篮球的五个犯规(详细)

第一篇：篮球的五个犯规(详细)

篮球的五个犯规（详细）

双方犯规

定义：双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。

手势：双手握拳向上交叉。

罚则：不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

推人犯规

定义： 队员强行推动或试图推动对方队员时发生的身体接触而造成的犯规

手势：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。

罚则：1.如被犯规球员已做投篮动作且球进,加罚1球。

2.如被犯规球员已做投篮动作但球没进, 做2次／3次罚球.3.如被犯规球员没有投篮动作,被侵犯方获得球权。

带球撞人犯规

定义：篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

手势：犯规鸣笛后，一手张开在身前，另一手握拳击打身前手掌；

罚则：应给犯规队员登记一次进攻犯规。

被侵犯方获得球权。

阻挡犯规

定义：阻挡是阻碍有球或无球对方队员行进的非法的身体接触。

手势：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次

罚则：被侵犯方获得球权；应给犯规队员登记一次阻挡犯规。

违反体育道德的犯规

定义：根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。

手势：双手手掌张开，做成“T”字型。

罚则：应给犯规队员登记一次违反体育道德的犯规。：

在记录台对面的中场延长部分掷球入界。

对方获得罚球机会，并获得球权。（罚球次数同上）

第二篇：羽毛球比赛犯规

1、球不过网；

2、双打接发球员的同伴去接发球或被球触及；

3、球触及运动员的身体或衣服；

4、球触及球场外其他物体或人；

5、球落在球场界限外；

6、球从网孔中或网下穿过；

7、球触及天花板或四周墙壁；（这一条中，如果球场天花板过低，可以双方商定球触及天花板属于违例或重发球）；

8、球触及球拍后继续向后场飞行。

9、拖带，即击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出；

10、过网击球，即球拍与球的最初接触点不在击球者所在的球网一侧；

11、触网，即运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物；

12、球员的球拍或身体从网上侵入对方场区（击球者在本方击中球后，球拍可随球过网，不属违例）。

13、球员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方击球或分散对方注意力；

14、妨碍对方，阻挡对方紧靠球网的击球（即放往后在网前高举球拍阻碍对方挑起高球）。

15、比赛中，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；

16、连击，即同一运动员两次挥拍，且连续两次击中球；或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次；

羽毛球发球过程中的犯规情况：

经常看羽毛球比赛的人应该会注意到，在双打比赛中，球员发后场球时经常会被判违例，发球裁判会用手在身前比划一个手势，说明发球违例的原因。那么，究竟有哪些动作属于违例呢？

合法发球：

羽毛球竞赛规则规定，合法发球应该注意以下两点：

一是在发球过程中，双脚均不能离开地面或移动，但发球时随重心前移，脚跟随之自然提起，只要脚尖不动，不算违例。二是当球与拍面接触的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于腰部，拍框的高点不能超过手腕。

发球过手违例：

在发球时球与拍面接触的瞬间，球拍的顶端没有明显向下，整个拍框没有明显低于手部，判为“过手”违例。

在发球时，肘部没有提起，击球点离身体较远，有横扫的动作，比如发平球和平快球，就容易发生“过手”违例。

改正方法：发球时，肘部提起，拍框垂下，发球瞬间不要将拍头横向抬起，而是向前挥动，就不会发生过手违例。

发球过腰违例：

在发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过发球员的腰部，称为“过腰”违例。这里对“腰”的定义以发球员最后一根肋骨下沿的水平切线为准，一般正常情况下，在发球员腰带偏上位置，而不是以腰带作为基准。

发生过腰的情况一般是球拍抬得太高。

解决方法是在发球时尽量保持手部不要超过腰带太多，如果手部不高于腰带，球一般不会高过腰带。

两次动作违例：

除了过手和过腰违例之外，还有一种发球违例，是在发球过程中有停顿，在骗对方选手产生预判之后再发出不同于对手判断的球。这种发球被判作“两次动作”违例。

在国际比赛中，这种违例非常少见，但在业余比赛中，有时会有发生。

实际上，对于过手和过腰违例的判罚并不容易，因为发球动作稍纵即逝，裁判员多是凭刹那的感觉和出球的线路来判断的。

如果出球很平很快，那发球违例的几率就大的多。而在业余比赛中，由于业余球员的发球动作更加不规范，所以对于发球违例的判罚是很宽松的。

第三篇：篮球比赛犯规符号

犯规登记符号

侵人犯规“P”

