各职业个人实习总结（5篇）

第一篇：各职业个人实习总结

实习是大学毕业生非常重要的一步，通过实习可以发现自己专业知识上的短板，从而更好的完善自己。下面就是小编给大家带来的各职业个人实习总结范文，希望能帮助到大家!

各职业个人实习总结范文一

我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天，他们非常重视实践工作，处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。

虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

各职业个人实习总结范文二

经历4个月的实习终于结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。就比如我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。

第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。

在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚;多关心，少冷漠;多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。

各职业个人实习总结范文三

短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的毕业实习报告总结，希望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。

各职业个人实习总结范文四

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。

一、实习目的在企事业单位的办公室学习处理日常的行政事务，熟悉整个企事业单位工作的过程，通过实践学习，使所学理论知识得到验证，培养灵活运用书本知识的能力，并且学到许多书本上学不到的东西，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为在毕业后能快速地融入社会打下基础。

二、实习时间 20xx年xx月至20xx年xx月

三、实习单位 xxx公司

四、实习内容

实习刚开始时，我的指导教师根据我的专业特点，给我分配了办公室日常工作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。

我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。

参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。就连以前学过的会计基础知识也不能很好的应用。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力。

五、实习体会

影响一个人的工作态度。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是多工作，少闲话。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。

实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。

各职业个人实习总结范文五

实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备，非常感谢这次实习。

一、实习目的巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

二、实习时间

20xx年XX月XX日至XX月XX日。

三、实习单位

XXX公司办公室。

四、实习主要内容

按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。主要实习情况报告如下：

不同的办公室具有不同的工作和不同的职责范围。而作为一个企业的厂长办公室，是一个综合性的部门，由厂长直接领导，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是文秘工作。秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。

因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。

五、实习总结

1、要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除文山会海的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。

4、严守纪律，保守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。我国已经制定了《保密法》，秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好保密工作。

第二篇：法律职业实习总结

法律职业实习总结

付出和收获总是无法成正比的，但只有付出才可能会收获，抱着这么一种信念以及在学校老师的指导下。我来到德兴市人民检察院侦查监督科进行两个月的实习。转眼如今便结束了，回味起来，总是让我记忆犹新，受益匪浅，懂得了人生路漫漫，任何有益的事都要用心去尝试，才会有所得！现在，我想就这两个月时间的学习和一些生活经历情况进行一个总结和汇报。我想从以下四个方面来谈谈我这两个月的实习经历：

一、检察院侦查监督科职责

这是我第一次实习，也是第一次真正与法律进行接触。对于刚刚大一结束的我，对法学专业理论也只是略知其一，根据我这一学年学的内容，检察院的人员把我安排到了侦查监督科进行学习实习，为了我能巩固和提高《刑法》中所学的专业理论，同时也为《刑事诉讼法》的学习打下了坚实的基础。

在科室的林科长教育下，我对侦查监督科的工作流程和大概职责有了基本的了解。本部门的工作流程如下： 自接到公安机关提交的提请逮捕意见书之日起，由案件承办人以及科室科长在7天内对案件事实进行审查，确定犯罪嫌疑人是否符合逮捕的条件以及是否有逮捕的必要性，然后经检察院的分检察长签订审批表予以确定，最后通过公安机关的回执了解执行情况。对于难以认定犯罪事实的案件以及不予逮捕的案件都必须经过科室会议的讨论，按照少数服从多数的原则决定是否批准逮捕。另外在审查案件的过程中，本部门还须对侦查过程中公安机关的行为予以审查，对其进行立案监督与侦查监督。侦查监督是宪法赋予检察机关的一项重要职能，是检察机关在诉讼过程中分工合作、互相制约的具体体现，对保证公正执法起着重要作用。所以经过整理，侦查监督科的岗位的主要职责有以下几点：第一，参与社会治安综合治理，全力维护社 会稳定；第二，刑事立案监督，包括对应当立案侦查而不立案侦查、不应当立案侦查而立案 侦查案件的监督；第三，适时介入侦查，参与重大案件的讨论。第四，审查批准和 决定逮捕；第五，要求侦查机关开展补充侦查；第六，要求侦查机关提供法庭审判所必需的证据材料；第七，开展侦查活动监督；第八，对强制措施执行情况开展监督。此外，科室科长也对我提出了此次实习的一些素质与能力要求。主要有以下几方面：

