第一篇：幼儿园中班教案《接力跑》含反思
活动目标
1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技巧。
2、在游戏中初步培养团队合作精神。
3、锻炼幼儿手臂的`力量，训练动作的协调和灵活。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
活动准备
1、接力棒
2、圆形跑道。
活动内容：
1、准备活动。
——教师喊口令，带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。
2、基本活动
——引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。
3、放松活动。
——在比赛中获胜的小朋友发小红花。
教学反思：
本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法，并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。我通过循序渐进的教学方法，让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法
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第二篇：中班 接力跑方案
中班城南体育场活动：接力跑
2014年04月
活动时间：
2014年4月10日
活动地点：
城南体育场
活动目标：
1、知道遵守游戏规则，积极参与活动。
2、通过体验活动，能初步掌握传接棒和交接棒的技能技巧。
3、在活动中能与组内成员互相配合，有积极协作的精神。
活动准备：
接力棒，足够大的场地，音乐磁带，录音机等。
活动过程：
1、准备活动：律动《亲亲猪猪宝贝》。
2、基本活动。
（1）学习“大步跑”。教师示范两种跑步方法，你们看哪种是大步跑？ 幼儿观察后进行回答。
师：这种跑步方式叫大步跑。大步跑时，除了步子要跨的更大，身体的其他部分还应该怎样配合呢？上臂的摆动也要相应的增大。（2）练习“大步跑” 师：现在我们站在起跑线后，用大步跑的方法跑到场地的另一边。记住，第一人到达目标后，第二人再出发。
幼儿练习1-2次，期间教师可讲评幼儿在大步跑时出现的问题。
3、比赛：“传棒接力跑”（1）玩法：幼儿分成4组。小组成员分成两部分，分别站在操场的两边起跑线上。第一人手里拿着接力棒，最后一人胳膊上系上红绸带。教师下令后，第一人持棒跑向对面的第二个人，第二个人接棒后跑向对面的第三个人，直到最后一个人，最先跑完的一组获胜。
（2）规则：下一个人必须等接到上一个认得接力棒后再跑，不许超过起跑线接棒。掉棒后必须捡起后继续向前跑。（3）比赛进行3-4次，中间可交换场地。
4、放松活动。在轻音乐中缓慢踏步，舒展手臂，腿部，放松身体各部分。
第三篇：接力跑教案
接力跑教案_体育/运动_生活休闲
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接力跑教案_体育/运动_生活休闲。接力跑教案设计
一、指导思想： 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的 运动技能，提高学生的身体素质；并发挥学生主体地位，培养学生创新精神、合作意识及实 践能力
接力跑教案设计
一、指导思想： 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的 运动技能，提高学生的身体素质；并发挥学生主体地位，培养学生创新精神、合作意识及实 践能力，同时进行思想品德教育；在课堂教学中力求面对全体学生，在教学目标、教学内容 和练习方式上力求体现教学的层次；营造发展学生个性、创造性的学习环境，充分体现学生 为主体，将技能学习和发展身体素质于游戏之中，提高学习的趣味性，使学生在各项活动中 培养自信、合作等良好心理品质，体会体育运动的快乐。
二、教学目标：
1、运动参与：通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和职业道德，并能在各种接力 跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创造精神。
2、运动技能：通过学习和游戏练习使 90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能 在比赛中熟练运用。
3、身体健康：通过练习，发展反应、灵敏、速度、力量等身体素质。
4、心理健康：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。
