不断学习才能提高干部队伍的综合素质(上)课件

第一篇：不断学习才能提高干部队伍的综合素质(上)课件

不断学习才能提高干部队伍的综合素质(上)

第1部分：判断题

(共10题,共20.0分;默认单题2.0分)

1、党员是靠理想信念支撑的，继而进行建设未来的伟大理想。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：A

2、党组织的战斗堡垒作用，最直接、最经常、最广泛、最具体地通过党员反映出来的。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：A

3、党员先锋模范作用发挥的程度不是体验党的生机与活力的标志。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：B

4、面对的问题的复杂化加剧，干部的知识化容易变成文凭化，但追求进步和学习可以走形式主义。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：B

5、党员通过点点滴滴的潜移默化的长时间的工作，在群众里面形成了一个很好的威信。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：A

6、全心全意为人民服务是我们党的宗旨，是共产党和其他政党区别的共同的标志。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：B

7、党员意识是把党的理念贯彻到思想观念里面，但却不一定发挥党员的作用。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：B

8、通过发挥党员作用，不用注重民意，才能进行有效的执政。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：B

9、党员是党组织的基本细胞，党的执政能力通过党员队伍的作用得以表现。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：A

10、在和群众接触过程中，要把党的理论、理想、道德，展现在群众面前。(2.0分)得分： A 正确 B 错误 正确答案：A

第2部分：单选题

(共20题,共40.0分;默认单题2.0分)

1、全心全意为人民服务是我们党的（），是共产党和其他政党区别的标志之一。(2.0分)得分：

A 党员意识 B 党组织 C 自身建设 D 宗旨 正确答案：D

2、中国共产党员中县处级干部党员占（）。(2.0分)得分： A 0.5 B 0.3 C 0.8 D 0.95 正确答案：D

3、（）发挥的程度关系到党的先进性和执政能力的发挥程度。(2.0分)得分： A 先进性 B 党员意识 C 理想信念 D 先锋模范 正确答案：D

4、中国共产党员中60岁以上党员占（）。(2.0分)得分： A 0.216 B 0.226 C 0.236 D 0.246 正确答案：D

5、中国共产党员中大专学历占（）。(2.0分)得分： A 0.32 B 0.33 C 0.34 D 0.35 正确答案：C

6、党员的（）也不等于党员的数量的庞大，而恰好在于质量的坚强。(2.0分)得分： A 先进性 B 党员意识 C 理想信念 D 先锋模

范 正确答案：A

7、中国共产党员中农牧渔民占（）。(2.0分)得分： A 1361万 B 2361万 C 3361万 D 4361万 正确答案：D

8、党的（）要求党员通过教育和管理不断提升自身的素质。(2.0分)得分： A 党员意识 B 党组织 C 自身建设 D 宗旨 正确答案：C

9、中国共产党员7593万分布在（）基层党组织。(2.0分)得分： A 369万 B 370万 C 371万 D 372万 正确答案：C

10、党员是靠（）支撑的，继而进行建设未来的伟大理想。(2.0分)得分： A 先进性 B 党员意识 C 理想信念 D 先锋模范 正确答案：C

11、党员（）作用发挥的程度也是体验党的生机与活力的标志。(2.0分)得分： A 注重民意 B 先锋模范 C 党执政 D 高素质 正确答案：B

12、（）基础的巩固是与群众联系纽带的加强。(2.0分)得分： A 注重民意 B 先锋模范 C 党执政 D 高素质 正确答案：C

13、（）党员队伍是党的建设的重要支撑。(2.0分)得分： A 注重民意 B 先锋模范 C 党执政 D 高素质 正确答案：D

14、（）要具有很强的凝聚力和号召力。(2.0分)得分： A 党员意识 B 党组织 C 自身建设 D 宗旨 正确答案：B

15、中国共产党员中各级机关中党员占（）。(2.0分)得分： A 0.5 B 0.3 C 0.8 D 0.95 正确答案：C

16、党员的（）的丧失，其精神支柱垮台，整个党员意义就不服存在，整个政党的意义也随之消亡。(2.0分)得分： A 先进性 B 党员意识 C 理想信念 D 先锋模范 正确答案：C

