，典雅，宁静，一时，我波涛起伏的心湖开始在风的吹拂下荡起了圈圈来来回回的涟漪，随之，波光回散开来，幻化出了许多的幻境——那是一个美丽的地方，有愉悦的笑脸，有欢乐的笑声，有人生中最华丽的记忆，有未来人生最繁华的蓝图。

老聃曰：千里之行，始于足下。尽管曾经的我们走过的路是弯弯曲曲，湿湿漉漉的，或许还未留下清浅的印迹，再等我们回首，早已被时间冲得干干净净；可大学不同，我们没走一步，就是一个个清晰地印迹，这些印迹可能会在今后的某一天为你而发光发热，成为人生路上永驻的丰碑。因此，大学的“第一步”对我们非常重要，这“第一步”也是我们迈向千里之行的第一步。今后的人生路是否平坦无阻，是否一帆风顺，或许就看我们的第一步是否走得沉稳如初。因此，自强不息，明志高远的我们得拿出少年心事当拿云的斗志，展现我们新一代大学生的风姿——高举时代的旗帜，秀出我们时代的新风。大学一年级：

1.注重学习。古人有云：读万卷书，行万里路。书是知识的代称，也是我们前行的基石，腹中有了知识，我们才能拥有行万里路的资本。因此，大学一年级应该这样：以学习为重心，上课多认真听讲，多做笔记，业余时间多看看书，对自己不懂的问题得多问多研究，不能不懂装懂，故意给自己蒙上神秘的面纱。时间足够的话，尽量多去图书馆，看看自己喜欢的书，充实自己的大脑，提升自己的思想高度。

2.培养兴趣爱好。大一时，根据自己的兴趣爱好，可选择性地参加一两个学校的社团，利用社团举办的一些活动，锻炼自己的能力，学习一些别人身上优秀的东西，同时扩充自己的交际圈。

3.与同学处理好关系。我们从五湖四海聚集这里，这便是我们能作为朋友的缘分。大学里，最重要的是处理好与室友的关系，我们同住一间房，万事与共，即便我们有再大的仇恨，我们也得放下干戈化玉帛，因为，只有我们才会一起度过人生中最重要的三年，才是真正意义上的兄弟；而其他的人，说不定大部分都将是陌路人。

4.交际能力。大学很重要的一项能力便是交际。交际，能让我们接触更多的人，接触各种各样的人，也能让我们更多地结交些朋友，找到志同道合的人，有了他们，或许我们的未来又多了一条路。

5．做份兼职。大学假期多做份兼职，既能锻炼自己的适应社会的能力，也能争取一份生活费，减轻家庭的负担，同时也能让自己的假期过得充实。

6.生活自理。大学很关键的一件事便是生活。大学过的怎么样，就看你生活

得怎样。因此大学期间，我们每个人都得生活自理，生活自立；宿舍里的生活用品得做到摆放有序。切记：今天该做的事，绝对不留给明天。

7.提高自身修养。俗话说：腹有诗书，气自华。大学时，应多吸收一些对自己有益的东西，提升自身的修养，升化自己做人的内涵。

8.经常锻炼。身体是读书的资本，没有一个健康的身体，也就没有一个光明的前程。在大一时，我们得锻炼好身体，迎接未来更艰巨的磨难。

大学二年级：

1.坚持搞好学习。学习是进步的阶梯。到了大二，我们还得坚持搞好学习，因为那时，我们追求的已不再是“及格万岁”，而是好上加好，因为那张成绩单或许就决定了我们将来是否会有好工作的命运。记得大二的学长跟我说过一句话：“到了大二，你就会知道，其实，什么都不重要，学习才是最重要的。”同学们，你们也得谨记这句话啊，因为，那是学长们的经历堆积而成的至理名言啊！

