艾灸培训心得体会

第一篇：艾灸培训心得体会

艾灸培训心得体会

好开心，我们**的艾灸培训课程圆满结束了，自从来到**我学到很多的知识，也成长了很多，在这里我衷心地感谢我们的最伟大的领导人：龚总跟玲总，感谢您们给我这次机会，在背后不断地指导和付出！感谢您们创建了华造这个平台，让我这个学历不高平凡人也可以发出光芒！在这里我深深地给您们鞠一躬，谢谢您们，无论在任何时候，玲姐都会给我们指导和帮助，鼓励着我们向前，在我们担心犹豫的时候总会用她那颗坚定不移的信心鞭策着我们，给我们希望，让我们一次次地收获满满，活动一次次地成功！每一次我们的龚老师在背后不断地给我们引导方向，默默地为我们付出，有您们真好！

在**的这十几天里，我真的很幸福，很幸运，住在玲姐华丽的家里面，最让我感动的就是每天早上玲姐的妈妈很早就起来给我煮早餐吃，每天都是不同的香喷喷的养生粥，营养非常地好，而且每天晚上我们回来得不管早或晚，有的时候阿姨都睡下了，听到我们回来了就起来穿好衣服过来问我饿不饿，要煮夜宵给我吃，阿姨真的谢谢您，您带给我很多 幸福，在这里谢谢阿姨，给您深深鞠一躬，我祝您跟爷爷身体健康，每天都非常开心幸福跟快乐。

在这里我也非常感谢我们最亲爱的陈老师，感谢您把我带进华造这么好的平台，感谢我最亲爱的小芳姐，感谢您对我的帮助和支持，没有您的帮助，就没有今天的我！感谢我亲爱的蔡老师，感谢您对我的帮助、包容和支持，让我成长地这么快，没有您的监管，我的提升没那么快。感谢亲爱的大芳姐，感谢您每天那么辛苦地去管理那么多店铺。感谢亲爱的王老师，因为有你，我才会越来越努力地改变自己。衷心地感谢您们，您们是我生命中的贵人，谢谢您们！

这次我也非常感谢我们**市场的所有伙伴们给我这次机会和平台，感谢我们最亲爱的胡老师、刘老师、龚林老师、三姐和我们的牛经理，在你们身上我也吸取了很多知识，也感谢你们这些日子的照顾和支持，也感谢你们的全力配合，谢谢你们！**市场有你们在绝对没问题的。一起加油！

在这里我也感谢我的家人：爸爸妈妈，外婆，姐妹，姐妹谢谢你们慢慢地开始支持我，很多时候感谢您们对我的理解和包容，关心和照顾。相信我，所有的一切都会好起来的。我会加油努力的。

第二篇：艾灸培训心得体会

艾灸培训心得体会

艾灸>培训>心得体会

好开心，我们**的艾灸培训课程圆满结束了，自从来到**我学到很多的知识，也成长了很多，在这里我衷心地感谢我们的最伟大的领导人：龚总跟玲总，感谢您们给我这次机会，在背后不断地指导和付出！感谢您们创建了华造这个平台，让我这个学历不高平凡人也可以发出光芒！在这里我深深地给您们鞠一躬，谢谢您们，无论在任何时候，玲姐都会给我们指导和帮助，鼓励着我们向前，在我们担心犹豫的时候总会用她那颗坚定不移的信心鞭策着我们，给我们希望，让我们一次次地收获满满，活动一次次地成功！每一次我们的龚老师在背后不断地给我们引导方向，默默地为我们付出，有您们真好！

在**的这十几天里，我真的很幸福，很幸运，住在玲姐华丽的家里面，最让我感动的就是每天早上玲姐的妈妈很早就起来给我煮早餐吃，每天都是不同的香喷喷的养生粥，营养非常地好，而且每天晚上我们回来得不管早或晚，有的时候阿姨都睡下了，听到我们回来了就起来穿好衣服过来问我饿不饿，要煮夜宵给我吃，阿姨真的谢谢您，您带给我很多 幸福，在这里谢谢阿姨，给您深深鞠一躬，我祝您跟爷爷身体健康，每天都非常开心幸福跟快乐。

在这里我也非常感谢我们最亲爱的陈老师，感谢您把我带进华造这么好的平台，感谢我最亲爱的小芳姐，感谢您对我的帮助和支持，没有您的帮助，就没有今天的我！感谢我亲爱的蔡老师，感谢您对我的帮助、包容和支持，让我成长地这么快，没有您的监管，我的提升没那么快。感谢亲爱的大芳姐，感谢您每天那么辛苦地去管理那么多店铺。感谢亲爱的王老师，因为有你，我才会越来越努力地改变自己。衷心地感谢您们，您们是我生命中的贵人，谢谢您们！

这次我也非常感谢我们**市场的所有伙伴们给我这次机会和平台，感谢我们最亲爱的胡老师、刘老师、龚林老师、三姐和我们的牛经理，在你们身上我也吸取了很多知识，也感谢你们这些日子的照顾和支持，也感谢你们的全力配合，谢谢你们！**市场有你们在绝对没问题的。一起加油！

在这里我也感谢我的家人：爸爸妈妈，外婆，姐妹，姐妹谢谢你们慢慢地开始支持我，很多时候感谢您们对我的理解和包容，关心和照顾。相信我，所有的一切都会好起来的。我会加油努力的。《>艾灸培训心得体会》

