《双手向前掷实心球》教学设计

《双手向前掷实心球》教学设计

一、设计理念

以育人为宗旨，以学生为中心，遵照健康第一的指导思想。重视课堂的实践性，突出学生的学习主体地位。在教与学的关系上，既强调教师“引导”的重要性，又突出学生“自学”的主体地位。在练习手段上，教师重视教法的多样性和有效性，遵循学生的认知规律，引导学生掌握运动技能。在评价标准上，教师注重过程评价，尤其是在评价的过程中具有针对性、具体性、指导性。经过本课学习，不仅仅要激发学生参与体育活动的兴趣和进取向上的态度，更要培养学生良好的身体素质，为终身体育活动打下基础。

二、教材分析

本课选取《双手向前掷实心球》作为主教材。投掷类单元安排了2个课时，该课时是投掷类单元的第二课时，它对发展学生身体各部分肌肉力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。在这一阶段学习此内容可以培养学生们挑战自我、超越自我的精神品质，树立学生们的自信心。

三、学情分析

本次授课的对象是八年级二班，学生共42人。该学段的学生正处于身体成长关键期，男生虽活泼好动，但也有一定的纪律约束性，女生普遍较文静，学习的态度也很端正。但他们都对新鲜事物接受速度快，模仿能力强，对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较高。愿意认真的跟老师学习，这也是该班学生的一个亮点。

由于该班学生的身体素质力量性普遍较弱，尤其是手臂力量，在这一时期学习《双手向前掷实心球》是非常有必要的。学习技术动作的同时，锻炼上肢力量，让肌肉形成记忆，有助于掷实心球能力的提升。

四、教学目标

《双手向前掷实心球》是一种发展肌肉力量，练习身体协调性的基本方法，在课的练习安排上，做到从易到难、循序渐进，既要面向全体学生，又要兼顾个别学生的需求，让学生都基本掌握实心球的握法与掷法。学会动作技术的同时，锻炼学生的力量素质，使全体学生都学会连贯动作，并能达到6米以上的距离。

通过整堂课的教学，让学生在实践中超越自我，让学生在课堂检测中体验到成功的喜悦，通过小组合作探究，加强同学们的合作意识和提升班级凝聚力。

因此，本节课确立的重点为锻炼学生的身体协调性及提升身体力量素质。难点为将掷实心球的技术动作熟练掌握并与自身素质相融合。

五、教学流程

1、导入与热身

①热身跑：齐跑、分组跑。在音乐的伴奏下进入状态，达到热身效果。

②徒手操：男女分组喊口号，让学生找到体育课的激情状态。

③掷实心球预备动作练习：了解掷球预备动作姿势。

④掷实心球预备动作后传接力：目的在于多次传递让肌肉形成记忆。

2、实践部分

①教师示范，正确引导让学生对动作有大致了解。

②观看挂图（启发）积极思考，小组讨论总结，齐读口诀。

③提升练习（体验）勇于体验尝试，并在尝试体验中有所收获。

④针对性练习，解决教学重难点。

⑤检测性练习，提升学生自信心。

⑥体能练习，提升学生各个肌肉群的力量。

3、放松活动与总结

学生跟随老师在音乐的伴奏下做放松操，学生总结本节课收获。

六、主要特色

1、体现一物多用的设计思想，展现多种体能练习形式。

2、学练结合，技术与体能练习相结合，讲解与示范相结合，以教师的“教”和学生的“学”为立足点，教师通过组织、引导、点拨、激励等方法，成为学生的引路人。