【热门】我的休闲活动作文（合集5篇）

第一篇：【热门】我的休闲活动作文

【热门】我的休闲活动作文

在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的我的休闲活动作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

在现代紧张忙碌的社会中，人们经常需要适时的休闲活动来纾解自己紧绷的压力及情绪。人们借由休闲活动除了可以提升工作效率之外，医学也证明适度的休闲活动可以提高身体的免疫能力，可见休闲活动对身处在现代的我们是多么的重要！

我最喜欢的休闲活动是去河滨公园骑脚踏车。每当假日来临时，爸爸经常会带我到永福桥下的河滨公园骑脚踏车。骑脚踏车不但让我享受到驾驭的快感，而且优游在奼紫嫣红的花朵和绿意盎然的树林间，如画的风景不断映入眼帘！骑累时，还可以坐在路旁的造景公园中，欣赏着由蓝天、绿地、小溪组成的自然美景，享受着妈妈准备的饮料和零嘴，不但使平时累积的学习压力顿时消除，而且也让我感受到满满的幸福呢！

然而自从智慧型手机发明之后，“低头族”的情况变得非常普遍，我们经常可以看到不管是在搭车或走路时，总是人手一台平板电脑或是手机在上网或玩游戏，这样不但会让视力变差，还可能因为不看路而导致交通事故的发生，这种休闲活动不但对身心发展没有帮助，反而还可能有不良的影响。所以我们在从事休闲活动时，应该多接触大自然，让身心灵都能够向上提升，这才能达到从事休闲活动的目的。

骑脚踏车不但可以消除疲劳、锻练体能、强健体魄、舒展身心，还能欣赏美景，更可以节能减碳、保护地球，真是个好的休闲活动呢！

在假日的时候，除了做功课还是只能做功课，实在是无聊透顶啦！这时只能用休闲活动来让心情好好的放松一下。

看书当然是最好的选择啦！虽然我对课内书没兴趣，但对课外书有大大的兴致，它能带我进入书的世界，成为其中的角色，一起愉快的旅行，例如“狗狗的守护者”是一群人在救狗的经历，我会以为自己也在帮助它，在他离开时也十分的难过。

但有时读一读书，眼睛也需要休息一下，这时我会出去骑一骑脚踏车与风追逐，但风总是在前面，兴高采烈的说：“你追不到我啦！”便会激起我的斗志，想要赢过他，但只会自不量力，不到一会儿便气喘如牛。

有时，老师会请我们去帮忙跳鼓阵，我会愉快的答应，虽然辛苦又疲劳，但是能和大家共同努力以及奋斗，在辛苦也值得啦！虽然现在早已不能去找他们一起奋斗，但我会存在心中的`。

休闲活动其实有很多，但我偏爱大家不爱的，因为他们都不知道，这些活动的背后有着比其它活动更大的意义，那是用眼睛所无法看到的成功。

我的休闲活动就是游泳。暑假期间，有一次经过游泳池，看到招生广告，我就兴致勃勃的报名参加。

起初，我不会 游，就捏着鼻子，扶着栏杆踢水，我不敢自由自在的在水中嬉戏，心里非常害怕，我看有位同学下水像条美人鱼一样，游来游去，心里非常羡慕，于是壮着胆子，游 入水中，可是闷水闷不了多久，又喝了几口水，就被教练扶出水面了。我有些灰心，但教练鼓励我、安慰我说：「学习要有耐心。」我又鼓起勇气下水去游，有了一 点进步，我非常高兴。

我继续努力了几天，慢慢渐入佳境，教练开始教我们自由式、蛙式、仰式以及蝶式，我刚开始游都同手同脚，慢慢就被纠正了，教练也教了我们快速前进的方法，虽然学得很辛苦，但终于学会了。

现在的我，最喜欢游泳了，各种方式我都会游。我觉得在炎热的夏天里游泳最舒服了，泡在水里的感觉，就像一条自由自在的鱼一样，很快乐、很悠闲。

游泳不但可以使身体健康，也可以保持身材，从游泳中给我一个启示，就是不论做任何事，都要有不屈不挠的精神，有耐心有恒心的去做才会成功。所以我一有空的时候，就一定会去游泳，游泳已经成为我最佳的休闲活动。

第二篇：休闲活动策划书

旅游学院团学社·娱乐嘉年华”活动策划书

一． 活动名称：娱乐嘉年华

二． 活动背景：

团学社为学院做出了很大的贡献，但部门与部门之间交流不多。团学社的成员把大部分的课余时间都献给了工作。

三． 活动主题：LET’S SHINE

四． 主办目的：团学社是大学校园中一道亮丽的风景，在校园文化建设中发

挥了积极的作用，展现了我校大学生的精神风貌，锻炼了大学生的能力，也提高了大学生的素质。然而，团学社的成员并不都是如大家想象的那样，只会严谨工作，不懂雅致情调。在这春暖花开，一片生机盎然的春天，一方面为了丰富校团学社成员的课余文化生活，给广大多才多艺的同事们提供一个展示自己的舞台，同时也为了增强本部门成员之间的凝聚力和加强各部门之间的了解，活跃学生会文化，建设和谐校园，特策划此次 “旅游学院团学社·娱乐嘉年华”综合文艺活动。