第三篇：参加艾灸养生培训心得体会

参加刘全军专业艾灸培训心得体会

跟刘全军老师学习艾灸的学员都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由艾灸学习学员的角色转换，谦虚、虔诚地接受培训的知识，学习氛围你追我赶、学习专注，大家都能静下心，全神贯注，认真的学习和记录，及时完成学业，如饥似渴地接受着艾灸刘老师及其他老师的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，特别想回到了学生时代，从新在来一次。一、五彩纷呈，讲解课程全面系统。

刘全军老师讲课就象是非常美味的盛宴，所有知识大餐都毫无保留呈现在我们的面前，真是“听君一堂课，胜读十年书”。各位大师们把自己在学习和艾灸临床经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘老师的艾灸技术不愧为当代名师，对指导临床工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国艾灸市场的现状，也对如何做好自己管理方法有了新的思路。做好艾灸临床工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。一心助人。有大慈恻隐之心来帮助顾客。

二、学无止境，更新学习观念。

听大师们滔滔不绝、挥洒自如的艾灸课，心中十分佩服他们，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来？所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙老师说过的一句话：“人生是一个长跑，要一直坚持下去。”学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能成为名家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

最后非常感谢刘全军艾灸的老师们教会我这么多的中医、艾灸、按摩等等方方面面的知识和临床经验，也因为有了这个平台，让我认识了更多和我一样有了创业想法志同道合的同仁们。我们一起加油，用艾灸去帮助更多需要帮助的人。收获财富的同时也收获着属于自己的那份幸福！让我们一起加油加油！！

第四篇：参加艾灸养生培训心得体会

参加本期刘全军艾灸培训心得体会

参加本期刘全军艾灸培训的学员都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由艾灸学习学员的角色转换，谦虚、虔诚地接受培训的知识，学习氛围你追我赶、学习专注，大家都能静下心，全神贯注，认真的学习和记录，及时完成学业，如饥似渴地接受着艾灸刘老师及其他老师的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，特别想回到了学生时代，从新在来一次。一、五彩纷呈，讲解课程全面系统。

刘老师和几位大师的讲座就象是非常美味的盛宴，所有知识大餐都毫无保留呈现在我们的面前，真是“听君一堂课，胜读十年书”。各位大师们把自己在学习和艾灸临床经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘老师的艾灸技术不愧为当代名师，对指导临床工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国艾灸市场的现状，也对如何做好自己管理方法有了新的思路。做好艾灸临床工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。一心助人。有大慈恻隐之心来帮助顾客。

二、学无止境，更新学习观念。

听大师们滔滔不绝、挥洒自如的艾灸课，心中十分佩服他们，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来？所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙老师说过的一句话：“人生是一个长跑，要一直坚持下去。”学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能成为名家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

最后非常感谢刘全军艾灸培训的老师教会我这么多的中医、艾灸、按摩等等方方面面的知识和临床经验，也因为有了这个平台，让我认识了更多和我一样有了创业想法志同道合的同仁们。我们一起加油，用艾灸去帮助更多需要帮助的人。收获财富的同时也收获着属于自己的那份幸福！让我们一起加油加油！！

第五篇：艾灸文化参考

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专利艾灸床核心功效：能扶正阳、养正阴、行气热血、化寒湿、排腐毒、散一切坚硬疱肿 1.2.3.4.通络行穴解腠理 整椎同灸温命门 行气活血通任督 温疗椎骨养气血

现代医学证明艾灸对二百多种疾病有显著功效，如：感冒、支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张症、慢性胃炎、胃下垂、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、冠心病、高血压病、白细胞减少症、血小板减少性紫癜、功能性消化不良、血栓闭塞性脉管炎、肥胖病、甲状腺功能亢进症、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、肠易激综合症，功能性便秘、原发性痛经、慢性盆腔炎症、慢性肾炎、肾下垂、阳痿、中风、急性脊髓炎、面瘫、周围性面神经麻痹、面肌痉挛、颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎、肌筋膜疼痛综合症、急性淋巴管炎、颈椎病、骨折、切性腰扭伤、急性乳腺炎、骨关节炎、慢性前列腺炎、乳腺增生病、前列腺肥大症、精液异常症、恶性肿瘤、带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、寻常疣、黄褐斑、腋臭、鸡眼、宫脱垂、习惯性流产、外阴白色病变、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎、子宫肌瘤、近视眼、麦粒肿、单纯性慢性青光眼、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、急性化脓性中耳炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等 论道·温灸

自宋朝皇帝“真宗”经道教发源地之一武当山以“蕴火神灸”疗法在短暂的一个月内将“真宗”以及嫔妃们的寒症用“艾草”叶卷成棒后铺垫在特制的卧床下，点燃蕴熏背椎，一个月

后“真宗”以及嫔妃们手脚、宫腹、椎骨均温暖遍身、粉面桃花、纤行如蝶、气血双循、寒湿尽散，回宫后次月大喜。

全国500家中医养生会所诊所美容SPA馆康复疗养院共同见证 100万高品质温灸养生业绩！

祝中医艾灸申遗成功 贺炎黄子孙健康长寿

分篇解说：

一、艾灸 古老而年青的养生秘决..................二、艾灸的传承 于马王堆《阴阳十一脉灸经》开始...三、生命的一根柱子--丹田“锅炉房”..............四、治未病、治已病，未与已，一字差千里............五、阻断未来的疾病，从消除疲劳做起................六、脐太极全息灸 纲举目张......................七、自己测健康--脐诊法.........................12

