深圳自考网成功需掌握的四大学习方法

第一篇：深圳自考网成功需掌握的四大学习方法

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深圳自考网成功需掌握的四大学习方法

一、总读法

在准备考试之前应该最少读五遍教材。将其总结为“自考五读口诀”，具体内容如下：

1读课前预习先从师2读课堂间，温故知新读3遍4读再把习题练。5读复习迎考试，胜利通过笑开颜。”这主要强调课前预习、课堂听讲、课后复习、做题巩固以及总复习迎考都要把读书放在基础性地位。

二、笔记法

好的老师上课不会照本宣科跟着书本教，他们往往用有条有理的板书来讲解教材及课程的逻辑体系和重点难点，并对课本作必要的修正或补充。学生上课时要认真记好笔记，有时老师并未板书但反复强调的内容也要记下来。选一本比较好的硬皮本或软皮本作笔记，最好要大一些的，用于课后复习巩固时对照课本再作必要的充实，或注出自己碰到的疑难问题。这样从上课记笔记到课后整理笔记也正是对所学知识的再一次亲密接触和升华。

三、书本法

买一本街面上非常流行的袖珍型的便笺本，将教材中必须记住的一些重点难点问题摘录下来，平时乘坐公共汽车或地铁、排队、休息时拿出来看一看。不要小看这笔记的作用，或许正是这平时点点滴滴的积累会换来考场上的文如泉涌，下笔如有神。还有些同学将知识点录在磁带上，放在随身听中时不时地听上一段，做成一本有声的口袋书。

四、交涉法

有不少同学往往会提前比较多的时间到教室，这时切莫要无所事事。不妨找一个同学互相探讨课程学习中的问题，或采取讨论式，或采取提问式，在交流中你会发现对某个问题的印象会大大加深。而且，来自天南地北的同学也会因这短暂的交流而拉近距离，教室的气氛也会因此而倍显温馨。

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第二篇：掌握正确的学习方法,助你走向成功的大门

掌握正确的学习方法，助你走向成功的大门

时间如白驹过隙，弹指间，眨眼间，蓦然回首„„一年已悄然走过。回顾这一年，犹如电影般缓缓播放„„

这一年，我很努力地学习，我总以为我把历史、政治背好了，我的其他科目就会跟着进步了，谁知？却截然不同，成绩不但没有进步，反而后退了，因此，我的同学也认为我：怎么学都学不会。她每天不用勤奋，考出来的成绩却远远超于我。我自己也很难过，我这么勤奋、我花费了那么多时间，却得不到好结果，我的脑海里全都是那惨不忍赌的成绩，我垂头丧气地坐在座位里，向窗外张望，我看到了花朵在嘲笑我：“自甘堕落”，枯黄的叶子耻笑我：“失败之人”小树笑话我“我最看不起的就是这种人„„不仅花朵、叶子、小树嘲笑我，就连他们的影子也在无缘无故地发笑。我愤怒地朝着他们，暗暗地在心里下定决心说：“我一定不会被你们看扁的！”

在一切的讽刺声中，我站起来了，“不为失败找借口，只为成功找方法”我静静地坐下来，拿着试卷分析、解决问题，在此过程中，我想起了我的语文老师曾经跟我说过：“老师给你一条鱼，如果你吃了这条鱼，你就没有了，如果你学到钓鱼的方法，你就会有吃不完的鱼”。我灵机一动，明白了那是——方法的重要性。

在以后的日子里，我更注重学习要掌握正确的学习方法，我以快乐学习，健康生活为目标努力学习，劳逸结合、在这次的期末考试中，我取得了累累硕果。

“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。”让我们掌握正确的学习方法，助我们走向成功的彼岸吧。

