第一篇：大学生涯规划方案设计范本
大学生涯规划方案设计范本
1.生涯规划——我的基本资料
姓名：性别：出 生 地：出生年月：年龄：专业：优势：弱势：
2.整体生涯规划
整体职业生涯目标——希望成为：
阶段目标：
家庭目标：
健康目标：
收入目标：
学习目标：
3.现在——未来三年的生涯规划
为了实现三年规划，我必须具备下列条件，这也就是我在这四年所必须养成的：
理念——人生不是每件事都安排好的，我必须信守下列理念：
行动目标——四年内应全力完成的目标：
4.年度规划
行动目标——今年内应全力完成的目标：
5.构思未来人生10年图
1)列出未来十年可能发生的事件；
2)就发生的事件写出必须面对的问题；
3)列出十年内想要完成的事件或目标；
4)以预定完成的事情或是目标、必须面对的问题为纵轴，以时间为横轴，绘出自己未来十年的人生图。
注意：
新生生涯规划必须思考的问题：（1）你未来想成为什么样的人？（2）你将来想过什么样的生活？（3）你今后想从事什么样的工作？
自我分析：（1）我有哪些性格特点？（2）我有哪些优势和不足？（3）我心目中的英雄是谁？
（4）我的基本人生观是什么？（5）我的个人价值观有哪些？（6）我将来想从事哪种职业和工作？（7）就未来职业和工作而言，我的优点和不足有哪些？（8）大学阶段我需要为我的职业和工作做哪些准备？（9）大学阶段我要完成的目标有哪些？（10）我的个人奋斗目标是什么？
第二篇：大学社团活动方案设计
大学社团活动可以培养调动各级学生社团开展丰富有益的社团活动，规范学生社团的管理，引导各级学生社团开展的积极性，促进学生社团的健康发展。以下是小编精心收集整理的大学社团活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
大学社团活动方案1
一、活动主题：传承雷锋精神爱心助你我他
二、活动目的及意义：
1、弘扬雷锋精神，送给贫困同学一份爱心;
2、宣传本协会爱心互助的精神，使更多同学了解我们协会;
3、锻炼协会干事的组织能力，培养下一代接班人;
4、与旅管专业共享资源，增强双方的影响力，对外树立协会的良好形象。
三、活动时间：3月14日——15日
四、活动地点：__大学南校区美食广场前、北校区电信路口
五、活动主办方：__助学协会、管理学院旅游管理专业
六、活动对象：__大学全体师生
七、活动流程：
1、前期准备
1)策划部(南校)于3月8日之前写好策划书并交给副团支书__，由__交付校社联审批;
2)3月12日之前由团支书__召开活动动员会议，由会长__讲解关于与旅管合作的事宜，确定工作人员名单;
3)3月13日之前由组织部(南校)副部长__负责与__联系;
4)3月14日之前由南北宣传部各做两张海报并自行张贴;(宣传板由旅管负责)
5)3月14日之前由组织部(南校)副部长__负责后勤物品的准备。
2、活动期间：
1)中午
①10：30——10：50布置服务台
②10：50——13：20正式开展活动，包括服务台记录整理捐赠物品、现场发传单、募捐;期间轮流用餐
③13：20——13：40清点物品和捐款、收台
2)下午
16：40——18：303、后期
15日下午由__和旅管负责人一起清点所有物品和现金本资.料来源于文秘范文www.xiexiebang.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽?/p>
现场协调：___以及纪检部人员
十、经费预算：
海报：1_2=2元
征文奖品：70元
资料打印：0·1_200=20元
其他费用(工本费、许愿瓶、纸张等)：8元
共计：100元(编制获奖作品册除外)
大学社团活动方案4
一、活动主题
“走近大学生”辩论赛
二、活动目的丰富同学们的校园生活及课余生活，活跃校园气氛，体现大学生朝气蓬勃、积极向上的精神状态，培养发掘辩论人才，本着“公平竞争，力争第一”的精神，提高同学们的思辨能力，团队的组织和团结协作能力，促进学生间的思想感情交流。组织_院辩论队。
三、活动对象
大一新生，每个专业派出两个队。
四、活动时间
观看辩论赛录像：_月_日(即举办辩论赛观影学习交流会)
活动宣传：在学校食堂张贴画报，寝室楼、教学楼张贴海报，以及学习部城院下班来宣传此次活动。在报名之前我们将利用晚自习时间在城市管理学院各班进行宣传并组织各班于多媒体教室进行辩论赛视频的观看。观看后在各班收集参赛者名单，对其进行相关的辩论赛知识讲解以便在比赛时有更好的发挥。
抽签：_月_日
评委培训：_月_日晚自习
初赛：第四周(_号、_号每天分别两场)
