第一篇：《流感下的北京中年》读后感
《流感下的北京中年》读后感
从年前到过年期间，所有的聚会，话题最后都会落在这篇文章上。相关的公号文章也是铺天盖地，好像这事儿成了国家大事，举国皆知。
而围绕它的讨论主要是关于，流感这病，中医能不能治?
我从来不跟热点话题，一是我认为一出事就立刻评论，很容易造成观点偏激用词激愤，表达的往往不是看法，而是情绪，立意不会太准确。二是很多时候等我想好了，觉得反应充分的时候，事情已经过去，再说没什么意思。
因此对于《流感下的北京中年》，我的态度也是一样，不是真的”无话可说”，而是我想静静。
现在，我觉得我可以说点儿什么了，如有观点雷同，实属缘分。
让我们先回到那个热议的话题：“流感这病，中医能不能治?”
首先，我得说《流感下的北京中年》是一篇非常好的医案文章，里面所有的记录都异常详细，因此看完后，我始终对文章主题“流感”这个词，高度存疑。
它真的是流感吗?而且还是可怕的未知病毒?
“流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。”（百度百科）
但是从文中作者岳父的表现来看，他的感冒起因是受了风寒，之后出现的初期症状也是感冒流涕，并不具备典型流感特征。
虽然后来由于接触，孙女和老伴儿都先后出现了感冒发烧症状，但是均很快恢复，也不像是被传染流感。
之后家人、亲戚、朋友以及医护人员，无一被传染，虽然作者明确说用了口罩以阻断病毒，但是网上卖的几分钱的口罩，还不至于有如此强大的功效。想起当年sars流行时，即使医护人员全副武装，还是有很多被感染。
由此推断，患者所得的更像是普通的风寒感冒。如果真的是“未知强大病毒导致的流感”，结局一定不会是这样。
而普通的风寒感冒就让患者失去了生命，搞得一个小康之家风雨飘摇——这个，大概就是这篇文章被国人广泛传播和热议的原因吧。
中医对于治疗普通感冒，2000多年前的《伤寒论》就早已自成体系，疗效之好，不必我再赘述。但是，如果真的是病毒性流感，那中医能不能治好呢?我的答案是，不一定。
为什么?因为中医的治疗本身就是个体医疗。每个人的体质不一样，隐藏的旧疾不一样，对药物的吸收和反应也不一样，甚至中药材质量都有很大的差异。自古以来，中医对于时疫，疗效也不是100%。同样的治疗方法，有些人药到病除，有些人还是医治无效。
所以离开舌脉诊，脱离具体的人，不参考身体整体状况，只是就个别症状而谈论治疗，毫无意义。
因此，我们不能盲目地回答中医是不是一定能治好流感，我们也不需要用“一定能治好”来标榜中医的能力。。。这个不应该是这个事件发生后我们争论的重点。
重点应该是：当家人出现病症时，我们能给予他们最好的帮助是什么?
文中最后，作者一再强调几件事：一是医院有朋友真好，能及时上各种专业设备；二是千万别让孩子去学医；三是万一他病成这样，千万别花钱送他去ICU遭罪。第四个，居然是赶紧、立刻给家人买保险。
。。。家里发生如此变故，如果只是得出以上结论，真的可以说是非常遗憾了。
所以后来我看到很多公号文章讲这事儿的时候，都把“多结交几个医生朋友”当作首要经验感悟来说，好像医院有人，生命就能得救。真的是这样吗?这种想法和“到了医院就好了”，一样的那个啥。
多交医生朋友，可能只是能让你早点儿有病床，顺利进icu，该花的钱一分不会少，该遭的罪一点儿躲不过。对于患者而言，是好事还是坏事，不好说。
至于花钱买保险。。。
所以，如果把“多交几个医生朋友”“多买几份保险”改为“让自己成为最好的家庭医生”，是否会更合适一些?