高一:伍东莹

第三篇：掌握学习方法 转变学习态度

掌握学习方法 转变学习态度

读完《课堂密码》这本书后，我认为最吸引我、引起我共鸣的内容是第三辑《塑造“有序课堂”》中第四个方面的内容——《是学生“态度不好”，还是教师“方法不对”》。

在这一内容中，周教授提到“决定学生能否学好的因素有很多，但决定学生是否开始学习的因素只有一个，那就是学生对待学习的态度。

周教授把学生的学习态度归纳为两种：一种是在没有进入学习过程之前，他们对待学习活动的态度，即原初学习态度；另一种是在学习过程中表现出来的对待学习活动的态度，即学习过程态度。

周教授认为学生的原初学习态度一般都是积极的，几乎没有一个学生从上学伊始就想着肯定学不好，就不想好好学。但学习过程态度并不是恒定不变的，它受什么影响呢？周教授认为学习过程态度受学习方法及由此形成的学习能力的影响。

对此我深有感触。记得刚参加工作时，我特别不愿意写论文，因为我对论文的格式及写作要求都不了解，写出的文章水平低，自认为获不了奖，也就没有兴趣。1999年，中央教科所组织征文活动，学校负责教科研工作的老师就鼓励我参赛，还热心地帮我修改论文，使我的文章获得三等奖。这次经历对我十分重要，因为通过参赛，我掌握了撰写论文的基本方法，了解了注意事项，并且通过获奖增强了自信心。从此我对写论文这件事的态度发生了改变，由此带来的结果就是不但写的论文篇数增多了，而且获得的奖项也越来越多、越来越高。

通过我的真实案例，印证了周教授的观点，当我回过头来观察学生时，发现也确实产生了同样的表现。

一直以来，语文老师们都普遍认为作文课难上，学生对写作缺乏兴趣。我认为造成这一现象的原因是复杂的，但有一个比较重要的原因就是学生没有掌握写作的方法，而一旦让学生掌握了一定的方法，就会在一定程度上激发起他们写作的兴趣和自信心。

大约在2001年时，我参加了北京市教育学院武芳辉教授组织的写作课题组，当时研究的专题是“运用上位图式提高学生的写作能力”。我们这一课题主要针对的是低年级学生，因为我们认为学生入学后，教师就要注重规范学生的口头语言，进一步提高学生书面语言的表达能力，进而培养学生良好的语言表达习惯，为中高年级的写作打下坚实的基础。而这一工作应该怎么做才能让学生既感觉轻松愉快，效果又好呢？武教授引领我们把布鲁纳的结构主义教育理论引入到写作教学中。布鲁纳在他的教育论著中提到：我们不论教授什么学科，务必使学生理解该学科的基本结构。掌握了基本结构，才能举一反三，有助于理解其他类似的事物。具体到语言训练上，就是指儿童在掌握了一句话、一段文字或一篇文章的结构后，就能很快地学会说出或写出其他类似的内容。

记得当时我做了一节公开课，武教授和参加实验的老师们都来听课。作课前我先讲了《乌鸦喝水》这篇课文，并为学生抽象出文章的结构，即文章是先说谁做什么，然后说它遇到什么困难，接着说它想了什么办法，最后说结果。此后我把这种结构当作学生写作的“上位图式”，又为学生找到了相关的看图写话素材，图中画的是小白兔搬运大南瓜，走着走着，感觉累了，搬不动了，题中要求学生讨论小白兔用什么办法可以把南瓜运回家。细想一下，这一内容正好符合我们刚才分析的结构。当时我教的班是一年级，我们作课的时间是第二学期。课上我带领学生认真观察图，重点讨论小白兔想的办法，接着就鼓励学生按照《乌鸦喝水》的文章结构，把小白兔搬运南瓜的过程自编成一个小故事写下来。学生对这一练习非常感兴趣，他们编的一个个小故事也让我和听课的老师们感觉意外。汇报时我们发现学生的想象特别丰富，他们有的设想小白兔把南瓜立起来滚回家；有的设想小白兔请熊猫推着自行车把南瓜驮回家；有的设想小白兔借来平板车把南瓜推回家„„，后来我们把学生的文章收上来统计了一下，发现学生共想出十几种方法，写的内容都非常有趣。