复赛：第五周(_号进入复赛的班级抽签，_号复赛两场先后进行)
决赛：第六周(_号进入决赛的班级抽签，_号决出冠)
五、活动地点
教学楼
六、比赛评委
1、辅导老师、城市管理学院了团总支学生会主席团(共四名)
2、每班学习委员为大众评审(共九名，按少数服从多数原则，合计一票。)
七、活动流程
初赛：各队派代表抽签决定比赛组别及辩论正反方，初赛四场比赛同时进行，各场比赛获胜班级晋级复赛。
复赛：晋级班级抽签决定比赛组别及辩论正反方，两场比赛同时进行，各场比赛获胜班级争夺冠军，余下两队争夺第三名。
决赛：晋级班级抽签决定辩论正反方，决出比赛第一、二、三名。
八、辩论赛程序
1、主持人介绍参赛队及其所持立场
2、由正方开始，各个参赛队员依次进行自我介绍
3、主持人介绍评委
4、主持人介绍比赛程序(总计28分钟)
开篇立论双方一辩(先正方)各3分钟
攻辩阶段正方二辩向反方二辩和反方三辩共提出三个问题(每次提问不超过10秒每次回答不超过20秒)1分30秒
攻辩阶段反方二辩向正方二辩和正方三辩共提出三个问题(每次提问不超过10秒每次回答不超过20秒)1分30秒
小结攻辩阶段正方三辩1分30秒
小结攻辩阶段反方二辩1分30秒
自由辩论双方开始进行自由辩论(正方先)各5分钟
总结陈词双方四辩总结陈词(反方先)3分钟分钟
5、主持人宣布比赛开始
6、主席宣布比赛结束
7、评委代表点评本场辩论赛，并评出双方得分
8、主持人宣布比赛结果
九、奖项设置
比赛决出前3名，优秀辩手3位，优秀班级组织奖1个。颁发证书，给予适当的物质奖励。
十、经费预算
多媒体教室租借费___元。(__元一次，看辩论赛录像一场，决赛一场)
大学社团活动方案5
一活动目的响应校团工委提出的繁荣校园文化活动、丰富校园生活的号召，旨在让学生熟悉市场经营全过程，培养学生的市场经济意识和创业意识，认识市场规律和规则，实践课堂所学知识，真正做到学以致用，活学活用;并且增强大学生关注经济社会发展、关注市场的意识，同时切实地为新校区同学提供方便。
二、主办单位
广东__学院__年科技节组委会
大学城团工委学生会
三、协办单位:学院团总支学生会
四、活动内容
同学们自行组合成立营销小组，采取“注册、经营、管理”完全仿真市场的形式，以摊位为单位成立形式各异的营销小组，在规定的时间内以有形或无形的产品进行销售活动。
五、参赛要求
1、参赛对象:学院在校班级学生;
2、参赛时间:为期小天初定为_月__-__日;
3、参赛地点:大学城饭堂之外环绕及到宿舍间的校道两旁;
4、参赛条件:
以班级或个人为单位组织1个以上的小组(人数不限)，采取“注册、经营、管理”完全仿真市场的形式，对摊位自主经营，自负盈亏。
1.注册:指所有营销单位必须向组委会申请注册，通过注册获得营业执照才能开张经营。
2.经营:指经营者必须按照“自愿、平等、公平、诚实信用”的市场交易原则进行经营，按程序上缴、税收、管理费用和保证金;一切交易必须填开收据。
3.管理:指经营者必须有序地对自己的店铺和员工进行管理，3天共交付管理费用20元;交付保证金50元(活动后退还)，保证金用于保证各摊位严谨遵守有关规章制度和保证协助模拟市场工作人员顺利进行各项工作，活动完毕全额退还。
大学社团活动方案设计
第三篇：大学生涯规划
我的大学生涯规划
一、自我认识
1、自我兴趣爱好盘点
（1）业余爱好：阅读、摇滚乐、做手工、绘画
（2）喜欢的书籍：《十宅论》《颜色的故事》《刺猬的优雅》
（3）喜欢的歌曲：《揪心的玩笑与漫长的白日梦》《man on the moon》《sunday girl》……
（4）心中的偶像：鲁迅、王尔德、朱天文
2、自我优势优点盘点
（1）做事有耐心，有恒心。只要我认定事，不管有多少困难都要去做，并想尽办法不达目的不罢休。
（2）善于运用逻辑的思考和理论的实践。理科生出身的我，擅长用科学的眼光审视一切事物。
（3）与人交往时能把握好分寸，做到不卑不亢。
（4）敏锐的洞察力。善于抓住细节，分析细节，从细节中探寻他人的想法和事实的真相。
3、自我劣势缺点盘点
（1）对失败和没有把握的事感到紧张和压力
（2）在公众场合不敢展现自己，有些害羞
（3）缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够
（4）做事爱拖拖拉拉，惰性较大
目标确立
毕业去向：工作。记者、编辑、自由撰稿人、广告设计师二、三、生涯规划
1、学习规划：在大学里，学习是我们的主要任务。掌握好丰富的知识，是完成人生目标的重要保证。我的学习规划是：
