《韭菜的自我修养》读后感[5篇范文]

第一篇：《韭菜的自我修养》读后感

第一次看这种类型的书，也很草率，所以都不敢说它到底是本什么书。看书之前不知道韭菜是什么，所以还以为是一本谈美谈修养的书，看完了发现它确实有给我一种全新的很独特的感受。实力最重要，在金融领域，资本王道，体力和智力比不过资本，但可以想办法把体力智力转化为资本，不知道我这个不懂投资，也没有资本的人有这样的想法是否合理。不要自作聪明，没有足够的智慧之前，相信市场。人有好人，还有不好的人，不好的人比好人坏了一点儿，没有绝对的.坏人。不同的是好人不会合理化自己犯下的错误，勇于反思自己，承认错误，承担责任；但不好的人会合理化自己的错误，往后还犯错的话（往后去还犯错的几率更高，因为没有为之前的错付出代价，承担责任），自己的心理成本也就越来越低，人可能越来越坏，傻和坏都是一个道理。所以好人都一样的好，不好的人却不好的“五彩缤纷”，聪敏的人都一样，傻的人却各有各的傻法。要做一个聪明的好人机会丧失恐惧症，越没有机会的人，越是一头乱撞想要抓住所有机会。没有大量机会的人，是不是应该想想自己真的需要什么，然后有所选择，有了努力的方向，以后我相信机会会越来越多，更自信从容。

5生活很重要，我们都要努力认真的生活。

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第二篇：《韭菜的自我修养》读后感1500字

《韭菜的自我修养》读后感1500字

买珊

昨天，我第一次开着一辆四轮的老年车上路，车上坐满了四个人，夜路上拐弯下坡的那一刻其他三个人已经紧张得抓住了前排的车座或者把手，嘴里还不停地教育我应该怎么开，要小心啊云云。我却不为所动，谁的话也没听，只按照自己的判断行驶——我很清楚那个拐弯对我来说没什么。

与之对立的情况是：前天我坐着弟妹开的老年车上路，看她走在马路中间，内心也会怦怦跳地很紧张，还劝说她要靠右行，弟妹却淡淡地回答：咱是大车，得给小车让道，我当时还笑话她太自信了，可是当天晚上，当我自己开着老年车上路的时候就真的体会到了：虽然我们的车子也不大，但的确不能靠右行驶，因为两轮的车子要走右边，而且，变道的时候也不能从右侧绕过，而要从左边超车。

同样一件事情，当事人与旁观者两个视角，旁观者眼里的冒险其实是当事者内心笃定的避险。投资圈最害怕的就是人云亦云，如果没有自己的判断，别人说什么就是什么，你一定会在这个圈子里死得很惨。

但是，如何做到“特立独行且正确”？不仅笃定，而且是日益坚定的笃定——你的思考不断被验证为正确。李笑来新书《韭菜的自我修养》里有一套方法，不仅帮助你摆脱韭菜身份，而且能让你真正成为一个相信自己，且不容易被外界声音左右的人。

1.韭菜的定义—— 一上来你就错了

“韭菜”之所以是“韭菜”，绝大多数情况下只不过源自一个相同的原因：他们一进场就开始“买买买”！每一次行情结束的原因是“入场资金枯竭”。

换言之，连街边卖茶叶蛋的大妈都在讨论股票的时候，那么股市的“入场资金”已经到了枯竭边缘......令解：市场资金有限，当卖茶叶蛋的大妈等等这些边缘人物都开始买股票的时候，说明主要资金力量不足，市场主导力量已经开始调整宣传对象，从边缘人物里挤压资金进入市场，这个时候肯定是市场资金枯竭的时候。

连你都开始进场的时候，牛市就要结束了；

你就应该干看着，啥都不买......到了熊市，等到大家都开始骂娘的时候，在开始买买买！

2.为什么会成为韭菜——怕麻烦、反复烧水

这世界上很难有哪一个地方比交易市场更需要学习能力了。几乎一切交易的成功，最终都可以溯源到学习能力上来。

投机者拒绝学习，投资者善于学习。

交易之前，认真研究，深入学习；交易过后，无论输赢，都要总结归纳，修正自己的观念和思考，以便完善下一次的决策——这么做的人都是投资者，哪怕他们是“快进快出”。“

韭菜”是什么样的呢？他们不学习，他们不研究，他们鼠目寸光，他们怨天尤人......乐乐是淘淘姐的小儿子，三岁之前生活在上海、深圳和香港，那时候他和其他的中国小朋友一样，会说标准的普通话。三岁后，乐乐一家回到英国，今年暑假，再回来中国的时候，他已经不会说汉语，也完全听不懂汉语了。

