《做学习的主人》讲话稿[大全5篇]

第一篇：《做学习的主人》讲话稿

《做学习的主人》讲话稿

在我们平凡的日常里，用到讲话稿的地方越来越多，讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。大家知道讲话稿怎么写才正确吗？下面是小编收集整理的《做学习的主人》讲话稿，希望能够帮助到大家。

《做学习的主人》讲话稿1

亲爱的同学，老师们新年好！

年前，童子天同学从英属哥伦比亚大学（ubc）给我留言，告诉我：他的数学、物理、编程全都是A,他的学校地下有一个世界上最大的亚原子轨道对撞机，临了他还分享了在ubc半年的两个体会：1、给学弟学妹：珍惜当下的学习时光；2、给老师：教育学生的同时需要给他们一种社会责任感，那种学习就是为了自己，为了找工作的孩子反而找不到工作，学习要有目的性，但是不能有过多的现实感，要有的是责任感，为了这个社会而奋斗……

今天，牛学德老师给了我这个机会，我可以兑现对童子天同学的承诺，将他的感悟转述给大家。并结合学习的责任和大家探讨关于物理学科学习几个问题。

为了继承几千年来人类对自然现象及其规律的认识成果，世界上所有有条件的中学生都在学习物理科学，只有这样才能进一步拓展人类对自己、对世界的认知，才能让人类不断健康有序发展下去，给自己及后人创造出更美好的未来。这正是大家当前的责任。

如果我们将这份责任的范围再缩小些，大家应该担起国家强盛、国民幸福的责任。高超音速的飞弹、护卫国家安全的战机、航母、世界上运算速度最快的计算机、最先进的高铁技术…所有这一切的发展和壮大需要你们所有人为之努力奋斗。

责任是巨大的，任务却着实简单，看看我们所需要学习和掌握的。整个高中三年，我们遇到的无非是一个小球（社交网上流传的神奇的小滑块而已）。它或在平面、斜面直线运动、或是平抛、圆周。也或者在电场中加速、在磁场中旋转。最复杂不过是在复合场中旋进。相信你们，弄懂它应该只是分分钟的事情！

让我们把物理学习简化成为所有同学都可以轻松掌握的过程。

其实，学习物理是一件纯粹而有趣的事情，关键在用好这些分分钟。

首先是课前的五分钟，只要五分钟你就可以提前熟悉老师将要讲授的知识（只不过是依照年级组公布的学科教学计划，提前阅读教材、练习，让自己对所学知识有个准备就好了。）

最重要的分分钟是课堂。怎样听课、怎样做笔记是大家必须要掌握的技能。

……

关于作业和练习的那些时间。

作业是不是完全独立思考后完成的？有没有和同学对答案的习惯？有没有一遇到问题就有和同学讨论的冲动？有没有因为作业太多，为了完成而采取些不可以告诉家长老师的方式方法？

你们需要完全的独立思考完成作业，完成能完成的作业，高质量的完成哪怕是部分作业。不要去讨论、不要去对答案、将不会的留到和老师讨论，将那些来不及完成的诚恳的和老师说清楚。将作业的时间真正变成巩固知识、训练技能、提高能力的分分钟，关于复习：

物理学科的复习绝对不是放在考试前的。

大家只要做到在每天课后、每天的放学回家路上、在洗漱好躺在床上等待入眠的时候，用上五分钟的时间，静下心来仔细回忆，今天老师教了些什么？你学到了些什么？还有些什么需要和老师一起推敲的？

做物理学习的主人，勇敢的承担起物理学科学习、所有学科学习的责任，抓住分分钟应当用来学习的时间，在考取理想大学的十年二十年后，像这一张照片上的物理学家一样为人类科技的发展做出不可替代的伟大贡献，又或者让我们能在最具权威的科学杂志上看到你的文章，最起码，你们可以担起家庭的责任，在汽车轮胎坏在路上的时候，可以熟练的操作千斤顶为你的小车更换轮胎。

《做学习的主人》讲话稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我讲话的题目是：珍惜时间，做学习的主人。

俗话说：“一年之计在于春”。伴随着明媚的春光，我们迎来了新的学期。在新学期中你有什么新想法呢？我想告诉大家的是：希望我们在新学期里，能珍惜时间，做学习的主人。

大家都知道“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。这足以说明时间的珍贵，告诉我们要珍惜时间。

同时，时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的人学习好，而有的人学习成绩不理想呢？那是因为有的人会充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书学习上，所以能够取得好成绩！

同学们，让我们从今天开始，行动起来，做到上课专心听讲，积极思考，课下认真完成老师布置的作业。珍惜时间，充实过好每一天，做学习的主人。

《做学习的主人》讲话稿3

老师们、同学们：

大家好！

春回大地，万物复苏，樟苑迎新，风光无限。伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学期开始了。在这明媚的春光里，我代表学校向大家致以春天最美好的祝愿：祝老师们身体健康，工作顺利，家庭幸福！祝同学们健康成长，学习进步，勇攀高峰！新学期伊始，我对同学们提出几点希望和要求：

第一，要树立信心。爱迪生曾说：“自信是成功的第一秘决”。可以说，拥有自信，就拥有无限的希望。自信的人会坚定不移地朝自己的目标奋进，自信的人会在困难面前不屈不挠，勇往直前。同学们要相信自己，要一直对自己说“我能行”！世界上最可悲的莫过于自己打败自己，所以大家要把自信当作自己永恒的精神支柱，它能让你们永不放弃，永不言败。你们要敢于肯定自己的优点，要充分认识到自己的不足，面对困难要有魄力，面对挫折要有韧劲，胜不骄，败不馁。新的学期一切可以从头再来，不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，能不能把握好每一天。在新的学期里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。迥然你过去有这样那样的不足，而你勇于告别过去，挑战自我，超越自己，完善自我，重塑一个崭新的自己。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。

