第一篇:心理成长关于人生的哲理
1、好多时候,有些事情总也想不清楚,总是弄得自己很焦急,却也无济于事,在这个时候,唯有等待,相信随着成长,我们总有会明白的一天。
2、春节回家尽五孝: 1,聆听孝:别打断父母说家里长短的锁事 2,情商孝:别轻易生气,情绪牵着父母的心 3,勤快孝:别忙着见同学朋友,多陪父母上街、拎东西、下厨 4,接受孝:别抗拒父母说些迂腐和伤您的话,要付出有质量的时间给他们 5,分享孝:别只顾看手机电视电脑,给父母多分享外面的世界.3、“我不能按时回去了”
“怎么啦?”
“车胎出了点问题”
他这个借口顺口而出.在旁边心一怔,想到了某小品.就笑问“这么说心里舒服?”
他一愣:“也不舒服啊.”
跟他半认真半玩笑说了这句话:“你亏欠别人时不必抱歉或扯谎平衡,别人亏欠你时也不必埋怨请多宽恕”
他不说话良久,随后跟我聊了半个小时自己的困惑(敞开).就发现,没有人不需要无私地说出实话,大概是被那个故事里的狼外婆吓坏了.戴上紧箍咒不敢摘下来以为真了.4、是否可给我们反省学习到什么:当问题出现了我们做出的第一反应是什么?试图马上解决掉吗?自己解决不了求助他人?
这大概是我们多数人惯常的思维习惯和行为方式.而这似乎意味着此
事于我不好,我要尽快让它从我身边消失,像希望迅速割掉身上的一个瘤子.如此一来,此事之所以来到身边发生(甚至有些人身上不断发生重复的事仍然迷糊)到底带给我们什么成长启示信息,则被我们完全的忽略了.像一些群童鞋曾分享过的“事情发生都有因缘,没有无缘无故”“一切都是最好的安排”之类,话说得很好,到底怎么运用活出这个自在来?需要我们从自己生活的点滴中去有所领悟.5、幸福不是房子有多大,而是房里的笑声有多甜;幸福不是能开多豪华的车,而是开着车能平安到家;幸福不是爱人多漂亮,而是她的笑容多灿烂;幸福不是成功时喝彩多热烈,而是失意时会有声音对你说,朋友别倒下;幸福不是听过多少甜言蜜语,而是在你伤心时能有人对你说,没事有我在。
6、无论如何,如果同时把他的父母放进心里看他,你们的关系便会不同。祝福灿烂一天!
7、年轻人热切的脸朝着大师问“我怎么才能看到自己认识自己?”大师低头不语.一个疯子嘟哝:“低一下头,就能看见自己了”.祝福一天!
第二篇:成长路上的经典人生哲理
A心中的顽石
阻碍我们去发现、去创造的,仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。
从前有一户人家的菜园里摆着一块大石头,到菜园的人,不小心就会踢到那一块大石头,不是跌倒就是擦伤。儿子问:“爸爸,那块讨厌的石头,为什么不把它挖走?”
爸爸这么回答:“你说那块石头喔?从你爷爷时代,就一直放到现在了,它的体积那么大,不知道要挖到什么时候,没事无聊挖石头,不如走路小心一点,还可以训练你的反应能力。”过了几年,这块大石头留到下一代,当时的儿子娶了媳妇,当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说:“爸爸,菜园那块大石头,我越看越不顺眼,改天请人搬走好了。”
爸爸回答说:“算了吧!那块大石头很重的,可以搬走的话在我小时候就搬走了,哪会让它留到现在啊?”
媳妇心底非常不是滋味,那块大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上,媳妇带着锄头和一桶水,将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟以后,媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备,可能要挖一天吧,谁都没想到几分钟就把石头挖起来,看看大小,这块石头没有想象得那么大,都是被那个巨大的外表蒙骗了。
提示:你抱着下坡的想法爬山,便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望,那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界,必先改变你自己的心态。
B乐观者与悲观者
乐观者在每次危难中都看到了机会,而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”,因为其中一个过分乐观,而另一个则过分悲观。一天,他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子,又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。第二天清晨,父亲看到悲观孩子正泣不成声,便问:“为什么不玩那些玩具呢?”