一、要求我必须要有最起码的法律意识和素质，遵守职业道德，对于院内一些问题和机密绝不能向外界透露。

二、要求我能够较好的把书本上所学的理论知识结合到实践中来，要会学以自用，举一反三。通过实习树立起法律意识，法律精神和法律素养。

三、要求我学会阅读和审阅案卷，学会写案卷，法律文书，懂得分析问题，提出问题。

四、在提审过程中应该掌握和把握的问题。学会如何去与犯罪嫌疑人沟通和交流。通过这些对工作岗位最基本的情况了解后，我正式进入了实习阶段。

二、自我实习情况

我很荣幸自己能够在检察院侦查监督科的见习，所以倍加珍惜这次来之不易的机会，努力参加了科里许多的实践工作，我的工作内容主要有以下几个部分：

第一、翻阅卷宗，协助检察官制作阅卷笔录。德兴市市中区人口密度大，经济发展不平衡，所以存在着导致刑事案件发生的不良因素。翻阅卷宗，协助检察官制作阅卷笔录。刚开始的时候，科长们并没有让我直接参与相关案件中去，我的工作主要是整理材料和对相关法律文书的校正以及订卷宗。面对这项工作，其实也是在意料之中的，因为对于一个“初出茅庐”的实习生，不可能刚一上任就交给我很艰难的的具体工作。科长让我学着阅读分析一些卷宗，刚开始看第一本卷宗的时候，我的整个思想都是零，从第一页的立案决定书到最后一页的犯罪嫌疑人户籍信息表。我只是大概的浏览了一遍，我以为把大概的意思整理出来就行了。而并没有深究每句话每个字的意思。而且很多页都是跳跃性看的。后来，科长争对该本卷宗对我进行一些提问。可是一问三不知。之后科长告诉我，阅读卷宗的时候不能马虎，一定要一个字一个字的看过去，要抠字眼，抠每一句话。包括每一个标点，每一个断句在哪都需要特别注意，如果把这个标点移到另一个位置上，意思就完全不一样了。其中的时间也要特别注意，比如立案时间，犯罪嫌疑人归案时间，以及不同人的不同供述时间。这些时间之间都有必然或可能的联系。还有在阅读的过程中一定要用大脑思考。思考为何这句话要这样陈述，这句话想表 2 达的意思是什么。在这一系列的对我的指导之后，我终于开始独立的阅读卷宗来写逮捕书了。科长给了我一份卷宗，要求我认真看完这份卷宗后，根据样板格式来写一份逮捕书。我按照之前科长给我说的方法认真的阅读了一遍卷宗。然后就开始着手我的第一份逮捕书了。这份逮捕书是关于犯罪嫌疑人盗窃案的。科长也给了我一份以前盗窃案的类似的逮捕书，所以我仿照那份写，有些东西也是直接复制过来，进行一些小部分的修改。所以，很快，我一个上午的时间就完成了这份逮捕书。就很自信的给科长检查，科长看完后对我的逮捕书进行了修改，然后给了我一些意见。从中我收获到了很多，其中最重要的两点是：第一、法律是个很严谨的东西，从立案开始，然后中间的审讯，取证，一直到最后的破案，这一系列过程，我们必须都严格依照“以事实为依据，以法律为准绳”的工作态度，而不能加入任何的私人感情在里面。包括写这份逮捕书的时候也是如此，要严格依照卷宗上所审问的对话，和所收集到的证据去写，而不能无中生有，随意加入或删减任何的一句话或一个证据。这样就违反了法律的规定了。就不能算依法办事了。而且在写逮捕书的时候不要随心所欲，要按照法律逻辑，法律思维来写，不像写其他东西一样，不允许东一句西一句的拼凑。第二、写逮捕书的时候一定要看完整本案卷，取其中的重点，也就是取其精华来写，要把这其中最最能突出各方人的态度和思想的东西表达出来。而且要用专业术语，法言法语。因为这是我第一次写逮捕书，也仿照了以前的，所以很多东西都是直接复制过来的，但是其中有很多地方都是不同的问题原因，所以不能用同一种思想来概括来总结。印象最深的就是在完成这份卷宗的时候有这样一个情况：科长给我的模版上虽然也是盗窃案，但是他是两个人的共同盗窃，而刑侦大队报上来的时候只有其中一个犯人的证据，所以也只报了一个人的罪上来，而另一个共犯则并没有要求逮捕。所以检察院对此在逮捕书中明确规定了一个补充说明，要继续收集另一名罪犯的证据资料，且要求逮捕。可是我并没有很好的理解这段话的意思，所以在我写的这份逮捕书中，我把这段话也加了进去，所以就闹出了笑话。但是科长并没有批评我，而是耐心的对我讲解了这些问题，所以我学到了很多东西。之后也不断的对此份逮捕书进行修改，反反复复，最终完成了这份逮捕意见书。虽然出现了很多错误的问题，但是我还是得到了科长的肯定，给了我在以后的实习中很大的信心。在接下来的实习中，我又多次独立的阅读卷宗，完成了多份逮捕意见书。这 3 就是我在检察院实习的第一大任务：翻阅卷宗，协助检察官制作阅卷笔录。平均每天我们科要收到一到两个案件。公安机关移送的卷宗材料是认定犯罪嫌疑人是否构成犯罪的主要证据，我们都必须逐一审查。有的案件复杂，卷宗材料厚达七八十页，每天的工作量相对较大，通过这半个月的高工作量的实习，我深刻体会到理论知识不足会严重影响工作效率，特别是刑法和刑事诉讼法在实践中运用最广泛。所以，学好这两门学科对于任何一个将从事法律职业的人来说，都具有重要的现实意义。

