心理健康教育教案我能行

第一篇：心理健康教育教案我能行

小学心理健康教育活动课教案

我能行

——与依赖说再见（二年级适用）

中江县南山镇中心小学校唐红梅

辅导目标：

1、初步了解依赖心理的危害，增强独立意识。

2、体验独立做事的快乐，锻炼独立生活和学习的能力。

3、学会拒绝依赖的一些方法，并有计划地养成自己的事自己做，家里的事帮着做，不会的事学着做的好习惯。

辅导重、难点：

1、体会依赖心理的危害，学会拒绝依赖。

2、体验独立做事的快乐，培养独立生活的能力。

辅导过程：

一、暖身活动。（5分钟）

1、在《劳动最光荣》的背景音乐下，学生进场，老师在门口与学生握手，问好。

2、导入

师：大家好，欢迎来到心理健康辅导俱乐部，我想问一问孩子们，你们知道刚才播放的这首歌的歌名是什么吗？

抽生答。

师：有谁懂得这首歌所表达的意思？

学生互相交流、汇报。

师：孩子们说得真好！幸福的生活要靠劳动去创造。可是，有些孩子就不爱劳动，在家里什么事都由父母帮着做，结果闹了不少的笑话。不信，你看！

二、主题活动。（35分钟左右）

（一）开心一刻。

情景剧：《今天我值日》

学生认真欣赏表演。

交流：同学们为什么笑妞妞？

抽生汇报。

师：孩子们，我们千万不要学妞妞那样什么事都依赖妈妈，要对自己说：“自己的事情自己做。”

（二）比一比，赛一赛。

1、比一比，自己的事，谁做得最多。

同桌互说。如：洗袜子、洗手帕、梳头、洗澡等。

2、赛一赛：缝纽扣

（1）出示并说明：比赛规则与要求。

（2）比赛开始，背景音乐《劳动最光荣》

（3）评比展示。

（4）颁奖激励，背景音乐《颁奖进行曲》

（5）体验交流：成功了你有什么感受？为什么成功？

3、师小结：

孩子们，通过刚才的活动我们体会到，学会自理并不难，别人能做到的，我们也能做到，让我们给自己鼓励，给自己加油，让我们一起说：“我能行！”生齐答：“我能行！”

(三)经验交流。

1、导入

师：在学会独立的过程中，我们可能会遇到许多的困难，让我们来看一看《丁丁的烦恼》。

2、情景演示，学生认真观看。

3、小组讨论，班级分享：与丁丁类似的情形是否你也有过，你是怎么解决的？

4、师小结：

孩子们，学会合理的拒绝依赖，让爸爸妈妈理解你，支持你，要用实际行动证明“我能行！”

（四）总结激励。

1、课件出示案例：抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事。

（1）学生观看录像。

（2）提问：

a、看了这个“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？说给大家听听。b、你们想象一下他平时是一个什么样的孩子？（冷静、稳重、独立、勇敢。小林浩是一个脱离了依赖，学会独立生活的好孩子，才能在危难关头镇静自若，舍己救人。）

2、师小结：可见，人摆脱依赖，学会独立，学会生存的能力，就能在困难面前做到不惊慌，冷静应对。我们为小林浩的勇敢行为感到自豪和骄傲！

（师用号召性的语气说）要想成为小林浩这样的孩子，请举起手来！（全班举手）；有决心与依赖说再见的孩子请站起来！（全班站起来）非常好！老师也送给孩子们一首儿歌，让我们一起努力，与依赖说再见！

3、课件出示儿歌：《我能行》

4、齐读（声音庄严、洪亮）

课后延伸：

制定独立生活与学习的行动计划，要求与父母配合，有计划地实施。逐渐养成自己的事自己做，家里的事帮着做，不会的事学着做的好习惯。辅导建议：

1、注重激发学生独立生活和学习的愿望。

2、根据学生的年龄特点，“开心一刻”这一环节让学生从笑声中悟出依赖的危害；在“比一比，赛一赛”中，体验独立做事的快乐。在“儿歌诵读”中坚定与依赖说再见的信心，本次心理辅导以游戏，活动为主，在轻松活跃的气氛中进行。

辅导素材：

1、课件：

（1）音乐《劳动最光荣》

（2）音乐《颁奖进行曲》

（3）缝纽扣比赛

规则：看谁缝得多。

时间：5分钟

评比方法：

1、看哪一组缝得最多，评比优胜小组。

2、看每组中哪个孩子缝得最多，每小组评出一名“小能手”。

（4）抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事。

九岁的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔子溪小学二年级学生，他的班级有31名学生，汶川里氏8.0级地震发生后，只有10名左右的学生逃生，而其中两名学生是林浩救出来的，原来，小林浩在倒塌的校舍自救后，马上用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。随后，他又重返已倒塌的校舍又背出来一名昏迷的同学，并被塌方砸伤了胳膊。