2.拿证。大二期间，需要拿的证书非常多。例如，英语等级证，计算机二级证，驾驶证等各种各样的专业证。因此，大二期间我们得尽一切努力，拿到我们必须拿到的证书。

3.合理分配时间。大二时的课程多，相对课外的时间就少了，因此，我们的学会合理分配时间，走在时间的前面，而不能总是在奔波，到头来却什么都没有收获！

4.合理花钱。大二相对于大一用钱的地方较多，因此，我们得时常紧紧手头，将钱花在关键的地方。

5.多看书阅报。看书，能扩充自己的大脑，学习更多的专业知识；阅报，则能让我们了解更多的社会新潮，为我们即将步入社会垫定好基础。

6.处理好关系。老师，同学和朋友都是我们在校时的至亲，也是围绕在我们身边延伸至未来的路。因此，无论何时何地，我们都得处理好与他们的关系，待我们走向了远方，再蓦然回首，他们就是我们记忆中最生动，最华丽的篇章。大学三年级：

第三年，学校再就没有了我们熟悉的身影了；典雅的大学梦，也只能在我们的记忆中回放。脸颊上湿漉漉的，那是什么？或许是我们远离学校走向社会悄然间一回首时感情的湿度吧！母校成了记忆，行走的人儿成了幻影，停留的，只是显得可怕的宁静。可是“自强不息，明志高远”几个字却会一直回荡在我的脑海，就像是航行在浩瀚无边的大海上的风帆，引领着我们乘**浪，战胜重重困难，成功地到达人生的彼岸。

琴瑟以舞之，梦起四面罗纱；翩翩以鼓之，笑谈三年芳华。大学美好的时光，编织了我心中美好的殿堂。无怨亦无悔，让我带笑意的泪能尽情的挥洒。

天空没有翅膀痕迹，但鸟儿已经飞过。即使今后我远在天涯，心中也会挽留一道彩虹，来掩映曾经有我们的一方天空。

心若高山仰止，情若翻云探月。一如明镜的心湖却被高山流水的琴韵给打破，如今，撩水清清泪渍残，但我依然会笑对迎面而来的春风。

第五篇：大学生涯目标规划书

“大学生涯目标规划书”征文通知

为普及大学生涯规划理念，帮助学生树立明确的学习、奋斗目标表，进一步推进学风建设工作，同时，帮助大学生合理地进行职业定位，为今后职业发展打下良好的基础，经研究，决定举办“大学生涯规划”征文比赛。现通知如下：

一、大赛时间

2009年4月7日至2009年4月30日，征稿日期截止至4月20日。

二、大赛组织

主办：资源与土木工程系团总支

承办：资源与土木工程系学生会

三、大赛口号

规划精彩人生，打造锦绣前程。

四、参赛对象

山东科技大学资源与土木工程系大

一、大

二、大三在校学生。

五、参赛方式与参赛作品要求

1、以班级为单位参赛

2、参赛作品内容要积极、健康、向上，切合实际。

3、参赛作品围绕大学生涯目标规划，体裁不限，字数1500字以上（诗歌除外）。

六、大赛流程

大赛分为筹备、宣传动员、征稿、评选展示四个阶段

七、奖励

大赛设一等奖3名，二等奖6名，三等奖12名，优秀奖若干，并设优秀组织奖6名，颁发证书并给与相应奖励。大赛结束后，学校将对获奖选手进行跟踪调查，检验学业目标和职业目标的修正和实现状况。

八 其他注意事项

1各班级要高度重视。大赛启动后，各班级要根据要求做好各项工作，特别是要做好大赛组织、动员、报名和征稿阶段各项工作。要安排专人负责，制定本班详细的大赛计划和方案。要注意学生的参与面，注重实效。大赛能不能成功，关键看两点，一是学生参与面广不广，二是作品质量高不高。各班级要注意动员大多数同学参与到活动中来。争取通过大赛，调动学生专业学习的积极性，不断提高综合素质。

资源与土木工程系学生会

2009年4月7日