体育小常识教学设计

第一篇：体育小常识教学设计

教案

课题姓名单位日期

体育小常识教案

盛菁菁

永城市第二初级中学 2016年12月9日

体育小常识教案

盛菁菁 教学内容：1.什么是体育？2.体育运动的好处

3.怎样上好一节体育课？ 教学目标：1.指导学生认识体育活动。

2.教导学生怎样上好一节课。

3.通过学习提高学生对体育的兴趣，增强学生的自信心和互助、互学的合作精神。

教学资源：《体育与健康》教本

多媒体课件 教学过程： 一． 预备活动：

1.让学生事先查阅资料了解体育小常识。2.老师搜集有关的资料与图片。二． 基本部分：

1.提出问题

（1）.老师提出问题什么是体育？（2）.回答“你知道吗”里面的问题？

（3）.让学生思考自己都进行了哪些体育活动？先让学生进行回答。然后在把答案展示出来。2.解决问题

运动员说体育是事业，学着说体育是文化，商人说体育是外交，操场上洗脑的孩子说体育是快乐的游戏，公园里晨练的老人说体育是长寿的秘诀…..3.老师展示“劳动模仿操”让学生思考自己在生活中锻炼到的部位。

⑴.伸展运动——模仿“摘苹果”

⑵.上肢运动——模仿“擦玻璃”

⑶.下蹲运动——模仿“打气” ⑷.体转运动——模仿“挖土” ⑸.全身运动——模仿“摇船”

4.经过上面的展示让学生讨论体育运动的好处有哪些？ 5.最后老师出示问题“怎样上好一节课”进行三部分讲解？ 体育课总体要求：

一、一切行动听指挥。

二、认真练习，积极锻炼，互相帮助，团结协作。⑴.课前

要做好准备： 穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课；有事要提前请假。提前到上课地点集合，不管有没有老师在。

⑵.课中

上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难；遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。⑶.课后

勤洗手，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。6.结束部分

我能行：体育小常识习题练习你能做到以下几点？打√或× ⑴.站队时，不讲话、不摇晃，迅速找到自己的位置。（）⑵.上下楼梯时，不推拉，不打闹，见到老师要问好。（）⑶.不迟到、不早退，有事提前请假。（）⑷.穿轻便舒服的衣服和鞋子。（）⑸.衣服口袋里不放小刀、钥匙等硬物。（）⑹.积极练习，遵守纪律，注意安全。（）

⑺.上完体育课后要洗手。（）

第二篇：《介绍健康小常识》教学设计（定稿）

介绍健康小常识

教学目标：

引导学生把学语文和现实生活联系起来，培养学生的口语表达能力和收集信息、利用信息的能力。

教学重点：

培养学生的口语表达能力。教学难点：

引导学生对说话者进行评议。教学方法：

创设情景法，讨论法，生活情景剧表演等。课型： 口语交际 教学准备：

1、课前搜集一些健康小常识，分类写在水果形状的小卡片上。

2、小黑板及相关资料。教学时数： 一课时 教学过程：

一、创设情景，激情导入

师：同学们请看黑板，这是什么？ 生：一棵树。师：一棵怎样的树？ 生：一棵粗壮的大树。

师：那谁来说说怎样才能长成一棵粗壮的大树呢？ 生：它需要阳光和雨露。生：它需要土壤和养料。生：它还需要修剪。

生：我认为最重要的是它能健康地成长。

师：说得真好。它只有健康地成长，才能长成一棵苍天大树。人们常说：“身体是革命的本钱”，其实，我们就像这棵树，只有拥有一个健康的身体，才能茁壮成长。那么，大家愿不愿意成为一名健康小使者呢？

