第一届大学生心理素质拓展运动会计划书新 2

第一篇：第一届大学生心理素质拓展运动会计划书新 2

.第一届大学生心理素质拓展运动会

计

划

书

河北工程大学大学生心理健康协会

第一届大学生心理素质拓展运动会计划书

21世纪是全球一体化和文化大融合的世纪，每个人都面临着与“异文化”

相接触、相理解、相学习的客观需要。提高自己的社会适应能力，必须要学会理解、体察和原谅。拓展训练使学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的能力，领悟做人的道理。通过亲身体验来培养自己的集体精神，挖掘自己的潜能，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。素质拓展训练这种寓教于乐的心理健康教育方式也是符合素质教育指导思想的，对学生整体素质的提高有着重要的意义。

一．活动介绍：

1.活动主题：“健康自在我心，快乐尽情体验”

2.活动目的：我们意在普及基础的心理知识，传承团结协作的理念，充实大学生的心灵世界，引导大学生更加关注心理健康。活动将采用心理游戏竞赛的方式进行，将心理知识融入到游戏当中，并潜移默化地传播一些心理精神。同学们通过在游戏中的切身体会，在完成游戏的同时也提高了个人的心理素质和包括团队协作、相互信任、创新思维、合作竞争等品质。

3.举办单位：大学生心理健康协会

二．活动过程：

1.参赛对象：河北工程大学全体师生

2.宣传方式：海报11张分别置于8个社区、东苑和中和食堂及北门宣传栏宣传画板（各学院配合出宣传画板）

3.报名方式：报名参加（名额有限）

报名咨询电话：0310-8577166（办公室）

报名地点：心协办公室（思进斋124室）

报名截止时间：5月18日

4.活动时间：5月22日（周日）

5.活动地点：主校区塑胶篮球场

6.比赛流程：报名同学自愿结队参与各个游戏，每队10至15人，并各自起好

队名，各游戏均以最多4个队伍同时进行。成绩以积分形式体现，各游戏最后一

名获得1分，每增加一名，加一分。所有游戏结束后由评委组以团体总分评出第一、二、三等奖、优秀团体奖等奖项，并颁发证书及奖品。

（节目表演，利用该时间为游戏做准备。）

7.游戏及其规则：

A.地雷阵

游戏人数：每队出十人参加，分五组每组两人（一男一女）。

游戏目的：锻炼学生的心理素质，并建立信任关系。

游戏方法：游戏分别由每组二位同学完成，其中一人用眼罩蒙上眼睛，裁判

检查眼罩是否戴好，另一个人在旁边指挥通过“地雷”区。最终按所有队员通过

地雷阵的时间来计算名次。

评分标准：以队员通过活动区域的时间最短者为第一名，以此类推。在游戏

过程中，不允许出现两名队员身体接触的现象。如有接触，视为犯规，犯规一次

增加时间10秒，在地雷阵内的队员如果碰到矿泉水瓶则增加时间10秒。不得跑

步前进，否则记为无效。

游戏道具：眼罩10个、空矿泉水瓶300个、哨子一个。

后勤小组：由本协会人负责摆放道具，整理现场。

注意：参与人员眼罩要轻戴轻摘，保护好道具。

（节目表演，利用该时间统计分数，收拾道具并为下个游戏做准备。）

B.合力吹

游戏人数：每队限出六人参加。

游戏目的：分工合作来完成任务，提高团队合作意识。

游戏方法： 主持人请每队每人抽签。首先，抽到“嘴巴”的人（有椅子可

坐）必须由抽到“手”的两人帮助把气球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手接触气

球）；然后抽到手的人捏住气球，两个抽到“脚”的人抬起抽到“屁股”的人把

气球坐破，规定首先坐破15个气球的队伍获胜。

评分标准：规定15个气球全部被坐破用时最短的队伍为第一名，以此类推。

队伍中每人只得使用抽到签上写的部位完成该游戏，不得使用其他部位（如：抽

到“嘴巴”的人用手协助抽到“手”的人吹起气球等等），每次违规该队伍都将

加时15秒（注：裁判应认真负责）。如有吹爆的气球及其他非正规方式爆破的气球，服务人员及时补充。

游戏道具：纸盒十个，椅子5把，卡片若干张，气球若干，秒表十只，帆布

十张，哨子一只。

后勤小组：由本社团人负责协助抽签、提供气球等道具。该游戏结束后要打

扫场地。