队员技术犯规“T”

教练员因违反体育道德的技术犯规“C”

教练员因其他原因技术犯规“B”

违反体育道德犯规“U”

取消比赛资格“D”

包含罚球的任何犯规，应在“P ”“T”“ C ”“B ”“U” “D”的旁边加上相应的罚球次数（1、2或3）来表示

第四篇：篮球五个位置的分工

篮球五个位置的分工

一、控球后卫

控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时，一流的控球后卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手。

控球后卫的特点

一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员．控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。

二、得分后卫

得分后卫（ShootingGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手，但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·高登）到6英尺8（如特雷西·麦格雷迪）之间，体重通常在190到240磅之间。

三、小前锋

小前锋(SmallForward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展，现今篮坛的小前锋除了速度以外，往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量，小前锋通常较大前锋灵活，而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件，能够达到小前锋技术要求的篮球运动员，很少有身高超过2米10的；以现今世界男子篮坛的一般水平而论，通常小前锋的身高介于1米96（6呎5吋）与2米05（6呎9吋）之间。由于对灵活走位及外围投射能力的要求，在现今的篮球场上，许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。

四、大前锋

大前锋（PowerForward，有时称作强力前锋），篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与保罗·加索尔，由于兼具过人的身高（2米13，7英尺）以及灵活的身手，在所属的职业球队当中常以大前锋位置上场，而在国家代表队当中则以中锋位置上场。另外，德克·诺维茨基虽然常以大前锋位置上场，但他经常运用运球切入、长距离跳投等技术，使其球风有时更接近于一名典型的小前锋。

五、中锋

中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6呎10吋）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6呎3吋）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Fieldgoalpercentage）以及篮板球绩效。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，或被赋予相似的任务，因此已难以明确区隔。

这些分类都是基于战术的调配，篮球规则中并没有任何定明，因此有时也会出现双塔/双中锋、三后卫等情况。基本上，这些位置都和球员的身高有关，控球后卫的身形一般都较矮，而较高的球员，一般都会担当前锋甚至中锋的位置。

第五篇：趣味篮球运动会详细规则

趣味篮球运动会详细规则

一、活动立意：篮球被很多人喜爱，尤其是在全民运动的时代，篮球更是户外运动最简单最直接的首选。在篮球场上还有这样一个群体，她们同样热爱篮球，热爱运动，即使没有傲人的身高，也从不退缩；即使没有惊人的弹跳，也从不胆怯；即使没有骄人的技术，也从不气馁；即使没有慑人的力量，也从不放弃。她们大声的呐喊着：篮球场上从来就不只是男人！

二、主办单位：MVP女子篮球协会

三、活动主题：运动强身，释放青春，乐趣无穷

四、活动时间：2012年10月20日 9:00开始

五、活动地点：篮球场

六、报名方式：将姓名、联系方式以短信形式发送到***

 罚篮大赛

 项目前言：罚篮作为篮球的一项基本功，有时候甚至能决定比赛的最终结果，现在却往往被一些球员忽略。通过本次活动，让大家重新审视这一重要的得分方式。

 时间地点：10月X日9:00 林大篮球场XX号场地  参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。 比赛规则：

