【沙盘游戏】受伤的主题及其表现（最终5篇）

第一篇：【沙盘游戏】受伤的主题及其表现

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【沙盘游戏】受伤的主题及其表现

文|高岚、申荷永

沙盘游戏的主题，是对沙盘游戏模型所表现的象征性意义的总结。“主题”会告诉我们来访者在沙盘游戏中表现或传达的基本意义。“主题”也是沙盘游戏分析治疗过程的晴雨表，会告诉我们来访者内在心路历程的变化。

瑞·米雪尔（Rie Mitchell）曾归纳了两类大的主题：受伤的主题和治愈的主题。根据沙盘游戏治疗以及心理分析的实际经验，我们扩展出“转化的主题”作为补充。

如同我们在初始沙盘中的介绍，来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题，所承受的压力，以及内心深处的困难。在瑞·米雪尔所列举的10类受伤主题的表现中，诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等，都是经常在初始沙盘中的象征。在这些象征性表现的背后，都可能具有某种实际的创伤性体验或经历。于是，受伤的主题及其表现，也是我们在面对初始沙盘，以及分析来访者沙盘游戏过程的重要参考指标。

1混乱的表现

沙盘中呈现了混乱的主题，表现为分散与分裂，没有形状和规则，任意和随意性较大。比如，来访者把各种不同的沙盘模型胡乱地放入沙盘中，没有任何界限也忽视了外在的现实；尽管来访者细心地挑选了各个物件，但是放置却没有任何联系。

沙盘中所表现的混乱的主题 2空洞的表现

来访者使用极少的沙盘游戏模型，或者是只使用那些没有生命感觉的沙盘游戏物件，给人一种沉默抑郁，对任何事物都失去了兴趣的感觉。比如，几乎是全部空洞的沙盘，只是在一个角落放置了一颗枯萎的树。

沙盘游戏中“空洞的表现”

整个沙盘显得分散，各部分之间没有任何连接，呈现出分裂的迹象。比如，来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象；似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间，在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。

3分裂的表现

整个沙盘显得分散，各部分之间没有任何连接，呈现出分裂的迹象。比如，来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象；似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间，在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。

沙盘游戏中“分裂的表现” 4限制的表现

受伤主题中限制的表现，一般是本来表现为自由形象的沙盘游戏模型，在沙盘中显得陷入了困境，或者是被关押了起来。比如，鸟被关在了鸟笼里面，沙盘中的人物被圈起的沙墙四周围了起来。

沙盘游戏中“限制的表现” 5忽视的表现

沙盘中所呈现的被忽视的感觉，可以有许多不同的表现形式。一般来说，沙盘中的角色显得孤独和孤立，失去了本来可以获得的帮助和支援。比如，一个婴儿被放在高高的椅子上，而母亲却在隔壁的房间里睡觉。

沙盘游戏中“忽视的表现” 6隐藏的表现

沙盘游戏主题中“隐藏的表现”，一般指来访者把沙盘游戏中的物件隐藏在某一物件的背

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沙盘游戏中“隐藏的表现” 7倾斜的表现 “倾斜的表现”，是通常直立或站立的沙盘游戏模型与物件，被来访者有意地摆放成倾斜或者是坠落的姿势。比如，本来是站立的一个怀孕妇女的沙盘模型，被面朝下俯卧似的放置在沙盘里。

8受伤的表现

盘中呈现出来的“受伤表现”指已经受伤的形象或正在受到伤害的形象。比如，一个身缠绷带的人躺在了担架上，表明是已经受伤；一个牛仔人物被放在了恐龙的嘴里，表明他很可能受到伤害。

沙盘游戏中“受伤的表现” 9威胁的表现

沙盘中所呈现的险恶情景或者是可怕事件，以及沙盘中的角色在受到威胁时的无力和无助感，都是沙盘游戏受伤主题中的“威胁的表现”。比如，一群凶猛的野兽包围着一个无力与无助的小孩。

沙盘游戏中“威胁的表现” 10受阻的表现

沙盘中本来表现出了一些新的生长和发展的机会与可能，但是这种机会与可能受到了明显的阻碍，甚至是出现了危险或潜在的威胁。比如，沙盘中的一只小船在驶向一片新的水域，但却被一支军队包围，有可能受到围攻。

沙盘游戏中“受阻的表现” 11倒置的表现

沙盘中的“倒置”有两种表现方式，一种是明显地把所使用的沙盘模型头脚或上下颠倒放置；另外一种是在摆放或搭建某种造型的时候，有意或无意中使用了倒置的物件，或者是把物件倒置。比如，使用沙盘积木搭建楼房的时候，其中出现了颠倒的顺序。

