青春期情绪简答题专项训练

简答题专项训练

1.情绪是一种复合的心理状态，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

（1）如何全面认识情绪？

①人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活；②情绪受多方面因素影响；③情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。

（2）合理地调节情绪的常用方法有哪些？

改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等

2.下侧漫画是某校为了加强对学生的管理而出台的一项校规。

（1）围绕这一校规，小凯和小莉发表了各自观点。对此，你如何评价？

答：小凯的观点比较合理，男女有别，在交往欣赏对方的优势，有助于我们不哳完善自己，相互取长补短，让自己变得更加优秀，与异性相处有助于我们了解异性的思维方式，情感特征，学习对方身上的某些优秀品质。小莉的观点是错误的，与异性交往也是对我们的考验，放弃了异性朋友相当于放弃了一半的友谊；放弃了了解异性思维方式、行为特点的机会；放弃了学习异性优点的机会等。

（2）出谋划策，你认为男女同学该如何交往？

答：内心坦荡，言谈得当，举止得体；慎重对待好感，理智处理萌发的情愫，学会区分好感与爱情，把握青春，快乐成长。

3．国家主席习近平在比利时曾指出，青年最富有朝气、最富有梦想。中国的未来属于年轻一代，世界的未来属于年轻一代。某校七(1)班以此为背景，召开了一次以“青春的活力，青春的奋斗”为主题的班会活动。根据所学知识回答：

【描绘青春】青春是缕阳光，照耀着我们的心灵；青春是条小船，载着你我驶向未来……

(1)请你简述青春期的身体变化。(3分)

【解读青春】青春是美好的，可是青春期心理的变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待青春期的这些变化。

(2)我们该如何化解青春期矛盾心理？(4分)

【祝福青春】青春的号角已经吹响，让我们带着青春的祝福起航吧。

(3)处于青春期，我们在思想和精神上该怎样做？(3分)

【珍惜青春】我们开始对男生女生产生青春期萌动心理。

(4)怎样正确对待青春期的异性情感？(4分)

材料分析专项训练

1..阅读材料,回答问题。

青春如梦:如果将人的一生比作四季,那么青春期就是生命的春季。“春季”是人生最美好的年华,它既给我们带来青春的遐想和成长的渴望,也会给我们带来一些烦恼和困惑。对自己形象的变化不太满意,心里很是不爽;有心里话也不愿对父母讲,但又希望父母能理解自己。

紫荆花开:“男孩是本巨著,记着一生的英勇潇洒;女孩是首小诗,无比温文尔雅。男孩像块坚石,大风大浪掠过,石块儿依存;女孩像颗星星,无际黑暗难掩星光点点。男孩爱穿一身运动衣外出兜风,女孩爱持一把花伞雨中散步。”男孩女孩,相遇青春,互相交往,将两种美好融合,风光无限。

(1)【请你开药方】找“青春如梦”谈谈心,请你提供几个方法帮助“青春如梦”摆脱青春的烦恼和困惑,快乐起来!

答：要正视身体的变化,不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;我们在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美;参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;求助他人,学习化解烦恼的方法;通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的心理矛盾;学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”

(2)【慧眼识心语】解读“紫荆花开”青春心语,你认为男孩女孩正常交往有哪些重要意义?

答：男女同学之间的正常交往,可以增进我们对异性的了解,学习对方的长处,完善自己的个性,促进身心健康发展;可以扩大交往范围,锻炼交往能力;还可以学习如何适应社会对不同性别的要求,增进自己的性别意识;有利于促进身心健康发展,激励自己奋发向上。

2.青春时光

故事一 身心变化

进入青春期后，王宁迅速长高长壮，同时，他还发现自己对问题开始有更多不同于别人的见解。

（1）故事一反映了进入青春期后的王宁哪些变化？

答：身体变化（身体外形变化）；批判精神（心理变化）。

故事二 朦胧情感

王宁和李珊是同桌，王宁的学习成绩好，但性格内向，而李珊性格开朗，经常向王宁请教问题。慢慢地，李珊的学习成绩提高了，而王宁也在李珊的感染下，性格开朗了许多，他感觉自己喜欢上了李珊。

（2）李珊的学习成绩提高了，王宁也开朗了，他们的变化给我们怎样的启示？

答：男生女生各自拥有自身的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。我们不仅要认识自身优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。男女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

（3）王宁喜欢李珊的这种情感正常吗？

答：正常，但要慎重对待，理智处理。

3..材料一：2020年12月14日晚，上海一名家长辅导孩子做作业，孩子屡不听劝后，家长竟一怒之下点燃孩子的练习本并丢下楼去，所幸最终只是虚惊一场。据孩子的父亲说，当时他觉得这本练习簿几近熄灭，才将它扔到楼下。没想到户外风力较大，本子发生复燃，惊扰了楼下居民。民警接到报警后赶赴现场，对这名父亲进行了批评教育。孩子的父亲对受惊吓的居民们赔礼道歉并写下保证书。

材料二：《中国教育报》曾刊发的《学会情绪管理，远离鸡飞狗跳》一文中提到：曾经有一条刷屏朋友圈的“通知”，模仿老师的口气叮嘱家长——愿你们母慈子孝、不要鸡飞狗跳。早饭记得烧，作业耐心教。谈话要和蔼，逆反不能叫，交流总微笑。

（1）辅导作业时产生的负面情绪有何影响？

答：①影响家庭成员的身心健康；②影响亲子关系和家庭和谐；③影响孩子学习兴趣的培养和学习成绩的提高；④对周围邻居也会造成伤害。

（2）为避免父母辅导作业时情绪失控，请你给父母提供几个行之有效的方法。

答：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法。

4.阅读材料，回答问题。

材料二：81岁的钟南山院士、73岁的李兰娟院士，不辞辛劳、不惧风险，第一时间奔赴武汉。他们不怕牺牲精神和心系国家的情怀,给了我们巨大的信心;无数从全国各地奔赴湖北的医务人员,舍小家、顾大家，带着“不胜病毒终不还”的信念迎难而上。2020年3月10日，习近平总书记对奋战在一线的医务工作者给予高度评价，称他（她）们是“新时代最可爱的人”。

（1）从材料一中钟南山院士和驰援武汉的医护人员身上，向我们传递的这些美好情感对我们的学习与生活具有什么作用？

答：①在社会生活中，情感是人最基本的精神状态。②情感反映着我们对人和事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知

材料二：4月4日，正值清明节出行高峰，小张坐在一辆红色轿车内，其父亲嫌白色轿车不让自己，竟在快车道上刹车逼停白色轿车，踹了白色轿车车主一脚，还引发后方两车与白色轿车追尾发生交通事故。

（2）如果你是小张，你应该如何帮助父亲，避免发生这起交通事故？

答：调控情绪：当我们遇到突发事件时，①要学会合理地调节情绪，②运用恰当的方法调节情绪，③提醒自己避免情绪失控，成为情绪的主人，④不做违法的事情等。或调整情绪的方法：①改变认知评价，换个角度看问题。②转移注意力，如听音乐、运动、下棋等调节情绪。③合理宣泄，如写日记、倾诉、哭一场等。④放松训练，如紧张时深呼吸、自我暗示。