全国课短式网球教学设计[合集5篇]

第一篇：全国课短式网球教学设计

全国课短式网球教学设计

作为一名人民教师，编写教学设计是必不可少的，教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。教学设计应该怎么写呢？下面是小编整理的全国课短式网球教学设计，仅供参考，大家一起来看看吧。

一、指导思想

本课依据“国家课程标准”，贯彻落实“健康第一”的指导思想，努力构建以学生为主体的体育教学模式。正确认识学生的学习过程不仅仅是一个接受知识的过程，而且是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程，在这个过程中，师生相互交流、相互启发、相互补充，从而求得新的发现和共同发展。培养学生合作意识，使学生在合作学习的氛围中，在相互情感的交流中，学习方法、掌握技能、获得成功体验。

二、教学内容：短式网球——击球练习

三、教学目标：

1．通过游戏方式熟悉球性，学会正确握拍方法，培养学生对网球运动的兴趣。

2．发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。

3．通过合作学习培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高学生实践能力。

四、教学要点：正确握拍，准确击球。

五、教法与学法的选用意图：

1、短式网球的特点与功能符合中年级学生的身心特点，短式网球运动颇受学生喜爱。在教学中，教师尽量为学生提供自由练习的时间与空间，以满足学生的心理需求。如：个人散点练习、双人散点对打练习等，使学生在自我体验练习中自得自悟，乐在其中。

2、本课教学层次注重体现先易后难、先复习后提高、先个人后团队、先学习后拓展等教学实施过程，力求学生获得成功体验，并能将此次参与的快乐转为下次学习的动力。如：从个人熟悉球性到双人对打练习、从整组练习到小组合作学习等形式的变换。

3、教学中，充分发挥教师的引导作用，通过示范、启发、激励性评价等教学手段使学生逐步熟悉球性，激活学生的.创新思维，将学生推向活动的最前沿。如：托球游戏、掂球游戏、创新各种玩球方法等。

4、在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待。力求保持学生学习与练习的兴趣，激发学生的挑战欲，从而促进学生身心和谐发展。如：学生自选对打练习方式等。

