武术体操台词

第一篇：武术体操台词

尊敬的各位领导、各位来宾，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

男：在这花繁叶茂的时节，我们盼望的六一国际儿童节终于到来了。让我们以满腔的热情展开“旭日东升”武术体操的比赛吧。

女：“旭日东升”武术体操是我校长期以来的一项优良传统赛事，它充分体现了我校深入贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的体育健康理念；

男：是对全体同学素质、精神风貌的一次大检阅，也是对我校体育教学的一次大考核，是对我们学校各班团结协作精神和拼搏精神的一次大考验；

合：让我们共同预祝本次比赛圆满成功！

合：下面山脚小学“旭日东升”武术体操比赛正式开始。

女:现在请参加比赛的一年级三个班进入比赛场地，首先进入赛场的是班，紧接着是班，最后上场的是班，请二年级的同学作好准备。

男：请评委亮分：1号评委分，2号评委分，3号评委分，4号评委分。接下来进场的是二年级的三个班，首先进入赛场的是班，紧接着是班，最后上场的是班，请三年级的同学做好准备。

女：班最后得分是分。请评委亮分：1号评委分，2号评委分，3号评委分，4号评委分。接下来进场的是三年级的四个班，首先进入赛场的是班，紧接着是班，班，最后上场的是班，请四年级的同学做好准备。

女：下面请张校长作比赛总结，请大家掌声欢迎（谢谢张校长的总结）。

男：接下来宣布比赛结果。请获奖班级的体育委员上主席台领取奖状和奖品。（放《运动员进行曲》）

女：下面我们将对一年来的优秀少先队员、优秀班干部、三好学生进行表彰，希望同学们以受表彰的同学为榜样，戒骄戒躁，再接再励。请用热烈的掌声对他们表示热烈的祝贺！

男：我们带着永不言败的执着；

女：我们带着自强不息的誓言。

合：我们同心协力，为美好的未来打拼；我们现在出发，向胜利的终点冲刺。

男：此刻将成为广播操比赛的终点；

女：此刻又将成为我们自觉健身的起点。让我们养成自觉锻炼的习惯，提高素质，爱国爱校。

男：让我们努力学习，顽强拼搏，用辛勤的汗水；

合：共同创造以那中心校更加辉煌灿烂的明天！

山脚小学2013年“旭日东升”广播体操比赛到此结束。再见！

第二篇：武术体操教学设计

小学六年级体育学情分析

作为六年级的小学生，他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强。对《旭日东升》武术体操各节的动作要领有一定了解和掌握，依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。

武术体操教学目标

1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。

2、运动技能：说出武术操前几节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。

3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。

5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。

教学内容

复习武术操《旭日东升》第三节开合运动、第四节踢腿运动、第五节侧展运动。

重点

动作要领的识记 难点

动作协调、连贯、有力 教学程序

一、准备部分

1.体委整队，报数，检查服装。2.教师宣布教学内容和任务。

3.师生共做准备活动，充分活动身体各关节。（1）带领学生慢跑一圈。（2）徒手操

A.头部运动。B.肩部运动。C.体转运动。D.腰部运动。E.膝关节运动。F.前压腿运动。G.踝关节运动（3）马布冲拳

第三篇：运动会体操展示台词

在这生机勃勃、万紫千红、蓝天、白云、绿草、鲜花及红绿操场交相辉映的美好春天。在柳枝荡漾的田径场，我校广播体操和校园集体舞比赛已经拉开序幕。这是一次体育的盛会，是同学们梦想与企盼的实现，让我们尽情欢呼这一盛会的召开。

为了开好本届运动会，展示我校师生的精神面貌，校领导群策群力，认真抓好每项工作。艺术组认真作好组织、协调主办，在此我代表学校向几年来，十几年来，几十年来关心、支持体育工作的各级各位来势和同学致以深深的谢意!