12残缺的表现

沙盘游戏中的“残缺的表现”，包括沙盘作为整体的残缺或缺失，比如，沙盘中摆放了一些鱼，但没有任何水的痕迹；以及使用残缺的物件，比如，破损的汽车，断裂的桥梁，或人物的部分肢体等。

来访者无意中使用了断缺了手臂的小女孩，属于“残缺的表现” 13陷入的表现

来访者把所使用的沙盘游戏模型，尤其是动物类或交通类的模型，都深深地插入沙子中，呈现出很难行动与受困的感觉。比如，马的四条腿都深陷在沙子中；或者是汽车把沙子掩埋了一半。

沙盘游戏中“陷入的表现” 14攻击的表现

沙盘中所反映出来的攻击性，往往也属于受伤的主题，涉及来访者自己曾受攻击的经验。“攻击”可以表现为打斗或打仗的场面，或者是明显的破坏行为。比如，厮打在一起的恐龙或恐龙大战的场面。

http://www.xiexiebang.com/ 在沙盘游戏治疗的实践过程中，以上所描述的受伤的主题及其表现，往往更多地出现在初始沙盘以及沙盘游戏治疗的早期；随着有效的沙盘游戏过程的进展，受伤的主题逐渐减少，而取而代之的则是治愈的主题及其表现的增加。

沙盘游戏中“陷入的表现”

（本文节选自《沙盘游戏疗法》，高岚、申荷永著。）

第二篇：沙盘游戏四大主题

沙盘游戏的真正定义、主题与分析~。四大主题：受伤、治愈、内隐及转化。

1．受伤的主题及其表现

如同我们在初始沙盘中的介绍，来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题，所承受的压力，以及内心深处的困难。在Rie Mitchell所列举的10类受伤主题的表现中，诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等，都是经常出现在初始沙盘中的象征。在这些象征性表现的背后，都可能具有某种实际的创伤性体验或经历。于是，受伤的主题及其表现，也是我们在面对初始沙盘，以及分析来访者沙盘游戏过程的重要参考指标。1．1．混乱的表现

沙盘中呈现了混乱的主题，表现为分散与分裂，没有形状和规则，任意和随意性较大。比如，来访者把各种不同的沙盘模型胡乱地放入沙盘中，没有任何界限也忽视了外在的现实；尽管来访者细心地挑选了各个物件，但是放置却没有任何联系。1．2．空洞的表现

来访者使用极少的沙盘游戏模型，或者是只使用那些没有生命感觉的沙盘游戏物件，给人一种沉默抑郁，对任何事物都失去了兴趣的感觉。比如，几乎是全部空洞的沙盘，只是在一个角落放置了一颗枯萎的树。1．3．分裂的表现

整个沙盘显得分散，各部分之间没有任何连接，呈现出分裂的迹象。比如，来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象；似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间，在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。1．4．限制的表现

受伤主题中限制的表现，一般是本来表现为自由形象的沙盘游戏模型，在沙盘中显得陷入了困境，或者是被关押了起来。比如，鸟被关在了鸟笼里面，沙盘中的人物被圈起的沙墙四周围了起来。1．5．忽视的表现

沙盘中所呈现的被忽视的感觉，可以有许多不同的表现形式。一般来说，沙盘中的角色显得孤独和孤立，失去了本来可以获得的帮助和支援。比如，一个婴儿被放在高高的椅子上，而母亲却在隔壁的房间里睡觉。

2.治愈的主题及其表现

沙盘游戏中的治愈主题及其表现，往往反映着来访者内在的积极变化。比如，聚集的能量、开始的旅程、生长的树木、沟通的桥梁等，都是典型的沙盘游戏治愈主题的表现。作为沙盘游戏分析师，不仅仅是要能够觉察、认识与理解治愈主题的表现及其象征性的意义，而且，在实际的沙盘游戏实践过程中，也要能够与来访者一起，去感受治愈主题及其象征所传达的消息，吸收治愈主题及其象征所具有的积极意义。2．1．旅程的表现

沙盘中出现的明显的运动迹象或线索，比如顺着某一道路的或者是围绕某一个中心的运动，都是沙盘游戏治愈主题的“旅程的表现”。比如，在沙盘中，一个土著的印第安人，划着一只独木舟顺流而下。2．2．能量的表现

沙盘中呈现出的活力、生气和运动等，都属于能量的表现。比如，树木、作物或有机体开始生长，建筑工地开工，机器开始运作，汽车呈现出启动或运动，轮船开始航行或飞机从跑道上起飞等。2．3．连接的表现