第二，要培养良好习惯，学会做人。同学们要处处严格要求自己，做到自尊自爱，奋发上进；要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学；要遵规守纪，规范仪表，“从头做起”。本学期要求同学们一律穿着校服，男同学留短发，不剃光头，不染发，不理碎发，不留怪发型，做到前不扫眉，旁不遮耳，后不超衣领；女同学留中短发，不烫发、染发，做到前额刘海不过眉，后不披肩，发束要用橡皮筋束起来，不涂脂抹粉，不画眉毛，不抹口红，不涂指甲油；男女生均不得佩戴护身符，不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物，不准带手机进入校园。“欲成才，先成人”，在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，还要具有良好的习惯、美好的.品德、高尚的情操，这样才会拥有光明的前途。

第三，主动学习，实干加巧干。在学习上，要有明确的目标，不怕吃苦，积极主动的去钻研，去思考，去聆听，去阅读，做学习的主人。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越能享受到学习的快乐，希望同学们都做学习的主人。另外，我们提倡“实”和“巧”两个字。“实”就是要踏踏实实的学，扎扎实实的练，掌握基本知识和技能，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过。“巧”就是要灵巧的学，而不是投机取巧，是要掌握科学的学习方法。要根据学科特点和自身差异，在老师的指导下，寻找适合自己的最有效的学习方法。

第四，勇于争先，敢拼才会赢。同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。古往今来，几乎所有的成功人士，都有一般人欠缺的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质。同学们，你们要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。尤其是初三、高三毕业班的同学，你们即将面临人生中的一次重要挑战，希望你们发顽强扬拼搏精神，在中考高考中取得优异的成绩。

同学们，作为一中的学子，你们要牢记“读好书，做好人”的神圣责任，从点滴做起，专心致志，努力上进，“志存高远，做学习的主人”，成为一名志向远大、品格高尚、人格健全的优秀学生。

老师们、同学们，回顾过去，我们豪情满怀；展望未来，我们意气风发，我们有一支团结拼搏、甘于奉献、业务精湛的教师队伍，有三千多名志存高远、孜孜以求的优秀学生群体，我相信，在我们的共同努力下，一中的明天一定更加灿烂辉煌！

《做学习的主人》讲话稿4

各位同学：

大家早上好。

我校3月份的教育主题是“做学习的主人”，所以很高兴今天站在这里与大家共谈“学习”这一话题。

寒假，我在“知乎”网络问答社区看到一个调查类问题：“最能燃起你学习激情的的一句话是什么？”投票排在前几位的话读来句句惊心，我给这些答案进行了一个简单的归类：有对比奋发型，比如“你不努力，是因为你怕自己努力过后，仍然追不上那些比你优秀的人”或者“可怕的是比你优秀的人比你还要努力”。有名人名言型，比如篮球巨星科比·布莱恩特说“总是有人要嬴的，那为什么不能是我”；当代文学家王小波的名言“人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒”。有扪心自问型，比如“你配得上自己想要的生活吗？”或者“一天怎么过，一辈子就会怎么过”。但其中让我印象最深刻的不是一句话，而是一段话，有个人回帖说“以前央视新闻有条微博说7成网友赞成数学出高考，下边一片叫好声。我有个朋友淡淡回了句：‘数学就是用来把这7成人筛出去的。’这句话我永远都记得，所有被千夫所指的困难，都是为了淘汰掉懦夫，仅此而已。”不管这些话中，哪句触动了你敏感的心灵，你都应该知道，新的学期开始了，它不意味着重复过去，它意味着你有了新的机会去续写辉煌，或者去改变历史。

19世纪的俄国文学中塑造了一类典型的人物形象，他们被称为“多余人”。他们的特点是出身贵族，生活在优越的环境中，受过良好的文化教育；他们虽有高尚的理想，不满现实，却缺少行动，他们是“思想上的巨人，行动上的矮子”，只能在愤世嫉俗中白白地浪费自己的才华。所谓经典，就是在今天的校园里我仍能看到19世纪人物形象的影子。许多同学家境优越智商高，思想深刻才华好，却心甘情愿地一遍遍演出“理想很丰满，现实很骨干”的悲剧，用杨绛先生的话说就是“想法太多，读书太少”。“多余人”在作品中的结局是可以想见的悲观，希望同学们都能够以书为鉴，不再活在未来，而是活好当下，不再推诿明天，就从现在开始。

最后，我以周校长在11日下午为实验部同学开会时对同学们提出的要求做结，与大家共勉。新学期，东校区的学生应该“让优秀成为一种习惯”，努力做到“四个提升”：提升精神面貌，提升学习品质，提升环境素养，提升综合素质。把自己培养成品德高尚、举止文明、为人友善、严于律己、刻苦勤奋、人格健全的阳光学子。努力做到“五要、五不要”：即要文明，不要粗俗；要感恩，不要抱怨；要守纪，不要散漫；要自信，不要自卑；要勤奋，不要懈怠。愿每一位同学都能为了心中的梦想执着前行，不懈奋斗！

谢谢大家。

《做学习的主人》讲话稿5

最近我在高三年级接触到这样一批学生，他们听到了高考逼近的脚步声，同时感觉到岁月匆匆，感觉到自己还没有准备就绪，于是乎，有点手忙脚乱，有点心浮气躁，并由此意志消沉，精神委靡，丧失信心，并由此选择了违纪外出散心，隔三差五地请假回家。因为他们不明白，没有挫折的高三，就象没有波涛的池塘，一潭死水；而充满矛盾的成长，才象波涛汹涌的大海，彰显青春的活力。生活因为有挫折的铺陈，才有险境求生的幸运，才有战胜痛苦后的欢笑，才有妙手回春的挽救，才有众星捧月般的辉煌。这个世界没有没有波涛的大海，没有没有烦恼的成长，更没有一帆风顺的事业。每个人都在自己的生命旅途上沿着弯弯曲曲的小路迎春送秋，风雨兼程。生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到金碧辉煌的殿顶。作为90后的你们，作为湖南省新课程的第一代，要想勇立潮头，不经历风雨，怎么见彩虹？高三真紧张，一中好美丽。一幢幢现代化的建筑掩映在四季长青的樟树丛中，一张张充满朝气的笑脸挂在书山题海边，有如战役打响前那些埋伏在战壕里的勇士，只等军号响起。高三的同学们，在离高考还有34天的日子里，请允许我教你们成为学习的主人、生活的强者的几个小窍门。

1、积累零碎的时间

像早自习之后，上第一节课前，上午第四节课后，下午第一节课前，落雨天未做课间操等时间段。如果每天比以前多积累20分钟，那么34天积累的时间就是680分钟，17节课，相当于3周的英语课。如果你每节英语课只能背10个单词，那么34天积累的单词数也有170个。哪怕这170个单词只有一个在高考中发挥了作用，但你依就为自己做了一件成功的事情。

2、每周给自己定一个力所能及的计划

经验告诉我，如果一个任务规定是一个月完成，结果通常是将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。也就是说人们更乐于完成以一周为期限的任务。所以在高中阶段最后的五周时间里，制定一个以查漏补缺和培养信心为目的的学习计划，绝对是一件磨刀不误砍柴功的事情。

3、自创成功激励自己

发现自己的成功，是对自己信心的一种培养。比如通过自己的努力，记住了以前总是记不住的单词，解出了以前解不出的那一类数学题，或者解题的准确性和速度都比以前有所提高等等，当你完成这些过程之后，成功的快乐感就会涌遍全身，自己就会觉得学习是一件轻松愉快的事，此时自信心就会油然而生，有了信心，你才会呐喊“三年磨剑，昂首向天，敢问千军谁敌手？试锋六月，扬眉出鞘，勇除万难我第一。”

高一、高二年级的同学们，你们在校的时间分别还有两年、一年，前面的挫折也很多很多，你们只有坚定地走下去，战胜各种困难，才能做学习的主人，你们只有抬起头来，大胆地面对风吹雨淋，才能成为生活的强者！而今天要做的就是上好每一堂课，做好每一次作业，坚持三年，它才是一中最亮丽的风景。因为你们要明白：顽强坚硬的岩石若向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨；光辉灿烂的星星若向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明；顶天立地的一中人若向生活称臣，就会被生活的大浪淹没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。

《做学习的主人》讲话稿6

各位老师、同学：

你们好！

我是105班，今天我很荣幸能在国旗下讲话。我讲话的题目是：做学习的主人。

中国自古至今都传诵者这么一句话：活到老，学到老。孔子也说过：学无止境。对于我们未成年学生来说，学习是生活的主色调。那么怎样才能做到好好学习，才能取得优异的成绩呢？我的回答是：做学习的主人。那么又怎样才能当好这个主人呢？

第一，主动学习，自觉学习。有一些同学总喜欢抱怨学习太累，太枯燥，久而久之就会丧失兴趣，不求上进，甚至旷课逃学，导致成绩一路下滑。还有一些同学，总是要在老师的严格监督，父母的反复催促下，才能静下心来学习。我在与同学交往中得知，不少同学都与父母签订了所谓的“盟约”，比如，考进班级前十名买一套名牌服装，或是买一款新式学习机等。在这里我想向同学们说的是，学习是自己的事情，“自己身上事，何用别人催。”学习知识，练就能力，涵养素质，一方面，是为了让自己在今后的人生道路上更好更健康快乐地成长，另一方面，则是为了家庭的幸福，甚至国家民族未来的发展贡献力量。因此，我们怎么能够随随便便地对待今天的学习呢？

第二，珍惜时间，利用时间。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”初中三年是人一生中的黄金时期。初中阶段的学习也是为今后的学习打基础的时期，因而显得特别重要。所以初中的时间，每分每秒都尤为珍贵，我们不能让时光虚度，不能让年华付之东流。学校为我们安排了科学的作息时间，除时间表上安排的学习时间以外，还有没有可供利用的时间呢？粗一看作息时间表，从早上六点到晚上九点，似乎都被排的满满的，没有多少属于自己的时间。鲁迅先生说过：“时间像海绵里的水，挤一挤总会有的。”我们有午自习、课外活动、课间十分钟，这些时间，只要合理安排，还是有可珍惜的地方。这样，一分一秒地积累，也会有可观的时间供我们利用，从而实现自己更远大的目标。

第三，善于积累，勤于练习。做学生就要做练习，学而时习之，重复是学习之母。文科的学习重在积累，如，语文的常识，历史的年代及重大事件，英语的单词语法，思想品德的理论要点，地理的资源分布等等这些繁多杂碎的知识，就是要靠一点一点的慢慢累积才能刻印在脑海里的。至于理科，自然重在勤于练习，熟悉各种题型，知晓解题方法，才能站稳阵脚，从容不迫地答卷。特别是数学和化学，做得多，知识点才能记得牢，才能在运用的时候游刃有余。

期中考试已经临近了，希望大家切实当好学习的主人，珍惜一切可以利用的时间，步步为营，稳扎稳打，相信你们一定能在期中考试中发挥出色，取得令家长、老师和自己满意的成绩。我的讲话完毕。谢谢大家！

《做学习的主人》讲话稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天是xxxx年元月11日，第二十周的星期一。今天，国旗下讲话的主题是《做学习的主人》。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。身为学习的主人，我们如何养成良好的学习习惯呢？建议大家做到以下几点：

一、做时间的主人，主动学习。

对于我们学生来说没有什么比时间更重要，看书需要时间，写字需要时间，完成作业需要时间。但你们是否做到珍惜时间呢？老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲；在家复习功课时，你是否因为自己意志力薄弱而心不在焉；周末时，你是否因为贪恋玩耍而无暇顾及书本……最后珍惜时间的人留下累累硕果，而浪费时间的人却两手空空。因此，请不要让长辈督促就能主动学习，一旦你坐到书桌前，就要求自己立刻进入学习状态，高效率的利用每一分钟的学习时间。课余也要安排更多的时间用于学习，用于阅读。

二、养成预习、复习的习惯。

预习，就是上课前的自学。每次在老师讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课有初步理解。把学习的难点、重点和不理解的地方记下来，这样在上课时就可以有目的性地带着问题听课。课前预习可以让我们在课堂上变得更自信，我们也可以在预习中摸索出一些自学方法。课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，明确新旧知识之间的联系。期末的功课即将结束，同学们要为自己制定复习计划，每天复习哪些内容要统筹安排，专攻自己的弱项加强理解和记忆。