八、好钢放在刀刃上，艾火烧在锅膛上................15

九、艾灸除疲劳，新品更稳当........................17

十、健脾养胃通肠，神灸最允当.....................18

十一、养颜美容，养阳为重..........................19

十二、减肥降脂，扶阳是举..........................21

十三、强心健脑 “蒸汽”最要......................22

十四、护发防脱，发动全身..........................23

十五、聪耳明目，丹田为要..........................24

十六、女性护理，神灸尤宜..........................25

十七、男性强壮，火旺则刚..........................26

十八、阳虚则癌症生，今天就阻断....................27十九、一朝拥有，合家享寿..........................29

一、艾灸 古老而年青的养生秘诀

“灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼穴”，“灸，灼也，从火，久声”《说文解字》。

无论是东方的燧人氏钻木取火，还是西方的普罗米修斯盗得天火来到人间，总之，是火的应用，谱写了人类文明史。

我们的祖先发明了艾灸疗法，就是用艾火灸灼体穴达到养生祛病的目的，传承数千年，为民族的繁衍作出了伟大的贡献。

灸，从火，久声，形声会意，是火与久的有机结合，艾火治病，需要久，着重久，从单次刺激的区域、时间、强度、到连续的灸量积累，直接导致灸疗的效果。

那么，艾火灸该怎么个久？古人很有意思，在《内经.素问》里记载的，叫“随年壮”，这里用作量词。就是用三手指抓起的一撮艾，放在穴位烧完了为一壮，约3-5分钟，随着年岁的多少就灸多少壮，这个方法便于掌握，也很实用，是长期的经验总结。这样推算40岁，灸40壮，应是每次要灸两小时以上，因为年龄越大，阳气越差，所以灸的壮数就越多。

近代安徽周楣声老先生在《灸绳》中更精彩地总结施灸的“三个时相”。第一时相为作用发挥期；第二相为定向传导期；第三相为（首次）作用中止、停经（再次）再传期。

《三个时相》学说，丰富了在施灸的过程中，火与久有机结合的灸法科学内涵：

一、灸热传导（或称得气感传）是客观存在的，是长期以来经过医患双方临床观察与体验的实践中总结的，依据的是：它是获得预期效果的最佳表现形式。也就是在此处施灸达到一定的灸热刺激量后，此热（气）流会自行传导到彼处，或产生脉冲式的颤抖、跳动现象。彼处所感受到的传导现象，系由患者自动产生的向应疏通之经脉作功所致，非人为所能左右的，这说明了：人的体内有一个自我全面调控机制，是为天地大太极造化而成，所赋于自然界所有生命，万物各异的生存本能。这里我们称之谓：太极本能，包括显见功能和潜在功能。潜藏着巨大的能量，艾灸之火激活了这种本能，或称自愈功能，是我们每个人的天然长城，效果看得见，才得以代代相传的，而恰恰又是现代人们所不熟悉而遗忘的。

二、第三相的叙述更为精彩，非长期有心者，不能语此境界，这就是当首波定向传导作

用中止后，不能马上就停止施灸，继续灸等待一段时间，因为已被激活之能量，还有可能向另一处需疏通的部位，经脉再次传导，当然更好，所以仍要到再次作用结束后，才能停止施灸；

三、显性传导作用最佳，可以想见，即是无明显感觉，隐性传导作用，本质上也还是存在的。

太极潜能，能量巨大，愈用愈能，不用则废，抗生素滥用，之所以后患无穷，就是破坏了人体自身的天然长城！

二、艾灸 传承于马王堆《阴阳十一脉灸经》

1973年出现了一件灸法史上空前绝后的事，那就是在长沙马王堆三号汉墓出土的文物，发现帛（bao音箔）书《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》。它既是已知最早关于经脉的专著，又是首次记载灸疗的医学典籍，从而奠定了灸法是我国最古老的传统医疗技术的地位。其中所载急难病共147种，均可采取灸其所属经脉之法进行治疗，记载了有些疾病用灸治疗可以起到立竿见影的效果。所以被后人誉为“神灸”、“长寿之灸”。再加上操作简便，人人都能都会做，发挥了患者的主动参与性，灸材艾叶，家家都有备用，正所谓大道至简，从而代代相传。历代医著多有论述：

《黄帝内经》载：“凡阴阳之要，阳密乃固......针所不为，灸之所宜......阴阳皆虚，火自当之。”确立了灸火扶阳，固正祛邪的理论根据。

《伤寒论》载火灸者27条，提出“阴（寒）证宜灸”之说；

《备急千金方》倡艾灸与药、针并用，注重灸量达数百壮；

《外台秘要》全篇言灸，“灸法特有奇能，虽曰针、汤、药所不及”。

《丹溪心法》载：“大病虚脱，本是阴虚，用艾条灸丹田者，所以补阳，阳生则阴长也”阴精长成源于元阳生发之功，明矣。

《本草纲目》载：“灸之透诸经，治百病，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣；”

民国名医张锡纯著《衷中参西录》载：“备急灸法，按图各灸其穴处，可随手奏效，而筋骨诸病或沉疴之疾，灸之尤为得力，真济世活人之慈航哉”

