第一篇：拓展训练培训感言
拓展训练的培训感言
为期7天的拓展培训已经圆满结束了，在这7天里有相聚，有欢乐，有感动，有感情，下面就谈谈我这次培训的一些感想吧。
在去参加培训的那一天，心里还是有点忐忑不安的，因为这次培训，是我进入大学以来第一次自己出去参加这样的活动，而且我又是我们院唯一的一个出去参加这次培训的。那一天，我唯一的感觉就是人太多了，面对那么多的人，我又不熟悉，有点措不及手。虽然在学校很活跃，但在这里，我却突然发现我自己活跃不起来了。就这样，我们在分班和自我介绍中度过了第一天，这的第一天对我来说，似乎没有太多的感想。
第二天就开始了我们的户外拓展训练，上午很顺利的进行了“欢乐赛场”和“如履薄冰”两个项目，从这两个项目中我突然感觉到团队的力量是伟大的，在第一个项目中，若不是我们队齐心协力的加油，我们是不会取得好的成绩的，这个团队协作的力量我感觉我还是第一次体会到他的重要性，在第二个项目中，我很顺利的完成了“飞越自我”，其实只要能战胜自己心里的恐惧感，再大的困难摆在我们面前我们也不害怕了。有了上午的“如履薄冰”，下午的“飞越自我”我虽然做的不是很好，但是我没有再犹豫，因为我相信，勇敢的迈出第一步就是成功了一半。后来我们又参加了“患难与共”与“毕业墙”活动。通过那天的活动我深深的感觉到现在越来越多的人缺乏的不是能力问题，而是自身的一种心态问题和对他人的一种信任度，那天的活动若是没有足够的勇气和对他人的充分信任，是不会完成任何一项活动的。
紧接着后面的几天就开始了我们的室内学习，在老师的指导下，我们学会了如何制作自己的简历，如何向大家介绍自己，以及在求职面试中的一些礼仪问题。令我感触最深的是最后一天的学习，不同专业的学生都把自己所学的知识拿出来供大家分享，中医药大学的推拿以及模拟面试中的沉着，冷静，应变让我很是佩服。我没有想到的是在他们看来他们的学校在我们这些中不是占有太大优势的学校表现的竟如此出色，真所谓是人在有人，山外有山。
在那几天，我感受到了班级团体合作的集体感，感受到了与人相处的和谐感，更重要的是，我感受到了讲课老师的激情，带班老师的热情，老师每天跟我们一样早早来给我们上课，中午跟我们吃一样的饭，晚上一直陪我们到放学，上课陪我们笑，哄我们笑，教我们在学校学不到的知识，教给我们如何做人，如何做事。感觉我们在一起很快乐，那种感情很单纯，很朴实。在那里，我感觉交到的朋友比在学校三年交到的朋友还多，大家都是那么健谈，都是那样的随和，彼此之间没有利益冲突，没有隔阂。
短暂的七天给我带来不少的快乐和收获，通过这七天，我真有点感觉自己变了，变得少了些胆怯，少了几分犹豫。很感谢每天一直陪我们上课的带班老师，感谢那个班集体，让我学会了如何在这个社会中立足。
第二篇：拓展训练感言
拓展感言
上周末，公司组织的户外拓展训练，最开始大家感觉就是公司组织大家到户外做些游戏活动活动，所以可能大部分人开始都是一种游戏心态，但随着训练的深入，教练的引导，激发了我们参加之后我才发现，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，也激发了我们的思考。
在活动的第一天拓展教练就把我们分成了两个队伍，并让我们各自推选团队的正副队长、起队名、编口号、唱队歌、画队旗，要求大家在这个过程中忘记自己的性别、年龄和职位，每个人都要全身心的投入到活动中。也许大家都会觉得这个简单的任务，很多同事之前也有拓展训练的经历，但你知道不代表你会，你会不代表你能做，你能做不代表你能做的好，每个人都应该要有空杯思想，丢掉包袱，这样你才能够进步。
“击掌游戏”，最后实践得出的结果大大超过从自己的预估成绩；“传电游戏”，大家更是从开始的9秒多的成绩提升到最后的3秒多，这些都让大家感受到没有什么是不可能的事情，只要大家够努力、够专注，不可能的事情也会变为成功，没有去尝试过就不要轻易说不可能。
“目标市场”游戏，大家一开始都犯了急功近利的毛病，游戏第一队段大家蜂拥而上，都想在第一时间完成游戏，但有时却连目标是什么没有搞清楚，就开始做事了。这也是我们平常工作时经常会犯的错误，工作中任务目标的确认，是我们开展工作的基础，没有统一的认识，统一思路，就不可能正确的开展工作。任务执行过程中的分工，也至关重要，每个员工有自己的岗位，有自己的职责，只有各司其职，发挥自己的作用，才能把工作任务完成好。
