穿越雷阵拓展项目的心得体会（共五篇）

第一篇：穿越雷阵拓展项目的心得体会

导语：穿越雷阵我相信是很多人都玩过的拓展项目。这个对你有什么感想或者收获吗？下面是小编为您准备的穿越雷阵拓展项目的心得体会，供您参阅。穿越雷阵拓展项目的心得体会1

游戏规则：两队同为“敌后小分队”，每次只能一名队员进入“阵地”，如果走入“雷区”须原路返回，否则可继续行进；如果再次走入相同“雷区”，将受到重复扣分的惩罚，最终先走出“雷区”的小组获胜，但若规定时间内未能走出“雷区”，将“全军覆没”。

比赛过程中，两队都采用了竞争策略，结果是两队都未能在规定时间内完成；过程中一名队员在无意中进入非通行区域，但获得教练认可，使得两队发现“捷径”；比赛中期，其中一队及时调整策略，借鉴另—队的经验，最终率先走出“雷区”。

在这个拓展训练中，我体会到：

1、在竞争中，寻求合作可能获得”双赢”；

2、随时关注对手的行动，及时调整策略；

3、事先估算，对可使用的资源了如指掌；

4、要鼓励创新，并且勇于创新；

5、在队员遇到困难时及时伸出援助之手；

6、经验借鉴，避免重复犯相同的错误。

在挑战穿越雷阵的过程中，经常被教练提示请按照原路返回，当时的感受真的很不是滋味，我在穿越的时候总是不注重一些细节，导致了重复穿越的次数，下面说说我在穿越雷阵游戏后的心得体会。

起初我在开始挑战之前教练宣布雷阵图的玩法规则，我没有非常的仔细认真的听，感觉并不重要，当初想着只要会玩这个游戏就行了，所以只听了个游戏玩法规则的大概意思。

教练讲解完穿越雷阵游戏规则后，然后就开始挑战了，因为每次只能上一位队员挑战，所以我们小队是按照纵队排好的顺序来依次穿越雷阵的，当轮到我上前穿越的时候，起初还好，按照前面几个队员行走的安全正确的路线行走，当我走到第6步的时候，忽然教练下了一个请按原路返回的指令，当时我傻了，在想，我走的这第6步是安全的数字方格，怎么教练会下按原路返回的指令呢。

正在我蒙在鼓里的时候，我的同时提示了我说：你踩到数字方格线上了。哎，真是一种罪过，这就是我没有听游戏玩法的规则导致的。常识性的错误被我触碰了，当时的感受我自己都觉得很丢人，因为这是我同事不断尝试出来的行进正确线路，我竟然在正确线路上犯了规则，实属是不应该。这也就是一开始我没有认真的听游戏规则导致了我现在不清楚拓展穿越雷阵怎么玩。

当时小队的同时都看着我，那场面，真是让我自己太愧疚了，我的穿越没有给团队带来任何的利益价值，也没有做出一点点的贡献，反而浪费了时间，让团队多了重复了穿越的次数。

因此之后，再一次的轮到了我穿越雷阵的时候，我变得格外的小心了，非常的注重了游戏玩法的规则，每一步都走的小心翼翼，特别是在第6步，每一次走到这一步的时候都让我心里有种凉飕飕的感受，或许是这第6步让我太深刻了。

上述内容是我通过拓展项目穿越雷阵的心得体会感受感悟，同时通过了雷阵拓展，我在自我身上也总结了一个小经验：首先不管做什么事情都要用心去做，竟然参与了，就人人有责，其次是当自己犯了常识性的错误，说明了自己没有用正面的态度去做一件事，没有用心，这样会引起身边人对你的看法，这个跟穿越没有成功完全是两码事，所以用什么样的态度思想去做事是身边人认可你的一种方式。

希望我的穿越雷阵拓展游戏心得体会和总结的经验大家可以吸收和学习，同时也感谢这一次的团建雷阵游戏给我带来的做事方法。

第二篇：拓展心得体会——户外拓展之雷阵项目

户外拓展之雷阵项目

这几天的天气很好，作为一名公司的程序员，平时的工作很累，正好到周末了，我就约了朋友一起去密云明阳天下拓展基地，准备放松一下心情，我们在那里参加了很多游戏拓展项目，说下让我印象深刻之一的“穿越雷阵”吧，一张方格组成的雷阵图铺在地上，30分钟内，所有学员从雷区的入口开始，依次通过雷阵，成功的到达雷区的另一边。