沙盘中治愈主题的“连接的表现”，反映在各物件之间的连结，或者是对立物件的结合上。比如，在地面和一棵大树的旁边所出现的梯子，便属于这种连接的表现；或者是在象征天使和魔鬼的物件之间出现的桥梁，便属于对立双方沟通与结合的可能。2．4．深入的表现

沙盘游戏中呈现出的“深入”属于治愈的主题表现。所谓的“深入”，意味着一种深层的探索或发现。比如，发现了掩埋的宝藏，清理与挖掘河道，与水井有关的物件和工作，甚至更为直接的往深处探索等。2．5．诞生的表现

在沙盘游戏过程中，“诞生”是明显的治愈和转化的主题。这种主题可以有许多不同的表现形式：如婴儿的出生、鸟类的孵化，或者是花儿的开放等等。就来访者的心理成长而言，诞生的主题及其表现，也与其内在儿童的发展与成长有关。2．6．培育的表现

“培育”包含着孕育，以及为新的生命与生长提供滋养或帮助。在沙盘游戏中，若是出现象母亲哺育孩子、护士照顾病人、相互支持的家庭成员、和谐的团体的聚会、提供食物的车辆或者是食物的出现等，都是“培育”的主题表现。

3.内隐的主题及其结构

以R.R.Mitchell 和 H.S.Friedman所论述的沙盘主题（受伤主题与治愈主题）侧重在“沙盘世界”的外在表现以及整体方面，Joel Ryce-Menuhin 与 Ruth Ammann也分别论述了沙盘中各个区域所呈现的内隐主题，即沙盘的各个分区一般对应的意识水平（意识、个体潜意识、集体无意识）。Ruth Ammann同样认为，“一幅沙画同时包涵了好几种意识水平，在这些意识水平中包括了一个人的不同心理状态”。“沙盘世界”融合了空间（三维）和平面（二维）的特质，可是来访者并不是站在沙盘里边创造他的“沙盘世界”，而是站在沙盘前边的，所以他做沙盘游戏的时候，体验到的就跟他在一张白纸上作画的感觉相类似。

从来访者的角度，在临床经验的基础上，Ruth Ammann认为沙盘可以分成四个区域，每个区域一般呈现一个内隐主题。结合Ruth Ammann的论述，我们把沙盘作为一个平面，以沙盘中心为原点，分别以平行于沙盘底边框和侧边框的直线为横轴和纵轴建立平面直角坐标系，那么这一坐标系就把沙盘分成了四个区域，每个区域对应着一个象限，每个象限呈现不同的主题。

沙盘的中心部分通常包含着沙盘的中心主题。曼荼罗一般出现在“沙盘世界”的中心，它们代表着自我和自性之间关系的变化，甚至象征着人格的核心。沙盘左半部（第2和3象限）主要是来访者内在世界的呈现，倾向于无意识的一面，沙盘右半部（第1和4象限）主要呈现的是来访者的外部世界，倾向于意识的一面。这与大脑半球的功能分工可能有关：右半球主要以非言语、非逻辑的材料为加工对象，直觉、想象、情感定位于右半球；左半球主要以言语的、逻辑的材料为加工对象，主要负责言语、书写和逻辑推理。

综合以上的介绍，我们可以看出，沙盘的上部与右部更多的与意识和未来相联；沙盘的下部与左部更多的与无意识和过去相联；而沙盘的中间部分则与自性相联。都会对“沙盘世界”的理解，给我们提供一个方向性的帮助。然而，不论什么时候，我们必须重新考虑这个一般的解释标准，把它与来访者的个人发展水平和实际生活情况结合起来。

4.转化的主题及其象征

我们提出“转化的主题”的时候，基于这样两种考虑：1，转化可以是受伤与治愈之间的联系，对此，也可用“变化”或“转机”来表示；2，转化可以是心理分析或沙盘游戏的根本目的，许多“结束沙盘”往往都能反映出这种“转化”的意义。此外，治愈的主题中也包含了转化的内容，比如旅程、趋中和整合等。

第三篇：沙盘游戏的主题

沙盘游戏的主题

来访者通过创造可见的“沙盘世界”来展现自己的内部世界，R.R.Mitchell 和H.S.Friedman 经过研究发现，几乎每个“沙盘世界”都有各自的主题，因此在研究的基础上她们提出了“沙盘游戏主题”（sandplay themes）这一概念，并对之作出了较为详细的论述。

