第一篇：三减三健主题教育小报范文
什么是三减？ 减盐：成人每人每天食盐摄入量不超过６克食盐摄入过多可便血压升高，发生心血管疾病的风险也显著增加；减油：每人每天油的摄入量应为２５－３０克。高油、高脂肪、高胆固醇可引起高脂血症，长期血脂异常可引起脂肪肝、冠心病、肾动脉硬化等疾病；减糖：总淀粉摄入量要控制，糖的过多摄入与饮食质量不佳肥胖和慢性疾病风险有关。
什么是三健？ 三减三健主题 不合理生活方式引发的高血压，高血脂、高血、肥胖等已成为影响居民健康的大敌，居民慢性疾病负担日益加重，全民健康生活方式行动倡导全民健康生活方式行动倡导每个人是自己健康第一责任人理念，今年全民健康生活方式日的宣传主题为“三减三健，全民行动。
健康口腔：常见的口腔疾病有牙周病和病，如不及时治疗，最终会导致牙齿丧失。健康口腔，就是希望我们关注个人口腔健康。健康体重：肥胖是糖尿病、心脑血管疾病和恶性肿瘤等主要慢性病的重要危险因素之一健康成年人的ＢＭＩ应在１８．５－２３．９之间，２４＜ＢＭＩ＜２８为超重，ＢＭＩ＞２８为肥胖；健康骨骼：保持健康骨骼要做到１食用富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食。
第二篇：医院三减三健方案
xxx人民医院“三减三健”全民健康生活方式行动实施方案
为全面提升居民健康技能，树立科学健康观，依据《“健康中国2030”规划纲要》、《国家卫生计生委疾控局关于印发全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）的通知》（国卫办疾控发[2017]16号）精神，以及《国务院办公厅关于印发中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）的通知》（国办发[2017]12号）中“倡导健康文明的生活方式”的相关要求，结合本院实际，特制定本方案。
一、指导思想
深入贯彻落实总书记在健康大会上的重要讲话精神，按照“把健康融入所有政策，人民共建共享”的要求，以推进健康宣传建设为引领，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以合理膳食和适量运动为重点，以健康教育、健康促进为手段，以“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）活动为切入点，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，提升全民健康素质，为我县慢病示范区建设打下坚实基础。
二、行动目标
在全院范围内开展“三减三健”全民健康生活方式行动，形成共同行动推广健康生活方式的氛围；大力培训健康生活方式，开展健康教育、健康生活指导工作；居民人均每日食盐摄入量逐步下降；居民膳食脂肪提供能量占总能量的比例控制在30%以内；经常参加体育锻炼的成年人口比例逐步提高；遏制居民肥胖率快速上升趋势；居民健康素养水平达到全省平均水平。
三、行动内容
（一）减盐。建立完善减盐支持性环境，引导周边餐饮企业、单位食堂积极采取控盐措施，促进标准化控盐用具（定量盐勺、储盐罐）的生产和推广。以患者及家属从事餐饮从业人员、中小学生、家庭主厨等为重点人群，食堂/餐厅、科室宣教、医院超市为重点干预场所，广泛开展“盐与健康”宣传与培训，普及低盐膳食与慢性病防治知识，增强居民低盐饮食意识，提高居民选择低盐食品和烹饪减盐技巧。
（二）减油。结合“减盐”行动，倡导低盐低油的健康饮食习惯，引导周边餐饮企业、单位食堂和患者家属共同采取措施控制油脂摄入量，对义诊活动中学校学生、家庭主妇、健康生活方式指导员等重点人群进行培训和干预指导，广泛宣传油摄入过多的危害、油摄入量标准、控制摄入的生活技巧等减油核心信息，增强居民低油膳食和健康饮食意识。
（三）减糖。以儿童青少年为重点人群，在义诊中走向托幼机构、中小学校开展“糖与健康”健康教育主题活动，鼓励减少含糖饮料和高糖食品的摄入。同时引导周边企业、单位食堂积极采取控制添加糖使用量的措施，减少含糖饮料的供应。面向公众大力普及添加糖与龋齿、超重和肥胖等相关疾病防控知识，促进居民养成低添加糖膳食习惯。
（四）健康口腔。以儿童青少年和老年人为重点人群，在义诊中走向学校、托幼机构和社区为重点场所。鼓励幼儿园儿童和小学生将口腔健康知识和信息带回家，鼓励儿童带动家长形成爱牙护齿的家庭氛围。针对老年人开展口腔健康促进活动，广泛传播科学刷牙、定期口腔检查、使用含氟牙膏等良好口腔卫生习惯，提高居民对口腔健康的关注度，改善居民口腔健康行为。
（五）健康体重。以职业人群和儿童青少年为重点人群，营造维持健康体重的支持性环境，针对不同年龄人群提出科学建议，倡导天天运动、维持能量平衡、保持健康体重的健康生活理念，通过开展单位健步走、减重比赛等形式多样的健康体重干预活动，提供多途径、个性化健康体重指导与服务。
