我能行 教案

第一篇：我能行 教案

第二课 扬起自信的风帆

第一框 我能行！（七年级下）

教学目标

知识目标

懂得自信的含义及表现；了解自信和自负、自卑的区别，以及它们与成功的关系。

能力目标

学会正确地认识自我，对自己作客观评价。能够走出自信的误区，不自负，不自卑。

情感、态度价值观目标

树立对自己的正确认识基础上的自信的生活态度；培养学生肯定自我、悦纳自我的愉快心态。

教学重难点

重点：对自信含义的理解。

难点：如何引导学生体验真正的自信

教学过程

导入新课

同学们，在上课之前，我们来欣赏一首歌曲，活跃一下音乐细胞，陶冶一下情操。

幻灯片1：播放歌曲《相信自己》

好，现在请同学们起来谈谈听完这首歌的体会。

（学生简单谈体会——主要倾向为自信）

老师介绍这首歌曲，是要指出我们做什么事情都要相信自己。都要有一份自信，这也正是我们今天要学习的内容——第二课扬起自信的风帆第一框《我能行》（板书写出标题）。

幻灯片2：第二课扬起自信的风帆第一框《我能行》（3分钟）讲授新课 现在请同学们一起跟老师来欣赏一个视频，冬奥会双人滑。

幻灯片3：播放视频： 冬奥会视频（双人滑)(观看视频，用心体会中国队员的自信，激发学生有做自信者的愿望)。

同学们刚刚看了这个视频，对你们的冲击大不大？那么高难度的动作在平地上都难以做好，更何况是在那么滑的平面上，那是因为他们相信只要肯勤于苦练就一定能做好！相信一定能做到，也就是相信自己行！所以他们有他们的风采，成为了成功者，成为了万众瞩目的焦点。

每个成功者都相信“我能行”，相信自己的能力，他们都是自信的一族，而我们每个同学也都要做一个自信的人，成为自信一族。（4分钟）

一、自信一族（板书）

相信自己行，是一种信念，也是一种很神奇的力量。一句“我能行”体现了我们相信自己，必定成功的态度。我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿，同学们回首一下过往，一定说过无数次“我能行”，现在老师给同学们每个人发放一张便利贴，请同学们在这张便利贴上面写下你能行、你能干的事儿，待会儿老师请同学起来为大家展示。

幻灯片4：【活动探究一】展示会：请同学们写一写，说一说“我能行！”的事。如：学英语，我能行！（感受自信的力量，感性认识“自信”。帮助学生将对自信的理解从感性上升到理性。即在感受的基础上总结出自信的含义）

（同学们参与活动过展示）

老师总结：同学们刚刚都说了那么多自己在生活中能行的事情，那么相信在这些事情的过程当中同学们也感受到了这些我能行的事情包含了很大的力量，也就是我们去完成了这些事情后会给我们带来成功的喜悦，会让我们越来越自信。所以一句“我能行”中包含了一种很神奇的力量——也就是相信自己能行，对自己的一种肯定，最终也就达到了自己所设立的目标，这就是自信！

幻灯片5：1.自信的含义（板书）：自信是对人自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

（5分钟）

同学们也正是因为自信，相信自己能行，确信自己的力量，才能干这么多能行的事情。刚刚也例举出了那么多自己的事情，说明我们的同学在生活当中很多时候都是一个自信的人，我们知道了什么是自信，那么自信有哪些症状表现呢？

幻灯片6：【活动探究二】游戏：第一步：组织学生小组合作。

第二步：然后再用击鼓传花的游戏随机抽取小组学生上台用自信的表现朗读一段文章。（感受自信者的风采，生成知识点：自信的表现）

好，现请同学们前后6个人一个小组，分成n个小组，在p20图片中结合生活实际，一起讨论找出图片中的“自信者”在思想上、行动上、情感上的表现。也就是说同学们要注意观察，看看这些自信者思想上对待事情的态度是怎样的？ 在行动上比如说走路、表情等是如何？在情感上对事情的兴趣如何等等这些问题，现在开始由小组讨论，老师给你们分钟的时间。