规定：一名女生默认为“手”，其他5人进行抽签决定。

（节目表演，利用该时间统计分数，收拾道具并为下个游戏做准备。）

C.搭桥过河

游戏人数：每队出十人参加。

游戏目的：使同学互助合作，形成共识，完成活动。

游戏方法：每个队伍分为两个小组，每组五人，场地两端各一组，起点组手

持六块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，后面队员依次踏上小地毯向

前走，由第五个队员不断地把身后的“小地毯”向前传给第一个队员，五人踩着“小

地毯”前进约20米，要求脚不能触地，待五人全部过界后，另一组将接过“地毯”

以同样的方式向回走。

评分标准：以最短时间通过规定的距离为第一名。以此类推。各队队员在起

点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能出发。游戏过程中只要有脚

触地的情况，均视为犯规。每触地一次记犯规一次，每犯规一次成绩将加时

5秒。

游戏道具：泡沫板100个、秒表6个，哨子1只。

（节目表演，利用该时间统计分数，收拾道具并为下个游戏做准备。）

D、天女散花

游戏人数：每队出六人参加，分三组每组两人（一男一女）。

游戏目的：培养同学们的沟通与协作能力。

游戏方法：

1．先出两名队员（一男一女）一起站在前面。

2．让其中一名队员面向前方并带好眼罩，然后，把装有10个毽子的袋子交

给他（她）。

3．另一名队员在上一名队员的身后约十米的划定区域里（此队员不得移出

该划定区域），用纸篓接住上一名队员向后抛来的毽子。

4．告诉他的任务是向身后的纸篓里扔毽子，让另一名队员指挥，告诉他如

何调整投掷的力量和方向才能投进。

5．后面两组重复第一组的过程，直到结束。

评分标准：以累计投进的毽子数最多的队伍为第一名，以此类推。游戏过程

中投掷队员不得偷看纸篓的位置，指挥队员不得移出该划定区域，否则记为犯

规，不计该次成绩。

游戏道具：纸篓二十个，毽子五十个，眼罩十三个，哨子一只。

后勤小组：游戏过程中将为进入纸篓的毽子及时收回。

等游戏结束后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。并引导队员就如何在工作、学习中加强

沟通展开讨论。

（要求：服务人员服务要认真、负责、到位）

三．奖项设置：

评出一二三等奖，优秀团体奖并颁发证书及奖品。

（备注：故意损坏道具或破坏现场秩序者及团队取消其评奖资格）

四．物品清单：

地雷阵：眼罩10个，空矿泉水瓶300，哨子1只。

合力吹：纸盒10个，卡片100张，大气球500个，秒表10只，帆布8张，哨子一只。

搭桥过河：泡沫板100个，秒表10个，哨子1只。

天女散花：纸篓20个，毽子50个，眼罩10个，哨子1只。

现场布置：装饰彩带若干，趣图漫画，条幅三条，大、小气球若干，粗、细

铁丝若干，绳子若干，钳子两把，音响设备（笔记本电脑），打气筒六个，签字

笔一盒，胶带，桌子六张，凳子若干，警戒线，幕布，刻字，梯子。

奖品：大中小笔记本若干分别奖给获奖的队伍，小礼品若干。

五．具体工作安排：

物品购买及管理：心协活动部

会场布置：心协及大学生社团联合会

现场秩序：由心协和大学生社团联合会负责

主持人：高国中（女）郝乐（男）

颁奖嘉宾：（待定）

节目表演：（待定）

摄影：学生家园 校报记者团

裁判：有本协会各部门负责人担任服务人员：安排足够人员，每人负责一个队的秩序，包括上下场的安排，活

动中的秩序。清理游戏场地，准备下场游戏布置，以及游戏中的场地设置辅助和

维持。

会场收拾：心协及大学生社团联合会

（备注：活动预算见附页）

主办单位：校团委 后勤服务集团

大学生社团联合会

承办单位：大学生心理健康协会

时间：2011年5月6日

第二篇：心理素质拓展运动会策划书

【活动目的及意义】

我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，根据我系学生心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的交流，为大一新生尽快熟悉大学生活创造条件。

