乒乓球课教学设计（小编推荐）

第一篇：乒乓球课教学设计（小编推荐）

乒乓球课教学设计 执教者：林俊明

一、指导思想：

树立健康第一的指导思想，依据新课程标准，以校本课程为依托，贯彻以学生为主体的教学理念，促进学生学习能力的提高，培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻发展。

二、教材分析：

乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛有的重视。因而，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。

三、学情分析：

1、五年级学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚肌肉群及灵活性练习。

2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身努力表现自己。

四、教学特色：

乒乓球是我们学校的校本课程之一。为全面推进素质教育，树立健康第一的指导思想，我在教学中引进远程教学，充分利用教育资源共享，增进示范直观性，减轻示范的视觉差，提高学习兴趣成教学任务。

五、教学过程：

在课的开始，我将学生收集的乒乓球资料以及简报制作成展板向全班同学展示，并借此传授乒乓球的相关知识（如第一位乒乓球男女冠军、现任教练、国手明星等），及乒乓球运动如何当之无愧地为“国球”。

在同学们兴趣正高时，我将播放第四十八届世界乒乓球锦要赛国手宣传片，将学生兴趣燃烧到点。熟悉球性练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。熟悉球性采用托球、颠球等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授定基础。

在新授教学内容中，我采用远程多媒体教学手段进行教学。充分利用教育资源（北京体育大学硕士讲师赵霞——推挡技术）。这样不仅可以更直接的剖析动作迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。

台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习，这样不仅克服了学生多、球台少的难题，同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中，教师不但深入学生中去帮助指导，还会继续利用多媒体手段摄录学生正确和错误动作进行分析并确，培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。

分组提高过程中，我会重点关注掌握速度较慢的学生，从基础一点点抓起，不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时，选派教师小助理组织掌握较好的学生进行小组比赛，使每名学生都在成功的喜悦。

最后，选择一首非常优美的乐曲作为放松曲，使学生在轻松愉快的乐曲中结束这节课。

第二篇：乒乓球专项课教学设计4

乒乓球专项课教学设计4

一、课的内容:1．复习正手攻球（一推一攻）2．复习变线推挡 3．复习基本步法4．介绍乒乓球规则

二、课的目标: 1．通过复习单步、跨步、侧身步、垫步（小碎步），提高学生步法运用能力2．让学生进一步了解正手攻球挥拍动作，使85%的学生掌握正手攻球；3．让学生进一步提高学生变线推挡能力； 4．让95%学生初步了解乒乓球基本规5．引导学生积极探究，善于思考，共同讨论，培养竞争意识和团队精神。

三、课的重点、难点： 1．正手攻球

2．乒乓球规则的学习

四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个

五、课的教学组成

1.准备部分 ①课前常规

②徒手操（6－8节）

③热身运动（慢跑、游戏等）

2.基本部分 复习基本步法：单步、跨步、侧身步、垫步（小碎步），组织教法与要求：

①教师示范，建立正确概念

②学生教师口令练习单步（左、右、后）、跨步（左、右、后）、侧身步、垫步（小碎步）每人各3次 ③纠正错误

④学生体会单步（左、右、后）和跨步（左、右、后）各3次 复习正手攻球（重点）

动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。

◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小 易犯错误：

①击球时板面后仰造成托球 ②击球球手腕压球 ③没有向前上方挥拍 组织教法与要求：

①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次； ②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；

③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；

④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念； ⑤练习同③

3．复习变线推挡

动作要点：应注意方面是击球时，球拍前倾，利用前臂和食指用力控制球板向直线或斜线推出，在来球上升前期击球中上部，击球后手臂随势前送后收还原，准备第二次推挡击球。

易犯错误：没有明显的路线变化，球拍后仰，没有用食指用力控制球板 组织教法与要求

①学生斜线对角推挡练习20个×2组、学生直线对角练习20个×2组； ②教师示范，建立正确概念； ③两人在球台上对练1人（主练）、另1人为（陪练）完成30个球后交换。要求以中力、中速练习； ④正误对比，教师点评。

⑤两人各完成10板×3组=30板。4.乒乓球规则（难点）比赛器材的规则 ① 球台

a 比赛台面：台面长2.74米,宽1.525米的边缘和中间各有两条2厘米宽的白线，分别叫“边线”、“端线”和“中线”，离地面高76厘米与水平面平行的长方形，其颜色呈黑色墨绿色、蓝色.；球网长1.83米，网高15.25厘米；球直径40毫米、重2.7克；正手扣杀速度为17米/秒；拉球的速度116.5转/秒。

b 侧面；台面以下的侧面我侧面。凡是球碰上“侧面”都为失误。裁判员应报“侧面”，并将手臂高举过头，判击球方失1分。

c 擦边球：比赛过程中球触及边缘的凌又结束比赛状态为擦边球。发球时，球碰到网柱并弹到对方台面，再弹到本方都为擦边球。

d 半区与中线：双打时，中线应视为发球员或接发球员右半区的一部分。发球员在本方右半区发到对方的右半区时，球接触到中线都为好球。② 球拍

球拍的形状、大小、重量不作限制；用85%木料制作并平整；必须是一面是鲜红，一面是黑色，用击球的一面必须要有覆盖面，颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米，或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过4毫米。比赛中不能用木板拍面击球。③ 比赛球