（老师引导学生简单回答，然后总结，引出知识点）

老师总结：好，同学们刚刚都讨论的非常的认真且激烈，也得出了老师想要的结论，老师现在来总结一下。对于自信的表现我们在生活当中经常可见自，信的人在思想上对于一件事情是相信能够完成，所以自信者思想上一般都是乐观、积极向上的，也就是相信我能行；而在行动上同学们也看到了图片自信者都是脸上洋溢着热情的笑容，走路昂首挺胸，也就是表现出自己能行；在思想上为自己设立能完成的目标，对事情充满兴趣，乐意去做，也就是体验我能行！

幻灯片7： 2.自信的表现（板书）：思想上：乐观、积极、向上等等（相信我能行）

行为上：昂首挺胸、大步向前、微笑、大方得体等等（表现我能行）

情感上：喜爱、乐意等等（体验我能行）

（10分钟）第二步游戏环节：好了，同学们，我们刚刚小组讨论知道了自信者的表现，现在大家就跟着老师一起来做一个游戏，来感受自信者风姿。这个游戏叫做击鼓传花，传到谁就到台上来随机抽签，老师这个纸盒子里面都有各种才艺展示，有唱歌，有跳舞，有朗诵，有吟诗等等，都是同学们能够办到的事情，抽到谁就请谁自信的走上讲台为大家表演展示自信者的风姿。

过渡：刚刚这个活动同学们都很激动哈，现在我们继续我们的学习，通过以上的学习，我们都知道什么是自信，以及它的表现。可是现实生活中形形色色的人，形形色色的性格，有的人自卑、有的人自信、还有的人自负。哪一种人最好？对，自信的人最好，所以我们要超越自负，告别自卑，做一个自信的人。

二、超越自负，告别自卑（板书）

青蛙的故事：请同学们看到书上P21页上面，看看你是怎样看待青蛙的行为的？（通过故事，让学生感性认识自负）

好了，同学们刚刚看过了这个故事，你们结合自己的经历，有没有自负的时候，这些时候有什么样的表现？请同学起来和大家交流一下。

（学生简单回答）

老师引导：刚刚同学们都看过这个故事，一群动物比大，老牛和大象大不大？青蛙大不大？可是青蛙硬是要鼓起肚子直到撑破了，自己不能做到的事情非要做，那就是过高的估计自己，自以为是，这就是自负的表现。1.自负的表现（板书）

幻灯片8：（1）自负的表现：自以为是，过高的估计自己，看不起别人。同学们思考自负好不好？对，不好，为什么不好？因为自负是过高的估计自己的能力，不以客观的事实为依据。我们生活当中有没有自负的人？同学们也自己在心里默默的反思一下自己没有自负的时候？比如说你考试考好了没有骄傲？同学在请教你问题的时候你有没有觉得这个问题很简单，觉得同学这么简单的问题都不会做很不耐烦？等等这些都是一些自负的表现，同学们要有则改之无则加勉。

好了，同学们觉得自信和自负有什么不同？ 幻灯片9：同学们想一想自信和自负有什么区别？

我们刚刚学习了自信是对人自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自负是自以为是，过高的估计自己，看不起别人。所以自信能不能实现所追求的目标？自负能不能？对，自信能，而自负不能，自负是过度的自信。

幻灯片10：（2）自负、自信的区别：自负依据的事实是虚假的，追求的目标不可能达到；自信依据事实，目标可以达到。

当然，我们生活当中有些人自负，有些人自信，除此之外，还有的人会自卑。生活中许多人缺乏应有的自信，主要是因为他们不相信自身的潜力，从而产生自卑。我们的同学当中也有一部分人是这样的，比如说他们课堂上不敢举手，不敢站起来发言，不敢尝试自己绝对没有把握的事情，还有的同学不敢当众表达自己的看法，对别人说的话过于敏感，这些都是自卑的表现。这些的种种表现总的来说一句话就是：轻视自己，看不到自己的能力，不敢尝试。