17、通过发挥党员作用，（），才能进行有效的执政。(2.0分)得分： A 注重民意 B 先锋模范 C 党执政 D 高素质 正确答案：A

18、中国共产党员中工农党员工人占（）。(2.0分)得分： A 633万 B 733万 C 833万 D 933万 正确答案：B

19、（）是把党的理念贯彻到思想观念里面，从而更好的发挥党员的作用。(2.0分)得分： A 先进性 B 党员意识 C 理想信念 D 先锋模范 正确答案：B

20、中国共产党员中非公有制经济党建中党员358万，党组织（）。(2.0分)得分： A 18万 B 28万 C 38万 D 48万 正确答案：C

第3部分：多选题

(共10题,共40.0分;默认单题4.0分)

1、不断的学习，不断的提高自己的能力素质，不断的增强自己的（），才能更好的为（），才能巩固党联系人民群众纽带的基础。(4.0分)得分： A 党性修养 B 无产阶级政党 C 群众服务 D 党的意志 正确答案：AC

2、党的领导

是通过广大党员贯彻执行党的（）去体现的。(4.0分)得分： A 路线 B 金钱 C 方针 D 政策

正确答案：ACD

3、党员是党组织的（），党的执政能力通过（）的作用得以表现。(4.0分)得分： A 基本细胞 B 主要细胞 C 发展党员 D 党员队伍 正确答案：AD

4、党的战斗力要通过基层党组织（）职能的履行来实现。(4.0分)得分： A 壮大党员队伍 B 聚集金钱 C 雄厚经济实力 D 提高党员质量 正确答案：AD

5、党组织整合作用：个体的整合。组织的力量体现在每一个个体的作用上，（）地通过党员反映出来的。(4.0分)得分： A 最直接 B 最经常 C 最广泛 D 最具体 正确答案：ABCD

6、党的战斗力要通过（）壮大党员队伍、（）职能的履行来实现。(4.0分)得分： A 人生价值 B 组织文化 C 基层党组织 D 提高党员质量 正确答案：CD

7、铁的纪律的部队是（）革命、建设成功的重要因素，同时也更好的体现（），体现人民的意志，进而推动党的建设。(4.0分)得分： A 党性修养 B 无产阶级政党 C 群众服务 D 党的意志 正确答案：BD

8、有效的学习途径与具体措施；终身学习的习惯；激发个人生命潜能并提升（）；形成良好的组织气候与（）；促成组织顺应变迁与永续发展。(4.0分)得分： A 人生价值 B 组织文化 C 基层党组织 D 提高党员质量 正确答案：AB

9、党组织的战斗堡垒作用，（）地通过党员反映出来的。(4.0分)得分： A 最直接 B 最经常 C 最广泛 D 最具体 正确答案：ABCD

10、基层党组织是开展党员活动的基本单位，党的先进性通过（）得以实现。(4.0分)得分：

A 壮大党员队伍 B 提高党员质量 C 发挥党员作用 D 经济实力 正确答案：ABC

第二篇：浅议如何提高纪检干部队伍综合素质

浅议如何提高纪检干部队伍综合素质

党风廉政建设和反腐败工作是一项长期而艰巨的任务，迫切需要一支政治强、素质高、作风硬的纪检干部队伍挑起重任。如何进一步发挥纪检监督部门职能作用，加强纪检监督队伍建设，本人认为必须要整合内部监督力量，强化监督机制，全面提高纪检队伍综合素质，采取切实措施进一步加大消防部队纪检监督工作力度，才能确保消防部队“不变质”。