本届运动会必将进一步推动我校体育工作开展，我们将乘着全国课程改革的东风，向着现代化示范学校的宏伟目标阔步前进!

最后，预祝大会圆满成功。把本次运动会开成一个团结的盛会，拼搏的盛会、令全体学生难以忘怀的，终生难忘的盛会。我们不在乎名次的前后，成绩如何，在乎过程的体验，愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。祝愿全体运动员赛出成绩、赛出风格、赛出水平，祝愿全体与会人员在我校期间身体健康，心情愉快。

看,现在走过一的是二年级三班,排着整齐的队伍.....英姿....-

亲爱的来宾们、老师们、小朋友们：

大家好!

在这寒风凛冽的冬季，我们奥星的小朋友不畏寒冷，和勇敢的小树小花一起，以饱满的精神和积极的态度迎来了我园“第六届冬季运动会”!

生命在于运动!今天，我们要向爸爸、妈妈展示我们的风采，我们长大了，更能干，更自信了。我们的口号是“我运动我健康 我提高;我快乐” 瞧!小朋友个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。那现在就请我们的小小运动员们入场吧!(音乐响起来!)

一.运动员场 入 1 瞧!首先走向我们的是学前班班的78名小朋友，迈着整齐的步伐走过来了, 他们聪明、活泼、勇敢、自信。他们是一个快乐团结的整体，!在此次运动会.上，他们将以奥运健儿为榜样，努力拼搏，展现自我!.现在走过来的是大班1 的名运动健儿，这是一支朝气蓬勃、团结向上、充满活力的队伍;听，他们的口号多么响亮;看，他们的步伐多么整齐。他们个个生龙活虎。在这次运动会上一定会发扬奋勇争先、顽强拼搏的精神，取得优异的成绩。瞧，大2班的运动健儿们雄赳赳气昂昂地向我们走来，他们抱着必胜的信念，将在运动场上展现个人的风采，展示自己的魅力，奋力拼搏，勇夺第一。

4.看，现在走来的是中一班的小运动员们。瞧，他们的脸上洋溢着自信的微笑，多么的斗志昂扬，多么的精神抖擞。他们将以自己的热情，友好融化寒冬，在运动场上挥洒汗水，书写希望

5.看!中二班的小朋友们向我们齐步走来了。这是一支天真可爱、充满活力的队伍。他们昂首挺胸，精神饱满;他们步伐整齐，口号响亮;看，他们的笑容多么灿烂。

6.瞧!现在走向我们的是可爱的宝宝班小朋友。他们戴着小动物头饰，小运动员们人小，可是志气高。他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀!他们是初升的太阳，朝气蓬勃，他们是祖国的花朵，茁壮成长

现在请我们的园长讲话

三.幼儿操节表演

看，这运动场上的方队气势庞大，精神抖擞。我们的偶像是奥运会上的明星，我们的目标是今天锻炼好自己的身体,明天走向世界!不信,请看小运动员们的操节表演和体能游戏。

2.今天我们勤学知识，苦练本领，明天我们将挥动希望的翅膀，飞向我们的理想。下面是全体小朋友表演韵律体操操.接下来请看。。

四.亲子游戏开始

刚才是爸爸、妈妈看我们表演，现在请爸爸妈妈和我们一起玩游戏，参加比赛。

第四篇：武术体操-雏鹰展翅文字解说

抱拳礼：

并步直立，两臂自然垂于体侧，目视前方。

两臂斜前45°上举，左掌掌心贴右拳拳面于胸前环抱，左掌掌指朝上，右拳拳心向下，目视前方。

两臂回落于体侧，目视前方。第一节 起势（雏鹰戏翅）第一个八拍：（1-2拍）开步前托：左脚向左开步，两臂外旋，直臂向前托起，掌心向上，高于肩平，目视前方。

（3-4拍）腹前按掌：两臂内旋，屈肘平收，经胸前下按于腹前，掌指相对，目视前方。

（5-6拍）双掌上穿：两臂外旋，两掌向斜上方135°穿出，掌心斜相对，目视前方。（7-8拍）并步按掌：左脚向右并步，两臂内旋，下按于髋关节两侧，掌指向前，头向左摆，目视左侧。