【活动主题】

团结 共进 超越

一、前期准备

1、前期宣传：

（1）11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传；

（2）11月9日晚在11514召开心理委员工作会议，通知各班心理委员本次活动详情，使心理委员在班内对本次活动进行详细讲解；

（3）11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传；

（4）11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼大厅等显眼位置。

（5）将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客（http://blog.163.com/gyxyxlb@126），使大家对素质拓展运动会有更形象的认识。

（6）将活动信息反馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。

2、选手报名：

我系学生均可报名，根据报名情况分为15~20人的小组。

各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。

3、活动项目筛选及道具准备：

（1）根据报名人数确定游戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。

（2）根据所选项目购买或制作道具。

4、赛程安排：

根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。

5、评委选拔及培训：

评委由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。

11月16日召开评委会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。

6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务；11月19号应急小组开会进行分工。

7、申请操场：根据相关程序申请操场。

二、正式开展

1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。

2、各小组讨论确定队名限时10分钟。

3、正式比赛(项目及规则见附录)，各队由一名引导小组成员引领进行各项比赛。

4、成绩统计及公布(评分表见附录)，由评委组及后勤组共同统计登分，并现场公布比赛结果。

5、颁奖式

三、赛后工作

1、卫生打扫﹕由心理部体育部共同负责卫生打扫

2、清点物品︰心理部负责物品清点

3、将相关活动资料报送相关部门

【活动地点】

东南校区操场、药用植物园

【活动时间】

11月20日正式开始

【活动对象】

以10级新生为主，各年级均可报名

【奖惩措施】

根据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行奖励

根据各队表现设优秀团队奖 优秀队长奖 精神文明奖及实物奖励

【注意事项】

1、由于素质拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出比赛；

2、活动前注意热身，防止运动损伤；

3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）；

3、设立应急小组，处理突发事件。

张仲景国医学院

心理部 体育部

XX年10月28日

第三篇：心理素质拓展运动会策划书

心理素质拓展运动会策划书

【活动目的及意义】

我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，根据我系学生心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的交流，为大一新生尽快熟悉大学生活创造条件。

【活动主题】

团结 共进 超越

【活动内容】

一、前期准备

1、前期宣传：

（1）11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传；

（2）11月9日晚在11514召开心理委员工作会议，通知各班心理委员本次活动详情，使心理委员在班内对本次活动进行详细讲解；

（3）11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传；

（4）11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼大厅等显眼位置。

（5）将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客（http://blog.163.com/gyxyxlb@126），使大家对素质拓展运动会有更形象的认识。

（6）将活动信息反馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。

2、选手报名：

我系学生均可报名，根据报名情况分为15~20人的小组。

各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。

3、活动项目筛选及道具准备：

（1）根据报名人数确定游戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。

（2）根据所选项目购买或制作道具。

4、赛程安排：

根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。

5、评委选拔及培训：

评委由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。11月16日召开评委会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。