一、新形势下纪检监督干部存在的问题

纪检工作具有很强的政治性、政策性、业务性和纪律性。根据目前消防部队纪检干部队伍的现状主要存在以下几点不足，一是纪检干部队伍不健全，职责落实不够到位。政治理论和文字工作水平较强的宣教人员、熟悉行政法规和行政管理的监察执法人员、法律专业功底扎实的办案人员，以及能够从事纪检监察系统法规建设和业务培训工作的人员都还比较缺乏，纪检干部队伍建设存在一定的难度。二是纪检干部面对自己的干部在廉政建设中监督作用不明显。纪检干部在工作中不愿为、讲情面，怕得罪人，做老好人的思想仍然存在。一些纪检干部对自身的职责落实不到位或者是不作为。三是纪检干部自身素质不高，难以胜任反腐监督工作。主要表现在自身学习党规党纪不够，融会贯通的能力不强，做好思想工作的能力不高，深入调查研究、综合分析、鉴别的能力弱，更新业务管理知识少，不具备较强的口头和文字表达能力。加上案件多样性、复杂性，没有较高的素质，无法应对反腐检查等各项工作。

二、加强纪检干部队伍建设的对策和建议

（一）整合内部力量，全面发挥监督效能

针对目前纪检监督组织机构和工作机制与当前纪检监督工作新形势、新任务不相适应的问题，应积极整合部队内部监督力量，最大限度地发挥纪检监督部门整体合力，高标准、高质量、高效率地完成纪检监督工作。根据新编制的贯彻落实，消防部队支队级单位将统一设立纪检督察科，同时审计工作也将纳入纪检部门。支队要统一协调纪检、警务、保卫、督察、审计等部门人员配合工作。把纪检工作的各个环节有机结合起来，形成预防、监督、调查、处理“一条龙”，减少工作环节，实现人力资源互补，从而提高工作质量和工作效率。在此之前，佛山支队实行的对负有经济责任领导干部离任审计就是一种力量整合。由后勤处审计部门牵头，负责检查帐面财务状况，由政治处配合，和单位主要人员进行谈话，了解情况，两个部门的整体合力形成了良好的效果。

（二）强化监督机制，增强纪检监督效果

1、推行预警教育机制，推进遵纪守法意识的增强。推行预警教育机制是增强党员干部遵纪守法意识的重要手段，是遏制腐败现象滋生的重要途径，是推进党风廉政建设的基础性工作。对有关党风廉政建设的重点内容，采取集中培训、专题报告、辅导讲座、座谈讨论等形式，把学习搞活，使学习与工作、学习与思想改造紧密结合，调动党员干部的学习积极性，增强学习效果。支队近年来就充分利用集中警示教育及纪律教育学学习活动及部队内外典型案例启迪党员干部，对上级下发的案件及时通报，迅速传达到每一个党员干部，举一反三，警钟常鸣。同时，可以通过开展干部遵纪守法保证金制度进一步加强对干部的日常监督，增强法纪意识。自2007年以来，佛山支队率先在全市推行干部遵纪守法保证金制度，每月从干部补贴中滞留500元，单位每月补贴500元，构成干部遵纪守法保证金，根据干部全年的遵纪守法情况实施奖惩。自开展此项措施以来，佛山支队扣除了6名违纪干部去年的遵纪守法保证金，在全市起到了良好的监督效果。

2、推行监督制约机制，推进纪检抓源头工作的落实。一是加强党风廉政建设责任制。按照“层层落实、各负其责”的原则，坚持党委统一领导，军政主官亲自抓，班子成员挂点抓，纪委牵头具体抓，形成了齐抓共管的反腐倡廉工作机制。明确支队党委班子成员“一岗双责”，并规定党委成员对挂点单位廉政建设负有监督指导职责和连带责任。与部门、大队各级层层

签订《党风廉政建设责任书》，明确了各级领导抓党风廉政建设的责任，并把廉政建设成效作为考核领导班子和领导干部工作实绩、评先评优、提拔任用的重要依据，列入干部考核的重要内容，有效地调动了各级抓廉政建设的积极性和主动性。二是建立健全监督体系。在外部监督上，一要依靠政府单位，完成行政单位电子审批监察系统联网，把消防执法全过程纳入政府网络监察体系，强化了监督措施；二要落实廉政监督员制度，定期向党政机关、政府信访纪检部门、企事业单位等社会单位聘请警务廉政监督员，定期召开座谈会，征求意见和建议；三要定期参加电台“民生直通车”节目，现场接受群众的投诉，充分发挥群众的监督作用。内部监督方面，一要进一步健全纪检机构，明确纪委书记统一分管纪检、保卫、审计、督察工作。二要注重发挥督察队的作用，成立了专门的督察办公室及专职督察人员，落实了督察专项经费。三要严格落实干部“八小时”外管理规定，通过值班领导电话查询、召开家属座谈会等方法，及时监控干部八小时外的生活圈、交际圈、娱乐圈。在行政车辆上安装了GPRS卫星定位系统，及时掌握驾车外出干部的动向，拓展了监督的渠道。

