高中生物必须学会的十项经典理论

第一篇：高中生物必须学会的十项经典理论

高中生物必须学会的十项经典理论

1.遗传和变异是生物进化的内在因素，生存斗争推动着生物的进化，它是生物进化的动力。定向的自然选择决定着生物进化的方向。

2.种内斗争，对于失败的个体来说是有害的，甚至会造成死亡，但是，对于整个种群的生存是有利的。

3.生物圈包括地球上的所有生物及其无机环境。

4.生物与生存环境的关系是：适应环境，受到环境因素的影响，同时也在改变环境。

5.生物对环境的适应只是一定程度上的适应，并不是绝对的，完全的适应。

6.生物对环境的适应既有普遍性又有相对性。生物适应环境的同时，也能够影响环境。

7.生物与环境之间是相互作用的，它们是一个不可分割的统一整体。

8.种群是指在一定空间和时间内的同种生物个体的总和。种群的特征包括：种群密度、年龄组成、性别比例、出生率和死亡率。

9.生物群落是指生活在一定的自然区域内，相互之间具有直接或间接关系的各种生物种群的总和。

10.所有的生态系统都有一个共同的特点就是既有大量的生物，还有赖以生存的无机环境，二者是缺一不可的。

第二篇：必须学会原谅美文

林书豪在NBA的崛起，在全世界刮起了一股“林旋风”。一段时间内，全球的媒体都竞相报道，林书豪又取得了怎样骄人的成绩，他的未来究竟能够达到怎样的高度。

但是，的编辑安东尼·费德里克，就对他颇不以为然。他在移动平台上发布了一条头条新闻，标题为“ChinkInTheArmor（穿盔甲的中国佬）”。文中除了嘲讽林书豪“偶然发挥，难成气候”外，通篇更是充斥着种族歧视的词汇。此文一出，便如引爆一颗炸弹，无数网友义愤填膺，纷纷要求出面道歉。而相对于支持者的激愤，林书豪却显得十分平静，一如既往地把心思投入在训练和比赛中，似乎什么事也没发生。在记者的追问下，他才简短地回应：“我该做的就是尽力赢得比赛，不辜负球迷们的期望。”

一段时间后，公司抵挡不住舆论的重重压力，刊发了道歉声明，并将编辑费德里克扫地出门。费德里克经受了百般煎熬，终于公开表态：“这只是一次纯粹的用词失误。这次可怕的疏忽，让我付出了丢掉工作的代价。尽管如此，我依然要对林书豪表示诚挚的歉意。”

各路媒体仍然不放过费德里克，一周后。深居简出的他再次被某电台抓个正着。迫不得已，他满脸憔悴、神情凄然地对着镜头说：“我祝愿林取得成功，而我也要去寻找一份新工作来继续自己的人生，请饶恕我吧。”这一镜头，恰巧被林书豪看到了。对于一个曾经伤害过自己的人，如今落到这般狼狈的境地，就算不落井下石，心里痛快也是人之常情。然而，林书豪并不兴奋，而是对家人说出了这样一句话：“我们必须学会原谅。”随后，他做出了一个惊人的决定，要求家人联系费德里克，有空一起共进午餐。

他们的见面安排在曼哈顿的一家餐馆。坐定以后，费德里克略显尴尬，林书豪却率先开口：“真不好意思，由于最近赛程太紧，直到今天才有时间和你相见。”费德里克连说没关系，停顿了片刻。他没有回避之前的“头条”事件，再次诚恳地道歉：“都是我的错。”林书豪则说：“我认为这是你的一时疏忽，过去的事已经过去了，我更期待我们以后的交往。”仅此几句，双方再也没有提及此事，反倒是就一些信仰和兴趣话题进行了热烈地交谈。午餐过后，两人握手告别。原先热闹的餐厅恢复安静。但这里却留下了费德里克满满的感激之情。

“他在百忙之中抽出时间与我见面，”费德里克在几天后情绪仍未平静，激动地对记者说，“他是一个相当棒而且相当谦逊的男人，他其实根本没有必要与我见面，尤其是在这些事情早已尘埃落定的情况下。”“你们现在关系如何？”“至少我已经把他当做值得交往的朋友了。”费德里克肯定地说。

有人说，林书豪在NBA的成功绝非偶然，从他处理“头条”事件的表现便可窥知一二。人的一生，大多希望与人为善、多交朋友，但不可否认的是，伴随着一个人的成长和成功，总会遭遇许多质疑，甚至是敌意的攻击。面对“敌人”，你可以回避，敬而远之，也可以还击，将之打倒，但交友的最高境界，却是如林书豪这般。把你的敌人变成你的朋友。

是的，“我们必须学会原谅”，这是一种宽容的美德。也是一种成熟的自信，更是一种过人的智慧。

第三篇：人生必须学会十件事（精选）

人生必须学会十件事

第一句：学会快乐

没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！

第二句：学会自我欣赏

苹果最光辉的时刻，就是砸在牛顿头上，相信自己是最好的，说不准下一个被砸的就是你。

第三句：学会自己照顾自己

没有人会搀扶你一辈子，你总得为自己谋一个吃饭的本事。

第四句：学会对痛苦说拜拜

爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：是你的不管你怎样任性他都不会离开你；失去的其实从未真正属于过你。