（5）自编儿歌《我能行》

二

（一）班的小朋友，个个都是好样的。滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。大声说：“我能行，与依赖说再见！”

2、情景剧

（1）《今天我值日》

一生独白：妞妞是妈妈的宝贝女儿。今天，终于轮到妞妞当“值日班长”，妞妞心里别提有多高兴了！天刚蒙蒙亮，她就起了个大早。看到了妈妈还没下夜班，她只好自己穿衣，自己洗漱，早餐也没吃上，就兴冲冲赶学校。瞧！她来了„„

扮演姐姐的小女孩推开教室门进来：头发一个辫子高，一个辫子低，衣服纽扣对错了位，裤子穿反了，鞋带也没系，书包拉链敞开着。

（2）《丁丁的烦恼》

丁丁自己洗袜子。妈妈抢过手说：“你洗不干净的，还是给我吧！”还说：“只要学习好，会不会劳动没关系。”

丁丁站在一边手足无措的样子。

第二篇：心理健康我能行教案

心理健康我能行教案

随着独立生活能力、自主能力的提高，孩子们想要长大，想自己去做一些事情，这个时候老师该怎么去教育孩子呢？本文是小编为大家收集整理的心理健康我能行教案，欢迎参考借鉴。

心理健康我能行教案一

一、学校基本情况

南京市浦口区永丰小学，座落在风景秀丽的龙王山风景区北侧，占地25亩，学校环境优雅，设施先进。优美的校园，教学区、运动区、绿化区布局合理。拥有200M塑胶环形跑道田径场、多媒体教室、科学探究室、网络教室、校园网络系统等现代化教学设施。

学校拥有一支年富力强、爱岗敬业、教育教学经验丰富的教师队伍。现有教师33人，学生 348人。

学校秉承“做文化人，建和谐校园”理念，以“团结、勤奋、勤学、守纪”为校风，以 “敬业、爱岗、求实、奉献”为教风，以“好好学习，天天向上”为学风，致力于“发展每一个”的小班化教育。

二、学校提升小班化教育水平的可行性分析

优势条件

1.学校创建现代化镇乡和标准化学校，积累了一些信息技术工作的先进经验。目前学校每个教室都配备了多媒体设备，充分满足了各个学科利用多媒体进行教学的需要。

2.根据小班化对教学环境的基本要求，学校加大了对环境设施的建设力度。校园环境优雅，书香洋溢，育人氛围充分彰显；教室布置温馨，生机盎然，班风口号各具特色。

3.学校办学已有逾80年的历史，文化底蕴比较深厚，文化育人功能成效显著。整洁的校舍建筑、优美的环境布置、丰富的文化空间、和谐的人际氛围，无一不为小班化育人提供了肥沃的土壤。

主要问题和不足

1.小班化教育理念尚未深入到每一位教育者心中，转化为他们自觉的教育行为。主要

原因为：一是对小班化教育理念宣传力度不足；二是大课堂教学授课形式由来已久；三是小班化教育的优越性鲜为人知。

2.小班化教学研究从理念的层面，推进到实践操作的层面，还有一段路要走。随着小班化教育理念的深入学习和理念的落实，一些在操作层面上出现的问题困扰了我们的教师，如：小组合作学习怎样组织？分层教学如何实施？

3.农村教育无论从硬件设施、办学规模、生长环境、还是师资配备都和城镇学校有巨大的差距，这必然会造成小班化发展的差距。“科研型”、“专家型”教师极度匮乏，留守的教师要承担小班化教育研究难度可想而知。

4.实行小班化需要有优于传统大班教育的良好教学环境、现代化的教育设施、专业化的教师队伍，这些都需要大量的资金投入。我校经费来源主要靠财政拨款，学校自主发展的资金严重不足，影响了学校教育教学工作的深层次发展。

5.学校、社区和家庭没形成教育合力。学校、家庭在教育观念、教育思想、教育内容、教育途径和教育方法等方面存在很大的差异。社区、家庭的两天教育与学校的五天教育没有形成真正意义上的教育合力。

一、核心理念

小班化教育理念的本质是：关注每一个学生，把每一个孩子视为一个独特的生命体，更为人性化地关注个体的需求，尊重学生的人格，力求为每一位学生提供一个幸福成长的乐园，让学生身心健康地发展。

