如何培养学生学习的注意力——学习心得（★）

第一篇：如何培养学生学习的注意力——学习心得

如何培养学生学习的注意力-------西安学习心得体会

注意力是智力的重要组成部分。如果学习时学生注意力分散，心不在焉，就很难集中在一定的学习对象上，导致视而不见、听而不闻的现象发生，培养他们的注意力是尤为重要。因此，在教学中我们应该采取多种方法来培养他们的注意力，努力提高课堂教学效果。

一、教师首先提高自身的素质和修养水平。

课堂教学应当是有激情的，教师自身语言简洁风趣，学生会受到感染，注意力会很快集中，积极进入问题情境，投身到学习中来。

二、引发兴趣，让学生愿学、乐学。

小学低年级学生的特点是活泼好动，他们的注意力最长只能坚持十几分钟左右，兴趣是最好的老师，只要是在做自己感兴趣的事情，谁都会很投入，很专心，小学生更是如此。在生活中我们常常会看到那些喜欢做小动作、东张西望的孩子在做某些事情的时候，总是心不在焉或应付了事，而在游戏、比赛中，他们的注意力往往又高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。因此，我们应该注意在教学过程中根据小学生的年龄特点，利用直观教学手段，吸引学生的注意力，把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结合起来，如：在西安经开一小的老师在上课时设计的课件“青蛙跳”认读生字词时，青蛙跳一次学生也跳一次，同时读出字词。还有“小小领读员”（默契的同学在哪里？默契的同学在这里。）“师小声，生大声，师大声，生小声”、“邮递员送信“等游戏的开展都能吸引学生的注意力。教师要调控教学节奏，创设良好的课堂氛围，当发现学生疲倦时，穿插一些趣味性的东西，让学生唱一唱，动一动，加快节奏，增加密度或增添一、二个小游 或进行表演比赛。这样，歌曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏，高潮迭起，扣人心弦，促进学生集中注意力。

三、教学方法手段灵活多样新颖，让孩子爱学。

在一节课的开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。为了将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平，教师的态度要和蔼可亲，幽默风趣、声情并茂、讲做结合，这样才能调动学生的听课兴趣，才有助于学生对所学知识的注意。良好的开端是成功的一半，课堂提问是组织课堂教学的重要手段，是实施启发式教学的一个重要环节。在引入新课时，我们只要引用一些学生熟悉、比较直观的事例，化抽象为具体，化深奥为简明，并通过巧妙地设疑提问，就能把学生的注意力紧紧钳住，启迪他们的思维、开发他们的智力。实践证明，游戏引入法、直观引入法等都是行之有效的好方法。在唤起学生无意注意和有意注意的同时，刺激大脑兴奋中枢，使学生处于兴奋状态，迅速进入角色，主动参与课堂活动。

四、经常鼓励，让孩子乐学 “鸟儿要奋飞，老师的鼓励是翅膀；花儿要浇灌，老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话，何况孩子，如果想让孩子在注意力集中方面有所进步，那么仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步吧，及时予以鼓励。孩子是夸出来的，所以教学中要多夸夸孩子们。

五、养成好习惯，让孩子勤学。

小学低年级阶段是儿童形成各种习惯的最佳时期。在这一阶段重视培养良好的学习习惯，不仅直接影响学生的学习成绩，在一定程度上还影响其能力、性格的发展。良好的学习习惯并不能简单地理解为只要求学生上课坐好、举手发言等外在的形式，更重要的是要逐步引导学生独立思考、敢于提问、认真倾听别人的意见、乐于表达自己的想法等内在的学习品质。为了进一步培养学生的良好学习习惯，就应充分地关注学生良好学习习惯的养成。

总之，在课堂上，教师一方面通过课堂教学内容和活动来吸引学生的注意力；另一方面对注意力集中困难的学生多一些关注，通过适时的提醒帮学生维持注意力；教师还应该结合课堂学习内容组织一些专门的训练注意力的活动，促进学生注意品质的提高。

第二篇：如何培养学生注意力啊（精选）

如何培养学生注意力啊?