五． 主办单位：旅院规划系

六． 协办单位：旅院规划系团总支

旅院规划系学生会

旅院规划系社联

七． 活动时间：2012年5月4日

八． 活动频率：每年一次

九． 活动对象：全体旅院规划系团学社成员

十． 活动定位：丰富团学社成员课余生活，促进各部门交流的一次游戏活动 十一．活动地点：旅院精致馆

十二．活动内容：

1、活动以晚会节目形式串联，中间插入互动游戏环节。

2、晚会节目方面，各部门根据实际情况出节目，能者多劳，人数不限，形式不限。由于我们的活动纯属娱乐，因此建议各部门出团体节目，体现部门成员之间的团结协作精神，增进了解，升华友谊。

3、各部门在2012年5月1日前上报本部门节目。

4、三个节目之后，进行“歌词接龙”游戏。

游戏规则：每个部门出一个人共计15人，分成3组，每组5人。歌词接龙游戏与成语接龙游戏类似，在第一人唱出歌词后，第二人以第一人唱出歌词的最后一个字，作为自己所唱歌词的第一个字（只需音相同就行），第三人以第二人唱的最后一个字为自己所唱歌词的第一个字，唱出歌词，以此类推。

在小组分好后，再现场抽签决定小组出场顺序，每个人在上一人唱出歌词后10秒之内唱出下句歌词，第一句由主持人给出（一句歌词不能重复唱出）。若没能在10秒之内唱出歌词，将被淘汰并接受相应的惩罚。（充气棒）每小组直到只剩一个人时即宣布结束，最后一人为小组胜者。

5、六个节目之后，进行“你来比划我来猜”游戏

游戏规则：顾名思义，这个游戏需要两个人合作，一个看着词语比划、提示，另一个同学来猜成语。

a、提示时不能透漏成语中的任何一个字。

b、可以用动作、表情提示。如果提示出现词语中的任何字，该词语作废。c、每组游戏的时间为一分钟。猜出词语最多的部门获胜。

6、九个节目之后，进行“箩卜蹲”游戏

游戏规则：每个部门出一个人共计15人，分成5堆，每堆3人，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫、蓝五堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一

致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个萝卜堆。

7、全部节目表演完之后，大家合唱一首歌曲结束。

十三。活动预算

物品 价格

条幅 50舞台上方扯一个4m左右的条幅，5元/米，在条幅上打上活动

主题，需50元左右

气球 20

彩带 30

礼品 50 气球200个，约20元左右 彩带每个1.5元，约需20个，共30元 到批发市场买一些手机链之类的小挂件，1元钱左右一个，预

算不超过50元

道具 50 主要是购买用于游戏中惩罚的充气棒，具体价格暂不清楚，暂

定为50元以内

总和 200

十四。人员分工：

宣传组负责部门：宣传部a、采集活动照片和新闻

场务组负责部门：文体部a、负责活动现场的布置和活动期间舞台音箱设备的操作；

b、互动游戏环节现场气氛的渲染

礼仪组负责部门：礼仪队a负责活动现场礼仪活动；b.互动游戏环节颁奖 纪律组负责部门：安全部，维权部：活动期间，负责会场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况

学习部：到场人数点到

第三篇：登山休闲活动策划

登山休闲活动策划

活动名称绝顶紫金我为峰

活动主题阳光心态快乐生活

活动背景 当前大部分青年学生由于学业，及主观客观等各种原因，在生活中缺乏体育锻炼，身体素质普遍偏低，所以针对这一现象我们准备开展此次登山锻炼活动，以促进身心健康。

活动目的及意义开展本次活动不仅可以让同学们亲近大自然，调动同学们参与集体活动的积极性，培养同学们亲近自然，热爱自然的高尚情操，还能锻炼同学们的意志力，加强同学们的凝聚力，培养同学们的团结互助精神。我们策划开展本次登紫金山的休闲锻炼活动。