“为人父母者不知医为不慈，为人子女者不知医为不孝”，大概是这起事件最好的总结吧。在家人生病的时候，我们不应该想着要第一时间把他们隔离，或者送去医院，而应该是在第一时间去及时救治。
很显然，在生病初期，隔离和送到医院，对于患者来说都不是最好的选择。一碗姜汤、一盒风寒感冒颗粒，有可能就戛然而止了后面所有的事情。
懂点儿中医，不仅仅是对家人的呵护，也是对自己的慈悲。看着作者身为女婿的奔波，一个家庭身心和经济所承受的损失，用大难来形容，好像也不为过。
如果家中有人懂点儿中医，一般的疾病，不管是在病程初期介入治疗，还是中期病程发展中用药，都有可能力挽狂澜，以绝后患。即使用药没那么准确，也不会导致病情恶化地如此迅速。
我不想夸大中医，因为中医有多大根本不需要我来夸。但是我想夸大家庭医生的作用，这个不好好夸，真的有太多的人不知道。
从我学中医以来，家人、亲戚、朋友，受到的中医恩惠数不胜数，治愈的病例实在太多。而我的中医基础课学员中，成长为优秀家庭医生的也数以百计。再看看我公号里选登的那些读者医案，个个精彩。
明天我会刊出一篇年前收到的医案投稿，名字就叫：初学中医者治好老爸的病毒感冒。看完，大家一定会深有感触。
所以我一直说，中医是生活基本技能，是健康生存的必备工具，是应知应会的常识。
中医没那么玄乎没那么艰深，它是老祖宗留给我们最好的财富，虽然神奇但唾手可得。厨房里就是中医，家里老奶奶的偏方就是中医，顺应自然的更迭去生活，也是中医。
不管是不是在流感之下，人到中年，都不应该是如此疲于奔命的。老人健在，回家仍有归途。孩子还小，亲子之欢常在。经济稳定，房车俱备——中年正应该是开始享受幸福的时刻。。。
不要让一场小病冲垮这美好的一切，挣百万金钱，结交医生朋友，买十份保险，也不如自己懂点儿中医来得实在。
作者到最后都没有意识到，对医学的无知给家人带来的损失有多么巨大，如果还执着于医院，把生的希望全部交托给他人，那挣再多钱也不过是在攒医疗费罢了，有何意义?
我觉得2018年，所有中年人都应该做的事情，不仅仅是挣钱还有学医。健康是幸福的基石，否则一切不过都是海市蜃楼而已。
第二篇：《中年失陪的危险》读后感
《中年失陪的危险》读后感
《中年失陪的危险》读后感1
“陪伴是最长情的告白！”这是我今天阅读中年失陪的危险中看到的，想想自己即将步入中年，对于身边的很多朋友和自己的情感而言，这句话不由让我陷入了沉思中......
当今，中年夫妻因为事业家庭的原因，本身属于夫妻间的时间就很少，时间少不全属于“失陪”，“失陪”更多的是一种心理的感受，最典型的是身心分离型：忙碌一天回到家里却把自己白天经历的情绪一起带回来，和伴侣在一起吃饭时，还想着工作的事，没有把自己拉回当下，每个人的精力、时间和感情都是有限的，但是学会活在当下，身在做什么，心就经历什么，这才能称之为陪伴。
本文为了陪伴制定的“夫妻时间”我认为对夫妻的相处很有帮助，特摘来与朋友一起分享：一是晚饭前后半小时，很多男人都习惯下班后坐在沙发上看电视或玩游戏等着妻子把饭菜弄好，其实这个时间完全可以利用起来，能帮妻子打打杂就是对妻子进行最好的“安抚”，让她也有一种幸福小女人的感觉。二是周末一天很重要，每到周末的时候，陪妻子或家人走走，不要堂而皇之用一个“忙”字进行搪塞，难道我们可以陪朋友在饭桌前一坐就是大半天，却不能陪妻子或家人走走？时间总是挤挤就有的，重要是你愿不愿意而已。三是睡前10分钟是最重要的'，如果老公忙得连和老婆说话的时间都没有了，想想一对夫妻连起码的沟通和交流就变得如此的枯燥和疲惫，那他们又谈何幸福和性福呢？如果睡前10分钟可以留给彼此交流，说说两人的枕边话，一定会让夫妻感情升温。
“陪伴是最长情的告白！”夫妻间若没有了陪伴，即不幸福，也不“性福”,同时还会产生焦虑、烦躁、失落等情绪的困扰及心灵的伤害，因此，将对方永远挡在幸福家庭的门外，不论多忙碌，都留给彼此以上的夫妻时间，一定能达到高效的陪伴，幸福家庭将指日可待......
《中年失陪的危险》读后感2
“陪伴是最长情的告白！”这是我今天阅读中年失陪的危险中看到的，想想自己即将步入中年，对于身边的很多朋友和自己的情感而言，这句话不由让我陷入了沉思中......
