注意力培养教案

第一篇：注意力培养教案

注意力的培养

教学目的：

1、向同学讲述注意力的含义，注意力集中的好处，不集中的坏处，现象，以及一些例子。

2、教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯，提高学习效率。

3、通过轻松的游戏活动，教会学生明白集中注意力的重要性。

4、在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。

教学难点

1、如何让同学明白什么是注意力。

2、让学生掌握注意力集中的方法 授课对象 执信小学一、二年级学生 授课学时 40分钟（一节课）授课老师 韶关学院教育学院学生 教学形式 讲述、举例、问答、游戏。教学准备 板书、事例、游戏准备。教学过程

1、导入 具体的自我介绍，提问学生刚才的自我介绍内容，点明课题。讲述什么叫注意力，再提问同学生活中注意力不集中的例子。

2、过程

步骤一：

（1）讲述注意力的现象，分析原因。注意力问题的常见表现为：

1、活动过多，坐立不安，好像总有使不完的精力。

2、容易冲动，表现为行为、语言不经过思考，3、做事不能有始有终，4、对不感兴趣的东西，听、看不能持续5分钟以上。

5、情绪变化迅速而激烈，比如突然勃然大怒，过度兴奋等。（对外界的干扰）

6、做事常常丢三落四，缺乏必要的条理和顺序.外部干扰 噪音，对话。

不舒服的椅子和桌子，不合适的灯光。电视

网络，电子游戏。内部因素

饿了，累了，病了。

没有动力，感到厌烦，没有兴趣。烦恼。白日梦。

自己管不住自己，有阅读困难症。

（2）讲述注意力集中的好处

1、提高学习效率

2、发现对学习的兴趣

（3）讲述注意力不集中的坏处

1、做事效率下降

2、做事常常丢三落四，缺乏必要的条理和顺序。（4）方法

1、培养兴趣：发现对学习的兴趣，对不能集中注意力的事情提高兴趣，看卡通。

2、目标：建立短期的目标，例如做作业，建立了目标之后会让自己更加容易集中注意力。

3、排除干扰：考试的时候，容易比较混乱，老师靠近的时候会容易心理紧张，影响发挥，面对这种情况，我们可以找一些平时随身携带或者比较钟爱的小饰品放在桌上的，达到缓解紧张情绪的效果，从而集中注意力。

4、五官：以拍手掌游戏的方式，1、拍拍手： 让学生听到动物名称拍一下手。

小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、白鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆。

总结 通过了这节课我们让学生了解什么是注意力，导致注意力不能集中的原因，我们集中注意力的方法。

备注 若时间多余，则让学生结合游戏和课题讲讲自我的感受。若时间不足则多最后的游戏进行删减。

第二篇：培养孩子注意力

小学低年级教师在平时教学中都会发现：有些孩子不懂得认真去听别人的讲话，表现在课堂上是不能专心听教师讲解，经常走神；小组讨论，不会听其他同学的发言；自己讲话时旁若无人，大声喧哗，别人讲话时听不进去；不会与人聊天，不能双目注视对方，与别人谈话时常常表现出心不在焉的态度。主要表现为：不善于倾听老师的发言，不善于倾听同伴的发言。相比较而言，后者更为严重一些。在教学实践中，我们常常发现当某个学生发言时，有的学生往往是两手东摸西摸，有的转过头去看着别人，有的在做自己的事情，似乎别人的回答和他没有关系，而不注意认真倾听别人的发言。有的不管学生回答是否正确，手举得高高的，大声喊“我来，我来......”。其实这些孩子不知道倾听也是一种参与学习的过程。如果养成了这种不良的倾听习惯，将成为学生以后学习的绊脚石。基于以上原因，我认为培养学生养成良好的倾听习惯尤为重要。我在教学中采取以下策略：