3、完善激励机制，充分调动工作的积极性和主动性。在消防部队内部建设一支高素质的纪检干部队伍，是搞好纪检监督工作重要的组织保证。应根据党风廉政建设和反腐败工作的特点，制定党风廉政建设和反腐败工作的全年量化目标考核制度，根据当前绩效考核系统，及时制定绩效考核量化指标，确定每一项目的分值，做到有所侧重，同时对特色工作实行加分，进行目标量化考核通过目标考核量化推动各项工作落实。同时，上级纪委对下一级纪委的工作考核情况应建立档案，并作为使用干部的一个重要依据。坚持正确的用人导向，对业务能力强、任务完成好的要重点培养和优先提拨使用，要尽量在纪检干部队伍内部，挑选思想好、业务精、能力强的干部担任纪检领导干部，反之，对不胜任的要坚决调离纪检工作岗位，真正做到奖惩分明，充分调动纪检干部的积极性。

（三）完善业务建设，提高队伍综合素质

面对当前党风廉政建设和反腐败斗争的形势，需要有一支既有过硬的基本功，又具备法律常识和综合才能的纪检干部队伍。在整合内部机制及完善监督制度后，提高纪检干部队伍的综合素质就尤为重要。

1、科学选配，严把“入口关”。各级公安消防部队党委和领导机关要高度重视，坚持干部队伍“四化”方针和德才兼备原则，严格筛选审核，把优秀人才充实到纪检干部队伍中来。考察时既注重干部的综合素质，要真正具备“政治坚定、公正清廉、纪律严明、业务精通、作风优良”的素质，又注重选调能力强、能干事的干部充实到纪检队伍，不搞资历照顾，努力把基础好、素质高的同志选拔到纪检队伍中来，确保进纪检队伍的同志都是“精品”，从而使得这些同志在新的岗位，充分发挥各自的优势和特长，开拓创新，不断进取，为纪检工作做出新的贡献。

2、强化培训，铺好“成才路”。新选拔到纪检保卫工作岗位的干部，必须进行系统的岗前培训，组织认真学习政治理论、纪检监察业务、党政纪条规，特别是应重点学习好查办举报案件的工作流程，并做到理论与操作贯通一体，胜任本职岗位职责。新提拔的干部上任前，可以考虑采用进行廉政知识考试，考试内容包括纪检监察业务、党纪政纪条规和有关法律知识等，规定“考试不合格者、暂缓提拔使用”，从而增强干部主动学习的自觉性。为提高纪检干部的理论和实战能力，上级纪委要定期分批次地对纪检干部进行培训，重点学习纪检业务理论，研究新时期反腐败斗争特点，解决纪检监察工作中的热点和难点等问题。培训过程中，可以有意识地请上级领导和专家授课，走出去到先进纪委学习经验等。同时，在上级纪委查办案件时，可以考虑轮流抽调下级纪委的纪检干部共同参与，以这种“轮训”的方式，提高实战水平。

3、积累提高，培养“自身能”。鼓励纪检干部认真学习经济、金融、法律、科技等现代科学知识。特别是与纪检工作密切相关的知识，如建筑工程招投标的、财务审计等工作的常识

和法律知识，均是纪检干部履行好职责的迫切需要的专门知识，各级公安消防部队应提供便利，组织纪检干部通过自学、在职进修等方式提高综合素质，并力争提供时间保证并解决部分费用。在积累知识的同时，还应注意各种能力的培养和锻炼，面对纷繁复杂的社会现实，需要有敏锐的洞察力。比如在建设工程招投标中，要善于从工程施工、设计变更、材料采购当中发现问题；善于在信访举报中查证问题。