（六）健康骨骼。以中青年和老年人为重点人群，组织开展患者及家属骨质疏松防治知识培训，广泛宣传预防骨质疏松健康生活方式，提高居民对骨质疏松的认识和健康自我管理能力。对基层医务人员和健康生活方式指导员开展培训，提高社区骨质疏松防控指导队伍能力。
四、保障措施
（一）加强组织领导。各科室要高度重视“三减三健”全民健康生活方式行动，切实加强科室组织领导，明确科室医生职责分工。要紧密结慢性病综合防控示范区建设，推进健康科室、健康走向学校、健康食堂、健康餐厅、健康步道建设。
（二）广泛宣传动员。结合9月1日全民健康生活方式日等各类健康主题日，采取日常宣传和集中宣传相结合、主题宣传与科普宣教互辅佐、传统媒体与新媒体共推进的形式，积极传播“三减三健”核心信息，营造促进健康生活方式的舆论环境。与传统文化和精神文明建设相结合，组织开展健康生活方式相关的成立医院健步队、篮球比赛、推进参加健身房活动、书画展览、文体表演等患者及家属喜闻乐见、感受度高的活动，激发患者及家属参与行动的主动性，提高社会对健康生活方式的认同度。
（三）强化督导评估。各责任科室要结合实际，制定具体的宣传措施和宣传材料及PPT讲座，明确推进“三减三健”全民健康生活方式行动的目标任务和对策措施，切实加强督导评估，及时发现和解决工作中的突出问题，总结经验，推广典型，推动工作落实。
第三篇：汝阳县实验小学家长会三减三健
汝阳县实验小学家长会之全民健康生活方式宣传教育
——三减三健
2018年5月7日，县慢病办召开健康学校联络员会议，根据我县创建省级慢病示范区的会议要求，汝阳县实验小学积极寻找工作切入点，认真思考如何扩大工作面，积极开展并落实相关工作。
2018年5月8日晚汝阳县实验小学家长会如期举行，在这次家长会上，我校除了向家长沟通孩子在学校的学习、生活情况，也在家长会上向五年级的广大家长朋友们宣传全民健康生活方式――“三减三
健
”。
“三减三健”是国家开展的一项全民健康 生活方式的专项行动, “三减三健”就是通过“减盐、减油、减糖”来实现“健 康口腔、健康体
重、健
康
骨
骼
”。
2016年至 2025年,我国将用十年的时 间重点倡导“三减三健”专项行动, 解决民众健康生活方面存在的难题, 提高国 民健康意识和健康素养、防控慢性病。
为培养少年儿童良好的饮食习惯，我校在家长会上普及“减盐、减油、减糖” 的健康知识，倡导低盐、低油、低糖健康膳食。
通过家长会带动家庭建立良好的低 盐、低油、低糖意识和良好的家庭生活习惯。
通过宣传健康生活方式，让大家对平衡膳食、减少慢性病等健康常识提高认识，呼吁全民健康生活，加强锻炼，爱护身体健康。
会后，家长们纷纷表示： 倡导和推 广科学健康的生活方式, 成为提高群众健康素质的迫切要求，希望我校在今后后工作中多开展这样的活动。
第四篇：三减三健活动小结
“三减三健”活动小结
为深入贯彻《关于开展清镇市2017年全民健康生活方式行动日主题宣传活动的通知》文件精神，促进 小学全体师生的健康生活方式，2017年9月学校开展了“三减三健”全民健康生活方式主题教育。
学校首先以“三减三健”健康生活方式中的合理膳食和适量运动为重点，针对全体师生制定了“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)专题实施方案;通过红领巾广播站与全体教师大会对全体学生与教师进行了“三减三健”的健康生活方式主题宣传;各班通过班会课开展了“三减三健”的主题班会活动,并利用QQ、微信等现代通讯将健康知识带给家长，带动家庭建立良好的健康习惯。
通过本次主题教育，全体师生充分认识到健康生活方式的重要性，也满足了全校教师、学生、家长对健康的需求，在学校掀起了健康生活方式之风，有效引导大家进行适当锻炼、均衡膳食、保持健康心态等等健康生活方式，让慢性疾病远离自己，让健康伴随左右。
第五篇：中国保健协会三减三健发言稿
“三减三健•迈向健康”全民健康生活方式行动
第二阶段启动仪式发言稿
非常感谢中国保健协会为企业搭建的这样一个平台，让我们有机会搭乘“健康中国战略”的高铁，为全民健康事业尽到自己的责任，实现企业与社会的共赢发展。
珍奥双迪作为立足健康产业、同根同源的企业，自创立伊始，就以健康为纽带，以服务为中心，以孝爱文化为引领，将营销服务与健康服务有机结合，利用服务网点、终端店铺长期扎根社区，开展各种健康科普与推广服务活动，形成政府主导、协会搭台、企业唱戏、辐射基层、群众受益的良性互动机制。
下面，我从第一阶段总结、第二阶段计划、活动建议三个方面，谈一点企业的认识和体会。
一、全民健康生活方式行动第一阶段总结
首先，我们从建立健全活动推广机构和人员的角度，自上而下扎实落地。