（1）熟练掌握英语，通过专业8级考试。并在此基础上学习一门第二外语，暂时定为法语或荷兰语。
（2）学习应用word, excel, power point等办公软件的基础上学会灵活运用Photoshop，Ai，Pr等高层次软件。
（3）在专业方面，掌握必修课程的基础上，根据自身爱好及特长选修适量的课程，提高综合能力。并学习摄影，深造美术方面知识。最后利用假期时间，通过社会实践加深对专业的认识和应用。
（4）充分利用图书馆资源和网络信息，阅读有益身心的书籍，扩大自己的知识面。
2、生活规划：
（1）科学理财，把钱花在该花的地方上。每月消费控制在800以内。
（2）身体是革命的本钱，健康饮食，经常锻炼。
（3）合理安排时间，保证学习工作效率的同时，也保证休息时间的充足。
（4）大一暑假寻找家教工作，大二暑假自己寻找实习机会。
（5）找到一份适合自己的义工，并坚持做下去。
3、综合素质规划：
（1）积极参加大学课外活动，社会实践活动，积累经历，总结经验，锻炼自己的交际，组织，管理能力。
（2）经常参加对学习工作有帮助的讲座，从中获取知识道理。
（3）积极参加各种比赛，包括文艺类，体育类，学术类。锻炼胆量，积累经验，提高表现能力，心理承受能力，思辨能力。
（4）在新学期竞选班委，团结班级。
（5）继续做好在学生会的工作，积累经验。
4、思想政治规划:
（1）申请入党，在大二之前争取得到预备党员资格，认真修学党课，规划在大四成为一名合格的共产党员。
（2）关心时事政治，关心社会问题、看重社会义务和社会道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗争。
（3）乐于助人，尽自己所能帮助需要帮助的人，如捐款，捐物。
5、感情规划：大学生谈恋爱很正常，而且谈恋爱能够让我们懂得很多生活。爱情是人生中重要的一部分，找到一个适合自己的恋人不容易，经营好一段恋情更不容易。想要维持一段值得珍惜的感情要做到：
（1）平衡好自己的爱情和学习，让爱情也成为学习的动力。
（2）尊重对方，坦诚相对。
（3）学会放低自己，多为对方着想。
（4）发生矛盾时，学会控制自己的情绪，尽量化解不必要的矛盾。
（5）多想想两个人的人生道路规划，两个人如何克服更多的障碍，好好在一起，创造美丽的人生。
计划不如变化，在方案实施过程中可能会遇到一些突发状况，或者找到更适合自己发展的规划方向。因此，在实施大学生涯规划过程中，还应该根据情况的变化适时地调整大学生涯规划的内容、规格和质量标准。
假如制定了一份适合自己的大学生涯规划而没有付诸于行动，那么规划实施方案就等于是一纸空文。未来中理想生活的形成与确立，是通往理想彼岸的第一步。但有了美好的理想，如果不为之奋斗，不把它化作改造现实的实际行为，再美好的理想也不过是水中月、镜中花。因此，我要严格地执行我的大学生涯规划，确立了目标，就尽全力去做到，追寻梦想，超越自己。
第四篇：大学生涯规划
大学生涯规划
姓 名：**
学 院：***
作为大一学生的我们，面对多彩的大学生活，与其迷茫不知所措，不如从现在了解自己的兴趣爱好、优点缺点，做一些适合自己的计划，做一份大学生涯规划书，好好的计划自己的大学生涯。
自我认识：性格特征：性格偏内向，坦率、诚实、谦逊、讲求实效，喜欢行动而非漫谈，平和而寡言，往往显得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是与好朋友在一起时。好奇心强，而且善于观察，只有理性、可靠的事实才能使我信服，是个现实主义者，讲求实效。容忍，有弹性；是冷静的观察者，但当有问题出现，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。自我感觉比较懒惰，以后应注意克服懒惰情绪。
大学生活已经有半年多了，这个时候，最初的兴奋已经过去了，很多人可能或多或少感到失落和迷茫：大学不是自己想像中的模样，也许专业不够有趣，课程不够新鲜，课堂不够精彩，生活不够丰富；离开了父母的约束、应试压力略有减轻，时间多了，空闲多了，自由多了，缺乏自控力的我却没有好好支配，定的计划较少，学习劲头不足。从现在起我应该多制定一些可行的计划，大到三四年，小到两三天，好好学习，不断充实和完善自己，让自己的生活充实、有序、有意义。
大学生活规划：2012——2015
大一下学期努力学好各门课程并顺利通过各项考试，调整好自己的学习与生活。今年暑假，练习C语言编程，巩固所学知识；做一些喜欢的图片、音乐、视频、动画等，提高自己的应用能力；大二通过英语四六级考试，计算机等级考试，并努力取得好成绩。通过各种课外活动等增加自己的社会阅历，提高自己的人际交往能力。大