第二、到看守所提讯犯罪嫌疑人。这是案件承办人制作阅卷笔录的一个辅助工作，公安机关移送提请批准逮捕的卷宗材料内有一项重要证据是犯罪嫌疑人的供述，为了行使好法律赋予检察机关这一监督职能，对每一个犯罪嫌疑人，我们都要认真、仔细地讯问，核实公安机关制作的讯问笔录是否真实、合法。实习这两个月，每次去看守所提讯，我都要协助案件承办人做好讯问笔录，偶尔也讯问犯罪嫌疑人。在制作讯问笔录的过程中，由于批捕科只对犯罪嫌疑人的行为是否构成犯罪予以认定，所以我们的工作主要是核对公安机关获得的证据是否真实，以及犯罪嫌疑人构成何罪。在记录的时候，不必字字都记，记上主要犯罪事实即可。这一审讯任务在见习中是最精彩的了，我亲眼目睹了检察官们与犯罪嫌疑人的斗智斗勇，这不仅让我大开眼界，也让我学到了许多许多书本上没有的知识！可是在这一系列问话过程中我发现以下几个问题：

（一）、在讯问被害人的过程中，不知道他们是否是由于恐惧罪犯还是由于其他原因，他们的态度都不是特别好，也不能很好如实的向我们提供一些事实情况，以致于给我们顺利破案带来了很大的不便。

（二）也是最重要的问题是我们在对被害人和罪犯讯问的过程中他们的言辞都不相同，而且是朝着完全相反的方向说的。印象最深的一个例子是关于一起诈骗案，我们对被害人和犯罪嫌疑人所做的笔录他们所陈述的事情经过完全不相同，一个案子出现了2、3个版本，这个给我们也造成了工作上很大的不便。

我也了解到了自己与前辈们的差距，现在的我必须努力去学习，去进步，望早日脱离只望前辈其背的情景！

第三、参与案件的讨论，并做好讨论案件笔录。这是在前两项工作的基础之上，在承办人审核了卷宗材料之后，由检察长主持的对案件进行研究的会议。首先，由案件承办人简单介绍案情，然后提出本案中存在的问题，由大家共同讨论，4 得出结论。最后由检察长做出是否批准逮捕的决定。这一环节尤为重要，特别是大家在对犯罪嫌疑人主观行为方面的认定时，可能会持不同的意见，同时，主观行为也是认定犯罪嫌疑人是否构罪的重要证据，所以，在记录的时候，一定要综合大家的意见，然后把问题和结论都写清楚。这项工作是最考验我的时候，因为在几次的参与后，前辈们有时让我记录，有时也让我发表意见。那时的我是非常胆战心惊的，我的理论不足且经验缺乏，但我还是努力将我的意见陈述出来，不求多惊人，多正确，只求敢做下去！

第四、登记案卡。从工作流程来看，这是工作的最后一项，即将犯罪嫌疑人的主要信息登记在互联网上，以备后查。这一项也要求细心，因为案卡要在互联网上公布，一旦公布，就会成为查看犯罪嫌疑人有无前科的重要依据，所以是马虎不得的，否则极易造成“一失足成千古恨”!

三、见习经典案例

在这实习的两个月的过程中，我接触了50多起刑事案件，但其中有一个案子让我至今难以忘怀，因为这个案件我觉得从多方面我学到了很多东西。

这是由一起交通肇事引起的案子，但是后面牵扯到了故意妨碍公务案。案件的大概情况是这样的：这是一起成年旧案，还是2010年的案子，一辆班车在德兴市鸟儿乡撞死了一位路人李女士。后来村里许多村民围上前来观看，其中有一名中年男士刘某（经后查证属实该男子是受害人的表哥）便上前殴打这位肇事司机，之后有一位身着便装并且也为出示相关证件的民警（经后查证属实该人确实是鸟儿派出所民警小张）上前制止，只对刘某说：我是民警，请赶紧住手。可是刘某并没有停手，而且挥打了那位所谓的民警几拳。之后刘某因故意妨碍公务罪被刑事拘留。随着交通肇事案的结案，刘某也被采取了取保候审的方式释放了。该案件也就慢慢结束了。可是时过境迁，将近2年过去了，鸟儿派出所提出要继续以刘某妨碍公务罪将他告上法庭。可是这时候刘某的取保候审期已过，而且在该期间内并没发现有关违法违纪的行为现象。按照常理说，这个案子肯定是无法立案授予的，因为该案已经结案，而且现在没有足够的证据将刘某告上法庭。难道这完全是由于个人的私人感情吗？接受该案子后，我们科室的人都十分头疼，我们已经在想这究竟是为了什么？当年是公安局自己要求提出采取取保候审的，如今，刘某已经进入了正常的生活轨道，而为什么我们又要继续用该案子去限制 5 他的自由呢。所以说这起案子是我最难忘的一起案子。我自己也对该案产生了很多的思考。第一：刘某当年殴打民警，是在不知情的情况下，他并不知道张某是民警，而且张某只是凭口头的一句我是民警，却没穿警服，也没带有任何相关有效证件。当时的情况下并不能证明张某是民警，而且当时是刘某的表妹出车祸去世了，刘某打打肇事司机来发发泄，这种心情谁都能够理解，而且这并没有牵扯到法律的层面。而只是说刘某殴打了张某，才会被挂上故意妨碍公务罪的头衔，但是刘某并不知道张某是民警，所以我觉得对刘某并不能采取刑事拘留，这件事上民警张某也有失职。责任不能完全怪在刘某身上，刘某不能负完全刑事责任。第二：法律上已经将刘某定性为故意妨碍公务罪了，而且也对刘某进行了刑事拘留，之后又对他采取了取保候审，可是在取保候审期内刘某并未发生违法现象，所以按理说该案已经终结，可是2年后又把该案拿出来，又要在无任何合理的证据和理由下对刘某进行法律处分，我觉得是有背法律的。这不禁让我对中国的法律产生了怀疑，难道完全是因为私人情感吗，而要这样去对待无辜的老百姓，我一直无法想通这个问题，这还是执法为民吗？这个问题必须值得我们好好去反思，去思考。这个案件我会继续研究下去的，一定要成为我自己拿下的第一个案件。

