专题：调节自己
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调节好自己
调节好自己
——读《我的同桌是班长》有感
伟大的剧作家和诗人莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”这个暑假我也品尝了一些营养品，其中就有阳光姐姐伍美珍的《我的同桌 -
如何调节自己的情绪[精选合集]
如何调节自己的情绪
心理素质是培养其他素质的基础， 是学生能动发展主体自身的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。
学生生活在集体中，每 -
调节自己的心情
1.如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。2.拥有一两个知心朋友。 3.犯错误后可别过度内疚。 4.正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧
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大学生如何调节自己的情绪？（精选合集）
如何调节自己的不良情绪？ 1第一，认识自身情绪的能力，就是说你自己的情绪你要来认识吧，有人管他叫做情绪觉知。第二个情商能力是什么呢？要妥善的管理自己的情绪能力，不要让自己的情
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怎样调节自己的心态
怎么自我调节情绪----选修课心理健康教育论文
人总有情绪低落的时候,也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当我 -
做自己的心理调节师
做自己的心理调节师
物质横流的现代生活，越来越多的社会竞争和生活压力使我们每天都在为生活忙碌，为工作奔波，为家庭
而操劳。面临种种的无奈，种种的不如意，我们身心疲惫，会因此而 -
调节和控制好自己的情绪
调节和控制好自己的情绪【教学目标】情感态度价值观目标：热爱生活、积极向上，保持乐观开朗的心境；树立正确的道德观念和法律意识，不妨碍他人，尊重和关心他人。能力目标：学会调节和
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工作中要学会调节自己的情绪
呼叫中心职场的工作情绪调节 在亿伦呼叫中心，每天我们都会和不同的人打交道、沟通。这里面的人是形形色色的，有的很好说话、有的会问你很多问题、有的会对你的身份表示怀疑、
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初中生如何调节自己的情绪3（5篇）
咱们今天话题的关键词是调节情绪和调整心态。首先允许我来跟大家谈谈调节情绪。下一个话题由初三339班 同学谈谈调整心态。 中学生如何调节自己的情绪 我们每个人的身上都有
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调节和控制好自己的情绪 教案
调节和控制好自己的情绪 教案 第十三课《让快乐时时围绕在我身边》 调节和控制好自己的情绪 教案 【内容标准】 认识到人的情绪是可以调控的，要学会调节和控制情绪，保持乐观的
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调节和控制好自己的情绪(教案)（精选合集）
调节和控制好自己的情绪 内容标准 1、成长中的我‛中的‚认识自我‛部分中的‚学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 2、我与他人的关系中‚关心和尊重他人，体会己所不欲，勿施于
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学会调节自己情绪教学设计（精选5篇）
第六课第二框《学会调节自己的情绪》教学设计 一、教学目标 1、了解学生产生不同情绪的表现,学会识别积极情绪和消极情绪。2、使学生认识到情绪是可以调节的,使学生初步掌
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调节和控制好自己的情绪说课稿（最终定稿）
七年级下册第六课第二框
调节和控制好自己的情绪
各位领导、老师，大家好，我今天说课的题目是：七年级下册第六课第二框 ，调节和控制好自己的情绪 。
我将从教材分析、学情分析、 -
调节和控制好自己的情绪》教案
《调节和控制好自己的情绪》教案 一、导入： 同学们，我这是第一次给你们上课，现场又来了这么多听课的老师，你什么心情？ 学生：紧张。 教师：如果过分紧张的话，一定会影响这堂课的效率，那
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调节和控制好自己的情绪教案
调节和控制好自己的情绪教案 内容标准 一、1.3 理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 二、1.2 正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。 教学目标 1
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当好自己情绪的调节师美文
国外有位学者作过一个情绪与生命关系的模拟实验。他把同胎所生的两只羊羔放在两种不同的环境里：在一只羊羔旁边拴一只恶狼，这只羊羔一天到晚总感到自己周围有威胁，结果这只羊羔
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调节和控制好自己的情绪教后反思
调节和控制好自己的情绪 教学课例与反思 创设情境 激发兴趣 ——《调节和控制好自己的情绪》教学课例与反思 教学反思是教师日常工作的重要组成部分，也是其教育科研的重要方
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调节和控制好自己的情绪教学设计
调节和控制好自己的情绪教学设计 第十三课《让快乐时时围绕在我身边》【内容标准】 一1.3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 三1.2正确对待学习压力，克服考
