专题：高中田径训练改进方案
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高中田径对训练计划
高一田径训练计划 周一：强度:大 运动量:中任务：发展速度，提高快速奔跑能力课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min 2跑的专门练习: 3原地快速高抬腿跑:10秒X3组 4计时跑:30MX10组, 60M
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田径集训队训练方案
黔东南州第十一届中学生田径运动会从江县田径集训队训练方案根据黔东南州教育局《关于举办2014年黔东南州“中国人保财险杯”第十一届中学生田径运动会的通知》（州教体通[201
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田径集训队训练方案（精选5篇）
追山中学 体育集训队训练方案 根据教育局《关于举办中学生田径运动会的通知》（通知要求，组建中学生田径代表队。集训队训练计划如下： 一、目的 为了能在中学生田径运动会中取得
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高中校园文化建设改进方案
高中校园文化建设改进方案在校园文化建设中，学生是校园文化的主体，教职员工是校园文化的主导者，校长是校园文化的倡导者和总设计师。校园文化创立的基础在于人，存在的关键在于人
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田径训练计划
田径男子周训练计划 星期一 一、 早晨训练时间6：30---7：30 1、准备活动慢跑5*200 2、柔韧性练习（正压腿 侧压腿 摆腿 栏杆上活动关节练习）3、专门性练习1）摆腿2次——高抬腿走2
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田径训练计划
一、训练计划 1、训练目标: (1发展体能，增强身体素质，提高运动成绩; (2)通过训练提高队员基本运动技术、技能，锻炼过硬的心理素质。 2、训练重点。 重点抓短胞、400米、800米、
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田径训练计划
田径训练计划 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的关怀下，在全体师
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田径训练计划
项目训练计划 一、短跑100、200、400米： 准备活动 1、慢跑：排队慢跑8圈，或以出汗，跑热为准，时间控制在15分钟左右。 2、准备活动操：扩胸运动，体转运动，腹背运动。主要目的是为压腿压
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田径训练计划
田径训练计划 上海体院 陈盘龙 首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。 在短跑项目上，年度内成绩可能更新的幅度100米在0．5秒左右，200米在0．5～0．8秒，400米在1—1．5秒，这是针对
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田径训练工作计划
田径训练工作计划 田径训练工作计划1 为搞好学校体育工作，落实《学校体育工作条例》精神，张扬学生个性，发展学生特长，培养体育后备人才，组建了五年级田径队。在训练中本着以培养
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2009年度田径训练工作总结
2009年度田径训练工作总结本年度，由于认真贯彻《学校体育工作条例》，认真完成上级主管部门的任务，积极开展田径训练、规范训练管理。本着“健康第一”的指导思想，取得了体育工作
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田径训练计划
文 章 来源 莲山 课件 w w w.5 Y k J.cOM公文 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成
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田径训练计划
深圳亚迪学校初中部田径队训练计划 一、指导思想: 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校
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田径训练总结
桂阳四中2008年田径训练总结 本学期，通过这半年体育组的共同努力和领导的关心与支持下，我校的运动队水平正在走出低谷，2008年下学期在参加桂阳县中小学运动会上获得团体总分第4
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田径训练工作总结
田径训练工作总结 田径是我校传统项目，我校田径训练推动了学校的体育活动，增强了学生的体质，提高了学生的运动水平，提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田
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田径训练总结
山塘镇中心小学田径训练总结 这是2016--2017年度体育训练队小结，在这段时间的训练和比赛中，我有以下几点田径队训练总结：一、认真选拔体育苗子 有些人认为：我们只是学校的业余训
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田径训练工作总结
田径训练工作总结1 一、爱岗敬业、乐于奉献作为热爱体育教育事业的体育教师，不但要做好日常的体育教学工作，还要抓好学校体育业余训练工作，为增强学生体质，培养德、智、体全面
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田径训练计划
磐石二小年度田径训练计划 为了迎接田径运动会，能在运动会上取得较好的成绩，我校特别制定了以下训练计划：一、指导思想： 在训练中要认真把握“训练和思想教育结合的原则”，有