第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。

第三、四个八拍同第一二个八拍。最后两拍并步直立 第二节，抻拉运动（雏鹰振翅）第一个八拍：（1拍）上下对撑：左脚向左开步，左臂内旋，架掌于头顶，右臂内旋，体前下按，力达掌根，目视前方。

（2拍）双掌收抱：两掌外旋，收于腰间，掌心朝前，目视前方。

（3-4拍）左右对撑：两掌向两侧推出，高与肩平，掌心向外，掌指向下，目视前方。（5-6拍）虚步亮掌：左脚脚尖向前点地成左高虚步，右臂内旋后摆，左掌变勾，勾尖向上，右臂上摆，抖腕亮掌，架于头上，头迅速左摆，目视左侧。（7-8拍）并步抱拳：左脚向右并步，两拳收抱腰间，目视前方。第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。

第三、四个八拍同第一二个八拍。最后两拍并步直立 第三节 开合运动：（左右开弓）

（1-2拍）开步双臂：左脚向左开步，两掌变拳，两臂腹前交叉（左臂在上），经头上向两侧抡劈，高与肩平，目视前方。

（3-4拍）错步冲前：身体左转约90°，右拳经腰间立拳前冲，左拳收抱腰间，目视前方。

（5-6拍）左侧冲拳：身体右转约90°，右拳经胸前屈肘平拉于右肩前，拳眼朝上，左拳向左立拳冲出，高与肩平，目视左拳。

（7-8拍）并步抱拳：左脚并右脚，两肩收抱腰间，目视前方。第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。第三个八拍：（1-2拍）马步双劈：左脚向左开步成马步，两臂胸前交叉（左臂在上），经头上向两侧抡劈，高于肩平，目视前方。同时发“哈”声。

（3-4拍）弓步冲拳：身体左转成左弓步，右拳经腰间立拳前冲，高于肩平，左拳收抱腰间，目视前方。

（5-6拍）弓步斜冲：身体右转侧倾成右横弓步，左拳立拳斜上45°冲出，右拳经胸前屈肘拉于右肩前，拳眼斜朝上，左右臂成一斜线，目视左拳方向。（7-8拍）并步抱拳：左脚收回成并步，两拳收抱腰间，目视前方。第四个八拍：同第三个八拍，方向相反。最后两拍并步直立 第四节 踢腿运动（虎虎生威）第一个八拍：（1-2拍）马步按爪：左脚向斜前45°方向上步成半马步，左掌变虎爪于体前下按，大小臂夹角约150°高于胸平，右掌变虎爪抱于腰间，爪心朝上，目视前方。

（3-4拍）弓步推爪：重心前移，身体左转成弓步；右爪经左爪上方向前推出，左爪回带至右肘关节下，爪心朝下，目视前方。

（5拍）弹踢推抓：右脚向前弹踢，左爪向前推出，右爪收抱腰间，目视前方。（6拍）弓步推爪：右脚回落成左弓步，右爪经左爪上方向前推出，左爪回带至右肘关节下，爪心朝下，目视前方。

（7-8拍）并步抱拳：重心后移，左脚并右脚；两爪变拳收抱腰间，目视前方。第二个八拍：（1-2拍）开步驾拳：左脚向左开步，右拳经体前向头上架起，目视前方。

（3-4拍）震脚砸拳：右脚略抬，向左脚并拢震脚；左拳变掌前伸，掌心朝上，右拳向下于体前砸击左掌，目视前方。同时发“哈”声

（5-6拍）驾拳侧踹：重心移至右脚，左腿屈膝提起后向左踹出；约与右膝关节高，左掌变拳收抱腰间，右拳内旋上架于头顶，目视左侧。

（7-8拍）并步抱拳：左脚向右脚并步，右拳收抱腰间，目视前方。第三、四个八拍同第一二个八拍。方向相反，最后两拍并步直立。第五节 侧展运动（白蛇吐信）第一个八拍：（1-2拍）开步左摆：左脚向左开步，两臂向右、向上、向左环绕，左臂平伸，右掌按于左肩内侧，掌指均朝上，掌心均朝外，目视左掌。

