第一篇：拓展心得体会：凝聚团队力量,开创美好明天
凝聚团队力量，开创美好明天
现代社会是一个讲求合作共赢的社会，不论在哪一方面、哪一行业，单枪匹马都是不可行性的。“单丝不成线、独木不成林”这个道理相信大家都是深有感触的。在21世纪的今天，一家企业的核心战斗力是什么？是精英团队。企业业绩从哪而来？同样还是精英团队。相信团队的力量不论是对于企业的发展，还是对于其他任何方面的进步，其影响力都是不容小觑的，甚至可以说是一家企业成败的关键。
凝聚团队力量，开创美好明天。明阳天下拓展公司在户外拓展行业走在了时代的前列。2002年，第一家明阳天下拓展公司在北京正式成立，到如今，发展十二余载，分公司遍及国内多个省市，全国共有二十九家明阳天下拓展培训公司。在拓展培训行业有着相当大的影响力，并且为国内众多的企业成功的完成了拓展培训活动，帮助增强了企业的活力、注入新的力量，打造更多的精英团队，创造出更好的业绩。
明阳天下拓展公司跟随时代潮流，根据大家需求的不断变化，陆续的推出更多的新型培训项目，让学员在充满兴致的活动中感受到拓展培训的意义，多方面的提升自身的素质，取得更大的进步。
在拓展培训行业当中，最为重要的是拓展活动的策划和带队教练。明阳天下拓展培训在多年的发展中，积累了非常丰富的经验，在活动策划的各个方面都做了非常详细的规划和安排，从多个方面保障学员的安排、顾及每个学员的感受和需求，更好的为大家提供拓展培训服务。而且，明阳天下拓展的教练更是经验丰富，并且得过很多奖项的金牌教练。在带队过程中，可以充分了解、照顾到学院的感受，给予积极的鼓励和引导，帮助学员突破自我，激发潜能，增强信心，更快的进步。
相信在企业的发展过程中，员工的热情和努力与企业的发展状况是紧密相连的。企业内部一个个的精英团队更是企业发展壮大的重要影响因素。明阳天下拓展培训公司多年专注于户外拓展培训，为企业创造更多的精英、优质团队，为企业的发展带来更多的热情和活力。相信明阳天下拓展将本着“专业为拓展，贡献为社会”的发展目标，为社会拓展行业的发展贡献出更多的力量。
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第二篇：拓展心得体会：拓展训练凝聚团队的力量
拓展训练凝聚团队的力量
5月9日，经济学院精英人才学院全体同学和团学部分成员来到明阳天下拓展训练基地参加了为期一天的素质拓展培训。在这一天时间里，参加人员必须在规定的时间里完成四项挑战——信任背摔、高空单杠、盲人方阵、救生墙，这不仅有对个人能力和素质的挑战，更多地是对团队合作和协调能力的考验除了回忆和记起，竟然突然觉得很难忘，突然觉得其实那也是一种甜蜜和温馨！
8点多乘车到达目的地——明阳天下拓展训练基地，明阳天下拓训的培训师扶添老师在“聚贤阁”为我们进行了一场精彩的培训，他主要从两个大点讲述本次活动的主旨——自我挑战和团队合作。同时还给我们出了很多有意思的小游戏，在未真开始“大餐”之前就给了我们几道可口的“开胃小菜”：锻炼专注力的抓手活动和挑战团队合作协调能力的合力将一根光滑的圆筒杆子从目标高度集体将其放到膝盖的高度。遗憾的是团体的活动实验了三次仍然没能成功。此时我根本没想到的是后面还有一个如此相似的活动正在等着我们，如果当时我就能仔细思量一下这个活动背后意义和启示，或许，我们团队就能在活动中挑战成功了。
41位同学被分成了三个大队，每队大概十几名成员，每队成员必须选举一位队长，两位队秘以及起好各自队的队名、队的口号（共8字，两句）和队歌（允许借用改歌词），同时完成队标制作，时间是30分钟，完成之后就开始一天的正式培训实践活动。
也就是在那离别前的最后时间里，一周以来的各种画面突然涌进了自己的大脑，就像放电影一样呈现在自己的眼前：忘不掉出早操时操场上我们跑1.5公里时的拼搏的背影；忘不掉教官惩罚我们蛙跳时我们那很搞笑的蹲姿；忘不掉10公里拉练时，我们挥汗如雨，汗流浃背的情形。这所有的一切在我们军训时我觉得都是痛苦的，但在此时，我除了回忆和记起，竟然突然觉得很难忘，突然觉得其实那也是一种甜蜜和温馨！
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第三篇：“熔炼团队,凝聚力量”拓展仪式致辞
学院制户外拓展训练营开营讲话
尊敬的各位教官，亲爱的老师、同学们：
大家上午好！
在这个春光似海的美好日子里，我们英伦国际学校“熔炼团队，凝聚力量”户外拓展营隆重开营了。这是一件非常快乐的事情，我向你们表示祝贺。
同学们，我们为什么要开展这一次拓展活动呢？从活动的主题我们都可以知道，是为了打造我们学院制团队，让我们的学院制团队成为一个非常有凝聚力的团队。那要问同学们，为什么我们要组建学院制团队呢？是想给同学们除了班级以外另外一个不一样的成长的团队，在这个团队里有哥哥姐姐，有弟弟妹妹，那么这有什么好处呢？原来的班级里我们只是同龄人在一起玩，大家都差不多，而现在学院制的团队里我们有了哥哥姐姐、弟弟妹妹，这样哥哥姐姐就有机会来帮助弟弟妹妹，帮助得多了责任感就越来越强了，能力也越来越高了。弟弟妹妹也有很多的机会向大哥哥大姐姐学习，时间长了，学到的东西也就越来越多，更重要的是大家都在这个团队里得到爱护与快乐，体验到了互助与挑战，这就是学院制的作用。这次我们在这里开展的拓展活动就是想同学们通过体验生活、接受锻炼，学习优秀的品质、优良的作风和严明的纪律。锻炼你们自尊、自强、自立、自理以及自我约束的能力，让我们更喜欢我们的学院团队，让学院里的兄弟姐妹们更有感情，让我们的团队更有力量。希望同学们珍惜这次机会，积极参与各项训练活动。为使同学们更好地度过这短暂而有意义的体验生活，我在此向同学们提如下要求：
一、遵时守纪，听从指挥
训练以严守纪律为根本，同学们要严格要求自己，听从指挥，服从命令，决不允许出现懒惰、应付、我行我素的思想倾向，要表现出当代少年儿童应有的乐观向上和越是困难越向前的精神风貌，从小养成遵规守纪的良好习惯。
二、吃苦为荣，从严训练
同学们平时生活安逸，缺乏锻炼、缺少吃苦，没有经受挫折和磨练，这次各个学校为同学们提供了这样一个机会，希望同学们丢掉骄气与懒气，舍得流汗，以教官吃苦耐劳，顽强拼搏的精神为榜样，严格要求自己，按照教官的要求，认真完成训练任务。
三、团结协作，互相促进
集体生活最能锻炼人的团结协作精神，希望你们学院团队这个大家庭、大集体中，讲团结、讲合作，互相帮助，互相关心，互相促进；让我们的每个学院都成为优秀的团队，也希望每一个同学都这次训练中得到成长。
最后，恳请教官们从严要求我们的每一个孩子，在大家的共同努力下，让此次拓展活动取圆满的成功。
谢谢大家！
第四篇：众志成城,凝聚团队力量
众志成城，凝聚团队力量
2015年10月7日—8日，第二期“凝聚力”团队建设训练营在中山工业园顺利开展。短短两天的拓展训练，让我收获颇丰。在第二天的训练项目中：同心圆、众志成城（过红绳）、一路有你（蒙眼过障碍），整个训练结合生活实例，融入了“众志成城、团结一致”团队文化理念，有效促进成员之间的沟通理解和相互激励，为今后团队建设工作殿下坚实基础。
如何打造一支有纪律，有目标，有行动，富有凝聚力的坚实团队，将是我们团队建设工作的重中之重。
“无规矩不成方圆”，坚实的团队首先要有纪律。在每个项目活动开始前，教练都会详尽地讲解项目的规则和纪律要求。正是有规则纪律的保障，才使得每个活动项目井然有序地进行，完全没有因为人多而混乱。作为一支企业团队，往往有很多项目都需要多个人去协作完成。要想提高工作效率，则需要团队纪律支撑。保证每一个环节，每一个细节，都毫无差池有序进行。正所谓天下武功，唯快不破。要想赢得顾客青睐以及市场占有率，提高工作效率将是取胜之道。
岗位有分工，勿急勿躁，换位思考。在训练项目中，挑战五分钟、七巧板、套绳圈等，在发挥个人能力同时，更多体现了团队协作重要性。在项目工作中，良好的沟通协作将会加快项目进程。然而，我们应学会换位思考，当遇到困难的时候，不要只是顾及自己的方便与利益，多点站在对方的角度去考虑问题，多一点沟通，少一点矛盾，我们的团队将更加和谐、融洽。
坚实的团队需要激励与信任。在每一个训练项目的开始前，教练都要求每个班都组织好加油助威的口号，为场上的队友齐声高喊他的名字和团队口号。当同事在劈木板项目中，历次都不能劈开，几乎要放弃的时候，正是队友在下面的大声呐喊给予他们鼓励与力量，鼓励他克服恐惧，战胜自我，超越自我。相反，如果在你遇到困难几乎想放弃的时候，有人对你说一些丧气的话，则结果可想而知。同样，在一个团队中，彼此间的信任与激励也是战胜困难、共创成功的基础。
企业的发展离不开团队，团队要想取得成功，需要一种无形凝聚力。当团队结构、功能均衡发展完善的过程中，其主动力源于内部循环供给能量。在今后的团队建设中，我们应将继续加强训练团队合作意识，居安思危，提高执行力，打造一支有纪律，有目标，有行动，富有凝聚力的坚实团队。
火王市场拓展部— 王宝权
第五篇：和谐团队凝聚力量
和谐团队凝聚力量
要建设一个具有凝聚力并且高效的、和谐的团队，我认为第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任。这不是任何种类的信任，而是坚实的以人性脆弱为基础的信任。在摩尔拓展训练中，从信任背摔这个项目中就能充分理解什么叫信任，在落下的一瞬间，没有任何顾虑，很平静、很放松，你完全信任你的队友、你的同事，这是一个非常美妙的瞬间。第二个就是行动，要成为一个具有凝聚力的团队，领导必须学会在没有完善的信息、没有统一的意见时做出决策。而正因为完善的信息和绝对的一致非常罕见，决策能力就成为一个团队最为关键的行为之一。在真人CS对战中，领导者的决策、团队的协作，绝对是赢得胜利的绝密武器。第三是承担责任，承担责任看似简单，但实施起来则很困难。教会领导如何就损害团队的行为批评自己的伙伴是一件不容易的事情。但是，如果有清晰的团队目标，有损这些目标的行为就能够轻易地纠正。在6米高的断桥前，也许大多数人都会因为惧怕而选择逃避，但是大家只要一想到自己是这个团队的一部分，因为自己的畏惧而影响整个团队成绩的时候，他就会战胜恐惧，勇往向前，这是为什么，因为他有一种责任心在，而最终毕业墙的完成则是我们新兴工业区这个团队能够在未来所向披靡、战胜一切困难的美丽缩影。
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