眼保健操现在开始

第一篇：眼保健操现在开始

眼保健操现在开始

“为了革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始……”伴随我们十年的音乐再次响起，一个个小脑袋慢慢抬起。

艾演同学看老师走后，走到讲台前开始领操，但放眼望去全是写作业、讨论问题的。被大家无视的艾演同学大声的说到：“亲们，眼保健操现在开始啦！和我一起做！”十几秒过去了，依旧无人响应。这时远去角落传来了樊康的声音：“我说‘神眼’你也下来吧，少做眼保健操还能保护你的眼睛呢！你没听网上说，眼保健操被指残害青少年49年吗？”周围同学也议论了起来，而艾演反驳道：“你…你…樊康你怎么就这么爱反抗呢！”这句话音刚落，全班同学大笑起来，“哈哈，樊康…反抗”我笑得上气不接下气的，艾演也真能想。

樊康是我的同桌，我看到他的脸都起红了，便说道：“哎呀，人家只是开玩笑，你别生气。劝你做操不也是为你好嘛！”而他看了我一眼说：“哼，反正就是不做！”真是个倔孩子。

咦？怎么突然这么安静，转过去一看，检查的。我立刻认真的做起眼保健操，而樊康果真是誓死不做啊！但他为了班级的分数，就躲藏到了桌子下面。这不也是一个爱集体的人嘛！检查的走后，尽管眼保健操的音乐还在响着，但大家都各忙各的去了。无奈的艾演走下去说：“唉，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。我就是灭亡的那一个啊！“樊康从大课间就开始写作业、整理笔

记。直到下午自习课！我看他都累。

而他也不时的用手揉眼睛，一看就是用眼过度，他写字的头也快贴本子上了。这时他停下了笔，在书包里翻，我因好奇便问：“翻什么法器呢？”“看！我的秘密武器‘眼药水’一般人我不告诉！哈哈！”很开心的樊康说道。但在没滴眼药水前，他那两眼睛都挤一起了。这一情况被艾演看见了，顾于面子只好写了一个纸条给了樊康，什么内容我也不知道，第二天，又一遍熟悉的音乐响起，艾演同学又一次站上讲台说道：“眼保健操开始了！”惊奇的是樊康他竟然做了，樊康看见我那不可思议的眼神，小声说：“其实眼保健操挺有用的。”2013.1.23

第二篇：升国旗仪式现在开始

升国旗仪式现在开始

1、出旗；

奏出旗曲《歌唱祖国》，旗手（1名）肩扛国旗，护旗（2-18名）在旗手两侧，按节奏由出旗点正步走向旗杆，全体师生整齐列队，立正站立，着装整洁，少先队员佩戴红领巾（队徽）。

2、升国旗，奏国歌；

在国歌伴奏下，旗手将国旗徐徐升起，必须将国旗升至杆顶；升旗时，全体师生行注目礼，少先队员敬队礼；国歌伴奏带应音调准确、保证质量。

3、唱国歌；

唱国歌时，全体师生态度庄重，声音嘹亮。应现场伴奏，无条件也可用无伴唱伴奏带。唱国歌时应设指挥。

4、国旗下讲话；

（1）国旗下讲话：国旗下讲话可由校领导、党团员及优秀少先队员代表或邀请劳动模范等先进人物作简短而有教育意义的讲话。国旗下讲话要认真准备，保证质量。

第三篇：就从现在开始命题作文

以“就从现在开始”为题写的文章

我们常想拥抱一下自己的亲人，但总是等适当的时机。我们常想写封信给最好的朋友，表达一下浓郁的情谊，但总是告诉自己不急。我们常想完成自己的一项创意，但总是说“找机会”。我们常想……很多美妙的想法就这样被搁置了。其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天，是多么可贵的一天。要做的事就从现在开始。请以“就从现在开始”为题写一篇文章。［注意］①立意自定。②文体自选（诗歌、戏剧除外）。③书写规范，正确使用标点符号。④不得抄袭。⑤不少于800字。