幻灯片11:2.自卑的表现：轻视自己，看不到自己的能力，不敢尝试。

（5分钟）

幻灯片12：【活动探究三】自编自演竞技会：以小组为单位，自编一个反应自卑者、自负者与自信者在同一件事情上不同表现的节目，并现场表演出来。可以是朗读一首诗，也可以唱歌等。（让学生了解自负者和自卑者的表现。帮助学生正确认识自信，明确自信与自负、自卑的区别，走出自信的误区。）

同学们看到幻灯片，三个人为一小组，自编一个反应自卑者、自负者与自信者在同一件事情上不同表现的节目，并现场表演出来。可以是朗读一首诗，也可以唱歌等。

（学生展示）

好，同学们都展示的很好，自卑者、自信者、自负者都表演的很到位，看见了以上几组同学的自编自演的节目，三个不同的人，自卑者、自负者和自信者哪一个在事情的表现上比较好？——自信者。在这么多的表演中，自卑者展现出来的事唯唯诺诺、没有底气、胆小，自负者高傲、不把他人放在眼里，所以很明显自卑、自负这样展现出来的效果都不好。只有自信者才是最最好的，大方得体，自信的去完成一件事情才会达到想要的效果。

所以自卑的同学也不要灰心，这是很正常的心理反应，我们需要做的就是去克服它，相信自己，让自己变得自信起来，自负的同学也要懂得谦虚，看清真正的自己，找准自己的位置，不过度自信，这才是真正的“我能行！”（6分钟）

幻灯片13：【活动探究四】我能行：请同学们主动站起来，将自己刚刚写在卡片上的“我能行”的事情自信的再一次说给大家听，并谈 一谈感触最深的“我能行！，从中你得到了哪些收获。” 现在请我们平时不喜欢发言的同学告诉我们你们生活中你能行的事情，并谈谈你的感受。

（学生活动）

老师总结：自信为我们搭起了一个人生舞台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容的享受生活的乐趣。所以我们都要做一个自信的人。

（3分钟）

课堂小结 1.总结本节课学习的内容

幻灯片14：本节课的知识框架

好了，同学们，这就是我们本节课所要学习的内容，大家跟着老师的思路来回顾一下本节课的主要知识点。首先我们学习了什么是自信，以及它有什么样的表现,其次我们学习了自卑、自负的表现以及与自信的区别，总结出我们都要做一个“我能行”的自信者。这些就是我们本节课所学习的内容。

1、引导学生谈谈学习感悟并总结评定出本节课“自信之星”最积极的一个学生以及最积极的一个小组，给予鼓励肯定。

学习完本节课同学们有什么感想呢？在这里老师还要感谢这堂课表现最自信最积极的一个同学和一个小组。他们是本堂课最自信的人，大家掌声送给他们鼓励一下。

2、布置作业：每天早晨起来的时候对自己说一句“我能行！”

4、全体朗读结尾：好了，我们本节课也接近尾声了，就让我们全体同学带着你们所有的激情来跟老师一起朗读幻灯片上的内容，一起来欣赏自己！

幻灯片15： 做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地；

做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔！

（4分钟）板书设计

第二课

扬起自信的风帆

第一框 “我能行！”

一、自信一族 1.自信的含义 2.自信的表现

二、超越自负、告别自卑 1.自负和自卑的表现 2.自负与自信的区别

第二篇：我能行教案

我能行教案

杨汛桥镇中学教育集团七年级历史与社会备课组 鲍文贤

一、教学目标（1）、知识目标

1、懂得自信的含义和表现。

2、了解自信与自负和自卑的区别。（2）能力目标

1、学会正确地认识自我，对自己作客观的评价。

2、能够走出自信的误区，不自负、不自卑。（3）情感态度价值观的目标

1、树立对自我的正确认识的基础上的自信的生活态度。

2、培养学生悦纳自我的生活态度。

二、教学重点

1、自信的含义

对于自信的含义的认识是全课的基础，后面的教学活动中所要讲的自负、自卑、自信之间的区别，自信和成功之间的关系，树立自信的方法等重要内容，都建立在对自信的正确理解上。