在新形势下，纪检工作将面临新的情况、新的问题，消防部队纪检干部面临的工作任务和压力也将越来越大，纪检监督部门要及时整合部门工作人员、完善监督制度、强化纪检队伍综合素质，发扬求真务实精神，创新消防部队纪检工作，努力取得党风廉政建设和反腐败斗争的新成效。

第三篇：坚持不断学习提高自身素质

坚持不断学习提高自身素质

何道利

根据国培办的要求，2014年云南初中语文综合改革项目示范班的学员于2015年5月18日到上海参加为期一周的访学活动，主要以观摩课堂、聆听专家讲座等。这次培训，虽然时间短，但受益匪浅。它将指导我今后的教育教学工作朝着更好的方向迈进。我就这次培训学习，谈谈我肤浅的认识。

一、不断提高业务水平

今后我要刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。加强学科知识的学习，指导文本解读，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。5月19日到上海古美高级中学听了王淑欣、简振雷老师关于作文教学的探讨课，解决了我作文教学中的困惑，如何讲评作文，如何利用教材积累素材。另外，业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。

二、不断加强学习

5月20日到上海文来中学，听了周陶富老师《不做“百度教师”》的专题讲座。我明白只有学习，才能不断进步和成长，让学习成为提高自己的渠道，让学习成为我一生的精神财富，做一名学习型教师。所以，我就多读书，多学习，多写读书笔记。

三、学习运用科学的教育教学模式

5月20在文来中学听了王红的课《马来的雨》、谬贤的《明湖居听书》。我清楚在课改的课堂教学中，要不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同组的老师学习先进教学方法。尤其在阅读教学中，我注意学习其他老师的先进经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读能力。、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。

四、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。

5月21日我有幸参加上海名师基地关于文言文教学的探讨课，结合自己的教学进行自我反思。我平时的文言文教学过于注重字词句的理解，很少关注问题特征，对文本解读深度不够。今后我要积极订阅对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。尤其在文言文教学中，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的文言文的阅读兴趣，怎样培养学生探究性的阅读能力，最后提高学生的学习水平。

五、勤思考，多动笔

每周坚持写教学反思；可以是备课心得，也可以是教学体会，可以写课堂教学方法实施体会，也可以反思上节课存在的问题，然后找出好的方法解决它。善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。

在以后的研修中，我会继续努力学习，让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的鲜花。相信在我的教学生涯中一定能更上一层楼。

第四篇：怎么才能提高自己的个人修养和素质

怎么才能提高自己的个人修养和素质？

莎士比亚说：“人生就是一部作品，谁有生活和实现它的计划，谁就有好的情节和结尾，谁就能写得十分精彩和引人注目。”

爱迪生有句明言：“天才是99%的努力和1%的灵感。”虽然每个人都有获得成功的机会，但是，结果如何，完全要看个人努力的方向、方法和努力的程度了。

提高自己的个人修养和素质的方方面面；

一、要把培养品德、学会做人放在首位。

中国古人认为，千古留芳的最高境界首先是“立德”，即学会做人。在道德上成为完人；其次才是做事，建功立业；再次才是做学问。

两千多年前的大教育家孔子就提出重视品德教育，将否有好的品行作为评价一个学生的重要标准。要达到“齐家”、“治国”、“平天下”，都必须从“修身”做起。

1、学会做人，是每一个人不可忽视的重要方面；

20年前，联合国教科文组织在北京召开的“面向二十一世纪教育”国际研讨会上，澳大利亚的未来委员会主席艾莉亚得博士就语出惊人。他认为：未来世界的主人应该掌握“三张教育通行证”，一张是学术上的，一张是职业上的，而另一张是证明其个人事业心及开拓能力、综合素质的通行证。以前较重视前两张，忽视第三张。实际上，如果缺乏高素质，潜力难以完全发挥。非智力因素才是智力因素发挥的保障和基石。