把握今天刘晓阁

“往者不可谏，来者犹可追”，那么，就从现在开始，把握今天，向未来出发吧！

如果你渴望丰硕的果实，那么请从现在开始弯腰播种。因为有了“统一”的志向，嬴政成为了世界上第一位皇帝；因为有了“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋事乎？”的志向，陈蕃成为了国之栋梁；因为有了“为中华之崛起而读书”的志向，周恩来成为了中国乃至世界人民敬仰的伟人。曹孟德老年还有“烈士暮年壮心不已”的雄心，何况青春年少的我们，少年壮志当凌云，所以，就从现在开始，树立理想，把握今天，我相信我们终有收获硕果的一天。

如果你怀有美好的梦想，那么请从现在开始向前迈进。司马迁用他不灭的信念为理想而奋斗，记录下中国三千年的历史，编篡了史上第一部编年体史书——《史记》；曹雪芹用他十年的辛酸为世人描绘了一个民族最细腻动人的至美情感，为后人留下了一门不朽的学问——红学；革命前辈用前仆后继的战斗精神把中国从死潭中拉出来带上了正轨，创立了新中国——中华人民共和国。“莫等闲，白了少年头，空悲切”，就从现在开始，奋斗进取，把握今天，鲜花的芬芳要用心血浇灌，我相信成功的根植于奋发的心中。

如果你期待成功桂冠，那么请从现在开始树立坚韧的意志。“骐骥一跃不能十步，驽马十驾功在不舍”，任何的梦想都不是一蹴而就的，成功的秘诀往往就是持之以恒的奋斗！精卫填海、愚公移山、滴水石穿、绳锯木断，那一个不是在坚持？！“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂”。如果没有林肯坚持不懈的精神，怎么会有《解放黑人奴隶》的伟大宣言？如果没有桑德斯第一千一十次的坚持，怎么会有全世界连锁的肯德基炸鸡店？如果没有李时珍三十多年的坚持不懈的努力，怎么会有《本草纲目》这一伟大医学巨著的出现？成功没有秘诀，在于坚持不懈，只要在走向成功的路上，持之以恒，相信我们终会有摘取桂冠的一天！

“路从脚下走，事从今天做。青春须早为，岂能长少年？今日应为之事，勿待明日”，孟郊如是说。“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云此日足可惜，吾辈更应情秒阴”，董必武如是说。就从现在开始，从今天开始，不要再犹豫、徘徊，趁着我们“风华正茂”，凭着“书生意气”，让我们来“指点江山”，“各领风骚数百年”吧！

从现在开始„赵宁

近日，读到《廉颇蔺相如列传》，偷笑廉颇“肉袒负荆”的憨态，更为他敢于认错的态度折服„古人云，“知错能改，善莫大焉”，此言得之。当我们有了错误，就应从闻过之时，改正错误。亡羊补牢，为时不晚，因此改错，就要从现在开始。

知错能改是一种美德。人不可能不犯错误，关键是犯了错误能够及时改正。“人谁无过，1 /

3过而能改，善莫大焉”，讲的就是这个道理。古今中外，有许多知错能改的典型事例，如善于纳谏的齐威王、从谏如流的唐太宗等。当然也少不了知错就改、奋发图强的楚庄王了。楚庄王刚登基时，迷恋酒色，不思进取，后来属下用“三年不鸣，一鸣惊人”的故事来启发他并以死相劝，终于使他决心改正错误，认真处理朝政，励志图强。楚国终于强大起来，吞并了周围诸多的国家，而楚庄王自己也终于成为了春秋五霸之一。他们对待错误的方式是承认错误并及时改正错误。做了错事之后能让自己的灵魂“示众”就是在众人面前承认自己的错误，这样的勇气是令人佩服的。正由于他们对待错误的态度和正式使他们没有一错再错，最终得到了众人的赞誉。

知错能改，善莫大焉。那知错不改将会造成怎样的后果呢？商朝最后一个王商纣，他自以为有权有势，将谏臣挖心碎肉，残无人道，却不思悔改。在周朝大军攻占朝歌之时自焚于鹿台之上。还有隋炀帝持才自傲，当臣下批评他不顾百姓劳苦大修运河时，他却将其赐死，这个昏君也落得个国破家亡，被缢死的下场。犯了错误不加以改正才是真正的过错。不仅误己误人，而且误国。他们正是因为知错未改最终酿成了大错。造成无法收拾的局面。人非圣贤孰能无过。错误是客观存在的，所以我们应勇于承认并改正自己的错误。古圣先贤尚言“君子博学而日参省乎。及每日更正自己的言行，反省自己的言行，及时改正错误，见贤思齐焉，见不贤而内自省也。此立人之道也。”