（3-4拍）右转蛇形：身体右转侧倾，两腿挺直，右髋前顶；两臂经下向身体右上摆起，右臂伸直，左手摆至右腋下，两手均呈“蛇头掌”，掌心朝下，目视右掌

（5-6拍）双掌左摆：髋部回转，身体中正；两臂经上向左摆至身体左侧，高于肩平，掌心均朝外，掌指均朝上，目视左掌。

（7-8拍）并步抱拳：左脚并右脚，两拳收抱腰间，目视前方。第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。第三个八拍：（1-2拍）开步左摆：左脚向左开步，两臂向右、向上、向左环绕，左臂平伸，右掌按于左肩内侧，掌指均朝上，掌心均朝外，目视左掌。

（3-4拍）右转蛇形：身体右转侧倾，两腿挺直，右髋前顶；两臂经下向身体右上摆起，右臂伸直，左手摆至右腋下，两手均呈“蛇头掌”，掌心朝下，目视右掌

（5拍）左前插掌：左脚脚掌碾地右转，脚跟提起，脚尖点地，身体右转约90°，重心略前移；左掌以“蛇信掌”向前上约30°插出，掌心斜朝下、左掌收至右肩内侧，目视右掌。

（6拍）右前插掌：右掌以“蛇信掌”向前上约30°插出，掌心斜朝下、左掌收至右肩内侧，目视右掌。

（7-8拍）并步抱拳：身体左转，左脚向右脚并步；两拳收抱腰间，目视前方。第四个八拍同第三个八拍。最后两拍并步直立 第六节 拧转运动（横扫千军）

第一个八拍（1-2拍）开步冲拳：左脚向左开步，左拳经腰间平拳前冲，右拳收抱腰间，目视前方。

（3-4拍）转身顶肘：上体左转约90°左臂屈肘向后顶肘，高于水平，目视左肘方向。

（5-6拍）回身冲拳：上体右转约90°，左拳随转体平拳前冲，目视前方。（7-8拍）并步抱拳：左脚向右脚并步，左拳收抱腰间，目视前方。第二个八拍同第一个八拍，方向相反。

第三个八拍

（1-2拍）马步盘肘：左脚向左迈步，屈膝下蹲成马步；左臂体前盘肘，小臂水平，拳心朝下，右掌立掌附于左肘内侧，掌心朝外，目视前方。

（3-4拍）转身鞭拳：身体起立，上体左转约90°；左臂直臂向体后鞭拳击打，高与肩平，右掌摆至左肩内侧成立掌，目视左拳。

（5-6拍）回身砍掌：身体右转回身，左拳变掌随转体外旋，向胸前砍掌，右掌成立掌附于左肩内侧，目视前方。

（7-8拍）并步抱拳：左脚向右脚并步，两拳收抱腰间，目视前方。第四个八拍同第三个八拍。方向相反。最后两拍并步直立 第七节 俯仰运动（虎啸鹰翔）

第一个八拍（1-2拍）开步虎爪：左脚向左开步，双手变虎爪经腰间向前推出，目视前方。

（3-4拍）俯身下按：身体前屈，两虎爪直臂下拉后按至踝关节高度，目视虎爪下按方向。

（5-6拍）展身虎扑：身体上抬，左腿向左前约45°蹬伸，脚跟点地，右腿微屈；两虎爪上提经腰间向前推按至左膝两侧，略宽于肩，爪心斜向下，目视前下方。（7-8拍）并步抱拳：左脚向右脚并步，两虎爪变拳收抱腰间，目视前方。

