第一篇:抓尾巴游戏方法
居家亲子室内体育游戏套餐(发展躲闪能力篇)
温馨提示
注意环境安全,利用适宜器材,确保科学锻炼,结合自身条件,亲子共同参与,锻炼量力而行。
热身准备 正式亲子身体素质训练及室内体育游戏之前,进行 3—5分钟准备活动,如原地慢跑、蹲起、体转运动、弓步压腿等低强度热身运动及肌肉拉伸练习,提升身体状态,避免运动损伤。亲子身体素质训练及室内体育游戏时,请根据自己和家庭成员身体状况合理安排练习数量,运动负荷在中小强度为宜。亲子身体素质训练及室内体育游戏结束后,进行 5—8分钟拉伸练习,以消除肌肉疲劳、减少运动损伤风险。
一、小学篇
(一)游戏名称:
抓尾巴(二)练习方法:
每个人分得一条彩带。游戏时,将彩带塞入腰后,在规定范围内用尽量短的时间里将对方的彩带夺走,同时还要躲
过对手的抢夺。被夺走则失败,须退出游戏。
图示:
刘权军 成都市光明实验学校(二)比赛方法:
1.不能推、踢、撞、抓对手。只能用手夺彩带。
2.彩带从身体脱落也是失败。
3.任何人跑出规定范围则失败。
(四)练习建议:
可两两对抗,也可多人同时对抗。
视频:附加 1 抓尾巴
第二篇:抓逃手指游戏
抓逃手指游戏
《乌鸦和乌龟》
森林里有一间小小的城堡,里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦,突然有一天,天上慢慢飘来一片片乌云,转眼间就乌黑乌黑的,什么也看不见,不一忽儿就下起了大雨。在狂风暴雨中,巫婆听到有人在敲门,开门一看,原来是一只乌龟,还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了,可是乌鸦不同意,它和乌龟是多年的夙敌。雨越下越大,大家也越吵越凶,乌贼指着乌云对巫婆说:雨这么大,乌鸦却不让我们进去,我和乌龟都会生病的,再不开门,我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。最后,巫婆还是没有给他们开门。没多久,雨停了,太阳出来了,乌云也散了,巫婆和乌鸦这才打开门,看见乌龟已经冻得缩成一团。
第三篇:大班游戏抓棋子
民间游戏活动三则 抓棋子
抓 棋 子 游戏目的
培养幼儿动作的协调性。游戏准备
棋子六枚或八枚(棋面为白,棋背为黑),小沙包一只。游戏方法
一般以两至三名幼儿为一个游戏组,幼儿通过猜拳或其他方法排出顺序。游戏开始,游戏者把棋子往桌上随意撒开,有黑有白,然后将沙包往空中一抛,要趁小沙包未落下时敏捷地抓起一枚或几枚同色的棋子,并及时接住落下的小沙包,如未接住小沙包或没抓到棋子得调换角色。游戏规则
1.一次抓棋时一定要抓同色的。2.抓棋与接沙包必须是同一只手。建议
抓棋子可以由易到难。如:先抓一个,再逐渐增多至二、三、四…… 抓 包 游戏目的
培养幼儿动作的协调性。游戏准备 沙包若干只。游戏方法
幼儿通过猜拳或其他方法排定游戏顺序。
将沙包撒落在桌上,操作者取其中一只沙包往空中一抛,要趁沙包未落下时敏捷地抓起桌子上的一只沙包,然后放置旁边。第二次抓两只,第三次抓三只,以此类推,直至抓完所有的沙包。游戏规则
1.用同一只手完成一系列动作。
2.如游戏中接不到抛出的沙包即为失误,应交换角色重新开始。背 砖 游戏目的
培养幼儿动作的协调性。游戏准备 小篮球若干。游戏方法
若干幼儿,每人背一个球,用双手托住,边念儿歌边做走路动作。游戏规则
球不能掉下来,谁的球掉了即为失败者。附儿歌 买砖,背砖,老爷,上山,走一步,踮一踮,看谁跑在前。
1.5-2岁亲子活动 揉纸球(3)主要目标:
(1)训练宝宝手部肌肉的协调配合与控制能力。
(2)体验自制玩具的乐趣。
活动材料:旧报纸,包装用的网兜。
指导要点:
教师出示旧报纸和做好的纸球,家长和孩子一起把报纸揉成圆球。妈妈说:“宝宝的小手真能干,能和妈妈做大纸球”,边说边带宝宝找一张报纸,边做示范动作边带领宝宝把报纸揉成团,塞进网兜。
建议:
家长与宝宝一起合作完成,活动材料要安全卫生。易于索取。揉纸球的目的主要是让宝宝体会到,身边的物品具有可以变化的特点。因此,在制作过程中,要将培养宝宝的观察习惯作为重要任务:”报纸变小了吗?”怎样放进小兜里呢?”“用力压压,”……通过有目的的指导,诱发宝宝尝试解决问题的兴趣。