三、养成多思、善问、大胆质疑的习惯。

孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”学习要严肃认真、多思善问，调动所有感觉器官参与学习。“多思”就是把知识要点、思路、方法间的联系，与生活实际联系起来认真思考。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，讨论研究问题，这样才能提高自己。在学习的过程中，还要善于发现问题，敢于合理质疑已有的结论，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。“机遇只垂青于有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子割破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。

四、养成做作业与检查订正习惯。

作业练习是学习过程的重要环节，作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能。同学们应该记住，今日功课今日毕，作业不拖拉不抄袭，积极思考独立完成；作业前看清楚题目要求，一题一题耐心做，遇到难题不轻易放弃，做完后还要仔细检查，自觉修改；作业书写工整，格式规范，卷面整洁；作业本发下后自觉及时地订正错题。

五、养成课外阅读积累习惯。

课本的知识是非常有限的，它远远不能满足我们的需求。这就要求我们从小养成主动阅读和积累的习惯。通过阅读和积累，开拓视野、丰富知识、提高能力。课外阅读要勤于记笔记。在读书或观察研究过程中，把看到、听到的、有用的观点、语言或心得体会，随时记下来。这些才是学习中最为珍贵的。

学习中应当培养的优良习惯还有许多，比如制定学习计划的习惯，动手实践习惯，细致观察习惯，积极探究习惯、练后反思习惯等等。只有养成了良好的学习习惯，学习才会变得轻松快乐，学习的效率才会不断提高。希望大家能够认真地作一次反思，看看自己的学习习惯究竟如何。

今日的习惯决定明天的我们。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。同学们，让我们以积极的心态，科学的方法，充分的准备，迎接期末考试的到来。以自己的实际行动来回报家长、老师对我们的殷切希望，也为自己交上一份满意的答卷。

《做学习的主人》讲话稿8

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，下面就由我告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

1、学会积累零碎的时间

像早读之前的晨读、下午上课之前的自习时间。自己给自己算一笔帐，如果每天积累20分钟，那么10天积累的时间就是3个多小时，30天积累10个小时，如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么30天你积累的单词数就是300个。

通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢？

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。在此请同学们铭记：

“别等太阳已高挂天空，才进入今天；

别等花已凋谢，才来珍惜；

别等机会远去，才来痛心；

别等已经失败，才来懊悔；

等，只会白了少年头；

等，只会错过播种和收获的季节。”

八年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者！让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是奚仲中学最亮丽的风景。

我的演讲完毕，谢谢大家！

第二篇：做情绪的主人讲话稿

做情绪的主人讲话稿

做情绪的主人讲话稿1

敬爱的老师、亲爱的同学，大家好!

今天，我们演讲的主题是《做情绪的主人》。

时间宛如白驹过隙，转瞬即逝。开学典礼上校长的谆谆教诲还在耳边回荡，本学期的期中考试就已经近在眼前了。同学们在学习新课的同时，是否已经开始着手复习工作了呢?面对如此之多的学科、逐步加深的课程，大家是否感到过压力?面对月考、期中考、期末考，大家是否莫名地烦躁过?沮丧、愤怒的情绪曾拜访过你吗?

天气有晴有阴、海水有涨有落，伟大的自然界尚且如此，平凡渺小的人类又怎能保证自己永远处在积极阳光的情绪之中呢?没有经过生活的历练的我们，喜、怒、哀、惧等情绪时不时地像脱缰的野马在心中乱撞：得到老师的鼓励时我们会狂喜，朋友间发生了摩擦我们会愤怒，家人生病宠物离世我们会哀伤，考试准备不充分我们会恐惧。

身为初中生的我们，引起情绪波动的首要因素当然是各种考试了。面对即将来临的期中考试，我们该注意哪些方面呢?

第一，清楚考试的目的

期中考试一方面是对前半学期所学的知识进行系统的总结和巩固，另一方面就是通过考试检测自己前一阶段的学习方法是否正确。

第二，考前复习很重要

“不打无准备之仗”是取得成功的法宝。科学的制定适合自己的学习计划，使复习可以有秩序的'展开，而不是毫无头绪的进行。

第三，复习时要注意方法

由于只经历半个学期，期中考试涉及的知识点相对较少。我们应该从教材出发，把基础知识弄懂弄透，然后再不断地加深和拓宽。

第四，做情绪的主人

考试前和考试过程中，很多同学的心理容易出现问题。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习的效率低下。考试的时候，则会出现紧张和记忆空白的现象，原本烂熟于心、得心应手的题目，甚至根本就不会做了。

所以，我们要学会沉着冷静，以一颗平常心去面对考试。当情绪处于最佳的状态时，能力才会得到更好的发挥。如果复习中感到不知所措，不如放松一下，调整好自己的心态，一定会出现一片开阔的新天地。

承认自己、跟自己握手言和，遇事不钻牛角尖!面对考试前的焦虑，我们可以找父母、老师或者有生活阅历的人倾诉;如果事情千头万绪，不知从何说起，也可以拿出纸笔，列出清单，把心中的烦恼一条一条地写下来，按轻重缓急分出a、b、c类，如此一来，心头轻爽，头脑也会灵活起来。原来使你觉得天塌地陷的事，现在想想是不是海阔天空、云淡风清了呢?

同学们，今天再大的事情，到了明年也全都是故事了。把目光放远，把视角放宽，不要被考前焦虑所左右，做情绪的主人!

谢谢大家!