5、社会适应：通过多种形式的合作、探究、学习培养学生正确的交往。
三、教材内容：
1、提高接力跑的能力
2、通过游戏了解传接棒的动作要领
四、教材分析： 接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，对于这个教材的理解，我认为应从广义角度 看，凡是由多人参与的，为一个共同目标，相互协作，以跑为主要完成手段共同完成的活动 就是接力跑。以传递接力棒为特征的接力跑仅仅是其中的一个活动方式。在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重要的应体现它在心理健康与 社会适应上的教育功能。使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获 得成功后的喜悦感受； 激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。
五、教学重点与教学难点： 重点：接力跑的传接棒基本技术与学生之间的密切配合。难点：
1、反应高速灵敏，身体各部位协调配合，形成良好的初速度。2.、传棒技术。
六、教学策略：
1、教学过程中，师生互动，体验、学习、合作、探究、创新，贯穿始终，以设疑释疑 为主线，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体能动性。
2、教学时，教师采用讲解、示范、启发、讨论、体验、创新等方法，引导学生逐步掌 握正确的动作方法，满足学生的达成目标，探究知识的好奇心，从而达成个人本次课目标及 与别人挑战的信心。
七、学习评价： 评价学生练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用启发、设疑的评价方式，能帮助学 生较好地学会新技术，激发学生的求知欲和创新意识，提高学生的创新能力，体验学习成功 的乐趣，促进学生自我发展。评价游戏比赛时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性，引用竞争机制提高竞争意识，增强学生自信。接 力 跑 教 案 班级：高一（5）班 人数：60 人 日期：2012.12.13 教师：贾纪霞 教 1.、学习接力跑起跑技术。重点： 接力跑的传接棒基本技术与学生之间的密切配合。学
2、学习接力跑技术“下压式” 难点：
1、反应高速灵敏，身体各部位协调配合，形成 内 传接棒技术。良好的初速度。
2、传棒技术。容 教 学 目 标 结 构
1、认知目标：使学生了解接力跑技术的基本概况。
2、技能目标：使学生初步掌握接力跑技术。
3、情感目标：提高学生的下肢力量、协调能力、反应能力、灵敏能力以及团结协作能 力，充分展示中学生的青春活力与自信。组 织 教 法 与 学 练 法 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 练习练习时间 次数 开 始 部 分 准 备 部 分
一、体育委员集合整 组织：
一、组织队形： 队，报告上课人数，师 全班同学成六列横队。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 生问好，考勤。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 要求： ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
二、宣布本节课的教学 面对学生，声音洪亮，＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 内容，要求及目的。精神饱满。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2min ▲
三、检查整理服装。
二、要求：快、静、齐，精
四、安排见习生。神饱满，注意力集中，认真 听讲。5min
一、游戏：拉火车
一、讲解游戏目的、方
一、组织队形： 方法： 将学生分成人数 法和规则及要求。☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 相等的若干队，成纵队
二、组织学生小试。☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 站在起点线后，各队的