四、实习体会

在检察院为期两个月的实习，使我对现实了解了许多，对实际中的一些问题也有了更深层次的认识，这是我最大的收获！

首先，学习法律的必要性。通过实习，我了解到整个社会对法律的需求是如此强烈，也了解到普通民众法律意识的淡薄，很多案件是行为人对法律认识不够才导致其走上犯罪的道路。如果不考虑犯罪嫌疑人的家庭和自身因素，从社会大环境来说，我觉得社会也是有一定的责任。所以，在全国开展普法教育，不能只是一个口号，要真正落到实处。作为一个法科生来说，在学好理论知识的同时，还要树立起强烈的正义感。法律本身对司法工作者的自身素质要求较高，一部良法在高素质的司法人员那里能够体现立法者的本意，并且达到良好的社会效果。相反，则会与法律背道而驰。所以，在理论学习的基础上，我们要不断提高自己的综合素质，为社会的公平与正义献出自己的绵薄之力。

其次，要树立法律的权威，法律的生命在于执行，检察院作为国家司法机关，是公权力的行使者。既然法律赋予了其监督权，就要敢于监督，勇于监督，做好法律的捍卫者。为建设社会主义法治国家贡献力量。

最后，从具体工作来看，第一，要有认真负责的工作态度，无论是同事还是领导交办的任务我们都要认真对待，力求做到最佳。作为法律职业人员一定要细心，法律是一门技术性较强的学科，由于法学理论与司法实践之间的差别要求我们在将法律运用于实践时一定要细心，否则，将漏洞百出。第二，在工作中要注重沟通、协调。人要融入社会就必须与他人建立良好的人际关系，与他人之间的沟通与交流便是重要一步。任何人都不可能掌握所有知识。知识的不对称会导致工作的被动，降低工作质量；所以，人与人之间相互沟通，协调，培养团队精神将有利于提高工作效率，促进工作顺利进展。第三，分清轻重缓急，有条理地做事。

总而言之，无论以后在哪里，做什么，都要将自己学到的有用的知识发挥出来，一路坚持不懈的走下去！

第三篇：职业学校教育实习总结

在天津市电子信息高级技术学校为期六周的教育实习已经接近尾声了，这六周给我留下了深刻的印象。在实习开始之前，我怀着忐忑不安的心情来到了这所学校，因为在传闻里，中职的学生每天打架，旷课，不尊重老师。但是在学校里真正实习了六周后，改变了我对中职学生的印象，他们与普通的高中生相比没有太大的区别。只是稍微冲动了一点，贪玩了一点。所以他们更需要老师细心的照顾以及个性化的指导。

通过这次教育实习锻炼了我的教学能力，提高了对中职教育工作的认识，看到了我要面对的教学对象。在这六周里，我认真的向自己的指导老师学习，听好老师上的每一堂课，吸取老师宝贵的教学方法。在班主任工作方面，针对学生在学习和生活上存在的问题进行耐心的交流与沟通；通过与学生沟通交流，发现他们的特点，引导他们发挥特长。六周的时间里我收获颇丰，非常感谢王老师和韩老师对我在教学和班主任方面的教导与帮助。我们组六个人一起跟着王老师进行教学任务，跟着韩老师体会班主任的工作。

在教学方面，王老师带的是实训课，虽然大学里也有实训课，但是王老师的实训课让我印象深刻，每堂课开始前，老师都会强调在实训课上穿工作服、胶鞋的重要性。这是为了让学生们培养良好的习惯，在以后的工作中有利于他们的人身安全。

我们刚开始的时候跟着15级的学生一起听王老师的电工基础课，王老师对学生们十分认真，而且对学生的要求很高，这是非常重要的，让学生打好基础，才能在以后更深层次的学习中更顺利。俗话说的好，好的开始是成功的一半。扎实的基础也是以后在学习、工作上的利器。职业教育教学的关键在于重视技能。我们要让学生不仅学会动脑，还要学会动手；不仅要学习知识，还要掌握技能。王老师的课让我们这些大学生受益颇多。比如说简单的剥线，在大学的实训中，有的同学是用剥线钳子，有的同学靠蛮力硬拔，有的同学剥好了却会损坏铜芯。老师在教学的过程中不仅面向学生，也改变了我们的坏习惯，巩固了基础！