其实令我欣喜的不光如此，关键是我发现学生的写作兴趣提高了。因为他们一旦发现自己掌握了一定的方法之后，也能写出很好的文章来，自信心确实也就随之增强。其实周教授的这一观点和布鲁纳的内在奖励理论也是不谋而合的。布鲁纳把学生在学习上受到的奖励分为“外来奖励”和“内在奖励”两种。他认为教师一般都采取表扬等方式来增加“外来奖励”，这种奖励是必要的，但却是不够的。要使学生真正能愈来愈自觉、持久地学习，必须使学生得到“内在奖励”。所谓“内在奖励”，就是激发学生的学习兴趣和好奇心，使学习本身对学生产生诱惑力，使学生通过完成学习任务获得满足和愉快，这种“内在奖励”的力量是无穷的，它能鞭策学生竭尽全力地去学习。而要想让学生顺利、高水平地完成学习任务，去获得这种满足感，就需要教师教给学生有效的学习方法。

第四篇：掌握学习方法高一新生

掌握学习方法，用功到具体方可见成效

物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，左钩右连、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能技术巧的掌握。在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学分析理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验，侧重感受提高。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习贯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。

树立学习信心，增强耐挫能力

挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

第五篇：安全员需掌握内容

（2010年10月修改）

1、干粉灭火器适用于扑救哪些火灾？

答：干粉灭火器综合了泡沫、二氧化碳和四氯化碳灭火器的特点，适用于扑救油类、可燃气体、电气设备和遇水燃烧等物质的初起火灾。

2、造成高处坠落事故的主要原因是什么？

答：（1）作业人员缺乏高处作业的安全技术知识；（2）防高处坠落的安全设施，设备不健全。

3、进入塔、罐的安全要求是什么？

答：进入前由负责人制定相应的安全措施，并办理许可证，有关生产系统的隔绝情况置换和分析应符合规程，取样时应符合取样分析规程。

4、什么是高处作业和高温作业？

答：高处作业：工人离开地面2米以上的地点进行工作，统称高处作业。高温作业：主要指作业场所温度经常在38度以上，辐射强度每分钟每平方公分在12.56焦耳以上的工种。