三、宣布游戏正式开始。☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 每位学生将左腿后屈，四、游戏结束后，教师 ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 并用左手抓住前者的 组织失败队集体接受小 ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ 左脚，右手搭在前者的 罚。☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ ▲ 右肩上，各队拉成一列 “火车”，教师发令后
二、规则及要求： “火车” 各队开始向前跳，车头 行进中不可脱节，若脱节则 先到终点的为胜。要原地接好才能继续前进。
二、徒手操（4× 8 拍）组织： 要求各队齐心协力，可以大 5min
1、伸展运动 全班同学成六列体操队 家一起喊口令有节奏地前
2、体侧运动 形。进。跳动时要注意安全。
3、扩胸运动 教法：
一、练法：教师示范,学生跟
4、腹背运动 教师讲解示范动作，口 着练习。
5、压腿运动 令指导学生进行练习,同
二、要求：认真练习，动作 时注意学生 尽量一致、到位。结 构 组 织 教 法 与 学 练 法 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 练习练习时间 次数 基 本 部 分 2min
一、简介接力跑的相关
一、组织：全班学生成六
一、队形： × × × × × × 知识 列横队。× × × × × × 接力跑是田径运动中
二、教法： × × × × × × 2-3 以集体形式出现的竞 1、教师采用启发式教学 ▲ 赛项目。正式设置的场 方法去引导学生。× × × × × × 内竞赛项目一般为男、2、采用提问的方法，对接 × × × × × × 女 4×100 米和 4×400 力跑进行讲解以加深学生 × × × × × × 米。规则规定传、接棒 记忆。时必须在 20 米内完
三、要求：
二、学法： 成，但 4×400 米接棒
1、认真听讲思考问题。
1、认真听讲，积极思考 运动员可有 10 米的预 老师所提出的问题。跑区。传接棒采用下压 式和上挑式两种。3min
二、学习4×100 米接 力跑技术
（一）起跑
一、组织：全班学生成六
一、队形： × × × × × × × 1.持棒起跑 列横队。× × × × × × × 第一棒运动员采用蹲
二、教法： × × × × × × 踞式起跑 ,通常用右手
1、教师讲解技术要领并示 × × × × × × × × 持棒 ,以中指、无名指 范。× × × × × × 和小指握住棒的末端 ，2、组织学生统一练习2-3 × × × × × × × × 用大拇指和食指成八 次。▲ 字形分开撑地 ,接力棒
三、要求： 不得触及起跑线或起
1、教师巡回指导，及时发
二、学练法 跑线前地面。现错误及时纠正。1． 认真听教师讲解技术 2.接棒人起跑 要领。第2、3、4 棒运动员在 2.在教师的指导下进行 预跑线以内自己确定 相应的练习。的起跑位置上 ,用站立 3.自主发现问题并改正 式或一手撑地的半蹲 错误动作。踞式起跑。10min
（二）学习“下压式”
一、组织：全班学生成六
一、练习队形： × × × × × × 传接棒技术 列横队。× × × × × × 动作要领： 接棒人的手
二、教法： 臂后伸,掌心向上,虎口 1、教师讲解技术要领并 ▲ × × × × × × 张开朝后,拇指向内,其 示范。× × × × × 余四指并拢向外 , 传棒 2、原地做“下压式”传 × 人将棒的前端由上向 接棒的徒手练习。
二、学练法 前下方传入接棒人的
3、走动或慢跑中听传接
1、听教师讲解、示范技 手中。棒人的信号做“下压式” 术要领。2-3 2-3 2-3结 构 组 织 教 法 和 学 练 法 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 练习练习时间 次数 优点：每一次接棒都 传接棒的练习。
2、在教师指导下进行练 能握住棒的一端，便
4、中速或快速中听信号习基 于持棒快跑。做“下压式” 传接棒的练
3、相互练习积极配合。缺点： 接棒人在手臂后习。
4、注意观察教师和同伴 伸时相对紧张。
5、学生练习时,教师观察、的动作，提高动作技术。指导,并纠正错误动作。
5、互练互评。
三、要求： 本
1、强调交接棒相互配合的 重要性。
2、用掌声指挥学生原地练习交接棒技术。
3、教师巡回指导、纠错。部
4、指导学生分组进行行进 间的交接棒练习。
5、男女各分两组进行接力 跑比赛，进而巩固和提高 学生的技术动作。分
一、队形： × × × × × × × × × 15min
三、分组往返接力赛 要求与达成目标：教师为 × × × × × × × × × × 全班男女生分成人数 学生创造一种既轻松又紧 × 相等的若干队相向往 张的课堂气氛，在满足学 ▲ × × × × × × × × × 返比赛接力。生的求知欲望同时，又能 × × × × × × × × × × 满足学生争强好胜、勇于 × 拼搏的心理。分组进行集体的接力比 赛 要求： 学生要注意安全，交接棒采用下压式，不 能抛棒。