如果你发现自己必须向别人咨询，或者必须“打探小道消息”才能决定交易的方向，那么说明你竟然真的就是一根所谓的“韭菜”，因为你全然不懂自己正在做的交易......如果这个时候，你竟然不自己去学习，自己去研究，不想着得出属于自己的结论，那么，你甚至就是一根“没有修养的韭菜”。

虽然是因为无知进场，但正是因为已经经历了无知的下场，所以玩命地把自己变成一个有知者——这才是明智的选择，不仅明智，这才是强者的选择。

熊市里除了在场外赚钱补仓之外，还能干什么？学习啊！起码要开始锻炼学习的能力。

成功的交易者不为表象所动，他们喜欢探究表象之下的实质。

聪明和愚蠢，竟然不是被天生的因素所决定，决定它们的竟然只不过是“顺序”：

“研究透价值所在之后决定是否买卖”和“不管三七二十一先下手之后发现不对再去研究价值”有着天壤之别，随后的结论和结局都迥异至极。

最终，决定输赢的不是“运气”，而是“实力”！想要摆脱“韭菜的宿命”，只有一个办法：提高自己的实力。

而实力指的究竟是什么？长期稳定的低成本现金流。而如何增加自己的投资实力？

不断提高场外赚钱能力；

控制仓位；

3.如何一步步地摆脱韭菜身份——相信市场的判断并且不断提升自己的实力

曾经，在上海的股市里，有一支力量，人称“涨停敢死队”。他们的方法很简单，只要看那一只股票快涨停了，就冲进去，第二天再等一个涨停板，第三天开盘以后就跑。第二天快休市的时候竟然没有涨停，就马上跑。就这么简单。这一伙人操作了十多年，愣是从几万块钱搞到了不知道多少钱......他们的理念很简单：暂时放弃自己的智商，去相信整个市场的智商。

过去的你总以为什么东西都是要学好了才能用，你不知道这世界真的有些东西是可以现学现卖并且这么做的确是最优选择。

新手成长为“非韭菜”，最重要的手段，就是减低交易频率。仔细观察体会绝大多数交易者的情绪。牛市里，FOMO情绪达到顶峰，各种投资者开始all-in的时候，上升趋势渐渐到头了；熊市里，大多数“韭菜”经过失望谩骂而后竟然平静了的时候，下跌趋势渐渐到底了......

第三篇：读《韭菜的自我修养》有感：老韭菜的三点体悟

老韭菜的三点体悟

——读《韭菜的自我修养》有感

原创： 涛涛布诀

不管大家如何评价李笑来老师，他在个人成长方面的确非常值得学习，从这个角度来说称得上老师，他讲的很多道理值得反复琢磨，当然本书也有些不认同的观点。以下几点是读完本书后印象比较深刻，引发较大共鸣的，写下来与大家共同探讨：

1、Watch other people taking risks!（盯着别人冒险）

1.1、控制风险是首位

所有的高手都是厌恶风险的，控制风险是做决策的首位，“高风险高收益”只是一种外人看来表面化的理解。

孙子曰:昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。就是在说要首先控制自己的风险，做好防守活下来，才有机会等到恰当的时机取得胜利。

股神巴菲特有句名言，“Rule No.1: Never Lose Money.Rule No.2: Never Forget Rule No.1.（第一条原则：永远不要亏钱。第二条原则：永远不要忘记第一条原则）”实际上就是再三强调投资前不要考虑能赚多少钱，而是首先考虑如何保住本金不亏钱，他所倡导的价值投资的核心理念就是降低风险，用“4毛钱的价格买1块钱的价值”，选择足够低估的品种投资，在投资前就做到“先为不可胜”。