老师在教学中向我们演示了一节充实的实训课要怎么上。我们以后也要走上教师岗位，登上讲台。在实训课里一定要让学生们充分动手，对老师布置的任务熟练掌握，等学生们掌握了以后再讲解更深层次的技术。

其实，中职学生一大优点就是动手能力特别强，他们学的很快，工艺很好，他们对理论知识不感兴趣，但特喜爱动手操作。因为实训教室普遍比较大。坐在后排的学生可能看不清老师演示的动作，所以作为老师要一个一个工作台的讲解，一遍一遍的示范动作要点。这个时候，就要给学生足够的时间。同时，15级新生在15、16岁的年纪，也是最贪玩的年纪。他们刚刚进入这个校园，很多好的习惯还没有养成，不像高年级的学生，对未来有着更高的目标。

老师在每个工作台前的教学过程中，发现学生的问题，对睡觉、没有动手的同学进行教育，让他们亲眼看到，亲身参与到实践中来。同时，老师在课堂上巡视，确保学生安全，并及时纠正一些操作不当的地方。实训课不比理论课，在课堂上自由度比较大。

15、16岁是最冲动，最容易起冲突的年纪，老师要及时看到学生的冲突，化解冲突。

听课的过程，是积累经验的过程。在了解教学流程的同时，也应注意教学方式和组织教学能力的积累。特别是对待基础相对较差的学生时，更要注意教学方法的使用，同时要有耐心。教学是作为一个老师的首要任务，能否教好课，直接关系到学生对老师的评价和认可，甚至影响到学生对课程的兴趣。在实习过程中，我主要是以听课为主，讲课为辅。最开始是先听王老师讲课，之后自己进行换位思考，吸取了很多经验。

讲课带给我们最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起上课 听课的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，甚至走神、开始说话等。在这个过程中，就可以看到每位教师的真正实力，每位教师是否在前面的过程中认真对待，是否把上讲台讲课当作一件重要的事，是否对实习学校、对学生负责。

在班主任工作方面，我们首先跟着韩老师进班，并且给轨道1531的同学们开了以感恩为主题的班会。第一次进班的时候我们都有些紧张、有些尴尬。但是老师介绍我们是实习教师的时候，第一次有一种我是老师的感觉。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长，在注 重教学工作的同时，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付的工作任务都按时认真的完成。

从一开始的紧张、尴尬，到后来随着进班次数的增加，我逐渐能叫出每一个学生的名字，并了解学生的性格，特长以及优缺点，我想这是作为一个班主任的基本要求。

看到这些青春活泼的学生，感觉自己也回到了高中的年纪，想想自己高中时班上的情况，再看看眼前的学生们，感觉他们和我们当年差不了多少。都说中职的学生是被淘汰下来的，但是我不那么觉得，我觉得他们和普通高中的学生没有什么区别，区别只是他们不擅长学习而已。但是学习并不是决定一个人唯一的标准，他们都有自己的思想，遇到问题时有自己的思维方式和解决方法。尽管他们在有些方面还有一些不尽如人意的地方，不过我相信他们还年轻，还有很长的路要走，他们会逐渐加强道德修养和形成良好的品格。

通过旁听韩老师和曹老师的班会，以及班级日常工作，我发现他们不喜欢老师“牵着”他们走，也不喜欢老师完全叫他们怎么做。在青春期，老师教条式的讲话会让他们产生逆反心理，与这样的学生交流，应该以朋友的角色与他聊天，适当的给他们建议。只有你认真观察他们、融入他们，你就会取得学生对你的尊重和信任，你对他们的教导、建议他们才能听得进去。通过每天进班，我发现了我们班是一个团结、活泼的班集体，他们都是非常可爱的孩子。

实习期间我看到了老师如何管理班级，也向老师学习了如何管理班级。自身得到了锻炼，水平有了一定的提高，但是也存在着一些问题。六周的实习时间太短，比如没有很好地进入角色，工作经验不足等。

实习班主任给我最大的体会就是当班主任要付出难以想象的心血才能打造一个优秀的班集体。班主任不比任课老师，任课老师上完课就走，而且课堂上发生事情都会找到班主任解决。学生在学校里的这几年会遇到很多的任课老师，但是通常只会有一位班主任。班主任不止要负责教学方面的问题，还要操心他们生活上的小事。班级里的学生有一部分来自外省，他们住在学校，作为班主任要照顾好他们的日常生活，例如财务的丢失，生病请假等问题都需要班主任解决。班主任是一项劳心劳力的工作，同时也是一项非常有成就感的工作。通过一段时间的相处以后，学生与班主任之间会有一种超越师生情的情感，那就是亲情。

经过这六周的自我要求、自我突破，圆满的完成了教育实习。那些疑惑、那些埋怨也已经成为过去，我庆幸自己能够一如既往的严格要求自己，扎扎实实的走好每一步。

第四篇：职业技术学院实习总结

杨凌职业技术学院

2013届顶岗实习报告

专业：环境艺术设计班级：10019班姓名：周盼

实习单位：西安森力景观工程有限公司

指导老师：周景斌

目录

1.实习单位情况介绍

2.实习时间

3.实习具体情况介绍

4.顶岗实习期间的收获

5.自己不足及改进措施

一、实习单位情况介绍

1、天津美克国际家私制造有限公司

美克国际家私（天津）制造有限公司位于天津经济技术开发区，是以制造、出口高档民用实木家具为主的大型国际化、现代化企业。公司依靠自身超强的设计开发及生产能力，发挥产业化、集团化优势，多年来一直稳固占领国际市场，在国内外同行业中拥有极高的知名度。美克公司自1997年在天津经济技术开发区投资建厂以来，业已形成配套完善的美克工业园区，连续多年荣获“天津经济技术开发区百强企业”称号。2004年美克公司成为“美国商务部对华卧房组实木家具反倾销调查”中唯一零税率企业。2006年美克公司又被环球企业家杂志评为“全球最具竞争力中国公司50强”之一。

2、西安森力景观工程有限公司

位于南二环西段金叶家园五层５Ｃ１号的西安森力景观工程有限公司主要经营雕塑的设计、制作；景观绿化及设计、施工；照明工程的设计、施工及安装；建筑园地规划、设计与审批手续的咨询；苗木、工艺品、建筑装饰材料的销售，注册资本50万元人民币。

二、实习时间

本人于2012年12月1日至2013年3月15日在天津美克国际家私制造有限公司实习；2013年3月15日至今在西安森力景观工程有限公司。

三、实习具体情况介绍

1,、天津美克国际家私制造有限公司

在实习之前有关负责人对我们进厂后应该注意的事项做了详细的说明，尤其是人身安全方面，以保证我们在一个安全的环境下学到更多的知识。为了让我们更多的了解家具的生产过程和工艺，我们在负责人的带领下进行了实地参观。

最后我被分到了制作实木家具的五厂配料工段拼板组，拼板组主要工作是将切割，初次刨光后的小木头拼接成做家具所需的大板。下面是拼板全过程：

a.配板，木料配板选材分直纹、山纹，颜色搭配一致，配板宽度按所需宽度，合理放余量。b.选料时要把内裂、端裂、节疤、蓝变、朽木部分取下。

c.布胶，在木材之间均匀布胶，胶的配比：固化剂(10—15克)、拼板胶（100克）的比，每d.次调胶500克左右。

e.拼板，使用拼板机将木材进行拼装，拼板注意高低差、长短差、色差、节疤。

f.养生，在拼板机上压缩至少一个1个小时之后，卸下后在固定的环境下放置24小时，让胶水渗入木质纤维，彻底凝固。

在天津美克国际家私制造有限公司实习期间，我在闲暇时间留意制作家具的所有工艺，并通过询问老员工，上网查等途径，总结出以下过程：

(1)备料

板材干燥，将木材的含水率控制在8%~12%，没有干燥过的木材一般含水率在50%以上，干燥过后的木材不容易出现爆裂变形等现象。

平衡，把干燥过的木头自然放置几天，让木材恢复平衡。

选料配料，木制品按其部位可分为外表用料、内部用料以及暗用料三种。外表用料露在外面，如写字台的面、橱柜的可视部分等；内部用料指用在制品内部，如内档、底版等；暗用料指在正常使用情况下看不到的零部件，如抽屉导轨、包镶板、内衬条等。

选材时注意节疤、内裂、蓝变、朽木、端裂。

粗刨，给毛料板材定厚。

风剪，毛料板材修整长度。下料按所需长度加长20mm。

修边，截去毛料板材上不能用的毛边。

配板，木料配板选材分直纹、山纹，颜色搭配一致，配板宽度按所需宽度，合理放余量。选料时要把内裂、端裂、节疤、蓝变、朽木部分取下。

布胶，在木材之间均匀布胶，胶的配比：固化剂(10—15克)、拼板胶（100克）的比，每次调胶500克左右。

拼板，使用拼板机将木材进行拼装，拼板注意高低差、长短差、色差、节疤。

陈化，布胶完成的木材放置2小时左右，让胶水凝固。

砂刨，刨去木材之间多余的胶水，使木材板面无多余胶水。

锯切定宽，用单片锯给木材定宽。

四面刨成型，根据需要的形状刨出木材。

养生，将木材自然放置24小时左右。

（2）木工

宽砂定厚，按要求砂止符合加工要求的尺寸，机加完成后进行抛光砂，粗砂一次砂0.2mm，抛光砂一次砂0.1mm。

精切，给毛料定长，加工过程中做到无崩茬、发黑，长与宽加工误差不超过0.2mm，1米以下对角线≤0.5mm，1米以上板片对角线应≤1mm。

成型，根据图纸将木材加工成型。加工时不允许有崩茬、毛刺、跳刀和发黑现象，加工的部件表面应光滑、平整、线型流畅一致，加工前检查设备部件螺丝有无松动，模板是否安装规范，刀具是否装紧，加工过程中禁止顺刀进料，部件尺寸误差不超过0.2mm。