球为圆球体，球直径40毫米、重2.7克；（过去使用的是小球，直径38毫米、重2.5克）。④ 球网装置

固定球网、悬网绳、网柱的台面夹钳部分属球网装置。球网长1.83米，网高15.25厘米。⑤ 服装、号码布

服装：不能与比赛球的颜色相同；双打的运动员服装必须统一；运动员比赛服装颜色相同时，应要求一方更换服装（由双方协商解决，当双方无法解决时应进行抽签）。

号码布：正式比赛时必须佩带号码布，无号码布不允许参与比赛。比赛定义

① 回合 在乒乓球比赛中，球处于比赛状态的一段时间叫做一个“回合”。② 合法还击 用任何一种握法的执拍手、手中的球拍或执拍手手腕以下部位击球，均为“合法还击”。

③ 阻挡 2006年最新规定：对方击球后，在比赛台面上方或向比赛方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。

球不经过本方台面上空的，以本方端线（包括其两端的无限延长线）为标准，在端线之前的，“属于”阻挡；在端线之后的，均属对方击球“出界”。④ 合法发球

发球抛球时，发球员不执拍手的手掌必须张开、伸平；球必须处于静止状态；不执拍手应始终高于比赛台面的水平面，且球（球体）必须始终位于发球员的端线之后；球在离开不执拍手的手掌后上升不得少于16厘米。

从2002年9月1日起，实行无遮挡的发球。即当球被击中时，发球选手或他的队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内。

对发球员的发球动作有怀疑时，裁判员可以警告发球员1次，如在该场比赛中再有类似动作出现时，应判失1分。另，在一场双打比赛中，应将一方的两名运动员的发球看作是一名运动员的发球对待，对一方的两名运动员中有一人的发球被怀疑时（运动员只能接受1次警告），如在该场比赛中再有类似动作出现时，应判失1分。⑤ 合法还击

“合法还击”是指对方发球或还击后，本方运动员必须击球，并使球直接越过或绕过球网，或在触网、网柱以后再触网及对方台面，使球处于比赛状态之中。⑥ 在发球或还击后，球触及球网装置的次数有无限制？次数不限。

⑦ 乒乓球比赛中球触及球网的方向有无限制？规则中对击出的球从哪个方向球触及球网没有限制。

⑧ 球拍具有两重性：当球拍拿在运动员的手中属合法的击球工具；球拍没被运动员拿在手中时，则属于运动员的穿戴的物品，不能触及处于比赛状态的球。⑨ 双打比赛中一方的两名运动员是可以用同一块球拍击球？在规则中此无明显的规定。

⑩ 运动员击球后球拍略落在本方台面上，当用手重新拾起球拍时会出现哪几种情况？ 会出现下列4种情况：

⑪手先触及了台面后触及球拍；⑫手先触及了球拍后触及台面；⑬手同时触及了球拍和台面；⑭手触及球拍后没有触及其他任何物体。第⑫、第⑭种情况是合法的。

①双打的比赛次序 甲方两名运动员为甲

1、甲2，乙方两名运动员为乙

1、乙2。若乙方乙1先发球，甲方为甲1先接发球，② 轮换发球法 在采用11分制记分法时，当一局比赛进行到10分钟仍未结束时，应立即执行轮换发球法；但一局比赛进行到9平后，该局不执行轮换发球法。

③一局比赛中，先得11分并领先对方2分的一方为胜方 ◆教学重点：比赛器材和比赛定义

◆教学要求：学生初步掌握简单比赛定义和11分赛制的简单规则。

组织教法与要求： ①教师讲解

②教师提问，学生回答问题，让学生对裁判知识的理解 ③学生与学生之间讨论，教师答疑

5.教学比赛

3人一组每人打1局，2人进行比赛，1人当裁判，11分赛制完成1局后输者当裁判，如此类推。

6．结束部分 7．放松运动

8.小结本次课内容

9.布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成徒手推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次。

第三篇：乒乓球教学设计

乒乓球教学设计

一、教学目标：、学习乒乓球的反手推挡技术，使 100 ％学生了解本课学习目标，80 ％的学生能够运用这一技术。、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。