生：愿意。

师：好。现在我们就以小组为单位成立健康知识宣传小分队，向我们的同学介绍健 1 康小常识。（手指板书：介绍健康小常识）

二、进行口语练习

1、首先，让我们将课前搜集到的资料与本队队员交流、补充、汇总，然后用你们自己最喜欢的方式向别人介绍。

2、教师提出说话要求。

3、每小分队派一名代表上台介绍。（有的队员是口头介绍，并把写着小常识的小卡片贴在黑板上那棵大树上面；有的队员是通过表演生活情景剧，把健康小常识穿插在表演中）

4、其他同学认真倾听，及时对上台介绍的队员进行评议。（可根据说话者说话时态度是否大方、自然，表述条理是否清晰，所介绍的小常识是否具有可行性、实用性等方面来评议）

5、评出“最佳口才奖”和“最佳表演奖”各一名，给予奖励。

6、过渡：

我们的同学真是了不起，不仅说得好，而且也表演得很好，让我们从中了解到健康的重要性，那么大家在日常生活中是如何保持身体健康的呢？

7、指名说说自己保持健康的方法。生：每天多喝水。生：多吃蔬菜和水果。

生：早睡早起，保持充足的睡眠。生：注意饮食卫生。

生：我自编了一首健康歌，告诉人们“生命在于运动”。（上台唱给全班同学听）生：我呢，自创了一套健康操，每天坚持锻炼。（上台做给全班同学看）

8、组织学生对以上方法进行评议，评出“最佳创作奖”。

9、小结：

同学们保持身体健康的方法可真多，希望同学们能学以致用，在以后的生活中能派上用场。

三、总结：

今天，我们已了解到健康对于我们来说是多么重要，拥有健康，我们才会拥有美好的明天。为了我们的生命之树长绿，为了我们美好的明天，我们从小就应该养成良好的生活习惯，积极参加各项健身活动，这样我们才能茁壮成长，像这棵树一样，结出丰硕的果实。

四、布置作业：（小黑板出示）

将搜集到的健康小常识资料分类编订成一个宣传小册子，并自己设计封面、插图。

第三篇：体育教学中的运动安全小常识

体育教学中的运动安全小常识

体育课的内容多种多样，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器材不同而有所区别，体育课中应注意的安全事项有：

1.必须遵守纪律和规则，并且服从老师的指导；

2.在身体不适或受伤是不应勉强做运动（安排好见习生）；认真做好准备活动；

3.应穿运动服，不应佩戴任何饰物（包括手表、耳环、项链等），球类运动应摘掉眼镜；

4.不能在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖）； 5.有危险性的运动，应在老师指导下才可进行；在疲倦时，不应进行一些高难度的动作；

6.在天气情况恶劣下（例如雷雨、高温天气），不应勉强进行户外活动；在炎热天气下运动，应注意控制运动量和水分的补给；

7.练习结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静；

8.剧烈运动后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡；

9.在进行器械运动时必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告。

第四篇：体育教学中的运动安全小常识

体育课的运动安全小常识

体育课的内容多种多样，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别，体育课中应注意的安全事项有：

1、必须遵守纪律和规则，并且服从老师的指导；

2、在身体不适或受伤时不应勉强做运动（安排好见习生）；认真做好准备活动；

3、应穿运动服，不应配戴任何饰物（包括手表、饭勺、耳环、项链及尖锐的器物等），球类运动应摘掉眼镜；

4、不能在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖）；

5、有危险性的运动，应在老师指导下才可进行；在疲倦时，不应进行一些高难度的动作；

6、在天气情况恶劣下（例如雷雨、高温天气），不应勉强进行户外活动；在炎热天气下运动，应注意控制运动量和水分的补给；

7、练习结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静；

8、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡；

9、在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告；

10、常见运动项目练习时应注意的安全事项。

（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

（2）跳远时必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

（3）在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

（4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

（5）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

（6）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

（7）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

综上所述，体育课是我们喜欢的运动课，一定要听从老师的指导，为了安全起见，我们整理的学校安全运动口诀为：

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、锻炼前，作准备，伸伸胳膊弯弯腰；

4、动作规范讲文明，危险动作杜绝掉；

5、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

6、活动全部结束后，整理运动做做好。

第五篇：体育教学中的运动安全小常识

体育教学中的运动安全小常识

体育课的内容多种多样，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别，体育课中应注意的安全事项有：

1、必须遵守纪律和规则，并且服从老师的指导；

2、在身体不适或受伤时不应勉强做运动（安排好见习生）；认真做好准备活动；

3、应穿运动服，不应配戴任何饰物（包括手表、耳环、项链等），球类运动应摘掉眼镜；

4、不能在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖）；

5、有危险性的运动，应在老师指导下才可进行；在疲倦时，不应进行一些高难度的动作；

6、在天气情况恶劣下（例如雷雨、高温天气），不应勉强进行户外活动；在炎热天气下运动，应注意控制运动量和水分的补给；

7、练习结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静；

8、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡；

9、在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告；

10、常见运动项目练习时应注意的安全事项。

（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

（2）跳远时必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

（3）在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

（4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

（5）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

（6）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

（7）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

综上所述，我们整理的学校安全运动口诀为：

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、锻炼前，作准备，伸伸胳膊弯弯腰；

4、动作规范讲文明，危险动作杜绝掉；

5、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

6、活动全部结束后，整理运动做做好。