“跨越断桥”的训练项目，除了教会我们要克服战胜困难勇敢向前，更让我们深刻的理解到什么叫“换位思考”，在地面上的旁站观望和站在高空中的举步维艰的感受是完全不一样的，这是我们大家平时在工作中常常忽略的一点，多站在别人的角度思考问题，即使无法立刻体会，至少不要妄自揣测，相信大家都多一点这样的意识，工作一定会顺利得多！
“鼓动人心”和“蛟龙出海”游戏，都是要以团队配合协调才完成的项目，在开始的训练当中，当队长在传达指示，交待要领的时候，有些人要么没注意听，要么还是讨论自己的方法，导致大家的思想未能统一，结果可想而知。我们平时工作中也是一样，如果大家不能良好的传递信息、沟通信息，协作上就不会有统一的标准以及统一的节奏，不管公司领导在会议上怎么强调，总会有些同事，不以为然，依然我行我素，导致整个团队的执行力下降，结果总是差强人意。
“七巧板”游戏这是给我触动最大的游戏。规则很简单：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并最终赢得积分。图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进行传递。由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务书，导致各自为政，光顾着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组一直忙于为大家传递板块，也没有告知最重要的事项，在长达三十分钟的游戏结束后，虽然六个小组都拼出了图案，得了分，但总共也只有360分。
这个活动充分的让我们感受到，团队成员间要有主动沟通的意识，把信息与资源共享，整合资源来提高任务完成的速度和效率以及成效，团队中还要有创新精神，任务中的长方形是没有图纸的，必须发挥团队创造精神才能完成，这点也是至关重要的。在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。以我现在的工作团队，如果我们在以后的工作中，多注意一下协作，多注意一下方法，我们就会取得更大的成绩！“共赢”，才是这个游戏要表达的意思。
我们拓展训练的最后一个项目—那面光滑高4米零2的“逃生墙”。要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，即为安全逃生。那道墙不算太高，但是光靠自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能、你更需要的是队友的协助，才能完成的一次逃生体验。两位队长义无反顾的担当，四位队友人梯的坚强肩膀，高墙上向下伸出援助的臂膀，大家站在逃生墙前目睹着正踩在队友用肩膀搭建的人梯向上攀爬的过程时眼泪止不住的掉了下来，抽泣的声音成了队员向上攀爬的动力，一个、两个„„队员们一个个在队友的协助下攀爬上墙，随着时间推移，留在后面的队员会越来越无助，墙上救援的队员也越来越疲惫，但是我们没有放弃，没放弃任何一个人，整个团队因为我们彼此的信任，倾力合作在短短的22分钟内就完成了挑战。
在获得成功的那一刻、“感恩”“感谢”弥漫了整个团队，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢单位领导的承担，同时也感谢生我养我的父母，是你们让我明白了这个世界上还有一种情叫感激之情，我们每一个人都有说不完的谢意。最后在公司领导的带领下，大家紧紧的拥抱在一起，互相表达感谢，那一刻我们的心紧紧的连在了一起了。这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。
通过这次拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，重新认识了自己，也增强了对彼此的了解，更感受到了团队的力量。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有好处的，我们大家只要多一点支持，多一份自信，就会多一次成功。