1.2、学习控制风险的经验——盯着别人去冒险

资本市场的风险无处不在，完全不冒险是不可能的，笑来给出的方法是“Watch other people taking risks!（盯着别人冒险）”，自己在旁边去学习别人冒险的经验，积累总结提高。这一点确实非常独到，之前我们一直认为要学会游泳就必须自己下水，所以总是要自己去面对风险，需要在交易中通过不断的试仓来获得对市场的感知和认识，为自己不得不去冒险提供理由，但是还是完全无法防范风险，那么只有置身事外才能完全杜绝风险的发生。

当然从另一个方面来说，通过观察别人真的能够完全学到经验，而避免自己犯错吗？我们不是当事人，恐怕很难还原事实，也没办法复现当时的情景，所以对冒险经验的学习是不够全面的，尤其是新手，相关体验缺乏的时候更是难以理解。对于笑来老师那种经验丰富，共情能力足够的人可能效果更好。所以对于我们来说，适当的冒险还是学习进步难以避免的，只是要清楚自己在做什么，不要冒自己无法承受的风险。正如股神巴菲特所说：“控制风险的最好办法是深入思考”“真正的风险来自于你不知道自己在做什么”，明确了自己要面对的风险和实际上可能承受的最大风险后，那么就没有必要担心太多了。

总结来说，资本市场的风险是巨大的，永远把控制风险放在首位，最好学习别人冒险的经验教训，在自己不得不冒险的时候，能够权衡清楚这是自己能够承担的风险吗？

2、FOMO对丧失机会的极度恐惧

FOMO有两种解释Fear of Missing Out或者Fear of Missing Opportunity，意思都是“对丧失机会的极度恐惧”，这一点我自己存在很大的问题，在2014年做期货的时候就有非常深刻的体会，我的特点是非常有耐心耐力，投资钝感力十足，但是当机会来临的时候害怕失去机会，害怕错过机会，()希望抓住每一个机会，有着强烈的投资饥渴症。

自己分析主要还是发财的欲望过于强烈，越是穷越是希望赶快赚钱，很多传销正是利用了这种心理。面对这个问题，自己的解决思路是给自己讲道理，反复告诫自己，“不需要暴富，只需要慢慢变富就超越绝大多数人了”、“不能够让情绪控制自己而进入恶性循环”、“市场上永远不缺少机会”、“风林火山之不动如山，方能百战百胜”，“降低对单次交易的回报预期，立志做长寿型资产管理者，不比速度，比最终的长寿和规模，以OLD MONEY的心态要求自己（虽然目前还不是），而不是以暴富的心态去处理”。

经过很长时间的内心挣扎磨合，虽然依然未完全根除，但至少已得到了很大的改观。深刻懂得了仓位控制的重要性，避免整体风险。

相信自己最终会变得越发淡定，不为失去机会而懊悔，也不会因为机会的来临而亢奋，平淡的去面对。正如王东岳老师所倡导的消积策略——抑郁性现实主义来面对财富的波动。

3、自己做决定，学会享受孤独，自娱自乐。

“自己做决定”是挺难的一件事，尤其是对目前这一代年轻人做重大决定来说，大家基本都是从幼儿园、小学、中学、大学一路读上来，然后找个公司去工作，这一整个过程，基本都是按照别人指定好的道路前进，自己只需蒙眼狂奔就好。当你有了点小积蓄，想通过理财投资获得增值的时候，发现身边无人可以提供帮助，需要自己去独立面对选择的时候，简直是无从下手，开始变的困难重重。

此时不可避免的希望找到能够学习参考的对象，跟着牛人走。当你选定对象跟了一段时间后，困惑立马就来了，因为面对自己大把真金白银的波动，再也无法淡定，开始患得患失，赚点就想跑，跑了后发现继续涨又回头追，追了就被套，或者买了就亏，刚割肉反弹了，追进去，又亏，还要不要割？开始变的矛盾纠结，怀疑带头人的能力和动机，怨恨为什么不能给自己明确的指导，殊不知带头人也是根据形势变化行事的，交易并不会像自然科学一样有固定的运行定律指引准备的未来方向，总是需要时时面对不确定性，就像在迷雾中赶路，只能根据有限的可视范围内情况来不断微调指引方向，不断的改变主意，来回绕点弯路是难免的，偶尔踩个坑甚至崴个脚都是正常的前进代价，想走的从容不迫就需要自己具备看路的能力，自己来决定如何前进后退左拐右避，跟在别人身后会被挡住视线，自己主动行动才会拥有前瞻的眼力，此时你将独立面对未知的世界，不再有可靠的依靠，孤独也就随之而来，这是成长的代价，不管你喜欢还是不喜欢，接受还是不接受，学会适应并享受孤独是你唯一的选择。然后经过不断磨练摸索，你开始在胜利中建立自信，逐渐拥有了人格和思想的独立自主，开始变的淡定从容。