不管是什么原因导致学习时注意力不集中，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率: 1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。2..感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。4.外力辅助法:有条件的话可以借助学习辅助工具，来帮助提高学习效率、集中注意力，提高记记忆力，我自己用过一种是比较好的，在此也小小分享，以前学习时也是容易分神，注意力老是集中不起来，学习效率不太高，结合了上面的几种方法，情况也有怕改观了。所以有时科技的力量是不得不让人折服的。什么事都可以有方可依，都可以事半功倍。也在这贴下购买的地址，我把地址也有收藏在我的百度文件夹里是，你点击我的名字进去，就能看到《搜藏记录》一栏就是了。

第三篇：培养低年级学生学习注意力心得体会

培养低年级学生学习注意力心得体会

杨晓落

家长朋友们老抱怨“孩子上课不集中，边听课边做小动作；家长多次催促孩子照旧拖拉磨蹭；孩子不愿做作业，更愿意玩乐”等等的现象，这些孩子身上的问题都与孩子的专注力紧密相连。当家长在困惑寻不到解决的方法时，由于自身家庭教育知识的缺乏，首先忽略了自己专注力的培养，其次忽略了对孩子学习专注力培养与训练的引导。请家长们检讨一下：1.当孩子专注于做某件事时，家长们是否会时常提醒孩子这样或那样，打断孩子的思路？2当孩子按照自己的想法专注地做事时，家长是否会时不时要求孩子按照家长的要求走？3.当家长陪伴孩子做作业时，是否经常提醒孩子哪做错了，并要求孩子马上改正？如有的话请家长朋友们引起重视，当孩子注意力高度集中时，当孩子做事情聚精会神时，千万不要去打断孩子们，更不能一味地去唠叨指责，这样会引起孩子烦燥，引导孩子的不满意，长此下去会使孩子的注意力分散，会导致孩子学习粗心，依赖性强，或是是边写边玩等等现象。

草原雄鹰指导师系列讲座课学习习惯培养第二讲〈〈怎样培养孩子学习的专注力〉〉，围绕学习注意力应有的4种品质展开（注意的范围-注意的恒定性—注意的分配—注意的转移），不同年龄段的孩子，同年龄不同的孩子注意力品质都不一样，差异因人而异，当家长培养孩子专注力后，孩子随着年龄的增长注意力的专注时间也会越来越强。老师就如何培养给大家了八种方法，我谈一下自己的感受！方法一：给孩子安静的学习环境。家长要给孩子营造安静舒适的学习环境，给孩子专注做事的空间，给孩子独力做事的自由性，家长要控制好自己嘴巴，不要去打断孩子，否则孩子的注意力就会转移或受影响，注意力就会大大的分散。由于我起先缺乏家庭教育知识，以为只要儿子博文做在书桌前就是学习，根本没去关注过孩子坐在那里是学习还是玩乐，也没去关注过孩子专注事情维持的时间，一味地让孩子的大脑处于疲劳状态，陪伴博文时学习时还会时不时的指出孩子的问题，要求改正，当时孩子怨恨的眼神，埋怨的话语让我不得不重新考虑自己的育儿方法，现在通过自己观念的改变，通过七彩阳光平台学习家庭教育后，现在我会引导儿子博文学习前做好准备工作（喝水，上卫生间等等），与孩子做好时间约定，学习期间如有问题先自己考虑，等学习结束后再请求父母的帮助，每做完一门功课给儿子休息的时间，如博文心情低落时我与老公都会先调动起孩子学习的热情来，再让他进入学习状态。一段时间的引导，儿子学习的专注力明显进步了很多，不需要我们时刻地催促，自己完全能自主独力的做好。

方法二：用时间加减法来培养孩子的注意力与关注孩子渴望玩得心理需求。这二种方法是老师时常提到的方法，家长要引导孩子构造时间意识，让孩子去利用闹钟，钟表去跟时间比赛，今天学习用的时间跟昨天学习用的时间作对比，引导孩子做时间的小主人，用时间的加减法来引导孩子看到自己的进步，激发孩子对学习的兴趣来。引导孩子学习与玩乐同样重要，让孩子有自由自己玩乐的时间，尊重孩子玩乐的天性。每天定期与儿子博文约定好的课外练习时间，我考虑到孩子第二反抗期的心理特点，情绪的不稳定性，我会站在孩子的立场上对儿子说：“儿子休息时间到了，余下的明天接着做，别累着了，让自己放松一下。”儿子一听这话，说：“妈妈我不累，你别担心，我心里有数的。”我用换位思考法让孩子了解，妈妈一直在关注着他，妈妈希望他快乐学习！孩子都很敏感，父母的一点点爱意他们都会感受得到。