钻孔，按图纸的工艺要求钻孔，加工过程中做到无崩口、无刺现象，孔位加工误差不得超过0.2mm，产品要做到配套钻孔，常试装、勤检查，确保产品的品质。

配件栓砂，砂光配件，砂光好的成品应平整、无砂痕、边角一致。检砂前应先了解部件的使用位置，先补土后砂光。

小组立，组立不用在拆开的部件，组立前应先备料，把所有要组装部件按图纸加工的要求检查无误，部件无崩口、毛刺、发黑现象，首件装好后复尺与图纸工艺没有误差的情况下开始量装。组立过程中胶水布涂均匀，组立好的半成品，应无冒钉、漏钉现象，结合严密，胶水擦拭要干净。

大组立，试装部件检查与图纸是否误差。与小组立区别在于大组立完成后的是成品。成品检砂，将成品进行砂光，要做到平整、无砂痕、边角一致。

平衡，将部件自然放置一段时间。

涂装上线检砂，将工件的表面重新打磨一遍，特别是木材表面的毛细纤维。同时检查白身的缺陷是否已经处理好，如：修补不良、砂光不良、开裂、变形等。

吹尘，将工件表面的灰尘吹干净。

（3）涂装

擦色，擦色剂由专业技术员调配后，需先试擦，确认擦色剂是否正确适度（以色板为准，适当调节）。擦色前需先将擦色剂搅拌均匀，直到没有沉淀物为止，使用的毛刷必须先清洗干净，擦拭的布条必须为不掉色的布条。用毛刷均匀刷遍产品，不能有漏白的现象，再用布条快速的将擦色剂擦拭干净。检查产品是否有残留的擦色剂没擦干净，是否有流挂、着色不均匀等现象。

底着色，根据色板的要求选用底色，将素材间的色差通过底色进行调整。

头度底漆，喷涂前需先将灰尘吹拭干净，检查擦色效果是否良好。头度底漆浓度为16秒，喷涂厚度为一个十字。

干燥，喷涂完后待干6—8小时。

清砂，先填补所有碰刮伤，再用320#砂纸轻轻砂一遍，主要是将喷漆后产品上所产生的毛刺砂掉。

二度底漆，喷涂前先将灰尘吹拭干净，底漆浓度为18秒，厚度为一个十字。

干燥，喷涂完后待干6—8小时。

清砂，先将有缺陷的地方填补到位，再用320#砂纸将油漆面打磨光滑、平整，漆面不能有较大的亮点。

三度底漆，喷涂前先将灰尘吹拭干净，底漆浓度为16秒，厚度为一个十字。

干燥，喷涂完后待干6—8小时。

清砂，用400#砂纸将漆面打磨光滑、平整，漆面不允许有亮点存在。

修色，修色前必须先检查产品是否是良品，产品上的灰尘和污染物需清理干净。由技术人员调配好颜色，再比照色板先修一个产前样，由现场主管确定颜色后方可作业。

油砂，修色后的产品须待干4—6小时，再以800#砂纸将产品表面打磨光滑。打磨过程中要注意，防止打漏，色漆打花等现象。

面漆，面漆前需先检查产品是否属于良品，产品表面是否光滑，表面灰尘和附着物须清理干净。面漆浓渡为11—12秒，厚度为一个十字。

干燥，待干4小时。

（4）包装

检验，目视：检查产品整体颜色搭配是否一致，不能有深浅不一的现象。在自然光下观看产品油漆面是否平整，是否有流挂，喷涂不匀，产生桔皮以及漏喷、雾白等现象。手摸：用手抚摸油漆面，检查表面是否光滑，是否有颗粒存在。用手感觉油漆的质感、手感是否良好

点色，对工件表面的瑕疵进行修补。

吹尘，将工件表面的灰尘吹干净。

包装，包装产品。

2、西安森力景观工程有限公司

在西安森力景观工程有限公司，职任技术员。现在的工程是由曲江投资建设的渡假村-凤凰池生态谷。在这个岗位上，我从一个对园林不甚了解的学生，慢慢的成长成一个稍稍了解园林的真正的技术员。以下就是我在实习的过程中总结的关于栽植树木的种植流程图：