5、当发生什么情况时，压力表应停止使用？

答：指针不能回到零位或者超过允许误差；表面玻璃破碎或表盘刻度模糊；封印损坏或超过校验有效期限；表面漏气或指针跳动；其它影响压力表准确的缺陷。

6、什么是进入有限空间作业？

答：凡在生产区域内进入或探入炉、塔、釜、罐、槽车以及管道、烟道、隧道、下水道、沟、井、池、涵洞等封闭、半封闭设施及场所作业统称进入有限空间作业。

7、工业动火中，监火人的职责是什么？

答：（1）有较强的责任心，了解动火区域和生产岗位的生产过程，熟悉工艺操作和设备状况，能熟练使用消防器材及其他救护器具。

（2）对安全措施的落实情况进行检查，监督消防设施到位情况，发现落实不好或安全措施不完善时，有权提出，暂不进行动火。

（3）应熟悉应急预案，并能指挥处理异常情况。（4）监火人必须持火票。

8、什么叫违章作业？

答：凡在生产过程中违反工厂安全规章制度以及有关安全生产的通知、决定的作业。

9、《中华人民共和国安全生产法》中“重大危险源”的含义是什么？

答：重大危险源是指长期或者临时地生产、搬运、使用或者储存危险物品，且危险物品的数量等于或者超过临界量的单元（包括场所和设施）。

10、常用防坠落护具有什么？

答：安全带、安全绳和安全网三类。

11、按防护部位不同，劳动防护用品分为哪九大类？

答：安全帽、呼吸护具、眼防护具、听力护具、防护鞋、防护手套、防护服、防坠落护具和护肤用品。

12、在安全管理中，所说的“特种作业人员“包括哪些？

答：包括：司炉工、水处理化验工、高压电工、低压电工、压力容器操作工、液化气操作工、电气焊工、起重机械操作工、厂内机动车辆操作工等。

13、中国石油天然气集团公司反违章六条禁令的内容是什么？ 答：

1、严禁特种作业无有效操作证人员上岗操作。

2、严禁违反操作规程操作。

3、严禁无票证从事危险作业。

4、严禁脱岗、睡岗和酒后上岗。

5、严禁违反规定运输民爆物品、放射源和危险化学品。

6、严禁违章指挥、强令他人违章作业。

14、中国石油天然气集团公司HSE管理九项原则的内容是什么？ 答：

1、任何决策必须优先考虑健康安全环境

2、安全是聘用的必要条件

3、企业必须对员工进行健康安全环境培训

4、各级管理者对业务范围内的健康安全环境工作负责

5、各级管理者必须亲自参加健康安全环境审核

6、员工必须参与岗位危害识别及风险控制

7、事故隐患必须及时整改

8、所有事故事件必须及时报告、分析和处理

9、承包商管理执行统一的健康安全环境标准

15、通常所指的污染“三级”防控设施指的是什么？

答：一级：装置区或罐区的围堰。二级：事故缓冲罐。三级：紧急事故池

16、有感领导的含义是什么？

答：有感领导最初是由美国杜邦公司首创的，是指企业各级领导通过以身作则的良好个人安全行为，使员工真正感知到安全生产的重要性，感受到领导做好安全的示范性，感知到自身做好安全的必要性。其中蕴含着安全影响力、示范力和执行力三个层面的内容。

17、直线责任指的是什么？

答：各级管理者必须直接对管辖区域或业务范围内的安全环保工作负责。

18、危险、危害因素的定义是什么？

答：危害是指可能造成人员伤害、职业病、财产损失、作业环境破坏的根源或状态。危险是指特定危险事件发生的可能性与后果的结合。总的说来，2 危险、危害因素是指能对人造成伤亡、对物造成突发性损坏或影响人的身体健康导致疾病、对物造成慢性损坏的因素。

19、按导致事故和职业危害的直接原因进行分类，危险、危害因素可分为哪些类？

答：物理性危险、危害因素、化学性危险、危害因素、生物性危险、危害因素、心理、生理性危险、危害因素、行为性危险、危害因素、其他危险、危害因素。

20、按照事故类别分类，危险、危害因素可分为哪些类？

答：物体打击、车辆伤害、机械伤害、起重伤害、触电、淹溺、灼烫、火灾、高处坠落、坍塌、放炮、火药爆炸、化学性爆炸、物理性爆炸、中毒和窒息和其他伤害。

21、中国石油天然气公司2009年7月发布了多少项企业标准，分别是什么？

答：工作前安全分析管理规范；作业许可管理规范；炼化企业组织机构设置规范；挖掘作业安全管理规范；进入受限空间安全管理规范；动火作业安全管理规范；高处作业安全管理规范；HSE培训管理规范；工艺和设备变更管理规范；管线打开安全管理规范；启动前安全检查管理规范；脚手架作业安全管理规范；移动式起重机吊装作业安全管理规范；工作循环分析管理规范；行为安全观察与沟通管理规范。