联合国教科文组织提出的21世纪教育理念的四大支柱是：学会学习，学会做事，学会共处，学会做人。

学会做人是建立在前三种学习基础上的一种基本进程，是教育和学习的根本目标；而学会做人，就是要追求高尚的人格，这是每一个即将走向成年的青年人不可忽视的重要方面。

2、什么是人格？

主要是指一个人的道德品质及道德行为。它时时处处渗透在人的全部言行之中，覆盖于人的活动的多个层面；简单说：一个人爱什么、恨什么、追求什么、厌弃什么；怎样律己、怎样待人、怎样工作、怎样生活；胜利时有什么情感、挫折时有什么态度、成功时有什么心境、危难时应有什么原则等等，处处都彰显人格的影子，露出人格的端倪。

3、一定要坚持做人与做事相统一；

老实做人、踏实做事、扎实工作，是每一个青年人应该奉行的准则。

老实做人，就是为人处世要坚持原则，诚实守信。

踏实做事，是老实做人在行为上的要求。

扎实工作，是老实做人和踏实做事在社会职业活动中的体现。

老实做人，踏实做事，扎实工作，彼此联系，相互相承。要想征服世界，首先要学会控制自己。

一位著名作家说：“要想征服世界，首先要学会控制自己。”想要控制自己不是那么容易的事，我们每个人心中永远存在着理智和感情的斗争。

4、自我控制、自我约束就是一个人必须：按理智判断行事

克服追求一时感情满足的本能愿望。如果任凭感情支配自己的行动，那就是使自己成为了感情的奴隶，如果那样，再没有被自己感情奴役更不自由的了。

5、对待自己的错误应采取正确的态度；

人大多都有一个弱点，喜欢为自己辩护、为自己开脱。主要原因可能是虚荣心在作祟。怎样才能克服这种心理呢？ 1）坦率地承认和检讨自己；

2）对自己宽容，犯了错误不过分自责；

3）从所犯的错误中吸取教训，获得成功的智慧；

二、自尊尊人，赢得彼此的相容与和谐；

一个人生活在社会上，总是要和许许多多的人发生关系。很难想象，一个不尊重别人的人，能够处处得到别人的尊重。马克斯说：“你希望别人怎样对待自己，你就应该怎样对待别人。”

1、通过自身的努力提高个人修养。

修养是一个人综合能力与素质的体现。良好的修养最能体现一个人的品位与价值，一个有很高个人修养的人才最具有个性和人格魅力。青年人的修养提高更显得重要。现在社会上众多缺乏修养的现象绝大多数都出现在成年人身上。

2、自己要了解个人修养的几个主要方面；

{1} 文化修养：

文化修养就是掌握的文化知识和在实际中运用这些知识来处理和解决问题的能力。它是一种积累，要靠相当长时间不懈努力地学习和修炼。

{2} 思想修养：

思想修养实际上就是思想方法和思维习惯问题。

{3} 心理修养：

心理修养就是心态、自我调控能力。攀比和虚荣心就是一种常见现象。青年人一定要提高心理修养，应树立积极、健康、向上的心态。

{4} 道德修养：

道德修养主要是指生活中的各种习惯表现。例：叼根烟、公共场所抽烟、随地吐痰、说脏话等。

3、怎样才能提高个人修养呢？ 从“改”字如手，从“受”字做起。怎样“改”？怎样“受”呢？ {1}要改言、改性、该心。

就是要改恶、坏、贪、愚、邪、嫉、傲。要不断地改，才能不断进步。

{2}要受教、受气、受苦。

受教就是把学到的东西吸进心中，消化成为自己的思想。一个人不仅能接受别人的赞美，更要接受别人的批评、指导、乃至伤害，能受气、受苦，才会有进步。

{3}要感说、感当、感做。

要在大众面前发表自己的意见，不只在私下里议论纷纷，遇事不敢做，不敢承当。不敢当就不能负责，不能负责就无法获得别人的信任。

{4}要思想、思考、思虑。

无论什么事情都必须三思而后行。思想是智能，凡事经过深思熟虑后去做，必能事半功倍。

三、不断完善自己的信念、价值观和世界观；

素质修养的提升肯定来自日积月累的修炼，就是一个人的信念、价值观、世界观的不断完善。

要提升自己的素质修养，就要不断学习，向书本学习，向别人学习，向自己学习。

向书本学习就是要看书；向别人学习，就是多观察自己周围会处理事情的人，看他们碰到问题时会怎么做。多和自己敬佩的人交流。向自己学习，就是要经常反省自己的思想行为。古人说：“吾日三省吾自身。”