***中学 一年十二班.

XX年四月二十七日

做情绪的主人讲话稿2

大家好!我们中学生要学会情绪调节，做情绪的主人。

一、情绪调节的目标

要调节情绪，首先要树立一个正确的调节情绪的目标。如果，“天天好心情”成为你的情绪调节目标，这个不得不说是个不现实的目标。心情跟天气一样，当然会有阴有晴，不可能全部艳阳高照，所以，我们要允许自己的情绪出现“阴天”。这里有两个情绪调节的目标要与大家分享:

(1)喜怒有常。

喜怒有常，这是我们调节和控制情绪的目标之一。

“喜怒有常”就是要符合常情，合乎常理。该高兴时就表现出高兴，当喜则喜;该生气时就生气，当怒则怒。即情绪表现得当。情绪能在适当的时间、场合表现出来，这才是人之常情。处世冷淡，对任何事情都无动于衷，则不符合“喜怒有常”。喜怒不行于色的人并非是很修养的人，相反，是心理不成熟的一种表现。要想成为心理健康的人，应使自己的情绪变化符合一定的原因，要根据特定的情景做出相应的反应。(举例:蔺相如“当怒则怒”。)“喜怒有常”是人对生活的一种体验。人就是在各种情绪反应中体验五彩缤纷的人生。

根据“喜怒有常”的目标，我们应该当喜则喜，当怒则怒，但是，情绪表达时，也不能任其发展。

(2)喜怒有度。

喜怒有度，这是我们调节情绪的又一个目标。

“喜怒有度”即指情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。不能想怎么喜就怎么喜，想怎么怒就怎么怒，要有节制。“喜怒有度”还包含着情绪反应程度要和引起情绪的刺激相适应。如果一个很微小的刺激却引起了强烈的情绪反应，那么这种情绪反应则是不适度的，也不符合“喜怒有度”的目标。

要想做到“喜怒有度”，我们应该记住:喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。这应成为个人情绪修养的重要目标。否则，自己的身心健康就会受到情绪的影响。

在我国历史上、小说中的不少典故，像楚国大将伍子胥过昭关，一夜急白了头;《三国演义》中周瑜怒不可遏，吐血而亡;《岳飞传》中牛皋高兴而死，都是情绪过度的表现。

“喜怒有常”、“喜怒有度”二者看起来似乎有矛盾，既要“有常”又要“有度”。其实，二者是统一的。调节情绪时，我们要注意两个目标的统一，不能孤立地追求某一个目标。

二、情绪调节方法

情绪与我们的生活、学习如此息息相关，那么面对压力和不良情绪的时候，我们可以主动地优化情绪，释放压力。

首先，我们要树立自信心。自信和个人基础优劣是没有关系的。它的作用在于在你拥有自信那一刻起改变自己，走一条积极、能让自己充实的路。

毕竟没有谁的人生是一马平川的，起伏坎坷总还是会在你不经意的时候出现。当你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黄沙浮尘，还是仍放眼于欲要征服的无限险峰?有自信心的`人肯定快速地调整好自己的情绪，着眼于未来。

其次，我们可以给自己积极的暗示，轻松快乐的生活来自于自我暗示。我们可以起床后对着镜子暗示自己“今天我要过的十分充实”“我相信今天会取得进步”“今天天气真好，我的心情也会好的”……

相信带着这样积极暗示的同学，他们学习的效率会很高，并且一天的生活都会是很棒的!其实，这样的暗示也就给了自己一种良好的情绪，如果我们的心情舒畅了，那么学习效果能不好吗?生活能不愉快吗?

压力对人来说有利有弊。适度的压力可以让你的精神保持紧张，提高做事的效率，然而压力一旦过度，就有可能患上忧郁症、焦虑症、强迫症等精神上的疾病，让人无所适从。人的心理承受能力都有一个极限，超过这个极限人就会崩溃。就像一个气球，如果不断地往里吹气，最终会爆炸。

压力是无处不在的，面对压力我们要做的不是努力压制，而是要学会引导，懂得放下，如此方能健康成长，持续发展。

面对压力，有时发挥一下阿Q精神，自我解嘲一下，也不失为一个行之有效的办法。

人生路上失意在所难免，各种压力也如影随行。面对压力我们不妨摆正心态，引导自己朝正面的、积极的方向前进，绝不任凭压力堆积，绝不长期压抑自己的精神，如此才能领略人生的美妙，拥有健康、快乐的人生。

我的演讲完毕。谢谢大家!

做情绪的主人讲话稿3

尊敬的老师们，敬爱的同学们：

大家好！

今日我演讲题目是《优化心情，释放压力》。

在这个竞争激烈，学问和技术日新月异的时代，每个人都感受到了巨大的压力。压力和不良心情就像一片无形的乌云，覆盖在每个人的心头。心情像是一把双刃剑，它会带给我们志气、信念和力气，也会使我们冲动、软弱和愁闷，甚至做一些违反道德的事情。古人有云：“怒伤肝，悲伤肺，思伤脾，恐伤肾。”既然心情与我们的生活、学习如此休戚相关，那么面对压力和不良心情的时候，我们可以主动地优化心情，释放压力。

首先，我们要树立自信念。自信和个人基础优劣是没有关系的。它的作用在于在你拥有自信那一刻起变更自己，走一条主动、能让自己充溢的路。

终归没有谁的人生是一马平川的，起伏坎坷总还是会在你不经意的时候出现。当你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黄沙浮尘，还是仍放眼于欲要折服的无限险峰？有自信念的人确定快速地调整好自己的心情，着眼于将来。

其次，我们可以给自己主动的示意，轻松欢乐的生活来自于自我示意。我们可以起床后对着镜子示意自己“今日我要过的非常充溢”“我信任今日会取得进步”“今日天气真好，我的`心情也会好的”

信任带着这样主动示意的同学，他们学习的效率会很高，并且一天的生活都会是很棒的！其实，这样的示意也就给了自己一种良好的心情，假如我们的心情安逸了，那么学习效果能不好吗？生活能不开心吗？ 压力对人来说有利有弊。适度的压力可以让你的精神保持惊慌，提高做事的效率，然而压力一旦过度，就有可能患上愁闷症、焦虑症、强迫症等精神上的疾病，让人无所适从。人的心理承受实力都有一个极限，超过这个极限人就会崩溃。就像一个气球，假如不断地往里吹气，最终会爆炸。 压力是无处不在的，面对压力我们要做的不是努力压制，而是要学会引导，懂得放下，如此方能健康成长，持续发展。 面对压力，有时发挥一下阿Q精神，自我解嘲一下，也不失为一个行之有效的方法。

人生路上失意在所难免，各种压力也如影随行。面对压力我们不妨摆正心态，引导自己朝正面的、主动的方向前进，绝不任凭压力积累，绝不长期压抑自己的精神，如此才能领会人生的奇妙，拥有健康、欢乐的人生。 我的演讲完毕。感谢大家！

