前滚翻的教学设计

第一篇：前滚翻的教学设计

前滚翻的教学设计

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析：

本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻，身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。前滚翻的学习要求是，由蹲的姿势开始，两手向前撑地，两脚蹬地（腿伸直）同时提臀、屈臂和低头，使头后部、背、腰和臀部依次着地，当背部着地时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速紧跟大腿，向前滚动成蹲的姿势。身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式，激发学生学习的兴趣，使学生愉快地学习锻炼方法，同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力，培养学生的创新能力和克服困难的精神品质，活跃课堂气氛。在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围，让学生有自主学练的时间和空间，多给学生提供练习的机会，通过自己的体验，激发学习热情，完成教学目标。

三、学生分析：初二年级的学生进入了青春期，活泼好动，认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。从以前的教学来看，对于“规范”的技术教学，学生们学习兴趣一般较低，因此，要从学生实际出发，进行情景教学，在设置情境下，是学生不知不觉地进行运动，学习技能，增强体能。

四、教学重点、难点：

1、教学重点：着地部位、用力顺序、蹬地团身。

2、教学难点：滚动时圆滑、直线滚动、蹬地、团身的协调配合。

五、教学目标：

1、认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。

2、技能目标：初步学习前滚翻的动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。

3、情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法和互相互学及克服困难的精神品质。

六、教法：

本节课采用示范点拨、启发引导等方法。

七、学法分析：

重启发诱导，探究式的学习方法，有一时的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生的主体作用，准备与结束部分运用音乐伴奏、肢体语言对学生实施美育。

八、教学过程：

本节课的教学过程遵循青少年的兴趣性规律、人类认识事物的规律和生理机能工作能力变化规律，设置情境教学环境，以提高体育与健康课教学的整体学习效果。课前准备时，就将场地画好，体操垫摆好，整队让学生养成好的纪律意识又为课的导入做好铺垫。

（一）课题：

1、前滚翻

2、身体素质练习

（二）教学对象：八年级

（三）教学目标：

1、认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。理解定向运动规则和它生活实践中的现实意义。

2、技能目标：初步学习前滚翻的动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力

3、情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法和互相互学及克服困难的精神。培养学生仔细观察、积极思维、顽强刻苦的良好品质。

（四）教材重、难点：

1、着垫部位。

2、用力顺序。

3、滚动时圆滑、直线滚动。

4、蹬地、团身的协调配合。

（五）教具：体操垫子10块、录音机1台

（六）学习方法：讨论法、观察法、合作探究法

（七）教学内容

1、准备部分（12分钟）

A、体育委员整队，报告人数（组织：四列横队）

B、师生问好，安排见习生

C、宣布课的内容和要求

D、热身：“螺旋形跑”（教师带领）

要求：队伍整齐、精神饱满

E、热身操：头部运动、扩胸运动、体侧运动、腰部运动、踢腿运动、压腿运动、活动膝、踝关节等。

要求：动作整齐划

一、精神饱满。

2、基本部分：（28分钟）

技巧：前滚翻的技术要领：蹲撑，提臀，蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部，颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成团身起。

A、教师讲解动作要领，强调重点是集依次团身、难点是团身推手。

B、组织：让学生成四列横队分别站到垫子两边，仔细听教师讲解。

C、指导学生做好准备辅助练习：下蹲手抱小腿练习；低头含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿练习。

D、保护帮助：保护者跪与练习者侧方，推背助起。（教师讲解，并找学生做）

E、学生练习：学生10人一组练习，能在保护帮助下完成动作。

F、教师分组指导，学生继续练习。

G、教师进行集体纠正，并找出在练习中做的动作比较好的同学做示范，从而使学生找出自己身上存在的不足。

素质练习：在篮球场上练习摸线跑、俯卧撑（男生：5组、10个俯卧撑；女生：4组、6个俯卧撑）

3、结束部分：（5分钟）

A、整理放松：“兔子舞”跟着音乐跳。

B、教师小结：

学生自己评价学习情况；

教师总结；

教师布置回收体育器材。

C、师生再见。

4、本节课练习密度：35%—40%

5、课后小结：

A、在课堂中，我对部分个体差异的学生关注还是不够，有些学生在练习的时候很难完成动作，或者完成动作的质量不是很好。

B、前滚翻练习时，有的学生练习总是向一侧倒下去。

第二篇：前滚翻教学设计

前滚翻教学设计

元氏县第七中学许建华

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，在教学过程中教师和学生互换角色，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生学习的积极性，培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价，学会自我评价和互相评价，在评价的基础上使学生共同进步共同提高，且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生助人为乐的精神。

二、教材分析

前滚翻是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。游戏抢种抢收是发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

三、学情分析

本课的教学对象为八年级的学生，他们的身体正处快速发展阶段。在心理上渴望求新、求异、求趣，但又怕伤害，既希望获得他人的注意与肯定，又缺乏一定的自信心。而且该阶段的学生学习兴奋点分散，不喜欢单调的课，所以在安排教材时，要力求新颖，学生兴趣就会被调动起来。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个个教学目标：