二、发展目标

总体目标

积极探索实施小班化教育的有效途径，提高学校和教师实施小班化教育的能力和水平，创设和谐、生动、愉悦的小班化教育环境，尊重教师、学生的个性发展，崇尚人文关怀，让小班成为提升师生自信和成就的天地，实现高质量的教育效果。

具体目标

1、积极探索实施小班化教育的有效途径，提高学校和教师实施小班化教育的能力和水平。

2、使学生主动学习，掌握正确的学科、跨学科的学习方式，提高学习效率；掌握合作的技巧，养成合作学习的能力。

3、使教师探究基于生生合作的小班教学模式，实施有效教学；尊重学生的个性差异，引导学生形成良好的学习方式。

4、使学校形成浓厚的小班化教育科研氛围，借助课题研究，促进教师专业发展，形成一支小班化教育骨干队伍。优化学生的学习方式，实践有效教学的理念，形成小班优

质教育特色。

5、结合新课程改革逐步探索适合我校实际的小班化教育的教学、管理模式，总结具体操作方法与经验，为全面实施小班化教育提供借鉴。

一、转变观念，制订具体实施方案

小班化教育，是整个学校全员参与的一个课题，学校领导应当首先转变观念，转变作风，引领全校教职工开展小班化教育实践活动。全校教师要树立新的教学观、师生观和人才观，用新的教学理念和学习理念指导教和学。

教育观：关注每个孩子，激励每位学生。关注学生的个性与特长，注意因材施教，鼓励创造、合作和有序竞争。

教学观：努力创造适合学生的教学。教师的角色由原来处于中心地位的知识的讲解员、传授者变为学生学习的指导者、学生主动建构意义下的促进者。要充分尊重学生的学习主体性地位，倡导自主学习的良好氛围，让学生成为知识的探求者、发现者和创造者。

学生观：学生是有潜力的，学生是不断发展的。

师生观：教师是学生学习的伙伴，师生是共同成长的伙伴。构建开放式、民主式的课堂，建立平等、民主、和谐的师生关系，在对话中开展学习活动。

质量观：让每个学生得到充分、和谐的发展。

分年段、教研组制订小班化教育的具体实施方案，全面指导、落实小班化教育的实施。每月定期召开会议，学习最新教育动态，交流研究进展情况，及时发现和解决在小班化教育推进过程中遇到的各种问题，积极探索与小班化教育相适应的教育模式改革。

二、加强学习，积极开展专题培训

强调以校为本，明确开展小班化教育的意义，根据实际情况组织文献学习、专题论坛、课题研究、公开展示、经验交流等教师自培活动，力求在形式多样的活动中提升教师的理念和“小班化教育”实施能力。领会先进教学理念的实质内涵，要边学边实践边探索，在实践探索中转变我们的教学观念，形成具有我校特色的教学观念、方法、课堂教学模式。

通过“走出去”“请进来”，加强交流合作。适时邀请专家来校进行小班化教育教学的指导，组织教师走出去观摩其它学校开展的小班化教育教学活动。

三、营造氛围，大力改善教育环境

校园环境：前一时期主要是在净化、美化上下工夫，着力建设一个卫生、舒

适、幽雅、温馨的校园，营造一个生动、活泼的校园。以后的建设将突出文化氛围。

教室环境：温馨的环境、愉悦的教育氛围。

温馨的环境

第三篇：我能行教案

我能行教案

王桂彩

导入新课：

举例：1900年7月，林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学实验，预备付出的代价是自己的生命。林德曼认为，一个人要对自己抱有信心，就能保持精神和肌体的健康。当时，德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险，已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败，无人生还。林德曼推断，这些遇难者首先不是从肉体上败下来的，主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友的反对，亲自进行了实验。在航行中，林德曼遇到难以想象的困难，多次濒临死亡，他眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻痹状态，有时真有绝望之感。但是只要这个念头一出现，他马上就大声自责：懦夫！你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！终于，他胜利渡过了大西洋。

提问：你认为林德曼为什么能成功？

师：林德曼的成功，很大程度上是因为他的自信。那么，什么是自信呢？这节课我们就来学习这一内容。

“我能行”（板书）

一、自信一族（板书）

学生活动

（一）：写一写：“我能行”

说一说：感触最深的“我能行”

总结自信的含义

学生在活动的基础上，总结出“我能行”的态度，就是自信。自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

学生活动

（二）：介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点。

（教师可以用媒体素材中周恩来、钱学森的图片或视频帮助学生了解。）

二、超越自负，告别自卑（板书）

图片：“自卑与自夸”、“一对小花狗”