三、大四在学好课程的同时注重培养实践能力，并为将来工作作准备。努力学好专业知识，顺利毕业，拿到毕业证和学士学位证。课余时间学习会计相关知识并考取会计证。
被走访人：***联系方式：1803286****
学姐：“我现在学的是通信，最希望的就是现在努力学习。对于未来的规划，希望以后考研，进一步学习专业知识，然后找一个好的工作。理想说起来简单，但是真正实施起来并不容易，需要我们克服许多困难，作为学姐，希望你努力学习。大学其实是一个更需要努力的地方，这是一个为我们未来积累资本的地方。”
所受启发：未来是一个很严肃的问题，现在我们的选择关系到将来的生活，只有现在努力了。对于大学生涯的规划不仅仅是规划这么简单，还需要我们去实施。
被走访人姓名：**联系方式：1323015***
孔老师：“我是河北邯郸人，本科毕业于河北科技大学，所学专业是工业自动化。作为一个女孩子，一上大学就有了想换专业的念头，因为不喜欢这个专业，还有不想以后每天的工作就是下车间与机器为伍。因为父母都是老师，而我自己学 号： ***专业班级： ***
也喜欢从事教师的工作，所以我选择了跨专业考研，并顺利的考取了河北师范大学英语系的研究生。毕业后就一直在经济学院工作。对未来，只希望自己做好本职工作，做一位好老师，一位好人。”
所受启发：就像一句广告语“一切皆有可能”，只有我们想不到的没有我们做不到的，努力就会有所收获；跨专业考研没有我们想象的那么难；凡事都要提前做准备。
对我们而言，生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的大学生涯，可以使目标和实施策略了然心中，并便于从宏观上调整和掌控，能让大学生在探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。
无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。在以后的大学生涯中，我会尽量按照规划执行并及时做有意义的调整，让大学生活充实而有意义。
第五篇：大学生涯规划
大学生涯规划 我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这三年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这三年的生活做一个全面的规划。大一上学期：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大一下学期：目标：提高基本素质。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。
大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。
“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。大二下学期：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大三的课程尽量挤入大二这一学期，以便大三有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大二是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大三的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
大三：进入大三，大部分专业课和专业基础课都已经基本学完，我想重点应该放在知识拓展和培养应用能力上，不过还要考虑到找工作等因素。因此，在前三年所制定计划的基础上，大课外书籍阅读与学习的比重，将是我大三需要完成的主要任务。
三年的大学生活，说短不短，说长也不长，然而这段经历的重要性却是不言而喻的。俗语有云：机遇只会光顾那些有准备的人。相信有了上面的规划，我的大学生活将会过得更充实，更精彩。
生活上，在大学三年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。
各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。
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