最后，真心感谢公司领导带领我们参加这次活动，给了我们一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展贡献自己的一份力量！
第三篇：拓展训练感言
大学生就业能力拓展训练感言
参加拓展训练的六天半中我学到了很多，尤其是提高了自信心和团队合作精神。
在第一天的挑战自我训练中，我一开始十分害怕，不敢去尝试，但为了团队的利益，我逼着自己去做这些自己想都不敢想的事情。直到自己真正去做一些事的时候，我才发现那些看似艰巨的任务并非不可完成的。当我们找准方向，勇敢迈出第一步，我们就会发现成功就在你触手可及的地方。只要有信心，在困难面前我们无所畏惧。当然在这个过程当中我的团队帮助了我很多，可以说如果没有队友的支持，我不可能完成之一切。这让我深刻体会到了团队的力量，一个人是渺小的，但团队的力量是伟大的。我们做很多事情都离不开团队，所以我们要培养自己的团队合作意识，发挥团队的力量达到更高的层次。就像那句话所说的：没有完美的个人，只有完美的团队。
在接下来的探索职场课程中，徐焕然老师带领我们了解行业、了解岗位以及了解自我等，让我们找到自己的位置，找到自己的方向，为自己将来就业进行准确定位。在认识自我的过程中我们挖掘优势，也找到自己的不足之处，为我们不断完善自我提供了方向，我相信通过这次学习，我们明白了很多东西，也使我们的未来不再那么迷茫。
在学习的过程中我们还掌握了一些制作简历的技巧和面试技巧等，为我们的求职增强了实力，特别是在一些情境模拟训练中，我们更真切的体会到了求职的艰辛，让我们调整好了心态。
其实，在整个培训过程中，我收获最多的不是理论知识，而是认识了更多的朋友。
在这短短的六天半中，我与我的队友建立了深厚的友谊，在培训期间我们团结合作、患难与共。我们就像兄弟姐妹那样一起生活、一起学习。在与他人相处的过程中，我锻炼了自己的沟通能力和表达能力，从一个不爱与人交流的人向一个主动交朋友的人转变。
虽然拓展训练已经结束，但我们自己的训练还在继续，在回来后我们仍要继续严格要求自己，不能松懈，我们要不断锻炼自我，提升我们的综合能力，为我们的美好未来打下坚实的基础。
第四篇：拓展训练感言
文章来
源课件 w ww.5 Y
K J.cOm 3
拓展训练感言
2010年10月17日，我会永远记得这个日子，整整14个小时，我们沉浸在训练中，为每一个队友的优秀表现鼓掌加油，为每一颗星的奖励欣喜欢呼，为每一个项目的完成努力付出。我会永远记得信任背摔，高台倒下时，一双双温柔接着我的手臂；我会永远记得，高空钢索上，同伴紧握的手，传递给我的信任与力量；我还会记得，风雨人生路上，那个背着我前行的同伴的剧烈喘息声；我更不会忘记，4.2米的毕业墙下，看到拉人组队友红肿的手臂、人梯组队友被踩出血印的肩膀时，夺眶而出的泪水；这一切的一切，都在提醒我，我要永远记得，有多少人为航旅的成功，曾这样无私的付出过？
凌云队被解散时，郭老师怒吼的质问声中，我也一遍一遍的在想，一个企业的成败原因究竟会是什么？只是由于员工没有努力付出吗？我相信每一位进入公司的同事都是希望能够与我，与公司一起前行的，那么，是什么原因造成了有些同事不能把公司当成自己的企业，把工作当成自己的事业？新同事入职，对公司历史，对工作内容一无所知，一脸茫然时，作为企业的领导者，我有为他们安排足够多的培训与指导吗？每一个人面对新环境都会充满恐惧，我有为他们付出过足够多的关心、鼓励和引导来帮助他们尽快适应吗？为什么公司的制度会有那么多的人在质疑，甚至连奖金的发放都会引出不满情绪？如果我能在制度形成的初期，多一点与员工的讨论与商量，也许就会避免制度执行过程中的抵触；如果我能在奖金的发放前，要求财务部做出明确的核算标准与发放流程，并与每一个同事都宣讲到位，也许就不会有同事们的不理解和事后解释的艰难。如果我能早一点意识到财务管理的重要性，早一点根据公司的发展趋势，组建起一个专业的财务部，就不会出现因为财务凭证不全，财务数据不准确而产生近一年的时间，奖金无法按时发放的现象。是的，企业的失败，更重要的原因是企业领导人也没有做到全心的付出。