活动参加人员全体同学

活动时间2012年3月17号

活动地点 南京中山陵紫金山

活动具体流程级安排

三月十七号早晨7点30 分在中苑图书馆门口集合，全体人员一起出发去学校东大门。

集体乘鼓扬线到鼓楼地铁站，买好到苜蓿园的地铁票，乘地铁到新街口转二号线到苜蓿园站。

过后全体人员集体步行至中山陵，预计9点30开始登山，带

上相机，手机等必要设备。

可以自带零食及饮料，不可乱认垃圾，保护环境。下午4点30全体成员回到山脚集合，一起乘车返回 活动经费活动过程中车费，午餐等皆自费

活动要求及注意事项

活动期间须听从班委安排，爬山途中不得在路上嬉笑打闹，防止出现安全事故

有特殊情况须向班委报告，不得擅自离开，或在山上玩耍时不得个人单独行动。

活动期间一切活动都要在班委的许可下进行，不能进行一些违规和危险的活动。

本次活动主要为登山，请穿好合适的衣服及鞋子【最好为运动服和运动鞋】

注：本次活动如遇到突发天气 【如下雨】则活动延期 活动结束后，每位同学交一份活动感受

第四篇：大学生休闲活动调查问卷

大学生休闲活动调查问卷

亲爱的同学：

您好！

为了深入了解当代大学生课余时间的分配情况，掌握当代青年在休闲方式上的共性及差异，借以帮助引导大学生更合理地利用课余时间，选择积极健康的休闲方式，特制定此调查问卷，请认真填写，感谢您的配合！

1、您的性别（）

A、男B、女

2、您的年级（）

A、大一B、大二C、大三

3、您在日常学习时间（周一至周五），平均每天用于休息的时间有（）

A、1小时以内B、1—3小时C、3小时以上

4、您在双休日或节假日期间，平均每天用于休闲的时间有（）

A、3小时以内B、3—5小时C、5小时以上

5、您的月生活费水平是（）

A、300元以内B、300—500元C、500—1000元D、1000元以上

6、您每个月用于休闲的费用占生活费的比例是（）

A、10%以内B、10%—25%C、25%—50%D、50%以上

7、您在休闲活动时更倾向于（）

A、单独活动B、集体活动C、两者均可

8、您休闲活动的主要目的是（）

A、培养能力B、放松自己以便更好的学习D、拓展交际E、锻炼身体F、消磨时间

9、下列休闲活动中，您经常选择（）（多选）

A、运动B、上网C、看书D、K歌E、看电影F、逛街G、吃东西H、睡觉J其他

10、您平时上网主要是为了（）

A、玩游戏B、听音乐、看电影、小说或漫画C、泡论坛，逛贴吧

D、查阅资料E、聊天交友F、看新闻G、购物H、其他

11、您对休闲活动的定义最接近于（）

A、打发闲暇时间的活动B、使人轻松愉快的事情

C、提高自己的必要时间D、缓解压力的有效方法

12、就现状而言，您认为您的休闲活动对您的个人发展有什么影响（）

A、利大于弊B、弊大于利C、说不清

13、您对学校周边休闲活动设施有什么建议？

第五篇：“故地重游”休闲活动策划书

活动宗旨：通过重温第一次集体外出活动的美好经历，弥补没有尽兴和天气不好的遗憾，迎接新学年的到来；充分放松身心，准备期末考试的。

活动意义：增强班级凝聚力，增进社体两个班同学间的感情。

活动时间：xx年10月1日

参加人群：08级社体两班及朱笛老师

地点：泰达新区、海河外滩

日程安排：9：00 学校门口集合乘车前往泰达新区

车上安排一些唱歌、小游戏等活动活跃气氛

10：00 在花展中心前的绿地上举行第一轮活动，先以班级为单位分别活动，“丢手绢”“老鹰捉小鸡”等儿时的活动，帮助大家热身进入状态，回味童年的乐趣；之后可以玩些“贴人”“数三”“两人三脚”等游戏，各班自行组织。随后两班进行拔河比赛，三局两胜，输掉比赛的班级每人出一个节目。在此活动约2小时。

12：00 去吃自助餐，建议分小组，期间集体聚在一起庆祝一下，喝酒或者饮料时，每人至少说一句有意义的话。

15：00乘车去海河外滩。自由活动，重温11月8日第一次集体活动的精彩回忆。限时2个半小时。

18：00回到那块绿地，在篷子下面的空地搭灶做饭，并举行篝火晚会，大家尽情的弹唱，联谊，狂欢，happy，释放考试前的压力。活动持续3小时左右。、21：00 乘车回校，结束一天快乐充实的行程。

活动经费：每人预收80元，多退少补。主要包括自助餐费、车费、篝火晚会野炊钱等费用，具体由两班生活委员负责管理和支配。

注意事项：

1：做到每项活动守时，不迟到早退

2：喝酒只喝啤酒，不能喝高

3：自由活动时要结伴而行，不要落单，防止意外发生

4：两班班长负责全程记录，照相、摄像，留下宝贵的回忆

5：两班其他班委具体负责各项活动的组着安排，并调动好大家的积极性

6：各项活动不要污染环境或随地乱仍纸屑，尤其在篝火晚会完毕后，班委积极带领大伙收拾残局

7：所有活动都要事先安排好，让老师只是和我们一样去享受其中的乐趣而不是对我们操心