一、走进生活，培养孩子的注意力。

“任何心理过程离开了注意都将无法进行。”注意是培养学生良好倾听习惯的先决条件。对于刚入学的一年级学生，要培养他们良好的倾听习惯，教师要先从了解每一位学生的注意力集中的差异入手，便于有的放矢。而丰富的日常生活是孩子们永恒的话题，教师应紧密联系生活实际，拓展时空，再现多彩生活的一时、一事、一物„„让孩子们触发灵感，激发兴趣。我在上《开会了》一课时，有意设置了这样几个情节：①放学后，老师召集班干部开会了.....②有12个孩子，七把椅子„„③如果你是一名班干部，„„遇到这些情况该怎么办呢？教师让学生扮演角色“思考解决的办法”。在这个基础上，教师再稍作引导：如可以向外班借。这样，借助生活，引发话题，循序渐进，点拨引导，不仅培养了学生口语表达能力，而且吸引了学生的注意力。

第三篇：培养小学生注意力

培养小学生注意力 提高课堂教学效率

关键词：小学生；注意力；课堂训练；学习效率

注意是意识状态中的一个非常重要的心理现象，是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。注意力水平的高低，直接影响着人的智力发展和对知识的吸收，俄国教育家乌申斯基曾经说过：注意是心灵的天窗，只有打开这扇天窗，才能让智慧的阳光撒满心田。如果学生学习时注意力分散，心不在焉，就很难集中在一定的学习对象上，也就不能很好地感知和认识教材。所以，在教学过程中，我们应该采取多种有效的方法培养学生的注意力，努力提高课堂教学效率。

一、巧妙安排，免除无关刺激的干扰

当人们集中精力进行思维活动时，突然遇到新异强烈的刺激，会使原来的思维活动受到抑制。小学生本性活泼好动，注意力以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，都会改变他们注意的对象。我在平时的教学中经常发现，周围同学交头接耳说些与讲课内容无关的话；来自教室外的噪音；抽屉里的一张小纸条或者美术课、科学课等科目留下来的学习用品以及桌面上的学具、新奇的铅笔盒，都会吸引小学生的注意力。因此，教师在上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课用不到的东西不要拿出来。例如：低年级数学课可以要求学生只准备一本数学书、一个练习本、一支铅笔、一块橡皮、一把直尺。学具盒哪节课需要，哪节课要求准备，其他的东西全部放在书包里，抽屉不准放零散的学习用品，以防不必要 的干扰。

二、重视课前三分钟，唤起学生的注意力

俗话说：“良好的开端是成功的一半。”在一节课的开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。能否把学生由“课下”引到“课上”，使他们全身心地投入到学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败。因此，为了将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平，可结合数学学科的学习特点，在课前三分钟进行一些有利于集中注意力和课堂学习的活动。例如：刚入学不久的一年级新生，他们的书写速度慢，并且还没有适应学校紧张的学习生活，因此，在课前三分钟可以让学生唱一些有关学习习惯或者是一些增强自信的儿歌。例如：“小眼睛，看老师”；“一二三四五六七，我们学习拿第一。八九十、十九八，我们学习顶呱呱。”当学生习惯了课堂学习后，可以进行课前听算。听算是要求学生听着算式进行心算后把得数写在本子上的一种练习，学生一定要全神贯注地听和写。这样，既可以使学生预先做好课前准备，又可以将学生分散的注意力集中起来，以最佳的精神状态迎接新课的到来。

三、运用小组合作，增强学生群体注意力

心理学家马斯洛在《成长心理学》中指出：学生生而具有内发的成长潜力，不需要教师刻意教导。教师的主要任务是为学生设置良好的学习环境，让小组合作起来，自由选择，自行决定，他们自会学到所需要的知识。注意力薄弱的学生受到了“群众”的激励和督促，听

课的注意力会迅速增强起来。例如，我在教学“商中间或末尾有0的除法”时，当我出示信息和问题，学生说出算式后，就让小组讨论算法，并要求各组把想出的计算方法写在纸上。接着组织交流（实物投影展示各组的算法），讨论、比较各种方法的优缺点，最后统一认识，得出一致的方法。因为前面已经有了学习一位数除多位数笔算的基础，学生完全可以独立计算商中间有0的除法，只不过是写法上有差异。还有一个原因是这部分内容比较简单，如果按照前面的教学方法扶着学生走，容易骄傲的学生注意力可能就不集中，这样班级学生的听课效率就差。所以我放手让学生通过小组合作的方式解决这一问题，学生不但经历了探索的过程，体会到合作成功的欢乐，而且集中了注意力，大大提高了教学效率。