沙盘游戏主题是来访者创造的“沙盘世界”中呈现的一个或一系列的可视意象。沙盘游戏主题几乎在所有的“沙盘世界”中都会存在。每一个“沙盘世界”可能包含几个主题，诸多主题可以分为两类：1 创伤主题（Themes of Wounding）。创伤主题经常在一些早年曾遭受虐待、外伤、失败或家庭成员死亡的个案中呈现。2 治愈主题（Themes of Healing）。治愈的主题常常出现在一些身体健康，早期环境良好的个案中；在治疗后期也常常呈现治愈的主题。

创伤主题和治愈主题的数量随着治疗的进展而发生变化：在治疗的早期阶段，通常是创伤主题多于治愈主题。随着治疗的进展，更多的治愈主题会出现并且最终在数量上会超过创伤主题。

所有的主题，不论创伤主题还是治愈主题，在沙盘游戏的过程中都会发展变化。随着沙盘游戏过程的展开，治愈主题会变得更加显著和丰富；更加现实或生活化；与整体场景更少分离或分裂。与之相反，创伤主题会变得更加微弱和单一；与现实脱离，更加虚幻；与整体场景更多的分离或分裂。但是创伤主题有向积极的一面转化的趋势。

创伤主题和治愈主题在“沙盘世界”中各有其不同的表现，下面分别阐述一下创伤主题与治愈主题的表现形式。

创伤主题的表现形式主要有：

混乱。随便的、分裂的、无组织的模具摆放。例如，把小模具胡乱投入沙盘；忽视界限和外部现实的存在；细节被充分注意，但整体却是杂乱的或分离的。

空乏。不使用模具，或者使用缺乏能量和毫无新异的无生命感的东西。例如，只在角落放置一棵枯树，而其它部位几乎是空的沙盘。

分裂。沙盘的各部分之间是孤立的或分离的。例如，河流、栅栏、大象从沙盘底部摆到顶部，各部分之间没有联系，似乎是分割沙盘。

限制。通常情况下自由的形象陷入了困境或被关押起来。例如，把一只鸟关在了笼子里；环绕一个老太太建起了沙墙。

忽视。沙盘游戏中的角色孤立无援。例如，一个婴儿被困在很高的椅子上，而他的妈妈在隔壁的房间里正在睡觉。

隐藏。把模具掩埋或隐藏起来。例如，把一把枪藏在房子后边；把一个巫婆埋在树下的沙子里。俯卧。通常直立的形象被有意地放倒。例如，一个直立的怀孕的妇女模型被面朝下放在沙子里。受伤。受伤的形象或正在受伤的形象。例如，一个身缠绷带的人躺在担架上；一个牛仔被放在恐龙的嘴里。

威胁。遇到险恶的或可怕的事件，以及受到威胁的角色的无力感。例如，一群凶猛的野兽包围着一个小孩。

妨碍。新的成长和发展的可能性遭到妨碍或受到阻止。例如，一只开向一片新的水域的小船被敌人包围了。

治愈主题的表现形式主要有：

联结。元素之间的联系和对立面的联结。例如，一个梯子连接着土地和大树；一座桥连接着天使和魔鬼。

旅行。沿着小路或围绕中心的运动。例如，一位爵士循迹而行，一个土著美国人划着一只独木舟顺流而下。

赋能。呈现出活跃的、强烈的能量。例如，有机体开始生长，建筑机器开始工作，飞机从跑道起飞。深入。对更深维度的探索和发现。例如，掩埋财物，挖井凿湖。诞生。新发展的出现。例如，婴儿出生，花儿绽放，小鸟孵卵。6 培育。为成长和发展提供滋养或帮助。例如，母亲哺育孩子，打点家庭；护士照顾病人，提供食物。变化。沙子和（或）各种物体被创造性的使用。例如，用沙子建桥，用小树枝建一座小房子。神圣。出现宗教和精神的象征，像超自然人物、偶像或神灵。例如，佛祖注视着一个读书的小童。居中。在沙盘中心，元素得到很好的平衡或对立面出现整合。例如，男女结合；曼荼罗占据沙盘中心。整合。适当的有组织的结构体现在整个沙盘中。例如，一则寓言故事，风格一致的建筑。

申荷永教授在自己的研究和体验的基础上，提出了“转化的主题”这一概念，为受伤主题和治愈主题搭起了一座桥梁，体现出了系列沙盘的动态趋势，并阐述了“蝴蝶”、“青蛙”、“蝉”和“蛇”四种主要的转化象征，发展和完善了沙盘游戏主题分析的理论。