二、教材分析：

乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。

三、学情分析：、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

四、教学过程：

一、准备部分、创设乒乓情境，激发参与兴趣。

在课的开始，我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。、介绍乒乓球基本知识。认真观看学生搜集的乒乓球材料。学法：观察法、研讨法、实践法。3、熟悉球性。（托球练习）

热身练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。

二、基本部分

乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。难点：在球的上升期借反弹力将球推回。教法：启发法、直观教学法、多媒体演示法

在新授教学内容中，我采用多媒体教学手段进行教学。充分利用教学光碟。这样不仅可以更直接的剖析动作要领，还可以让学生更清晰的观看到示范动作，迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习，这样不仅克服了学生多、球台少的难题，同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中，教师深入学生中去帮助指导。学生会很直观的观察到自己的动作是否正确，培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。分组提高过程中，我会重点关注掌握速度较慢的学生，从基础一点点抓起，不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时，选派小组长组织掌握较好的学生进行小组比赛，使每名学生都在运动中享受乒乓运动的乐趣。、观看教学片。分析动作。、原地摆臂----上台练习----选优示范----分组提高。3、教师讲评。

学法：观察法、研讨法、实践法。1、看教学光碟。2、分析反手推挡技术----徒手挥拍练习----分组练习----观看自己动作---分析正误----分组提高----区别对待。

组织：二人一台----三人一台----四人一台、要求：动作规范，准确到位。

三、结束部分

最后，选择一首优美动听的歌曲作为放松曲，使学生在轻松愉快的氛围中结束本课。、放松韵律操，教师领做。师生共同随音乐放松。2、评一评：宣布下课 教学反思：

针对我校初中部的乒乓球台只有两台，而上课学生又比较多，不利于分配球台的情况，我在教学中采用４人一台、两两对应的练习形式，有进也采用多人一台进行接力练习的方法，提高球台的使用率。

在本节课的教学过程中，我觉得还要注意训练、帮助基础较差的学生，掌握技术与纠正动作。另外，还要采取一定的安全措施。看起来，乒乓球运动没有其它运动激烈，没有铅球运动等的直接危险性（砸伤人），但是，乒乓球运动中身体移动快速多变，在教学前应注意球场周边环境的清理，以免学生在练习中摔倒受伤，尤其是场地是否湿滑等。在攻球练习中，初学者也有握拍不稳而出现球拍脱手现象，教师在上课时应事先提醒学生注

第四篇：乒乓球教学设计

乒乓球教学设计

梁军峰 通洞小学 ***

一、教学目标：

知识与技能：学习乒乓球的反手推挡技术，使 100 ％学生了解本课学习目标，80 ％的学生能够运用这一技术。

过程与方法：通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。

情感态度与价值观：培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。

二、教材分析：

乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。

三、学情分析：、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五、六年 1 级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

四、教学过程：(一)准备部分

1、课前小热身

徒手操——关节运动——扩胸运动——体侧运动——弓步压腿——腰腹压腿——前后踢腿

2、创设乒乓情境，激发参与兴趣。

请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。、熟悉球性。（托球练习）

1）托球练习2）持拍向上颠球

（二）基本部分——乒乓球反手推挡技术（以直拍反手为例）动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。难点：在球的上升期借反弹力将球推回。在新授教学内容中，我采用多媒体教学手段进行教学。充分利用教学光碟。这样不仅可以更直接的剖析动作要领，还可以让学生更清晰的观看到示范动作，迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习，这样不仅克服了学生多、球台少的难题，同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。分组提高过程中，我会重点关注掌握速度较慢的学生，从基础一点点抓起，不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时，选派小组长组织掌握较好的学生进行小组比赛，使每名学生都在运动中享受乒乓运动的乐趣。、看教学光碟及教师示范动作。、分析反手推挡技术----徒手挥拍练习----分组练习----观看自己动作---分析正误----分组提高----区别对待。

组织：二人一台----三人一台----四人一台、要求：动作规范，准确到位。每10个球后，发球、推球互换，轮换6次。

（三）结束部分

最后，选择一首优美动听的歌曲作为放松曲，使学生在轻松愉快的氛围中结束本课。、放松韵律操，教师领做。师生共同随音乐放松。2、评一评：宣布下课

四、教学反思：

1、在本节课的教学过程中，我觉得还要注意训练、帮助基础较差的学生，掌握技术与纠正动作。

2、采取一定的安全措施。乒乓球运动中身体移动快速多变，在教学前应注意球场周边环境的清理，以免学生在练习中摔倒受伤，尤其是场地是否湿滑等。在攻球练习中，初学者也有握拍不稳而出现球拍脱手现象，教师在上课时应事先提醒学生注意。