本品倡导者，原中国中医研究院教授赵尔康，上世纪30年代与江阴（澄）同仁承淡安创澄江学派，建中华针灸学社，前后培训学员近万，如山西谢锡亮，潜心灸法实践60年，学著俱丰，继承了承老晚年拟著“简易灸法”未竞之愿。

赵尔康自京退归无锡，心系灸法推广，耳提面命，倡灸品、灸材的改良，嘱必利其器，以善其事，与时俱进，要让百姓有看得见的效益,才有强劲生命力。我们二十年如一日，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

斯人已去，正所谓：“捧着一颗心来，不带半根草去”。声情犹在耳目，本品商标“久火尔康”。一是灸宜久火，促君健康之意；更一层者，尔康老，象永久的圣火，照亮我们前进的航向，永不停步，尽力做好。

三、生命一根柱 丹田“锅炉房”

一位年青的建筑设计师，为英国温泽市政府大厅的天花板经过严密的计算，只要用一根柱来顶撑,遭到市政府邀请的权威们责难，不得已，又在四周都加了柱子，不过这四柱的顶端都没有接触到天花板，300年过去了，大厅坚固如初，成为游人观瞻的一道趣味盎然风景线。

生命的支撑，就是一根柱子-丹田元阳“锅炉房”。郑钦安说是“人生立命，全在坎中一阳”，坎卦属水喻肾，先天之本，元阴元阳之寓所、或称真阴，真水，真气，真火意义都一样，坎是卦形是，很有意思，寓意深长，上下阴爻（yao音姚，组成八卦的符号“ ”为阳爻，代表阳；“ ”为阴爻，代表阴。是中华传统文化的源头）都是水，水无常形，要保持常态，没有储水的容器锅行么？中间一阳爻，乾元之阳之火在丹田炉中作功，烧沸锅中的坎水肾阴成蒸气雾状，供暖于脾胃后天之本，消谷成精成液成血，给力于心脏周身循环，荡陈布新。

丹田，是由前神穴“脐接丹田”，后命门（生命之门，两肾之间命门之火，古已谓之）下连关元腹腔中的一个立体区域。既有医家、气功家、道家、瑜珈所称道；也有歌唱家之验证，美声唱法，美在腹腔丹田之气，迸发金属共鸣音也。也就是俗称说话有“底气”是也。

更以激活与身俱来的自动调控系统--太极本能--显能潜能，调内卫外，呵护一生。天造地化，至贵至珍。

太极就是阴阳之运动，是阳为主导，阴为从属的有序运动，并产生万物。

《黄帝内经》所讲的“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，”很鲜明的指出：寿命是与阳气相关连的；阳气有其所，即锅炉房汽足火旺，源源供暖给力，上至指挥枢纽，君主之官，下到手足体温，皮毛之间，无所不在，无所不能，无所不为。火不旺则汽不足，在人则虚则瘀则病；失其所在，生命就划上休止符。正所谓，“人活一口气”元阳之气是也。哪里缺份阳气，哪里就有病；哪里有病，哪里就缺阳气。

知其要者，一言而终，扶阳科学，尽在实践。

四、治未病，治已病，未与已，一字差千里

“一拖二三年，检查四五次，六七八项验出来，究

（九）竟是大病，这费那费算下来，实

（十）在要了全家的命。”-现代民谚-。

现代通行的“治已病”，实在“先进”，只要进了医院门，有病没病，大病小病，先行缴费检测，各部检查，一切按数据说话。有一种“早期癌症诊断仪”查一下是九千八，今年查过明年还要来吧？！严酷的现实，值得深思。

一是关人命 药物滥用 遗患无穷 患在毁我长城；

二是关财政 百姓、政府 包袱有多沉

三是关灵魂 医药利益链 侵蚀多少人！

《黄帝内经》早就教导我们“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。首先，圣人不是自封的，是后人对前人提出的并经过长期实践检验所证明是正确的，在总结时的敬称；同时也有意在提示后人，要着重地学习与运用的良苦用心。“治未病”防患于未然，理念前瞻，关乎国计民生，民族强盛。更在乎大政方针丝丝入扣。

“治未病”，并非空中楼阁，不生病或不生大病，大有人在，请留意观察我们身边的人瑞，长寿老人有多少是开刀开出来的，补药吃出来的，可以说是他（她）们自发地或是自觉地，在一生中保持了阳气占主导的有序运动。

再则“月晕而风，础润而雨”阳虚致病，总是有先兆的。都是从感觉不太舒服、精神疲软等常见常遇的细微末节，所体现的亚元阳开始的，自身冷暖我先知嘛！未雨绸缪，我艾灸，我健康，等到了查出病来，就是病，或大或小，不管怎样，火灾就发生了。

阻断火灾的发生，就要从，灶门清水缸满做起，治未病呢？

五、阻断未来疾病 从消除疲劳开始

疲劳，每个人都经历过，通常正好睡个好觉，早晨醒来疲劳全消，精神饱满又一天，真好，适度疲劳，要！

但老是疲劳软无力，说话嫌吃劲，走路怕登高，吃饭少胃口，或是腹胀受不了，二便（大、小便）老不调；头痛发热常感冒，口腔溃破，咽喉发炎老发作；失眠多梦容易醒，腰酸背痛关节疼，手脚总觉凉等等症状，不一而足，就是查不出病，也请莫忽略，此称之“疲劳综合症”是一种多脏器，多系统功能低下引起的失调。