悟以往之不谏，知来者之可追。如果不想在将来后悔，那就让我们从现在开始勇于承认错误吧！让我们携起手来共同发扬知错就改的美德吧！

就从现在开始乔鹏辉

一阵萧瑟的秋风吹过，几片枯黄的叶子在树上晃了几晃缓缓的落在了地上，安静地躺着，似乎在诉说着什么„

安是一位公司的老板，年轻有为，经过多年的打拼，现在的他已是十分富有，邻居的大妈一天见到他，说；“小伙子，整天那么忙，歇歇吧！”他却说：“我要赚更多的钱，让我的父母能在有生之年过得幸福，能够安享晚年！”大妈看着他远去的背影，竖着大拇指说：“多好的小伙啊！”安听到这句话，会心的笑了。

一天，安正在和一个客户谈一笔很重要的生意，突然，他的手机响了，他随手挂了电话，可还没说几句话，电话又响了起来，他有些烦躁地瞥了一眼手机，是家里的号码，他的眼皮跳了两下，客户微笑着点了点头，安对着客户苦笑了下，走出门外，他噼噼啪啪地说：“爸，有什么事吗？我现在很忙，有事等我忙完再说吧！”电话里出奇的静，过了一会儿，一个低沉的声音响了起来：“安，你母亲她„„快不行了！想见你最后一面！”这个突如其来的消息，如同一道晴天霹雳，惊得他大脑一片空白！他像受惊的兔子向外窜去，开着车向家里奔去！

当他以最快的速度赶回家中，他看到母亲正安静地躺在床上，旁边的父亲也静静地坐着，好像在等待着什么„„他飞身跑到母亲床前，父亲站起来深深的看了他一眼，什么也没说，缓缓地向外走去。母亲见他回来了，本已黯淡的目光突然明亮了起来，她吃力的笑了一下，又等了好久，母亲像积蓄了所有的力气轻轻地说了一句；“回来就好„„！”这四个字仿佛耗尽了他所有的力气，她的生命气息也随着这四个字的说出而消散了，她深深的看了一眼安，眼神逐渐暗淡了下来，似乎有些不舍的闭上了双眼！此时的安已是泣不成声，他努力地想看清母亲的脸庞，只是视线已变得越来越模糊。但脑海里母亲的印象，却越来越清晰。这曾是一张娇嫩光鲜的脸，而如今又干又瘦，满脸皱纹，鬓角的几缕白发紧贴脸颊，但唯一不变的是母亲的安详„过了许久，他起身走到门外，看到父亲正在远处埋头抽着烟，那通红的双眼，凌乱的胡渣苍白的脸颊让烟雾缭绕中的他显的落寞，凄凉。他的心狠狠地抽搐了一下！

他想起了从前和父母在一起的点点滴滴，那么的温馨快乐„正当他沉浸在过去的美好回忆中时，突然，一阵急促的铃声把他拉回了现实，是公司打来的，他犹豫了一下，似乎又想起了什么，眼神逐渐坚定了起来，接通电话后，他只是匆匆的交代了几句便挂断了。

他的脑海中突然闪出一句话：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”此时的他对这句话的感触是如此之深，从前未能做的，遗留的悔恨与遗憾，就从现在开始，让父亲在有生之年安享天伦吧！