四、合理组织教学，吸引学生的注意力

小学生的特点是活泼好动，有意注意持续时间短，自制力较差。他们的注意力最长只能坚持20分钟左右，时间长了大脑就会出现阶段性疲劳。如果只是教师讲、学生听，将会使他们的学习兴趣荡然无存，课堂上表现为无精打采，注意力分散。因此，教学过程中要根据小学生的年龄特点，利用灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，培养学生上课认真听讲、专心学习的好习惯。

1.设置悬念，激发兴趣

一般在新课导入时，教师设置悬念，能激发学生的求知欲望，引发认知兴趣。强烈的好奇心和旺盛的求知欲，可使人们对不了解的事物产生新奇感和兴奋感，驱使人积极进取、主动思考。例如，我在教

学“面积和面积单位”这一内容时，出示课件：在小小玻璃店里，发生了这样一件事：丽丽和方方去请小熊店长给自己心爱的相框加上玻璃，便于保存。于是小熊店长为两个长宽分别为6分米和2分米、3分米和4分米的长方形相框安装了玻璃。安装好了，店长让他们付同样的钱，可两人认为：两块大小不一样的玻璃收同样的钱不合理，属于乱收费。店长却说两块玻璃大小一样。于是双方之间争执起来。最后，他们想请同学们帮忙来评评理。这下轮到同学之间互相争执了。我说：“其实小熊店长说的是对的，为什么大小一样呢？同学们学了今天这节课就全明白了。”于是，学生的好奇心一下子被激发起来了，整堂课的注意力都很集中，学习效率非常高。我根据学生的年龄特点，把面积教学蕴涵在生动的情境中作为一个问题提出，这样设置悬念，一方面使学生体验了学习面积的实际意义，同时又有效激发了学生的学习兴趣。

2.利用多媒体教学手段，吸引学生

多媒体的特点是图、文、声、像并茂，能向学生提供形式多样、功能各异的感性材料，形象生动的画面，标准逼真的情境朗读，悦耳的音乐背景，妙趣横生的益智游戏，把学生带入宽松愉快的学习环境，让学生主动探索，积极进取，使学生会学、愿学和乐学。教师可以从网上下载一些课件或购买一些教学软件，充分利用多媒体教学具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点，化无声为有声、化静为动、变难为易，使学生在快乐中获得知识，提高能力。

3.科学设计，引导学生

学生有了注意力，是否持久，关键是看教师的教学设计是否科学。因为学习过程本身是一项复杂、艰苦的脑力劳动，在这个劳动过程中，很可能遭受到挫折和失败，感到苦恼因而降低课堂注意力。所以教师在教学设计上要精心挑选教学内容，善于挖掘生活中的教学素材，尽量为学生创造运用知识进行实践操作的机会。适当分散教学难点，合理安排教学节奏，做到主次分明。学生通过一堂课，切实解决一个问题，或者学会一种方法，掌握一个公式，学会一个规律，那就很成功了。同时，对于学生来说，通过一节课的努力(保持注意力)，完成了学习目标，会感到很有收获，很有成就，反过来又会增强学生的注意力。这样日积月累，学生的学习兴趣自然高涨，注意力也会日趋稳定。

五、体验成功的喜悦，增强集中注意力的信心

心理学告诉我们，一个人只要体验一次成功的喜悦，便会激起无休止的追求意念和力量。教师在教学过程中应不断给学生创设成功的机会，让每个学生不断得到成功的体验，增强学生集中注意力的信心。例如：在学生高度集中注意力听课后，设计一些趣味性强的、学生跳一跳就能摘到果子的练习题，并运用评价的激励作用，让学生体验到这是他自己集中注意力听课的结果。对于那些有进步的学生的作业，老师可以加上激励性的语言。例如：“你的作业写得真工整，这是你集中注意力写作业的结果，加油！你会写得更好的。”“这次作业全对，真棒！你知道吗？这是你今天上课集中注意力听讲的结果，继续努力！你会学得更出色的。”并且每月以上课的表现和作业得红花的朵数，开展“认真听课星”和“进步星”的评比活动，让学生通过自评和他