22、安全观察的含义是什么？

答：对一名正在工作的人员观察30秒以上，以确认有关任务是否在安全地执行，包括对员工作业行为和作业环境的观察。

23、不安全状态的含义是什么？

答：可能导致人员伤害或其它事故的物（设备设施和环境）的状态。

24、不安全行为的含义是什么？

答：可能对自己或他人以及设备、设施造成危险的人的行为。

25、工作前安全分析的定义是什么？

答：事先或定期对某项工作任务进行风险评价，并根据评价结果制定和实施相应的控制措施，达到最大限度消除或控制风险的方法。

26、启动前安全检查的含义是什么？

答：在工艺设备启动前对所有相关因素进行检查确认，并将所有必改项整改完成，批准启动的过程。车间内容：

CO的性质及危害性？

答：无色无味气体，微溶于水，溶于乙醇、苯等多数有机溶剂。危害：二级高度危害毒物，轻度中毒表现为头痛、心悸、四肢无力、恶心、呕吐、烦躁、步态不稳及轻度意识障碍，中度中毒还可出现面色潮红、多汗及中度昏迷，重度中毒时意识障碍严重，呈深度昏迷或植物状态，部分急性中毒者昏迷苏醒后，经2－30天的治愈期后出现迟发脑病。长期接触低浓度CO可引起头晕、记忆力减退等脑衰弱综合症。

CO2的性质及危害？

答：无色无味气体，溶于水、烃类等多数有机溶剂。

危害：有窒息和麻醉作用，在浓度90－120mg/L，一小时内能使人致命。

硫化氢的性质及危害？

答：无色有恶臭气体，溶于水、乙醇等。

危害：二级高度危害毒物，急性中毒表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、全身乏力、焦虑、意识障碍、抽搐、昏迷、全身肌肉痉挛或强直。高浓度吸入可引起立即昏迷，甚至死亡。

五氧化二钒的性质及五氧化二钒的危害？ 答：橙黄色或红棕色晶体或粉末。

危害：高度危害物，接触10mg/m3可发生急性中毒，轻度中毒表现为眼、鼻、咽刺激症状，中度中毒可出现呼吸困难，重度中毒出现气管炎和支气管肺炎。

5、CO吸入的急救措施？

答：迅速脱离现场至空气新鲜处，松开衣领，保持呼吸道畅通，并注意保暖。呼吸困难时给予常压口罩呼吸氧气治疗，呼吸心跳停止者立即进行人工呼吸和心脏按压术，及时送就近医院。

6、烧伤的抢救？

答：迅速脱离热源，紧急情况下用大衣、棉被迅速覆盖热源，也可用水浇淋降温。脱离热源后，可用冷水浸泡或湿敷伤处，使疼痛缓解，伤处的衣服剪开或撕破，不应剥脱，以免加重损伤，暴露的创面可用清洁的被单、毛巾等覆盖或包扎，注意呼吸道通畅，就医。

7、氨对人体的毒性？ 答：主要对上呼吸道有刺激和腐蚀作用，浓度高时尚可使中枢神经系统兴奋性增强，引起痉挛，通过三叉神经末梢的反射作用引起心脏停博和呼吸停止。

8、造气装置区共有消防井、消防水炮各有多少个？ 答：11个，6个。

9、压缩厂房内主要危险源有哪些？ 答：火灾、爆炸、中毒、噪音。

10、造气车间的重大危险源有哪些？

答：造气重大危险源是脱硫塔，脱碳塔，精脱塔。

11、造气装置为员工配备的安全防护用品有哪些？

答：造气装置为员工配备的安全防护用品有一氧化碳逃生仪、空气呼吸器、便携式一氧化碳检测仪、防化服、防化手套、安全带等物品。

应急预案应知应会

1、根据本车间危险源、重要环境因素等安全情况，突发事件分为哪3类？

答：1）生产操作上的突发事故；2）自然灾害引起的突发事件；3）危险源引起的突发事件。

2、自然灾害引起的突发事件有哪些？

答：洪涝灾害、暴风雪、雷击、高温天气、低温天气、地震灾害。

3、造气车间危险源引起的突发事件有哪些？

答：一氧化碳压缩机、电除焦油器、气柜、氨冷器、阀门管道。

4、当发生危险、危害事故时要坚持的总原则是什么？

答：要坚持先救人后救物，先重点后一般，先控制后消灭的总原则。

5、简述紧急疏散程序的程序过程。