第四篇：沙盘游戏作文

沙盘游戏作文6篇

在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？下面是小编收集整理的沙盘游戏作文，欢迎阅读与收藏。

星期四下午的班级特色选修课上，老师带着我们九个人一组做了一个沙盘游戏。沙盘游戏就是在一个装满沙的盒子里，摆满各式各样的道具。完全是凭自己的感觉走，不需要别人的干涉，只需静下心来慢慢的想下一步的计划。

第一次呢，我想把整个沙盘的位置，往右上角移。这样显得整个岛屿非常的安详、唯美。仿佛我就在这个岛屿之中，聆听着海燕的鸣呕，感受柔柔的海风，晒着恬静的太阳.，心中无比舒畅。和爸爸妈妈一起，和小动物一起玩耍唱歌，这才是我心目中的童话世界。于是我按照了我自己心中的向往，去进行休整。可是在休整的过程中，一不小心推倒了一匹马。这下好了，旁观者一大波异议的声音出来了。我进退两难，只好红着脸走开了。

第二次，我坚信自己心中的向往，继续想往右上角挪动小岛。可是更槽糕了!异议的声音更多了!想着之前同学们摆好的东西，也清楚的明白别人也是仔细斟酌绞尽脑汁好不容易摆好的。自己怎么能为了“一己私利”而不顾他人的劳动成果呢?想着想着，又放弃了第二次机会。

第三次和第四次，我分别放了一个小桥和一个小孩。是因为小桥象征一端与另一端的交流与理解，因为我想，大自然是美妙的，不会亏欠任何一个物品。我希望大家可以通过桥梁观察到除了陆地之外的旖旎风光。而我更深一层的意思是希望大家能够理解我。我放小孩的原因是因为，就算再漂亮的景物，没有了人的欣赏，照样也是浮云一片。而一个家庭，不能缺任何一个成员这才叫完美。我更深一层的含义，是希望大家不要只在乎眼前的美丽风景，就算再漂亮，也只是过往云烟。请珍惜你身边的朋友吧，因为只有他们的衬托，你才会放出最耀眼的光芒!

通过这个沙盘游戏，我明白了：做事都要从团体利益出发，宁可牺牲个人，也要让团体发光添彩!

今天上午我过得非常开心。因为，我参加了揭阳日报小记者俱乐部在我们揭东一小进行的“爱沙游”沙盘游戏啦！

首先，“爱沙游”的张老师做了自我介绍，并给我们讲了游戏的规则。接着，我们进行了第一个游戏——找朋友。在音乐旋律的带领下，我们按照张老师说的找到一个朋友就拥抱在一起，找到两个朋友就一起“洗澡”，找到三个朋友就围在一起“吃饭”。活动室里传出我们一阵阵欢乐的笑声。

玩过游戏之后，本次活动的重头戏——沙盘游戏开始了。老师把我们分成了十个小组，每个小组六到七人，我居然和我同班的五个同学分到一组，这太幸运了，要知道我们同学可是非常有默契的呀！游戏开始了。首先书婷先把一边上的沙子刷掉，使它变成了大海，炜琪在沙盘的一角堆了一个小山丘，安日在上面放了一棵树，铠洋用围栏围出了一个小院，怡淳在院子里放了一幢别墅，我放了一辆汽车在围栏的外面。第二轮，书婷放了一片草地，炜琪放了两只羊、一头牛、一只猪、一条狗和一只公鸡，安日放了几个贝壳，铠洋放了一只海龟，我放了一块石头在浅海。第三轮，书婷放了两个海星和一只螃蟹，炜琪放了两只海狮在我刚才放的石头上，安日放了几只海豚……

沙盘做好了，我们给它取名为“海滨生活”。瞧，海滩上，两个调皮的孩子在嬉戏，他们的妈妈抱着可爱的弟弟在一旁看着，妈妈的脸上洋溢着幸福的笑容。在他们的旁边，一头小猪在吃着香喷喷的晚饭，两只山羊相互依偎着，它们睡得可香了。石头上，两只海狮在晒太阳，大海中，一群海豚嬉戏着……看着看着，我仿佛置身于其中，感到非常幸福。

当我们憧憬着美好的海边生活时，活动已接近尾声，老师给每个小记者都发了一张卡片，告诉我们可以在上面写自己想对队友说的话，也可以写想对老师说的话。我想对老师说：为创建我们美好的家园，我一定会努力的！接着我们互送了卡片。