四、在交往活动中展现自己良好的风度；

{1}饱满的精神状态：

神采奕奕，精力充沛，显得自信和富有活力。{2}诚恳待人：

不管对谁，都应平等相待。“上交不馅，下交不渎”。

{3}受欢迎的性格：

文质彬彬、活泼而不轻浮；率直而不幼稚；大方而不轻佻、豪爽而不粗俗；谦虚而不虚伪，刚强而不固执。

第五篇：如何提高大学生综合素质

如何有效地提升自己的综合素质

“提升综合素质”已经是老生常谈了，从小学到大学，从家长到教育部长，提高综合素质是他们教育下一代的终极目的，因此也提出了“素质教育”的说法。无论这是他们在实践中感悟的，还是在对西方的教育模式的研究之后得到的结论，他们都没有将这一想法贯彻落实到实际行动之中，提高学习成绩仍然是学生们接受教育的目的。不过我在这里不想讨论教育问题，只想作为一个大学生，对如何有效提升自己的综合素质发表一些浅显的意见。

被素质教育了这么多年，进入大学之后，我发现自己和身边多数同学的综合素质还是很有待提高的，遇事就爆粗口的，借东西迟迟不还过来的，甚至上完厕所都不冲水的，这只是行为习惯上的，在学习方面上有连续无故翘课一星期的，考试作弊的。我也曾多次想过要提升自己的综合素质，一直没有具体的想法和行动，多亏了胡主席，让我认真地开始考虑这个问题，在此表示感谢。

想要提升自己的综合素质，首先就要搞清楚什么是综合素质，如果某同学认为自己打游戏的水平上去了那么自己的综合素质也就上去了，这样就很危险了。

其实我也不怎么了解综合素质，于是百度了一下：

“综合素质” 在学术文献中的解释

1、综合素质是指一个人的知识水平、道德修养以及各种能力等方面的综合素养.人的综合素质的全面提高是社会发展的一般要求和趋势,尤其是当前人类即将迈入知识经济社会,提高人的综合素质尤为迫切

2、综合素质是指人的适应能力、生存能力、社交能力(包括创新能力、实践能力)以及在体育、文艺、美术、音乐、舞蹈、语言、等方面的特长

3、综合素质是指人们自身所具有各种生理的、心理的和外部形态方面以及内部涵养方面比较稳定的特点的总称.它大体包括身体素质、心理素质、外在素质、文化素质、专业素质等五大块

4、关于综合素质的理解所谓综合素质,是指人所具有的认识、分析、处理事物的潜能,通常包括思想素质、文化素质、身体素质等等

5、高职学生的综合能力包括综合素质和职业能力两方面,其中综合素质是指为人处事、逻辑思维、开拓创新等方面的素质

6、这种综合素质是指业务能力、外语能力、电脑操作能力、获取知识的能力、一定的组织能力、管理能力、文字表达能力、公关能力等等

7、这里的综合素质是指思想品德、业务、人文、科学、心理和身体等方面的素质.每个学生在校期间虽然可以根据自身条件发展自己的兴趣、爱好和特长但切不可忽视全面发展

8、这里的综合素质是指学识、技能、品格、交际能力、应变能力等,对这些素质平时要加以磨练,应聘前要将它进行提炼与升华

我认为其中第三条中的“身体素质、心理素质、外在素质、文化素质、专业素质” 比较靠近综合素质这个概念，下面就对此进行分析。

提高身体素质在综合素质中的地位很重要，“身体是革命的本钱”，提高身体素质对于提高生活质量和学习工作效率都有很大帮助，而要做到这一点，只要平时注意饮食卫生习惯，以及积极锻炼身体即可。