又是一阵萧瑟的秋风吹过，地上安静地躺着的几片落叶被卷到空中，似乎在见证着什么„天空中夕阳的余晖正洒在父亲的身上和脸上，红彤彤的„

当雪嫁给了冬天王琴

走到这儿，你我将分开，并平行远去，因为选择相异。－－题记

迎春花选择了春天，给人以惊喜；荷花选择了夏天，给人以清爽；菊花选择了秋天，给人以高洁；梅花选择了冬天，给人以坚强；那么雪花选择了冬天有会怎么样呢？

我在熙攘的人群中，一眼就注意到了你。你是那样的显眼，那样的显眼，精致的五官涂抹着浓厚的彩妆，红润的嘴唇映在白皙的脸上，折射出异人的光彩。头发狂卷，高跟鞋挺立。有一种妖艳的感觉，我不敢去主动认你了。我正盯着你发愣，你的表情却又怒视转为喜悦，道：“是你！”说罢便朝我婀娜多姿地走了过来，我像鸡啄米似的不停点头。

这是我们四年未见，又见之后的情形，该怎样形容我的心的感觉呢，惊喜？可惊中带了些许的意外。狂喜？你我都没那份原始了。你朝我淡然一笑的瞬间，我眼前呈现的却是你我初识的画面。

刚转到你们学校的我，因为表姐的缘故，同学们带我都很好。可你很特别，坐在教室里不爱说话，穿这件陈旧的红色大棉袄，你右边的女同学很大声地说：“你们看，她身上的白絮又飘得我满身都是。”我注意到你的脸倏的红了，我看出你的尴尬，我说：“你这棉袄真漂亮。”你不自然的笑了一下，那笑中透着青涩与纯真的味道。

“你现在还在上学？”

“嗯，你呢？”

“我早就出去打工了，一月能挣两三千，你看我这衣服，花了好几千块呢！”

你有些得意了，我不由得把脸转向了一边，你仍眉飞色舞地描述着你从头到尾的饰品，你说的津津有味，你当初也是这样的激情向我描述你的大学梦的。突然，有人叫了你的小名儿。循声望去，一个满脸油光的中年男子正暧昧地看着你，你似乎有些扫兴，但还是满脸带笑的朝那男人奔去。看着那男人揽着你的腰向一部好车走去。我的心里不由得紧了一下，想再和你多说些什么，却无端的被什么东西给噎住了，只能望着车的扬尘傻立„„

我从来没有想到过，我会以无言来结局我们。当雪决定了嫁给冬天，一切早已挽回不了，挽回不了会变得寒冷，冷彻心骨。

第四篇：现在开始写作文

现在开始写作文

我开始写作文了，请不要打扰我。我决定在吃完第三个蛋筒冰激凌后写完这篇作文。我正襟危坐，拿出钢笔，取出稿纸，打开空调，在准备一瓶墨水。我开始写作文了。妈妈给我第一支蛋筒冰激淋，我吃啊吃啊吃啊吃，完全把写作文的事儿给忘了。吃完了第一支蛋筒冰激淋，我开始构思

为什么要写作文？这是哪朝哪代制定的规矩？我不喜欢写作文，至少我不想当一名作家，我的理想是当一名画家。不写作文行不行？不行！老师郑重其事地回答。不行！老爸老妈斩钉截铁地反驳道。谁不想写好作文是白痴，是想轻易写好作文也是白痴。我不是白痴，我又是白痴。

妈妈给我第二支蛋筒冰激淋。为什么要写作文？我不仅仰天长问。我开始审题。题目是个奇怪的东东。有时我觉得它限定了我的思维，而有时我又觉得它像无边无际的大海，不知从哪儿下手。