第五句：学会舍得

这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着对风风雨雨说：没什么了不起！

第六句：学会善良

善良是做人的基本，不要为了名利而失去本性。

第七句：学会宽容

生命中出现的一切人和事，都宽容以待。无论是人还是事，善还是恶，优点和短处，都善于包容。

第八句：学会坚强

我爱你时，你才那么闪耀；我不爱你时，你什么都不是。这句话不但适用于爱情，也适用于人生。

第九句：学会珍惜

人人都觉得永远很远，其实它可能短得你都看不见，珍惜你认为值得珍惜的，别让生命留下惋惜。

第十句：学会大爱

人活着,不但应该懂得爱自己，常常记得给自己爱；而且更要懂得爱他人爱万物，爱全人类万众生命，爱生命生存的环境和空间，爱我们的幸福家园---大自然，常常积极主动的把自己的爱奉献给大家。

第四篇：厨师长必须具备的十项能力

厨师长必须具备的十项能力

厨房管理是整个餐饮管理的一个重要组成部分。厨房的管理水平及菜肴质量，直接关系着餐饮经营的效益。“三分技术，七分管理”这句话强调了厨房管理的重要性。

而厨师长则是厨房管理的关键。中国吃网餐饮网专家表示，作好一名厨师长，至少应该修炼以下十项内功：

一、根据酒店的大小，合理配备厨师及厨房的设备设施。

经营上需要考虑融合几个菜系的菜品，可以按墩子、打荷、炉子为一条线进行多重配置，占主导地位的多配置，属引进特色的次之。设施设备要齐全，才能打好每一仗。

二、根据酒店的装饰风格和主题定位，设计研发与之相适应的菜式。

如果开的是民俗文化酒楼，它的菜品特点可能会比较纯朴，无需太多包装，只要能体现当地风土人情、历史文化及饮食特征等就可以了。而如果开的是酒店，其菜品风格就要清新、雅致、含蓄、融合，呈现出多种不同的特点。

三、根据不同的季节推出适时菜品。

酒店的菜谱可设计为固定的包房菜谱、宴会菜谱、季节菜谱等。更多特色湘菜就在唐杰湘菜厨师网，总之，以能涵盖酒店的经营特点为准，合理地推出和更新菜品，保持酒店旺盛的生命力。

四、建立卫生管理制度，根据功能合理设计如凉菜、刺身、小吃、烧烤专间等，细化每一个岗位的环境卫生、食品加工卫生以及个人卫生等。

五、加强与前厅的配合，开好堂厨会，保持有效的沟通。

大家都知道堂厨结合的好坏程度将对酒店的经营起决定性作用，它能很好地传递宾客与酒店的各种信息，工作中存在的问题等都必须以堂厨会的形式来沟通和解决，保障运行的畅通。

六、做好出品监督，缩小菜肴出品的差异。

一个菜品自设计出来以后就必须让相应的岗位如墩子、打荷、炉子等，了解并掌握配料分量、色彩搭配、营养搭配以及烹饪技法、油温的高低等环节，通过反复地试行，缩小出品的差距，力求在最短的时间内达到出品标准化。

七、加强与采购、仓库之间的联系，严格控制成本。

随时观察市场，搞好市调工作，合理计划和购买，严把进货质量关，建立严格的进货制度，把握好进、销、调、存的各个环节，做到先进先出，无积压物资。搞好每月的盘存工作才能控制好成本。

八、建立各种奖罚制度，提高员工积极性。奖罚其实都不是目的，最主要的是让员工有上进心，养成良好的工作作风和习惯。

九、搞好厨房安全生产，要严防火灾和食物中毒事件的发生。曾经不止一两个店的厨房发生火灾，起因是厨师在烧油的同时去接电话，结果导致整个厨房被烧掉，而食物中毒的例子更是不胜枚举，我只想说抓好这两项工作是各个餐饮企业的重中之重，千万不能麻痹大意。对员工的教育一定要按卫生监督所和消防队制定的标准来执行，并不定期地请他们来指导。

十、严抓考勤，加强对劳动纪律的管理。一个企业的员工必须遵守员工守则的各项规定，厨师长加强对考勤和纪律的管理，才能做到有序工作，保障有力。最后再说一点，做餐饮需要抱一个平常心，才能达到宠辱不惊的境界，我非常欣赏围棋名人高川秀阁的一句话“水流不争先”，这样做任何事都会变得很从容。

第五篇：小学生必须学会基本礼仪

少先队员的文明礼仪

一、“进出校门”的礼仪

（1）每天上学出门时要向家长说“再见!”，路上遇到同学要打招呼相互问好说：“XX同学好！”。

（2）进出校门时，应主动向值周值日教师和保安叔叔敬礼并问好。

（3）踏进校门，早晨进校见到老师，不管是否认识，均应行礼问早、问好。如遇到一位老师，则说：“老师好！”，如遇到多位老师，则说：“老师们好！”。

（4）放学回家遵守路队纪律，应向老师敬礼并主动说“老师，再见!”对同学也要道声“再见”。

二、课堂礼仪

（课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。）

（1）上课。上课铃响后，同学应迅速走进教室，准备好学习用品并摆放整齐，安静端坐，恭候老师的到来。当老师走进教室，宣布上课时，班长要喊“起立”，声音要洪亮有力。全班同学应立即起立站直，向老师鞠躬问好并行注目礼，待老师回礼后方可坐下。