2、自负、自卑、自信的区别

由于青少年的身心发展还不成熟，对自信容易产生误会，将自负和自信混淆、自卑和虚心混淆。

三、教学过程

1、导入：

课程导入引用的是雅典奥运会上110米栏冠军刘翔的事例，这个事例在政治教学中经常运用，但以前都是采取照片加教师讲解的形式。这一次我专门在网上找了刘翔比赛整个比赛过程的视频。时间并不是很长，两分钟，但随着最后刘翔夺冠，解说员煽情的解说，学生的气氛也快速调动上来，很快进入上课的状态。

看完视频后，我进行问题导入：“世界上很多人都认为在短跑方面，亚洲人天生不如欧美选手，但刘翔用他的实力证明了，在短跑方面我怎么样啊？” 全班就集体大声说出了今天这节课的课题：“我能信！”。学生集体喊出“我能信”既明确了今天学习的主题，也能调动学习的积极性和课堂气氛。

2、开始：

课堂教学以一个完整的故事贯穿，就像一部电影一样，这也是我们政治组小班化研究的课题；思想品德课上情境教育在小班教学中实效性探究。为学生的学习创设一个情境，让学生身临其境，通过自己的感受更容易地学习知识，掌握知识。

故事是讲述的是一名浙江省2002年高三的毕业生王海波的事情：

高三上学期的一次数学模拟考试结束了，王海波同学考的很差，是班里的最后一名，为此他很痛苦。这次考试失败了，王海波同学反复问自己，“难道我真的不行吗？自己是不是真的和大学无缘了呢？”为了激励自己，他就在一张很大的白纸上开始写下: 我能行!

1、学好语文，我能行！

2、写好英语作文，我能行！

3、帮助同学，我能行！

4、帮助妈妈做家务，我能行！

王海波发现自己能行！他告诉自己：我能行！我一定能行！他不断努力，取得了一个又一个的进步，他充满信心的参加了2002年的全国高考„„结果他的数学成绩是140分，高考总分708分，不仅成为了他们班里、年级里的第一名，而且成为了浙江省的理科状元。他创造了一个奇迹！提出问题：分析王海波成功的秘诀。

通过引导，学生很快能知道他成功，是因为他曾经写过“我能行”，把自己的优点全部写出来，发现优点，让自己变得自信

3、第一个活动：我有“我能行”

活动要求：要求同学们想想看自己“能行”的方面。提示：“我能行”可以从学习、生活、体育、文艺、技能、人际关系、特长等方面找。格式：我能行

1、„„

2、„„

3、„„

写的内容不要多，只要把自己的优点写清楚就可以了。活动目的：想让学生自己认识到自身的优点和长处，初步树立自信心。

写好以后，全班进行交流，这也是学生在全班面前展示自己的机会，进一步提高学生的自信

4、第二个活动：说一说让我感受最深的一次“我能行”

第二个活动是在第一个活动的基础上趁热打铁，学生都能知道了自己在那些方面擅长，那这中间肯定有很多的小故事，就请学生来具体向大家介绍一下。

初一的学生语言组织能力还并不是很强，你要他自己讲的话，可能一两句话就讲完了。因此之前就把要讲的层次理好：

1、你当时面对的是什么困难？

2、你是怎么想的？怎么做的？

3、结果是怎么样的？

4、你的感受是什么？通过明确的问题，让学生讲述起来更有层次，请的两位同学，都能慷慨而谈，并且围绕主题。（初中学生尤其是初一学生，我们在备课时候一定要细心准备，对他们提出的要求一定要讲到位）

在两位同学讲述完自己故事的时候，下面我安排了自己过去的一个关于“我能信”的故事。刚一开口“我小学的时候”，下面的学生都笑了。

记得在初一上学期一开始，教研员第一节课就听了我的课，上得非常糟糕。因为自己以前一直教初三，初一学生是第一年教，教研员给我的点评，是站得太高了，跟学生距离太远了，对学生是居高临下的感觉，没有真正走近学生心中。

在下面的教学中，结合思想品德课的内容，我都会经常跟学生讲讲自己以前上学时候的故事，从中让他们有所启发，让他们就从我的故事中知道应该做什么不应该做什么，做了有什么后果。这样不仅拉近了与学生的距离，学生们非常喜欢听，也能更好地体会所要传授知识的内涵。

在两个活动以后，结合王海波的故事，我就带领学生解决了第一个教学重点，自信的含义：

1、正确认识自己

2、对自己的优点和缺点都能愉悦的接受

3、相信自己的能力，有了上面的铺垫，学生得出这三条毫不费力。

5、继续王海波的故事

王海波同学以全省较高的成绩顺利的考入了大学。进入大学以后，他觉得自己各方面都很出色，其他同学都比他差，看不起他们，老师的课讲的也一般，对老师和同学的行为产生了很多偏见。

提出问题：

1、王海波同学这种表现会产生什么样的后果？

2、王海波这时的表现还是“自信”吗？为什么？

结合上面材料，得出自负的含义：

1、只看到自己的优点

2、拿自己的优点与别人的缺点

3、瞧不起别人。

王海波同学由于自己自视过人，老师和同学都开始孤立他，他的人际关系开始恶化，他很苦恼，为此他又不断反省，渐渐的他发现有很多同学都比他优秀，他觉得自己一无是处，精神颓废，产生了厌学的情绪。

提出问题：王海波同学的思想发生了怎样的变化？这种变化会产生什么结果？

结合上面材料，得出自卑的含义：

1、只看到自己的缺点和不足

2、拿自己的缺点和别人的优点比较

3、瞧不起自己

通过这个环节，解决了第二个教学重点：自信、自负、自卑的区别。通过王海波的事例，让学生更好地体会出三者的不同。并且用最简单直白的语言把三者的意思告诉学生，让学生非常清楚三者的不同。

6、活动三：在成功面前

在一次数学考试后，三个学生都考了满分，但三个人却表现出不同的反应。请三名学生上台表演，分别代表着自信者、自负者和自卑者。

这个活动是在学习过三者意思和区别的基础上的，通过看三位同学不同的反应，让学生能清楚地认识到什么样的表现是反应了什么样的心理状态，进一步加深对自信、自负、自卑的理解。

7、小讨论

列举出在学生身上经常会出现的问题（1、课堂上不敢举手，不敢站起来发言。

2、不敢尝试自己没有绝对把握的事情。

3、不敢当众表达自己的看法。

4、对别人说过的话过于敏感）拿出来讨论，这是让学生运用刚学会的知识解决问题，加深对知识的理解，特别注意：问题一定要密切结合学生，就是在学生中发生、存在的问题，这样才能引起共鸣，才有讨论价值。

8、结尾（高潮）

课堂的最后安排了一个小小音乐剧，我也是我从教以来在这方面的一个小研究。思想品德课就是要加强对学生的德育教育，使学生上过以后有所触动，才能有所改变。一直以来我就在思考怎样才能让学生心灵触动了，后来我在看电影的时候突然想到，每次电影高潮时候，都会响起主题曲，并配上感人的画面，升华了主题，使人们印象深刻。在思想品德课上何尝不能如此呢。教师寄语：

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为大树，可你却只是一棵小草；――――― 教学反思:

第三篇：我能行教案

苏教版四年级上心理健康教育

第10课

我能行

执教：镇江市润州区南徐小学

刘兴平

活动目标：

1.通过体验活动和故事讨论，了解自信的含义及重要性。2.通过活动，掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信，养成良好的心理品质。

3.在体验活动中，正确认识自我，亲身体验到自信带来的成功感、愉悦感。

活动重难点：通过活动，掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信，养成良好的心理品质。授课年级：四年级

活动准备：1.歌曲《我相信》 2.课件 3.纸笔 活动过程：

一、热身导入

同学们,面对陌生的老师、陌生的环境，和台下那么多的专家老师，此时你心里的真实感受是什么？（指名几位同学谈感受）是啊，刘老师也有点紧张，但是我相信，通过我们真诚的互动，积极的参与，我们的活动一定能够顺利进行！有没有信心？大声点说！（有！）从大家洪亮的回答声中，我感受到了你们信心满满！老师要送给你们一个礼物，那就是——优点轰炸。（出示“热身活动”，说一说游戏规则）