5、全课注重采用自我体验、自主练习、合作学习等学习方法，使学生在和谐、愉悦的课堂氛围中学习技能、学会合作，培养学生团结协作的品质。

总之，本课教学，教师通过鼓励法、游戏法、竞赛法等教学手段，提高学生的锻炼兴趣，促其个性发展，培养学生敢于竞争、善于合作的精神。

以上只是本课的初步设想，望各位领导、专家、教师予以指正。

体 育 课 教 案

学校：北京市崇文区永生小学 年级：三年级 教师：王宝华 人数：40人

教学任务：

1.通过游戏方式熟悉球性,学会正确握拍方法,培养学生对网球运动的兴趣。

⒉发展学生的力量，灵敏、协调等身体素质。

⒊通过合作学习培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高学生实践能力

教材内容：短网—击球练习

课次：

1教材重难点：正确握拍、准确击球

2时间教学内容学生学习方法教师指导方法设计意图场地设计开始部分

一、课堂常规

1．体委整队

2．师生问好

3．教师宣布本课内容

二、队列：

1．原地转法

2．四列纵队齐步走

成四列横队

声音洪亮

学生四列纵队行进间齐步走练习

按教师口令练习

语言亲切

加强学生的组织性、纪律性

培养学生主动参与意识，创设合作学习的氛围

四列横队

准备部分

一、运动模仿操：

1．划船 4×8

2.击剑 4×8

⒊高尔夫球 4×8

4.武术 4×8

5.举重 4×8

6.轮滑 4×8

7.网球 4×8

以集体形式听口令做模仿动作

教师带领学生一起做

教师观察并评价

增加学生动作的美感

通过学生的模仿、自我展示与表现，突出学生个性发展

四列横队结束部分

⒈放松：

《让我们荡起双桨》

⒉教师总结

宣布下课

学生从散点划到“岸边”集中师生共划

教师用语言渲染，烘托教学氛围，使学生身心放松

满足学生的自我表现力

场地器材

1.50块小垫子

2.12大垫子

3.短式网球拍41副

4.录音机一台

运动负荷预计

运动密度预计

30---35%

预计问题：

1．用异地学生完成此教材内容，有一定难度，教师应根据学生的实际水平、场地、器材等情况，对教案进行及时、适当的调整。

2．学生散点练习掂、击球时，易出现碰撞，教师应及时观察，帮助学生调整距离。

3．由于学生还处于初学阶段，击球的准确性有待提高，所以教师要加强巡视，进行个别指导。

安全措施：教师做好学生组织和宣传工作,及时观察并处理突发事件。

第二篇：少儿短式网球教案

少儿短式网球教案

地点：新力洲悦网球场

教练：朱仁芝

学员：1人

教学目的：1.培养学员对网球的兴趣，促进全方面发展

2.锻炼学员身体素质，促进生长发育

3.培养学员“球性”，为以后的网球运动做铺垫 4.培养学员勤于思考，积极动脑，仔细观察的能力

教学任务: 1.知道网球这项运动，同时了解一点网球文化

2.通过游戏的方式熟悉球性，学会正确的握拍方法，培养学员对网球兴趣

3.发展学生力量，柔韧，灵敏，反应，协调性等身体素质

教学内容：1.自我介绍，告诉学员网球是什么，说一点网球文化

1.热身：1.踩线追逐跑5分钟，休息5分钟

2.练习球性：1..抛球追球10分钟休息5分钟

2.你拋我接5分钟然后隔网抛球5分钟，休息5分钟

3.学习握拍并强化：1.告诉学员握拍，放下，再拿起反复几次，加深记忆2.用拍子端球跑，中途球不允许掉落，掉落了原地把球放拍面继续，距离是从网球场的底线到另一边底线，进行3组，然后休息5分钟 3.我拋你接，一手拿拍用拍和手抓球，我与学员互相交换

4.专项身体素质练习：1.“采蘑菇”把拍子放在底线在发球上依次放5个球一次只能拿一个球把球放在拍子上直到球拿完进行2组 5.放松：弓箭步拉伸，放松踝腕关节2.下课

教学难点：1.正确握拍

预计情况：1.学员积极性不高，根据实际情况进行调整

2.注意安全问题，可能出现磕碰，准备好清水与创口贴，做简易伤口处理

第三篇：2011年浙江省少年儿童短式网球锦标赛竞赛规程

2011年浙江省少年儿童短式网球锦标赛竞赛规程

一、主办单位

浙江省体育局

浙江省教育厅

二、承办单位

浙江省小球运动管理中心

宁波市网球运动管理中心

三、参加单位

各市代表队

四、比赛项目

男、女团体；男、女单打； 男、女双打。

五、比赛时间和地点

2011年7月14日至17日 地点：宁波市体育中心网球馆

六、参加办法

（一）各单位可报领队1 名，教练员2 名，各年龄段男、女运动员各5 名。

（二）年龄规定：

甲组：2001年1月1日至2002年12月31日出生者

乙组：2003年1 月1 日以后出生者。

（三）凡参赛运动员必须持本人第二代身份证原件参赛。（至少是二代身份证含照片的取证单）。

七、竞赛办法

（一）团体赛：4个队以下（含4个队）进行单循环赛；4个队以上分两个阶段进行，第一阶段以“蛇形排列方法”分成A、B 二个小组进行单循环赛；第二阶段：A、B 组的第1、2 名，3、4 名分别进行交叉淘汰及附加赛，决出各组1—8 名。单打、双打赛制视报名情况另定。

（二）团体赛由两个单打和一个双打组成。出场顺序为：第一单打、第二单打和双打。每个团体至少要有三人以上参加，两个单打必须由两名队员出场参赛，并只允许两名单打参赛者的其中一名兼双打。

（三）每次团体赛运动员出场顺序采取任意排名的方法，按规定填写出场顺序表一式三份由领队或教练员签名后，于赛前十五分钟，比赛双方同时将该表递交赛会指定裁判员，经审查合格后将其中一份同时交予对方，出场顺序表一经交换，一律不准更改。

（四）比赛采用3 局2 胜制和分单元紧跟前场制；比赛采用11 分记分制。每局比分10：10 时，须有一方连续胜2 分为该局胜；14：14 时，加赛一分定胜负，获得该分的一方即为胜局方。

（五）决定名次的办法：循环赛按获胜次数多少决定名次，如两队获胜次数相等，则按相互间比赛的胜负决定名次；如三队（人）或三队（人）以上获胜次数相等，则按以下诸条顺序依次判定名次（在同一轮次的判断名次中，只剩两个队仍然相等的情况下，按照两队之间的胜负关系决定名次）：

1、该队在本组全部循环赛中的获胜场数；

2、该队在本组全部循环赛中的获胜局数的百分比；

3、该队在本组全部循环赛中的获胜分数的百分比；

4、抽签。

百分比的计算公式=胜数÷（胜数+负数）×100%

（六）确定种子：男、女团体赛和男、女单打均依据2010年省运会短式网球比赛团体名次和单打名次进行抽签。

（七）比赛采用国家体育总局审定的最新短式网球竞赛规则。

（八）各组年龄均不能以小代大,以大代小参赛。

（九）使用中国网球协会指定的短式网球器材和比赛用球。

七、录取名次与奖励

（一）男、女团体和单打、双打录取前八名给予奖励，各项目参赛队数不足录取名次数时，按实际参赛队数录取。

（二）设“体育道德风尚奖”，具体方法另定。

八、报名与报到

（一）各参赛单位必须于赛前10 天，按规定要求将报名表以电子稿形式报寄省体育局训练竞赛处王振璋（邮箱：luesone@126.com）和省小球运动管理中心黄文婷（联系电话：83871735，邮箱：xiaoqiuzxbm@163.com），并将报名表原件经市体育局审核盖章后，邮寄至：浙江省杭州市萧山高教园区浙江体育职业技术学院小球系