第四篇:老鹰抓小鸡游戏
老鹰抓小鸡游戏
1、分角色:以猜拳定出老鹰、鸡妈妈、小鸡仔,2、注意事项:
鸡妈妈后面依次是小鸡仔,“老鹰”不许推鸡妈妈,只能跑动避开鸡妈妈,抓到鸡妈妈后面第三个以后的“小鸡”,即为一次游戏结束。鸡妈妈可以抓、拽、推、抱“老鹰”,张开双臂跑,尽量挡住“老鹰”。鸡妈妈在拦的同时,可以大声喊着老鹰从哪边过来了等话语,告诉自己身后的小鸡仔们。鸡妈妈的身体为防止老鹰的捕捉,可以左右移动,在鸡妈妈身体左右移动的同时,鸡妈妈身后的小鸡仔们也随着以相同方向来转动,万一老鹰突破了鸡妈妈的防线,快要抓住最后面的小鸡仔时,小鸡仔立即蹲下,双手捂住耳朵,这样老鹰得重新站在鸡妈妈的前面,游戏就不得不重新开始。
“小鸡”依次抓住鸡妈妈或前面“小鸡”的衣服,跑动避开“老鹰”的抓捕。如小鸡散开,即为一次游戏结束。下一次开始时,被抓住或散开的“小鸡”做“老鹰”,排尾的“小鸡”做老鹰,原来的“老鹰”排在鸡妈妈后,原排尾倒数第二的“小鸡”排在原“老鹰”之后。[1]
第五篇:贴尾巴游戏作文
贴尾巴游戏作文
在学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家收集的贴尾巴游戏作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
贴尾巴游戏作文1今天,我刚来到教室,老师开心地说:“我们来玩——贴尾巴的游戏。”
老师的话音刚落,教室里便炸开了锅,有的人头摇得像拨浪鼓似的,似乎对自己很没信心;有的高兴得一蹦三尺高,把天花板都快撞坏了;有的大呼小叫,一副跃跃欲试的样子。我自信满满的,心想:贴尾巴这么简单,谁不会呀!
游戏正式开始,我第一个举手,老师看见了就点了我,我大步流星地走上讲台。老师帮我戴上眼罩,顿时,我眼前一片漆黑,又在原地转了三圈。我晕头晕脑地向前走去,完全不知道东南西北了,我摸到了黑板,不管三七二十一,“啪”的一声贴了上去,同学们哄堂大笑,我摘下眼罩,看见没贴准,我惭愧地低下了头,回到了座位上。
让我印象最深刻的是刘舒睿。他三步并作两步走上了讲台,老师给他戴上眼罩,在原地转了几圈。此时的刘舒睿正好与黑板的方向相反,他似乎听到同学们的'大笑声,连忙转向左边往角落走去,吓得角落里的老师浑身发抖,幸好,老师身手敏捷躲过了“一劫”,他又转向电视机,有的同学使坏大喊:“贴,贴。”刘舒睿可能也感觉到不对,继续往左走,他开始抱怨起来,摸到黑板,“啪”的一声贴了上去,他摘下了眼罩,看见自己没有贴准,脸“唰”的一下红了,就像红苹果。他一边唉声叹气,一边回到了座位上。我心想:转了大半天,也没有贴准,真可惜呀!
游戏很快结束了,我虽然没贴准,但重在参与。这就是贴尾巴的游戏,真好玩呀!
贴尾巴游戏作文2今天早上,我来到作文班,老师和我们一起玩了贴尾巴的游戏。
老师先在白板上画了条没有尾巴的鱼,问:“谁来第一个玩?”我的朋友覃渝霖高高地举起了手,老师就让覃渝霖第一个玩,覃渝霖大步流星地走向讲台,老师给他戴上眼罩,扶着覃渝霖的肩膀转了三圈,转完后,他似乎迷失了方向,变得摇摇晃晃起来,想喝醉了一样。他伸出双手,迈着歪歪扭扭的步伐走到了白板前,用手在这摸摸,在那摸摸,教室突然变得吵闹起来,有的同学说:“左左左!”有的使坏的同学说:“右右右!”可覃渝霖似乎一直把这些话当耳旁风,覃渝霖刚想贴,就开始犹豫,头上都冒出了细细的汗,好像很紧张似的。想贴这里,不行!想贴那里,不行!覃渝霖好像陷入了困境,不知该如何是好。这时覃渝霖似乎打定了主意,“啪”的一声。其他同学突然大笑了起来,他摘下眼罩,发现贴错了,只差一点点了。唉!真是太可惜了。
下一个轮到我去贴尾巴了,我也戴上了眼罩,眼前一下子什么都看不见了,只有漆黑一片,老师扶着我,转了三圈,可我努力镇定下了,没有迷失方向,我拿着尾巴,伸出一只手,大步流星地走过去,自信满满地走到了白板前,我在这摸摸,在那摸摸,同学们又叫着:“左左左、上上、下下……”听得我都要晕了,我既犹豫又紧张,不知道该怎么办!我闭上了眼睛,说:“不管了,随便贴一下算了!”我一巴掌拍过去,一贴。同学们又笑了,我摘开眼罩一看,只要再向上一点,就好了。我心有不甘地回到了座位上。
贴尾巴,看似如此简单的游戏,没想到做起来这么难,玩这个游戏必须认真,讲究技巧才行。