当今，中年夫妻因为事业家庭的原因，本身属于夫妻间的时间就很少，时间少不全属于“失陪”，“失陪”更多的是一种心理的感受，最典型的是身心分离型：忙碌一天回到家里却把自己白天经历的情绪一起带回来，和伴侣在一起吃饭时，还想着工作的事，没有把自己拉回当下，每个人的精力、时间和感情都是有限的，但是学会活在当下，身在做什么，心就经历什么，这才能称之为陪伴。
本文为了陪伴制定的“夫妻时间”我认为对夫妻的相处很有帮助，特摘来与朋友一起分享：一是晚饭前后半小时，很多男人都习惯下班后坐在沙发上看电视或玩游戏等着妻子把饭菜弄好，其实这个时间完全可以利用起来，能帮妻子打打杂就是对妻子进行最好的“安抚”，让她也有一种幸福小女人的感觉，二是周末一天很重要，每到周末的时候，陪妻子或家人走走，不要堂而皇之用一个“忙”字进行搪塞，难道我们可以陪朋友在饭桌前一坐就是大半天，却不能陪妻子或家人走走？时间总是挤挤就有的，重要是你愿不愿意而已。三是睡前10分钟是最重要的，如果老公忙得连和老婆说话的时间都没有了，想想一对夫妻连起码的沟通和交流就变得如此的枯燥和疲惫，那他们又谈何幸福和性福呢？如果睡前10分钟可以留给彼此交流，说说两人的枕边话，一定会让夫妻感情升温。
“陪伴是最长情的告白！”夫妻间若没有了陪伴，即不幸福，也不“性福”,同时还会产生焦虑、烦躁、失落等情绪的困扰及心灵的伤害，因此，将对方永远挡在幸福家庭的门外，不论多忙碌，都留给彼此以上的夫妻时间，一定能达到高效的陪伴，幸福家庭将指日可待......
第三篇：《走近中年走进智慧》的读后感
中年是一个人生的重大危机点。
人到中年，不论事业有成还是默默无闻，都会遇到困惑和挑战。近30年的工作经历，虽然没有轰轰烈烈，但也平平安安地过来了，从一个无知的青年，成长为一名高级电测仪表工，基本能胜任自己的本职工作，为客户服务好。所里开展的“一岗多能”的培训，给我们这些进入中年的人敲响了警钟，以前的计划经济正逐步淡出市场，取而代之的是市场经济，我们直接面临的是有时活多得来不及做，要加班加点；有时干脆没活可干，而这时兄弟班组却在加班加点；由于工种的不同，我们只能袖手旁观。面临这样的危机我们将作何选择？
中年是一个人生的重大转折点。
我们的职业已经达到了顶峰，开始慢慢失去了成就感，该如何寻求新的生活和工作的目标；我们的身体在走下坡路，容颜衰退，力不从心，该如何寻求内心的宁静，焕发出中年人的光彩。面对市场经济的重重挑战，我们不是让市场来适应我们，我们应首先去适应市场。面对挑战，自己要做好应战的准备，如果需要“一岗多能”的培训，我也会义不容辞的参加，接受市场的挑战。不管在哪个岗位，只要全身心地投入，干一行，爱一行，通过自己的努力，就一定能做好。我觉得，无论干什么工作，心态一定要摆正，是要我做好工作，还是我要做好工作，主观上分清做好工作是为了谁？目的不再是为了钱，而是为了实现自我，那无论在什么岗位上什么工作，无论什么人去做，都一定能做好。因此，无论把我放在哪个岗位，我都会认认真真地去做。首先要态度端正，这次做得不好，那是我的技术不到家，我会去钻研、去请教、去探索，找出技术不到家的症结所在，以便下次改进，从而逐步提高自己的技术水平，更好的为客户服务。
中年是一个人生的重大变化点。
我们的子女渐渐长大，不再那么依恋父母了，该如何摆脱忙忙碌碌的状态，把更多的时间留给自己。人到中年，我们要审视内心的宁静，心灵变得开放自由，让安宁的感觉越来越频繁地出现。接受衰老这一现实，展现自己在经历岁月的磨练之后思想和心灵的成熟，展现内在的美；接受生活中失去和改变，不要悲伤，有失就有得；找到表达自己创造力的方式，摆脱以往的束搏从而进入真正的自我。面对市场的挑战和生理的变化，我们要深入生活的真谛，坚定地品尝生活的酸甜苦辣，通过对生活经历所蕴含的精神领悟以及我们对智慧的渴求，逐渐形成中年人的智慧，展现中年人的智慧。