方法三：培养孩子的有意注意。孩子无意的做事，家长有目的性的引导与教育，孩子就会有意的注意了。平时生活中，我们家长可以针对孩子的状况给予正确的引导，比如引导孩子做作业如何正确的坐姿？引导孩子上课时如何做到专注？引导孩子如何去喜欢自己的老师？引导孩子如何去与同学们建立友好的关系？引导孩子如何去与人交际等等，家长正确的引导，孩子就会去注重这方面的东西，然后再利用孩子自己的认知能力是非判断能力，用自己的方式体现出来。

方法四：家长通过亲子游戏来强化注意力关注。孩子都喜欢做游戏，家长引导孩子的游戏心理，培养孩子的快乐感，让孩子保持高度集中。日常生活中，家长时常关注孩子感兴趣的游戏，有了兴趣才会保持专心，再根据一定的目的提供材料，或让孩子独自玩乐，或共同参与到孩子的游戏中做好亲子互动，与孩子一起共同培养注意力的专注。

方法五：家长有意引导孩孩子做事的完整性。儿子博文性格比较随和，虽然有时有自己的想法，由于种种原因，不敢于发表自己的观点，就算自己说了别人也不会采纳的，时常会考虑别人的感觉，自己的感觉抱无所谓的态度，通过与指导师的沟通，指出了儿子博文自信心不足与表达能力方面欠缺，需从引导儿子博文有条理思考问题和做事，并且关注孩子做事的完整性入手。首先从孩子每天做的事情中，可以举出几件，让孩子来事先说明如何做，把思路与步骤提前说出来；其次在孩子做完一件事后，让孩子试着复述做的过程，算是小总结；其三家长可以把孩子做过的过程，用我们自己的方式总结或复述，引导孩子作比较，看看方法有什么不同。家长必须在做的过程中要关注每件事，做不定时地提醒孩子必须做完一件事再去考虑另外一件事，有意引导孩子，及时给于孩子鼓励与赏识，让孩子提升自己的自信心与学习地兴趣来。一段时间地引导与教育后，儿子博文的自信心明显增强，做事的完整性也在一步步完善中。

方法六：家长培养孩子的阅读能力来加强注意力，要合理做孩子注意力的训练游戏。这两方面我发觉自己现在做得很不到位，原来的睡前阅读由于时间的关系往往被放弃，儿子博文每天放学回家后会读一小时的课外阅读，到临睡前他喜欢跟我唠叨，我也就没再坚持。对于孩子注意力的训练游戏，也没有特意地去找寻游戏，最多的一家人一起算24点，算21点的数字游戏等等。

唠叨了一大堆，希望大家能多给我点建议，让我多做批评与自我批评，谢谢大家！

第四篇：如何培养学生的注意力

如何培养学生的注意力？

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力称为注意力。

对学生的学习而言，注意是学生顺利学习的保证。注意力的好坏决定着学生学习成绩的优劣。有的学生，在课堂上注意力集中，能独立思考问题，认真完成作业。学习中受外界的干扰很少，即使老师对知识的传授缺乏兴趣，也能自我约束，有意识地组织注意力。这类学生的学习成绩一定会很好。注意力差的学生，上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错，导致学习困难。除此之外，这类学生往往还伴随着自控力差、情绪不稳定、行为不顾忌后果等恶习。

关于对学生注意力培养的方法，教育工作者们进行了大胆尝试，总结出了很好的经验。在课前，或加强教育，让学生认识到课堂集中精力的重要性；或注意课前预习，帮助学生降低课堂听课难度，增加课堂听课的针对性；或要求学生适应教师的讲课方式，提高听课的效率。在课堂上，或重视课前准备，唤起学生的注意力；或重视新课的导入，吸引学生的注意力；或充分使用现代化教学手段激发兴趣，培养学生的注意力；或设置教学障碍，锻炼学生的注意力；或要求学生在课堂上记笔记，巩固学生的注意力；或高度关注注意力不集中的学生，适时提醒学生要养成注意的习惯等等。