经中国保健协会批准，我们设立了健康121行动推广办公室，成立健康121行动专家团，在珍奥双迪各地的服务网点设立健康121行动推广站，将一线员工纳入活动推广志愿者进行管理。自2008年初珍奥双迪启动这项活动以来，已免费发放科普宣传资料1100多万册，免费发放生活用具：控盐勺80万支、控油壶30万个、伸缩杯10万个、无纺布手提袋1.2万个，组织健康121专题知识讲座、观看健身操录相光盘13000场，参加活动社区居民近千万人次。
其次，在协会指导下树品牌工程，形成聚集效应和规模效益。我们定期将活动开展情况向中国保健协会进行汇报，通过协会的指导和对经验的积累总结，更好的推广落实此项行动。过去十年来，我们在北京人民大会堂组织了全民健康生活方式121行动大型启动 仪式和系列健康报告会；利用总部大连的健康科技馆，吸引每年20万人次的科普教育和参观；通过企业聘请体育专家编创保健操和推广，让中老年人走出家门真正行动起来；借助互联网、新媒体等手段，将健康科普教育人群从中老年人扩展到中青年人。通过这些举措，形成了珍奥双迪的活动品牌影响力和活动的号召力。
第三，地方政府重视、企业自身自律，才能形成合力惠及百姓。通过前两步的落地，我们在地方接洽政府部门时，有了勇气和底气。勇气是我们用行动证明这是一项公益事业，而不是商业手段；底气是我们已经形成了品牌化、系列化、规模化推广方案和实践经验。我们在推广过程中强烈感受到，地方政府对健康理念传播、健康生活方式推广的支持，在山东、山西、湖北等省市，卫生、民政、老龄、体育等多部门联合发文，要求街道社区贯彻实施，多地政府负责同志应邀参加企业活动。企业造福地方群众的同时，也为自身品牌传播创造了商业价值。
二、全民健康生活方式行动第二阶段计划
紧紧围绕三减三健的主题，通过宣传造势、分省启动、地方复制、树立典型、总结完善五个步骤进行落地。
第一，在宣传造势方面。充分利用线上线下、企业自身、社会媒体和自媒体等传播手段，将减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的重要意义和健康方法进行普及。
第二，在分省启动方面。继续发挥企业自身健康121行动推广办公室和专家团的辐射作用，联合省级对口政府部门，尽早出台推广细案，尽早举行各省的启动仪式。同时延续第一阶段志愿者队伍的经验优势，做好人力保障，成熟一个启动一个。
第三，在地方复制方面。打破企业壁垒，跨界联合，利用所有健康企业的营销和服务网络，整合资源，明确分工，从省到县、甚至街道，层层落实责任，影响和号召更多企业践行社会责任。
第四，在树立典型方面。做好评奖评优、以点带面的鼓励工作，企业成立专项物质保障经费，对推广先进个人、团队进行表奖，调动组织者、参与者积极性。
第五，总结完善方面。我们将阶段性向协会报告活动推广情况，加强经验总结和宣传，实现广播有声、电视有影、报刊有形、网络有言、行业有势、百姓有利，让群众真正成为自动自发健康的参与者、传播者。
目前，珍奥已率先行动，通过2017“健康中国行•健康促进一带一路行•健康巡讲革命老区行”，进行相关主题科普教育行动。
三、活动建议
今年以来，国家加大对保健品企业的监管，对科普讲座等一些活动变得尤为谨慎。对于活动推广主体而言，政府层面的态度非常重要；对于企业而言，除了坚守法律底线、道德底线、利益底线，还应有一个相对宽松的政策环境。所以，第一点建议就是希望能从政府和协会层面，帮助企业获得良好的外事环境，解决后顾之忧。
第二，希望借助有影响力的中央级媒体，对舆论进行正面引导，对活动企业进行鼓励。在这方面协会一直都不遗余力帮扶企业，比如与央视发现之旅栏目合作，与国家食药监局联合开展的影视展播，与中消报等行业媒体开展的诚信活动等。我们希望在此基础上，能在中央级媒体或主流网络媒体打造一个名牌栏目，比如以前央视热播的《舌尖上的中国》、《我的故宫修文物》，这些节目打动观众的原因就是两点，贴近百姓生活，抓住兴趣需求。我们也可以围绕三减三健，发挥企业的力量，做出朴实、走心、接地气，又能为健康答疑解惑的宣传片和系列化栏目，为第二阶段的行动造势。
第三，建议用好医疗机构这块阵地，通过医生、患者影响身边人。人们常说只有失去了才知道珍惜，健康更是如此。所以医院和病人自身是最好的宣传推广阵地，如果能在卫生部门和医疗部门的支持下，3 医生、患者能够加入推广大军，通过说、讲、做，即大夫说健康机理，患者讲自身故事，医院和企业联合开展健康普查，利用好这块阵地，三减三健的推广实效将大大增强。
以上就是珍奥双迪企业的一点心得体会。最后，衷心感谢中国保健协会对珍奥双迪企业的大力支持，感谢兄弟企业的信任。健康护小康，小康看健康。能投身全民健康生活方式行动，对于每一个参与企业而言都是莫大的荣耀，让我们携手用心，为建设健康中国，共同把好事办好、实事办实！谢谢大家！
点击咨询 