面对这些中年时期的危机、转折和变化，面对中年时期的失去和改变，我们将更加珍惜现有的工作，珍惜市场经济给我们带来的挑战；珍惜体制改革给予我们的机遇。
第四篇：《北京精神》读后感
《北京精神》读后感
最近我阅读了《北京精神》一书，收获不少。这是一本能充满着正能量的书，能够让人积极起来。
城市需要属于它自己的精神，这样的城市才算完整的。一座城市有了自己的主体的精神，就像是“活”了起来，有了自己的灵魂。当这个城市中的市民们都积极的去发扬他们共同所追求的东西时，城市精神便形成了。城市的精神将会传递给更多人，激励他们更努力地工作，学习，或追逐自己的梦想。
北京精神的主要内容便是“爱国、创新、包容、厚德”。这是一个有机整体，反映了北京特有的文化特色和精神提炼。
爱国，是北京精神的核心。时代不停地变迁，但是国家是不变的。其实可以把国比作一个大家，爱家才能把家建设的更好。往大一点说，我们现在的生活，是之前那些为了国家而努力的前辈们的成果。就算是在最没有希望的时刻，那些前辈们也依旧在努力着。现在的我们，接手了前辈们的任务，继续把国家建设好。有那么多人为了国家而工作着，我想所有原因中有的共同点就是他们爱国。也许将来我们将接过他们的任务……那么，我想我们都知道这是为什么。
创新，是北京精神的精髓。正所谓不走寻常路，那些天马行空看似不可实现的想法正是社会进步的动力。创新的成果往往来源于尝试，只有尝试才有改变的可能。现在的社会信息发展迅速，创新什么的是必不可少的，科技的发展推动社会进步。一成不变的填鸭式学习只会让思维凝固，不同的学习方式才能教出不同的学生，遇事产生的灵感也会不同。这样的创新是真正的“创新”，而不是相同的模仿。
包容，是北京精神的象征。你往外一看，路上行走的有穿着新潮的年轻人，也有衣衫保守的前辈。街边建筑的样式也各不相同，办公用的大厦，或是平常的居民楼，抑或是古色古香的店铺，乃至有心人自己手工DIY的新奇玩意儿店都出现在一起，却丝毫不显违和。北京是一个多元化的城市，不同样的人，不同地区的人，不同信仰的人都可以在首都出现。北京可谓“海纳百川”，将不同的文化连在一起，展现了一个家庭样的包容。当然，包容并不是放任，对于不合理、违背原则的事情，是没有人会坐视不管的。
厚德，是北京精神的品质。我们都愿意做文明人。文明人不是说你看了多少的书，而是你得有很好的品德。厚德有着历史传统，又有着时代特点，它的内涵会随着社会的变迁而改变。相比传统，现在的厚德显得更人文，更相互理解。现在的“厚德”的范围显得很宽，好的品质都算是厚德的——包括无私奉献，诚信，友爱互助，这都算是厚德的范围之内。而且，这么来看的话，做一个文明人是不难的。尽自己所能，发光发热，就是最好的了。
以上，就是我对《北京精神》的感想。很显然我自己是说不完我的想法的，而且北京精神比我写的也要更加宽广深邃很多。在这个城市里，发生着许多能鼓励人们努力生活的事情。这个城市是古老的，它也是随时都在变化的。不过，这个城市的精神所传达的积极的信号是不变的，这种信号会随着我们的成长继续向前传递。
第五篇：北京精神读后感
北京精神读后感
“爱国”是北京精神的核心；
“创新”是北京精神的精髓；
“包容”是北京精神的特征；
“厚德”是北京精神的品质。
短短八个字概括了北京千年的历史长河中所信仰、供奉的精神。我们要继承中华民族千年的厚德思想，做一个谦谦君子，我们要学会尊师，见到老师要主动敬礼问好，同学之间要互相友爱，不能斤斤计较，更不能因小事而脏话连篇，甚至大打出手，同时我们要保护好校园环境，果皮纸屑乱扔在地上，会引来苍蝇、蚊虫，我们应节水节电，随手关紧水龙头，当你离开教室时请别忘记关灯，让我们的校园充满生机勃勃的活力。
让我们从现在开始行动起来，发挥自己充足的热量，用充满激情的心态做好早晨八九点钟的太阳，做一个文明的小学生，把北京精神传承下去，把北京建设得更美好！
周村小学二（1）班
王 诗 雨
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