《跪跳起》课时计划
教
材
跪跳起
课时
两课时
四年级
教学目标
1．学会跪跳起的动作，培养学生坚强意志和克服困难的精神。
2．设计“过草地”的游戏，发展学生创造性、灵敏性
3．培养学生主体意识和团结协作的精神。
重难点：动作连贯、收腿快
教学过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
激情导入
课堂
常规
一、检查学生执行课堂常规情况
二、宣布上课并问候学生
三、宣布上课内容
1.引入：
2.安排见习生
3′
一、体育委员集合、整队、报告人数
二、向教师问好
三、组织队形：四列横队
民主导学
热身
活动
1、复习广播操
2、辅助练习
6′
动作正确
跪跳起
1、示范讲解
2、两人互助练习
3、巡回指导、纠正错误
4、榜样示范
5、分组练习
20′
1、体会压腿动作
2、摆臂练习
3、完整动作练习
游戏：《过草地》
1、讲解游戏方法规则
2、组织比赛
8′
组织队形：
四路纵队
1、体会游戏的快乐
2、团结合作
检测导结
放松
一、自由放松
二、小结本课
三、布置学生收拾器材
四、师生再见，下课
3′
一、根据教师提示做好准备
二、认真听教师讲评
三、师生互道再见，下课
场地器材
小垫子20块
练习密度：45%
课后反思：
本课达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：一、对课的设计还不够完美，主要是自己讲的少，组织练习多，纠正问题多对学生的启发诱导还不够。二、对个别学生参与练习不积极的问题，不能及时激发鼓励，针对以上存在的问题，我将不懈努力，总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，同时促进学生健康，增强体质，让他们快乐地成长。
《跪跳起》说课材料
技巧内容在体育教学中是主要教材之一。学生在水平一技巧的基础上对垫上运动干兴趣。估计会积极主动去练习。但这一教材要求腰腹肌力量较大，协调性较高，是一难学教材。我重点放在动作要领摆、伸、压上；难点是突破摆伸压的协调用力。
学习跪跳起这一技巧动作，估计学生很想学，情绪会非常高，有积极主动的练习的愿望。但由于对身体素质要求高，学生有差异，应区别对待。
根据教材特点和学生的素质实际情况，我准备制定如下目标：
知识目标：100%的学生会说跪跳起这一技巧动作俗语，掌握跪跳起的动作要领：摆-摆臂，伸-伸腰，压-压脚压腿。
技能目标：50%的学生动作达到动力定型。有展示自己的愿望；30%的学生能自己完成动作；20%的学生在帮助下能完成动作。：是同伴配对，在自学自练的基础上，互帮互学，发挥学生之间的相互影响、培养学生自评、互评的能力；
情感目标：培养学生的协作竞争意识。
我在教学中采用的方法：
1、谈话激趣法
2、学习新知识的示范讲解法
3、评价法
学生在学习过程中采用的方法
1、自主练习法：以个人为主，学生在感知，思维与实践紧密结合的学习过程中，通过生动的直观，认真的思考、积极地练习，逐步形成自学自练的能力。
2、互助法：是同伴配对，在自学自练的基础上，互帮互学，发挥学生之间的相互影响、培养学生自评、互评的能力；
本课流程：
准备阶段（10分钟）
没有规矩不成方圆，铁的纪律是任何学习的保障，课堂常规是不能少的。严肃归严肃，体育课是动态的课堂，活跃的课堂气氛是少不了的。
基本部分（27分钟）
学生在看了跪跳起示范及老师简明准确的讲解摆——摆臂；伸——伸腰；压——压腿压脚。很简单的想必学生会记住，一定会开始练习个人练习，结伴练习，集体练习，分层练习。
结束部分（3分钟）
学生一定累了。学生散点站开做放松练习，老师总结，并且让学生重复跪跳起的动作要领。，总之，这节课的设计力争在教学中体现以教师为主导，以
学生为主体的原则。让学生学的活泼，学的生动，学的积极，学的愉快。
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