一、放松练习
一、组织全班进行练习
一、练习队形 二．教法： × ××××× 跟着教师在音乐的伴奏下 × ××××× 做放松动作练习。× ××××× × ××××× ▲ 1．总结课堂情况，提出优
二、练法： 缺点。跟教师学习放松操。2 ．要求学生课外进行练 放松时保持心情舒畅习。
三、要求： 结 束
二、小结 部 3min结 构 分 组 织 教 法 和 学 练 法 课 的 内 容
三、收回器材
四、师生再见 教 师 活 动 学 生 活 动
1、认真听讲。
2、做好总结。练习练习时间 次数 预计生理负荷与练习密度 场地器材 田径场 接力棒若干 粉笔若干 录音机一台 脉 搏 曲 线 全课平均心率：120 次/分钟 全课练习密度：30% 课 后 小 结 课中最高心率：150 次/分钟 基本部分练习密度：32%
第四篇：接力跑教学反思
接力跑教学反思
本节课主要教学迎面接力时交接棒动作的正确性和连惯性。迎面障碍接力跑教学是在学生掌握迎面接力跑和障碍跑技术的基础上进行的。学生掌握了在快跑中完成传接棒技术和快跑中通过跨、跳、套、钻等障碍，通过自行摆设障碍、调整障碍的位置及距离、自选过障碍的方法进行练习与比赛，启发了学生的思维，发挥了学生的自主性，通过讨论、交流，发挥小组合作力量，增强了学生的竞争能力，同时培养了学生的集体主义精神。迎面障碍接力跑重点在持棒过障碍动作，学生能够协调地持棒套圈、持棒钻圈过障碍。但是传接棒后错肩跑时，个别学生想交替得快些，有时会跑错方向，没有按错肩跑方向进行，反而影响交替速度。在经老师反复强调后，还是有个别同学跑错跑道，影响比赛的正常进行，这几位同学也体育课上经常影响纪律，遇到有小比赛等就根本控制不住自己的情绪，听不进老师的讲解，这几位同学应该在以后作为重点“监控”对象，慢慢地改掉他们的坏习惯。游戏打活动目标，学生能够按游戏方法、规则进行，启发学生打活动目标要有一定的“提前量”，通过小组展开讨论，自身体验“提前量”的含义与作用后，学生能够与同伴密切配合，团结协作，提高了学生的掷准能力，激发了学生的学习兴趣，能够在快乐的游戏中完成学习任务。
第五篇：接力跑教学反思
本节课我针对小学四年级学生的身心发展特点，我设计了从游戏热身；讲解传接棒方法到比赛，目的是让学生在轻松愉悦的学习氛围中感受运动的快乐，同时向学生进行集体主义的教育。
在课堂教学中，我采用了游戏热身法、比赛竞争法等教学方法，以多种教学手段贯穿始终。通过教师的引导和启发，学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用。
在第一环节：游戏热身。学生对此项游戏很感兴趣，同学们都积极的参与游戏中，在游戏中充分享受游戏带来的快乐。但在游戏中由于所选场地的空间不够宽敞，学生在奔跑和追逐中不能尽情施展，所以在没有达到游戏成功的标准，但达到了热身的目的。
第二环节：教授立棒传接法。我在课堂上采用了传统的教学方法，请学生配合老师做了示范：右手传接棒错肩跑出的动作方法，并较详细地讲述了游戏的方法。目的是可以让学生能直接地感受到传接棒的方法，然后再指导学生在慢跑和快跑中进行迎面右手传接棒和错肩跑出的练习。应该说学生的观察很仔细，学习也很认真，游戏中基本上没有看到学生传接棒时发生困难，而且交接棒速度也很快。
第三环节：往返接力跑比赛。在掌握了正确传接棒姿势的基础上开展比赛，首先学生对比赛就十分感兴趣，同时也达到了教学活动的高潮，学生们激情澎湃，跃跃欲试，表现出了强烈的展现自我的欲望。在此我及时渗透了集体主义教育，使学生在比赛中加强了集体主义感。在分组上我采用了1至4的循环报数法把学生平均分成了四个小组进行比赛，这样做的目的是体现公平分配的原则。
第四环节：障碍接力跑比赛。是在原有的基础上在跑道上增设了转圈和跨越垫子的障碍，在学生能够接受的范围内增加难度，培养了学生勇于挑战的精神。但在实际教学中只使用了垫子做障碍，没有完成转圈环节。
第五环节：结束部分。利用整理运动让学生疲惫的身心得以释放，学生们对比赛活动说出了自己的感受，同时我也对学生们在活动中的积极表现给予了肯定。
总的来讲，在本堂接力跑教学活动中，我的感受是学生有组织，有纪律，并积极的参与活动，认真学习动作（只有极少数学生出现错误动作），充分调动了学生的学习积极性。但在准备中还不够充分，和学生沟通交流过少，对示范组织教学缺乏经验，整堂课教学过程过于急促，时间安排上还不够准确。在今后的教学中，还需不断学习，进一步提高自己的教学水平。
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