面对不断的成绩，开始被关注，被模仿被崇拜，成为别人跟随的对象，成为焦点人物，心理开始变的飘飘然，开始注意自己的所谓形象，摆POS，而忘记看路，动作变形，不小心跌了个大跟头，然后回到洞里，独立疗伤，会变得愈加深入简出，更加孤独，也更加理解孤独的可贵。为了排遣孤独和无聊，逐渐找到自己的乐子爱好，至少让自己世界里的工作和生活是平衡的。开始在交易和生活间自如灵活的切换角色，愈加随心所欲，淡定从容，开始体会悠然自得，游走四方，侠行天地，快活人生。

全书精华摘要

上面3点是本人比较深刻的领悟，还有些精华摘抄如下，作为复习的备忘：

韭菜就是那些在本质上并不是零和游戏的交易市场里以为自己在玩零和游戏的交易者。

连“你”都开始进场的时候，牛市就要结束了；

你就应该干看着，啥都不买……到了熊市，等到大家都骂娘的时候，再开始买买买！

投机者拒绝学习，投资者善于学习。

成功的交易者不为表象所动，喜欢探究表象之下的实质。

控制仓位，永远不要All In，最好有场外赚钱能力

降低交易频次，提高交易质量，越是长期预测，越容易接近真实的逻辑推断……

提升收益风险比的方法，投入的钱就当丢了，买入后持有不动直到价格体现价值

放弃自己的选择和智商，尊重市场的选择。

认识周期识别周期把握周期，把握周期最简单靠谱的方法：观察体会绝大多数交易者的情绪。

第四篇：演员自我修养读后感

演员自我修养读后感

《演员自我修养》一书作者斯坦尼斯拉夫斯基，他是世界著名演员、导演、戏剧教育家和理论家，他所创立的斯坦尼斯拉夫斯基表演体系，在世界范围内产生了极大的影响。他坚持对“心理体验分析方法”为创作核心，后期又以“形体言语动作分析方法”丰富了以内心体验为核心的戏剧理论。以戏剧学校师生课堂对话形式写作的日记体此书是他最为知名的代表作，也是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华。它详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养，不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书，更是一部关于演员与社会相结合，提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。

作为一名教育工作者，有幸品读此书，也给我自己的人生道路增添了一抹亮色，内观自我修养，捍卫责任与使命，成就卓越人生。

10多年的职场生涯，参与企业管理、咨询众多，纵观企业管理之道，有很多名人见解，这些都是值得学习和借鉴的，在有幸品读《演员自我修养》后，这其中的演员修养也正是企业的管理精髓之道，为此，我决定从企业管理的角度，学习其中的奥秘，以下是我的拙见，还指教一二为谢！

本书共分为16个章节来讲解，分别是首次考核、表演是一门艺术、舞台动作、想象力、集中注意力、放松肌肉、单元和任务、信念和真实感、情感记忆、交流、适应、内在驱动力、连续线、内部创作状态、最高任务、进入潜意识状态来构成，从这些内容就可以看出每个章节是独立存在的，但随着表演的深入与呈现，看似独立的却又是有联系的。这从我们企业管理上来讲，企业由诸多的元素构成，要想把企业做做大，必定是付出诸多的努力的，那么在企业做强做大的过程中，我们又应该如何做到呢？我将从三个方面来进行分享。

一、设定任务

书上所讲述的学员们的第一课就是先进行首次考核，面对互相不认识的每个人，要想了解其特长，最好的形式就是让他进行展示，在企业中，一位新员工刚加入公司，彼此都相互的不了解，那么我们应该如何让其尽快的融入呢？新员工入职培训、人才测评等等都是企业常用的，而我这里想说的是，企业管理中，无论是对新员工还老员工，最好的管理方式就是设定任务，即设定出其工作任务，可达到的目标任务，人一旦有了目标，那动力是不一样的，无论这种目标是外在加予的还是内在给予的，有目标总比没有目标的好，没有目标也好像航行在大海上的船只没有方向一样，所以在企业当中，管理之道的第一秘诀就是设定任务目标，建立以任务为导向的工作方式，你追我赶，形成有竞争力的氛围，有效促进健康发展。