评看到自己的进步，增强集中注意力听课的信心。

学生良好的注意力水平需要教师付出努力培养，为此，教师应充分发挥自身教育教学的主导地位，重视学生注意力训练，要艺术性地指导学生克服无关信息干扰，保持学习兴趣，当学习在学生的眼中变成了一件愉快的事情时，不需要刻意的付出努力也能将自己的注意保持在学习上，自然实现了有意注意向有意后注意的转化，课堂教学效率就会得到大幅度提高。

培养小学生集中注意力

培养小学生集中注意力 一、二年级最重要的任务是培养孩子的学习兴趣。“兴趣是学习最好的老师”，在孩子学习、做功课时，如果您的孩子注意力不集中，这是非常普遍的。尤其一年级的孩子刚从幼儿园或者学前班升入小学，从课程到生活都有很大的差异，孩子需要一段时间来适应上学后的生活，所以您给孩子定的学习目标最好稍低于孩子的实际能力，尽可能的让孩子获得成功的体验，体会成功后欢乐的心情，这样才会更有信心去接着做好其它的事儿。而且因为学习不是幼儿感兴趣的事儿，幼儿最感兴趣的事儿是看动画片，看看孩子们看动画片时的样子，注意力集中吗？非常非常集中。那么为什么呢？因为动画片里设计的故事情节、人物关

系深深吸引住了孩子，它对动画片感兴趣。不过很遗憾数学中的概念、公式不可能把它编成动画片里的故事、人物情节那样吸引孩子，有些定理还需要孩子背下来，但是老师可以通过灵活的教法，恰当地引导，鼓励孩子快乐地完成它。

“鸟儿要奋飞，老师的鼓励是翅膀；花儿要浇灌，老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话，何况孩子，孩子是夸出来的，所以教学中请多夸夸孩子们吧。

老师可以从以下几个方面对孩子进行相应的引导：

一、孩子是夸出来的。

如果想让孩子在注意力集中方面有所进步，那么仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步吧，及时予以鼓励。比如说孩子过去注意力集中的时间仅为5分钟，而现在他能坚持10分钟了，那就是这个孩子的进步，就要及时表扬，相信老师的及时表扬会让这个孩子在10分钟的基础上有更大的进步。

二、养成好的学习习惯。

众所周知，学习习惯的好坏决定了孩子的学习成绩，这是因为有良好学习习惯的孩子，学习目标明确，他知道，这是我需要完成的事情，我应该认真地做好它，因此，他上课的时候就会听得比较认真，学习内容肯定能学会。那么如何培养孩子好的学习习惯呢？好的学习习惯需要老师、家长、孩子三方面的共同努力，不过，老师在此方面的引导非常重要。因为在学校里同学们都学习在一起，有一个很好的比较，现在的好多孩子在家里都是“小皇帝”，不过在学校里，他还是希望别人喜欢他的，那么，就鼓励孩子从自己做起吧，想让别人喜欢你，那么让他知道，学习是学生最主要的任务，首先你要把这件事做好，大家才会喜欢你，如果想要学习好，上课就认真听讲，注意力集中吧。

三、抓住课堂上的黄金听课时间，做事讲究效率。

教导孩子当堂课的知识点，当时弄明白，或者课后向老师或同学请教，不要积攒问题。课前预习下次课的学习内容，上课要勇于发言，学会问为什么。

四、设计每次课的“亮点”

幽默让人轻松，人在轻松的环境下最容易理解知识，所以善加幽默吧。如果能让孩子对每次来上老师的课有所期待，那儿是最好的。

如何培养小学生的注意力

在这个日新月异、变化万千的世界里，有太多孩子从未见过和未曾听说过 的新鲜事物。也正是这些新鲜事物的独特魅力，才使我们的孩子有着很强的 好奇心，因此，可以充分利用孩子的好奇心来培养注意力。

充分利用孩子的好奇心，让他们在疑问中求知。强烈、新奇、富于运动变 化的物体最能吸引小学低年级学生的注意力，如：会唱歌、舞蹈的卡通模块 等玩具就能调动孩子的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄。家长也可 以买些类似玩具，用来培养他们集中注意力。另外，还可以带他们到新的环 境中去玩。例如：周末带孩子逛公园，让他看一些以前未曾看见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜景观，去动物园看一些有趣的动物等等，利 用孩子对事物好奇心去培养注意力，并可以借此练习写日记，做作文。