做情绪的主人讲话稿4

大家好，今日我演讲的主题是“限制好自己的心情”。首先跟大家讲一故事：

美国前陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地说一位少将用羞辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿，写一封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立即写了一封措辞剧烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？” “寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。 “不要胡闹。”林肯大声说：“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写其次封信吧。” 从上面这则故事可以看出，林肯是一个很能限制心情的人。林肯作为美国总统，并不是每个人都会拥护他，而他也会有很多树敌，但他并没与那些人争锋相对，他能够限制自己的心情，并能容忍他们，所以林肯才能成为美国历史上重要的人物之一。

现在，因为各种各样的事情总能是我们的心情起起伏伏，或低落，或兴奋，或踌躇，或自信。但是，我希望大家能够对自己有信念，去限制自己的心情，不要让冲动冲散了理智。现在，我来介绍一些限制心情的小方法：

1、适度宣泄。一个人总不能压抑着自己，所以要在合理的范围内适度的宣泄，譬如说，当你心情压抑的时候，你可以躲到无人的地方，大声说出你心中的`郁闷，让风带走那些苦恼。

2、自我劝慰。这是大部分遇到挫折或苦痛的人会采纳的方法，不断的在心里渐渐开导自己，劝自己“塞翁失马，焉知非福”之类这些。

3、交往调整。指的是一旦遇到困难，可以找自己信得过的挚友倾诉苦恼，在他的劝解下渐渐走出悲观的心情。 其实，自我限制心情的方法还有许多种，我这里就不一一介绍了，假如大家有爱好的话可以自己去网上找找，信任大家也能学到很多。感谢！

做情绪的主人讲话稿5

人，孤独的时候，身边的环境再怎么热闹，也还是孤独。孤独，意味着沉默，孤独，意味着发呆，孤独，意味着安静!人，活着的时候，孤独，无处不在。走在街上，犹如行尸走肉，无感的走着，散发出死亡般的寂静，有人搭讪，只是微微一笑，或者点头。孤独覆盖了一切，突然没了颜色似的世界，失去光泽!人，有时候，不为什么，就想安静，因为安静可以放弃一切，脱离世俗，少些压抑，多一份心灵的宁静，多一份安慰!人，有时候，静，不爱说活，不是他的交际能力差，不是因为陌生，而不敢发表言论!是因为不想把更多的“安静”气氛散发出来，因为有说不完的话不想说!

孤独，一个很贬意的词语，代表着千千万万的各种情绪，道不完，说不尽!似乎有着种深不可测的含义!每个人所经历的孤独不同，没经历过孤独的人，不懂，也不理解!孤独的人，他们爱上孤独，因为在孤独的世界里，他们找到了自我，自己的位置，或许现在他们处于被排挤的地步，或许，某一天，等他们有机会排挤别人时，他们会亳不客气地散发出来，因为现在这里还不是他们的世界!世界之大，情绪是自然一种美丽的表达，可能我今晚，孤独吧!才会写出这篇文章!不管何时何地，所经历的，最痛苦的`就是孤独，但是，我们又必须所经所历，我在想，人孤独过，或许学会了如何去应付孤独，因为，孤独已成为他们的朋友，他们慬得如何去交这个朋友!

孤独，听歌，心会更悲伤，心会流泪。只有文字这种，尽管处于多孤独，文字都任由你发泄，它不会生气。反而帮你分享孤独，学会孤独!

此生，我经历了，暗恋的孤独，友谊的孤独，亲情的孤独，学业的孤独。我知道，这些是无法改变的，但唯一懂得的，有些事，必须放弃，就会有另一些收获!

孤独，是一种无法解释的表达，一种心理上，小毛病!孤独，我7精品文档

们最好的归宿!写到这里，有些难过了，不知道再怎样去阐释孤独，我有些乱了，算了，到这里吧!

做情绪的主人讲话稿6

从前，有一个年轻人因失败而自暴自弃，一天，他在路上碰到位庙宇的住持。住持问他为什么伤心啊，他说自己太失败了无法成功一无所有。僧人又问，如果我用无数的财宝换区你的生命，你换吗?年轻人果断的拒绝了他，僧人笑笑说你已经拥有了无数的财宝了，放平心态，做心态的主人。

勇武者，若其无法控制心态，则终将失败。

三国时的张飞，武功绝对高超，但他无法控制情绪。一次，刘备叫他留守徐州，并告知不可饮酒不可鞭打士卒，他答应了，可后来他还是破戒了，召集了一群部下，其中有个人叫曹豹，他不会饮酒，便向张飞说，可张飞不但不答应，而且还强灌，曹豹又说吕布是他亲戚，张飞听后生气的打了曹豹，曹豹便投奔了吕布，将经过告诉了他，谋士陈宫听后高兴的说徐州得手了。结果不必多说，张飞大败丢了徐州。可悲啊，张飞便是那无法克制情绪的人，最终走向失败。

谋略者，若其无法放平心态，则终将灭亡。

官渡之战时，袁绍部下许攸没能得到重用，便奔向曹操，曹操听后欣喜万分，亲自迎接他，许攸向曹操献计，先攻乌巢，火烧乌巢后，敌可不战而胜，曹操听后施行了此计，果真见效，袁绍大败，在之后的亡思会上，许攸过于猖狂，多次对曹操不敬，曹操部下许褚听后非常气愤，便杀了他，死之前还在说着你敢杀我吗?可怜啊，许攸无法放平心态，有些成绩便放不下了，最终走向灭亡。

欲成大事者，若其无法摆正心态，则其功业失矣。

刘备，世人都称赞他，说他是君子，也不尽然啊，当他听到其弟关羽的死讯后，无法摆正心态，也不听诸葛亮的`劝谏，引得七十万大军南下伐吴，孙权派陆逊为督导，陆逊坚守不战，等待时机，刘备虽胜了几仗，但由于一次布阵上的疏忽，陆逊用一把火烧的他七十万大军所剩无几，自己也在随后不久去世，可惜啊，若刘备能听从亮的建议，摆正心态，则最后的结果定不会如此。