老师经常赞扬我：你真是一个天方夜谭的人！

妈妈给我第三支蛋筒冰激淋。为什么要写作文？因为要写作文，所以要写作文。唉！但学生痛苦啊！所以，我拼命地写，所以，我使劲地些，所以，我写！写！写！

妈妈！给我一支蛋筒冰激淋！我想吃！我开始写作文了。

老师：我发现你的作文有进步。

我：哦？是吗？呵呵！

老师：怎么回事？有诀窍？

我：当然了！

老师：（激动地）是什么？！

我：是小学生新作文这本书啊！（偷笑）嘻

老师：（惊奇的）啊！我也在看！同胞啊！（紧握我双手）我：（晕倒！）

好了，我现在开始写作文了。

第五篇：美好时光现在开始

家庭教育论文征文

美好时光

现在开始

学校：独山子第二小学

班级：二 年级（二）班

姓名：李政阳 家长 李强龙

电话： ***

美好时光

现在开始

打开手机，微信的叮咚声不停敲打着我的耳膜，不知道这些家伙们从哪儿转发的这么多条微信等着我看，朋友圈里挂满着吃喝玩乐，享受生活的各种各样的帖子，我的手指忙着点赞，心里却说着无聊，无聊，一群无聊的家伙。当翻到最后一个贴时，我被题目深深的吸引，“来得及的，来得及的。”什么东东？帖子里的内容是：春晚，歌手王铮亮演唱的一首《时间都去哪儿了》赚得无数人眼泪，一位潜逃3年多的犯罪嫌疑人周某被这首歌感动，于是下定决心投案自首，结束在外流浪的日子。周某说：“父母年届花甲，父亲残疾，靠母亲给人打短工维持生计。这么多年来，不但不能照顾父母，还天天为自己的过错担惊受怕，整日里纠结于仁义道德，无一日是安枕于眠，整日里过着颠破流离生活，何谈理想，人生，与其如此，不如坦坦荡荡直视自己的错误，坦然的面对自己，直视自己的不足，如今，在监狱中反省过错反而生活变得踏实起来。期待早日重生，重新融入社会，好好做人，做一个对国家，对社会有用的人，来弥补自己的过错，自己还年轻一切都能来得及。唯有这样他的内心才变得足够踏实。时间都去哪了？对，没错，给他或她一点点时间，足以证明一切......看到这里，我有一种说不出的感觉，好像是被谁用力拧了一把似的，这是真真切切的，为什么不可以？一个改过自新的逃犯都能说一切都能来得及，我们的孩子有什么来不及呢？很多人都说孩子如果到三年级还没有养成坚持阅读的好习惯，三年级是个分水岭，差距只会

越来越大，要么优秀，要么差下......这样想想好像也不无道理，因为不爱读书，读书少，知识面窄，所以导致儿子最怵作文，看过我儿子作文的人都说，表达有问题。我实话实说：是啊，我也纳闷儿：有时看完电影，儿子说的影评比电影介绍都好，但是一写作文，简直就是惨不忍睹。老师为了挽救后进生，常留下辅导。我也偷偷看了同年级别人的作文，写的真叫棒。老师告诉我，那是因为别人从小就喜欢读书，多读书，肚子里有料，下笔才如有神，我恍然大悟，儿子就是平时读书太少了，一说读书总是推三阻四，怎么都静不下心，他的爱好太多了，导致他总没时间读书，两年下来没看过几本书，眼瞅着别人孩子的文章都写的跟文学家似的，我的孩子还错字一堆，前言不搭后语。照这样下去我看是真的要伦为差下了，我这当家长的可是看在眼里急在心里，很不是滋味。说句真心话我不认同，而且真心不认同。我认为一个人想学，他只要努力，不分时候都能学，为什么要人为的加上一个时间：“三年级”呢？那么问题又出在哪里呢？这又让我陷入深深地思考当中。

那么儿子为什么街舞会跳的很好呢，难道是天生的吗？不。记忆将我拉回到今日酒店轮滑场上，一群年轻人正摆开架势准备跳舞，时尚而又节奏感强的音乐响起，儿子随着音乐走上前，几个穿着嘻哈的小伙儿上下翻飞的动作深深吸引了儿子，一个劲的拍手鼓掌叫好。原来舞蹈还可以跳成这样啊！太帅了！酷！儿子表示出极大的兴趣，第一次对我表达了他想学习一项东西，在这样一种情况下儿子接触到这种舞种---街舞，而且产生浓厚的兴趣。