功能低下就是“锅炉房”火力不够，导致“汽压不足”，各个部件“怠工”传递的信号，各种慢性病，难治病，都是从这条阳虚致瘀的必经之道过渡而成的，请见十八分篇“阳虚则癌症生”。

阳，孕育着活力，一切生命活动的原动力；温暖，免疫系统的状况就是通过体温直接表现出来，爱心是温暖的延伸；光明驱除阴霾，心理生理都一样需要。

象天上的太阳，阳光普照是主导力量，地上水在阳光的热量作用下蒸汽腾空成云，凝成雨露滋润，是从属而来，构成阳主阴从的有序运动，从而产生万物，这就是“生命在于运动”的真谛。大自然的运动规律，人，也是包括在其中的，先哲称之为“天人合一”是也。

上述的疲软症状，就是俗说的“没阳气”，形象地道出人的疲软，是元阳不足的因果关系；导致各个脏腑之气所主的功能下降，气血津液流动不畅而停聚，出现气滞，血瘀，若未予及时改善，则瘀与阴浊，痰湿胶结成毒，则恶变就无穷无尽也。

肺气不足，则卫外，抵御外邪能力差，就容易感冒；

肝气不舒，则焦虑，压抑生；

脾气不足，则吃饭少胃口，消化吸收不够，后天生化少源；

肾司二阴，肾阳不充，何以生精，“性”趣必然淡漠；

有人会问，发热，口腔溃破，咽炎难愈，都说是火气大，用艾火灸行么？问得好，有个常州的孩子，咽喉扁桃体老发炎，去了京、沪、宁等地的儿童医院，治了七年，好点又差，直到现在还经常发作。抗生素多寒，本为元阳不足，导致浮阳虚火上炎，再以寒性液体所伤，南辕北辙也。嘱其灸涌泉引火归元，总以太极脐灸，扶阳固本为要。

古籍载：疔疮肿毒初起，艾灸由痛灸至不痛，多收到即时效应，所谓（艾）火有拔山之力，泄热解毒是也。

《灸绳》中，强调热证可灸：“表热可灸，发汗宜谋；里热可灸，引导称优；虚热可灸，元气周流；实热可灸，郁结能瘳（音抽，病愈之意）。”此以为答。

宋.窦材在《扁鹊心书》中说：“救命之法，当以灼艾第一”。未来的疾病，从消除疲劳开始，温灸扶阳，现在就阻断。

如何用最少的穴位，取得灸疗最好效果，请见下章，“脐太极全息灸，纲举目张”

八、好钢放在刀刃上，艾火烧在锅膛上

上面讲到首选灸脐.神穴，太极一元八卦九穴，这是为什么？根据是什么？人身小太极最大信息元，前面部分讲过，再从体温上讲：

阳气是生命的主宰，阳气在体表温度中也得到直接的体现。

体温是健康的晴雨表。大家知道正常体温为37OC左右，偏高0.5OC就感到不适，偏高1OC就会找医生，有资料显示，人的脐部温度高于体温1.6OC，其余各部根据体温高低顺序排列：头前额部36.4OC，背部33.2 OC，胸部32.6OC，腹部31.5 OC，臀部30.3 OC，小腿部28.9 OC，膝部27.7 OC，足背、脚趾部23.6-27.2 OC。

古称：“脐接丹田”丹田.是我们身体的锅炉房.元阳火足则蒸汽压力足，激活自身太极本能，调控灵敏，各部机体作功正常，人就精力充沛强壮。动力源处温度高，供暖给力有保障。科学地准确地把灸热转化的能量，烧在锅膛上。脐九穴，太极灸，是其它任何穴位都无可替代，无可比拟。

有趣的是：从头顶到足底，脐正恰恰处于0.618的黄金分割线上。

是全身唯一能够，看得见，摸得着，说得准的穴位；

是人体最大（高）信息元，有最完整的信息量；

是人体的正中点，全身经络的母系统；

是人体最大的敏感点，成为气功学中意守之处和定位之点；

是先天与后天的连接点，故可以观后天而测先天，观先天而测后天。

与人体各系统的关系：

与循环系统的关系，先天就已形成;

与消化系统 八卦为坤与脾土相应，与胃相表里，与大、小肠、肝、胆、胰等是“近水楼台先得月，”故主之;

与呼吸系统 先天呼吸在脐，后天呼吸在肺。气功中的胎息就是返后天归先天的手段，是证明脐与呼吸系统相联系的有力证据。

与沁尿生殖系统 李时珍说：“脐者，人之命蒂也，以其当在心肾之中，前神阙，后命门，一点真元属命门丹田”所以无论是男性之阳萎，遗精早泄；还是女性月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下，滑胎、不孕。均属丹田元阳所关也；

与精神神经系统 “心者，君主之官，神明出焉”神明即元神，“发于心而藏于脑，源自丹田”肾精，头为百阳之会，故从上述体温可见是高于其它部位（脐除外）。所以不怕冷，佐证阳气为脑动力之源。

与免疫系统 对于免疫功能失调疾病，脐灸增强机体免疫力，具有抗氧化，抗衰老作用，是一条有效新途径。

（详见《中国针灸》2004年10期.齐永著《脐全息》本文有增删）

十一、养颜美容 养阳为重

苏轼诗云：“若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜”，千古名句，道出美的真谛：自然美。西湖之山水，晴方好，雨亦奇，人之美也应“淡妆浓抹总相宜。”

只有在健康美的基础上，浓妆淡抹的修饰才是总相宜的自然美。

随着物质的丰富，文化艺术的多彩多姿，容颜靓丽之心人皆有之。但如何得到及如何保持“长治久安”是大有讲究的。

养颜先养生，养生在养阳，养阳促养血，阳生阴血长。古医书说“驻颜色，当以益气血为先”，因为气是血的领导，叫“气为血帅，”血是气的基础，叫“血为气母”两者相得益彰。

人身阳气的产生，有三条：一是先天受之于父母遗产（传），但或多或少；二是呼吸之清气,在自己肺之健旺；三是脾胃运化的五谷之精气，五谷也为受阳光合成不可或缺。三合一，成自身现有的储存之源。但也在时时刻刻不断消耗，如心脏一天要跳十几万次，包括我们的每个一举一动、一言一行都在消耗着阳气，直到生命中止，所以阳气永远都不可能过亢，只有消损而不足，正如奥运的口号：“更高、更快、更强”一样，没有最足只有更充沛的元阳。

若是自己都已感觉到的皮肤老化，或是面部斑块等损美性改变，那就很有必要，以太极神灸养生养阳，疏经通络，祛除内寒，活血养血，转换宇宙能量为生命能量，做好养颜美容的基础。

女性生理特殊，多易为寒邪所伤，在痛经、闭经、月经不调上就会有所表现；

肝郁气滞，就可能黄褐斑生；

心血不足以养，则睡眠难安或眼圈发黑；

脾主肌肉，唇为肉之余，脾气健则嘴唇丰满而鲜艳；

肾主精其华在发，肾精气足，则头发柔顺亮泽；

肠道吸收、排污功能足，就皮肤润泽，不会生蝴蝶斑，或脂肪堆积于腹。

神灸养生养阳，求得健康的同时又容颜靓丽，何乐而不为。

灸法操作同上，一举而多得

请见下篇“减肥降脂，唯阳是举”

十二、减肥降脂 扶阳是举

肥胖症是指体内脂肪数目增多或体积增大，脂肪（主要是三酰甘油）堆积过多，使体重超过标准体重的20%以上的病理状态。同时多有血脂高症状，易引起心脑血管，代谢性疾病等多种并发症。

十胖九虚，生命的动力源元阳虚；十胖九瘀，阴浊盛。“非阴能自盛，阳衰而阴盛也。”高脂血，也是由虚瘀衍生，在脉管中的具体体现。

当今社会物质丰富，美食应有尽有，体内空间有限，排泄出口功能动力乏源，肠道排泄糟粕功能不足，该出的未能尽出，滞留残渣经再吸收成污脂堆积腹部；

脾主健运，五谷精华所化津液营养，本应上输全身各部，今运送车辆减载，又遇路障，运力受限，反而沤成痰湿阴浊瘀积。

或有元阳既不足，浮阳则上窜，食欲亢进，无序摄入，堵处更堵，虽经强力泻脂，终将反弹，治之当求其本。

同理，高脂血，是阳虚血瘀在脉管内的体现，血液粘稠，足证血液中的浊脂含量高，受寒则凝；心阳之气乏力，推动血液运行滞缓，浊渣沉积管壁，高血脂就无法避免，管壁渐窄小，血压自渐高。

艾灸扶阳，本品适用于日常自灸，常使人身锅炉房，火旺汽足，抑制亢进食欲，健运水谷精微，随时尽排糟粕，先灸则无此症生，早灸早返程，九穴久火灸，阴浊何处存？

十三、强心健脑 “蒸汽”为要

心脑血管病，为害不小，人所共知，心脑相联，一荣俱荣，一损俱损，不可不察，劳损之间，有何关联?

中医对人的精神意识思维功能的表述是“心者，君主之官，神明出焉。”神明即元神，是“发于心而藏于脑，源于丹田肾精”。

心脏把血液上输于脑。供濡养脑髓神经，血是液体，不能自行上输于脑的，靠的是丹田“锅炉房”的“蒸汽”给力于心脏，“蒸汽”在心脏里作功的叫心气的推动，（在肝脏作功的叫“肝气”余类推）。才能达到上输于脑的。

脑为髓海，脑髓源自肾精，肾精沿着督脉，脊柱中的精髓袋状通道，上输于脑，下联命门，复连通于胞室生殖系统，化精贮精。同理肾之精髓上达于脑，也需要肾气的推动。

人的体表温度，是阳气的外在体现，其输布供暖的通道，及各部温度的数值也给人启发：

一、脐部温度高于体温1.60C，脐接丹田，锅炉房，全身供热动力源，此以证明；

二、头前额部温度为36.40C，高于脐以外的其它部位。印证了中医所说：“头为百阳之会”，阳气周流会合之处，保障供给热量，让大脑活动正常或超常；人不可不穿衣，但可不戴帽，头是人体直立的最高处，本应“高处不胜寒”，现在成了“高处不胜暖”，生命动力源的蒸汽。作用清晰可见。

往往睡在床上，思考问题思路清晰、活跃，妙绪泉涌，应当与脑部受到的精血供给量增加相关。在同等的压力下，精血液体的平行流量要比直立向上大；由此也可以悟出，精、血，若不能充足地上输于脑，脑的活动功能必然受限或受损，就会产生反应迟钝，甚至有痴呆症、帕金森病的产生。

有资料示：神经传递物质--血清基，95%产生于腹部，故有国外科学家称，此处为第二大脑，也是一个佐证。

脐太极神灸，量足力宏，“蒸汽”增量，在整体促进的同时及时供应精血改善心脑功能，调节血清超氧化物岐化酶、血红蛋白，免疫球蛋白等参数，从根本上抑制或减缓脑功能衰退。

用法：用本品Ⅱ或Ⅱ-2型施灸，日.1次.2小时(多次不限)或加双Ⅲ型灸配穴悬钟，百会轮流施灸。

十四、护发防脱 “发”动全身

纤纤一发，联动全身。一根头发的微量元素含量和全身一样同等。以上第十分篇所介绍的，中老年人在施灸两个月后，钙、锰、锌微量元素含量增加了40-80%，就是从被试者头

发中所测定的。

中医说，“肾藏精，其华在发”这里讲的是头发是肾的花朵；“发为血之余，”头发也须血的养料。

俗话说：“皮之不存，毛之焉附，”头皮是头发的土壤，而这块土壤，地势最高，首先要水、肥，就是备足脾胃中焦运化五谷精华取汁化赤为血，和肾所藏之精，更要心气和肾气把它们送到头顶上，养料愈足，头发就乌黑，滋润，光亮、柔顺。

很多人头屑多或是脂溢性头皮，脾气虚是重要因素，不能靠洗发水来彻底解决。

肺主皮毛，肺损则皮毛枯，肝肾同源，肝郁气滞，也影响头发生长的茂盛。

本品从动力源，丹田，锅炉房蒸汽入手，整体固本治标，一举多得。神穴灸操作同上，可加灸头部各处，脱发处，可用鲜生姜片擦涂后，回旋灸，改善发根微循环，利于毛发新生。

十五、聪耳明目 丹田为要

耳聪目明是人体生命力旺盛的外在体现。

随着年龄的增长，人体阳气的衰退是造成视听力下降的重要因素，《扁鹊心书》云：“年四十阳气衰而起居乏，五十体重耳目不聪明矣，六十阳气大衰，阳痿，九窍不利，上实下虚，涕泣皆出矣。”

“肾开窍于耳”、“肾气充盛则耳聪，肾气虚败则耳聋，肾气不足，则耳鸣”

“肝开窍于目”、“目受血而视”。

耳朵、眼睛的功能在于肝肾气血的充盈，除了尽量避免长时间用眼用耳疲劳，做到张驰有度的一般常识外，从根本上还是保元阳，护丹田，太极神穴灸是一种简便有效，兼顾全局的好方法，艾燃烧时产生一种适于机体吸收的红外线，其幅射谱能在0.8-5.6μm之间，这表明其不仅有热幅射-远红外线，而且还有光幅射-近红外线，（其谱能主要为1.5μm左右）波长短而能量强，穿透机体深度可达10mm左右，并通过毛细血管网络及经络传导到更广泛的部位，达到保护耳目，养生祛病的目的。

施灸方法同上，也可用双Ⅲ型加灸眼，耳部。

十六、女性护理 神灸尤宜

爱美之心，人皆有之，现代女性尤其重视。只有内在气血调匀的健康美，才是自然的而

又耐久的。怎样才能得到？

女性，更要保暖祛寒，她们似花朵绽放美丽，要的温熙阳光，雨露滋润，若遇霜冻突袭，不堪设想。

由于她们特殊的生理特征和周期：经期，孕期，哺乳期乃至更年期，要点在“血”，“血受热则行，受寒则凝。”寒为阴邪，伤人阳气，为诸病之源，故医圣张仲景著《伤寒论》，人之疾病伤于寒，也就是因阳气受阴寒所伤者十之八九。女性更甚。简单的自测法，手脚是否经常比别人凉，在经期、孕期千万不能再穿露脐服，超短裙，不能吃生冷食品。不能贪图空调的凉爽......，长此以往，轻则月经不调，肚子疼痛，重则影响生育，或肿块产生。

阳气是生命的主宰，阳虚血瘀致百病，尤其是妇女病的根源。

气为血帅，气行则血行。血是不能自行流动的，必须依靠气的推动与领导；

养血造血，必须由脾胃温运之气的化生；

调理经血 必须有赖肝气的疏泄条达；

生殖系统 有赖肾气的主导，暖宫作用得以正常；

温灸神穴太极，扶阳益气，调血活血养血，调节肝、脾、疏通冲、任、督经脉，是女性预防寒邪侵入，阻断向纵深发展，让疑难病转危为安的简便有效温馨疗法。

用法同上，主穴必灸，酌加三阴交，血海、轮流灸之。

十七、男性强壮 火旺则刚

精子质量为何越来越差，《扬子晚报》2011.3.14“生命周刊”B9版。采访专家：南京中医药大学男科研究所所长，金保方教授。

现在精子合格率极低，即使是大学生，也才有20%；

科学家发出警告：50年后，人类将失去自然孕育能力。

该文分析：

1、男性不育是精子的“无、少、弱、残”了；

2、环境激素多渠道悄悄进入人体，干扰了男性生殖轴；

3、化学物质损伤了最易受伤的精子。认为是环境改变和生活陋习共同作用的结果。

环境的改变，是有待人们共同努力，短时间内人人无法左右的。

而明白了阳气是生命的主宰，保元阳的充沛，求得自身健康强壮是完全可行的。

亚健康现象泛滥，从内因上讲，是人们每日阳气的消耗超出了储存，使老年人常有的五劳七伤，真阳衰惫向年青态转化。更甚者，伟哥的时兴，让阳痿的人都可以透支生命来享受

“性趣”无疑是“饮鸩（zhen音振，毒酒。）止渴”也。

肝主筋，肝经循阴器而行，肾藏精，主生殖，开窍于二阴；脾之经筋皆聚于阴器。阳事之举，必赖心火之先动。若诸脏受损，气血亏虚，总是丹田元阳不充，蒸汽不足，实使男士力不从心的根本原因。

性生活和谐，是家庭和谐的基础，必须是自然产生的，也是有一定的周期规律的，当返朴归真，宜用以外调内的本品重量施灸，每日1-4次，每次操作只需五分钟，（坐车，办公室均可应用）施灸2小时，累计8小时，轻者保持一星期后，试着“性”福生活若何。灸到一定量，功到自然成，更为强身健体的需要。

十八、阳虚则癌症生 今天就阻断

按：傅文录著《人体内的太阳.健康之本养阳气》其中一章“阳虚则癌症生。”符合生命科学，很有见地，摘录之，以引玉壁。

《黄帝内经》指出“阳化气，阴成形”说的是凡是体内形成肿块之物，都是阴浊过盛而阳气不足所导致的，事实是否如此呢？天津肿瘤专家孙秉严先生，根据他对1000例肿瘤患者的分析得出一个结论：“不论长江以北还是以南，也不论沿海还是内地，癌症患者寒型和偏寒性即阳虚者占80%。”这就说明，癌症的发生与人体阳气的亏损是有直接关系的，如果阳气充足，是足可以抑制住异常生长的肿物的。那么，阳气亏损又是如何导致肿瘤的形成的呢？

中医认为，五脏六腑，气血运行之间存在着相互沟通的经脉网络，每一个器官就象一个储水池，而经脉和网络把它们相互联系起来，就像是上下水道。储水池是否能正常工作，这完全取决于上下水道的是否完全畅通。若不畅通，储水池的水液不能及时更新就变质，就像夏天臭水沟的水，在冒泡泡，人就会脸上长痘，身上长疮，疖子，囊肿，那是在提醒你身体内已经有废物堵塞。如果你没有理睬它，经常让一些阴浊的东西流进去，下水道就堵上了，如果还不理睬，里面的水就漫上来，在人体上多生出一块东西，此时下水道还没有彻底堵死，还有内循环，水池里慢慢出来的东西还没有发生质变，这时的肿瘤即为良性肿瘤，久而久之，下水道彻底堵死了，漫出来的东西就会发生本质的变化，变烂了，臭了，也就是肿瘤发生了癌变。如果仍然无视这种现象，这些污物就漫出水池，污染到其他地方，也就意味着癌症转移了，扩散了。

在彻底堵塞的情况下，也就是缺乏氧气（即阳气）的条件下。大多数的细胞都是不能正常活下去的--幸好不是急性缺氧，而是慢性缺氧（缺乏阳气）的环境中，无法适应的细胞就

逐渐死亡，但也有些细胞不停地寻找出路，它们努力挣扎，就像达尔文描述的一样，最后突变不需要氧气（阳气）也能生存的怪物，而且反而讨厌有氧气（阳气）的环境，也不受身体的控制。这突变后的细胞，就是谈之令人色变的癌细胞。

为什么患癌症的多为中老年人？因为中年人就阳衰而阴盛，老年人更甚，无法监控或控制一些细胞的突变与变质，导致肿瘤生长，这些科学的解释，正好验证了“阳化气，阴成形”这些成形的变质细胞，正是因为阳气缺乏所引起的。

评注：最先受到损害的是自身的天然长城--太极本能，潜能未能受到元阳“蒸汽”的及时激活，熄火了，使体内运动无序，导致癌细胞的步步相逼。

十九、一朝拥有 全家享受

央视四套《中华医药》栏目，主持人洪涛报道了：“胡大爷要过到一百廿岁，凭啥？”、我“艾（灸）”我健康！

古谓：“长寿之灸”，药王孙思邈，著《千金要方》，倡导灸法，身体力行，享高寿百岁余。

上世纪日本推行“国民三里灸”运动的领军人物原志免太郎在《灸法の医学》中说：“我推荐自古以来，被称作无病消灾长寿的灸，作为新保健法。”除了推动了朝野上下首相、大臣灸，军队学校工厂集体施灸，提高国民体质外，他本人也享寿109岁（1991年去世），成为当时日本最长寿的男性。

平时养成保健养生灸的习惯，不生病或少生病就得到保障；一旦有不适感觉，如淋雨受寒，就即时灸神穴，加上大椎，肺俞，感冒就不会发生，在流感盛行期，更需早灸预防，很有效。

各种急性腹痛症，发现征兆，及时重量施灸，多可得到及时效应，由痛一直灸到不痛为止，防大患于未然。

本品更宜家庭个人或家人同用，应用范围广泛，从治未病，身轻体健，精力充沛；到治已病的调养回复，防止向深度发展及并发症的产生；到难治病的从本论治、调养康复，多可化险为夷。

让我的太阳/在活力温暖光明/垒起的人生金字塔上/闪耀光芒。

让三年后的癌症

四年后的糖尿病

五年后的心脑血管病

现在就阻断！

让未来的疾病，今天就阻断！

走路腰板直，说话底气足！