其实在每一节课堂上，导演都是有即定的任务目标的，他每次所要求的就是任务，也是需要学员去达成的，而在这达成任务的过程中，他会告之学员达成成果的技巧，不断地去持续练习，形成潜意识，达到自然而然的表演，凭着直觉、下意识地表演，直到升华在表演的最佳状态，收获成果。

二、关注过程

当你设定任务后，是否就对学员不管了呢，答案当然是不是的，这里你应该想想你为什么要设定任务，无论是你想要更多的了解学员，还是想让学员达成任务成果，你都必须的关注过程。正如书中所写的一样，当导演布置了既定任务后，学员们还要进行实地彩排练习，这个过程就是我们必须要关注的，因为每个人的层级不一样，所展示的也会不一样，要想达到你所想的任务成果，那就必须要不断的修正过程，唯有持续不断地修正，最终的成果也才会向着你所希望的方向发展。

那么在过程中，哪些又是我们必须要修正的呢？作为一名演员，你所塑造的形象要适当的展现在观众的面前，你在舞台上的内在表现，如要真实表达的出来的感觉，情感记忆、想象力、集中注意力、放松肌肉等所呈现的交流和信息，这些或者是我们看不到的，但通过内在的内部创作状态所展示的外在形态就是我们感观的，舞台动作、声音神态等都可以看到的。这就正如在企业当中，如果你安排员工做一份PPT，他在制作时，可能会查阅资料、搜索等一切准备或实施工作，而当你最后所看到是一份完整的PPT，那么你对他在完成这项工作的所准备的事宜又看到了多少了，所以，我们很多的时候，仅仅是布置了工作任务，但是却没有关注过程，那么有可能得出来的结果会差强人意，而关注过程则是为了达到更好的效果，在这个过程中，需要不断地修正，重复、加强调整，那么最终的成果就会和我们理想中想要的差不多了。

三、达成成果

结果不等于成果。结果是做了这件事情，而成果是不仅仅是做了这件事情，而是做好做对了这件事情，达成我们心目中想要的既定目标任务。在本书中，导演对学员的所有训练，都是为了让学员成为一名出色的演员，这就是要达成成果。在企业管理中，任何的一件事情，都得设定一个目标任务，并且必须是以成果为导向的目标任务，不然的话，在这个过程中，就会有人出现懒散、拖延、消极怠工等现象发生，那么当任务完成时，或许就是结果而不是成果了。

所以树立以成果为导向工作意识是非常重要的，企业最终要的是成果，而不是过程。在企业中，员工不管多么辛苦忙碌，如果缺乏效率，没有做出业绩，那么一切辛苦都皆是白费，一切付出均没有价值。在企业中，企业对员工价值认可的程度，取决于员工为企业创造业绩的多少。公司作为一个经营实体，必须靠利润去维持发展，而要发展，便需要公司中的每个员工都贡献自己的力量和才智。公司是员工努力证明自己业绩的战场，员工证明自己的唯一法则就是业绩，就是成果。

企业在发展过程中，均会有很多的因素影响着企业，以上三个层面只是简单的从企业管理角度来分享，这只是企业管理中冰山的一角，企业管理是一门很高深的课题，值得我深深地学习与研究，同时，每个人看事物的角度不一样，那么得出的观点也是会不一样的。我只是简单的分享，说不定，当我下一次再品读《演员自我修养》的这本书时，又会有不同的感受与心得了。

第五篇：提高自我修养

提高自我修养

天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远；

当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导；

当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜；

把别人当自己——同情不幸，理解需要；

把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人；

把自己当自己——珍惜自己，快乐生活；

能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

人本是人，不必刻意去做人；

世本是世，无须精心去处世；

人生三种境界：

看山是山，看水是水——人之初，看山不是山，看水不是水——人到中年，看山还是山，看水还是水——回归自然。

损害他人人格，快乐一时，伤害一生，生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安排！