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气,走进车房,却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里挑着什么。
“告诉你,爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称,“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢!”
提示:乐观者与悲观者之间,其差别是很有趣的:乐观者看到的是油炸圈饼,悲观者看到的是一个窟窿。
C勇于冒险
对于那些害怕危险的人,危险无处不在。
有一天,龙虾与寄居蟹在深海中相遇,寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉,只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说:“龙虾,你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢?难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗?以你现在的情况来看,连急流也会把你冲到岩石上去,到时你不死才怪呢?”龙虾气定神闲地回答:“谢谢你的关心,但是你不了解,我们龙虾每次成长,都必须先脱掉旧壳,才能生长出更坚固的外壳,现在面对的危险,只是为了将来发展得更好而作出准备。”寄居蟹细心思量一下,自己整天只找可以避居的地方,而没有想过如何令自己成长得更强壮,整天只活在别人的荫蔽之下。
提示:每个人都有一定的安全区,你想跨越自己目前的成就,请不要划地自限,勇于接受挑战充实自我,你一定会发展得比想象中更好。
D驴的哲学
人生必须渡过逆流才能走向更高的层次,最重要的是永远看得起自己。
有一天某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想办法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后,这位农夫决定放弃,他想这头驴子年纪大了,不值得大费周折去把它救出来。不过无论如何,这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍,人手一把铲子,开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时,刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是,一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看,景象令他大吃一惊:当铲进井里的泥土落在驴子的背部时,驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁,然后站到铲进的泥土堆上面!
就这样,驴子将大家倒在它身上的泥土全数抖落在井底,然后再站上去。很快地,这只驴子便得意地上升到井口,然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!
提示:就如驴子的情况,在生命的旅程中,有时候我们难免会陷入“枯井”里,各式各样的“泥沙”会倾倒在我们身上,而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是:将“泥沙”抖落掉,然后站到上面去。
第三篇:相处的心理技巧的人生哲理
1.零食的实验:女性对你感情程度从食量上可以看出来!单纯的喜欢你的话,通常进食的量会减少!
2.人坐在柔软的椅子上要比坐在硬椅子上时更容易对眼前的人产生好感
3.获得与失去的效应:人就是这样,被原本讨厌自己的人喜欢,或者是“被原本不认同自己的人承认自我价值的话”,我们会感到很高兴。不如说最近对你的好感越来越强烈了!随着我不断深入地了解贵公司的信息,便越发产生浓厚的兴趣!与其说:从很久之前就喜欢,不如强调“好感越来越多”!
4.登门槛效应:我们散会步吧!每个人都有被当做是好人的愿望。尝试提出:不如**一会吧的小要求!
5.留面子效应:邀请被拒绝后,当机立断马上提出另一个小要求!这时候被接受的概率很大哦!
6.类似性导致的亲近效应:一定要强调与对方拥有共同的兴趣爱好!
7.外部内部集团:“一起做…吧”,这句话让人感觉是“两个人同时做同样的事情”,想说动对方,最好选择“一起…吧”!的提问方式。
8.蔡格尼克效应:通常人们对“未完成”—还没有结论的东西会显示出强烈的兴趣。“这个我想见面的时候亲自跟你说…”事情不要一次说完,要以“请听下回分解”的方式来结束。
9.黑暗中的实验:人在黑暗中的戒心越小且更容易与他人有身体接触。黑暗的房间更容易靠近对方!
10.自我认知/自我扩张:用“意想不到”的赞美词赞美对方!对内在的赞美更有效!
11.谈话速度影响说服效果:说重要事情的时候,要慢慢地讲话,慢速说话的人使人感觉更有“说服力”!
12.单纯接触的原则:要勤快地与对方联系!在见面的时候,一定让她看到你的笑容!
13.连带心理:用“我们”表达的话,能使对方心中慢慢产生连带感。加上一起的话就更好了。想让对方产生连带感的话,就要用“我们,咱们,一起”等语言!
14.面包的实验:如果会有附加条件,或“能打折”的话,反而会较低自身的评价哦。经常罗列赠品或附属条件的话,反而会较低你在他人心中的价值!