选树→切根→培育须根→平衡修剪→选择栽植时期→挖掘包装→装运→挖穴、土训处理→种植→支撑绑扎→浇水→树干草绳包扎→地面覆盖→钻孔观察→喷雾防过量蒸腾

在生态谷，大量的栽植竹子，有钢竹，紫竹，淡竹。各种竹子，栽植方法基本相同，以下是我总结的栽植方法：a、竹子运达，先要苗。甲方对竹子的标准做出了详细的规定，土球要有10-15公分，竹叶新鲜

b.修剪竹叶，将竹子的枝叶减至3-5枝，主要留下嫩叶，保证成活率

c.主根必须埋置30-40公分

d.捆扎，为防止竹子因风歪倒，保证根系生长，必须相互之间捆扎拉杆

e.浇水，在竹子刚栽植上之后，及时浇水，保证竹子成活率

四、顶岗实习期间的收获

在天津美克国际家私制造有限公司实习期间，我深切的体会到了在工厂做工的艰辛和生活的艰苦。我不仅见识了家具厂，做家具的全部流程，而且还学会了开气压拼板机，油压拼板机和高周波拼板机，及胶和固化剂的配合比例。

在西安森力景观工程有限公司从事园林施工，在这里我学会了识别部分植物，调配人力，控制成本等知识，在做资料的过程中，了解到植物的市场价格等。

五、自己不足及改进措施

在专业方面，对园林专业的知识还很欠缺，需要加强对园林专业方面的学习

在社会经验方面，对社会上的一些人和事物缺乏正确认识，要勇敢地去尝试，多失败几次，才能够真正的成长

在生活情感方面，有时过于单纯，一遇到生活中的挫折，就容易气馁，抱怨。通过这次实习，我知道了，挫折是难免的，气馁只能恶性循环，只有勇敢的面对才能实现自己的价值，才能成功。

第五篇：个人职业环境分析总结

一、个人概况

基本情况：2002年9月考入上海应用技术学院，将在2006年7月毕业。为人诚恳，性格额温和，有主见，富有创造能力，积极进取；喜欢能让自己静下心来的工作环境、安排的工作。喜欢一切有关计算机方面的知识，结合所学专业及课程，本人希望从事自动化，电子，电气设备以及计算机控制系统设计、协调，运行等相关领域的职业。

二、内外部环境分析

1、内部环境分析

优势Strengths 劣势Weakness

1.做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，尤其在计算机方面有着浓厚的兴趣。

1.性格较内向，并不善于与人交往和沟通。

2.乐观积极的生活态度,善于发现事物和环境乐观积极的一面。2.办事不够细腻，有时考虑问题不全面。

3.富有极强的责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作。3.做事不够果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决。

4.对一切问题有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚，并喜欢思考问题，有一定的分析能力。

4.组织能力和管理人员的能力和经验欠缺

5.有较强的竞争意识，能充分主动得利用环境资源，即与环境的交互能力强。

5.做事有时拖拉，不够雷厉风行

6.有一定的书面表达能力，逻辑思维性和条理性较强。

6.工作、学习有些保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高。

2、外部环境分析

机会Opportunities

威胁 Threats

1． 改革开放二十多年来,我国的经济飞速发展，国家发展的同时对人才的需求也大为增长。所以我对大学生的就业前景是乐观的。

1． 距离毕业还有不到一年的时间，而距离找工作只有半年年的时间，并且找工作的时候并不是用人单位用人高峰期，就业的机会不是很多。

2． 加入世贸组织后，中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势，比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很

大。

2． 国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。

3． 在学校还有很多的学校机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。

3． 公司及用人单位对毕业生的要求提高，更需要有经验人才。而对于刚毕业的我没有任何工作和实践的经验。

4． 就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感到无所适从，而这也就产生了对于信息进行组织和管理使之有序化的需求，因此大的环境来说，这个专业方向是很有发展前景的。

4． 当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

3、SWOT策略分析

SO战略 WO战略

1． 在学校的现阶段继续努力学习，掌握更多的知识，努力提高自己的竞争力。1． 积极参加一些就业的培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己提高自己的自信心。

2． 多参加各企业的招聘活动，为自己的就要创造更多的机会，积累更多的经验。

2． 利用自己乐观积极的工作态度，勇于创新，去尝试更多的不同工作，增加就业机会。

ST战略 WT战略

1． 现阶段多学习专业知识，特别是自己感兴趣的计算机方面的专业知识，将来可以在此方面有所发展。1． 多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。

三、未来5年职业生涯的目标

1． 探索阶段：学生

在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。2． 入阶段：应聘者

在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员，从事自动化，电子，电气设备以及计算机控制系统设计、协调，运行等相关领域的职业。

3． 新手阶段：实习生、资浅人员

在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。4． 发展阶段：任职者、主管

个人绩效可能提高、也可能不变或降低。在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，力争成为专家或职业经理；或是转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。

四、未来5年内的行动计划

1． 探索阶段：学生

加强适应职业要求的专业素质，提高英语能力。多学习有关计算机和电子方面的专业知识，提高自己的专业素养和培养对该行业的浓厚兴趣。2． 进入阶段：应聘者

积极参加各种招聘活动和各企业的宣讲会，制作一份精美的简历，为各种招聘活动作充分的准备。以便找到一份既能跟个人爱好结合，又能有比较满意的待遇的工作。

3． 新手阶段：实习生、资浅人员

要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作中的冲突、学习自主。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。4． 发展阶段：任职者、主管 个人绩效可能提高、也可能不变或降低。保持竞争力，继续学习，提高个人绩效；或是技术更新、培训和指导的能力，此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。