（一）认知目标：让学生了解前滚翻的动作技术结构以及在生活中如何运用滚翻保护自己。

（二）技能目标：使80—90%的学生能独立完成前滚翻动作，20%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的远撑过程，并学会保护和帮助。

（三）情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能力。

五、教学重难点

重点：蹬地有力，滚动圆滑。难点：撑蹬结合，屈臂缓冲

设置教学重难点是依据：学生在学习过程中较难掌握的技术部分。

六、教法与学法

教法：主要运用直观演示法、语言激励法、竞赛法、评价法等教学方法，让学生观看、模仿其动作技术结构，同时简化技术难点，降低技术规范，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。

学法：采用观察法、模仿法、小组讨论学练法、保护与帮助法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣。

第三篇：前滚翻教学设计

前滚翻教学设计

杨军

设计思路

前滚翻是小学阶段技巧单元的主要内容。本节课以前滚翻为主要教学内容，目的在于培养学生正确的身体形态，发展学生的柔韧性、灵活性以及协调性。通过提问、演示、实验以及学生已有经验得出动作方法及其重难点。让学生在思考中练习，在练习中思考，培养学生相互合作、相互帮助的学习习惯。在此基础上关注学生的个体差异和不同需要，努力使每个学生都能在课堂上积极主动地参与练习。

游戏“春种秋收”是激发学生运动兴趣的一项游戏。通过此项游戏使学生在快乐的情境中得到充分锻炼，愉悦身心，培养学生团结协作的集体主义精神。教材分析

前滚翻练习可发展学生身体的协调性、柔韧性和灵活性，学生都能够积极地参与，但运动负荷较小，通过两次设置情景的奔跑游戏，使学生的全身都得到了锻炼。通过教师引导，问题设置，演示实验，让学生边思考边练习，在练习过程中自己得出动作的重难点，练习时更能投入其中。

教学内容

前滚翻

教学目标

1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法，发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。

2、通过游戏发展学生快速奔跑能力，激发学生运动兴趣。

3、培养学生勇敢果断、不怕困难，敢于创新，相互合作的团队精神。教学重难点

重点：教会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻，前滚翻动作要自然连贯。难点：教会学生正确掌握团身动作。

教学器材

体操垫若干、篮球排球若干、白纸

教学过程

一、开始部分

1、集合整队，报数，师生问好。

2、宣布本课内容，提出要求。

3、准备活动：

（1）慢跑一圈；

（2）头部运动、肩部运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动；

二、小游戏“春种秋收”

将学生分为若干组，组员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始：第一人跑出将手中的篮球和排球平稳地放在前方的体操垫上，然后跑回，击掌后第二人出发，将球从体操垫上取回交到第三人手中，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。

三、基本部分

1、用方砖、皮球引入新课

提问：方砖和皮球哪个会滚得比较快呢？

2、教师讲解并示范动作要领：

蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。

3、教师示范并引导学生熟记动作要领：

口诀：两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，屈膝抱腿，快快起来。

4、利用白纸引导学生领会低头动作

5学生分组练习。

6、教师评点，学生示范。

7、学生再次针对性练习，教师指导。

四、结束部分

1、整理放松活动

2、课堂小结：

（1）回顾本节课学习内容及动作要领。

（2）表扬优秀学生，鼓励差生。

（3）师生再见，收拾器材。

第四篇：《前滚翻》教学设计

《前滚翻》教学设计

一、学习主题;

本节课选择前滚翻为主要教学内容。

二、学习目标:

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下三个目标:

1.认知目标:通过学习，知道什么是前滚翻及一些体操术语。

2.技能目标:通过学习，初步掌握前滚翻的动作技术及要领。

3.情感目标:通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

三、学生情况分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、探究学习任务：

掌握前后左右滚动和前滚翻的基本动作难点:团身紧，方向正，滚动圆滑。

五、活动过程：

1、课堂常规：

1）体育委员整队，要求：静、齐、快。

2）师生问好。

3）宣布课的内容。

4）检查学生服装和身上不利于练习安全的物品。

2、身心准备：

1）教师带领学生绕垫子成圆圈慢跑，要求：整齐、有序。结束后每组一块大垫子旁边落位。

2）徒手操：颈、肩、腰腹、膝、手腕脚踝等关节的徒手操。

要求：动作到位、有力。

学生模仿教师练习。

3、前滚翻的学习：

1）分发资料，小组自主研究学习前滚翻成直立的动作技巧和保护方法。

2）组长读动作要领，指名进行分解学习。

3）组长负责分工，小组合作进行前滚翻直立动作技能和保护练习，教师巡视。

4）学生展示：每组选出一名同学到前面来展示。

5）针对展示的同学，学生和老师进行客观评价，帮助他们发扬优点，找到缺点，努力向成功的同学学习。

6）小组根据展示时师生的指导和建议再次进行有序练习，做好保护措施，争取做到扬长避短，个个都能够体验成功的快乐。

7）全班分组逐个展示，教师进行保护和及时的评价。

4、游戏练习：跳过、跨过小垫子。

1）连续跳过4个半折平放的小垫子，要求尽量不碰到垫子。

2）连续跳过4个半折立放的小垫子，要求尽量不碰到垫子。

3）连续跳过4个摊开平放的小垫子，要求尽量不碰到垫子。

4）连续跨过4个摊开平放的小垫子，要求尽量不碰到垫子。

5）跳过去，跨过来。

教师讲解示范练习方法。

学生自主调控垫子之间的距离。

学生分成四组按次序认真练习，要求：注意安全。

六、学习资源：

通过PPt中的视频和图片引导探究法。

第五篇：前滚翻教学设计

小学体育二年级前滚翻教学设计

一、教学目标：

1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领。

2、技能目标：使85%左右的学生初步掌握前滚翻的动作技巧，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：培养学生坚韧不拔，勇敢拼搏的体育精神。

二、教材分析：

本次课为前滚翻的第一次课，教学对象为小学二年级。前滚翻是学习复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。本次教学以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主，在课的练习安排上，从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

三、学生分析：

二年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，自主学习法、竞赛法、评价法，多用激励手段，激发学生的学习动机。

四、教学重点：两臂撑推用力平均，用头的后部着垫

教学难点：后脑勺、肩、背部依次着垫，团身紧

五、课前准备：田径场一个、体操垫若干、录音机一个

六、教学过程：

（一）准备部分

1、常规活动、师生问好、宣布本课内容合理安排见习生。

2、播放音乐进行热身。

3、小游戏：大网捕鱼。

（设计意图：通过动感十足的健美操进行热身，充分活动学生身体各关节，防止运动损伤。大网捕鱼，主要是为了活跃课堂气氛，吸引学生注意力。）

（二）基本部分 A、前滚动

1、教师拿出一个方形的俄罗斯方块和一个足球在地上滚动，提问：为什么球跑了而长方形的原地不动了，怎样才能让自己在垫子滚动起来?（设计意图：通过小方块与球的对比，很容易看得出只有圆形的东西才能易于滚动，再让学生发挥想象自己怎样才能滚动起来，引出学习主题。这样一来可以充分发挥学生学习主体作用，培养学生的思考能力、创造能力。让学生把自己方法的和老师的方法做比较哪种方法能前后滚动更好些，让学生在的体验中获取知识。这种设计培养学生的想象力、创造力和也调动了学生的学习兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。）

2、学生观看，得出结论，只有把自己团成一个球形才能滚动起来。

3、辅助练习：

（1）练习蹲撑，低头，双手用力撑垫。（2）仰卧抱腿团身练习。

4、教师边讲解边进行动作示范，特别注意本课教学重点的讲解。注重保护与帮助的讲解、示范。

5、学生分成四个小组进行练习，每组选出一个小组长，进行保护与帮助，教师巡回指导。

6、集体练习一次后，集合学生，对学生的错误动作进行纠正后，再进行集体练习。

7、请优秀学生、动作出不到位的学生进行动作示范，教师点评后，小组自主练习。

（设计意图：对于小学二年级的学生来说，前滚翻的用力方式、团身都是本课的重点和难点。通过教师的讲解示范，让学生形成初步的动作概念，同时充分的发挥学生的模仿能力和想象力。除了教师讲解示范外，多练习才是有效的办法。学生成四列纵队，各纵队前放置一张体操垫，学生先练习一次，我再对学生的动作进行纠正，再进行练习。通过优生与差生的对比，更容易使学生明确自身的错误。）

B、游戏：春种秋收

游戏准备：在田径场的四条跑道上摆四张垫子纵向排列，各垫子之间相距3米远。在每组起跑线前放一个篮筐，篮筐里装有四粒种子。

2、将学生分成人数相等4组，分别站在预备线后。

游戏方法：教师发出信号后，每组第一人迅速取出篮筐里的一粒种子，快速跑至第一个垫子上种子播种在内。迅速种第一个、第二个再跑回来击第二个人的手掌。第二个同学再收，依次进行。

（设计意图：这个环节我采用一物多用的原则，利用主教材用过的垫子来做游戏。这个设计可以让孩子们上下肢都能得以锻炼，并培养学生团结协作的集体主义精神。）（组织：四路纵队）

（三）结束部分

1、听音乐学生跟老师一起做放松练习。

2、集合，评价奖励本节的学习效果。

3、师生再见！

4、归还器材！

（设计意图：孩子们经过一节课体育活动，身心都比较疲劳。为让孩子们身心得 以放松能有一个良好的情绪进入下一节课的学习，本节课要结束的时候请 同学们听着舒心音乐跟着老师做放松练习，让孩子身心得以放松。）