1.当大家指出你的优点时，你有何感受？（让大家说一说）

2.同学们，群众的眼睛是雪亮的。当我们身上这么多的优点被同伴发现、赞赏，内心特别骄傲、自豪！因此，也更进一步认识了自我：原来，我是如此地优秀啊！让我们用热烈的掌声，为优秀的自己点个赞！（教师带头热烈鼓掌）

3.此时此刻，你的内心有没有一种力量在涌动？那是什么呢？（请几位同学来分享感受：对自己更加有信心，内心有种强大的力量在涌动„„）师小结：孩子们，通过这个热身小游戏，我们发现每个人身上都有优点，我们进一步正确地认识自己，对自己也充满了信心，这样，我们就拥有一把战胜困难的金钥匙——自信。什么是自信呢？让我们来读读一些名人的解释吧！（出示课件，大家一起读一读）通俗地讲，自信就是自己相信自己！面对困难不畏惧，相信——我能行！（揭题）

二、育心场

老师看到了同学们脸上都露出了自信的笑容，老师也非常开心，让我们携手走进——育心场。活动一：鼓掌游戏 出示课件

1.先预测下自己在十秒钟之内最多能鼓掌多少次，开始游戏，边鼓掌边计数。

谈谈结果和预测有什么不同。（让学生来说一说：结果的次数要比预测多）远远超过预测数字的同学，请举起你的手，能不能告诉我们，你是如何做到的？（让学生说一说鼓掌次数多的方法）

2.知道了诀窍，相信大家会做得更好。让我们再次来预测一下自己能击掌多少次吧。（学生鼓掌结束后，大致统计下，这次鼓掌次数比第一次更多的人）

3.同学们，此时，你最想说什么话？

总结：同学们，通过鼓掌游戏，我们知道了许多事情的预设和结果相差很大，我们每个人的身上具备的潜能是无穷的！老师想让大家继续挑战下自己，请随我走进——活动二“画圆画方” 活动二：画圆画方

出示课件

1.请大家举起手，和我一起来练习下，两手同时画圆，再同时画方。大家有什么感受？（好简单呀）一只手画圆，一只手画方，来试试看。（教师带领大家书空练习）现在你又有什么感受？（好困难）

2.老师列出了两组人，“我能行”和“我不行”组，请你选择你属于哪一组。选好了吗？“我能行”这组的同学，请将你的小手高高举起，老师为你们点赞，你们真棒！

3.“我能行”组开始在纸上作画，“我不行”组在旁边观察。4.老师请“我能行”组的同学高高举起你的作品。哇，你们太厉害了！我请个同学来分享一下，你是怎么样做到的？现在内心的感受是什么？

5.“我不行”组的同学此刻有什么想说的？你们想不想也试试？相信你们也一定行！让我们一起为你们加加油、鼓鼓气吧！（教师带领大家鼓掌）

6.展示“我不行”组的作品，请个同学来分享，你是如何成功的？老师被你们的表现所折服，老师要为你们竖起大拇指！同学们，让我们一起来为自己竖起大拇指吧！

教师：孩子们，在困难面前不惧怕，并在心里默念“我能行！我能行！”其实这是一种积极的心理暗示，它能鼓起我们战胜困难的勇气，它能让不可能变成可能，从而指引着我们走向成功！

过渡：其实，在我们的生命历程中，一定有过类似的成功的体验，让我们走进——

活动三：重温成功景象

1.请你仔细回忆下自己曾经的一次成功经历，可以是你如何克服了一道难题，可以是你掌握了某一项运动技能，也可以是你学会了做某件家务„„让我们的思绪回到那时、那地、那场景，再次体验一下那个过程„„然后在纸上写上获得成功的几个关键词。

2.分享讨论：

（1）同组交流，分享。（2）大组分享成功感受。

3.老师小结：看来大家都有过成功的体验，我们也知道了在困难面前，首先要具备战胜它的勇气，要自信，总结失败的教训和经验，然后找到正确的方法勤加练习，坚持不懈，就能获得成功。