学生思考：自负、自卑与自信相比有何不同？

师：自负与自卑都是自信的误区，自负是过高地估计了自己，自卑则是过低地估计自己，不相信自己的实力。

（一）自负（板书）

翻开《辞海》，自负的条目下是简单明了的四个字：自恃，自许。无论从表面还是从内涵来看，总有点贬义的味道，就连引用的《淮南子·诠言训》也是这么一句：“好勇则轻敌而简备，自偩（负）而辞助”。

视频：成语故事《刚愎自用》

自负是前进的大敌，是失败的祸根。而自大狂妄到目空一切甚至目无法纪的时候，必然会使他的自由以至生命随之幻灭。

举例：《贪官的悬崖情结》和《恶魔张君狱中的200天》。（见扩展资料）

（二）自卑（板书）

有两个表姐妹，姐姐长得没有妹妹漂亮，每当她们俩出门，妹妹总是招来关注的目光，姐姐常常被冷落。被冷落的滋味是痛苦的，这种痛苦腐蚀着心灵，那种无形的自卑感包围着姐姐。她想冲破自卑的围困，需要找到一个出口，那就是以挑剔和指责表妹来让自己受伤的心获得平衡。每次见面，她都以不同的方式和语言刺激表妹，并且总以发现者的眼光，以惊奇的方式，瞄准表妹的痛处，猛扎一刀，然后，自己逃之夭夭。

她发现表妹脸上长青春痘，就带着几分忧伤地说：“哎呀，你这张脸可完了，男人最不喜欢有青春痘的女人。”说完，还给表妹留下无限的想象和恐惧。

每次见面，她对表妹都有新发现，不是夸张地告诉她，你的腰太粗了，就是说她的脚太大了，然后，以一个男人心理学专家的口气告诉表妹男人的好恶，把刚刚20岁的表妹折磨得哭哭啼啼。

请同学们分析自卑心理有什么危害？

（学生回答后，教师归纳）

自卑的人首先对自己不满，不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的地位和出身，因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人，赞美别人，更不愿意看见别人快乐。

学生活动

（三）：我为什么要自卑？

学生分组活动，每组抽出一名同学，谈谈自己在什么方面感到自卑，其他同学谈自己的看法，并指出他的优点、特长。教师选取几组进行全班汇报，尤其要鼓励自卑心理比较严重的同学发言。通过此活动教育学生，每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别

人的尊重。

《给自卑者的诗》

也许生来缺乏磨练

总感到自己心灵脆弱；

也许自己总不愿意撕下

那点可怜的颜面

别人的成功，是对尊严的挑战，可是在成功者面前，总是难以

把希望之火点燃。

思想上的重担，使天空过于阴暗。

渴望阳光的温暖，羡慕成功的乐园。

可是――

这只能使自己

更加渺小；

难道――

就没有我们

前进的方向：

同别人无意义的比攀，只是自己的一厢情愿，生活中虽然有差距，但生命中没有贵贱。

勇敢地走自己的路，不要管别人怎么去看！

小结：

自信是在对自身能力正确认识的基础上，相信自己一定能做成某件事，自负和自卑都不是自信的表现。

第四篇：我能行教案

我能行教案

第一课时

“我能行”

故事导入：

小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。这时，在场的作曲家和评委郑重申明：乐谱没有问题。面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。小泽征尔终于获得大赛的桂冠。

教师提问：他的成功说明了什么？

学生回答，教师总结，引入课题——“我能行”。“我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。

试一试：

1、唱一首你喜欢的歌

2、画一幅你最擅长的画

3、朗诵一篇：《欣赏自己》

刚才这几位同学表现非常出色，敢于说出“我能行”，敢于表现“我能行”，敢于体验“我能行”，这种我能行的态度就是自信。

导出自信的概念：自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。

比一比：请同学们看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“√”。评选“自信之星”

演一演：评选之后，请大家观看自信者风采的几幅照片并在脑海中想象他们自信 的神态，并在内心体验一下，同学上台展示自信者的风采。

然后请同学们完成一道连线题：从学生的讨论中引入自负、自卑与自信的话题。

欣赏几幅漫画，结合《青蛙的故事》

问：自负者、自卑者有何特点？

自负者只看到自己的优点

自信者既看到优点，又看到缺点

自卑者只看到自己的缺点

演一演：这三者言谈举止各有不同。

议一议：自负和自卑各会给人带来什么影响？

说明自信、自负、自卑的区别，对人产生的不同影响。

第二课时

自信是成功的基石

故事导入：《自信的力量》希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。他爱上了自己雕塑的一个女神的雕像，他把雕像当成是有生命的美丽女郎，日夜倾诉着自己的期望。在皮格马利翁的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，与他“白头偕老”了。