6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务；11月19号应急小组开会进行分工。

7、申请操场：根据相关程序申请操场。

二、正式开展

1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。

2、各小组讨论确定队名限时10分钟。

3、正式比赛(项目及规则见附录)，各队由一名引导小组成员引领进行各项比赛。

4、成绩统计及公布(评分表见附录)，由评委组及后勤组共同统计登分，并现场公布比赛结果。

5、颁奖式

三、赛后工作

1、卫生打扫﹕由心理部体育部共同负责卫生打扫

2、清点物品︰心理部负责物品清点

3、将相关活动资料报送相关部门

【活动地点】

东南校区操场、药用植物园

【活动时间】

11月20日正式开始

【活动对象】

以10级新生为主，各年级均可报名

【奖惩措施】

根据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行奖励

根据各队表现设优秀团队奖 优秀队长奖 精神文明奖及实物奖励

【注意事项】

1、由于素质拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出比赛；

2、活动前注意热身，防止运动损伤；

3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）；

3、设立应急小组，处理突发事件。

张仲景国医学院

心理部 体育部

XX年10月28日

第四篇：大学生心理素质提升与拓展论文

大学生心理素质提升与拓展论文

摘要：提出当代大学生心理素质问题产生的原因并针对各个原因进行分析与深层次的论述，并就如何提升与拓展大学生心理素质进行了较为详细的论证，为当代大学生的心理素质提供了可借鉴的思路与途径。

在当今社会，无论是电视新闻，网络新闻以及报纸和广播中，我们都可以了解到关于大学生存在心里素质问题的报道。而据北京高校的调查报告显示，因精神病而休学、退学的人数占休学、退学总人数。这些数字表明，我国大学生中确实存在着不同程度的心理健康问题，对于部分学生来说，已经直接影响到他们的身心健康、学习、生活及学业的顺利完成。

大学生心理问题产生的原因有社会环境影响、家庭环境影响、学习压力影响、就业压力影响和人际关系影响几大主要原因。

首先，社会环境影响。在社会主义市场经济条件下，人们的思想观念、道德观念以及生活方式等发生了很大变化，特别是社会竞争机制对人们的影响更大。社会竞争的压力侵扰着每一个人，从而引发了人的自我意识的觉醒，表现在人在各种活动中要显示自身价值的存在，有强烈的表现欲和参与意识。这对于意志薄弱的学生来说无疑是一种挑战，当遇到考试失败、评奖落选等情况，容易产生消极的心理状态。与此同时，学校环境的变迁，学习、生活条件的变化，对刚入大学的新生来说都有一个适应的过程，但有的学生往往不能及时适应变化了的环境，从而产生心理压力。

其次，家庭环境的影响。家庭对一个人的成长有着巨大的影响作用，一个人对客观现实的认识，往往是从家庭环境，家长的言行举止开始的，不同的家庭教育与影响产生的结果，也是截然不同的。有的父母望子成龙心切，对子女要求过分严格，缺乏沟通，经常用高压加棍棒方式强迫孩子做事情，孩子往往会产生逆反心理，或者失去了个性和棱角，不能很好地适应社会；有的父母对子女百依百顺，过分溺爱，子女独立性差，遇到困难就逃避，缺乏自制能力和自信心；有的父母对子女行为放任自流，缺乏适当的教育，子女常以自我为中心，比较任性，自以为是，缺少教养，很难适应集体生活；不少贫困家庭的大学生常为生活而发

愁，学费欠着，生活与心理负担过重，非常容易产生自卑情绪。当然这并不意味着家庭贫困是出现心理问题的直接原因。事实上，绝大多数家庭贫困的学生能够正确认识自己，家穷志不穷，刻苦学习，成绩优秀；还有一些大学生由于父母感情不合或离异等原因，容易产生心理压抑、自卑等不良心理。

再者，学习压力的影响。有些学生对学习方法、教师的教法一时难以适应，一旦学习上遇到困难、挫折，难免产生失落自卑的心理。有些学生在追求发展自我的过程中，由于能力有限，顾此失彼，往往达不到自己所期望的目标，于是产生悲观失望、消极情绪。有的高校在教育改革过程中，不能很好地推行素质教育，片面强调智育、专业教育，忽视了大学生综合素质的培养。不少学生热衷于拿学分、拿奖学金，而对社会实践活动、思想教育活动、第二课堂活动比较冷漠，缺乏参与各种有益活动的激情与动力，变得自我封闭。

然后，就业压力的影响。随着社会经济的迅速发展，社会竞争也日趋激烈。学生一进校就会思考毕业以后的就业问题，为了将来自己的出路，许多学生不得不因此而放弃很多施展自己个性的机会，有的时候甚至不得不压抑自己的个性去做自己本不喜欢做的事，比如用很多的时间去参加各种各样的培训班，花很多的精力去准备各类证书的考试，以便将来增加就业的砝码。就业压力的增大是大学生出现心理问题的一个重要因素。

二、大学生心理健康教育的目标和主要内容加强大学生心理健康教育，必须明确大学生心理健康教育的目标和任务。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、全面实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。加强大学生心理健康教育，其目的在于提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性心理品质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，提高高校德育工作的针对性、实效性和主动性。大学生心理健康教育的内容主要应包括：第一，认知教育。认知教育是使大学生了解认知的发展规律、特点及自身认知水平，帮助大学生客观而全面、正确地认识自我，评价自我，完善自我，悦纳自我，发展自我。第二，情感调适教育。情感调适教育是使大学生了解人的情感、情绪发展变化的特点，掌握有效的调适手段，学会情绪的适度宣泄和放松，把自己的情绪调节到最佳状态，保持良好的心态，避免心理失衡。第三，意志力教育。意志力是人所独具的心理现象。通过意

志力的教育使大学生充分认识到意志在成才中的重要作用，帮助大学生确定明确的目标，提高意志行为水平，增强心理承受力，具备自觉、果断、坚持与自制的意志品质。第四，人格教育。通过人格教育使大学生学会修身养性，增强自我教育能力，从而矫正不良人格品质，促进健全人格的发展。

最后，人际关系教育。人际关系教育是帮助大学生掌握人际交往的特点和方法，掌握一定的交往艺术，与人和睦相处，善于团结共事，在群体中发挥自己的聪明才智。第六，适应教育。适应教育是使大学生积极适应自身生理、心理的变化，适应环境和社会的各种变化，学会调控学习、生活中的各种烦恼，通过有意识的训练，掌握排解心理困扰、减轻心理压力的方法，保持心理健康。

三、大学生心理健康教育的主要途径心理健康教育是门科学。对大学生进行心理健康教育，教育工作者要坚持科学的态度，运用心理学、教育心理学的原理，掌握科学的方法和技术，帮助受教育者化解心理矛盾，减少心理冲突，缓解心理压力，优化心理素质，使其保持良好的心理状态，形成良好的个性。对大学生进行心理健康教育，是一项系统工程，其主要途径如下：首先，要形成全员参与心理健康教育的机制。一是高校各级领导要高度重视大学生心理健康教育，将心理健康教育纳入到学校教育的整体规划中，纳入到大学生素质教育和评价体系中。二是高校的心理健康教育应面向全体学生，是针对全体大学生的发展性教育，不应把高校心理健康教育看成只是针对少数有心理问题大学生的防范性教育。三是心理健康教育不只是专职心理健康教育工作者的事情，所有教职员工在自己的岗位上都应关心大学生的健康成长，优化学生成才环境。其次，建设高素质的心理健康教育教师队伍。搞好心理健康教育，关键在于教师队伍的建设，要建设一支专、兼职相结合的心理健康教育、心理咨询骨干教师队伍。建立和完善心理教师的培训、考核、检查及资格认定制度，完善心理健康教育教师职称评聘制度，把高素质的心理健康教育教师队伍建设纳入制度化、规范化、经常化的轨道。心理健康教育工作者要积极开展心理健康教育的研究，不断探索心理健康教育的特点和规律。第三，利用网络技术开展心理健康教育。网络技术的飞速发展和广泛运用，为高校心理健康教育、思想政治教育的开展开辟了新途径。教育工作者要充分利用网络开展心理辅导，不断拓宽心理健康教育的领域和途径，为大学生成长提供多样化的指导和服务。第四，建立心理健康教育与思想政治工作相结合的机制。心理