三、成长苑

过渡：那么在生活中，一个自信的人，他的言谈举止有什么表现呢？请大家分组讨论下。

1.分组讨论

2.分享交流。（自信的人目光炯炯，勇敢、大方、声音洪亮、走路昂首挺胸„„）3.老师也要送给大家几个增强自信的妙招（出示课件，带领大家读一读）

四、活动延伸

为了记录下自己优秀的成长足迹，老师给大家一份小礼物——我的成功小档案（出示表格），每周与自己的父母花几分钟时间，写出或画出自己本周通过努力取得的小小的成绩和进步。

结束语：孩子们，今天这节心理健康教育活动课，我们通过游戏、小组讨论、互动，分享等，找到了一把打开成功之门的金钥匙，那就是——自信。老师希望同学们在今后的学习生活中，如果遇到困难时，请不要忘记对自己大声地说上几遍——我能行！我能行！我能行！

感谢同学们陪伴老师度过了愉快的四十分钟，让我们共同收获了自信的喜悦。下课。同学们再见！

第四篇：《我能行》教案

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《我能行》教案

土城鎮中學—譚潁

教學目標:

（一）、只是目標

1、瞭解自信の含義及表現；

2、瞭解自信與自負和自卑の心理特徵，以及它們與成功の關係；

3、瞭解樹立和增強自信の方法。

（二）、能力目標

1、學會正確評價自己；

2、儘量避免自信の兩大誤區——自負和自卑，學會運用正確の方法增強自信心。情感態度價值觀

1、形成積極向上、自信の生活態度；

2、培養悅納自我の愉快態度；

3、在樹立自信、增強自信の過程中，培養正確の人生觀、價值觀。教學重難點：

1、自信の含義、自信與成功の關係及樹立自信の方法；

2、區分自信、自負、自卑三者之間の不同表現。教具準備：多媒體課件 課時安排：一課時

一、導入新課

小澤征爾是日本の名揚世界の指揮家。在一次音樂指揮家大賽中，他按照評委會給の樂譜指揮演奏時，發現有幾處不和諧の地方。開始，他以為樂隊演奏錯了，便停下來重奏，結果依然如故。這時，在場の作曲家和評委鄭重申明：樂譜沒有問題。面對幾百位權威人土，小澤征爾思考片刻，大吼一聲：“不，一定是樂譜錯了!”話音剛落，評判席上立即響起了熱烈の掌聲。原來，這是評委精心設計の一個“圈套”。前兩名參賽者就是因為盲從權威而被淘汰了。小澤征爾終於獲得大賽の桂冠。

教師提問:他の成功說明了什麼？

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Fpg 教師點撥：“我能行”。以此引入課題。“我能行”是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”體現了相信自己、必定成功の態度。每個成功著都相信“”我能行。

二、講授新課

（一）、自信一族

活動一：“我能行”p19。

我們每個人の能力，都是一座待開發の金礦。回首走過の成長之路，每個人在自己の成長道路上都說過很多の“我能行”。比如，有の同學說：勤學苦練，我能行；唱歌跳舞，我能行。回首走過の成長之路，請把你の“我能行”填在下面の空格內., 我能行！，我能行！，我能行！

教師點撥：孝敬父母，我能行；做好英語練習，我能行… …

活動二：說一說自己感觸最深の“我能行”p19。

請同學們想一想，在你の經歷中，有沒有讓你感觸最深の“我能行”呢？

提示：

1.你當時面對の是什麼困難？ 2.你是怎麼想の？怎麼做の？ 3.結果是怎樣の？ 4.你の感受是什麼？

教師點撥：“我能行”の態度是自信，自信：就是人對自身能力の肯定，深信自己一定能做成某事，實現自身所追求の目標。

討論交流自信の表現：

教師點撥：思想上相信——我能行;行動上表現——我能行；情感上體驗——我能行。

活動三：分小組表演自信人の言行舉止，填寫P20表格。(二)、超越自負，告別自卑

活動三：分析下列案列

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Fpg 張三在父母眼中，一直都是孝順、懂事の孩子，在老師眼中他是一個成績優秀の學生，2011年他以697分の高分考入了北京中醫藥大學，進入大學後，馬某發現周圍の同學分數都沒有他高，就認為自己是最優秀の，最好の，就開始目中無人，連教授、老師也不放在眼裏進入大學不久，張三在自己生存の小環境培養起の自負和驕傲迅速被現實擊得粉碎------競選班幹部の失敗，參加運動會の失利，人際關係の緊張使他の心理嚴重失衡，導致成績急劇下降… …馬某開始懷疑自己，進而認為自己什麼也不行，並認為同學們都瞧不起自己。