讨论：这个故事说明什么？

说明：自信对理想的实现有着巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之颠。

引如故事两则：周婷婷——中国的“海伦•凯勒”，罗慕洛（可以选择其中一个加以说明）

周婷婷南京一名哑女，能背圆周率小数点1000多位……

罗慕洛，一位国际政治舞台上有名的矮子。只有1、63米，他长期担任菲律宾的外交部长。有一次，在巴黎举行的联合国会议上，苏联代表团长维辛斯基不无轻蔑地讥讽他：“你不过是个小国家的小人罢了。”这时罗慕洛跳起来身来告诉联合国大会的代表说：“此时此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心掷去——使他们的行为有些检点，是矮子的责任。”

讲一讲：自信助我成功的一件事，你认为自信的人有哪些心理品质?

自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点……

议一议：你认为是自信的哪一个品质助你成功的？

目的：体验自信是成功的基石。

第五篇：心理健康教案《相信自己,我能行》

相信自己，我能行

教学目标：

1、让学生知道“自信”对于人的成长是非常重要的。

2、帮助学生的找到自信，教给学生增强自信心的方法。教学重难点：

知道什么叫自信，怎样做才能增强自信。设计意图：

自信对一个人的成长是很关键的，然而很多孩子，特别是山区的孩子缺乏自信。在学习时遇到困难就退缩，在课堂上不敢举手发言，回答问题声音很小；面对挫折就伤心流泪，对自己信心不足。针对这些现象，希望通过开展“相信自己，我能行”为主题的心理健康教育课，让孩子们找到自信，正视自己的优缺点，以平常心对待学习生活中的挫折与失败。教具准备：多媒体课件 教学过程：

一、谈话激趣，导入课题

孩子们，在上课之前，我有个问题想考考大家，有谁愿 意来回答老师这问题？（看学生举手情况）

出示问题：1+1=？

你们看，问题就那么简单，却为难了不少同学。是你们不会答吗？不对，那是因为你们对自己没有信心，不相信自己会回答。其实，成功的机会，往往是留给那些有自信，有准备的人。人一旦没了自信，那将会失去很多，所以我们要相信自己，我能行。（板书课题）

过渡：你们相信老师的话吗？下面老师为你们带来这样一个故事，请同学们自由朗读。

二、故事中领悟自信

1、课件出示：《小泽征尔胜于自信的故事》

2、读了这个故事之后你想说些什么？

是啊，有自信心的人，才会有所进步，有所成功，那自信是什么？

3、什么是自信：

自信其实就是要从点滴的进步开始，就是要正视自己的缺点并勇于改正，就是要为自己鼓掌加油，就是要勇敢的面对失败，百折不挠，就是要发挥自己的长处，在人生的旅途上不断闪光，就是信任自己，对自身发展充满希望。孩子们，你们有自信吗？

4、自信心问卷调查。

好了，孩子们，现在不管你们有没有自信那不重要，重要的是通过下面的活动我一定会让你们没有自信的变得自信，有自信的变得更有自信，请看图。

三、活动中找到自信

1、出示凡高《星光灿灿》

a、课件出示《星光灿灿》 b、说说你看见了什么? c、老师告诉你们这幅画被称为世界名画呢，知道为什么吗？

因为它的调色技术很高超，而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如色彩、构思、形象、寓意等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由很多元素构成的，只要某一方面或某几方面突出就可能成为杰出的人，就像李白说的“天生我才必有用”。下面就请同学们思考一下自己最突出的优点是什么？

2、活动一：目光炯炯

a、两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，大声说三遍。

b、继续对视一分钟，轮流请求对方做某事或借东西，对方以各种方式拒绝。

c、谈感受。

有些优点是我们自己难以发现的，所谓“当局者迷，旁观者清”。下面我们就来说说别人的闪光点吧。

3、活动二：找别人的优点

a、分小组交流、小组内互说优点。

b、赠送闪光卡。（把你想赞扬的对象的优点写下来送给他。）

c、生谈收到卡片后的感受。

d、发现自己的长处可以提升我们的自信，其实，提高自信的方法还有很多，如：挑前面位置坐，敢于引人注目，用名言来激励自己，练习正视别人，把走路的速度加快25%，练习当众发言，咧嘴大笑„„

四、结束升华

做一个有自信的人吧，自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为现实，相信自己就能获得成功，相信自己我真的很不错。请同学们跟着老师一起唱，一起舞动起来。（播放音乐《我真的很不错》MTV）