健康教育对学生良好品德形成的促进作用是不可忽视的，个体良好品德的形成不但与学生的思想、信念有密切关系，而且与其社会道德认识、情感、态度和行为评价等心理因素紧密相关。要把对学生进行心理健康教育与思想政治工作有机地结合起来，形成以心理健康教育和思想政治教育为核心，以心理健康教师和政工干部队伍为枢纽，以学生骨干为信息源的工作和信息网络体系，使心理健康教育与思想政治工作相互促进。第五，建立家庭、学校、社会共同作用的有效机制。加强大学生心理健康教育，要建立家庭、学校、社会相结合的有效机制，发挥整体系统功能的作用。家庭是个人成长的重要生活空间，人的心理与言行无不与家庭影响息息相关。任何一个学生的偏异心理状态和行为都可以从家庭的教育方式和家庭的人际关系中找到某些直接和间接的根由，所以有必要对学生家长进行心理健康知识普及教育，使他们懂得遵循孩子心理发展的规律和特点，对孩子进行适时适当的教育。在我国心理健康教育的系统中，学校作为实施心理健康教育的基本单位，起着至关重要的作用。加强大学生心理健康教育是实现学校全面发展教育目标的重要一环，心理健康教育将成为现代教育不可缺少的内容贯穿于学校教育的全过程中，这是学校心理健康教育的发展趋势。学校要及时总结开展心理健康教育的经验，在学习借鉴发达国家心理教育理论和实践成果的基础上加快我国心理健康教育应用性研究，最终形成具有鲜明特色的中国高校心理健康教育模式，这对培养受社会欢迎的高素质人才具有现实的积极意义。大学生毕业后走向社会，其心理健康与否，关系社会的发展和稳定。加强大学生的心理健康教育要与社会紧密结合起来，形成使人人都能接受心理健康教育的良好环境，使大学生真正成为适应时代需要的全面发展的人才。

参考文献：

《大学生心理健康教育 》

孔燕 刘建新 黄希庭 《大学生常见心理问题及疏导》 《当代中国大学生心理特点与教育》

第五篇：心理素质拓展训练营

心理素质拓展训练营

此次活动，心协全体成员及部分大一新生参与了此次活动。

轻松有趣的游戏不仅使同学们在身体上得到了锻炼，而且在心理上也得到了充分的锻炼，使此次活动得到了良好的收益。并锻炼了班级的团队协作能力，提高了班级的凝聚力。活动后，各班心理委员把此次大学生素质拓展活动带到学院各班级，掀起大学生素质拓展的高潮本次活动丰富了全体新生的大学生活。

“中秋家书寄深情”征文活动

水产学院心理健康协会于10月15日举办“中秋佳节征文比赛”特色活动。此次活动，学院的领导和辅导员都非常的重视，同学们的积极性都很高，短短的几天内就收到了大量的投稿。经过老师们精心的评选，最终养殖0812班韦东凭借其优美的语言，深刻的思想脱颖而出，摘得此次比赛的桂冠。通过这次活动，增强了心理健康协会的知名度，调动了大家参加活动的积极性和学习热情。

大二学哥学姐安排了一场新生心理素质情况问卷调查。

此次调查以不记名的方式展开，同学们根据自己的真实情况，认真地填写，全面、客观地反映了新生的心理健康状况。

我们根据收回问卷，进行全面分析，了解了大家的心理素质，并将在以后的工作中慢慢改进我们的教育教学方法和心理知识的宣传方法和途径。

手语操培训

10月10日起大二学哥学姐对大一新生进行手语操培训。此次培训吸引了众多大一新生的参加，培训过程中，新生们互相学习，展现了他们的朝气与活力。在学习过程中大家增进了交流，拉近了距离，丰富了课余生活。

大二大一互动举办心灵氧吧活动

10月15日星期三下午，为了让心协的新入会会员相互了解，增进友谊，在篮球厂举办了“绿色心灵氧吧”活动。

活动内容包括“团体华尔兹”“共同进退”“手中传球”“K歌之王”等。各个环节相互独立，又层层嵌套，充分调动了新生的热情，现场掀起一阵阵高潮。通过本次活动，我们旨在让会员明白沟通，人际交往以及团体协作的重要性；懂得如何沟通交际，也让大家学会在课余时间里做一些小游戏来放松自己。活动注重团体精神，寓教于乐，教育效果显著。