沙盘游戏在不知不觉中结束了，它不仅好玩，又可以让我们陶冶情操，而且还可以提高我们的智力，可以让我们树立远大的理想！我希望以后能更多地参加这样的活动！

在这次活动中，我和同学们配合得非常好，可谓是“相辅相成”，这让我感觉到团结就是力量。

让我们为创建我们美好的家园一起努力吧！

在一片荒凉中。我能感受到的是闪闪发光的砂砾。我能触觉到的是松松软软的全部。用十五种模型来畅想你的世界。人们说它叫做沙盘游戏。在我的想象中，不存在直霄云天的高楼大厦。亭亭伫立的是似田园又似梦境的村庄。珊瑚牵牛花贝壳星星点点。我既想像亭亭玉立的少女一样翩翩起舞。又想像戴着帽子提着篮子的小仙女一样充满童稚。我也想像那对新婚夫妇一样，携手走过后半生。但是我好像谁都不是，我是那个拿着书本望着天空的孩子，我是孤独的穿着婚纱等待新郎的少女。又无奈又期盼。候鸟也在静静等着。晚风轻轻的吹。动中衬静，喜中有哀。好像我们永远都成为不了自己世界的主宰。我站在十字路口迷茫着，回头?转身?亦或是大步向前?但是转身我也回不到过去，我也不能在住进亲切悠然的四合院。哥哥也不会在拉着我嬉皮打闹。门口的大黄狗也不会对我犬吠了。

但是我依然怀念。依然怀念那棵院中的柿子树。也想念藤中绕着的葡萄架。那就向前走吧，可是前方真的是幸福吗?悬崖的那头真的有彩虹吗?森林的那头真的有朝阳吗?我还坚持的下去吗?我眼中的世界不过是一座人人翘首以盼的桃花源，既带着人们的期待，又带着逃避。好像，不管怎么样，都要向前走呢。过去的我就如同画中的少女一样没有目标迷茫地在似桃花满面又似大雪纷扬的时光里奋力跑着。又像在太阳正好的一个午后在两点一线的普通日子里突然停下来踌躇不绝突然畏惧绕着。这一跑，这一绕，就是十七年。十七年没有一个人问我过你好不好，你快乐不快乐，也没有人告诉我累了就停下休息会。也没有人告诉我为什么跑。

我自以为在和时光赛跑，认为这是一段艰辛而又漫长的道路。怅然回首，原来这条路从来都没有终点。如果有来生，我一定选择不要出生。因为出生就会长大，因为成长很痛苦。我好像错过了太多次我应该珍惜的时光中的景物，也好像错过了我生命中的良人。想起毛不易在明日之子的最后一曲盛夏，盛夏结束后，夏天也结束了。相框里的那些闪闪发光的我们啊 可时光啊 不听话 总催着人长大那闭上眼睛就拥有了一切的盛夏。

这真是难忘的一天，我参加了揭阳日报小记者俱乐部第二次活动——沙盘游戏。

以前自己只在手机玩过“我的世界”这款沙盘游戏，没想到现在自己真的能创造一个属于我的小世界，让我感到意外的是，我居然能和我的同学分在同一组。

张老师先向大家宣布游戏规则：6至7人分成一个小组，选出一名队长，通过抓阄的方式决定顺序，一组里的每一个同学一次只能在沙盘中做一件事，而且不能说话……当时我心里非常高兴，因为我们同学之间非常有默契，绝对能行！

游戏开始了，我是第一个，我把沙盘中的世界设定在一个小岛，把一角的沙子移开，露出了大海。然后我们用5次的机会在岛上建了第一个建筑物——猪圈，并且在里面放了一根胡萝卜，看着小猪们正香甜地吃着，我们的心也美滋滋的，接着又在猪圈旁边搭了一个狗窝，让小狗们保护小猪们的安全，我们又把东边的土地规划成一片茂密的森林，里面似乎住着什么奇怪的动物，哈！原来是一只威武的恐龙，它正大摇大摆地在森林里散步呢！我们没惊动它，而是悄悄地在森林附近的海里放了许许多多形态各异的海洋生物，有可爱的海豚、凶猛的鲨鱼、懒散的海星……岛上还有一些的空地，于是我们又在南方建立一个阿凡提雕塑，在西面建起了一栋公寓……

一个属于我们的`世界终于建好了，我们给它取名叫“世外桃源”。看，阿凡提正骑着毛驴欢迎远方来客，海里的动物们正举行一个大派对，树林里恐龙正和路过的一只大蜻蜓友好地攀谈着，小狗正在和小猫一起玩游戏，小猪津津有味地吃着胡萝卜，小羊和小牛讨论着今天要一起去哪玩，抱着婴儿的年轻母亲正悠闲地散步，手拿着《圣经》的神父正赶着去教堂做祷告，年轻的士兵扛着枪巡逻。瞧，那还有一只卖水果的猴子，它正啃着西瓜等顾客上门呢！沙盘里一切都是那么和谐，这就是我们的“世外桃源”。