苏霍林斯基认为：“要能把握住儿童的注意力，只有一条途径，这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态——即情绪高涨、智力振奋的状态，使儿童体验到自己在追求真理，进行脑力活动的自豪感。”“这种状态的形成取决于许多因素——取决于思维的素养和情感，取决于学生的见闻的广度等。”

苏霍林斯基认为：学生的注意力取决于他事先知道的一系列常识，有了这些常识，他就会把毫无趣味的教材看成很有趣的教材。在传授的知识中，应当使学生有某些已知的知识，在感知教材过程中，学生的思考越积极，他学起来就越轻松。通过阅读而做好准备的注意力，是减轻学生脑力劳动的最主要的条件之一。

所以，我们要让学生集中注意力听讲，就必须培养我们所需要的学生的情绪状态、思维的素养和情感，并增加学生见闻的广度。我们可以要求学生读一些与之相关的，而且有趣的书籍。这样就会使学生对我们所讲解的知识在他们的意识里引起兴趣。学生过去在阅读时留下的记忆，这时候好像又苏醒了，更新了，学生不单是在听讲，感知新教材，而且是在自己的意识的深处搜索事实和现象，对它们进行思考。此间，学生的注意力能得到很好的培养。

第五篇：如何培养一年级学生注意力

如何培养一年级学生的注意力

2016年6月24日李亚秀

一位教育家曾说过这样一句话：“注意力是我们唯一的门户，意识中的一切必须经过它才能进来。” 因此，在教学中我们应该采取多种方法来培养他们的注意力，努力提高课堂教学效果。

一、激发兴趣，让学生愿学

刚入学小学生，他们的注意力最长只能维持10-15分钟左右。兴趣是最好的老师，只要是做自己感兴趣的事情，他们就会很投入，很专心。在生活中我们常常会看到那些喜欢做小动作、东张西望的孩子在上课的时候，总是心不在焉，而在游戏、比赛中，他们的注意力往往又高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。因此，我们应该根据小学生的年龄特点，利用直观教学手段，吸引学生的注意力，把培养孩子兴趣爱好与培养注意力结合起来，同时教师要创设良好的课堂氛围，当发现学生躁动时，让学生唱一唱，动一动，加快节奏，增添一、二个小游戏或进行表演比赛。这样，歌曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏，扣人心弦，促进学生集中注意力。

二、灵活多样，让孩子爱学

一节课开始时，学生的兴奋点还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。为了将学生分散的注意力吸引到这节课教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平，这时候，老师的态度要和蔼可亲，幽默风趣、声情并茂，这样才能有效调动学生的兴趣，有助于学生对所学知识的注意，良好的开端是成功的一半。在引入新课时，我们只要引用一些学生熟悉、比较直观的事例，通过巧妙地设疑提问，就能把学生的注意力紧紧抓住，启迪他们的思维、开发他们的智力。德国教育家第斯多惠曾经指出：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”实践证明，游戏引入法、直观引入法等都是行之有效的好方法，刺激大脑兴奋中枢，使学生处于兴奋状态，迅速进入角色，主动参与课堂活动。

三、及时鼓励，让孩子乐学

“鸟儿要奋飞，老师的鼓励是翅膀；花儿要浇灌，老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话，何况孩子呢？如果想让孩子的注意力有所进步，就应该留心观察孩子的点滴进步，及时予以鼓励。要符合儿童的认知特点和兴趣需要，以便激发学生的学习动机，促进儿童主动地学习数学知识，设计好情景，插图内容贴近儿童生活，画图的风格和色彩符合儿童年龄特点。孩子是夸出来的，奖励粘贴来激励孩子，所以教学中要多夸夸孩子们。

四、养成好习惯，让孩子勤学

小学一年级阶段是孩子养成各种习惯的最佳时期，在这一阶段应该重视培养孩子良好的学习习惯，不仅直接影响学生的学习成绩，在一定程度上还影响其能力、性格的发展。义务教育小学数学新教材指出：“良好的学习习惯并不能简单地理解为只要求学生上课坐好、举手发言等外在的形式，更重要的是要逐步引导学生独立思考、敢于提问、认真倾听别人的意见、乐于表达自己的想法等内在的学习品质。”为了进一步培养学生的良好学习习惯，就应充分地关注学生良好学习习惯的养成，并将这一目标贯穿在教学的全过程。