提問：馬某還相信自己嗎？他表現出來の還是自信嗎？這種心理有什麼特點？

教師點撥：（這種心理表現出來の是自卑，表現為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、嫉妒、自暴自棄等形式表現出來。）

1、明確：自負、自卑、自信の區別：

自負與自卑都是自信の誤區。自負の人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。而且，自負者依據の事實是虛假の，追求の目標根本不可能達到。自卑の人輕視自己，往往看不到自己の能力，即使可以做の很好，也不敢嘗試。只有自信の人能夠實事求是地看待自己，既看到自己の優點，也能看到自己の缺點。

活動四：表演—在成功面前p22 思想品德考試後，自卑の甲、自信の乙、自負の丙都得 了90分，三個同學一起走在回家の路上（分別有什麼表現）。

1、分組討論，同學們為表演の同學設計人物和語言。

2、其他同學根據表演內容來猜測他們所扮演の角色。

自信為我們搭起了一個人生の平臺，使我們可以主動、積極地去應對生活中の各種問題，並使我們保持心情寧靜，從容地享受生活の樂趣。

三、總結

自信是自我能力の確信，而自卑、自負都源於對自己能力の錯誤估計，現在，同Fpg

Fpg 學們正處於一個注重個性張揚の青春階段，都渴望擁有一個自我の平臺，充滿自信心是必要の，但各種不適當の心理狀態都會成為我們前進の絆腳石，讓我們告別自卑、超越自負，走向自信，好好學習，快樂生活，做未來生活の強者，做主宰自己命運の主人。同學們，讓我們一起高呼“我能行”。

九、板書設計

“我能行”

一、自信一族

1、自信の含義及表現；

2、我能行；

二、超越自負，告別自卑

1、自負、自卑、自信の區別

Fpg

第五篇：《我能行》教案

《我能行》教案

教学目标: 情感态度价值观

1、形成积极向上、自信的生活态度；

2、培养悦纳自我的愉快态度；

3、在树立自信、增强自信的过程中，培养正确的人生观、价值观。知识目标

1、了解自信的含义及表现；

马文艳

2、了解自信与自负和自卑的心理特征，以及它们与成功的关系；

能力目标

1、学会正确评价自己；

2、尽量避免自信的两大误区——自负和自卑，学会运用正确的方法增强自信心。教学重难点：

1、自信的含义及表现；

2、区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。教具准备：多媒体课件 课时安排：一课时

一、导入新课

播放刘翔2011年雅典奥运会获得冠军的视频 教师提问:从刘翔的话中我们可以感受到什么？

教师点拨：“我能行”。以此引入课题。“我能行”

二、学习新课 1.学生自主学习

学生阅读教材，完成以下问题。

（1）什么是自信？（2）自信的表现？（3）区别自信，自卑，自负？ 2.课堂研讨

小故事《握住自信》

自主探究：故事中女主人公的事例，说明了什么？

学生交流，点评

师小结：相信自己行是一种信念和力量。夸夸我自己

写一写：你的“我能行” 故事：自信的力量

思考：这个故事告诉我们什么道理？ 学生交流，点评

师小结：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。超越自负，告别自卑 情景分析，自主探究

（1）上述材料中属于自信的是： 它们的共同点是：

（2）上述材料中属于自负的是： 它们的共同点是： 帮助他们走出困惑：

（3）上述材料中属于自卑的是： 它们的共同点是： 帮助他们走出困惑： 点评

师小结：走出自信的误区，树立自信 学生总结本节课收获。课堂检测

板书设计 “我能行”

一、自信一族

2、自信的含义及表现；

2、我能行；

二、超越自负，告别自卑

自负、自卑、自信的区别