15.吊桥效应:同样是约会,不如选择两个人都能感觉心跳加速的地方吧!
16.社会性偷懒现象:人多就容易产生偷懒现象。人处于群体当中时,“个人行为能力”就会丧失。与人第一次见面时,不妨尝试叫对方的名字。与某人见面或是对他人有所相求的时候,请尽量叫出对方的名字!
17.群体压力:重大站役之前,一定要向周围的人好好表现!
18.自我展示:实际上,人们在“看清对方感情的时候,才觉得最放心”在责备对方之前,记得传达正面感情!你以前打电话给我的时候,我很高兴。
19.认识性不和谐的实验:人们如果感觉到情绪中有不和谐因素存在的话,通常情况下我们会改变想法以消除这种感觉。对恋人们而言“完全没有障碍的恋爱”不一定就会导致好的结果!不要追求没有障碍的爱情与事业。
20.社会性比较理论:人们越是感到恐惧的时候,越是想“与自己处于同等立场的人做比较”以稳定自己的情绪,这就叫“社会性比较理论”。对方感觉惶恐的时候,一定与其“分享”同样的心情!
21.卡利古拉效应:由于反叛心理而故意做一些被严令禁止的事情,在分手或突然取消约会的瞬间,首先要坦然接受。
22.学习处女理论:人类容易对带给自己“全新的世界”的人产生爱意。新鲜而刺激的邀请肯定能捉住对方的心理。约会或招待客户的时候,尽量选择“对方没有尝试过的新鲜事物”。
23.投影效应:人在下意识中认为“对方拥有与自己相同的情绪”以为“被对方讨厌”,其实也有可能是“我自己讨厌对方”!尝试在对方身上找出一些你喜欢的部分吧!
24.男女思考的差异:偷瞄女人后不妨说:“我看她穿的衣服呢,因为我觉得这衣服要是穿在你身上肯定更好看”!
25.他人认知心理学:“无动于衷才是人类最受不了的事情”对于你在意的人,一句简单的话就好,一定要说给她/他听。
26.目标倾斜原理:在人们的意识中认为,越是接近目标,这个目标的价值就越会急速上升。首先要踏出一步,“让他人尝试/自我尝试”,才是提高情绪的关键!
第四篇:心理成长历程
心理成长历程
每一颗星星都闪烁着属于自己的光辉,每一缕阳光都珍藏着属于自己的温暖。匆匆的岁月一去不复返,留给我们的是无尽的回忆和许许多多的遗憾。
成长的道路不会一帆风顺,总会有些挫折、失败,让我们学着长大,学着承担,学着明白,于是我们开始懂得人生的意义不在于一直成功,而应该是从困境中破茧成蝶。不知道从什么时候起,我开始放弃眼泪,放弃从前那个胆小懦弱的自己,因为时间的历练,让我明白,要在社会的浪潮里把握住自己的方向.思及以往,就会勾起许多难忘的辛酸往事,那些我成长道路上的一个个波折,虽然时间已经淡化了它们的伤痛,但是回忆起来,还是会让人有些感慨。
清楚记得,随着初中生涯的逐渐落幕,挫折和失败也接踵而来。临近中考的日子,我开始全心全意准备中考,准备和大家站在同一起跑线上出发。但命运仿佛跟我开了个无情的玩笑,厄运降临到我的头上,当中考成绩在我的满心期待中揭晓的时候,刺眼的分数犹如一个晴天霹雳狠狠地砸向了我。403.5分 不难想象的到这个分数想进普高还是很困难的。我的成绩居然连高中学校的标准录取分数线都没到,在那一刻,就真的仿佛天堂和地狱的差别。我心里七上八下,忐忑不安,泪水划过我的脸庞,滴在桌上,“叭、叭”的声响显得凄清而又简单。伤心的内外夹攻让我低着头,一声不响,一味地逃避,逃避思绪的纷乱,逃避现实的残酷。我觉得自己的大脑在膨胀,身体在巨大的压力下缩小,心中的悲伤无处倾诉,化成刀子,戳痛我的心„„
我怀着一颗受了伤的心默默承受着“暴风雨”过后的沉寂。静压抑了一切:我的呼吸声、哽咽声,甚至是心跳。思想在这里停顿是迫于这冷肃的气氛。父母的失望、不知所措的分数让我对未来迷茫了,中考前进普高使我的目标,为此我也狠狠努力过,分数出来后,目标就此脱轨了,我该和去和从„„填报志愿时,父母为我出谋划策,事先没有准备的我不知道该报什么专业了。她们问我想要读什么专业时 我答不上来,连自己都不知道自己对什么有兴趣了。就这样,父母为我做下了决定——护士专业。对于这个专业,说实话,一开始我真的不喜欢 甚至有点排斥它。虽然说在医院看到护理人员身着白衣大褂,为患者打针配药治疗感觉他们好厉害,也好神圣。