当我被全体同事的手臂举起，轻轻转动时，我流下了释然的泪水，那些曾经为企业寻找出路时，一个个苦苦挣扎，无法入眠的夜晚，那一次次工作与家庭不能兼顾时的无奈与心痛，在这一刻，终因你们的理解而得到了释怀。这一天，我们一起挑战自我，分享感动，协作奋斗，绽放激情。所有的科目顺利完成，31个人，4.2米的绝壁求生，7分39秒的成绩，见证了一个团结、积极、充满激情与活力的团队能够产生怎样的奇迹。我终于明白，当所有的团队成员都能相互鼓励，一起承担时，就不会有过不去的困苦与艰难！这样一支相濡以沫，不离不弃团队，是航旅的骄傲，更是航旅的财富，这个的优秀的团队也让我更深的意识自己肩上的责任，我想我能做的，就是带领这个团队，一起践行承诺，承担责任，全心付出，努力拼搏，去追求物质的满足和精神的幸福！
文章来源课件 w ww.5 Y
K J.cOm 3
第五篇：拓展训练感言
拓展训练感言
上周日，公司在昌平的拓然山庄组织了为期一天的体验试拓展训练。个人认为，与其说是拓展训练，不如说是一节内容丰富、寓意深刻，给心灵带来冲击，引发内心的思考启蒙课或者说是对个人生命的开发，潜能的开发，有很多潜在的东西都能直观的发挥出来。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。所以参加完这次活动，收获甚多。受益匪浅。并且认识了公司好多的同事。
对我印象最深的有五点：第一，就是大家排成几排，前后互相揉肩，按摩，让对方脸上流露出满意的笑容。是拓展老师让我们先做的服务和被服务的体验;第二：就是团队架构，老师把我们分成了三组，要求在二十分钟的时间内，快速建立起一个团队，（建立一个领导班子）需要一个队长，队秘，安全员和卫生员，还有就是要有自已的队名，队歌，口号还有做自已的队雕，第三，用一只空瓶子向对面的人同事丢过去，同时要准确的叫出对方的名字，哈哈，看似简单，可公司的同事好多都不认识，第四，垫球运动，就是系了12支绳子的鼓上放一个蓝球，需要12个人把鼓用绳子托起来，然后把球放在上面，一次必须让球踮起8下，第五，就是拍掌，老师问在一分钟内我们可以拍到多少次时，回答最多的是85次，最少的是60次，结果实践证明在三十秒钟内就可以拍到一百三十次左右。
以上几点，印象颇深：现将感想与大家一起分享如下：
一，我们生活在社会，都不是以个人存在的，是以一个家庭，或是
一个集体存在的，要想得到他人全心全意对你满意的服务，你就需要全心全意地真心为他人服务，“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
二，为什么需要团队，怎样才算团队，怎么把集体作用最大化的发挥，应该是我们每一个人去用心考虑的。我想，有以下几点：
1、团队之所以产生是因为作为集体的团队能够解决很多个体无法解决的问题，可以分担压力与困境，当然也可以收获比合力更大的成功，重视团队的力量。
2、必须树立团队领导。东方人在群体意义上有更加内敛的特征，或许大家都是诸葛亮，但是在团体里面，我们很可能谦虚的不说话，或者张扬的没有结果。所以作为团队必须有一个领导，哪怕是一个象征意义的领导。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗？
三，组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个人的用力不平衡，都会影响到鼓的平衡，球就会掉下来，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在拉绳子的时候，都留意了一下其他同伴的动作，并产生了默契，所有成员都在相互协作中眼神交流彼此关注。
四，每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？五．团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。
最后，感谢公司领导给我们提供的这次非常有意义的拓展体验的机会，有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！我正加入了这样一支积极上进拼搏创新的团队，才更激发了我工作的热情，更加坚定了我工作的信心，相信以后我们的团队在公司领导正确的领导下会越做越好
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