a)参赛者站于篮球罚球线后进行比赛，由工作人员捡球并及时交予参赛者手中；

b)每个参赛者拥有一分钟时间进行投球，由工作人员宣布计时开始后进球方可算作有效；

c)比赛开始前每个参赛者可以有两次试投机会；

d)得分最高者如有多名，则进行一轮30秒的加赛，最后最高得分者为活动第一名——罚球王。

 项目预案：

a)参赛者应按时到达比赛场地，比赛开始30分钟后才到场者，取消其比赛资格；

b)比赛期间，由于工作人员未能及时将球交入手中，则每次可加时2秒；

c)比赛时球出手前踩线，进球无效。 道具说明：三个篮球

 预期效果：通过活动让参赛者重视篮球基本功的锻炼，尤其是罚篮这样容易被忽略的内容。

 带球绕桩

 项目前言：用椅子代替防守球员，带球绕桩是一项可以体现参赛者控球  



  能力的活动。

时间地点：10月X日9:30 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。比赛规则：

a)工作人员宣布计时开始后，参赛者立刻带球连续绕过5把椅子后，将球投入篮框（或上篮亦可）顺利进球后，再带球绕过5把椅子回到起点，则算完成；

b)比赛期间由于参赛者自己丢球而非客观原因影响，需自己捡回并从丢球处继续完成比赛，期间工作人员不停表；

c)如有参赛者对之前的比赛成绩不满意，可在所有参赛者完成一轮后，申请重新进行一次带球绕桩；

d)成绩按照参赛者完成时间升序排列，选出前三名。项目预案：

a)比赛期间，可能由于各种原因可能导致椅子移位，为公平起见，工作人员需提前用粉笔在场地标注清每把椅子的位置，并及时进行纠正；

b)比赛期间，如因客观原因导致参赛者丢球（如其他球场的篮球进入比赛场地），参赛者可以重新进行一次，同时保留再次申请重赛的权利；

c)如在比赛期间，参赛者因为碰撞椅子或摔倒导致受伤，应立即停止比赛，待工作人员检查无碍后方可重新进行比赛。道具说明：篮球一个，椅子五把，粉笔若干。

预期效果：通过本活动让参赛者了解自身的控球能力，并且作为一项趣味活动，增强大家对掌握篮球基本球性的兴趣。

 三分王

 项目前言：在一场比赛中，如果一支队伍拥有一个优秀的三分射手，会对对方球队造成极大的威胁。而女性相较于男性而言，力量上略逊一筹，却不代表女生就该在三分线外让步。

 时间地点：10月X日10:00 林大篮球场XX号场地  参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。 比赛规则：

a)参赛者站于三分线外进行比赛，由工作人员捡球并及时交予参赛者手中；

b)每个参赛者拥有90s时间进行投球，由工作人员宣布计时开始后进球方可算作有效； c)每进一球记为一分；

d)比赛开始前每个参赛者可以有两次试投机会；

e)得分最高者如有多名，则进行一轮30秒的加赛，最后最高得分者为活动第一名——三分王。

 项目预案：

a)参赛者应按时到达比赛场地，比赛开始15分钟后才到场者，取消其比赛资格；

b)比赛期间，由于工作人员未能及时将球交入手中，则每次可加时5秒；

c)比赛时球出手前踩线，进球无效。 道具说明：三个篮球

 预期效果：通过本活动，发掘一批善于远投或是拥有潜力的参赛者，进行鼓励及培养。

 团体任意球

    项目前言：篮球是一项强调团队合作的活动，时间地点：10月X日10:20 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以2-3人为一个队伍。比赛规则：

a)比赛得分区划分为三个区域：篮下三秒区（方形区域），三分线内除三秒区的部分，三分线外；每个区域进球依次计分为1、2、3；上篮进球算作2分；

b)每支队伍拥有150 s比赛时间；

c)计时开始后，由一名队员在三分线外发球后，接球队员进行投篮或上篮，由团队成员自行捡球进行得分；

d)踩中罚球线进球记为1分，踩中三分线进球记为2分； e)以队员最后得分总和作为队伍得分，计算排名。 项目预案：

a)计时期间，若篮球弹离场外过远，可及时向工作人员举手示意要求使用备用球；

b)计时开始后75 s、120 s、140 s时，工作人员需向参赛团队报时； c)出现意外情况将影响比赛成绩时，可向工作人员申请延后重赛。 道具说明：两个篮球（一个备用）

 预期效果：通过本活动，增强参赛团体成员之间的配合度，同时考验成员的传球、投篮、上篮等基本功。强调团队合作的重要性，让参赛者了解篮球运动中和队友的默契配合才是获取胜利和快乐的最佳途径。

备注：以上项目可多项报名，欢迎大家积极参加！