但是那只是我的一种敬佩,当自己真的要去从事这份职业时我会感到害怕,打针配药关乎于生命的事,一切都不是看到的那么容易。护士这个职业是一个有一定技术性的工作。我和他们说我不喜欢,他们也知道我的想法。但是他们向我解说说你的几个堂姐都是从事这个工作,有个还当上了护士长。护士这个工作比较稳定 收入也不错 而且现在的社会趋势,护士工作很好找,很多医院扩建需要招大量的护士。一开始有想过说学会计吧,但父母说工作难找,而且没有在这方面的关系。而我是一个很依赖于人的,害怕到后来自己没有那个能力找到一份好的工作,便放弃了。听从父母的话,报了护士专业。依稀记得,那次的我很不开心 很失落,连志愿填报内容都是爸爸为我一个个写的,就连他快下笔写时我都还在犹豫不觉。但一切不过是徒劳„„因为这个专业,很多次一个人哭泣。父母也多次安慰我!
九月份,我进了卫校的生活!高中的生活总是忙碌的 日程也都是被课表排得满满的,这样按部就班的生活虽然枯燥但很充实。高中,学习才是一切,学习成为了所有的王道。学生的价值,似乎总是需要通过一次次的考试来反复证明,日子在那个时候变得很简单,心仿佛也随之沉淀下来.。很多时候,我一直认为自己很坚强,跌倒了,我不哭,我可以舔舔伤口坚强地爬起来。可是,人是一种有感情的动物,当毅力没有那么强时,我的心便会深深地失落。所以,有时,我也想放弃。一眨眼高三要实习了,实习的日子酸甜苦辣皆有,但很充实,也让我学会了很多。由于我是三加二的学生,当普高学生还在为高考努力拼搏时,我已经通过遴选考进了浙医高专这所学校。随着时间的流逝 我也开始对报这个专业释怀了。或许当时父母的决定是对的 这一切都是为我好
中考失误的沉重打击,给了我心理上的巨大落差,也改变了我之后的经历,以至于我现在回想起来,还是不免要唏嘘一番。
现在的我已经是一名大二的学生了,已经习惯了这个校园的节奏,生活开始变得程式化。大学的生活其实是一种过渡,让我们从学校开始走向社会,学会自立,学会承担,学会如何与人相处。我们应该做的,就是在这个过程中找到自己的步伐,然后勇敢地大步向前。
走过了天真无邪的童年,走过了如诗如画的花季和潇洒的雨季,现在的我好像变得懂事、成熟、稳重了许多。
有人说,成长是一部满载心酸的血泪史,但是我觉得,成长更像是一曲跌宕起伏的交响乐,有平缓的开篇,有激情澎湃的高潮,还有让人意犹未尽的尾声。而我更相信,那颗已经深深植根于我心灵深处的种子,会不断地汲取养分,茁壮成长,然后开出明艳的花朵,将所有满载的挫折都开成最惊艳的未来。
第五篇:心理成长报告
心理成长报告
自弗洛伊德以后,“心理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必将成为人们不可或缺的一部分,无论对医学,理论研究,战争与和平都有着举足轻重的作用。
在学习了4周的心理课以后,我对心理学有了一种新的认识,其中给我映像最深的就是人在人际交往的过程中的心理效应:首因效应,近因效应,光环效应,刻板效应,定势效应,投射效应。然而这其中给我映像最深的就是光环效应和刻板效应。
首先我们先来说说光环效应,所谓光环效应,顾名思义,就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候,常喜欢从或好或坏的局部印象出发,扩散出全部好或全部坏的整体印象,就像月晕(或光环)一样,从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈,所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。
就我个人而言在我的成长过程中,光环效应于我而言还是很常见的。我的高中是市里的重点高中,虽然我不是实验班里的学生,但是周围任然是高手林立。我常常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人,他们经常是速度与准确率并存的人,我起初以为这些人应该是各方面都优秀的“三好学生”了吧,于是我也和他们交朋友,遇到不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。随着我思想意识的提高,我对学习的那股干劲也逐渐显露出来,我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题,虽然过程很吃力,但是在我的不懈努力下,我的成绩也逐渐和他们旗鼓相当了。我以为他们也许会为我的进步感到高兴的时候,我发现事实并不是这样。当我再去找他们的时候,他们总会以学习为由回避我的目光或者直接不理睬我,而且这种情况在我考试成绩超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“人无完人,金无足赤”这句话的含义,一个人究竟是不是“完人”并不能通过一面来判断他,当然我在看到别人成绩超过我或者是别人受到表扬的时候也会产生嫉妒心理并渴求自己也能得到类似的成绩或待遇。正所谓“当局者迷,旁观者清”,在与他人交往的过程中,我们应该客观地看待自己和他人,即既要看到别人的优点也要看到缺点,并且我们要能够从自身出发看看自己有没有类似的问题,如果他人能够提出中肯的意见的话更是要虚心的接受它,防备光环效应的负作用。同时也可以利用光环效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时,可以采用先入为主的策略,让对方了解我们的优势,以获得积极的评价。
接下来我们就来讲讲刻板效应,对于刻板效应网上给出的含义是这样的:我们在认识和判断他人时,并不是把个体作为孤立的对象来认识,而总是把他看成是某一类人中的一员,使得他既有个性又有共性,很容易认为他具有某一类所有的品质。因而当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时,刻板印象就形成了。众所周知,《暴走大事件》是一档非常受青年人追捧的网络节目,它通过当下流行的话语来评价各时各地发生的稀奇古怪的事情。曾经这档节目曾报道过:“江苏的高考是全国的高考难度当中最高的,堪称地狱模式。”身为一个从江苏来的考生,我自然到了学校有种优越感,也就会自然而然的认为从其他地方来的考生水平是远远不如我们江苏考生的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这也许就只是局限于英语吧。随着和他们的深入相处,我发现他们其实并不是社会上所说的“不如我们”,不如也许只是考试的难度,但是一个人的学习能力是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。渐渐的我发现他们的个人的成熟度都远远的大于我们江苏的学生,而且他们中的人仿佛都很open,性格都很开朗,很阳光。相比之下,我们就显得“安静”太多了,我觉得江苏的考生已经显示出了2个极端----一种是只知道学习的,一种是只知道玩游戏的,对于这个社会,对于未来有明确的认识的人真的是少之又少。也许这便是心理学上所说的刻板效应了吧。只是根据外在的评价而来孤立的评价一个人,也许类有相似,但是每个人都是与众不同的。然而也不是刻板效应就真的是一无是处,凡事都应该客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解,但是我们绝对不能够想当然,更不能产生优越感。我觉得:人与人之间的差异是有的,因为每个人都是独一无二的,但是一个人的学习能力是绝对不能凭借一次考试就妄下决断的。
大学对我来说是一个结束也是一个开始,在这里一切以往的失利也好,成功也罢,都不会有人在乎,除非自己在乎。我要做到的就是:认认真真的做好自己的事情,多学点知识来充实自己。每个人有每个人不同的想法,或许有人想把以前没玩的游戏玩个遍,或许有人想在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱,但是不管怎样,我觉得都需要坚持二字以及身边不曾离去的兄弟朋友。当然这就要求我做到在与舍友,朋友相处的过程中不断的客观地审视自己,看待他人。也许我不是最棒的,但是我一定要过的不留遗憾,不再像以前一样整天死气沉沉,以后要阳光积极的过好每一天。Fighting!