专题:高血压冬季注意事项
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高血压患者运动注意事项
高血压运动注意事项 合理运动,勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量;运动的最大心率=(200-年龄)×84%,最小心率=(200-年龄)×70%,运动心率应在二者之间。 不口渴也要喝水
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冬季体育锻炼及注意事项
冬季锻炼注意事项 俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。大家一定要多运动,爱运动,冬季锻炼好处多,适量。那么,冬季体育锻炼应注意哪些呢? 一、做好充分的准备
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冬季取暖注意事项
Arrived in the winter, heating should pay attention to what everyone should know, once we heating, did not do a good job in the following matters needing attent
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冬季体育锻炼注意事项
冬季体育锻炼注意事项 (一)运动前一定要充分地做准备活动。做准备活动可使体温升高、参加活动的肌肉得到充分伸展、肌肉韧带的弹性增强、肌肉的粘滞性降低,关节活动的幅度增
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冬季防火注意事项
冬季防火注意事项
当前,由于气温较低、气候干燥,极易发生火灾,为确保广大师生安全幸福,学校采取切实措施,严格落实责任,加大防范力度,全面消除安全隐患。 冬季防火需要注意的事项:
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冬季防火注意事项
冬季防火注意事项一要谨慎用火。如使用炉火、灯火不慎,城镇居民炉灶、火墙、火坑、烟囱等不符合防火要求,靠近可燃物或因年久失修、裂缝漏火,极易引起可燃物起火。城市居民在使
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冬季安全注意事项
冬季安全注意事项
1、期末考试正在进行,同学选择在自习室学习,请各位同学在外出时记得锁好门窗。在丢失前做好保护财产安全工作,做到防患于未然才是最好的处理方式。保护好自身 -
易患高血压人群及饮食注意事项
易患高血压人群及饮食注意事项 来源:二毛照护 2017年5月17日是第13个世界高血压日,今年的主题是“知晓您的血压”。 数据显示:我国高血压患者已突破3.3亿,每3名成人中就有1人患
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冬季防火用电注意事项
冬季消防、用电安全通知 项目队下属各协作队: 冬季火灾多发,给人们群众造成了很大的生命财产损失,很大原因是由于匮乏防火逃生的相关知识,我们在这里简单介绍几条知识希望能给大
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冬季施工安全教育及注意事项
冬季施工安全教育及注意事项 由于冬季即将来临,天气逐渐寒冷,风、霜、雪天气逐渐增多,也是安全生产事故高发阶段,各施工项目部必须高度重视安全生产,做好充分的技术和现场施工准
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冬季长途自驾车注意事项
冬季长途自驾车注意事项
1. 对车辆进行全面检查,重点在车的行驶系。如果有条件最好抽出半天的时间到4S店做一个全面检查,内容包括:轮胎动平衡、四轮定位、 减震器、转向系统、 -
冬季安全用电注意事项
冬季取暖安全注意事项 随着冬季的来临,用煤、电、火、气的使用量增多,一切不安全隐患也相应增加。冬季取暖应把安全放在首位,应注意以下几点: 一、煤火取暖须防煤气中毒。 出现
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洗煤厂冬季安全注意事项
冬季安全注意事项
冬季来临,气温下降,为保证大家的身体健康,安全过冬,各门房、值班室、宿舍可生火取暖。为保障广大员工的人身安全,防止煤气中毒以及火灾是过的发生,特要求注意以 -
办公室冬季用电注意事项
冬季防火用电安全通知冬季已至,天气渐冷,用电量增加、气候干燥,是火灾事故的多发期,做好冬季安全用电工作,关系到广大职工的生命及财产安全。为消除各类安全隐患,杜绝安全事故的发
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冬季消防安全管理注意事项
冬季消防安全管理注意事项 一、加强对员工的消防安全培训工作。要搞好消防安全管理工作,消防安全培训是关键,对员工的消防培训应着重从以下三个方面进行。 1.组织企业全体员工
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冬季安全生产注意事项(精选)
冬季安全生产注意事项 维修二队 一、冬季作业特点 严冬季节,天冷、地滑、冰雪霜雾多、结冻期长,因此冬季安全生产存在着许多困难,冬季作业的特点概括如下: 1、冬季天寒地冻,风
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冬季安全生产注意事项
冬季安全生产注意事项 随着冬季的到来,北方的天气变得寒冷、干燥,容易发生人员冻伤、中毒、滑跌等人身伤害事故,火灾、爆炸事故以及交通事故,也容易出现冻裂设备及工艺管线等生
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冬季施工方案注意事项
1、冬期施工时间:滕州当地
2、钢筋工程不宜采用冷拉方法
3、现场准备中应有大气温度测温点布置
4、物资进场:温度计规格不正确,缺聚苯板
5、安全措施缺项:脚手架、防滑、施工用