世人均有情绪，若其能化情绪为动力，成为心态的主人，则定会一帆风顺，走向成功。

做情绪的主人讲话稿7

同学们：

作为一名学生，每个人都要面对无数次的考试。作为学生，谁没有过情绪低落？谁没有过紧张焦虑？谁没有过惆怅郁闷呢？确实，如何恰当地、适时地化解这些不良情绪，做自己情绪的主人，保持平和的心境，以便更斗志昂扬地投入到学习中去，是我们许多人都应引起重视的问题。

我想起了这么一个故事：1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意，因为他远远领先对手，只要再得几分便可登上冠军的宝座了。然而，正当他全力以赴拿下比赛时，发生了令他意料不到的小事：一只苍蝇落在台球上。这时的路易斯本没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上，这只可恶的苍蝇又落到了主球上。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。然而，这只苍蝇好像故意要和他作对，他一回到台盘，它也跟着飞了回来，惹得在场的观众开怀大笑。路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心球杆碰动台球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。本以为败局已定的竞争对手约翰·迪瑞见状勇气大增，信心十足，最终赶上并超过路易斯，夺得了冠军。可以说，路易斯并不是没有能力拿世界冠军，可眼看金光闪闪的奖杯就要到手时，他却暴露出了心理方面的`致命弱点：对待影响自己情绪的小事不够冷静和理智，不能用意志来控制自己，最终失掉了冠军。

那么，我们怎样才能增强自制能力，用理智的“闸门”控制住情绪的“洪水”呢？这需要我们加强心理品质修养。主要可以从以下几个方面去做：

第一，通过自我暗示，可以控制不良情绪的产生。例如当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这样，紧张的情绪就会松弛下来；当与同学争吵，想动手打人时，也可反复提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这样，就可以遏制情绪冲动，避免不良后果。

第二，学会自我激励，这是用理智控制情绪的一种好方式。自我激励是一种精神动力，一个人在困难和逆境面前，如果能够有效进行自我激励，就能从不良情绪中振作起来。例如“爱拼才会赢”，“人生在于奋斗”，“考试内容我都复习到了，只是冷静和技巧的问题”；“我已尽了我最大的努力，相信我能行”等等。

第三，通过心理换位的方法来克制情绪。心理换位，即站到对方的角度上想问题，俗话就是说：“将心比心。”通过心理换位，来体会别人的情绪与思想，这样就有利于防止不良情绪的产生及消除已产生的不良情绪。例如当家长或老师批评自己后，如果心里有气，我们可以设身处地想一想：假如我是家长或老师会怎样做呢？这样，往往就能理解家长、老师对自己的态度，心情也就会慢慢平静下来。当同学触犯自己时，我们也可以站在同学的角度想一想，可能就会觉得同学的行为情有可原。这样，不良情绪就会减弱，甚至烟消云散了。

记得有一幅对联说得好：你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，但能够掌握自己。愿我们每个人都做自己情绪的主人，去追求美好的人生！

做情绪的主人讲话稿8

情绪是个奇妙的东西，它对我们的生活和学习都有很大的影响：

一、情绪影响学习和工作的效率；只有在心境平和时，我们才会有较高的学习效率。

二、情绪影响身体健康；俗话说：“笑一笑十年少”，就是在说快乐情绪有益于健康，而“大动肝火”则说明愤怒伤身。

三、情绪影响人际关系，我相信没有人会愿意和那些暴躁易怒，不善控制情绪的人做朋友的。

而作为一名现代中学生，我们承受着来自课业、家长、升学等多方给予的压力，谁没有过紧张焦虑，谁没有过惆怅郁闷，谁没有过不耐暴躁呢？《孙子兵法》上说：“主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战”。面对这些不良情绪，我们不应该放任自己，而应保持平和的心境，做自己情绪的主人，以便更好的投入到学习生活中去。

那么，我们该怎样控制情绪，做情绪的主人呢？下面我谈谈自己的看法。

1、适度宣泄。我们要接受负面情绪的存在，允许其发生。一个人不能总压抑自己，所以我们可以在合适的时间、合适的地点以合理的方式将之宣泄。譬如，当你心情压抑时，可以登上笔架山，在寂静的山林里大声说出自己的烦恼，让风将它带走。

2、自我安慰。这也是大多数人会选择的方式。当负面情绪出现时，不妨多在心里想想“塞翁失马，焉知非福”等这种自我排解的'话语。

3、通过心里换位的方法来控制情绪。心里换位即“将心比心”，通俗些说就是站在对方的角度看问题。在负面情绪即将爆发时，不妨站于对方的角度设想接下来的事情，这样就有利于不良情绪的抑制。例如，被老师批评时纵然心里不舒服，也应设身处地想一想：如果我是老师，学生犯了错会怎么做，批评完学生又会如何？这样，往往就能理解老师的良苦用心。

以上仅是控制情绪的诸多方法中的几点，大家尽可以选择适合自己的方法。

最后有一句话和大家共勉：你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，但能够掌握自己。愿我们每个人都能做自己情绪的主人，去追寻美好的人生。

第三篇：做学习的主人演讲稿

【热门】做学习的主人演讲稿4篇

做学习的主人演讲稿 篇1

敬爱的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我们演讲的题目是《珍惜优越环境，做学习的主人》。

前几天偶然看到了一幅漫画：在一块碧草如茵的原野上，活动着各种各样的马。远处一匹匹膘肥体健的骏马正悠闲自得地吃着草，然而就在近处，一匹瘦骨嶙峋横卧在地面上的马却使这美好的画面黯然失色。我不觉一惊；多好的草地也会有瘦马。看来，要有所作为，光有优越的条件是不够的，更重要的还须自己努力。这不禁让我想到我们xx外国语学校。

外语学校是xx的名校，是xx市、山东省乃至全国的一所名校，是万千中学生心中的殿堂，只因为这里有着优越的学习环境。尤其是学校现在开展的三项教育改革红红火火，这为我们提供了更加优越的外部条件，就好像为骏马提供了丰美的草原，而如果我们不珍惜，不争取，一切良好的环境只能成为摆设。反观我们现在的学习，在同一个班级中，为什么有的同学成绩优异，而有的同学却不能取得好的成绩呢？这就同画面所表达的思想是一致的，只因为努力程度的不同而导致了学业成绩的差异。

