第一篇：坚持每天学习
坚持每天学习
——学习丁榕“学习是为了生存”有感
丁榕在《更新观念、改进方法、拓宽途径——做一名幸福、快乐有成就感的班主任》报告中要求老师
“学习教育理论，积累经验资料，探索教育规律。”
她提出了恰似铿锵的口号：“学习是为了生存！”七十多岁的她精神矍铄，丝毫也看不出一点老年人的样子，总是洋溢着年轻人的活力，在台上站立着做一天的报告也显不出累的样子。她说动力来源于学习，每天都在学习之中，就这一点完全可以是我们所有老师的楷模。
每个人都会有自己的学习目标，很多人还制定了一个详细的学习计划，但不少人浅尝辄止，在学习过程中把自己的学习计划夭折掉。有的老师介绍刚开始的时候每天都能坚持学习，坚持一段时间之后，就会遇到各种各样的事情，然后就会每天变成二天、三天或更长的时间，慢慢会发现自己已经放弃自己的学习计划。放弃的原因总是多种多样，这就中了一句话：如果不想做一件事，一定会找到一个借口。建议不大喜欢学习的老师着手绸缪个计划，想想需要学啥，怎样学，尽快走上好学的轨道。有学习心计的老师，受到阻碍产生动摇念头时，用丁榕说的“只为成功找方法，不为失败找理由”来激励自己吧。
每天坚持学习的最好方法就是把学习变成一种习惯。行为科学研究的结论：一个人一天的行为中大约只有５%是属于非习惯性的，而剩下的９５%的行为都是习惯性的。当花上一段时间把学习计划变成自己的习惯之后，就会发现自己离目标越来越近。
行为心理学中有“２１天左右能形成一个新的习惯”的说法，这个周期根据不同的人和习惯而变化，周期从几天到几个月不等。不管这个周期要多长时间，一般都要经历过三个阶段：
第一阶段：此阶段的特征是“刻意，不自然”。需要十分刻意提醒自己改变，会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因为，还需要刻意要提醒自己改变。
第三阶段：此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然地不停地为你“效劳”。
丁榕老师要求我们必须养成每天学习的好习惯，并指明这个习惯是很好养成的。
以下几个建议可以帮助我们更好的养成习惯：
１、每天的时间要适度，找到适合自己强度的时间。需要根据自己的实际情况来调整每天的学习计划。如果以前从来没有学习连续学习一个小时以上，就不要制订一个每天学习２或３个小时的学习计划。当然可以把它变为每天学习半小时或一个小时。再把半小时或一个小时的学习时间拆分为每次１０分钟或２０分钟，更容易每天坚持下去。
２、把每天的学习计划放在首要位置。可以充分利用早上的时间来完成你的学习计划。每天早上提前起来１０分钟或半小时，用来完成学习计划。尽量把每天的学习计划放在第一件要做的事情。
３、充分利用零散时间来完成学习计划。有的时候会发现自己很忙，无法拿出集中的时间来学习。这时可以挖掘自己零散学习的时间段来完成你的计划。
鲁迅说：“时间像海绵里的水，只要是挤总是会有的。”善于充分利用时间，养成“坚持每天学习”的好习惯，对自己大有裨益，对我们所从教的学生更是！
第二篇：如何坚持每天的英语学习
如何坚持每天的英语学习
首先，每个学习英语的孩子都要有自己的学习目标，也要根据自己的目标制定相应学习计划。但是似乎大家都经常犯这样一个通病：刚开始时能坚持每天的学习，过一段时间，总是因为各种各种的事情，或者是为自己找各种各种的理由，变成2天，3天或是更长时间的一次学习，很难按照自己最初的计划坚持下来。有一个行为科学研究的结论是：一个人一天的行为中大约只有５%是属于非习惯性的，而剩下的９５%的行为都是习惯性的。当花上一段时间把你的英语学习计划变成自己的习惯之后，你就会发现自己离目标越来越近。
由此可见，坚持每天学习英语最好的方法就是把英语学习变成一种习惯。
每天做到增加“三量”—入耳量，入眼量，出口量。每日早晨多读1篇文章或一个句型，一年就多读365次每日中午多听5分钟听力，一年就多听1825分钟每天晚上多看3个单词，一年就多默写1095个
从听，说，读，写全方面的增量，持之以恒，滴水穿石。在这个坚持的周期中，一般都要经历三个阶段：
第一阶段：此阶段的特征是“刻意，不自然”。需要十分刻意提醒自己改变自己拖拉的习惯，十分刻意地逼迫自己坚持英语学习。你会觉得有些不自然，不舒服，甚至是度日如年。但这个阶段一般只有4到6天，坚持下来就能有好成果。
第二阶段：此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经对自己每天的英语学习，觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，还需要刻意要提醒自己改变。要清醒的认识到，无论干什么，没有谁能轻轻松松地成功，必须付出忍耐，付出艰辛，学习英语亦是如此。
第三阶段：此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然地不停地为你“效劳”。