黄文婷

邮编311231。报名后名单不得更改。逾期报名，按弃权论。

（二）各代表队于赛前两天到赛区报到，（报到地点由赛区通知）。报到时应交验运动员本人的第二代身份证原件、保险公司提供的人身意外伤害保险证明，以及县级以上医院出具的体格检查表（30 天内，一人一份），上述证件缺一者不得参加比赛，且一切经费自理。

（三）裁判员于赛前二天到赛区报到。

（四）各代表队报到时须交纳赛纪赛风保证金1000 元。比 3 赛结束后，无严重违纪行为，保证金退还各队。

九、仲裁和裁判员

另行通知。

十、经费

竞赛费用按2011年浙江青少年比赛经费开支标准和财务管理办法执行，各参赛队领队、教练员、运动员自缴伙食费每人每天15元。

十一、本规程解释权归省体育局所有

十二、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知

第四篇：网球课

网球课心得

大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这一年里，我的体育课学习的项目是网球。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过两个学期的学习，我发现我更加爱运动了。学习网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若那么让我在生活中随时随地寻找快乐。也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。老师的快乐网球教学，正是让我在学习中不断前进，寻找快乐。快乐的学习过程能让我们受益多多。

在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对老师所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。

在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。两学期学下来，也可以勉强算是学习了一年的网球，在这里把自己学习中体会整理了一下，也算是给自己的学习画上圆满的句号。

每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球，结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。不是因为球太远打不到，而是因为球太近没法打。所以，打网球跟球速不快的对手对决基本可以闲庭信步。

有些人觉得打网球乒乓球一类的动作很重要。的确，这种说法有一定的正确性，因为过于不合理的动作而受伤的风险是存在的；但是这种说法也有一定的局限性。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的引牌姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。因此，击球的动作只有合理性一说，绝对没有正确性。而如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。

重心可以说是任何运动中的最重要的因素。在网球中重心的移动可以产生很大的力量，因此根本就没有用手发力的必要。手就像鞭梢一样，保持灵活性的放松就好。之所以要侧身引拍就是为了让重心稍微后移，然后再回到正常位置。这样一来，打球的力量就可以完全用身体控制，并可以有效防止手部受伤了。如果有人想用手发力的话也可以试试，一个月之内不受伤可以称之为神人了。当然，重心的移动也不要过于剧烈，不然就会造成无法及时复位，从而可能达不到下一球。或者可能发力过猛，一下子把球给打成苍蝇。

打完球之后尽量回到有利于下一击的位置。这个基本有点经验的人都会知道吧，毕竟打完一球后因为收拍时间长而导致的丢球谁都会有的。总之，网球不是大多数人想象的那样，好像比足球篮球什么的轻松。其实打网球比那两个要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太紧张（要不然准因为发不出力量被打残废），折返跑又很多，再加上球对球拍的冲击很大。所以，用整个身体去打网球才是王道！

在学习过程中，网球给我带来了好多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。在真正体会到网球的了却中我也感受到打好网球也要有好的身体素质，好的移动步法，最重要的是基本功一定要扎实。网球是竞技性与艺术性为一体的球类运动，比赛的激烈场面给人以刺激、兴奋的感觉，潇洒、舒展的击球动作给人以美的享受。刚开始不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞。虽然这学期的网球课程结束了，但是想要真正把网球变为一种强身健体的体育运动，我还需要大量的有规律的练习。

杨松

201107084127

第五篇：网球课感想

网球课感想

这个学期的体育我报的是网球课。虽然十几周的学习时间并不长，但是我还是觉得学到了很多知识，有很多收获。

通过老师的介绍和我自己去网上查阅的资料，我对网球有了更深的了解。网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

到现在为止，我学习了东方式握拍、正手击球、反手击球反手击球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。我觉得网球对身体协调性要求很高，刚开始单纯练动作的时候还没感觉那么困难；等到真的拿球练习的时候，我就觉得自己的手脚不大协调，而且动作会变得很不规范。我觉得自己最大的问题存在于手腕的力度不够，因为每次挥拍的时候我都感觉到自己的拍子十分不稳，不过，在不断练习的同时，我也慢慢地找到了一点感觉，也不断地在规范自己的动作。

我当初纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的，因为我一直都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。只是没想到的是，网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球，感觉学起来比

较吃力，而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。但是，学习网球的过程中，我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。老师表达得很浅显易懂，让我们更容易理解，学起来也轻松一点。我想跟老师建议的是，我个人认为在我们练习的时候，老师可以多巡查一下我们班的几个场地，然后纠正一下我们的动作。因为这样一来可以督促我们练习，二来可以及时地帮助我们找出动作的缺点并帮我们纠正。

网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力，这项运动具有一举两得的作用。但是，学习网球是需要一定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有需要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。通过这些让我们更进一步的了解网球运动的益处。

这一个学期的学习就要结束，但是以后还是有学习打网球的机会，我想我不会那么快就放弃，我以后会继续认真学习网球，争取能够学会更多的知识，在打网球的同时感受运动的快乐！