第二个八拍（1-2拍）开步亮翅：左脚向左后45°分脚开立，两掌变鹰爪向上45°推出，爪心斜向下，目视右手方向。

（3-4拍）丁步展翅：右脚收至左脚内侧，脚尖点地成丁步；两臂下落前摆经体前内旋向下、向后摆，两掌心斜向上，目视前方。

（5-6拍）开步亮翅：右脚向右前45°上步，两鹰爪经腰侧前上45°推出，直腕，掌心向下，目视右手方向

（7-8拍）并步抱拳：身体右转，左脚向右脚并步；两鹰爪变拳收抱腰间，目视前方。第三、四个八拍同第一、二个八拍。方向相反。最后两拍并步直立 第八节跳跃运动（鸢飞鱼跃）

第一个八拍（1拍）展翅拍脚：右脚蹬地，身体微腾空，左腿屈膝，左脚向后撩踢，右手拍击左脚脚底，左臂直臂上举，掌心向内，目视前方。

（2拍）落地分掌：右脚下落，左脚随即下落后向右脚并拢，前脚掌点地；左臂内旋下落、右臂侧举，两臂成侧平举，掌心朝下，目视前方。3-4拍同1-2拍

（5拍）展臂拍脚：左脚蹬地，身体微腾空，右腿屈膝，右脚向后撩踢，左手拍击右脚脚底，右臂直臂上举，掌心向内，目视前方。

（6拍）落步分掌：左脚下落，右脚随即下落后向左脚并拢，前脚掌点地；右臂内旋下落、左臂侧举，两臂成侧平举，掌心朝下，目视前方。7-8拍同5-6拍

第二个八拍（1-2拍）跳步双推：双脚蹬地跳起，略腾空，左右分脚成马步；两掌经腰间向前平推，目视前方。

（3-4拍）跳步抱拳：双脚蹬地跳起，略腾空，两脚内收成并步；两掌变拳收抱腰间，目视前方。

（5-6拍）跳步开辟：双脚蹬地跳起，略腾空，左右分脚成马步；两臂体前交叉（左臂在上），经头上向两侧抡劈，高于肩平，目视前方。

（7-8拍）跳步抱拳：双脚蹬地跳起，略腾空，两脚跳收成并步；两拳收抱腰间，拳心朝上，目视前方。

第三、四个八拍同第一、二个八拍。最后两拍并步直立 第九节收势（平沙落雁）

第一个八拍（1-2拍）提膝平展：提左膝，高于水平，同时两臂向体侧缓慢拉伸，臂微屈，略高于肩，舒指塌腕，掌心向下，目视前方。

（3-4拍）落步下捧：左脚落地成并步，两膝微屈；两臂向内缓缓摆落于腹前，两臂微屈，舒指塌腕，掌心斜向上，掌指相对，相距月10cm，目视前方。5-8拍同1-4拍，方向相反。

第二个八拍（1-2拍）提膝上展：右臂伸直，提左膝，高与水平；两臂经体侧上举至头上，掌背相对，舒指塌腕，略比肩宽。目视前方。

（3-4拍）落步下捧：左脚落地成并步，两膝微屈；两臂向内缓缓摆落于腹前，两臂微屈，舒指塌腕，掌心斜向上，掌指相对，相距约10cm，目视前方。5-8拍同1-4拍，方向相反。