首先拓展培训师说明从现在开始不回答任何问题；雷区内只允许有一人进入，每走一步只能迈进相邻的格子里；“雷阵”中每走一新格要听从拓展培训师的口令，口令有两种：“ 请继续”示意队员继续前进；“对不起有雷，请按原路返回”学员退出雷区。一开始我们队就安排有一个队友记录踩雷情况，本来是很好的方法，但是一开始周围的同志们都太热情了，当一个队员进入雷区探雷的时候，总是听见很多不同的意见“向左”，“向前，左边有雷”，“踩二号”，弄的探雷队员十分凌乱，不知该怎么做，浪费了很多时间。要么就是探雷队员有自己的想法，嫌记录人员说的慢，就自己按照自己的记忆自己的想法一脚踩下去，结果可能是重复踩雷，被炸了回来，还扣了分。也有队员比较激动，上一名队员还没有退出雷区就走了进去，违规导致了扣分。几人过后我们才控制好局面，由一人负责记录和指挥，其他人都不要说话，一人负责监督防止有人违规。这样做的效果是显著的，我们的速度快了很多也没有违规发生。直到我们探到有一长排雷在我们的前路上，我们才焦急了，这时有人提出来探索两边的我们看不懂是什么意思的教官也不给解释的区域，啊哈，原来真的是可以走的通道，还缩短了距离，真是好。最终我们队在规定的时间里成功的完成了这个项目。

在这个游戏中我得到几点体会：

1、群体决策的正确应用。雷阵中，大家一起各抒己见浪费的时间和导致内部冲突表现得特别明显。这个时候是不需要群体决策的，或者说是需要一个领导者形成统一意见。另一方面，当我们前路被堵走投无路的时候，是群体的智慧起到了作用，大家一起想办法才会有人提出了尝试边缘区域，帮助整个团队走出了困境。在我们工作中就要正确运用群体决策，发挥他有利的一面。

2、思维的发散和开拓性，雷阵两边的区域实际上安全的区域，并且也是一条捷径。但是我们受到了自己思维局限性的影响。就因为该区域与其他地方不一样，我们仅仅是疑惑一下就没有再考虑它了。直到我们走投无路时才想起尝试。这就是思维不发散带来的影响，使我们的路越走越窄。最后，真心感谢公司组织的这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第三篇：雷阵“雷”到了我——拓展训练小结

雷阵“雷”到了我

“雷”是今年网络语言的新名词，可以理解为震撼、感动的意思。昨天，在中心组织拓展的雷阵项目中，我可是确确实实被雷阵“雷”到了。

雷阵是一个典型的团队项目，因为在复杂的“地形”面前，一己之力不可能完成所有地雷编号和来回路线的记忆，必须依靠团队的力量，分工合作才可能在40分钟内顺序完成。

在这个项目中，原本看来非常努力的我们以延迟三分钟，扣37分结束了我们这一次“体验创新，分享成功”的拓展训练。虽然大家还以鼓励的口气来“表扬”我们算得上及格的成绩，但在我们的内心，那时的心情真是糟透了。因为我们感觉，并不是因为我们没有完成任务，而是我们在这个项目过程中所表现出的低级错误之多，已经到了无法让我们自己接受的地步。可以说，我们在这个项目中不仅结果糟糕，而且过程也惨不忍睹！

在项目结束后的分享会上，大家都发表了很多的项目感言，教练也给了我们很多的启迪。在这个分享的过程中，我们都频频点头。看得出，大家都受益良多。对于我自己而言，细细想来，觉得至少有三点感悟：

首先是我们的态度问题。拓展其实同我们正在开拓的市场一样，都是没有硝烟的“战场”。它不是一次工会旅游，也不是小学生们的课外游戏。我们因为没有好的态度，我们变得无所谓了。我们自己对于结果和过程都不是很重视。自己做什么事情，自己做错什么，似乎同整个团队已经没有太多的关系，可以说是想怎么做就怎么去作。这一点，从我们队的扣分情况中就可以清楚的看到：我们失掉的很多分数都是无谓的、重复的扣分，单单一个越界问题就被扣去了七八分。其实包括我自己，也多次出现了踩线或未原路返回被扣分。正所谓“态度决定一切”，因为没有一个端正的、融入其中的态度，注定了我们在这个项目中惨败的结局。

其次是我们团队分工和组织的问题。我们都知道最糟糕的表现就是教练一宣布开始，大家就一窝蜂开始漫无目标的尝试。而我们的团队恰恰就是如此。其实这个项目比起“通天塔”而言并不是很难，我们只要把大家的角色确定下来，取长补短，让团队作为一个整体运转起来，好的结果就成了顺理成章的事情了。也就是说，让大局观头脑清晰的人协调指挥，判断前进的路线的方向；让脚步轻盈的人充当探路先锋，快速在小格子中辗转腾挪；让眼力好的人充当记路员，帮助探路先锋准确返回安全地带；让细心的人充当记雷员，保障每一次的尝试都有准确的记录，并为指挥官及时提供下一步的前进建议；让时间敏感的人，准确把握进度情况，及时在必要时提醒团队剩余时间。除了上述角色，还有一部分人可能没有具体的任务，但并代表他们无事可做，他们必须在不干扰其他成员的情况下，积极参与其中，观察可能的路线，熟悉即将前进的路线。否则就极可能出现在已经探明路线的情况下，仍出现不熟悉路线而踏雷原路返回的情况。这一点在我们团队的过程就已经多次出现，所以说每一个人都是团队的一员，团队中没有贵贱不同，只有分工的不同！