沙盘游戏结束了，我玩得很开心，也很有成就感，因为我们用自己的双手创造了一个属于我们自己的世界！

昨天，妈妈告诉我有个沙盘游戏，问我要不要去参加，我高兴地说：“当然要了！”

今天，我怀着好奇、兴奋的心情来到了石家庄学院。在大哥哥的带领下，我们到了综合实验楼，上了六楼，我们看到了照片，然后进去。我一下子就被那些“玩具”吸引了，后来才知道原来那是“沙具”！

我开始很奇怪，为什么那么多沙子呢？后来才知道可以在沙子上面放自己喜欢的沙具。大哥哥首先说：一个人一次只能拿一个沙具。我是第二个放沙具的。我先放了一顶小屋子，后来我才发现屋子里的家具们都被我刚刚的晃动弄乱了。于是，我重新摆了一遍。然后，我又拿了一只小狗，我把它当做看家狗；又拿了一只三角龙，我想让他保卫大海；又拿了一匹小马，我想让他运货；最后我又拿了一个小三角龙，因为我想让那只三角龙有个小伙伴。可是没有大三角龙了，我只好拿了个小三角龙当他的伙伴。

我们一组共有五个小伙伴儿。他们有的拿我叫不出名字的恐龙，有的拿变形金刚里的汽车人，有的拿了桥，有的拿了大树，还有的拿了小院儿的门......我们还做了大海。我最喜欢我们摆的桥、小动物和房子了。我们做的沙盘是一个既有保卫者，也有侵略者的沙滩。我和我的小伙伴们都很喜欢我们合作摆成的作品。

我们还采访了心理老师。我是第一个提问题的小记者。我问：为什么叫沙盘游戏？老师有点不懂我的意思，我又详细的跟老师说：沙盘为什么不是盘子里装着沙子呢？别的小记者插了一句：用吃饭的盘子装的沙子就是沙盘！老师说：天圆地方！我想了想说：天是圆的地是方的？小记者们纷纷提出了各自的问题。提着提着，我发现，咦？什么时候变成科学课了？我赶紧问老师，老师说：我也不知道。于是，我们的“科学课”就继续上了。

我好喜欢玩沙盘游戏啊！我希望每天都能玩沙盘游戏！

10月25日下午我们来到了石家庄学院(北区)的大门口，我很好奇的想知道沙盘游戏到底是怎么玩，恨不得马上就冲进去。大家到齐后，我们就跟着迎接我们的心理系大四哥哥姐姐来到综合实验楼6楼的沙盘实验室。

老师一开门，我们就看到沙盘、柜子里摆满各式小玩偶和漂亮的模型。大家就跟扫荡一样，hong一下的冲进了教室，有的玩沙子，有的找自己喜欢的小玩具。

这时一个可爱的老师拍了拍手，我们齐刷刷的看向她，她跟我们说知道我们要来，大四的哥哥姐姐都提前把沙子洗过了，感谢哥哥姐姐们，辛苦了。然后她将我们按年龄分组后，我就被一个大姐姐认领走了。

我们组一共有六个小朋友，我是最小的，大姐姐跟我们仔细的介绍了沙盘画的规则，由我第一个开始，来丰富小小沙盘里的内容，每填加一样东西，大姐姐都会跟我们讲它的意义。一个小时很快就过去了，我们还很意犹未尽。我一共摆了五种东西在沙盘里，有一个高高大大的假山，在假山山顶上 还 放了一个亮晶晶的钻石石头，假山的旁边是一个石桥(姐姐说石桥在古代是代表性建筑)，石桥的岸边放了绿绿的草地和漂亮的海螺。我邀请妈妈来参观我们一起做的成果，妈妈还给我和大姐姐照相留念了，好开心。

下面是采访环节，这时我才知道原来那个可爱的老师是石老师。我问她：“沙盘画是谁研究出来的呢？”她告诉我：“在我们上来楼的走廊里有这个大心理学家的画像，他的名字是荣格。

有个小姐姐问：“人们为什么在等车的时候会没有耐心呢？”在老师还没有回答前我就抢答说：“因为自控能力不强，可以看书的嘛。”嘿嘿，老师好惊讶地说：“小伙好厉害。”