第三个八拍（1-4拍）开步上举：左脚向左侧开步，两臂外旋，手心向上，经体侧上托，举于头上方，与肩同宽，掌心相对，目视前方。

（5-8拍）腹前按掌：两臂内旋，屈肘下按，经胸前下按于腹前，掌指相对，目视前方。

第三个八拍（1-4拍）分掌合抱：两臂外旋，两掌经腰间内旋，向身体两侧平伸后向前平搂，环抱于体前，与胸同高，掌指相距约10cm，高与肩平，目视前方。

（5-8拍）并步归原：两臂内旋，舒指塌腕，掌心朝下，掌指向前，经体前缓缓下落至体侧；左脚向右脚并步，目视前方。

抱拳礼：两臂斜前45°上举，左掌掌心贴右拳拳面于胸前环抱，左掌掌指朝上，右拳拳心向下，目视前方。两臂回落于体侧，目视前方。

第五篇：武术体操教研室主任述职报告

武术体操教研室主任述职报告

任现职以来，我始终在行动上和思想上与校、系两级党委保持一致，热爱本职工作，认真履行教研室主任工作职责，以德治教，以身立教，关心同志，尽职尽责，抓本务实，爱岗敬业，现将三年来任职情况述评如下：

1.认真做好教学常规工作。

教学是办学的生命线，没有严格的教学管理，就不会有优秀的教学效果出现。我教研室要求每位教师在授课过程中严格按学校的各种规章制度教学，树立责任意识，强化课堂管理，避免违纪现象发生，响应教务处的期中教学检查，严把教学质量关，并针对性的处理好教学检查中发现的任何一个问题。三年的努力没有白费，我教研室的年轻教师也在教学评比中名列前茅，并有六人次被评为考核优秀。

2.开展灵活多样的教学科研活动，促进我教研室教师教学能力的大幅度提高。

首先对教材进行分析，弄清教材内容的重点和难点，教学法的切入点，并进行剖析，概括与总结；其次针对教学法大胆创新，把收集到的有新意有效果的教学法通报全体教师，坚持理论指导实践；最后开展同行听课活动，探索课堂组织教学的最优方式，提高教学效率，渗透以人为本的教育理念，在增强学生身体素质的基础上培养学生的道德品质。

3.开展学生座谈会，认真听取意见，及时反馈。

为了更好地开展教学活动，我教研室定期召开学生座谈会，并针对

每位教师的若干学生进行调研活动，使每位学生对自己的任课教师有一个客观性的评价，教与学经常性的展开互动，真正的做到教学相长。

4.组织教师认真学习学校下发的各类教学文件和各种规章制度。使每一位教师都能根据学校的教学实施计划，并结合本学科的实际教学内容，还有考虑学生的实际情况而制定规范的学科教学进度计划，有效的增强了课堂教学的计划性和目的性，认真按计划执行教学，不让计划流于形式。

5.组织本教研室的教师基本功比赛，提高教学能力。

结合我教研室教师的特点，组织了队列队形，舞蹈，太极拳等教师基本功的比赛，大幅度的提高了教师的教育教学能力，三年内，本教研室两人次担任河南省高招体育考试裁判工作；三人次担任新乡市的体育比赛裁判工作；多人次担任本校的健美操、啦啦操、团体操比赛的裁判和组织工作。

6.抓紧科研活动，切实制定长短期计划。

结合本学科所进行的科研活动，是拉动教学前进的动力，鉴于本教研室的特点，老教师少，年轻教师居多，大力采取措施，要求每一位青年教师制定自己的科研长短期规划，积极提高自身的学历层次，截至目前我教研室全体年轻教师均取得体育运动训练硕士学位。任职三年来我教研室全体教师共发表论文50余篇，其中核心论文4篇；主持参与课题17项，最高级别的为国家十一五规划课题；参编教材6部。同时获得科研奖励多项。

7.不足之处。

创造性开展工作的能力还有待加强，教学管理的水平还有待进一步提高，科研能力还需要加倍的努力。

回顾三年来的教研室主任任职情况，所有成绩的取得都离不开校党委的正确领导，体育系系领导的大力支持，教研室各位同行的鼎力协助，同学们的积极进取，个人的作用是微不足道的。好在成绩已属于过去，让我们去追求更大的辉煌吧！