第三是我们的冒险精神。在探路过程中，当我们发现中间无路可走时，我们过多的依赖了我们的惯性思维，认为地图中未标数字的地方是不可以走的或者就是悬崖。这直接导致我们在老路上反复尝试，止步不前。在项目的过程中，当我们“冒险”跨越我们认为不可能的地带时，前进的道路突然变得是那么豁然开朗。有时候创新可能就是这样，虽然远远看上去很难，但可能只要我们有一点点的冒险精力，真得去尝试，一切似乎也不是那么遥不可及。

这场“战争”结束了，它不会留给我们任何回头的机会，但还好我们真正的“战争”仍在我们面前。在拓展训练场中留给我们的经验教训，必然激励我们以饱满的斗志去迎接电子商务经济“战场”新的挑战！

第四篇：拓展心得体会：穿越电网小游戏

穿越电网小游戏

本月25日是一个让人终身难忘的日子，因为我生平第一次参加了明阳天下户外素质拓展活动，也算是第一次知道了团队合作的重要性。

当天早上我们和明阳天下拓展训练中心得成员们进行了一次小小的交流活动，大家畅谈了自己在工作中遇到的问题和自己对近半年来工作的看法，我们的师哥师姐们也把自己的经验毫无保留地与大家分享，气氛很活跃。有很多人的发言都赢得了满堂的喝彩。确实这半年下来感触良多，每个人都会有不同的感受。

刚开始大家都有点拘束，不知道接下来等待我们的是什么。毕竟在烈日下站几个小时的滋味不好受。但是教练让我们做了几个小游戏后，气氛一下子活跃了起来。接下来大家分成两组，我们二十一人先做的是穿越电网。一开始教练给了我们三分钟准备。这个游戏要求每个网口只能用一次，身体的任何部位触碰到网线，这个网口就被封闭了。要二十一人全部过网，这是一个很有难度的挑战。在三分钟的时间里大家各抒己见，完全没有安排好整个的流程，导致过了两个人后网口就被封了一大半。教练让我们全部重来，这次我们吸取了教训，让身体比较结实的男生先从最大的网口过去接应。然后所有人都采取背抬式过网。在这期间大家不分男女都积极地投入到这个运送的过程中去。谁头发散了，马上有人把头上的皮筋解下来递过去。衣服要碰到网线的一刹那，总会有双手及时地把衣服拉平，被运送的人什么都不用担心，只要闭上眼睛，完全地信任大家就行了。

这个游戏充分地调动了大家的情绪，也让我们知道了团队协作的重要性。一个优秀的团队不仅需要一个英明的领导者，更需要有一群为着同一理想目标不断奋斗的优秀团员。每个成员都非常的重要，只要有一个环节出了错，那结果就是满盘皆输。这让我不由联想到工作中去，只有和周围的同事领导处好关系，才能使大家在工作中发挥出各自的作用，才能更好的开展工作，单靠自己的孤军奋战是不可能成功的人。

本文选自明阳天下，转载请指明出处

第五篇：拓展心得体会：穿越电网游戏分享

穿越电网游戏分享

拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。我上周参加明阳天下拓展训练最深刻的感悟。

开始是穿越电网，此项训练是要求所有人在30分钟内，依次从电网的一端穿越到另一端，每人只能用一个网眼，穿越者和协助者的任何部位〈包括头发和衣角〉触网都算失败，而且这个网眼同时也作废。这一切的安排都是为了确保最终所有人员都可以顺利穿越的目标的达成。因为我们的不信任，不相信自已，不相信奇迹，没有合理的安排，更有不愿意偿试，就因为这些种种因素导至我们浪费了很多时间，最后我们队在这一项目中并没有全部穿过。虽然没有通过自已感到遗憾，但是我确懂得了这个项目的目的是锻炼人的统筹安排事情的能力，只有安排合理，才能获胜，如何合理利用资源，如何最大限度的利用它，需要事前进行周密的统筹安排。相当于一个团队在完成某项任务一样，是要面临着巨大的风险，应该要让团队的每个成员都充分了解团队所面临的风险，队员才能自觉规范各自的行为，避免人为因素带来的资源浪费。

我们训练的最后一项是毕业墙：除非亲身经历,否则你也决不会相信团体合作的精神和力量有多大，当团队的精神发挥得淋漓尽致时，往往会完成出乎意料的事情。毕业墙就告诉了我们这个事实。在这个最后的项目中，教练问我们的大队长需要多长时间将全部人翻过这面墙时，队长回复的是：全体125人在不借助外界任何物品的情况下，在35分钟内全部翻越过高 4米的平板墙壁。时间开始时，整个项目的流程在我们的大队长的规划下有序地展开：首先搭建人梯将一个身体灵巧的男生送上毕业墙，接下来，由其它人继续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙，最后的两名队员通过其中一名以整个身体作为连接将其带上毕业墙。而在此过程中，其它暂时未被传递的队员则担当起保护的责任。在有序的计划，全体的团结合作，和勇于奉献的人梯的努力下，奇迹出现了，125名队员顺利登上毕业墙才用了18分35秒的时间。在这里我看到了一个团队的目标，有力的领导核心，团体协作，全力付出，“下顶”的扶持和“上拉”的援助的团队凝聚力的存在,并发挥着惊人的作用。

这是团结的力量，这更是一个团队的胜利，我们需要的正是这股凝聚力。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处