只有那些认真努力，积极争取的人才能受到好成绩的青睐，而那些主观上不努力的同学，即使处在极佳的环境中，也不会有所成就。我们只有勤奋学习才能使优越环境真正彰显它的非凡意义。

在这里，我们十八班同学向大家发出倡议：珍惜优越环境，做学习的主人

做学习的主人，就是计划和安排好自己的学习和生活。要清清楚楚、明明白白地知道自己想要做什么，想要成为什么，给自己预设这一年中的奋斗目标，然后勤勤恳恳、踏踏实实地去努力。其实，对我们来说，今日事今日毕，不要把今天的问题留给明天，抓住每一堂课，解决每一个问题，就会每天前进一小步，一学期就是一大步。

做学习的主人，就是要养成自觉、认真的好习惯，积极乐观地面对生活。新学期，同学们将接受更深层次的教育，学习的难度也会更大，所以我们要做到自主学习，科学学习，勤奋学习，以坚强的意志和毅力来克服学习上的各种困难，力争达到事半功倍的效果。

我们还要做到德智体全面发展，树立正确的人生观和远大的理想，在紧张的学习之余坚持锻炼身体，积极参加学校组织的各种文体活动，因为强健的体魄是完成学业的基础。同学们，在这春暖花开的季节，让我们播撒希望的种子。用我们的心血和汗水去浇灌，相信我们会收获一个美丽的明天！

做学习的主人演讲稿 篇2

各位老师、同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《做学习的主人》。

列宁曾经说过，要成就一件大事，必须从小事做起，小事与大事的关系，就像水滴与海洋，树木与森林，砖块与高楼大厦一样，没有前者也就没有后者。

在学习中也是如此，学习语文要积累词汇，要多读书要多观察；学习数学要积累能力，从加减乘除到更复杂的运算。学习英语要积累语法，积累单词。其他的许多学科都要勤于积累日常的点滴收获。应该说，知识的取得绝不是一天两天的功夫，因此学习要求我们，要像达芬奇画蛋那样，从基础开始；要像司马迁写《史记》那样，渐渐积累；像爱迪生做实验，锲而不舍；像红军战士走长征，不畏艰险。

那么怎样才能成为学习的主人呢？

首先要有明确的学习目的，做自己的`主人，只要目的明确了，才能自觉的坚持不懈的去学习。

其次要有积极的学习态度，在课前主动预习，了解自己会与不会的东西，在上课时能集中听讲大胆发言，在课后能阅读有关资料，主动的去学习，在学的过程中能坚持独立思考，不断设疑，不断解疑，使自己知识和能力得到增强。

再次要有明确的学习计划，做时间的主人，根据学习要求和自己的实际情况列出切实的计划。

总之在知识的海洋里，我们要学会遨游的本领，而不是仅仅呛几口水，我们应该满怀信心，做学习的主人。

同学们如果你是一粒种子，你就要破土发芽；如果你是一株幼苗，你就要茁壮成长，如果你是一朵鲜花，你就要自由开放，如果你是一个果实，你就要散发芬芳，希望大家都能获得成功，现在是学习的主人，将来是建设社会的主人。

做学习的主人演讲稿 篇3

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光，老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

1、学会积累零碎的时间

像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，如果每天积累20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是250个。

通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。如果你觉得是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶;如果你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。老师还想告诉同学们一段名人的话：

“别等太阳已高挂天空，才进入今天;

别等花已凋谢，才来珍惜;

别等机会远去，才来痛心;

别等已经失败，才来懊悔;

等，只会白了少年头;

等，只会错过播种和收获的季节。”

我们一定要做学习的主人，做生活的强者。请九年级的同学们举起右手在国旗下再次大声跟我喊出我们年级的中考誓言：“十年磨剑，昂首向天，敢问千军谁敌手?试锋六月，扬眉出鞘，勇除万难我威风!”

七、八年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是实验学校最亮丽的风景。

如果顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;如果光辉灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪淹没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是实验学校的学生而自豪，明天的实验学校将为我们而骄傲!

我的讲话完了，谢谢大家!

做学习的主人演讲稿 篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。 六 年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的青春时光。

低 年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是康中最亮丽的风景。

如果顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;如果光辉灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪淹没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是**的学生而自豪，明天的学校将为我们而骄傲!

我的讲话完了，谢谢大家!

第四篇：做学习的主人,做学习的强者

做学习的主人 做生活的强者

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败，在学业上无所成就。因而意志消沉，一蹶不振，丧失信心。但是，不知道你想过没有，没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。有人说，生活是大海的水，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切是多么的美好。同学们，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招，做学习的主人，做生活的强者。

1、学会积累零碎的时间

自己给自己算一笔帐，如果每天积累 20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的数学课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是 250个。

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。所以制定学习计划时，一定要确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。如果你觉得学习是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶;如果你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。

我们一定要做学习的主人，做生活的强者。同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是曲寨学校最亮丽的风景。

同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是曲寨学校的学生而自豪，明天的曲寨学校将为我们而骄傲!

七年级四班

2010年11月22日

第五篇：演讲稿,做学习的主人

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光，老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

1、学会积累零碎的时间

像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，如果每天积累 20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是 250个。

通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。如果你觉得是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶;如果你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。老师还想告诉同学们一段名人的话：

“别等太阳已高挂天空，才进入今天;别等花已凋谢，才来珍惜;

别等机会远去，才来痛心;

别等已经失败，才来懊悔;

等，只会白了少年头;

等，只会错过播种和收获的季节。”

我们一定要做学习的主人，做生活的强者。请九年级的同学们举起右手在国旗下再次大声跟我喊出我们年级的中考誓言：“十年磨剑，昂首向天，敢问千军谁敌手?试锋六月，扬眉出鞘，勇除万难我威风!” 七、八年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是实验学校最亮丽的风景。

如果顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;如果光辉灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪淹没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是实验学校的学生而自豪，明天的实验学校将为我们而骄傲!

我的讲话完了，谢谢大家!