把培养孩子的注意力与兴趣结合起来，让他们在“快乐”中求知。兴趣是 最好的老师，只要是在做自己感兴趣的事情，谁都会很投入，很专心，小学 生更是如此。在生活中常常会看到那些喜欢做小动作、东张西望的孩子在做 某些事情的时候，总是心不在焉或应付了事，而他做感兴趣事情的时候，却 能全神贯注、专心致志。对小学生来说，他的注意力在一定程度上直接受其 兴趣和情绪控制，因此，我们应该注意把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结 合起来。

在游戏中训练孩子专注力，让他们在活动中求知。游戏活动方式很多，家 长可根据具体情况选择类似游戏方法。游戏是小学生喜爱的活动，它能激发 孩子兴趣，使孩子心情愉快，老师应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力和多向思维。让孩子明确活动目的，自觉集中注意力。孩子对活动目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越 强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持时间就越长……

当然，培养小学生专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同，我 们可根据孩子专注力发展特点，采取适当方法，有计划、有目的地训练和培 养孩子专注力，只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功 的。

第四篇：注意力教案

集中注意力

教学目标：

1、让学生了解上课注意力不集中的原因

2、是学生掌握上课集中注意力的方法

3、使学生在学习和生活中集中自己的注意力 教学准备： Ppt课件、游戏纸张 教学重难点：

1、课堂纪律的控制

2、使学生掌握在学习中集中注意力的重要性 教学方式： 游戏，学生讨论 教学程序：

一、导入

让学生观看视频《饥饿的鼹鼠》后回答与片中有关的问题，考验同学们有无集中注意力观看。

引出本节课主题：集中注意力

二、游戏环节

看爱因斯坦图片，引出天才，再引用法国生理学家的名言：“天才，首先是注意力。”

为了测试大家有没有做小天才的潜质，我们先来玩个游戏： 反口令游戏

规则：保持安静、集中注意力、做反口令动作（即做与老师相反的动作，如老师说起立，你就坐下，等等）

讨论：做好这个游戏需要什么条件？

有同学做不到集中注意力，那么下面再进行一个游戏，这次不要大家集中注意力了，我们可以一心二用：

一心二用游戏 同学们准备好纸和笔，然后两手同时，一手画圆，一手画方。请觉得可以画好的同学到黑板上画。

再左手左右运动，右手上下运动，两手同时运动，能不能做好。让同学们比较前后两个游戏的不同，哪个简单点。

总结：相比之下我们可以更好地做好集中注意力去坐某件事，但是一心二用的结果往往是两件事都做不好，所以呢，我们还是要一心一意地在一个时间内做好一件事。

三、学习中的注意力（课堂上）

刚刚是在游戏中，那么在同学们日常的学习和时候中也应该做到集中注意力吧，但是有同学可能做不到，那么请同学们列举上课注意力不集中的表现。

找原因，同学分析大家上课注意力不集中的原因。献良策，对症下药，找出对策。

四、结束

课后作业：搜集有关注意力的名人名言或趣味小故事，同学间也可以自由分享。用于激励自己，特别是在注意力涣散的时候。

第五篇：如何培养儿童注意力

如何培养儿童注意力

培养儿童创造力的二十条法则

让孩子做自己力所能及的事。定期为孩子读点东西鼓励孩子编故事，去幻想。让孩子去独立思考问题。经常与孩子讨论一些问题。让孩子经常听一些音乐。带孩子走进大自然，培养孩子环保意识。

鼓励孩子去发现问题，并着手解决问题。

给孩子创造一个宽松、自然、和谐的家庭氛围。不要强求孩子成为天才。培养孩子的注意力。培养孩子不服输的个性。

孩子打破沙锅问到底时不可不加理解。注意培养孩子的观察力。与孩子一块儿玩一些创造性的游戏。

培养孩子的好奇心。不要轻易给孩子标准答案。让孩子学会自我激励。