（2）迟到。学生应当准时到校上课，若因特殊情况迟到的同学应先在教室门外停下脚步，喊“报告”，待老师允许后再进入教室，未经允许，不可擅自推门而入。如果门关着，那就应在轻轻敲门的同时喊报告，经老师允许后，才能进入教室。如老师问，向老师说明迟到的原因，说话态度要诚实。在老师的谅解和批准后，方可回到座位。

（3）下课。下课铃响，老师宣布下课时，班长喊“起立”，每个同学都要起立站直站好，两眼注视老师行注目礼，并鞠躬齐声问候 “老师再见！”以表示对老师辛勤劳动的感谢。待老师离开课堂或经老师允许再自由活动。如有听课老师，应先请听课老师退席后，同学才能活动。同学应让老师先行，然后再有秩序地离开教室。]

三、“进出办公室”的礼仪

为了表示对老师的尊重，进出办公室，我们一定要有礼貌。作为一个文明礼仪生，进出老师办公室应做到：

（1）进去前先敲门并喊一声“报告”，得到老师允许后才能进入。

（2）见办公室有其他老师在，要主动、热情地打招呼：“老师们好！”。

（3）走出办公室时应和各位老师道别，说“老师们，再见！”。

（4）请不要随便乱翻老师办公桌上的东西，也不要在办公室停留太久。

（5）轻声轻语，保持安静。在办公室里说话要小声，出入尽量不发出声响，不影响老师的正常工作。

四、校园内的礼仪

（1）在校园内与老师相遇，要主动问候，面带微笑一边说“老师好!”，一边恭恭敬敬地行队礼，以表示对老师的尊敬。

（2）在走廊或楼道等环境狭窄处遇到老师时，要主动给老师让路，并点头示意说“老师您请”。上下楼梯靠右行进，轻声慢步，遇到来宾应主动问好并让路。

（3）尊重学校中的非教学人员，（如食堂工作人员，门卫等）不仅表现在见面打招呼，叫一声“门卫伯伯好”或问一声“师傅好”，还应理解他们，尊重他们的劳动。

食堂的工作人员为同学们准备好可口的饭菜，当同学们进入食堂时，应主动与他们打招呼，可以是问好，点头、微笑等。

（4）在校园内遇到来宾或客人，应主动向来宾和客人敬礼并问好，且能做到主动让道，遇到来宾客不知道路线，能热情做好向导。

五、同学间的礼仪（同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求）。

（1）在校园内遇见同学一定要打招呼。打招呼的方式很多，可以问好、点头、微笑、招手或喊一声名字等，总之要做到热情、诚恳。

（2）同学间可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。

（3）在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。

（4）向同学借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。

（5）对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。

（6）对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。

六、还有一些地方的礼仪我们不能忘记：

（1）当登台发言时，向领导、师长、来宾行礼，最后向观众行礼。发言完毕，首先向听众行礼，再向领导、师长、来宾行礼。

（2）当上台领奖时，要微笑地走向授奖人，立正站好行队礼，双手接过奖品并再次行礼。然后转过身向台下有礼貌地展示奖品，按秩序走下台子。

（3）向长辈问好：在家里，能主动亲切地向长辈问好。如：爷爷（奶奶）好/、爸爸（妈妈）好/、叔叔、阿姨好等；爸爸（妈妈）辛苦了！„„

七、特别补充：

在行礼时也得注意。因为敬礼分为敬队礼、注目礼。

1、行队礼时，右手五指应并拢，高举头上。它表示人民的利益高于一切。

（1）敬队礼的要领——五指并拢，手经胸前，一次到位，高额一拳，手与小臂成直线，手心向着左下前，拇指不要留缝隙，胳膊不要挡着脸，敬礼至少敬两秒，“含义”至少想一遍，距离师长五至七步，注目问好或说“再见”。

（2）敬队礼的场合——升降国旗、出退队旗、入队、接受检阅、路遇师长、进出师长办公室、与师长交接物品、门岗见师长、交接队旗、校内每日初次见师长、校内碰见外来客人等场合，少先队员要敬队礼。除哀悼先烈外，少先队员戴红领巾时不敬鞠躬礼。

（3）师长受礼要还礼——队长和戴红领巾的辅导员还队礼，军警还军礼，其他领导还注目礼或点头示礼。双方敬还礼的次序为：敬礼，还礼，还礼毕，敬礼毕。

2、行注目礼时，应立正注视受礼者、鞠躬，以示敬重。注目礼用在迎国旗或双手拿物而遇见师长时，要目迎目送（左右转头角度不超过45度）。

以上文明礼仪要求，请各位辅导员认真宣传，进行示范训练。

紫玉小学少先队大队部

2013年8月26日