至此，有规律的每天的英语学习变成了你生活中不可或缺的一种习惯，而你，将因此受益终身。
第三篇：每天坚持做十件事的学习好习惯
每天坚持做十件事的学习好习惯
坚持学习好习惯，每天坚持做十件事，不仅能有条理地完成自己制定的学习任务，而且可以掌握科学的学习方法，同时还能学会自我管理。学会自我管理是教育的最高目标。
一、每天用15分钟时间把当天的学习、生活、娱乐列一个表，最重要的排在最前面；
二、在学习前握紧拳头做一下自我暗示，暗示今天一定全心投入，全部消化所学课程；
三、课间休息的时候，用1—2分钟及时回忆老师所讲内容；
四、做完习题及时反思、总结经验教训；
五、每天睡前10分钟，回忆一天所学内容；
六、每天锻炼30分钟、磨练意志；
七、对做错的题目分析原因，找出错在什么地方；
八、反思那些做得好、哪些需要改进，并写下来；
九、找自己的榜样，跟班里语文好的同学交流语文，跟物理好的同学交流物理；
十、对所列的学习、生活、娱乐表，每天看一至两遍。
第四篇：50坚持每天学习英语口语中的常用表达
坚持每天学习英语口语中的常用表达
导读：我们每天都会吃饭和睡觉，但是我们并不是都能坚持每天学习英语，你要是想做好一件事，能够坚持每天都训练的话，最后是没有道理学不好的，哪怕你是采用的最麻烦的方法。
忘了是古希腊的哪个哲学家，让他的学生甩一圈胳膊，然后就说做一次人人都可以，要是谁能够坚持每天都甩，坚持一年，就给他奖励。然后只有一个人做到了。由此可见，想要做到每天学习英语是非常难的，但是一旦你能做到，你就超越了很多人。
下面我们就介绍一下在每天学习英语口语是可以练习的常用句子。
1、I won’t let her go without a fight!我不会轻易放过她的2、It could happen to anyone./ It happens to anybody./ That happens.谁都可能会遇到这种情况
3、Bravo on the hot nanny!为那个性感的保姆喝彩！/赞一下那个性感的保姆！（重点是brave on sth/sb这个句型，表示为......喝彩/赞叹的意思）
4、I hear you.我知道你要说什么。/ 我懂你的意思了
5、Nothing to see here!这里没什么好看的/看什么看！
6、Hello? Were we at the same table? 有没有搞错？（注意hello的用法，用疑问语气表示“有没有搞错？”）
7、You are out of my league（等级，范畴）.你跟我不是同一类人。上面就是一些很常用的口语句子，要是你真的能够坚持每天学习英语，哪怕就只是练几句这样的口语句子，积少成多，最后也能够说一口流畅的英语。要是你觉得自己足够有毅力，也愿意为英语投入很多的时间，那就去试一试吧！更多学习内容请见美联英语学习网。
第五篇：坚持每天学习英语口语中的常用表达（最终版）
标题：坚持每天学习英语口语中的常用表达
关键词：每天学习英语
导读：我们每天都会吃饭和睡觉，但是我们并不是都能坚持每天学习英语，你要是想做好一件事，能够坚持每天都训练的话，最后是没有道理学不好的，哪怕你是采用的最麻烦的方法。
忘了是古希腊的哪个哲学家，让他的学生甩一圈胳膊，然后就说做一次人人都可以，要是谁能够坚持每天都甩，坚持一年，就给他奖励。然后只有一个人做到了。由此可见，想要做到每天学习英语是非常难的，但是一旦你能做到，你就超越了很多人。
下面我们就介绍一下在每天学习英语口语是可以练习的常用句子。
1、I won’t let her go without a fight!我不会轻易放过她的2、It could happen to anyone./ It happens to anybody./ That happens.谁都可能会遇到这种情况
3、Bravo on the hot nanny!为那个性感的保姆喝彩！/赞一下那个性感的保姆！（重点是brave on sth/sb这个句型，表示为......喝彩/赞叹的意思）
4、I hear you.我知道你要说什么。/ 我懂你的意思了
5、Nothing to see here!这里没什么好看的/看什么看！
6、Hello? Were we at the same table? 有没有搞错？（注意hello的用法，用疑问语气表示“有没有搞错？”）
7、You are out of my league（等级，范畴）.你跟我不是同一类人。上面就是一些很常用的口语句子，要是你真的能够坚持每天学习英语，哪怕就只是练几句这样的口语句子，积少成多，最后也能够说一口流畅的英语。要是你觉得自己足够有毅力，也愿意为英语投入很多的时间，那就去试一试吧！更多学习资料请见美联英语学习网。
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