拥有良好的心理素质对每个人来说都是有重大意义的。人在工作生活中总是会不可避免地遇到一些困难和挫折，这时如果没有良好的心理素质，就可能对自己和身边的人造成不良的影响，例如电视新闻中经常出现因感情不顺而跳楼的青年男女，不仅不顾自己的生命安危，同时也扰乱了社会秩序。而具有良好心理素质的人在面对困境和失败时能够把损失减小，也能够更快的从不利的状态中走出来；而在他们取得成功的时候，也能够保持冷静和谦虚，将自己的优势状态保持下去。那么要如何提高自己的心理素质呢？我认为可以从以下几个方面入手：

1.正确地认识自己，树立积极的人生观和价值观。

2.多和别人交流沟通，建立良好的感情基础

3.积极参加社会活动

4.培养自己的兴趣爱好

环境对心理素质影响比较大，因此除了以上几条，还应该注意自己的生活习惯，谨慎交友等。

第三点是外在素质。这个在百度百科里找不到，我参考了其他来源的资料，认为外在素质的内容是：外观形象，行为表现是否得体，这和我们说的礼仪有点像。我想外在素质的重要性主要在正式场合中被人们关注，况且有的大学生即便是在公共场所也是一副不修边幅，给人轻浮的感觉，这种大学生往往很自我，不怎么理会他人的观点。在平时的学习生活当中，外在素质也是很重要的，因为 这个很影响别人对的认识和态度。有的大学生出门衣冠不整，不过这个很少，比较常见的是男同学留胡须，给人很邋遢的感觉。还有一些在寝室里褒电话的同学，除了打电话的那个同学，寝室里的其他人都得受罪，用某些同学说过的话就是：强奸别人的耳朵。我发现大学生之中类似有关外在素质的问题太多了，有时候我觉得别人在这方面做的不对，我总会碍于颜面而把意见保留给自己。同学，你身体素质差没关系，心理素质差，只要你不是变态，我也无所谓，但是你外在素质差，这是很不利于校园和谐的啊。

如何提高外在素质呢？我认为先要认识到自己的不足，然后就可以自然而然地提高了。做不到的话可以去听一下现代礼仪的课，大学生公开课视频网站上有。然后就是文化素质。文化素质不只是学校教给你的科学技术方面的知识，更多的是指你所接受的人文社科类的知识，包括哲学、历史、文学、社会学等等方面的知识。文化素质反映了一个人的人文知识存量，在关键时刻也是很有用的。人文素质通过口头和书面的表达体现出来，只要谈到相关的主题，就能知道自己和别人肚子里的墨水谁多谁少了。貌似这是广泛阅读并且加以思考得出的成果，想要提高人文素质，多读人文知识方面的书籍是必不可少的。

最后说一下专业素质。这个素质是在高中以后的人生阶段才体现出来的，虽然有人没读过高中，但是如果已经有工作了，那肯定也有了一定的专业素质。不同的专业有不同的特点，有的要求心灵手巧，有的要求巧舌如簧。但不管如何，我都可以把它分为3个方面：理论，实践以及职业操守。前两个就不谈了，关于职业操守，我觉得胡主席已经在八荣八耻里面为我们指明了，照着胡主席说的做，保证错不了。为表达对主席敬意，我决定在这里把八荣八耻贴出来，虽然很多地方都有，但是这种先进思想多重复几遍也是多多益善，你说呢？

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；

以服务人民为荣，以背离人民为耻；

以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；

以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；

以团结互助为荣，以损人利己为耻；

以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；

以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；

以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。

关于对如何提高自身综合素质的讨论，到这里已经接近尾声了。就像领导们喜欢在讲话的结尾做个纲领性的总结，我在这里也要过把瘾，做一个重要的总结，以体现社会主义的优越性。总结如下：

1.保持谦虚，向别人学习他的优点，改掉自己的缺点

2.合理安排时间，有规律地生活，积极锻炼身体

3.广泛地阅读，交友，积极参加各类有益身心健康的活动

4.认真学习专业知识，坚持从实践中来，到实践中去的原则

最后，祝你愉快