专题:做自己情绪的小主人

  • 做情绪的小主人教案

    时间:2019-05-15 05:59:38 作者:会员上传

    做情绪的小主人教案 一、 导入 1、师生齐唱《幸福拍手歌》 (1) 通过刚才的活动,你的心情怎样? (2) 什么情况下你的心情很好? 2、听音乐《二泉映月》 (1) 听了这段音乐,你的心情怎样? (2)

  • 做情绪的小主人讲课教案(5篇模版)

    时间:2019-05-15 06:55:33 作者:会员上传

    我的情绪我做主 一、背景探析:小学四年级学生的情绪发展具有不稳定的特点。他们在这个阶段还不能控制自己的情绪,而情绪的调控正是健康人格的表现之一,所以在学生具有可塑性的

  • 做自己情绪的主人

    时间:2019-05-12 14:15:48 作者:会员上传

    做自己情绪的主人 心理日志 2008-08-13 16:23 阅读44 评论0字号: 大大中中小小 刘永盛2008年8月13日 请各位都来想想这个问题:你把快乐的钥匙交给谁了?每人心中都有把“快乐的

  • 做自己情绪的主人

    时间:2019-05-12 21:37:25 作者:会员上传

    潮涨潮落;冬去夏来;暑消寒长,日升日落;月圆月缺,雁来雁往;花开花谢,春种秋收。自然界万事万物都处于情绪的循环变化中,我是大自然盼一部分,所以,我也有如潮水般的情绪,时涨时落。
    很少

  • 做自己情绪的主人

    时间:2019-05-12 21:37:17 作者:会员上传

    做自己情绪的主人——向自己的消极情绪挑战
    [教学理念]:
    情绪是人对客观事物的体验,是主观对客观的一种感受。人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人以正面的刺激,有益

  • 做自己情绪的主人[模版]

    时间:2019-05-13 14:07:42 作者:会员上传

    做自己情绪的主人 ——员工情绪自我控制与调节读后感 能力不好不一定会成功, 但是情绪管理不好一定不会成功。当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上,那种和谐的关系

  • 做自己情绪的主人

    时间:2019-05-13 14:07:40 作者:会员上传

    做自己情绪的主人 活动目标: 1、了解对同一事件的不同看法带来不同的情绪行为; 2、了解调节情绪的有效方法:情绪ABC理论; 3、更多地了解良好的情绪对生活的积极意义,并始终保持乐

  • 做自己情绪的主人

    时间:2019-05-13 14:07:41 作者:会员上传

    心理健康教育主题班会:觉察自己的情绪 活动时间: 2012年4月16日 活动参加人员: 盲六班:魏恩典 戚明翰 张千一 和班主任赵秋 活动目标: 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和

  • 做自己情绪的主人

    时间:2019-05-13 14:07:41 作者:会员上传

    作自己情緒的主人 《 EQ情緒管理》 洪有義教授 一、 IQ與EQ 1. IQ:智商(智力商數) 2. EQ:情緒智慧(情緒商數) 3. IQ與EQ的關係 二、 高EQ的人的情緒 1. 瞭解自己的情緒 2. 妥善處

  • 做自己情绪的主人教案

    时间:2019-05-12 17:55:42 作者:会员上传

    做自己情绪的主人教案: —做情绪的主人,向消极情绪挑战 肥东县石塘中学潘荣昌 教学设计: 做自己情绪的主人“是指要学会主动调节和控制自己的情绪,而不是听任自己情绪的摆布,

  • 做自己情绪的主人[合集五篇]

    时间:2019-05-12 21:37:18 作者:会员上传

    做自己情绪的主人 情绪是对自生及客观事物体验的一种反应.研究表明,积极的情绪能保持体内外环境的平衡 与协调,消极的情绪则会严重干扰心理活动的稳定,还会导致体液分泌紊乱

  • 我是情绪的小主人教案

    时间:2019-05-12 23:43:04 作者:会员上传

    《做情绪的小主人》教学设计 一、活动目标: 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪,增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的

  • 做自己情绪的主人教学设计

    时间:2019-05-12 17:53:58 作者:会员上传

    做自己情绪的主人教学设计 教学目标1、知识目标(1)了解不良情绪对身心健康的消极影响; (2)掌握调节情绪的方法。、情感目标: 2、能力目标:学生能在日常生活中和学习中有意识地调节

  • 做自己情绪的主人(共5篇)

    时间:2019-05-12 21:36:56 作者:会员上传

    做自己情绪的主人
    当你被身边的工作搞的手忙脚乱导致精神紧张情绪异常的时候;当你为家事扰乱工作头绪情绪消沉的时候;当你因为工作方法不得当被领导批评情绪低落的时候,别让一

  • 序:怎样做自己情绪的主人

    时间:2019-05-13 14:07:39 作者:会员上传

    怎样做自己情绪的主人 ——情绪心理学 你能控制自己的情绪吗? 在平时的生活中,我们会遇到很多让我们不愉快的情绪,愤怒、悲伤、失望、内疚等!你的内心是什么颜色,那你生活的天空

  • 心理保健:做自己情绪的主人

    时间:2019-05-13 14:07:39 作者:会员上传

    做自己情绪的主人 著名心理学家A.尹里斯认为,直接影响一个人的情绪的是一个人的价值观念,而不是事件本身。我们终日埋怨别人,埋怨社会,总是把情绪产生的原因推向社会,好象自己不是

  • 正式版:做自己情绪的主人(全文5篇)

    时间:2019-05-13 14:07:40 作者:会员上传

    《做自己情绪的主人》教学设计一.教学目标: 1.知识目标:知道懂得情绪需要个人主动调控的道理;掌握调控情绪的基本方法。 2.能力目标:培养学生在实际生活中运用正确方法调节情绪

  • 英语美文:做自己情绪的主人

    时间:2019-05-13 14:07:40 作者:会员上传

    Today l will be master of my emotions 做自己情绪的主人 【中英双语】 The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold