第一篇：小学体育健康《做情绪的小主人》教学设计（共）
《做情绪的小主人》教学设计
【内容标准】
认识到人的情绪是可以调控的，要学会调节和控制情绪，做情绪的主人。【教学目标】
（1）情感、态度、价值观：使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和活活的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态。
（2）能力目标：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪，做情绪的主人。（3）知识目标：懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。【教学内容分析】
“做情绪的主人”是本课的一个主题,本主题由两个层次的内容构成：第一个层次是“情绪是可以调控的”。主要说明人的消极情绪可以得到调节和控制;并介绍了几种调节和控制消极情绪的有效方法:一是“理智控制法”；二是“注意力转移法”；三是“幽默化解法”；四是“积极的自我暗示法”。
第二个层次“合理宣泄情绪”，主要有两方面内容：一是合理宣泄情绪的有效方式：“哭泣宣泄”、“倾诉宣泄”、“书写宣泄”、“运动宣泄”。
二是宣泄情绪需要注意的问题：宣泄要“合理”，在适当的场合，采用适当的方式来排解不良情绪。【教学活动过程】
一、游戏导入新课
师：同学们，大家好！你们喜欢做游戏吗？ 生：略。
师：下面我们做一个红路灯游戏，游戏的内容是老师说红灯，你双手举起，说绿灯，双手放下，说黄灯，双手交叉，同学们，听明白了吗？好，游戏现在开始。生：略。
师：同学们，在这个简单的游戏中，你的感觉如何？ 生：略。
师：刚才同学们说的开心，激动，紧张，兴奋，好玩，有趣，甚至还有点尴尬等这些都是我们的情绪感受，在我们的生活当中，情绪时时刻刻地伴随着我们，不同的事情就会产生不同的情绪，那怎样才能调整好我们的情绪，做一个快乐健康的小学生呢？今天我们就来聊聊这个话题《做情绪的主人》（生齐读课题）
心理辅导课特别注重暖身步骤，暖身步骤是学生打开心灵之门的钥匙，暖身阶段不仅可以暖身，更要暖心，不仅可以活跃课堂气氛，而且可以启发学生心灵，而游戏的设置，更能激发小学生参与的兴趣，为整堂课打下基础。
二、音乐进入情境
师：面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，今天老师就带领大家走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起去体验情绪，了解情绪。先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
1.听了这段音乐，你有什么感受？欢快、幸福——悲伤——惊恐——舒畅。
2.小结：刚才一段简短的音乐就引起了同学们情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快、幸福的，也有烦恼的、忧愁的，甚至还有痛苦、悲伤的情绪体验。
利用一段能引起强烈心灵震撼的音乐开始活动，非常新颖、独特，创设了一个很好的体验情绪的氛围，而且这段音乐由“欢快——悲伤——恐慌——舒畅”四个环节组成，因此学生在这段音乐中体验到情绪的波动，初步了解情绪是会随着情境的变化而变化。
师：除了刚刚听音乐感受到的情绪外，同学们还知道哪些情绪呢？
生：略。
师：同学们刚刚说的都是对的，现在我们做一个成语大比拼游戏，就是每个小组轮流说出一个表示情绪的成语，到哪个小组停住，哪个小组的成员就上来给我们表演不同的情绪表情，好不好？（同学们上台表演各种不同的情绪，大家来猜）
三、情景再现
师：刚才同学们说了好多好多的情绪，也表演了不同的情绪表情，那么情绪是什么呢？情绪就是指当我们遇到一件事情的时候，我们所产生的一种内心的感受和体验。情绪虽然有很多种，但基本的情绪只有四种，它们是喜、怒、哀、惧。（课件展示），就是这四种基本的情绪，构成了许多复杂的情绪，跟我们的学习、生活关系可密切了，现在我们看一个例子，看看情绪对我们的学习、生活都有哪些影响呢？
（课件展示片段一）
师：同学们，情绪影响到了小明什么？ 生：略。
师：是的，情绪影响到了小明的学习状态。当你高兴的时候，当你愉快的时候，你做事情就会感觉很轻松，很投入，你的思维也就很开阔，很敏捷，生活当中有很多这样的例子，下面我们来看第二个例子（课件展示）。
四、说一说
师：同学们，面对同是80分的成绩，小明和小华有什么不同的情绪反应？产生了怎样的结果？这说明情绪影响了成绩。积极的情绪能带给我们正能量，消极的情绪会产生负面影响，下面请同学们分别想一个情绪词语，拿到红色苹果卡片的同学写积极情绪，黄色苹果卡片的同学写消极情绪，写完的同学上来贴在黑板上，左边是消极情绪，右边是积极情绪。当我们遇到这些消极情绪的时候，我们该怎么办呢？我们该如何调整自己的情绪，去做情绪的主人呢？在生活当中，假设你遇到了以下情形，你会怎么办呢？老师相信，你肯定会有好多的方法，下面小组讨论一下（小组讨论并选代表说方法）师总结方法（课件展示）并将方法贴于黑板。
师：同学们的方法可真多，下面让我们用学到的方法去帮帮我们的同龄人蔡小豆吧！（视频播放）。在同学们的帮助下，蔡小豆接下来会发生什么变化呢，我们一起来欣赏小品表演。
选取学生生活中最易碰到的，也最容易产生不良情绪的几种情况创设情境，让学生利用自己已有的知识经验与生活经验，寻找控制和调节情绪的方法。
师：在生活当中，我们经常会遇到一些消极情绪，比如当你愤怒的时候，焦虑的时候，郁闷的时候，被人冤枉的时候，你是怎么发泄你的情绪的呢？（生小组讨论）师总结并课件展示
[辨一辨]
1、假如这样宣泄自己的消极情绪，你认为合理吗？为什么？（课件展示）
2、在你的周围还有哪些不合理的宣泄消极情绪的方法？
四、学以致用，走进生活
师：下面让我们走进自己的生活，写一写生活中你有哪些烦心事，以及由此引发了哪些不良情绪？（课件展示）
学生活动：
1、写出自己的烦心事以及由此引发的不良情绪。
2、针对学生写出的烦恼展开讨论，有针对性地探究可采取哪些方法调控不良情绪，并进行课堂交流。
（设计意图：设计此环节主要意图在于导行，通过理论联系实际，进一步让学生运用所学解决生活实际问题，从而达到学以致用的目的。）
五、调控情绪我有妙招
同学们，人的情绪是多种多样的，调控情绪的方法也是因人而异的，除了以上方法外，在生活中你还有哪些调控情绪的小妙招，说出来让大家借鉴一下。学生谈。
师：老师在生活中也有自己的妙招（课件表情调解法）。
（设计意图：此环节旨在通过师生的相互交流、相互学习、相互借鉴，培养学生的创新意识，让学生学会观察生活，体验生活，学会具体问题具体分析。）
六、欣赏笑脸画面（课件播放）
结束语：同学们，让我们把人生最美好的一刻定格在这张张纯真朴实的笑脸上，这张张质朴如花的笑脸让老师由衷地感受到生活的美好。老师衷心地希望生活中的你们也如同这屏幕中的孩子们一样每天都很开心快乐。
七、幸福拍手歌
（设计意图：结尾这个环节的设计用诗歌化的语言，激励了学生的斗志，点燃了学生的积极向上的情绪之火，最后在节奏流畅明快的歌声中结束这节课。）
第二篇：做情绪的小主人教案
做情绪的小主人教案
一、导入
1、师生齐唱《幸福拍手歌》
（1）通过刚才的活动，你的心情怎样？（2）什么情况下你的心情很好？
2、听音乐《二泉映月》
（1）听了这段音乐，你的心情怎样？（2）什么情况下你会伤心难过？
3、我们有时候会伤心难过，有时候又会高兴的手舞足蹈，这些都是情绪。
二、情绪大比拼，认识不同的情绪
1、遇到以下几种情况，你的心情会怎样？
（1）我们班在学校运动会上获得冠军，这时你的心情？（喜）（2）同学给你起难听的外号，这时你的心情？（怒）（3）最好的朋友突然不理你了，你感到？（哀）
（4）昨天晚上，有人给你讲了一个可怕的鬼故事，你的心情？（惧）这喜怒哀惧是我们人类的四种基本情绪。
2、我们的学习和生活并非一帆风顺、心想事成，因而我们的情绪也多种多样、奇妙无比。
像开心
愉快
欢乐
甜蜜
激动
痛快
欢欣鼓舞 兴高采烈 ……这些叫积极情绪。
像开心
愉快
欢乐
甜蜜
激动
痛快
欢欣鼓舞 兴高采烈 ……这些叫消极情绪。
像难过、愤怒这些消极情绪过强或过久，会给我们的生活带来不利影响。下面就有一个例子：倾听故事《贾经理的一天》（指明学生讲故事）。
《贾经理的一天》
某公司贾经理一早起来，妻子就抱怨他不关心她，嫌他领带没打好，一通唠唠叨叨使经理的好心情一下转坏了，摔门而去。经理虎着脸进了办公室，面对脸带微笑的女秘书不理不睬，使得女秘书很尴尬，女秘书的心情也转坏了。在公司里，她一个上午都不高兴。到了中午，女秘书带着满腹怒气来到面馆，对面馆的面挑三拣四，不由和服务员争了起来，然后找来了面馆老板。面馆老板一边向女秘书道歉，一边不分青红皂白地训了服务员一顿，服务员很生气。服务员来到街上，越想这件事越懊恼，这时看到一只小狗对着他叫了一声，不由想到：连狗也来欺负我。他二话不说，抬起一脚，把狗踢得嗷嗷乱叫。
听了这个故事，你有什么感想？
三、通过听故事，认识不良情绪的影响
情绪具有感染性和传递性，不良情绪不仅会伤害别人，也会伤害自己，并且会影响人际交往，我们要学会控制和调节自己的情绪，做情绪的小主人
四、探究调节情绪的方法
1、看这里有一位忧愁的老奶奶（ppt）
学生讨论怎样帮老奶奶摆脱烦恼，知道换个角度想一想可以调节情绪。
2、你在日常生活中有哪些烦恼？是用什么方法让自己高兴起来的？
3、小组说说自己调节情绪的方法，组长记录到自己小组的开心果上，看哪个组方法多。
4、小组展示，张贴开心果到幸福之树上。
老师：看我们的幸福之树枝繁叶茂、硕果累累。幸福之树上的开心果告诉我们很多克服或调节消极情绪的好方法，使我们拥有积极的生活和人生。
同学们这些方法大体可以归纳为4种：转移注意力法、合理宣泄法、自我激励法、心理换位法。
五、调适情绪小实践
1、情景剧表演：老师的烦恼（老师在路边散步，碰到一个朋友，打了2次招呼，朋友没理我，我很伤心）谁有办法劝劝老师？
2、这里有几个小朋友也在烦恼着，你们能帮帮他们吗？
（1）东东：双休日写完作业我想上网，可是妈妈不让，真郁闷啊！（2）楠楠：每当我和弟弟吵架了，爸爸总是先批评我，我感到很委屈。
（3）小红：同学们，我真想哭！我天生就笨，成绩比不上小红同学，歌声没有小慧同学好听，我感觉自己样样不如别人。
（4）芳芳：上星期我参加了学校的演讲比赛，成绩不理想，我很伤心。
Ppt依次出示，逐个解决。
六、课堂总结
1、同学们，上了这节课，你们有什么收获？
2、老师有几句话送给同学们：（学生齐读）
我不能左右天气，但我可以改变心情。
我不能改变容貌，但我可以展现笑容。
我不能控制他人，但我可以把握自己。
第三篇：做情绪的小主人讲课教案
我的情绪我做主
一、背景探析：小学四年级学生的情绪发展具有不稳定的特点。他们在这个阶段还不能控制自己的情绪，而情绪的调控正是健康人格的表现之一，所以在学生具有可塑性的阶段进行引导，是他们学会调节自己的情绪。本课以情绪辅导为只要内容，通过情景体验、游戏活动、讨论分析等多种方法的形式进行辅导。以增强学生情绪调节的能力。二、教育目标：
1、了解情绪的多样、多变以及不了情绪的危害。
2、掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。
3、在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。
三、课前准备：课件；幸运猜猜号码牌
四、活动形式：情景体验；游戏活动；讨论分析
五、活动过程：
（一）、热身游戏（幸运猜猜开奖）
老师：老师这有一些幸运号码，下面老师要在每组的同学中找出一名组长（举手自愿的形式），让组长抽出一个属于自己组的号码。黑板上也有相同的号码（背面朝上贴着），老师会请别的同学随便说出翻开黑板上的哪个号码，这一个号码就是幸运号码，和幸运号码一样的组就中奖了，将会得到相应的礼物。同学们听明白了吗？
下面游戏开始进行中。
（发礼物）你的心情怎样？（没得到礼物的同学）你们呢？ 师：刚才同学们有哪些情绪变化呢？
师：在刚上课的是时候同学们很轻松，然后到开奖的时候大家又很紧张，接着中奖的同学啊就很高兴，没有中奖的同学呢就有些失望了，对吧！
师：（板书）刚才同学们经历了平静—紧张—兴奋或者激动或者失望 老师：同学们我们仔细想一想，这一件事会有不同的情绪变化，那么在平时的学习生活中，我们会碰到很多事请，有高兴的、愉快的、悲伤的、烦恼的，因而情绪也会有很多种。那么如何调节好我们的情绪，做一个健康快乐的人呢？这节课就让我一起来做情绪的小主人。出现课题《我是情绪的小主人》
（二）、认识情绪
老师：生活中有各种各样的情绪，老师找到了几幅表现情绪的图片，让我们共同来看一下：
有高兴、吃惊、害怕、生气和烦恼。分别对不同的情绪进行提问，例如高兴：这是什么情绪啊？从什么地方可以看出是高兴啊？想象一下人在什么情况下会高兴啊？
（三）不良情绪的危害
老师：高兴、生气、害怕等情绪都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事情一直伤心、难过，那么会有怎么样的结果呢？
老师：下面先让我们看一下故事中的他们怎么样了啊？ 事例：
1、小刚和小强是同班的同学，平时体育课上100米的赛跑中，他恩两个人成绩一样的好，在参加学校的运动会时，小刚听到同学们的加油声心理十分的紧张，害怕自己跑不好。而小强则是很轻松的参加比赛，结果小刚落后了。
2、一天下午小王的父亲，给小王买了他最喜爱的足球，小王心理高兴极了。到了学校以后小王很轻松的就背下了一篇较长的文章，第二天，小王想买一张最新的游戏卡，可是爸爸妈妈不同意，小王很难过，到了学校以后即使一篇很短的文章怎么也背不来了。（两个事例分别总结。）
（四）、学会排除烦恼的方法
老师：良好的情绪有利于我们的生活，不良情绪会影响我们的学习与生活。情绪不仅会影响自己，还会影响别人。我们都希望自己可以多一点快乐，少一些烦恼，但我们有时也会遇到倒霉事情，这就需要我们做情绪低的小主人，拥有调节情绪的本事。（1）、转移的方法
当自己的情绪不好的时候，可以做一些自己喜欢的事情，例如玩游戏、听音乐、打球和跳舞等。(询问同学是否有相应的事例）（2）、学会倾诉
当心情不好的时候，最好找一个自己信任的人，告诉他自己的心里话，得到帮助以后心情就会变得好起来。(询问同学是否有相应的事例）（3）、深呼吸法
通过深呼吸方式，来消除紧张，降低兴奋水平，是自己逐渐平静下来。下面大家和老师来一起练习一下：
步骤：a、坐直，微闭眼睛，排除杂念，尽力的用鼻子吸气。
b、轻轻屏住呼吸，心里默数一、二、三。
c、缓慢的用口呼气，同时心里默数一、二、三。
d、在重复一遍。
六、活动总结
人的情绪就像天气一样，有各种变化，老师给大家编了一个短歌： 情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑；烦恼时，讲出来。紧张时，静一静；伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。
老师课堂总结：每个人在生活中都会遇到各种不良情绪，我们要及时的进行调节，不能让情绪做自己的主人。我们要做情绪的小主人，这样快乐就会伴随着我们，在此，老师希望我们班的每一位同学都成为自己情绪的优秀小主人。
最后让我们在歌声中结束我们这节课。齐唱《幸福拍手歌》。
第四篇：《学做时间的小主人》教学设计
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要用到教学设计，教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。教学设计要怎么写呢？以下是小编帮大家整理的《学做时间的小主人》教学设计，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
活动目标：
1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。
2、感受学习时间的短暂，从而认识到我们应该节约时间，合理规划利用时间。
活动构思：
1、活动原则
小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验，从而达到助人自助的目的。本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从而上升到改变认识。本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。
2、活动形式
热身游戏、听故事、生命度量、做激励卡、合理规划等部分组成。
3、重点难点
本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义与珍贵，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。
活动准备
1、故事“时光老人和流浪汉”。
2、“生命度量尺”。
3、学习小卡片
活动设计
一、热身运动
师：同学们，我听说我们班的同学非常聪明与自信，有没有信心把它展示给大家？
生：有！
师：真棒！那么今天我们一起来上一节心理活动课，看看谁做的最好。活动之前我们先来做个游戏，游戏的名字叫“我是小小闹钟人”，（投影出示小闹钟）让我们一起来模仿闹钟。老师先说一下游戏的规则：我们的右手呢，就相当于是闹钟的时针，左手呢，就相当于分针。那我说12点时，大家说可以把两只手高高举起，（师生边说可以边表演）我说3点呢，大家可以右手举起，左手放平，我说“铃……”时呢，大家就全身抖动起来。会了吗？
师：同学们可真聪明，下面游戏正式开始，请同学们悄悄的起立。
（教师的口令由慢变快，从1点、4点、9点……变动）
师：刚才同学们模仿的惟妙惟肖，证明我们确实很棒。请坐下。
二、创设情境，导入新课
师：尽管是一种游戏，但就在我们的挥手之间，几个小时就过去了，时间就是这样，既看不见，又摸不着，但我们每个人都离不开它。今天我们就一起来感受一下，聊聊时间这个话题。（板书——时间）
师：不同的人对待时间有各种不同的态度，老师这有几种对待时间的态度。请同学看大屏幕，我们一起齐读：
聪明的人利用时间，求知的人抓紧时间；
愚蠢的人等待时间，无聊的人消磨时间；
勤奋的人创造时间，无为的人放弃时间；
懒惰的人失去时间，勤奋的人珍惜时间。
师：同学们读得真棒！你能告诉大家你喜欢那种对待时间的态度？
生1：我喜欢聪明的人去利用时间。
生2：我喜欢勤奋的人创造时间。
……
师：我们的同学都愿意做聪明的人或者勤奋的人，好好利用时间，抓紧时间，创造时间，珍惜时间，可是要想达到这些目标我们就要成为时间的主人。去做时间的小主人（板书：做——的小主人）齐读课题。
三、调查体验，深化认识，感受时间的重要性。
（一）时间就是知识。
1、体验一分钟的时间。
师：同学们平时可能不注意一分钟的时间，现在请大家闭上眼睛，听音乐体验一分钟的时间。
学生交流一分钟的长短。
师总结：我们平时根本就感觉不到时间一分一秒地过去，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
2、体验一分钟能做些什么。
师：同学们可不要小看这一分钟的时间，这短短的一分钟能做好多事情呢？不信咱试试
做口算题
师：刚才我们试验了一下，一分钟算十几道口算题，大家觉得，这一分钟我们还能来做什么？如果我们把平时浪费掉的许多个一分钟，都用来学习，我们该能尝到多少知识啊！所以对于我们来说，时间就是什么？（时间就是知识。）
（二）时间就是财富。
师：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
出示投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。）读给大家听。
通过这些调查交流我们感受到，对于工人叔叔来说时间就是财富。
（三）时间就是生命。
在医务人员争分夺秒的抢救生命垂危的病人的时候，对于他们来说时间又是什么。（时间就是生命）。
（四）时间就是胜利。
在激烈的战斗中，时间就是胜利。
师：通过说以上的事例，同学们感受到时间怎么样？（珍贵）
四、听故事，感悟要珍惜时间
师：然而，在时间的赛场上，有人并不懂得珍惜，让我们一起进入时光隧道，认真聆听这样一个故事。（投影播放故事：时光老人与流浪汉）
师：那么听了这个故事，同学们有什么感想呢？
生1：我们以后要好好珍惜时间。
生2：我们以后要好好学习，不虚度光阴，不要像流浪汉那样一事无成。
……
师：正如同学们所说，对待时间的态度决定着自己的人生和命运。时间就象流水一样一去不复返，我们要好好珍惜时间，不要虚度光阴。
五、生命度量，实验体悟
师：时间是有限的，生命也是有限的。现在每人请您拿起桌上的纸条，我们来制作一个生命量尺，把它平均分成10份，写上10、20、30……100。假如我们的生命就是手中这根长长的纸条。假设我们每个人都能活到100岁，这样的一段生命对我们来说应该是漫长的。
1、现在请你剪去从55或60岁开始往后的这一段属于我们退休的年龄。（动手剪）把这段时光放在桌子上。我们发现生命量尺变短了。
请同学们再剪去从30岁开始属于我们工作的时间。（动手剪）把这段时光放在桌子上。生命量尺变得更短了。
可是我们还要剪去上幼儿园之前的这一段时光。
2、老师发现有些同学有点舍不得了。好，剩下的就是我们在校学习的时间了，今年我们已经是三年级了，10岁了，剪掉这部分已经过去的学习时间，还要去掉睡觉的时间，现在你想说什么？
3、与你的同桌说说你的感受吧（学生同桌交流）
4、哪个同学愿意把你的感想告诉大家？
生1：时间很短暂，我们应该好好利用在校时间。
生2：我们要珍惜时间，好好学习。
……
（学生发言。感知在校学习时间的'有限和短暂，激发其管理时间、合理规划时间、不浪费时间的动机，同时也澄清了学习的目的。）
六、积累格言，珍惜时间，合理利用时间
师：1、同学们都发现了，在校学习的时间是那么的短暂，与漫长的人生相比，它少得可怜。在这短暂而又宝贵的时间里，我们应该怎样节约时间，好好地利用时间呢？（小组讨论）
2、同学们讨论得非常热烈，收获也一定很多，谁能与大家分享一下。（指名交流）
生1：我利用早晨的时间来背英语单词。
生2：我利用节假日去学习舞蹈。
……
3、同学们说的真好，老师相信在以后地学习与生活中，同这们一定能更充分有效地利用用时间。
4、讨论下面的说法对吗？为什么？
小刚说：“今天的事做不完明天再做，只要完成就行了。
小丽边写作业边看电视，她说：“这叫抓紧时间，学习娱乐两不误。”
小宁跟小军约好七点钟到他家作小制作。小宁抓紧时间预习功课到7点差6分，走到小军家正好是7点。
5、从很久以前，人们就认识到了时间的珍贵，从而写了一些鼓励大家珍惜时间的名言警句，谁知道都有哪些？
生1：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
生2：少壮不努力，老大徒伤悲
……
老师这有一些，我们一起感受一下吧（投影出示）
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
少壮不努力，老大徒伤悲。
时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
明日复明日，明日何其多！
日日待明日，万世成蹉跎。
时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实是不异于谋财害命的。
请同学们选择其中你最喜欢的一句，做成漂亮的书签，夹在书里，或送给自己的好朋友，让它随时随地的激励我们珍惜时间吧！
七、合理规划，利用时间
师：不知不觉中我们的活动已接近尾声了，时间这么短暂，时间又这么宝贵，在这短短的40分钟时间里、你得到了哪些收获？
生1：我知道了时间是宝贵的，它一去不复返。
生2：我知道了要好好利用时间，不要虚度光阴。
师：很高兴和大家度过了愉快的40分钟，在这40分钟里，老师也是快乐的收获者，谢谢大家！同学们，让我们从今天起，珍惜每分每秒，与时间比速度，向时间要效率，做时间的小主人。最后就让我们在一孩子们，加油！
时光老人与流浪汉。
一个流浪汉呜呜地哭着。时光老人问：“你是谁？为什么哭？”
流浪汉说：“我少年时代玩玻璃球，青年时代玩纸牌，中年时代打麻将，家产都败光了！如今我一无所有，我真后悔呀！”
时光老人看他哭得可怜，试探着问：“假如你能返老还童……”
“返老还童？”流浪汉抬头将老人打量了一番，“扑通”一声跪下，苦苦哀求，“假如再给我一个青春，我一定从头学起，做一个勤奋好学的人！”“好吧”时光老人说完便消失了。
惊呆了的流浪汉低头一看，自己变成一个十来岁的少年，肩上还背着书包呢。
他想起自己刚才的话，便向自己熟悉的一所小学走去。路上他看见几个孩子在玩玻璃球，他不觉手痒了，也挤进去玩了起来。他仍然按老样子生活，到了老年，他又懊悔地痛哭起来。正巧，又碰到时光老人。他“扑通”医生跪下，哀求时光来人再给他一个青春。“我做了件蠢事！”时光老人冷笑说，“给你再多的青春，你也不会得到真正的生命。”
时光老人是那么生气，从此，他给每个人的时间都一样，谁也别想多得一分一秒。
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第五篇：《做班级的小主人》教学设计
《做班级的小主人》教学设计
教学目标：
1、懂得自己是集体中的一员，是集体的小主人。
2、初步形成现代民主意识，积极参与班级管理，为班级建设出谋划策。
3、能关心集体，乐于参加集体活动，自觉维护集体荣誉。重点：
了解自己的集体，知道自己是集体中的一员。难点：
1、初步形成现代民主意识，做个班级的小主人，参与班级管理，为班级建设出谋划策。
2、能关心集体，乐于参加集体活动，自觉维护集体荣誉。教学准备：
教师准备：
1、班集体的情况分析。
2、反映班集体荣誉的照片等资料。
3、奖状若干。
学生准备：自己或自己和同学的合影。教学设计：
一、导入
1、出示照片班集体的照片。请学生读。
2、教师：集体是我们共同的家，它带给我们温暖，伴随我们成长。我们都是集体的一员，是班集体的小主人。出示课题：（板书）我是班级小主人。读题。
二、我是班中一员。
1、学生说说自己为班级做什么？
全班回忆班集体获得过的荣誉，增强自豪感。全班交流。
2、教师小结。
三、心中有班级。
1、教师出示句子：我是一名光荣的少年先锋队队员。读一读，这句话意味着什么？
教师引导领悟：我们不仅是一名小学生，更是一名光荣的少先队员。我们胸前的红领巾是无数革命烈士用鲜血染成的，我们身上肩负着祖国的希望、先烈的重托，我们是集体的小主人。
2、为班级做事。
出示照片，你为班级做了什么？想到谁为班级做了什么？（板书：为班级做事）学生讲述自己平时是如何为班级服务的。教师在教学时，应大胆放手让学生各抒已见，并及时采纳好的建议。
3、为班级争光。
（1）出示照片，你在什么方面为班级争光？想到谁为班级争光？（板书：为班级争光）
（2）你们这么为班级争光，都是因为“心中有班级”。（板书）
四、为班级提建议。
1、所有这些，都是为了争创文明示范班。为了争创文明示范班，要努力的方面很多，今天我们在学习、纪律、卫生、体育艺术进行讨论，怎样为班级争光。
2、小组讨论，为班级活动提出自己的建议。分四个小组分组讨（播放音乐）论。
组长负责写写建议。
3、小组代表发言，其他同学补充，教师总结。
五、评比小主人。
1、教师：在我们班中，哪些同学可以称为“班级优秀小主人”？学生交流评比标准。
（1）心中有班级。（2）为班级做事。（3）为班级争光。
2、全班分小组讨论（播放音乐），每组评出两名“班级优秀小主人”，并讨论他们有哪些事迹？。
3、学生自由选择最佩服的一名小主人，说一说他的优秀之处。
4、当选的“班集体优秀小主人”上台谈一谈感受，教师为他们颁发奖状。
5、教师鼓励同学们向“班集体优秀小主人”学习，找出自己的不足之处，努力改进。
2014年11月4日
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