激烈的采访以我的最后一个问题结束了，我问老师：“怎么样才能让一个不喜欢我的人喜欢我呢？”这可是我的亲身经历。老师给我举了一个例子：大家不喜欢蛇，因为他很恐怖，但这不代表蛇没有它的好处。如果去积极沟通了，还没有起到作用，这也不代表我们是不好的孩子，对吧？我重重地点了点头。

活动结束后，我帮老师把椅子收了起来，依依不舍的离开了教室 这是我第一次玩儿沙盘游戏，这个游戏太棒了！希望老师以后经常带我们去玩儿！

第五篇：沙盘游戏策划书

心 理 沙 盘

策划书

策划时间：2012/10/18 策划人：安徽建筑工业学院

学生处心理健康教育中心大学生心理协会王明玮

一、活动主题

“认识自我，放飞心灵!” ——心理沙盘游戏团体辅导活动

二、活动背景

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也获得了可能。

这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。

今天的沙盘游戏治疗最终来自于瑞士心理分析家多拉〃卡尔夫，她跟随荣格学习心理分析，同时也深受莱温菲尔德世界技术的启发，最终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想，在简易的沙-水-容器世界中寻找到了一条心灵治愈的有效途径。

沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)是目前国际上影响深远的心理分析技术，正逐渐被学校心理教育所采用，尤其适合儿童心理教育和儿童心理辅导的需要。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、治愈与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。

“沙盘游戏”是心理分析的一种，但它本身也包含着心理分析之“安其不安：医生与心理治疗”、“安其所安：安心与心理教育”、“安之若命：明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。因而，“沙盘游戏”的操作或运作，是在心理分析的基础上进行的。心理分析之“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”，都仍然是“沙盘游戏”治疗的关键。然而，相比较催眠、自由联想、积极想象、以及移情和梦的分析等心理分析的基本方法而言，“沙盘游戏”也有其自身的特点。

沙盘游戏也称箱庭疗法，在中国的发展是20世纪90年代开始的。北京师范大学[2]张日升教授最初接触箱庭疗法是在学习临床心理学的时候。箱庭疗法是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一，起源于欧洲，由张日升教授于1998年将箱庭疗法引入中国，在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系，无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展，并结合中国本土的实际情况，开发了限制性团体箱庭、整合式家庭箱庭等新形式；提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。

三、活动的意义和目标

1、丰富我们的校园文化生活，在单调的学习生活之余，让同学们用一种轻松的心态去了解和体会我们具有新时代意义的校园文化和精神内涵。

2、展现新时代大学生的风采，此次活动给同学们提供一个自我展示和自我挖掘的舞台，更是给同学们提供了一个相互交流和相互了解的平台。在这里，同学们可以共同去把自己的内心展现出来，让更多的人了解你。

3、提供开展创新实践的机会，丰富活动的内容和形式，积累开展创新性活动的经验，弘扬新时代的创新精神。

四、活动前期准备

①前期宣传：社团内部群及微博均有宣传，另社团各部部长均有飞信通知宣传。

②经费预算：无开支项目。

③活动物品准备：按实际活动灵活准备。

④活动过程记录:让专人在活动时负责文字和影像记录。

五、活动展开 ①释放自我心灵

1、活动时间：2012年10月17日

2、活动地点：校大学生活动中心203心理咨询室

3、活动内容：首先向参与者介绍沙盘游戏的沙和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让来访者感到安全、自由，让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。然后帮助参与者来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受，帮助来访者唤起“潜意识”。接下来参与者开始摆放沙盘世界，此时所奉行的是“非言语的治疗”原则，指导导师会保持一种守护性和陪伴性的观察和记录，并努力让参与者自己和沙盘交流。沙盘摆放结束后，指导老师开始陪同参与者对沙盘世界进行探索，努力对沙盘世界进行深入的体验和经历，在适当的地方给予共情，以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。对沙盘世界进行拍照记录，这样做的目的是为整个沙盘游戏团体辅导留下记录，也是对心路历程的一种纪念。②完结物语

1、活动时间：2012年10月17日

2、活动地点：校大学生活动中心203心理咨询室

3、活动内容：在活动结束之时，全体合影作为活动的结束仪式，整个过程需会长带头。让我们的心理沙盘团体辅导活动在欢笑中完美结束。

六、活动后期总结

1、社团各部开会总结

2、将活动记录下的文本存档和照片处理，留作纪念

七、活动中应注意的问题及细节

注意礼貌用语，要面带微笑，注意送上祝福和随时一声的感谢，积极主动；坚持自愿的原则，不强迫。

八、负责人及参与者

全权负责人：大学生心理协会会长王明玮 参与人：大学生心理协会成员