街舞适合性格比较活泼好动的男孩子学习，能培养孩子阳光，积极向上的意志，又能强生健体，培养气质与体态美，这很适合儿子，所以也是我首肯的原因，老师上课要求的很严格，要求每天腰、腿软开度的练习，而且练习强度很大，儿子很快就没了耐心，和我撒娇反悔，我严肃的告诉他，这是你自己的选择，做什么事都要坚持，况且你不是说很喜欢吗？哪有不付出就能得到的道理？儿子很听话，起初是在我的监督下完成练习，后来越练越好，自信越来越强，孩子对街舞的兴趣慢慢被培养起来，节奏感、韵律感、方位感、集体协调的能力也越来越好，跳的舞也有模有样。在学习的第二年，儿子参加了独山子街舞挑战赛，荣获街舞小达人奖，同年暑假参加了新疆举办的第三届街舞大赛和同伴们拿下了齐舞类的季军，当新疆舞蹈家协会主席迪丽娜尔把奖杯交到儿子的手中时，儿子又蹦又跳的场景让我激动不已，这一刻我明白了学习什么都要有个兴趣，但是在培养兴趣中会遇到各种想象不到的困难，记得儿子在学一个街舞的高难度动作（单手放腹部支撑整个身体并旋转）怎么做都做不好，儿子厌倦了，烦躁了，开始不好好练了，当时我就觉得一定要想办法帮助他，于是下载视频，请教老师，几个月的苦练终于练成功了。儿子的兴趣大增，真的是什么东西都是通的耶，这个难关一过，一大堆高难度动作迎刃而解。儿子现在越来越喜欢上街舞课了。

我想我已经找到答案了。是真的不喜欢读书吗？不，我看是我没有发现孩子喜欢读哪一种类的书籍。而换言之也就是他对什么感兴趣噢，有一次我发现他在看中央10台，关于外星人与和UFO的节目，看的目不转睛，之后还问了我好多匪夷所思的问题，说实话我也不是很清楚，只好说明天给他买一本关于外星人的书，结果我忘记了，他还生气了，后来书买回来，没想到他爱不释手，有空就打开看，还挺认真，还会问不认识的字，我有点小小的惊喜，认真的给儿子讲解，虽然他读的很慢，但我想这应该是个好的开始，绝不能打击他，看的出有时候儿子也会因为看的慢着急，而感到烦躁，家长一定要给与鼓励，帮助渡过这个瓶颈期，儿子真的是因为没有时间阅读吗？扪心自问，时间都到哪去呢？其实不是的。当他遇到问题时，我们大人总是以各种理由摆托孩子的各种提问，殊不知这样打消孩子渴望知识的欲望，自然不想再读下去了，我想我应该把看电视，上网，玩微信的时间多留给孩子，陪孩子阅读，渡过难关，并鼓励他把自己读到好玩的、有趣的讲给其他同学听，其他同学听了，总是让儿子在讲一点再讲一点，这不就对儿子最大的肯定与赞赏，他就会更有自信了也就更愿意阅读。家长总是希望自己的孩子博学多识，出口成章，作文水平优，那么你和孩子为此付出了多少努力与时间呢？我想两者之间是呈正比例关系的，这个道理谁都明白。只要不停下努力的脚步，从现在开始都来得及。

我总结了如下几点方法：让孩子正视自己的不足而不是一味指责孩子；共同找倒解决困难的办法，并朝着这个方向努力；让孩子在不足中学到更多，给自负的孩子“泼冷水”；给失信的孩子实现良好的沟通，建立自信让孩子喜欢并接受自己，以真情感动孩子的心灵、用激励孩子的方式让孩子爱学习，让孩子由自卑变自信，这几点应人

而异吧，但是我觉得方法万变不离其宗，就是大人要多动脑筋，找到适合自己孩子的方法，因地制宜，我本人也在不断的摸索与学习中。我们做家长的就应该想办法巧妙地提示孩子自觉走向正途、帮孩子跨过厌学的泥潭，而不是以没有时间做为挡箭牌，剥夺孩子喜欢学习的时间，因为时间对于每一个人都是公平的，就看你怎样好好的把握与利用了。

人生的时间是短暂的，机遇也是有限的。每个人的时间在人生的不同阶段应该有不同的分配，年轻时长身体和学习积累，中青年时努力工作和奉献家庭，年老时延年益寿和发挥余热。每个人都能合理的分配好人生的短暂时间。

时间都去哪儿了？确实值得每个人好好思考，好好规划，好好对待。鲁迅说：“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的”。保尔柯察金说：“回首往事，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。”想起来，现在的我们其实都应该问问自己：我们的时间，都用得有意义吗？

家长们！孩子们！抓住这美好的时光，不然就真的来不及了。