第五篇：乒乓球教学设计范文

乒乓球教学设计

教学目标

1、学习乒乓球握拍法、正手攻球的基本准备姿势、移动步伐（跨步、并步等）。

2、利用刚学会的发球技术进行小比赛。

3、能积极参与练习，激发兴趣，勇于克服困难。

4、正手攻球技术；进行对推练习。

5、身体素质练习：跑中集合。

学情分析

乒乓球是我国的国球，有着扎实的群众基础，同时也是一门技术性很强的运动，对小学生来说，重要的是培养他们良好的动作基础，以及学习乒乓球的兴趣和主动参与的意识。

本课以开放式教学为设计思路，以教师的指导与学生的学为主，为学生提供了自主学习、合作学习、自我评价的空间，以培养他们的兴趣和学习的主动性。使他们在自主学习、合作学习、自我评价等方面都得到充分的提高和发展。

学生在上一课时已初步了解了乒乓球的历史起源和发展状况，并且熟悉了托球、垫球和对墙打练习。学生对球感有了一定基础。接下来的活动就是学习在乒乓球桌上的入门技巧和实战练习。

重点难点

1、学习正手攻球的基本技术动作。

2、提高学生反应灵敏度。

3、有效提高球感，提高击球准确率。

教学过程

第一学时

教学活动

活动1【导入】准备部分

一、课堂常规课堂常规： ⑴体委整队。⑵报告人数 ⑶师生问好。⑷安排见习生。

⑸宣布本课任务，提出教学目标，引导学生进入学习状态。

学习目标

（1）、集合要求：快、静、齐

（2）、让所有学生都动起来，通过所喜欢的体育项目来达到锻炼身体的目的学生活动

学生快速集合，认真听讲，积极思考，集中精力投入练习。

队列

€€€€€€€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€€€€€€

€ €学生 €教师

活动2【导入】课前游戏（三人行走四脚行走）

1、用红领巾绑住中间学生与两边的小腿。喊口号行走。

2、教师指出活动需要遵守的规则和安全。

3、学生分小组进行活动

4、教师巡回监督。

活动3【导入】热身运动（定数垫球）

定数垫球：通过游戏，使学生达到热身的目的，使学生能积极的参加到体育课中来，讲解游戏规则，组织学生进行游戏。

学生注意力要集中，对待游戏要积极。

€€€€€€€€€€€€€€€€

€

活动4【讲授】乒乓球入门

（一）握拍法与球感练习： 1．握拍法（以右手为例）：

1）直拍握拍法：拇指第一指节和食指第二指节于拍柄两侧握在拍前，其余三指自然弯曲放在后面球拍中间1/3处。（此握法比较适合于快攻型打法）

2）横拍：素有大刀之称。户口对准拍的右侧棱，拇指和食指斜插在拍前拍后，其他三指自然弯曲握住球拍。

（二）基本准备姿势及步伐练习：

1.基本准备姿势：两腿自然分开，与肩同宽或比肩稍宽，左脚稍前，右脚稍后，大概有半脚距离。两膝微曲，重心靠前，放在两腿之间，手臂自然放松。眼睛注视前方。2.步法练习：

单步：用于离身体较近的来球。跨步：较远一步却能够着的球。

并步：主要用于在打相持球时的左右移动。要领：两步分解：如从左侧到右侧，左脚蹬地，中间两脚又一个交替的过程，再分开。侧身步：用来侧身抢攻。

交叉步：补救离身体较远的球。

（三）学习正手攻球的基本技术动作。

1、攻球：注意收小臂，转腰，重心移动（从右到左）。手腕不能外展，手腕基本固定不动。加速收臂挥拍，放松还原，准备第二板。易犯错误及纠正：

1）攻球时抬肘——击球无力——练习手指调节拍面角度或有意识的控制自己的肘关节。2）手腕下垂，使球拍与前臂成垂直——吊拍——球拍拍柄向左些，手腕用力保持手握拍子与手臂成为一个整体不脱节。

3）判断落点不准引拍不到位——击球落空球无力——多练习徒手引拍与会拍的动作。4）击球后球拍立即停止不前——动作不协调——说明随势动作的作用，多做攻半高球练习。

2、推挡时食指用力，击球时旋腕，手心向外翻出；要盯着球，务必使球碰到球拍正中间，还原。

活动5【游戏】课后游戏

1、教师将游戏方法及规则

2、学生分小组尝试联系

3、组织比赛

4、宣布比赛结果，评价游戏过程。

活动6【队形】结束部分

1、学生整队。

2、师生共同评价

3、学生谈本次课的收获

4、宣布下课，师生再见